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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Anu Krishna |1576 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 03, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Question by Ravishankar on May 27, 2024English

Relationship

नमस्ते गुरुओं मैं 38 साल का हूँ और पिछले 6 सालों से शादीशुदा हूँ। मेरा एक बच्चा है। मेरी पत्नी थोड़ी जहरीली है और उसका अपनी माँ से लगभग 6 महीने से झगड़ा चल रहा है और उसने एक शब्द भी नहीं बोला है। उसकी माँ उससे ज़्यादा सख्त है क्योंकि उसने कभी फ़ोन करने की ज़हमत नहीं उठाई, हालाँकि उसे हाल ही में पता चला कि मेरी पत्नी गर्भवती है। अब मुख्य तस्वीर आती है - क्योंकि मैं स्वभाव से तटस्थ हूँ। मैंने उसे दो बार फ़ोन करने की कोशिश की और मेरी पत्नी ने खुद कहा कि उसे बार-बार फ़ोन करके अपना सम्मान मत खोना क्योंकि उसके परिवार में हर कोई जानता है कि वह बहुत ज़िद्दी है। अब ट्विस्ट आता है अब मेरी पत्नी 2-3 महीने बाद मुझसे कह रही है कि मुझे अपने माता-पिता से बात करना बंद कर देना चाहिए और मुझे अपने माता-पिता का फ़ोन न उठाने के लिए कह रही है और मुझे भी उनसे बात नहीं करनी चाहिए क्योंकि कुछ कारणों से हम भी उसके और उसकी माँ के बीच के झगड़े में शामिल हैं जो वास्तव में शत-प्रतिशत कारण नहीं है। अब कृपया मुझे बताएं कि मुझे क्या करना चाहिए क्योंकि वह मोबाइल में जाँच करती है कि मैंने अपने माता-पिता से बात की है या नहीं। कृपया सलाह दें.. मैं शांति खो रहा हूं और काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा हूं। धन्यवाद रवि

Ans: प्रिय रवि, मुझे आश्चर्य है कि इस अहंकार के झगड़े का क्या मतलब है? निश्चित रूप से आपकी पत्नी को रिश्तों को संभालने के मामले में परिपक्व होने की आवश्यकता है। अब, अगर उसने अपनी माँ से बात न करने का फैसला किया है, तो यह उनके बीच की बात है और अरे, आपने भी चीजों को ठीक करने की कोशिश की। आप अपने माता-पिता के साथ क्या और कैसे बातचीत करते हैं, यह पूरी तरह से आपका मामला है; आपकी पत्नी की भी उसी में मौजूदगी अच्छी होती, लेकिन जिस दिन वह अपना अहंकार दूर कर देगी (इसकी जांच करने की जरूरत है कि दीवार क्यों खड़ी है), उस दिन चीजें बदल जाएंगी। मुझे लगता है कि आप अपने माता-पिता के साथ बातचीत जारी रखना चाहते हैं; उस स्थिति में अपनी पत्नी को बताएं कि आप बिल्कुल यही करना चाहते हैं। उसकी ओर से प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें; वह आपको अनदेखा कर सकती है या नाराज हो सकती है या आपको बता सकती है कि जब वह गर्भवती है तो आप उसे तनाव दे रहे हैं। यह आपको खुद को दोषी महसूस कराने का मौका देगा और आप पटरी से उतरने का मौका नहीं देंगे। अपने माता-पिता से बात करने के लिए दोषी महसूस न करें और इसके बजाय अपनी पत्नी को अधिक प्यार और समर्थन दें। रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए क्या करना चाहिए, इसके बजाय रिश्तों को तोड़ने के लिए क्या नहीं करना चाहिए, इस पर ध्यान केंद्रित किया गया है। इससे आपके और आपकी पत्नी के बीच का बंधन भी बेहतर हो सकता है, जिसकी तब बहुत ज़रूरत होती है जब वह माँ बनने वाली होती है। इस तथ्य को प्रभावित करें कि अजन्मे बच्चे की भावनाएँ भी अलग-अलग होती हैं और मन की बेहतर जगह बच्चे के विकास में मदद करेगी। प्यार और देखभाल करने वाले लोगों से घिरे रहना भी एक अच्छी गर्भावस्था सुनिश्चित करेगा। यह आपकी पत्नी को यह समझाने का एक बिंदु भी हो सकता है कि सभी लड़ाइयाँ लड़ने की ज़रूरत नहीं है और कुछ बस आराम कर सकते हैं ताकि वे अपने आप हल हो जाएँ। शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

RelationshipReply

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Anu Krishna |1576 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 12, 2024

