I had a relationship of 3 years. It was going good , we have a battle for not talking as I as busy in my hectic schedule of job. but then also she had done the effort to not to give up in relationship. But at the mid of job only suddenly I get to know she had a relationship earlier also of 3 yrs after knowing this it was completely a disaster for me and she had a physical relationship with him. Which is like shivering for me that day and upto the week even I am not able to focus on the things as I loved her too. As I love her I have scolded her so much to not to tell before.Now I am at a stage where I had some memories I was being a good connection either it is of intimacy emotions . But the things she has gone is killing me though I love her it is having a different feeling What to do now.

Ans: प्रिय अनाम, आप दो चीजों में से एक कर सकते हैं। या तो उसे कॉल करें/मैसेज करें और जानें कि वह आपके रिश्ते के बारे में क्या महसूस करती है और क्या वह इसे ऐसा मानती है।</p> <p>यदि वह ऐसा करती है, तो देखें कि आप दोनों इसे कैसे पुनः बना सकते हैं।</p> <p>अगर वह आगे बढ़ गई है, तो आगे बढ़ना भी स्पष्ट है। मैं जानता हूं कि कहना जितना आसान है, करना उतना ही आसान।</p> <p>लेकिन यदि आप दुख और चिंता के क्षेत्र में रहकर आपने जो खोया है, उसकी तुलना में आप क्या कर सकते हैं और आगे बढ़ने पर क्या बन सकते हैं, इसका आकलन करते हैं, तो मुझे लगता है कि यह स्पष्ट है कि आपको अपने लिए क्या चुनना चाहिए।</ पी> <p>शुरुआत में अपने आप को फ़ोन से ध्यान हटाकर उन चीज़ों में लगाना शुरू करें जो मायने रखती हैं।</p> <p>सरल चीजें करें; घर में कोई मरम्मत जिसे आपने टाल दिया है या कोई ऐसा काम जिसके बारे में आप टाल रहे हैं।</p> <p>यह किसी ऐसी चीज़ पर गहराई से ध्यान केंद्रित करने का समय है जो आपको उपलब्धि का एहसास दिलाएगी जिससे आप भीतर से बेहतर महसूस कर पाएंगे।</p> <p>धीरे-धीरे, इन कार्यों की कठिनाई के स्तर को बढ़ाना शुरू करें और जल्द ही, हालांकि आप अभी भी उसे याद कर सकते हैं, यह दर्द या पीड़ा के माध्यम से नहीं बल्कि एक अच्छी याददाश्त के माध्यम से होगा।</p> <p>अभी शुरुआत करें और हमेशा सुनिश्चित करें कि आप ऐसे दोस्तों से घिरे हों जो आपको तब खींचते हैं जब आप महसूस करते हैं कि &lsquo;नीचे&rsquo; क्षण.</p> <p>याद रखें, एक कारण था कि आप दोनों अलग हो गए।</p> <p>उस कारण का आदर करें और सम्मान करें और यदि यह आपके मन की शांति के लिए आवश्यक है तो आगे बढ़ें।</p> <p>आपको मेरी शुभकामनाएं!</p>

Ans: प्रिय अनाम,

मुझे खेद है कि आप दुखी हैं, लेकिन उसका अतीत वास्तव में वर्तमान में आपके लिए मायने नहीं रखता। आदर्श रूप से, मैं लोगों को उनके पिछले अनुभवों को प्रकट करने के लिए मजबूर करने के पक्ष में नहीं हूँ, खासकर यदि वे इसके साथ सहज नहीं हैं। लेकिन मैं सहमत हूँ कि जब आपने विशेष रूप से आपके द्वारा बताई गई चीज़ों के प्रति नापसंदगी दिखाई, तो आपके साथ संबंध बनाना गलत था। मुझे लगता है कि वह आपको बहुत पसंद करती थी और अपने अवसरों को बर्बाद नहीं करना चाहती थी। मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि किसी व्यक्ति को उसके अतीत से या उसके अपने पूर्व साथी के साथ कुछ खास तरह के संबंधों के आधार पर आंकना उचित नहीं है; आप तस्वीर में नहीं थे। इसके बावजूद, आपका दर्द जायज है। अपने साथी के अतीत के बारे में नई जानकारी को स्वीकार करना आसान नहीं है।

अब मेरी बात सुनिए, अतीत अतीत में है। यह आपको तभी दुख पहुँचा सकता है जब आप इसे होने देंगे। इसके बारे में ठीक से सोचें- क्या उसने वर्तमान में आपको दुख पहुँचाने के लिए कुछ किया है? नहीं। क्या आप या वह अतीत को बदल सकते हैं? नहीं। क्या उसे अतीत के लिए माफ़ी मांगनी चाहिए? नहीं। क्या आपको इसे भूलकर बेहतर भविष्य की ओर काम करना चाहिए? यह एकमात्र ऐसी चीज़ है जो आपके नियंत्रण में है। समझदारी से चुनाव करें। अगर आपको लगता है कि आप हमेशा के लिए उसे इसके लिए जिम्मेदार ठहराएँगे, तो आप दोनों को इस रिश्ते पर पुनर्विचार करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि यह लड़ाई निरर्थक है, और आप अपने रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो बढ़िया।

शुभकामनाएँ।

Ans: Dear Anonymous,
I understand that you are hurt and the complexities of the hearts might be difficult sometimes to grasp. The first reason for your sorrow, her past relationship, and the fact that she was physically intimate with them is not completely justifiable. Though I understand that you feel hurt because she did not disclose it to you, still it should not matter so much as to ruin your present relationship. And whether she will open up about such sensitive details is actually up to her. It has nothing to do with how much she loves you or trusts you. Please understand that.

Now coming to the next thing, the fact that she is still in touch with them and has even met one of them, that is slightly concerning. It would have been okay if she did that openly- please understand that I am not saying she should have asked for your permission, but rather discuss the same with you. Moreover, in a relationship, it is also important to understand how much your partner is comfortable with- goes for both men and women. If you are uncomfortable with her relationship with her exes, she should consider that. I would have said the same if the table was turned. I suggest you have a clear conversation with her and express how you feel about this situation- depending on how she reacts and how the conversation goes, you both can think about the next step.

Hope this helps.