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Anu

Anu Krishna  |1149 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
SAIBAL Question by SAIBAL on Dec 05, 2023English
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Relationship

प्रिय अनु, हाल ही में मैं अपनी पूर्व प्रेमिका के संपर्क में आया। हमने शादी करने की योजना बनाई थी लेकिन ऐसा नहीं हो सका।' हम दोनों पिछले तीन दशकों से अपमानजनक जीवनसाथी से पीड़ित हैं और काफी उथल-पुथल से गुजरे हैं। हम दोनों को बातचीत करने और एक-दूसरे से बात करने में शांति मिलती है। क्या हमें दोस्त बने रहना चाहिए?

Ans: प्रिय सैबल,
आपके प्रश्न का उत्तर यहां दिया गया है:
https://gurus.rediff.com/question/qdtl/relationship/off-late-mate-ex-flame-mind-due-reason-other-did/5146672

शुभकामनाएं!

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Love Guru

Love Guru   |187 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Feb 13, 2023

Asked by Anonymous - Feb 10, 2023English
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Relationship
मेरी पत्नी ने 2008 में मुझे तलाक दे दिया। मुझे सिज़ोफ्रेनिया + बाइपोलर बीमारी थी। मैंने दवाइयां लीं. 2012 तक दहेज के मामले बंद हो गए. मैंने अपने ससुर द्वारा मांगी गई सारी रकम चुका दी। मेरे ससुर की मृत्यु के बाद, मेरी पूर्व पत्नी ने मुझे अपने घर में रहने की अनुमति दी। मैं अपने काम पर ध्यान केंद्रित करता हूं. मैं खर्च और बच्चों का ध्यान रखती हूं.' मेरी पूर्व पत्नी मेरा राधा (कृष्ण की पत्नी) की तरह ख्याल रखती है। वह बताती है कि वह नहीं चाहती कि मैं उसे छूऊं। मैंने छूने की ज़रूरत को अपने मन में बंद कर लिया। अब मेरी पूर्व पत्नी मेरे दिल में रहती है। हम अब भी साथ रहते हैं. शादीशुदा लोगों से बेहतर. ये भी संभव है.
Ans: आपका प्रश्न वास्तव में क्या है...आपके पास वर्तमान में जो भी व्यवस्था है वह आपके लिए काम करती हुई प्रतीत होती है, है ना? यदि आप युगल नहीं हैं तो आप एक परिवार इकाई हैं और आपके पास अपने बच्चों तक भी पहुंच है। यदि आप भी उसके साथ शारीरिक संबंध बनाना चाहते हैं, तो उसे तैयार होना होगा; वह नहीं है. हो सकता है कि अगर वह जोड़ों में भाग लेने के लिए तैयार हो तो'' अपने साथ थेरेपी लें तो आप तलाक के बावजूद अपने रिश्ते को बचा सकते हैं। लेकिन जैसा कि मैंने कहा, ताली बजाने के लिए दो हाथों की ज़रूरत होती है। यदि वह यही चाहती है, तो अच्छे को अकेला छोड़ दें और नाव को हिलाएं नहीं।

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Anu

Anu Krishna  |1149 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 23, 2023