Asked by Anonymous - Jul 31, 2024

Relationship

Hi Anu, this is Rajkiran here, I am 34 years old I have been married 4 years back to a girl through the relatives reference. My wife is govt worker and she only has one independent parent which is her mother. The marriage happened in a very short time during corona period and we had healthy few chats of how we expect our life's to be and we were both in common understanding and when I asked what is her expectations then she said she had no expectations at all and go by how life takes on. I was happy that I got right match and I am person not into any relationships and nothing and this marriage relationship was so new and started loving her more and she was also the same. She had also no relationships and not interested in marriage but due to her mother's pressure she got married to me. She also started liking the relationship and valuing it After 6 months she was pregnant and she went to her mom's house to stay as she was feeling comfortable there and I aslo let her stay as she wishes. Child was born in 2022 April and problem started here We had to name the child and it's usually dad who names the child because its family tree and decendent. But my wife got in middle and said she wants name as suggested by her mother, the first fight started and later i compromised for child sake and I agreed to her on the naming of child. After the naming ceremony done her mother acted differently to me and she was looking for fight, my wife was also on the same route they were allowing me see my child once in a month and she also did not bother to spend time and let child because with me. I love to be with child but unfortunately I am not able to spend time with him. This made me feel suffocating inside and was feeling bad, one day we planned to bring child to my home along with my wife and she also agreed to stay for 3days and for some reason child was crying as it was new to adapt and new people. My wife used the situation to pull a fight with me and she said I want to go home saying child is crying and he will fall sick. I requested to wait for another few hours if he calms down and we will see but she didn't listen and got very pissed off and had cold war with her for week. She stopped talking and she stopped everything. I had no idea what was so wrong that I did and it so bad. I tired always to talk to her and she didn't give space to me and my feelings. From September 2022 we were not together till now. I December 2022 I approached marriage counselling for her and me to unite with her, she also had come for counseling as it was religious institution and she had no option to opt out. Counselling was done and she told that she will be coming my house in a Weeks time. After a week again same story she didnt turn back and she didnt even want to put one step to solve issue, adament nature and influence of her mother. I waited for a year and approached legally by filing petition on restitution of conjugal rights. I went through 2 hearings she is not turning back. I am left no where and for this sake why I should have married. I don't want another marriage or any i have great love for my child and even my wife whatso ever she does i just love her.

Ans: Dear Anonymous,
There are a few individuals on Earth who sadly fail to see the larger picture; in your case your wife fails to see how marriage can bring stability to life and the child's growth.
Now why she wants to run back to her parents' place is something I don't understand BUT she surely has forgotten that making a marriage work means staying together and even if the two of you need to stay apart, it has to be due to work or other commitments that require that kind of an adjustment.
Do you know why she is so quick to run back to her family home? Even if she was pressured in marrying you, what's the point running away from what is obvious.
If you are sure about not wanting the marriage, kindly factor in that you have a child. Make an attempt to get back together, so that your child has a stable home. Request an elder member from your family to intervene and talk some sense into her mother who seems to be ignorant to the fact of ruining her daughter's life. Is her mother going to take on the responsibility of her daughter and her child? See where this line of action leads you to and then step in and appeal with your wife...This is all that you can do...Hope for the best thing to happen...

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Kanchan Rai |571 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 19, 2024

