एक स्वस्थ रिश्ते में संचार एक प्रमुख घटक है। कुछ प्रभावी संचार रणनीतियाँ क्या हैं जो रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं?

Ans: प्रिय सुंदर,

एक अच्छा रिश्ता बनाने के लिए अलग-अलग कारक होते हैं।

यहाँ कुछ हैं:

&साँड़; अपने साथी पर भरोसा रखना और भरोसेमंद होना किसी भी स्वस्थ रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण है।
&साँड़; एक खुशहाल रिश्ते के लिए संचार, बिल्कुल खुला और उत्पादक, अनिवार्य है।
&साँड़; अपने आप को और अपनी जरूरतों को जानने के लिए व्यक्तिगत समय निकालें। एक बार जब आप उन्हें जान लेते हैं, तो आप उन्हें अपने साथी को बता सकते हैं, जिससे उन्हें यह समझने में मदद मिलती है कि आपको सही तरीके से कैसे प्यार करना है।
&साँड़; अपने साथी को नियंत्रित करने की कोशिश न करें। आपका रिश्ता आपको अपने साथी को यह बताने का अधिकार नहीं देता कि उसे क्या करना है और कैसे जीवन जीना है।
&साँड़; निष्पक्षता से लड़ो; आप झगड़ों को टाल नहीं सकते लेकिन आप उन्हें बदसूरत होने से बचा सकते हैं। यहां तक ​​कि तर्क भी उत्पादक हो सकते हैं.
&साँड़; समय आने पर खेद व्यक्त करें और धन्यवाद कहें।

प्यार में पड़ना आसान है लेकिन प्यार में बने रहने के लिए मेहनत करनी पड़ती है।

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय प्रकृति,

अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए पहला कदम प्रयास करना है, और मुझे यह देखकर खुशी हो रही है कि आप ऐसा कर रहे हैं। एक स्वस्थ रिश्ता उचित संचार पर चलता है और इसे करने के कई तरीके हैं। शुरुआत के लिए, अपने साथी के साथ किसी महत्वपूर्ण बात पर चर्चा करते समय, उन सभी चीजों को अलग रख दें जो आपकी एकाग्रता को इससे दूर कर सकती हैं; उदाहरण के लिए, अपने फ़ोन को कुछ दूरी पर रखें, टीवी बंद कर दें, आदि।

यहाँ कुछ और विचार हैं:

&साँड़; किसी संघर्ष के दौरान (संघर्ष भी संचार है) बोलने से पहले सोचें। बेतरतीब ढंग से दोषारोपण न करें क्योंकि इससे चर्चा सार्थक नहीं होगी, बल्कि यह और अधिक गरमा जाएगी।
&साँड़; आप किस बारे में बात करना चाहते हैं, इसके बारे में स्पष्ट रहें; झाड़ी के चारों ओर घूमने से और अधिक भ्रम पैदा होगा। यदि आप कुछ बताना चाहते हैं, तो उसके बारे में सटीक और स्पष्ट रहें; यह धारणाओं पर कुछ भी नहीं छोड़ने में मदद करता है।
&साँड़; मैं के कथन आपके कथन से बेहतर हैं। उदाहरण के लिए, "जब आप मुझसे इस लहजे में बात करते हैं तो मुझे दुख होता है" इससे कहीं बेहतर और शांत लगता है, "आप अपने लहज़े से मुझे हमेशा दुखी महसूस कराते हैं।" यह बातचीत को दोषारोपण के खेल में बदलने से सफलतापूर्वक रोकता है।
&साँड़; समय आने पर क्षमा करें और धन्यवाद कहें।

संचार का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा है ध्यान देना और ध्यान से सुनना कि आपका साथी क्या कहना चाहता है। हम अक्सर अपनी बात कहते हैं और जब दूसरे व्यक्ति की बारी आती है तो बमुश्किल उस पर ध्यान देते हैं। बेहतर संचार के लिए उन्हें सुनना सुनिश्चित करें। और केवल नकारात्मक भावनाओं के बारे में बात न करें; सकारात्मक बातें भी संप्रेषित करें।

उम्मीद है ये मदद करेगा।

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूं कि आप कॉर्पोरेट वातावरण में प्रभावी संचार की बात कर रहे हैं।
हां, कॉर्पोरेट सेटअप में प्रभावी संचार बहुत महत्वपूर्ण है।
संचार मौखिक होने के साथ-साथ ईमेल और व्हाट्स ऐप की तरह लिखित भी हो सकता है।
इसे पर्याप्त तर्क और डेटा के साथ समर्थित किया जाना चाहिए।
ऐसा करने से निश्चित तौर पर रिश्ता मजबूत होगा।