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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1540 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 02, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Jun 26, 2024English
Relationship

मेरी एक 22 साल की बेटी है जिसने इवेंट मैनेजमेंट में अपनी डिग्री पूरी कर ली है। लेकिन ऐसा लगता है कि वह अपने कोर्स से खुश नहीं है। कुछ समय पहले मेरे पति की तबीयत खराब हो गई थी। वह एक साल तक बुरे दोस्तों के साथ रही थी, जिसके कारण वह अपनी अंतिम वर्ष की परीक्षा भी पूरी नहीं कर सकी, लेकिन उसने हमसे झूठ बोला। जब मैंने उससे पूछा कि वह खाली समय में क्या करती थी और उसने कभी काम नहीं किया, तो उसने हमसे बहुत झूठ बोला, अब हम इस स्थिति से जूझ रहे हैं, इस दौरान उसने धूम्रपान करना शुरू कर दिया है। अब अगर उसे नौकरी मिल भी जाती है, तो वह हमसे झूठ बोलेगी। मुझे उसे पढ़ाई के लिए विदेश भेजने में बहुत डर लग रहा है। वह कक्षाओं में शामिल नहीं होगी। क्या हमें उसकी शादी कर देनी चाहिए, या नौकरी ढूंढनी चाहिए या पढ़ाई करनी चाहिए। एक माँ के रूप में मैं उसके भविष्य को लेकर चिंतित हूँ, मैं 60 वर्ष की हो गई हूँ क्या हमें इस समय शांत रहना चाहिए या उसे सलाह देनी चाहिए कि वह अब बच्ची नहीं है। हम इस समस्या से कैसे निपटें। कृपया हमें समाधान बताएं। हम अपनी बेटी से इतना प्यार करते हैं कि मरने से पहले उसका जीवन व्यवस्थित हो जाना चाहिए।

Ans: प्रिय अनाम,
चाहे यह कितना भी मुश्किल क्यों न लगे, उसे जो कुछ भी कर रही है, उससे कुछ समय के लिए ब्रेक लेने दें, ताकि वह यह पता लगा सके कि वह जीवन में और अपने जीवन के साथ वास्तव में क्या करना चाहती है।
स्पष्ट रूप से, वह किसी ऐसी चीज़ से परेशान लग रही है जो चल रही है...यह भी हो सकता है कि वह अपने पिता के लिए चिंतित हो और युवाओं के पास सामना करने के अजीब तरीके होते हैं, जिसमें धूम्रपान भी शामिल हो सकता है। जब वह अपने मन में अशांत हो, तो विवाह कैसे मदद करेगा?
एक बार में एक कदम उठाएँ...अपने पति के स्वास्थ्य पर ध्यान दें और उसे धीरे-धीरे घर से जुड़े कामों में शामिल करें और आपकी मदद भी करें। उसे किसी ऐसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है जो स्वस्थ हो और प्यार से घिरी हो, जो केवल घर ही हो सकता है।
उसे दूर भेजने का मतलब केवल यह है कि आप उसे डांट रहे हैं और वह परिवार से अलग हो जाएगी, जो फिर आप सभी के लिए मुश्किल बना देगा।
तो, संक्षेप में, उसे जो कुछ भी कर रही है, उससे कुछ समय के लिए ब्रेक लेने दें। ऐसा करना ठीक है!
उसे घर में शामिल करें और जब उसे घर से प्यार और समर्थन मिलेगा, तो वह खुद ही यह तय करने की स्थिति में होगी कि उसे आगे क्या करना है...यह जहाज को लंगर डालने जैसा है ताकि वह खुद डॉक पर आ सके...उसे वह समय दें...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 05, 2023