Asked by Anonymous - Oct 19, 2024English

Relationship

मैं अपनी पत्नी के साथ रिश्ते में कुछ स्थितियों से गुज़र रहा हूँ और यह तय नहीं कर पा रहा हूँ कि मुझे क्या कदम उठाना चाहिए संक्षेप में मैं समझा सकता हूँ हमने अरेंज मैरिज की है हमने 2019 में शादी की हमारा डिस्टेंस रिलेशनशिप था क्योंकि दोनों ही कामकाजी हैं कुछ ग़लतफ़हमी के कारण हम अप्रैल 2021 से जुलाई 2024 तक एक दूसरे से अलग हो गए और हमारे बीच कोई संपर्क और बातचीत नहीं हुई अब उसने जुलाई 2024 में मुझसे फिर से संपर्क किया और फिर से एक नया उद्यम शुरू करने का फैसला किया उसने कुछ मांग रखी चूँकि मैं अब यहाँ हूँ और मेरी कंपनी मुझे जहाँ भी पोस्ट करेगी, मुझे भारत में कहीं भी पोस्ट किया जा सकता है इसके लिए मैंने अपने एक दोस्त से संपर्क किया जो उसी संस्थान में काम करता है और मेरा बचपन का दोस्त है उसने मुझसे कहा कि हाँ प्रमोशन लेना अच्छा है और अगर वह प्रमोशन लेगी तो हमेशा के लिए भारत में कहीं भी घूमती रहेगी मेरे दोस्त ने मुझसे कहा (वास्तव में वह हमारे रिश्ते की सारी परिस्थिति जानता था) कि देखो तुम्हारी परिस्थिति को देखते हुए तुम दोनों पहले से ही एक जोड़े की तरह नहीं रह रहे हो इसलिए उसे सामाजिक जीवन के बारे में सोचना चाहिए जो वह कर सकती है पदोन्नति से परहेज जो संभव है। मेरी पत्नी अब मुझसे पूछ रही है कि उसे बच्चा क्यों चाहिए और मुझे बताया कि बच्चा मेरे पास रहेगा और चूंकि मेरी पत्नी का कोई भाई नहीं है, इसलिए उसने मुझे यह भी बताया कि वह अपने माता-पिता को हमेशा अपने साथ रखेगी। मैंने उससे कहा कि ठीक है, मैं बस एक ऐसी ज़िंदगी चाहता हूँ जहाँ हम सब साथ में आनंद ले सकें और अगर हमें कोई बच्चा हो तो उसे सभी का प्यार मिले (आप, मैं और हमारे माता-पिता)। उसने इनकार कर दिया और मुझसे कहा कि यह संभव नहीं है अब मैं बहुत सारे विचारों और तनाव से ग्रस्त हूँ और मेरा मूड भी बदलता रहता है क्योंकि अगर मैं बच्चा चाहता हूँ तो यह कैसे चलेगा उसे कम वेतन नहीं मिलता या वह बेरोजगार नहीं है लगभग एक लाख से ज़्यादा महीने कमाती है मैंने उससे कहा कि मुझे तुम्हारी पदोन्नति से कोई दिक्कत नहीं है लेकिन मैं चाहता हूँ कि सभी को बच्चे का प्यार और देखभाल मिले अब मैं बीच में फंस गया हूँ

Ans: सबसे पहले, यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि इतने लंबे समय तक संपर्क न होने के बाद आप दोनों के लिए यह कितना मुश्किल होगा। तीन साल से ज़्यादा समय तक अलग रहने के बाद, ख़ास तौर पर इतनी अलग-अलग अपेक्षाओं के साथ, रिश्ते को फिर से बनाना धैर्य, समझ और ईमानदारी से संवाद करने जैसा होगा।

ऐसा लगता है कि आप दोनों की चिंताएँ जायज़ हैं। वह अपने करियर और परिवार के बीच संतुलन बनाना चाहती है, और आप एक ऐसा जीवन चाहते हैं जहाँ बच्चा प्यार और स्थिरता से घिरा हो। हालाँकि, अपने माता-पिता को हमेशा अपने साथ रखने की उसकी इच्छा और बच्चे की परवरिश कैसे होगी, इस बारे में आपकी चिंताओं पर कोई भी निर्णय लेने से पहले पूरी तरह से चर्चा की जानी चाहिए।

व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन के बीच संतुलन बनाने के बारे में आपके दोस्त की सलाह पर विचार करना उचित है, लेकिन आखिरकार, यह इस बारे में है कि आप और आपकी पत्नी अपने रिश्ते से क्या चाहते हैं। एक अच्छा शुरुआती बिंदु उसके साथ बैठना और अपनी अपेक्षाओं के बारे में ईमानदारी से, खुली चर्चा करना होगा। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि क्या आप दोनों कुछ मुद्दों पर समझौता कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, क्या आप कोई ऐसा मध्य मार्ग खोज सकते हैं जहाँ आप दोनों अपने करियर में समर्थित महसूस करें और साथ ही आप दोनों जिस पारिवारिक गतिशीलता की कल्पना करते हैं, उसे प्राथमिकता दें? युगल परामर्श पर विचार करें, क्योंकि इससे आप दोनों को बेहतर संवाद करने और एक-दूसरे के दृष्टिकोण को अधिक गहराई से समझने में मदद मिल सकती है। मुख्य बात यह है कि अपने लक्ष्यों को संरेखित करें और देखें कि क्या आप दोनों भविष्य के लिए समायोजन करने के लिए तैयार हैं जिसे आप एक साथ बनाने की कोशिश कर रहे हैं।

अंत में, अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का ख्याल रखें। यदि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो किसी तटस्थ व्यक्ति या यहां तक कि एक परामर्शदाता से बात करना आपके विचारों को संसाधित करने और अधिक स्पष्टता के साथ निर्णय लेने में आपकी मदद कर सकता है।

नवीनतम प्रश्न

T S Khurana |436 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Apr 05, 2025

Question by Jacob - Dec 23, 2024English

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Money

15 लाख की आय पर कितनी लगेगी टैक्स की रकम

Ans: आप जो जानकारी दे रहे हैं, उससे सटीक तस्वीर नहीं खींची जा सकती। आय के प्रत्येक शीर्ष के अंतर्गत आय का स्रोत क्या है, ताकि कटौती और छूट पर विचार किया जा सके। यदि कोई कर बचत है, तो वह भी गणना को प्रभावित करेगी। गणना करते समय करदाता की आयु भी मायने रखेगी। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

Mayank Chandel |2167 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 05, 2025

Asked by Anonymous - Mar 18, 2025English

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Career

आईआईआईटी या जीएफटीआई की किसी भी शाखा में प्रवेश लेने के लिए न्यूनतम प्रतिशत क्या है?

