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Kanchan

Kanchan Rai  |657 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 17, 2025

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
The Question by The on Feb 17, 2025
Relationship

I recently came to know that he has her sensitive pictures how should I approach him

Ans: This is a serious situation, and it's crucial to handle it carefully to protect her privacy and well-being. Do not approach him directly, as it could escalate the matter and potentially put her at more risk. Instead, discuss this with her first. Let her know that you’re there to support her and help her take control of the situation. Encourage her to take legal action, as sharing or threatening to share sensitive pictures without consent is illegal in many places and can be addressed through cybercrime laws. If she feels comfortable, she can report this to the authorities or the college administration, who can take appropriate action. If needed, help her gather evidence (like messages or threats) to strengthen her case. The priority is to keep her safe and ensure that her privacy is protected.

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Anu

Anu Krishna  |1781 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 27, 2023

Asked by Anonymous - Apr 27, 2023English
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Relationship
नमस्ते, मैं 18 साल की बेटी का पिता हूं, वह 1 साल की इंजीनियरिंग की छात्रा है और अपनी 12वीं कक्षा के एक लड़के के साथ टाइमपास करती है या बाथरूम से नग्न तस्वीरें साझा करती है, लड़का कभी-कभी पैसे की भी मांग करता है। हमें यह उसके इंस्टा चैट से मिला, इसलिए इसे कैसे संभालना है, कृपया इसे हल करने में मेरी मदद करें।
Ans: प्रिय अनाम,
इससे बहुत सावधानी से निपटें क्योंकि यदि आप उसे डांटेंगे या इस पर आपत्ति जताएंगे तो वह और भी अधिक विद्रोह करेगी।
कृपया उसकी मां को भी इसमें शामिल करें।'
उसे इस बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें, बिना उसकी आलोचना किए या उसे यह बताए कि उसे क्या करना है। मुझे यकीन है कि वह पहले से ही लड़के की ब्लैकमेलिंग की धमकियों से डरी हुई है।
साथ ही, क्या आपने इसकी सूचना पुलिस को देने पर विचार किया है? अधिकांश माता-पिता ऐसा नहीं चाहते क्योंकि वे अपनी बेटियों को भुगतने वाले परिणामों से चिंतित हैं। लेकिन, इन 'ढोंगों' को और कैसे रोका जा सकता है।

आपके ढेर सारे प्यार और समर्थन से, आपकी बेटी को यह एहसास करने की ताकत फिर से मिल जाएगी कि उसने कुछ गलत विकल्प चुने थे और अब उसके पास उन सभी पर फिर से काम करके आगे बढ़ने के लिए एक बेहतर रास्ता बनाने का विकल्प है। आपको उसे यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि क्या करना है क्योंकि वह पहले से ही जानती है। वह तो बस डरी हुई है...
बस उसका समर्थन करें और उससे प्यार करें; निर्देश इंतजार कर सकते हैं...हालांकि मुझे यकीन है कि आपकी चिंताएं आसमान छू रही हैं। लेकिन, याद रखें, जब लोग प्यार से घिरे होते हैं तो सब कुछ काम करता है। आपकी बेटी को अभी इसकी आवश्यकता है।

शुभकामनाएं!

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Ravi

Ravi Mittal  |715 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 14, 2025

Asked by Anonymous - Oct 13, 2025English
Relationship
जिस लड़के को मैं डेट कर रही हूँ, वह हमारी निजी चैट के स्क्रीनशॉट लेता है और कभी-कभी तो मज़ाक के तौर पर अपने दोस्तों के साथ शेयर भी करता है। जब भी मैं उससे बात करती हूँ, तो मुझे बहुत असहज और असहज महसूस होता है। मैं उसे पसंद करती हूँ, लेकिन उसका यह व्यवहार विश्वासघात जैसा लगता है। मैं उससे इस बारे में कैसे बात करूँ बिना असुरक्षित या नियंत्रणकारी लगे?
Ans: प्रिय अनाम,
आप बिल्कुल सही कह रही हैं; यह वास्तव में विश्वास और निजता का उल्लंघन है। कभी-कभी जब हम किसी को पसंद करते हैं, तो हम उनके संकेतों को नज़रअंदाज़ करने की कोशिश करते हैं, लेकिन मेरा सुझाव है कि आप ऐसा न करें। यह आपके साथी का बेहद असभ्य और समस्याजनक गुण है। इस पर ध्यान देना ज़रूरी है। आप उससे सीधे बात कर सकती हैं और उसे बता सकती हैं कि इससे आपको कैसा महसूस होता है। आप चाहे कुछ भी कहें, आप असुरक्षित या नियंत्रणकारी नहीं लगेंगी। कुछ भी न कहने से ऐसा लगता है कि आप अपने लिए खड़ी नहीं हो सकतीं या आपको अपने आत्मसम्मान की परवाह नहीं है। कृपया उससे सीधे बात करें।