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Relationship
प्रिय मैडम मैं 24 साल की बेटी की मां हूं. उन्होंने बारहवीं कक्षा तक कॉन्वेंट पृष्ठभूमि वाले एक प्रतिष्ठित स्कूल में पढ़ाई की। इसके बाद वह मास कॉम की पढ़ाई के लिए बेंगलुरु चली गईं लेकिन अपने होम टाउन वापस आ गईं। यहां फिर उसे एक नये कॉलेज में दाखिला मिल गया लेकिन नशे के प्रभाव के कारण वह आगे नहीं बढ़ सकी। हालाँकि अब वह इससे बाहर आ चुकी हैं। 2020 में उसे दो साल बड़े लड़के से प्यार हो गया और वह हमारी सहमति के बिना उसके साथ अलग रहने लगी। वह तब एक टियर 1 आईटी कंपनी में काम कर रही थी और बाद में अटेंडेंस के कारण उसे नौकरी छोड़ने के लिए कहा गया। इसके बाद वह कई कंपनी में शामिल हुईं लेकिन आगे नहीं बढ़ सकीं। हालाँकि लड़का कभी-कभी काम करता है लेकिन मुख्य बात यह है कि वह उसे पीटता है। कई बार वह बाहर आई लेकिन फिर यह कहकर वापस चली गई कि वह उसे नहीं छोड़ सकती। उसके पास 5 कुत्ते हैं. हाल ही में भी कुछ हुआ और कनाडा से उसके दोस्तों ने मुझे फोन किया। हमने उससे वापस आने के लिए कहा लेकिन बाद में वह मुकर गई।' हमें डर है कि कहीं हम उसे खो न दें. हम बस समझ नहीं पा रहे हैं कि क्या करें। उसे कैसे मनायें क्योंकि उसने हमारी कभी सुनी ही नहीं। वह हमारी इकलौती बेटी है और मैं और मेरे पति कामकाजी माता-पिता हैं।
Ans: प्रिय निबेदिता,



आप अपनी बेटी के साथ जिस स्थिति का सामना कर रहे हैं, उसके बारे में सुनकर मुझे दुख हुआ। आगे क्या करना है इसके बारे में असहाय और अनिश्चित महसूस करना समझ में आता है।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपकी बेटी एक वयस्क है, और अंततः, यह उसका निर्णय है कि वह क्या विकल्प चुनती है। हालाँकि, उसके माता-पिता के रूप में, आप अभी भी उसकी भलाई के लिए सर्वोत्तम निर्णय लेने में मदद करने के लिए समर्थन और मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

यह सुनना चिंताजनक है कि आपकी बेटी एक अपमानजनक रिश्ते में है, और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वह स्थिति की गंभीरता को समझे। एक विकल्प किसी पेशेवर से बात करना है, जैसे कि चिकित्सक या परामर्शदाता, जो विषय के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है और उसका समर्थन करने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, उन संगठनों तक पहुंचना मददगार हो सकता है जो घरेलू दुर्व्यवहार के पीड़ितों का समर्थन करने में विशेषज्ञ हैं। वे स्थिति से निपटने के तरीके के बारे में संसाधन और सलाह प्रदान कर सकते हैं और यहां तक ​​कि आपकी बेटी और उसके पालतू जानवरों के लिए एक सुरक्षित स्थान ढूंढने में सहायता भी प्रदान कर सकते हैं।

अपनी बेटी के साथ खुला संचार बनाए रखना महत्वपूर्ण है और उसे बताएं कि आप उसके लिए हैं, चाहे कुछ भी हो। उसकी पसंद के लिए उसे दोष देने या शर्मिंदा करने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि इससे वह मदद मांगने से अलग हो सकती है। इसके बजाय, अपनी चिंता व्यक्त करें और उसके लिए कारगर समाधान ढूंढने में उसकी सहायता करने की पेशकश करें।

अंततः, अपनी बेटी की सुरक्षा और भलाई को प्राथमिकता देना आवश्यक है, भले ही इसके लिए कानूनी कार्रवाई की मांग करना या अधिकारियों को शामिल करने जैसे कठिन कदम उठाना पड़े।