Ans: यदि आप श्रेणी का उल्लेख कर सकें तो मदद करना आसान होगा

Mayank Chandel |2167 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 05, 2025

Question by Ayushman - Mar 17, 2025English

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Career

मेरे बेटे को जेईई मेन्स 1 ईडब्ल्यूएस श्रेणी में 96.86 प्रतिशत अंक मिले हैं, उसे कौन सी एनआईटी मिल सकती है, क्या उसे एनआईटी सिलचर इलेक्ट्रिकल या मैकेनिकल शाखा मिल सकती है?

Ans: नमस्ते आयुष्मान
आपके बेटे के लिए सिलचर और आपकी मनचाही शाखा मिलने की काफी संभावनाएं हैं।

Mayank Chandel |2167 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 05, 2025

Question by ANKUSH - Apr 03, 2025English

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Career

क्या मैं एनआईटी कुरुक्षेत्र में 95 प्रतिशत के साथ सीएसई प्राप्त कर सकता हूं (एससी श्रेणी, पुरुष, अन्य राज्य)

Ans: हाय अंकुश
आपकी श्रेणी रैंक 4K के आसपास हो सकती है। और CSE 2K रैंक से कहीं नीचे बंद हो जाती है। NIT-कुरुक्षेत्र में प्रवेश पाना मुश्किल होगा।

Ramalingam Kalirajan |8191 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 05, 2025

Question by DEv - Apr 04, 2025English

Money

नमस्ते सर, अग्रिम धन्यवाद। मैं 28 साल का हूँ, केंद्र सरकार की नौकरी में काम करता हूँ। अभी एक साल हुआ है और मैं 35 साल की उम्र में बहुत जल्दी रिटायर होने की योजना बना रहा हूँ। नौकरी के कारण मेरे पास NPS टियर 1 खाता है। मेरे पास सिर्फ़ एक सवाल है क्योंकि मैं शादी करने की योजना नहीं बना रहा हूँ और मैं अपने घर में अकेला हूँ। मेरे खर्च अधिकतम 18 हज़ार प्रति माह हैं। मैं शायद ही कभी यात्रा करता हूँ और बहुत ही किफ़ायती जीवन जीता हूँ। इसलिए मेरा सवाल है कि अगर मैं 35 साल की उम्र में इस्तीफा देता हूँ तो क्या 50 लाख मुझे मुद्रास्फीति और औसतन 7% के रिटर्न को ध्यान में रखते हुए 15 साल तक बनाए रखेंगे।

Ans: आपका प्रश्न कम उम्र में बहुत ही कम स्पष्टता दिखाता है। आप सिर्फ़ 28 साल के हैं। लेकिन आपके पास 35 साल की उम्र तक रिटायर होने का एक निश्चित लक्ष्य है। यह बहुत ही सराहनीय है। इस उम्र में भी कई लोग वित्तीय दिशा के बारे में अनिश्चित हैं।

अब हम आपके प्रश्न का विस्तार से मूल्यांकन करते हैं।

आपने पूछा कि क्या 35 साल की उम्र में रिटायर होने के बाद 50 लाख रुपये 15 साल तक चलेंगे।

आइए हम आपकी वित्तीय यात्रा का सभी कोणों से मूल्यांकन करें।

अपनी वर्तमान स्थिति को समझना

आप केंद्र सरकार की नौकरी करते हैं। इससे नौकरी की सुरक्षा मिलती है। और साथ ही NPS टियर 1 खाता भी है।

आप किफ़ायती तरीके से रहते हैं। आपका मासिक खर्च सिर्फ़ 18,000 रुपये है। यह बेहद अनुशासित है।

आपके पास अपना घर है। इसलिए कोई किराया या EMI नहीं देना है। इससे आपके भविष्य के खर्च का बोझ कम हो जाता है।

आप शादी करने की योजना नहीं बना रहे हैं। इसलिए आपकी वित्तीय ज़िम्मेदारियाँ सिर्फ़ अपने लिए हैं।

आप 35 साल की उम्र में रिटायर होने की योजना बना रहे हैं। इसका मतलब है कि सिर्फ़ 7 साल और सक्रिय आय होगी।

35 वर्ष की आयु के बाद, आप 15 वर्षों तक अपना जीवन यापन करने के लिए 50 लाख रुपये का कोष चाहते हैं।