Asked by Anonymous - Apr 13, 2023English
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Relationship
मैं अब 58 साल का हूं, जब वह 18 साल का था तब से मुझे पड़ोस की एक लड़की से प्यार हो गया था। वह हिंदू थी लेकिन मैं ईसाई। उसका परिवार तुलनात्मक रूप से संपन्न था। इसने मुझे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने से रोकने के लिए प्रेरित किया, मैंने अपने लिए एक नौकरी ढूंढ ली और कुछ वित्तीय स्वतंत्रता पाने का इंतजार करने लगा। इसी बीच उसे किसी और से प्यार हो गया और वह भी अमेरिका चली गई, मुझे उससे अपनी भावनाएं व्यक्त करने में बहुत देर हो गई और मैंने उसे इस शर्त पर बताया कि हम दोस्त बने रहेंगे। उनके चले जाने के बाद 1980 के दशक के अंत में हम पत्रों या कभी-कभार फोन कॉल के माध्यम से संपर्क में रहे। 1990 के दशक की शुरुआत में हम दोनों ने अलग-अलग पार्टनर्स से शादी कर ली, लेकिन हम दोस्तों के रूप में संपर्क में रहे, जिसके बारे में हमारे दोनों पार्टनर्स को पता था। जब भी वह भारत आती थी तो हम व्यक्तिगत रूप से मिलते थे, जो साल में एक बार या कभी-कभी 2/3 साल में भी होता था। हम दोनों के दो-दो लड़के हैं और लड़के अब 20 साल के हो गए हैं। कुछ साल पहले उसका तलाक हो गया क्योंकि उसका साथी किसी और के साथ शारीरिक संबंध में था। इस बीच मैंने अपनी पत्नी के साथ रिश्ता जारी रखा, भले ही हम पूरी तरह से असंगत थे और हम सचमुच एक-दूसरे से नफरत करते थे। हमने सामाजिक दबावों के कारण तलाक के बारे में नहीं सोचा और मेरे मामले में मैंने उसे अपनी अचल संपत्ति का एक बड़ा हिस्सा उपहार में दिया है, लेकिन मैं इन संपत्तियों से किराया कमाता हूं जो मुझे अपने दैनिक खर्चों को पूरा करने में मदद करता है। पिछले 2 वर्षों में मुझे 2 बार दिल का दौरा पड़ा। दूसरे ने हम दोनों को बहुत करीब ला दिया क्योंकि वह मेरे स्वास्थ्य के बारे में चिंतित थी, वह भारत आई और मुझे स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रेरित करते हुए कुछ दिन बिताए, जो संयोग से मेरी पत्नी कभी नहीं करती, बल्कि मेरी जीवनशैली पर मुझे दोष देती है और परेशान करती है . हमने कभी भी शारीरिक संबंध नहीं बनाए हैं, ज्यादा से ज्यादा जब हम मिलते हैं तो गाल पर गर्म चुम्बन या सिर्फ हाथ पकड़ना होता है। अब मैं अपनी किशोरावस्था में वापस आ रहा हूं, मैं उसके प्यार में पागल हूं और उसे चाहता हूं। मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि यदि मैं ऐसा करता हूं तो मेरे बच्चे मुझे त्याग देंगे और मैं अपनी संपत्ति का एक बड़ा हिस्सा खो दूंगा जिससे मुझे कमाई होती है। मैं उसे चाहता हुँ। मैं अभी भ्रमित, अतार्किक और बहुत भावुक हूं।
Ans: प्रिय अनाम,
मुझे एहसास है कि आपको अपने प्यार को पहचानने और उसका प्रतिदान पाने के लिए भी काफी समय तक इंतजार करना पड़ा है। लेकिन यह समय की प्रकृति है, अगर कोई चीज़ उस समय परिणाम नहीं देती है, भले ही वह बाद में फलीभूत हो, तो यह इसमें शामिल लोगों के लिए बहुत अनुकूल नहीं हो सकता है क्योंकि हर कोई स्थितिजन्य बंधन बनाने के लिए उस विशेष रिश्ते में विकसित हो चुका है। मतलब, आप और वह माता-पिता बन गए हैं और आपकी पत्नी अभी भी इस समीकरण का हिस्सा है।

आप जो महसूस कर रहे हैं उसे महसूस करना गलत नहीं है; लेकिन दोनों महिलाओं की तुलना न करें. यदि आपका मित्र कभी अस्तित्व में नहीं होता, तो आपकी पत्नी के बारे में आपकी राय बिल्कुल अलग होती। विवाह का अर्थ है अपने साथी को मूलतः उसी रूप में स्वीकार करना जैसा वह है।

अब, आइए आपकी स्थिति लें और उसका विश्लेषण करें। अचानक, आपका दोस्त जो शादीशुदा था और जिसकी वजह से आप सीमाओं का सम्मान करते थे, अचानक अब शादीशुदा नहीं है। तो, इससे आपको यह सोचने का अवसर मिला है कि आपका जीवन उसके साथ कैसा हो सकता था और यह आपको यह सोचने के लिए प्रेरित कर रहा है। मैं समझता हूं कि आपकी स्वास्थ्य स्थितियों ने भी आपको भरपूर जीवन जीने के लिए प्रेरित किया होगा। लेकिन, आप अभी भी शादीशुदा हैं और आपकी पत्नी के साथ कई वित्तीय संबंध हैं। आपका मित्र संभवतः वह भी नहीं चाहता जो आप चाहते हैं। साथ ही, बच्चे...यह एक बहुत बड़ी जटिलता है...