हाँ, लोग कभी-कभी दोस्तों के साथ चैट शेयर करते हैं, लेकिन अपने साथी के बारे में मज़ाक करने के लिए नहीं; बल्कि यह समझने के लिए कि उनका साथी कैसा महसूस करता है या किसी बाहरी व्यक्ति की राय जानने के लिए। आपका साथी जो कर रहा है वह बेहद दुखदायी है। कृपया उससे बात करें। आप इस तरह के प्यार के लायक नहीं हैं; कोई भी नहीं।

शुभकामनाएँ।

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नवीनतम प्रश्न
Patrick

Patrick Dsouza  |1460 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Apr 05, 2026

Career
सुप्रभात महोदय, मेरे बच्चे की गणित और वित्त में रुचि को देखते हुए, हम उसके बीबीए-वित्त के लिए एनयूएस, एनटीयू, एसएमयू, एचकेयूएसटी और एचकेयू को लक्षित कर रहे हैं। वह वर्तमान में आईएससी बोर्ड से वाणिज्य और गणित के साथ 12वीं कक्षा में पढ़ रहा है और उसने 10वीं आईसीएसई में 96% अंक प्राप्त किए हैं। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: अच्छा लग रहा है। विदेश में हर कॉलेज के प्रवेश के अपने नियम होते हैं। कुछ कॉलेजों में प्रवेश परीक्षा देनी पड़ सकती है। भारत में भी उच्च शिक्षा के अच्छे विकल्प मौजूद हैं, जैसे कि आईआईएम बी, आईआईएम मुंबई, आईआईएम के आदि कई नए संस्थान स्नातक पाठ्यक्रम शुरू कर रहे हैं, जिनमें आप आवेदन कर सकते हैं।

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Nayagam P

Nayagam P P  |10976 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 05, 2026

Career
सर, मेरी 12वीं की बोर्ड परीक्षा हो गई है, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि मैं फिजिक्स और केमिस्ट्री में पास हो पाऊँगा क्योंकि मुझे दोनों विषयों में लगभग 18 अंक मिल रहे हैं। सर, क्या मुझे प्रत्येक विषय में 5 अंक की छूट मिल सकती है? मैंने अधिकतम अंक निकाले हैं, जो लगभग 18 आते हैं। सर, अगर मैं फेल हो जाता हूँ, तो क्या मैं इसी साल नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ ओपन स्कूलिंग (NIS) की परीक्षा दे सकता हूँ? मेरा मुख्य लक्ष्य स्थानीय कॉलेज से बी.टेक करना है। मैंने अपने पहले प्रयास में 80 परसेंटाइल प्राप्त किए थे और अगले सत्र में भी मुझे लगभग उतने ही अंक मिलने की संभावना है।
Ans: सोहम, आप NIOS परीक्षा दे सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको कम से कम 75% अंक प्राप्त करने होंगे या शीर्ष 20% में होना होगा (NIOS सहित)। साथ ही, ध्यान रखें कि यदि आपको 80 प्रतिशत अंक मिलते हैं, तो आपको अपनी मनचाही शाखा के अलावा किसी अन्य शाखा में अच्छे NIT, IIIT या GFTI में प्रवेश नहीं मिलेगा। यदि इस वर्ष आपकी योजना के अनुसार परिणाम नहीं आते हैं, तो कृपया JEE की तैयारी करें और अगले वर्ष फिर से परीक्षा देने पर विचार करें। आपको NIOS और JEE में अपने स्कोर को बेहतर बनाने का भी प्रयास करना चाहिए। केवल JEE/JoSAA काउंसलिंग पर निर्भर रहने के बजाय, 4-5 निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों के साथ बैकअप योजना भी बनाएं। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए हार्दिक शुभकामनाएं!