इसका मतलब है कि 50 वर्ष की आयु तक, आप इस कोष से जीवन यापन करना चाहते हैं।

अब हम स्थिरता का आकलन करने के लिए चरण-दर-चरण आगे बढ़ते हैं।

समय के साथ व्यय मुद्रास्फीति का आकलन

अभी, आपका व्यय 18,000 रुपये प्रति माह है।

एक मितव्ययी व्यक्ति भी मुद्रास्फीति से बच नहीं सकता।

खाद्य, बिजली, स्वास्थ्य आदि की कीमतें बढ़ेंगी।

15 वर्षों में मुद्रास्फीति को नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।

भले ही मुद्रास्फीति मामूली हो, मान लें कि 6%, आपका व्यय धीरे-धीरे बढ़ेगा।

वर्ष 10 या 15 तक, आपका 18,000 रुपये मासिक व्यय दोगुना हो सकता है।

इसके लिए आपको अपने कोष से अधिक निकासी की आवश्यकता होगी।

इसलिए कोष की स्थिरता इस बात पर निर्भर करती है कि मुद्रास्फीति के लिए किस तरह की योजना बनाई गई है।

रिटर्न अनुमान का मूल्यांकन

आप कोष पर 7% औसत रिटर्न मानते हैं।

यह तभी संभव है जब पैसे का सही निवेश किया गया हो।

आपको केवल FD या बचत खातों से बचना चाहिए।

कर के बाद 7% ब्याज पाने के लिए, उचित परिसंपत्ति आवंटन की आवश्यकता है।

म्यूचुअल फंड यहाँ मदद कर सकते हैं।

खास तौर पर, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड।

इंडेक्स फंड से बचें। वे सिर्फ़ इंडेक्स की नकल करते हैं।

इंडेक्स फंड मंदी के बाज़ार में गिरावट से सुरक्षा नहीं देते हैं।

वे अस्थिर साइडवेज़ बाज़ारों के दौरान भी कम प्रदर्शन करते हैं।

इंडेक्स फंड में कोई फंड मैनेजर सक्रिय निर्णय नहीं लेता है।

जबकि सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाज़ार चक्रों के अनुकूल होते हैं।

एक योग्य CFP उपयुक्त सक्रिय फंड चुनने में मदद कर सकता है।

CFP के माध्यम से नियमित योजनाएँ निरंतर मार्गदर्शन देती हैं।

प्रत्यक्ष फंड सस्ते लग सकते हैं, लेकिन उनमें यह सहायता नहीं होती है।

प्रत्यक्ष फंड स्व-चिकित्सा की तरह हैं। विशेषज्ञ की राय के बिना जोखिम भरा है।

नियमित योजनाओं में एक छोटा शुल्क होता है, लेकिन दीर्घकालिक शांति प्रदान करता है।

कॉर्पस निकासी योजना

आपके 50 लाख रुपये मासिक नकदी प्रवाह का समर्थन करने चाहिए।

भले ही आप हर महीने 18,000 रुपये निकालना शुरू कर दें, लेकिन समय के साथ यह बढ़ता जाएगा।

आपको निकासी की रणनीति की जरूरत है।

आप चरणबद्ध तरीके से निकासी कर सकते हैं।

इसका मतलब है कि हर साल केवल उतना ही निकालना जितना जरूरी है।

बाकी पैसा कमाता रहता है।

इससे टैक्स का बोझ भी कम होता है।

लेकिन आपको हर साल कितना पैसा निकालना है, इस पर नज़र रखनी चाहिए।

और सुनिश्चित करें कि यह मुद्रास्फीति के अनुरूप बढ़े।

अगर अच्छी तरह से योजना नहीं बनाई गई, तो कॉर्पस पहले खत्म हो सकता है।

इसलिए निकासी की योजना गतिशील होनी चाहिए, स्थिर नहीं।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार इस तरह का रोडमैप तैयार करने में मदद कर सकता है।

आपातकाल और स्वास्थ्य संबंधी तैयारी

आप अकेले हैं। इसका मतलब है कि आपातकाल में कोई सहायता प्रणाली नहीं है।

आपको कुछ आकस्मिक निधि अलग रखनी चाहिए।

कम से कम 12 महीने के खर्च, यानी लगभग 2.5 लाख रुपये।

यह लिक्विड होना चाहिए। स्वीप-इन FD या अल्ट्रा-शॉर्ट डेट फंड की तरह।

साथ ही, सुनिश्चित करें कि आपके पास एक मजबूत स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी है।