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Aashish

Aashish Sood  | Answer  |Ask -

CAT, Management Expert - Answered on Nov 22, 2023

Asked by Anonymous - Sep 22, 2023English
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Career
हेलो मैडम जहां तक ​​मेरी बेटी की बात है तो उसने 9.01 जीपीए के साथ बीकॉम बिजनेस एनालिटिक्स पास किया है उन्होंने मुझे मनाया और एमबीए बिजनेस एनालिटिक्स से जुड़ गईं मैंने 1 लाख रुपये की प्रारंभिक राशि का भुगतान किया है, विश्वविद्यालय घर से 24 किमी दूर है इसलिए विश्वविद्यालय परिवहन की व्यवस्था की अब तैयारी कक्षाओं में दो दिनों तक जाने के बाद वह मूर्खतापूर्ण बातें कह रही है जैसे उसने आवाजें सुनी थीं, उसे विश्वास था कि विश्वविद्यालय में कुछ भूत हैं, अब वह छोड़ना चाहती है, मैंने समझाने की कोशिश की लेकिन कोई सकारात्मक परिणाम नहीं निकला मुझे नहीं पता क्या करना है कृपया ðŸ™मदद करें इस तरह उसका करियर बर्बाद हो जाएगा मैं हैदराबाद तेलंगाना से हूं
Ans: यह करियर से अधिक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर प्रश्न जैसा लगता है। मैं अब भी इसे यथासंभव सर्वोत्तम तरीके से संबोधित करने का प्रयास करूंगा

सबसे पहले, मैं आपको पेशेवर मदद लेने का सुझाव दूंगा। ऐसे लक्षणों का अनुभव करना मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का संकेत हो सकता है जिसके लिए मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता होती है।

दूसरे, करियर यहां गौण मुद्दा है। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि मानसिक स्वास्थ्य समग्र कल्याण का एक अभिन्न अंग है।

यदि आप अनिश्चित हैं कि कैसे आगे बढ़ना है या यदि आप उसकी सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य संकट रेखा तक पहुंचने या मार्गदर्शन के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से संपर्क करने पर विचार करें। वे स्थिति से निपटने के बारे में सलाह दे सकते हैं और यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं कि उसे वह सहायता मिले जिसकी उसे ज़रूरत है।

टोल फ्री नंबर 1800-599-0019 पर भारत के किसी भी हिस्से से किसी भी मोबाइल या किसी भी टेलीकॉम नेटवर्क की लैंड लाइन पर कॉल किया जा सकता है।

https://pib.gov.in/PressReleasePage.aspx?PRID=1652240

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Anu

Anu Krishna  |1540 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 26, 2023