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Nayagam P

Nayagam P P  |10976 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 05, 2026

Career
महोदय, मेरी कक्षा 12 की बोर्ड परीक्षा हो चुकी है, लेकिन मुझे भौतिकी और रसायन विज्ञान में उत्तीर्ण होने को लेकर संदेह है क्योंकि मुझे दोनों विषयों में लगभग 18 अंक मिल रहे हैं। महोदय, क्या मुझे प्रत्येक विषय में 5 अंक की छूट मिल सकती है? मैंने अधिकतम अंक गणना किए हैं, जो लगभग 18 हैं। महोदय, यदि मैं असफल हो जाता हूँ, तो क्या मैं इसी वर्ष राष्ट्रीय मुक्त विद्यालय संस्थान (NIC) की परीक्षा दे सकता हूँ? मेरा मुख्य लक्ष्य स्थानीय कॉलेज से बी.टेक करना है। मैंने अपने पहले प्रयास में 80 प्रतिशत अंक प्राप्त किए थे और संभवतः अगले सत्र में भी मुझे लगभग उतने ही अंक मिलेंगे।
Ans: सोहम, आप NIOS परीक्षा दे सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको कम से कम 75% अंक प्राप्त करने होंगे या शीर्ष 20% में होना होगा (NIOS सहित)। साथ ही, ध्यान रखें कि यदि आपको 80 प्रतिशत अंक मिलते हैं, तो आपको अपनी मनचाही शाखा के अलावा किसी अन्य शाखा में अच्छे NIT, IIIT या GFTI में प्रवेश नहीं मिलेगा। यदि इस वर्ष आपकी योजना के अनुसार परिणाम नहीं आते हैं, तो कृपया JEE की तैयारी करें और अगले वर्ष फिर से परीक्षा देने पर विचार करें। आपको NIOS और JEE में अपने स्कोर को बेहतर बनाने का भी प्रयास करना चाहिए। हालांकि, केवल JEE/JoSAA काउंसलिंग पर निर्भर रहने के बजाय, 4-5 निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों के साथ बैकअप योजना भी बनाएं। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए हार्दिक शुभकामनाएं!

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Nayagam P

Nayagam P P  |10976 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 03, 2026

Career
मेरी बेटी नौवीं कक्षा में फेल हो गई थी और अब उसने एनआईओएस सेकेंडरी स्कूल में दाखिला लिया है। उसके पास बहुत खाली समय है। वह अपना समय कैसे व्यतीत कर सकती है?
Ans: विकास सर, आपके प्रश्न का उत्तर देने से पहले, मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूँ कि आपकी बेटी अपने फ़ोन या अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर प्रतिदिन 45 मिनट से अधिक समय न बिताए। यदि आपकी बेटी को इसकी लत लग जाती है, तो उसे आँखों में तनाव, नीली रोशनी से सिरदर्द, शरीर की मुद्रा में गड़बड़ी, निष्क्रियता के कारण वजन बढ़ना, देर रात तक उपयोग करने से नींद की समस्या और खाने की समस्याएँ हो सकती हैं। यह उसके मानसिक स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुँचा सकता है, जिससे वह अवसादग्रस्त और चिंतित हो सकती है (संभावना 27% अधिक), ध्यान केंद्रित करने और पढ़ाई करने में कठिनाई हो सकती है, वास्तविक मेलजोल कम होने से वह अकेलापन और अलगाव महसूस कर सकती है, तुलना के जाल में फँसने से उसका आत्मविश्वास कम हो सकता है और डोपामाइन के स्तर में गिरावट के कारण वह तनावग्रस्त और चिड़चिड़ी हो सकती है।

भले ही माता-पिता दोनों काम करते हों, फिर भी उससे बातचीत करते रहें ताकि उसका आत्मविश्वास बढ़े—जानें कि उसे क्या पसंद है। उसे प्रतिदिन 4-5 घंटे NIOS की पुस्तकों/SWAYAM और कक्षा 10 के मॉक टेस्ट का उपयोग करके पोमोडोरो तकनीक (25-30 मिनट पढ़ाई, 5-10 मिनट का ब्रेक) से पढ़ाई करनी चाहिए ताकि वह ध्यान केंद्रित रख सके। अगर रुचि हो तो कोडिंग/टाइपिंग या डुओलिंगो इंग्लिश जैसे कौशलों के लिए 30 मिनट का समय निकालें, साथ ही 10 मिनट योग, शौक (बागवानी/खाना पकाना/चित्रकला/कविताएँ) और फिटनेस और मनोरंजन के लिए पैदल चलना/साइकिल चलाना भी शामिल करें। अंत में, घर पर संदेह और सहायता के लिए NIOS व्हाट्सएप ग्रुप से जुड़ें और पुरस्कारों के साथ साप्ताहिक लक्ष्यों को ट्रैक करें। किसी भी चीज़ के लिए ज़बरदस्ती न करें—उसे वह चुनने दें जो उसे सबसे ज़्यादा पसंद हो! आपकी बेटी के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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Pankaj

