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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 20, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
_$!# Question by _$!# on Apr 06, 2023English
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Relationship

क्या पार्टनर के अतीत के बारे में बात करना अच्छा है जो मुझे बाद में पता चलता है?

Ans: प्रिय अनाम,
मेरी राय में, जितना अधिक आप चीजों को अतीत से खींचते हैं, उतना अधिक मन आप पर खेल खेलता है।
आप सवाल करने लगते हैं कि आप पार्टनर के साथ क्यों हैं और वह आपसे और क्या छिपा रहा है।
विश्वास किसी भी रिश्ते में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और यदि आप दोनों एक साथ हैं, तो इसका एक कारण है जो आप दोनों को सबसे अच्छी तरह से पता है। अतीत की बातें खोदकर इसे क्यों खराब करें?
और यदि आपको अतीत में कोई परेशान करने वाली बात सामने आई है, तो अपने साथी से पूछें। सामना मत करो, बल्कि पूछो...

इस बात पर भी विचार करें कि यदि आपके साथी ने ऐसा व्यवहार किया है जो रिश्ते को नष्ट कर रहा है, तो अतीत को ध्यान में रखा जा सकता है...लेकिन यदि उसने इस रिश्ते को अपना 100% दिया है, तो अतीत को जाने दें, चाहे कुछ भी हो हो सकता है...कुछ राक्षसों को वहीं दफनाया जाना बेहतर है जहां उन्हें होना चाहिए। रहने दो और जाने दो... अब आप एक साथ जो साझा करते हैं वह महत्वपूर्ण है; उसे संजोओ और बढ़ाओ।

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Love Guru

Love Guru   |204 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Apr 07, 2022

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Relationship
<p><strong>प्रिय लव गुरु,<br /> मैं कुछ सालों तक रिलेशनशिप में था। हमारा अलगाव आपसी और सौहार्दपूर्ण था और अब हम दोस्त हैं।<br /> मेरी शादी एक अरेंज मैच के जरिए तय हो गई है।' यह मई में होगा।<br /> मैं अपने मंगेतर को ठीक से नहीं जानता। वह मेरे पिछले रिश्ते के बारे में जानता है लेकिन यह नहीं जानता कि वह शारीरिक था। मैं खुद से जूझ रही हूं कि क्या मुझे उसे बताना चाहिए या अगर मैं उसे बताऊं तो यह टूट सकता है या मैं अपनी शादी को खराब शुरुआत दूंगी।<br /> आप क्या सलाह देते हैं?<br /> AK</strong></p>
Ans: <p>आप कहते हैं कि वह आपके पिछले रिश्ते के बारे में पहले से ही जानता है। क्या वह इसे स्वीकार कर रहा है? यदि ऐसा है, तो विस्तृत विवरण में जाने की कोई आवश्यकता नहीं है, है ना?</p> <p>रिश्ते में लोग स्पष्ट रूप से एक-दूसरे के साथ शारीरिक संबंध रखते हैं; केवल एक मूर्ख ही अन्यथा सोचेगा।</p> <p>और उसके अतीत के बारे में क्या? क्या उसने आपको इसके बारे में बताया है?</p> <p>हां, मुझे लगता है कि आपको अपने साथी के प्रति ईमानदार रहना चाहिए अगर यह आप पर बोझ बन रहा है या आपको परेशान कर रहा है। यदि नहीं, और यह कहना पर्याप्त है कि वह आपके पिछले रिश्ते के बारे में जानता है और उसने अधिक विवरण नहीं मांगा है, तो इसे अकेला छोड़ दें।</p> <p>लेकिन मैं यह कहूंगा: यदि आप उसे बताएंगे, तो आपको पता चल जाएगा कि आप किस तरह के आदमी से शादी कर रहे हैं।</p> <p>अगर उसे इससे कोई दिक्कत है और वह स्वीकार करता है कि हर किसी का एक इतिहास है और इसे उनके हिस्से के रूप में स्वीकार किया जाना चाहिए, तो यह ठीक है।</p> <p>यदि नहीं, तो ठीक है, यदि मैं तुम्हारी जगह होता तो मैं शादी तोड़ देता, ऐसा करने के बारे में उसे भूल जाओ! कौन पुराने ज़माने के अंधराष्ट्रवादी से शादी करना चाहता है?</p> <p>&nbsp;</p>