Asked by Anonymous - Nov 02, 2023English
Relationship
मेरी 24 साल की बेटी अपने करियर को लेकर बहुत चिंतित है। वह सत्ता, पैसा, सर्वोच्च पद चाहती है। ताकि वह समाज में सभी के बीच पहचानी जा सके। चूंकि वह आर्ट्स बैकग्राउंड से हैं जिसका उन्हें अफसोस है। और माता-पिता पर आरोप लगा रही है कि उन्होंने उसका सही मार्गदर्शन नहीं किया। यदि उसने साइंस स्ट्रीम ली होती तो वह डॉक्टर या इंजीनियर बन सकती थी जिससे वह अधिक पैसा कमा सकती थी। अब वह बैंक परीक्षा की तैयारी कर रही है। वह कड़ी मेहनत कर रही है. लेकिन उसने खुद को अपने कमरे में बंद कर लिया है, खिड़कियाँ बंद हैं। माता-पिता या मेहमानों के साथ बातचीत न करना। वह स्टैलोपैम 15 दवा ले रही है और तीन सिटिंग के लिए मनोवैज्ञानिक की मदद ली है जो अधूरी है। अब वह मनोवैज्ञानिक के पास जाने को तैयार नहीं है क्योंकि मनोवैज्ञानिक ने उसकी बात सहानुभूतिपूर्वक नहीं सुनी है (उसका संस्करण)। हम असहाय माता-पिता नहीं जानते कि हमारा अगला कदम क्या है। कृपया क्या आप इस संबंध में मेरी मदद कर सकते हैं? यदि संभव हो तो कृपया मेरे ईमेल में उत्तर भेजें।
Ans: प्रिय अनाम,
24 साल की उम्र में, अगर वह अभी भी अपनी पहचान बनाने के लिए बाहरी दुनिया से मान्यता की तलाश में है, तो वह फिर से खुद को असफलता के लिए तैयार कर रही है। अगर वह अभी भी सोचती है कि पैसा, नाम और शोहरत ही उसे समाज में पहचान दिलाएगी, तो उसे वास्तव में एक ऐसे कोर्स की जरूरत है जो उसकी मानसिकता को बदल दे।
माता-पिता होने के नाते, कृपया ऐसे व्यवहार पर रोक लगाएं जो उसके दिमाग के साथ खिलवाड़ कर रहा हो। टॉक थेरेपी या घर से सलाह अब मदद नहीं करने वाली है...बाहरी दुनिया कैसी है, इसका उसे ज्यादा अनुभव नहीं है...
शिक्षा की प्रत्येक धारा अपने साथ अनेक अवसर लेकर आती है जिन्हें खोजा जा सकता है!
मेरा सुझाव है कि वह गतिविधियों, समुदायों आदि का हिस्सा बनें जहां वह विभिन्न पृष्ठभूमियों के विभिन्न लोगों के साथ बातचीत कर सकेंगी... यहां तक ​​कि स्वयंसेवा के अवसर भी अच्छा प्रदर्शन दे सकते हैं...
अब, हो सकता है कि वह ऐसा करने के लिए तैयार न हो क्योंकि बाहरी दुनिया से खुद को बंद करके वह जो कर रही है उसमें उसे आराम मिलता है...फिर से इस व्यवहार को 'कॉल आउट' करें और माता-पिता के रूप में आप उसके आत्म-दया वाले बयान का समर्थन नहीं करते हैं। . साथ ही, माता-पिता के रूप में आप किसी भी समुदाय या स्वयंसेवी अवसर का हिस्सा बन सकते हैं जो उसे 'दिखाता' है कि उसके माता-पिता उसे केवल उपदेश नहीं दे रहे हैं बल्कि वास्तव में उसे जी रहे हैं...
बस दोहराने के लिए, उसके लिए खेद महसूस मत करो; वह उस सहानुभूति पर फलेगी-फूलेगी... यदि आप उसमें बदलाव देखना चाहते हैं, तो चीजों को बदलने का समय आ गया है ताकि वह जान सके कि उसके माता-पिता का मतलब व्यवसाय है... याद रखें, वह एक वयस्क है... इसलिए, उसका इलाज करें एक के रूप में!

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1323 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Aug 03, 2024

Asked by Anonymous - Jul 20, 2024English
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Career
मेरी बेटी बहुत बड़ी मुसीबत में है। उसे SSC में 96 और HSC में 89 अंक मिले (महामारी के दौरान) उसने BMS लिया लेकिन अगले साल पढ़ाई छोड़ दी, 2 साल पहले उसने साइकोलॉजी ली थी। उसका फ्रेंच पहले साल में और अंग्रेजी दूसरे साल में क्लियर नहीं हुआ था। अब नियमों के अनुसार वह आगे की पढ़ाई जारी नहीं रख सकती। उसे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, PCOD है और वह तनाव के कारण कभी-कभी बेहोश हो जाती है। कृपया मदद करें
Ans: नमस्ते। आपकी बेटी को कम उम्र में ही कई समस्याओं का सामना करना पड़ा। उसके अंकों को देखकर लगता है कि वह प्रतिभाशाली है। उसने बीएमएस छोड़कर मनोविज्ञान क्यों चुना, यह आपके प्रश्न से स्पष्ट नहीं है। क्या किसी ने आपको या आपकी बेटी को इसकी सलाह दी है? यदि नियमों के अनुसार वह पढ़ाई जारी नहीं रख सकती और उसे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ हैं, तो पहले उसकी पसंद के बारे में पूछें। कई छोटी अवधि के डिप्लोमा कोर्स हैं जो छात्रों को आगे बढ़ने और कमाने में मदद करते हैं। जैसे फैशन डिजाइनिंग, ज्वेलरी डिजाइनिंग, इंटीरियर डिजाइन आदि। यदि संभव हो तो उसके दिमाग से तनाव दूर करने के लिए मनोचिकित्सकों की मदद लें।

राधेश्याम झंवर, औरंगाबाद (एमएस)

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