Pankaj Vyavahare  |20 Answers  |Ask -

Career Counsellor, Life Coach - Answered on Apr 03, 2026

Career
मेरी बेटी विदेश में (ऑस्ट्रेलिया, अमेरिका, कनाडा) समुद्री जीवविज्ञान में करियर बनाने की योजना बना रही है। विदेश और भारत में समुद्री जीवविज्ञानी के लिए करियर की क्या संभावनाएं हैं? ऑस्ट्रेलिया या कनाडा में समुद्री जीवविज्ञान में स्नातक की डिग्री के लिए अनुमानित शुल्क कितना होगा?
Ans: नमस्ते
समुद्री जीवविज्ञान और पारिस्थितिकी में करियर एक आशाजनक करियर है। जैसा कि आपने अपने प्रश्न में उल्लेख किया है, ऑस्ट्रेलिया समुद्री विज्ञान में विश्व का अग्रणी देश है। ऑस्ट्रेलिया में समुद्री आवासों और प्रवाल भित्तियों का सर्वोत्तम अध्ययन उपलब्ध है, जबकि कनाडा और अमेरिका में ठंडे पानी के समुद्री पारिस्थितिकी तंत्र का अध्ययन कराया जाता है।
अब आपके प्रश्न पर आते हैं, आपकी बेटी को अपनी विशेषज्ञता के अनुसार देश का चयन करना चाहिए, जैसे उष्णकटिबंधीय प्रवाल के लिए ऑस्ट्रेलिया, ठंडे पानी की जैव विविधता के लिए कनाडा और अमेरिका, जहां सामान्य जैव विविधता और ठंडे पानी की जैव विविधता दोनों का मिश्रण है।
समुद्री जीवविज्ञान में स्नातकोत्तर की डिग्री के बाद कमाई और स्थिरता की बात करें तो नॉर्वे, स्विट्जरलैंड, डेनमार्क और ऑस्ट्रेलिया समुद्री जीवविज्ञान के लिए सबसे अधिक वेतन देने वाले देशों में से हैं।
भारत में समुद्री जीवविज्ञान एक बढ़ता हुआ क्षेत्र है जो प्रवाल भित्तियों, मैंग्रोव और गहरे समुद्र की जैव विविधता पर केंद्रित है। भारत के प्रसिद्ध संस्थान: टीएनजेएफयू नागपट्टिनम, सीएमएफआरआई कोच्चि, एनआईओ गोवा, अन्नामलाई विश्वविद्यालय चिदंबरम, एआईएमएसटी नोएडा।

भारत में फीस: सरकारी कॉलेजों से लेकर निजी कॉलेजों तक की फीस 10,000 डॉलर से लेकर 6.5 लाख डॉलर तक भिन्न होती है।
विदेश में फीस: समुद्री जीव विज्ञान की डिग्री की फीस आमतौर पर 15,000 डॉलर से लेकर 50,000 डॉलर से अधिक प्रति वर्ष तक होती है; यह देश और विश्वविद्यालय पर भी निर्भर करती है।

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Nayagam P

Nayagam P P  |10976 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 03, 2026

Career
क्या CBSE PCB + NIOS गणित को PCM की आवश्यकता के समकक्ष माना जाएगा? क्या परीक्षा और साक्षात्कार उत्तीर्ण करने पर मैं इस शर्त के साथ प्रवेश के लिए पात्र होऊंगा?
Ans: जी हां, इंजीनियरिंग कॉलेजों में दाखिले के लिए CBSE PCB + NIOS गणित, PCM के बराबर ही है। परीक्षा या साक्षात्कार उत्तीर्ण करने पर आप आवेदन कर सकते हैं। NIOS की मार्कशीट CBSE गणित के साथ जुड़ जाती है और JEE, MHT-CET और अधिकांश कॉलेजों (जैसे PICT पुणे) द्वारा स्वीकार की जाती है। यदि आप अन्य पात्रता मानदंडों को पूरा करते हैं, तो दो मार्कशीट होने में कोई समस्या नहीं है। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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