स्वास्थ्य सेवा की लागत मुद्रास्फीति से भी अधिक तेजी से बढ़ती है।

एक भी सर्जरी या अस्पताल में भर्ती होने से आपकी जमा पूंजी खत्म हो सकती है।

त्यागपत्र के बाद नियोक्ता के स्वास्थ्य कवर पर निर्भर न रहें।

रिटायरमेंट से पहले अपना खुद का स्वास्थ्य बीमा खरीदें।

20-30 लाख रुपये का कवर चुनें। अधिमानतः सुपर टॉप-अप के साथ।

यदि आवश्यक हो तो अलग स्वास्थ्य कोष से इसका प्रीमियम चुकाते रहें।

यदि आप स्वस्थ रहते हैं और बीमा का उपयोग नहीं करते हैं, तो यह एक वरदान है।

लेकिन यदि नहीं, तो यह आपकी वित्तीय स्वतंत्रता की रक्षा करेगा।

समय से पहले रिटायरमेंट के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी

वित्तीय संख्याएँ यात्रा का केवल एक हिस्सा हैं।

क्या आप रिटायरमेंट के बाद गैर-वित्तीय बदलावों के लिए तैयार हैं?

आप 35 से 50 वर्ष की आयु तक खुद को कैसे व्यस्त रखेंगे?

कोई दैनिक नौकरी नहीं, कोई टीम नहीं, कोई समय सीमा नहीं। यह अजीब लग सकता है।

मानसिक स्वास्थ्य और सामाजिक जुड़ाव भी आवश्यक हैं।

रिटायरमेंट के बाद आप क्या करेंगे, इसकी योजना बनाएँ।

शौक, अंशकालिक काम, शिक्षण, या रचनात्मक कार्य।

कुछ ऐसा जो आपके दिन को अर्थ देता हो।

अन्यथा कुछ वर्षों के बाद जल्दी सेवानिवृत्ति खालीपन महसूस करा सकती है।

केवल वित्तीय नियोजन ही नहीं, बल्कि व्यक्तिगत संतुष्टि भी महत्वपूर्ण है।

आपके निवेश का कर निहितार्थ

इक्विटी म्यूचुअल फंड से मिलने वाले रिटर्न के लिए नया नियम है।

1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% कर लगता है।

अल्पकालिक लाभ (STCG) पर 20% कर लगता है।

यह आपके फंड को भुनाने के तरीके को प्रभावित करता है।

कर कम करने के लिए रणनीतिक रूप से निकासी करें।

जब तक आवश्यक न हो, एक बार में बड़ी राशि न निकालें।

निकासी को वित्तीय वर्षों में फैलाएँ।

निवेश की योजना इस तरह बनाएँ कि इक्विटी और डेट संतुलित रहें।

इससे कर और बाजार स्थिरता में मदद मिलती है।

NPS टियर 1 - यह कैसे मदद करता है

आपके पास पहले से ही NPS टियर 1 खाता है।

आप नौकरी छोड़ने के बाद भी इसे जारी रख सकते हैं।

लेकिन 60 वर्ष की आयु से पहले निकासी प्रतिबंधित है।

यदि वार्षिकीकृत नहीं है तो आप 60 वर्ष से पहले केवल 20% ही निकाल सकते हैं।

इसलिए यह आपकी 35-50 की जरूरतों के लिए उपयोगी नहीं हो सकता है।

लेकिन यह 60 वर्ष के बाद आपका बैकअप हो सकता है।

इसलिए इसे जारी रखें। अभी इसे न छुएं।

इसे बढ़ने दें। यह आपकी सेवानिवृत्ति सुरक्षा को बढ़ाता है।

यह शुरुआती वर्षों के लिए आपकी मुख्य सेवानिवृत्ति योजना नहीं हो सकती है।

आपको 50 लाख रुपये का कोष कैसे बनाना चाहिए

आपके पास बचत करने के लिए 7 वर्ष शेष हैं।

इतने बड़े लक्ष्य के लिए यह बहुत कम समय है।

आपको अभी आक्रामक तरीके से बचत करनी चाहिए।

जीवनशैली को न्यूनतम रखें, जैसा कि आप पहले से ही कर रहे हैं।

अनावश्यक गैजेट, भोजन या गैजेट से बचें।

अभी बचाया गया प्रत्येक रुपया आपके भविष्य के लिए संयोजित होता है।

एक सुनियोजित म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो में निवेश करें।