क्या आपको अपना जीवन नहीं जीना चाहिए? हाँ, आपको अवश्य ही करना चाहिए, लेकिन आप जो हासिल करना चाहते हैं, उसके बदले में आप क्या खो सकते हैं, इसका आकलन अवश्य करें। क्या प्यार की खातिर यह जोखिम उठाने को तैयार हैं? इस स्थिति से निपटने का यही एकमात्र तार्किक तरीका है।

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |326 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 15, 2023

Asked by Anonymous - Apr 14, 2023English
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Relationship
नमस्ते, मैं जोस हूं। मेरे पास एक बहुत ही जटिल रिश्ते का मुद्दा है। जब मैं 18 साल का था तब मुझे एक लड़की से प्यार हो गया, वह आर्थिक रूप से संपन्न परिवार से थी। यह एक बड़ी वजह थी कि मैं उसे अपने प्यार के बारे में बताने में झिझकता था, बल्कि एक दोस्त बनकर रह जाता था। वह बेहतर योग्य भी थी. मैंने काम करना शुरू कर दिया और उसके प्रति अपने प्यार का इजहार करने से पहले आर्थिक रूप से बेहतर स्थिति में होना चाहता था। इस बीच उसने खुद को अमेरिका के एक कॉलेज में दाखिला ले लिया, मैंने उसे बताने का फैसला किया, लेकिन बहुत देर हो चुकी थी, वह पहले ही कॉलेज में अपने सीनियर के प्रति समर्पित हो चुकी थी। हमने एक-दूसरे से वादा किया कि हम दोस्त बने रहेंगे।' हम पत्रों के माध्यम से संपर्क में रहे। फिर मैंने परिवार की मर्जी से शादी करने का फैसला किया।' कुछ ही समय में उन्होंने भी अपने बॉयफ्रेंड से शादी कर ली. हमने अपने पार्टनर्स को एक-दूसरे के बारे में बताया।' हम साल में एक/दो बार ईमेल और फोन कॉल के जरिए संपर्क में बने रहे। जब भी वह अमेरिका से आती थी तो हम एक या दो बार मिलते थे। हमने कभी कोई शारीरिक संबंध नहीं बनाया, ज्यादा से ज्यादा यह गाल पर चुम्बन या सिर्फ हाथ पकड़ना होता। हमने खुद को अपने व्यक्तिगत/व्यावसायिक जीवन में डुबो दिया। हमारे साझेदारों के साथ हमारे 2 बेटे थे। अब लड़के 20 साल के हो गए हैं. इस बीच उसे पता चला कि उसके पति का किसी अन्य महिला के साथ संबंध है, जिसके बाद दोनों के बीच बहस हुई और कुछ साल पहले उनका तलाक हो गया। 2021 से मुझे 2 बार दिल का दौरा पड़ा, और मैं बच गया। इन सभी वर्षों में मेरा जीवन कभी भी सुखी नहीं रहा, सामाजिक दबावों के कारण हम साथ रहे और पिछले 2 वर्षों में हमने कभी शारीरिक संबंध भी नहीं बनाए। शारीरिक संबंधों से उसे हमेशा नफरत थी. मुझे उसके साथ जबरदस्ती करने से नफरत है, इसलिए पिछले कुछ सालों से हम अलग-अलग रहे हैं। मेरे दूसरे दौरे के बाद, मेरे दोस्त ने मुझे धूम्रपान बंद करने में मदद की और किसी तरह जब वह यहां आई तो व्हाट्सएप पर या व्यक्तिगत मुलाकातों पर हमारी बातचीत बहुत मधुर और बहुत प्यार भरी बातों के साथ होने लगी। मैं जानता हूं कि मैं अपनी पत्नी को तलाक नहीं दे सकता क्योंकि मैं अपनी बहुत सारी अचल संपत्ति खो दूंगा, जिस पर मैं अपनी किराये की आय के लिए निर्भर हूं क्योंकि मैंने वास्तव में अपनी पत्नी को अपनी बहुत सारी संपत्ति उपहार में दी है। आजकल मैं अपने दोस्त की ओर फिर से और बहुत ज़ोर से आकर्षित होने लगा हूँ। भ्रमित हूं और समझ नहीं आ रहा कि आगे कैसे बढ़ूं। मैं अब काम नहीं कर रहा हूं और अपनी कमाई के लिए किराये पर निर्भर हूं।
Ans: मेरा प्रिय मित्र,