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Ravi

Ravi Mittal  |399 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 03, 2024

Asked by Anonymous - Jul 02, 2024English
Relationship
हमारे रिश्ते में आने से पहले मुझे पता था कि मेरी प्रेमिका का 3 साल पुराना रिश्ता था। मैंने इसके बारे में सिर्फ यह स्पष्ट करने के लिए पूछा कि क्या ऐसा कुछ है जो हमारे आने वाले रिश्ते को नुकसान पहुंचाएगा जिसे हम शुरू करने जा रहे हैं। उसने उल्लेख किया कि उसे अपना पिछला रिश्ता और अन्य चीजें पसंद नहीं थीं और उसने कहा कि उसका अपने पूर्व के साथ किसी भी तरह का कोई शारीरिक संबंध नहीं था। लेकिन अब जब हम 2 साल बाद रिश्ते में आए। मुझे पता चला कि उसका अपने पूर्व के साथ शारीरिक संबंध था। लेकिन कोई संभोग नहीं बल्कि अन्य चीजें थीं। मुझे उसकी बातों पर विश्वास नहीं हो रहा था जब उसने यह सब बताया और वह सारी बातें झूठ बोल रही थी मैंने पूछा कि क्या यह तुम्हारा पहली बार था और अन्य चीजें। मेरा खुद का ऐसा कोई रिश्ता नहीं था और मैंने उससे कहा कि मुझे ऐसे लोगों से नफरत है जहां तुम पहले से ही दूसरों के साथ चीजों का अनुभव कर चुके हो। मुझे क्या करना चाहिए। मैं भी उसे पसंद करता
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे खेद है कि आप दुखी हैं, लेकिन उसका अतीत वास्तव में वर्तमान में आपके लिए मायने नहीं रखता। आदर्श रूप से, मैं लोगों को उनके पिछले अनुभवों को प्रकट करने के लिए मजबूर करने के पक्ष में नहीं हूँ, खासकर यदि वे इसके साथ सहज नहीं हैं। लेकिन मैं सहमत हूँ कि जब आपने विशेष रूप से आपके द्वारा बताई गई चीज़ों के प्रति नापसंदगी दिखाई, तो आपके साथ संबंध बनाना गलत था। मुझे लगता है कि वह आपको बहुत पसंद करती थी और अपने अवसरों को बर्बाद नहीं करना चाहती थी। मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि किसी व्यक्ति को उसके अतीत से या उसके अपने पूर्व साथी के साथ कुछ खास तरह के संबंधों के आधार पर आंकना उचित नहीं है; आप तस्वीर में नहीं थे। इसके बावजूद, आपका दर्द जायज है। अपने साथी के अतीत के बारे में नई जानकारी को स्वीकार करना आसान नहीं है।

अब मेरी बात सुनिए, अतीत अतीत में है। यह आपको तभी दुख पहुँचा सकता है जब आप इसे होने देंगे। इसके बारे में ठीक से सोचें- क्या उसने वर्तमान में आपको दुख पहुँचाने के लिए कुछ किया है? नहीं। क्या आप या वह अतीत को बदल सकते हैं? नहीं। क्या उसे अतीत के लिए माफ़ी मांगनी चाहिए? नहीं। क्या आपको इसे भूलकर बेहतर भविष्य की ओर काम करना चाहिए? यह एकमात्र ऐसी चीज़ है जो आपके नियंत्रण में है। समझदारी से चुनाव करें। अगर आपको लगता है कि आप हमेशा के लिए उसे इसके लिए जिम्मेदार ठहराएँगे, तो आप दोनों को इस रिश्ते पर पुनर्विचार करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि यह लड़ाई निरर्थक है, और आप अपने रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो बढ़िया।

शुभकामनाएँ।

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |592 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Money
मेरी उम्र 34 साल है और मैं हर महीने करीब 30,000 रुपये SIP में निवेश करता हूँ। मेरी मौजूदा जमा पूंजी MF में करीब 30 लाख, PF में 10 लाख और बचत में 10 लाख रुपये है। मैं हर साल अपनी SIP में 2-3 हजार रुपये बढ़ाता हूँ, लेकिन मेरे पास अपनी SIP राशि बढ़ाने के लिए ज्यादा जगह नहीं है क्योंकि मेरी सैलरी बहुत कम है। मैं करीब 80 हजार-1 लाख रुपये की मासिक आय के साथ रिटायर होना चाहता हूँ। मैं किस उम्र में रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: नमस्ते;

आपके वर्तमान निवेश स्तरों के साथ, आपको लगभग 3.46 करोड़ का कोष जमा करने के लिए 15 वर्षों की आवश्यकता हो सकती है, जिसे यदि वार्षिकीकृत किया जाए तो आपको 6% वार्षिकी दर मानकर 1.2 लाख की कर-पश्चात मासिक आय प्राप्त हो सकती है।

शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड से रिटर्न 12% और पीएफ ब्याज 8% माना जाता है।

इसलिए आप 15 साल बाद सेवानिवृत्ति के बारे में विचार कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 01, 2024English
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Relationship
मैं 54 साल का हूँ और मेरी पत्नी 44 साल की है। हमारी शादी को 22 साल हो चुके हैं। सब ठीक है। मेरे मुश्किल समय में भी मेरी पत्नी ने मेरा पूरा साथ दिया। लेकिन पिछले 2 सालों से हम एक-दूसरे से संपर्क नहीं कर पा रहे हैं। हम एक ही घर में रहते हैं। हमारे 2 बच्चे हैं, 18 और 12 साल के। पिछले 2 साल पहले उसकी मुलाकात उसके स्कूल के दोस्त से हुई। वह मुझे अनदेखा कर रही है। मुझे नहीं पता कि इसे कैसे ठीक किया जाए। मुझे लगा कि उसका उसके साथ कोई अफेयर है। लेकिन मुझे कोई सुराग नहीं मिल रहा। इसका पता कैसे लगाया जाए।
Ans: प्रिय अनाम,
यह आश्चर्य की बात है कि वह अचानक से आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली चीज़ों से अलग क्यों हो गई। यदि कोई अन्य हालिया परिवर्तन या घटनाएँ नहीं हैं, जिनके कारण वह बहुत अलग व्यवहार कर रही है, तो उसके स्कूल के दोस्त के साथ फिर से जुड़ने को इंगित करना भी स्वाभाविक है। सबसे अच्छा है कि आप उससे पूछें... हो सकता है कि उसे अपने व्यवहार में आए बदलाव या कुछ चीज़ों के आप पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में पता भी न हो।
जब आप उससे बात करते हैं, तो आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि उसके दोस्त के साथ क्या चल रहा है।
संचार अनुमान से बेहतर है और आपके मामले में, बातचीत करके बात करना सबसे अच्छा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024
Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Relationship
मेरी मदद करो!!! 1. मैं अपने दम पर नया "काम" शुरू कर रहा हूँ (मेरे लिए चुनौतीपूर्ण) लेकिन मेरा मन कहता है कि इसे छोड़ दो, चुप रहो और कुछ मत करो। मैं खुद नहीं जानता कि काम का नतीजा हमेशा की तरह सकारात्मक होगा या अधूरा। 2. मेरा मन आदेश चाहने वाले जैसा हो गया है, जब कोई मुझे आदेश देता है, तो मैं उन चीजों को समर्पित (लेकिन अंदर से दुखी) तरीके से करता हूँ। लेकिन जब मैं खुद कुछ अलग करने की कोशिश करता हूँ (जिससे मुझे डर लगता है, लेकिन जरूरी है) तो। "मैं इसे छोड़ देता हूँ" और कभी-कभी मैं शुरू भी नहीं करता। 3. मैं इस बात से अनजान हूँ कि मुझे जीवन में क्या/कौन करना है, मैं कॉलेज (1 वर्ष) में हूँ (CSE) कर रहा हूँ। 4. मैं कई चीजें करना/कोशिश करना चाहता हूं (खेल, लड़कियों से बात करना, पढ़ाई, शेयर, कोडिंग..) लेकिन मैं, मेरे विचार (अति विचारक), मैं बस उसी जगह पर रहना चाहता हूं जहां आप हैं [भ्रमित, परेशान, अतीत/भविष्य के बारे में सोचना (बिलियन होना, ओलंपिक..), लड़की (जिसे आप पसंद करते थे और कभी बात नहीं करते थे), खुद को गाली देना/पीटना,.. कभी-कभी ऐसा लगता है कि जीवन समाप्त हो जाएगा, लेकिन उसके लिए भी हिम्मत नहीं है.. 5. मैंने स्वयं सहायता पुस्तकें, आध्यात्मिकता, ईश्वर, आत्म-पुष्टि, लेखन... की कोशिश की और इनका मुझ पर असर हुआ (कभी-कभी) लेकिन केवल कुछ समय के लिए, फिर से वह शैतानी मैं सामने आ जाता है और ये चीजें कभी पूरी नहीं होतीं। चूंकि मेरे परिवार में कोई भी इन सब के बारे में नहीं जानता, इसलिए इसलिए, मुझे खुद से लड़ना/हारना/फिर से प्रयास करना होगा।
Ans: प्रिय हर्ष,
अगर अतीत में आपको छोड़ने का मन हुआ है, तो इस बार क्या अलग होने वाला है? यह आपको "नया काम" करने से हतोत्साहित करने के लिए नहीं है, बल्कि यह इंगित करने के लिए है कि मन को अवरोधों से मुक्त करने के लिए आपको कुछ काम करने की आवश्यकता है।
-आपको क्या सीमित कर रहा है?
- चीजों को टालने का कारण क्या है?
- जब आप कुछ नया शुरू करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में क्या आता है?
साथ ही, एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें; अध्ययन करें और उसमें गहराई से उतरें...काम के साथ यह क्या बात है? मुझे समझ में नहीं आता। जब मन अशांत हो, तो एक काम/गतिविधि लें, उसका पीछा करें और उसे पूरा करें। यह आपके कॉलेज के वर्ष 1 के लिए बस पढ़ाई हो सकती है...बस इतना ही करें...एक बार जब आपका मन किसी गतिविधि को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित हो जाता है, तो आप अगले वर्ष पढ़ाई के साथ-साथ एक और गतिविधि जोड़ सकते हैं और फिर दोनों को आगे बढ़ा सकते हैं...यह कोई खेल और पढ़ाई हो सकती है...फिर अगले वर्ष, आप एक तीसरी गतिविधि जोड़ सकते हैं। इसे 'मन को अनुशासन में प्रशिक्षित करना' कहा जाता है। अनुशासन सुनिश्चित करेगा कि आप चीजों को शुरू करें और खत्म करें... इसलिए, धीरे-धीरे आगे बढ़ें और एक समय में एक ही काम करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्ण
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
नमस्ते सर, नमस्कार। भारत में MBBS करने के बाद विदेश में MD करने का खर्च कितना होगा? कृपया मुझे यह भी बताएं कि कौन सा देश सबसे अच्छा है? सौजन्य कृष्ण
Ans: हाय कृष्णन
भारत में MBBS पूरा करने के बाद विदेश में MD करने की लागत हर देश में अलग-अलग होती है। अमेरिका में, ट्यूशन और रहने की लागत सहित खर्च $200,000 से $300,000 तक हो सकता है। जर्मनी न्यूनतम ट्यूशन फीस के साथ किफायती MD विकल्प प्रदान करता है, हालांकि जर्मन सीखना आवश्यक है। यूके में ट्यूशन की लागत अधिक है, लेकिन यह विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है; यूके और जर्मनी दोनों ही अंतरराष्ट्रीय स्नातकों के लिए अपने संरचित मार्गों के कारण लोकप्रिय हैं।