इसमें लार्ज कैप, मिड कैप और फ्लेक्सी कैप फंड शामिल करें।

थीमैटिक या सेक्टोरल फंड से बचें। मुख्य कोष के लिए बहुत जोखिम भरा है।

स्थिरता के लिए शॉर्ट-ड्यूरेशन डेट फंड भी जोड़ें।

अपने सीएफपी के साथ साल में एक बार इस योजना की समीक्षा करें।

प्रत्येक वेतन वृद्धि के साथ एसआईपी बढ़ाएँ।

अपने वार्षिक बोनस को भी पूरी तरह से निवेश में लगाएँ।

50 लाख रुपये का लक्ष्य कठिन है, लेकिन अनुशासन के साथ संभव है।

एसेट एलोकेशन दृष्टिकोण

कोष 100% इक्विटी या 100% डेट में नहीं होना चाहिए।

एक संतुलित दृष्टिकोण बेहतर है।

सेवानिवृत्ति के शुरुआती वर्षों में कुछ इक्विटी हो सकती है।

बाद के वर्षों में धीरे-धीरे डेट में जाना चाहिए।

इसे ग्लाइड पाथ रणनीति कहा जाता है।

रिटर्न के जोखिम के अनुक्रम से बचने में मदद करता है।

यदि वर्ष 1 या 2 में बाजार गिरता है, तो आपका कोष तेजी से सिकुड़ता है।

इसलिए पहले 3 वर्षों के खर्च डेट में होने चाहिए।

जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुसार इक्विटी-डेट मिश्रण में बने रहें।

प्रत्येक वर्ष पुनर्संतुलन महत्वपूर्ण है।

इस कदम को अनदेखा न करें।

यह जोखिम को नियंत्रित करता है और रिटर्न की निरंतरता में सुधार करता है।

अंत में

50 लाख रुपये 15 साल तक चल सकते हैं यदि:

आप इसे समझदारी से निवेश करते हैं।

अनुशासित तरीके से निकासी करते हैं।

मुद्रास्फीति, करों और स्वास्थ्य लागत को ध्यान में रखते हैं।

आपातकालीन कोष को अलग रखें।

स्वास्थ्य और गंभीर बीमारी के लिए बीमा करवाएं।

सेवानिवृत्ति के बाद सार्थक रूप से खुद को व्यस्त रखें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ सालाना अपनी योजना की समीक्षा करें।

समय से पहले सेवानिवृत्ति एक बार की योजना नहीं है।

यह एक जीवंत रणनीति है जिसे अपडेट की आवश्यकता होती है।

आप सही रास्ते पर हैं।

ध्यान केंद्रित रखें। सरल रहें।

और हमेशा ज़रूरत पड़ने पर मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Radheshyam Zanwar |1517 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Apr 05, 2025

Question by Naveen - Apr 04, 2025English

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Career

नमस्ते सर, मुझे जेईई मेन, ओबीसी, तमिलनाडु में 90 प्रतिशत अंक मिले हैं। क्या एसआरएम या विट या शास्त्र वास्तव में संभव है? कृपया मुझे बताएं सर।

Ans: नमस्ते नवीन।
उल्लेखित संस्थानों में प्रवेश पाने की संभावना बहुत कम है, लेकिन आप IIIT में प्रवेश पा सकते हैं। फिर भी, वे काउंसलिंग प्रक्रिया में भाग लेते हैं। कृपया सुनिश्चित प्रवेश के लिए JEE (मेन्स) के दूसरे प्रयास में स्कोर करने का प्रयास करें। आपको शुभकामनाएँ।
अगर आपको उत्तर पसंद आया तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

Asked on - Apr 05, 2025 | Answered on Apr 05, 2025

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कौन सा संभव है सर?

Ans: आपका स्वागत है।
अपने गृह राज्य के IIITs में प्रवेश पाने का मौका। उदाहरण के लिए IIITDM कांचीपुरम और IIIT तिरुचिरापल्ली (IIIT त्रिची)। लेकिन अगर आप अपने गृह राज्य को छोड़ना चाहते हैं, तो आप अन्य IIITs में भी प्रवेश पा सकते हैं। आपको शुभकामनाएँ।
अगर आपको जवाब पसंद आया तो मुझे फ़ॉलो करें।

Dr Upneet Kaur |28 Answers |Ask -Follow

Marriage counsellor - Answered on Apr 04, 2025

Asked by Anonymous - Apr 04, 2025English

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Relationship

मैं डेलॉइट के लिए काम करता हूँ। मेरा बॉयफ्रेंड भारत में है और मैं स्विटजरलैंड में एक प्रोजेक्ट पर काम कर रहा हूँ। समय क्षेत्र में अंतर के कारण, हम एक साथ समय बिताने में असमर्थ हैं। हमारी घनिष्ठता भी कम हो गई है। मुझे नहीं पता कि मैं जल्द ही भारत वापस आ पाऊँगा या नहीं। मुझे क्या करना चाहिए? उसने कहा कि वह मेरी परियोजना पूरी होने तक साल में एक बार मुझसे मिलने की कोशिश करेगा। वह चाहता है कि मैं भारत लौटने पर गंभीरता से विचार करूँ।