ऐसा लगता है जैसे आप बहुत जटिल स्थिति में हैं, और यह समझ में आता है कि आप आगे बढ़ने के बारे में भ्रमित और अनिश्चित महसूस करते हैं। आप क्या चाहते हैं और आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, इसके बारे में वास्तव में सोचने के लिए कुछ समय निकालना महत्वपूर्ण है, साथ ही यह भी विचार करें कि आपके कार्यों का आपके आसपास के लोगों पर क्या प्रभाव पड़ेगा।

सबसे पहले, यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि तलाक के बाद आपका मित्र वर्तमान में असुरक्षित स्थिति में है। हालाँकि उसके प्रति आकर्षित महसूस करना स्वाभाविक है, लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप जो भी कदम उठाएँ वह सम्मानजनक हो और उसकी भावनाओं और जरूरतों को ध्यान में रखकर हो।

साथ ही, अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। आपने अपने वर्तमान रिश्ते में नाखुशी महसूस करने और फिर से अपने दोस्त की ओर आकर्षित महसूस करने का उल्लेख किया है। वास्तव में उन भावनाओं की जांच करना और इस बारे में सोचना महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवन और अपने रिश्तों में क्या चाहते हैं।

हालाँकि, अपने कार्यों के संभावित परिणामों पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। आपने उल्लेख किया कि आप अपनी आय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खोए बिना अपनी पत्नी को तलाक नहीं दे सकते, और आप पहले ही उसे अपनी बहुत सारी संपत्तियाँ उपहार में दे चुके हैं। इस बात पर विचार करना महत्वपूर्ण है कि तलाक का आप और आपकी पत्नी, साथ ही बच्चों या परिवार के अन्य सदस्यों पर भी क्या प्रभाव पड़ सकता है।

एक संभावित विकल्प युगल चिकित्सा या विवाह परामर्श का पता लगाना हो सकता है, यह देखने के लिए कि क्या आपके वर्तमान रिश्ते को बेहतर बनाने और उन मुद्दों को संबोधित करने के तरीके हैं जो नाखुशी का कारण बन रहे हैं। अपनी भावनाओं के बारे में अपने दोस्त के साथ खुलकर और ईमानदारी से संवाद करना भी महत्वपूर्ण है, लेकिन ऐसा इस तरह से करें कि वह सम्मानजनक हो और साथ ही उसकी भावनाओं और जरूरतों का भी ध्यान रखे।

अंततः, कैसे आगे बढ़ना है इसका निर्णय आप पर निर्भर है, लेकिन चीज़ों पर वास्तव में विचार करने और अपने कार्यों के सभी संभावित परिणामों पर विचार करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

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Anu

Anu Krishna  |1149 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 16, 2023

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Relationship
हाल ही में मैं मन की पूर्व लौ से मिला हूं। किसी न किसी वजह से हमारी शादी नहीं हो पाई. हम दोनों के पार्टनर अपमानजनक हैं। हम अपनी-अपनी शादियों में बहुत कष्ट झेल रहे हैं।' क्या हम अपनी दोस्ती जारी रखेंगे? एक दूसरे से बात करने में हमें बहुत शांति मिलती है.
Ans: प्रिय सैबल,
जाहिर तौर पर सदियों बाद मिलने के बाद, चिंगारी फिर से भड़क उठेगी और आपके जीवनसाथी के साथ आपका मौजूदा जीवन कोई अच्छा नहीं लगेगा।
खुद से पूछें:
विवाहेतर संबंध में शामिल होकर मुझे क्या जोखिम होगा?
मैं अपनी पूर्व प्रेमिका के साथ कितना संबंध रखना चाहता हूं?
क्या मैं केवल दोस्ती तक ही सीमित रह पाऊंगा?
क्या मेरी पूर्व प्रेमिका भी आवश्यकता पड़ने पर कहाँ रेखा खींचने में सक्षम होगी?
क्या हम दोनों इस बारे में परिपक्व हो पाएंगे और एक स्वस्थ संबंध को सख्ती से बनाए रख पाएंगे?