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
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Career
महोदय, मेरी बेटी बायोइंजीनियरिंग में बीटेक के तीसरे वर्ष में है। वह बायोइन्फॉरमेटिक्स में मास्टर्स करना चाहती है, लेकिन मैं उलझन में हूं कि मुझे नौकरी की संभावनाओं के लिए अमेरिका, कनाडा, जर्मनी या आयरलैंड में से किस देश को चुनना चाहिए। कृपया उपयुक्त देश का सुझाव दें।
Ans: नमस्ते...बायोइन्फॉर्मेटिक्स में नौकरी की संभावनाओं के लिए, यूएसए और कनाडा अपने मजबूत बायोटेक उद्योगों और बायोइन्फॉर्मेटिक्स पेशेवरों की मांग के कारण बेहतरीन विकल्प हैं। जर्मनी भी आदर्श है, खासकर किफायती शिक्षा और बायोटेक में बढ़ते जॉब मार्केट के लिए। आयरलैंड अपने जीवंत फार्मास्युटिकल सेक्टर के साथ एक अच्छा विकल्प है, हालांकि उत्तरी अमेरिका की तुलना में नौकरी के अवसर अधिक सीमित हो सकते हैं।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
सर, मैं किर्गिस्तान में एमबीबीएस की पढ़ाई कर रहा हूं, मैं किस देश से पीजी कर सकता हूं?
Ans: हाय जाबेज़
किर्गिस्तान में एमबीबीएस पूरा करने के बाद, स्नातकोत्तर (पीजी) डिग्री हासिल करने के लिए लोकप्रिय विकल्पों में जर्मनी, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूनाइटेड किंगडम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग-अलग प्रवेश आवश्यकताओं के साथ उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण प्रदान करता है। जर्मनी किफ़ायती है और यहाँ एक मज़बूत चिकित्सा शिक्षा प्रणाली है, हालाँकि जर्मन सीखना ज़रूरी है। यू.एस. में रेजीडेंसी के लिए यूएसएमएलई पास करना ज़रूरी है, जबकि यूके में पीएलएबी परीक्षा की आवश्यकता होती है और मान्यता प्राप्त, विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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