Ans: नमस्ते मैम,
मैं सबसे पहले आपको बधाई देना चाहता हूँ कि आप अपने पेशेवर जीवन में इतना अच्छा कर रही हैं। हर किसी को ऐसे अवसर नहीं मिलते। अब आपकी निजी ज़िंदगी के बारे में बात करते हैं। मैं मानता हूँ कि अलग-अलग टाइम ज़ोन के कारण उचित संचार बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। एक बार समय निकालें और अपने साथी से इस बारे में बात करें। अन्यथा लंबी दूरी के रिश्ते काम करते हैं। यह सही समझ है। और उसे भारत वापस आने की अपनी संभावित योजना बताएं। मुझे उम्मीद है कि यह काम करेगा।

सादर
डॉ उपनीत कौर

मुझसे संपर्क करें: https://www.instagram.com/dr_upneet

Milind Vadjikar |1153 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Apr 04, 2025

Asked by Anonymous - Apr 03, 2025English

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Money

मुद्रा में उतार-चढ़ाव के कारण अंतर्राष्ट्रीय लेनदेन और निवेश प्रभावित हो रहे हैं, इसलिए मैं इस बात को लेकर चिंतित हूं कि विनिमय दर में उतार-चढ़ाव का मेरे वित्त पर क्या प्रभाव पड़ सकता है। निवेशक मुद्रा जोखिमों से प्रभावी रूप से बचाव के लिए कौन सी रणनीति अपना सकते हैं?

Ans: नमस्ते;

भारतीय परिप्रेक्ष्य से "विनिमय दर में अस्थिरता" के कारण थोड़े समय में ही अमेरिकी डॉलर के मुकाबले रुपये में तेज गिरावट आई है। कुछ समय के लिए इसमें उछाल आया है, लेकिन कुल मिलाकर यह नीचे की ओर है।

भारत अपनी कच्चे तेल की आवश्यकता का 87% से अधिक आयात करता है, जिसकी कीमत अमेरिकी डॉलर में है, इसलिए हमारे तेल आयात की लागत बढ़ जाती है, जिससे पेट्रोल (भले ही कच्चे तेल की कीमत स्थिर हो, अगर यह भी बढ़ जाती है, तो यह हमारे लिए दोहरी मार है), डीजल और गैस की कीमतों में बढ़ोतरी होती है।

यह हर उत्पाद और सेवा के लिए मुद्रास्फीति को बढ़ाता है, क्योंकि कीमतों में लगातार बढ़ोतरी होती रहती है।

इसलिए अपने विवेकाधीन खर्चों में मितव्ययिता बरतना महत्वपूर्ण हो जाता है।

ऐसी घटनाओं से निपटने के लिए नीचे कुछ निवेश विकल्प दिए गए हैं:

1. अंतर्राष्ट्रीय इक्विटी में निवेश

2. विदेशी मुद्रा अस्थिरता जोखिम से बचाव के लिए मुद्रा डेरिवेटिव का उपयोग। (मुख्य रूप से उन कॉरपोरेट द्वारा उपयोग किया जाता है, जिनकी देनदारियाँ डॉलर में हैं)

3. ऐसे शेयरों (भारतीय) में निवेश करें, जो रुपये में गिरावट से लाभान्वित हों। (उदाहरण के लिए, आईटी कंपनियाँ)
4. सोने में निवेश (ईटीएफ/एमएफ)
5. अपनी यूएसडी होल्डिंग्स को बनाए रखने के लिए मल्टी करेंसी अकाउंट का उपयोग

शुभकामनाएँ;

Prof Suvasish Mukhopadhyay |544 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 04, 2025

Question by Nidhi - Apr 04, 2025English

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Career

नमस्ते सर, मेरी चिंता यह है कि मेरी कंपनी मेरे मातृत्व अवकाश अवधि के दौरान भुगतान करने के लिए तैयार नहीं है इसलिए मैंने अपनी नौकरी छोड़ने का फैसला किया लेकिन मैं नोटिस अवधि नहीं दे सकती क्योंकि यह पहले से ही 8वां महीना है। मैं क्या कर सकती हूँ और मेरे पास क्या विकल्प उपलब्ध हैं?

Ans: किसी वकील से परामर्श करें और अपनी कंपनी को नोटिस भेजें।

Nayagam P P |4411 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 04, 2025

Question by Achin - Apr 03, 2025English

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Career

बीएमएससीई बैंगलोर सीएसई के साथ या विट वेल्लोर सीएसई के साथ, आप क्या सुझाव देते हैं सर। एके

Ans: दोनों ही अच्छे हैं। यदि आप कर्नाटक में रहते हैं तो BMSCE को प्राथमिकता दें, बशर्ते कि K-CET/COMEDK में आपका स्कोर 500-1000 रैंक से कम हो। आपके प्रवेश के लिए शुभकामनाएँ!

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