साथ ही, एक-दूसरे से बात करके शांति पाना ठीक है; लेकिन इस पर निर्भर मत हो जाओ. उन रिश्तों के भीतर इसे तलाशने का एक तरीका खोजें जो कायम रहने के लिए हैं...अन्यथा, ध्यान शादी के बाहर रिश्ते को बनाए रखने पर केंद्रित हो जाएगा और शादी पर कम ध्यान दिया जाएगा। फिर देर-सवेर, आप दोनों को अपनी शादी और भी नीरस और उबाऊ लगेगी।
मैं समझ नहीं पा रहा हूं कि 'अपमानजनक' साझेदारों से आपका क्या मतलब है क्योंकि आपने इस संबंध में मुझे अपने जवाब में उपयोग करने के लिए पर्याप्त डेटा उपलब्ध नहीं कराया है...
इसके अलावा, मैं इस बात से अनभिज्ञ हूं कि क्या इस समीकरण में दोनों तरफ से बच्चे शामिल हैं...यदि हाँ, तो सावधानी से चलें क्योंकि आप उस पर नाव को हिलाना नहीं चाहते हैं...किसी भी उम्र में बच्चों पर प्रभाव पड़ना बहुत कठिन हो सकता है उन पर!

निचली पंक्ति: यदि आप दोनों इस दोस्ती के बारे में परिपक्व हैं और एक-दूसरे को भावनात्मक बैसाखी के रूप में उपयोग नहीं करते हैं, तो आप जानते हैं कि आप सही जगह पर हैं। किसी भी रिश्ते में आगे बढ़ना और दूसरे को आगे बढ़ने के लिए जगह प्रदान करना एक ऐसा स्तंभ है जिस पर आपको काम करना चाहिए। अब आप जानते हैं कि आप क्या देख रहे हैं, है ना?

शुभकामनाएं!

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Ravi

Ravi Mittal  |294 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Aug 16, 2024

Asked by Anonymous - Aug 15, 2024English
Relationship
हेलो मैम, मैं 42 वर्षीय पुरुष हूं, माता-पिता द्वारा तय विवाह व्यवस्था के माध्यम से विवाह चर्चा के लिए 33 वर्षीय एक महिला से मिला। हमने बातचीत शुरू की और बात करने के बाद हालांकि कुछ ऐसे पहलू थे जिनकी हम एक-दूसरे में प्रशंसा करते थे और पाया कि दोनों एक-दूसरे के पूर्णतः पूरक थे - एक की ताकत दूसरे की कमजोरी थी। लेकिन हम दोनों के जीवन के दृष्टिकोण भी अलग-अलग हैं। हालांकि, ऐसा लगता है कि वह पिछली शादी से बहुत आहत हुई है और कुछ प्रकार के लोगों और कुछ स्थितियों के प्रति उसके मन में दुश्मनी और गुस्सा है। जब इन विषयों पर चर्चा की जाती है तो वह अत्यधिक अनियंत्रित क्रोध में आ जाती है, लोगों पर उसका विश्वास बहुत कम होने लगता है। 1 महीने के बाद उसने कहा कि यह संबंध विवाह तक नहीं ले जा सकता, क्योंकि मेरे पिछले चिकित्सा इतिहास में जोखिम अधिक है। मैंने कहा ठीक है और आगे बढ़ने के लिए खुश हूं.. उसने कहा हालांकि यह नहीं है, इसलिए मैंने बातचीत जारी रखी (सिर्फ़ फ़ोन पर) ..कुछ महीनों के बाद जब मुझे उसके नियमित गुस्से के दौरान डांट पड़ी.. तो मैंने बातचीत बंद करने और आगे बढ़ने का फ़ैसला किया.. लेकिन उसने विनती की और मुझसे कहा कि मुझे उसका दोस्त बनकर उसकी मदद करनी चाहिए और उसे तब तक प्रेरित करना चाहिए जब तक कि उसे वापस नौकरी न मिल जाए, जिससे उसने 6 महीने पहले ही अवसाद से उबरने के लिए इस्तीफ़ा दे दिया है। मैं दुविधा में हूँ कि क्या मुझे उसका समर्थन करना जारी रखना चाहिए या फिर बिना किसी संपर्क के आगे बढ़ जाना बेहतर है, हालाँकि यह उसके लिए दर्दनाक हो सकता है।
Ans: प्रिय अनाम,

यह आश्चर्यजनक है कि आप ब्रेकअप के दौरान उसका साथ दे रहे हैं, लेकिन क्या हम यह नहीं भूल रहे हैं कि आपका भी ब्रेकअप हुआ था? मुझे यकीन है कि यह आपके लिए भी मुश्किल रहा होगा। उसे उस रिश्ते से आगे बढ़ने में मदद करना आपका काम नहीं है जिसे उसने तोड़ने का फैसला किया था। यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि लोगों ने अतीत में उसे चोट पहुंचाई है, लेकिन फिर, इसे ठीक करने की जिम्मेदारी आपकी नहीं है। आपने कुछ ऐसा ठीक करने की कोशिश की जिसे आपने नहीं तोड़ा और यह बहुत बढ़िया है लेकिन इस प्रक्रिया में खुद को न तोड़ें। अगर कोई अनसुलझा मुद्दा था, तो सबसे अच्छा तरीका यह होता कि पहले उन पर काम किया जाता और बाद में रिश्ता बनाया जाता।

आपने जितना कर सकते थे, किया है, लेकिन अगर यह आपके लिए बहुत ज्यादा है, या आप ब्रेकअप के दौरान उससे बात करना जारी नहीं रखना चाहते हैं, तो आप तुरंत रुक सकते हैं। आपको अपने पूर्व साथी को बिना शर्त समर्थन देने की ज़रूरत नहीं है। कृपया इसे समझें।

शुभकामनाएं।

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |62 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 07, 2024

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Money
मैं दिसंबर 1995 से मार्च 1999 तक ईपीएफओ का सदस्य हूं, फिर 8 फरवरी 2006 से आज तक ईपीएफओ से अलग हुआ और फिर से जुड़ा, और मुझे फरवरी 2006 से यूएएन नंबर मिला है लेकिन दिसंबर 95 से मार्च 1999 तक यूएएन नंबर के लिए कोई प्रावधान नहीं था, फिर मेरी आखिरी सेवा वर्तमान यूएएन नंबर के साथ कैसे जुड़ सकती है
Ans: आपके पास अपने नियोक्ता से भौतिक पीएफ स्लिप, दस्तावेज हो सकते हैं जो 1995 से 1999 के दौरान आपके ईपीएफ खाते का विवरण देते हैं। यदि आपके पास ये रिकॉर्ड हैं तो आप ईपीएफओ पर जाकर अपने वर्तमान यूएएन के साथ इस खाते को लिंक (मर्ज) करने के लिए आवेदन प्रस्तुत कर सकते हैं। उन्हें उस चरण के दौरान आपके नियोक्ता से एक पत्र की आवश्यकता हो सकती है, जिसमें आपके ईपीएफ खाते के बारे में तथ्यों की पुष्टि हो।

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Milind

Milind Vadjikar  |62 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 07, 2024

Milind

Milind Vadjikar  |62 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 14, 2024English
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Money
सर, मैंने वर्ष 2020 में कोविड महामारी के दौरान अपनी नौकरी खो दी थी और मैंने हाल ही में अपने खाते में पिछले 10 साल 6 महीने के सभी EPFO ​​जमा करवाए हैं। EPF का रखरखाव कंपनी के ट्रस्ट द्वारा किया जा रहा था। मैंने अपने EPS (पेंशन) के बारे में संबंधित प्रबंधक से पूछा तो उन्होंने कहा कि वे केवल EPF राशि का रखरखाव करते हैं और EPS का रखरखाव EPFO ​​द्वारा किया जाता है। सर क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं अपने EPS फंड तक कैसे पहुँच सकता हूँ? क्या मुझे उस कंपनी से कोई दस्तावेज़ या पूर्वापेक्षाएँ चाहिए जिसके साथ मैंने आखिरी बार काम किया था या जिस कंपनी ने मेरा EPF बनाए रखा था? कृपया मुझे मेरी EPS राशि के बारे में सभी प्रासंगिक जानकारी प्रदान करें और मैं इसे कैसे निकाल सकता हूँ।
Ans: चूंकि आपने 10 साल से ज़्यादा समय तक काम किया है, इसलिए EPFO ​​आपको EPS निकालने की अनुमति नहीं दे सकता है। आपकी उम्र 50/58 के आधार पर आप EPS के ज़रिए पेंशन पाने के योग्य हो सकते हैं। EPS योगदान के बारे में अपने नियोक्ता से योजना प्रमाणपत्र प्राप्त करें। अपने आधार और बैंक खाते से जुड़ा एक सक्रिय UAN रखें ताकि आप अपने निर्दिष्ट EPF कार्यालय के माध्यम से EPS पेंशन प्राप्त करने के लिए दावा दायर कर सकें।

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