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Overburdened and Traumatized: Balancing Mother's Responsibilities With My Own Life

Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 23, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Aug 17, 2024English
Relationship

नमस्ते अनु। इसमें आपका काफी समय लग सकता है। मैं अभी फंसी हुई हूँ। अकेली संतान, 15 साल की उम्र में सड़क दुर्घटना में पिता को खो दिया; एक साल के भीतर, पता चला कि मेरी माँ का पहले से शादीशुदा व्यक्ति के साथ शारीरिक संबंध है, हमारे सभी 'रिश्तेदार' उनके बारे में बुरा-भला कहते थे। मैं 40 साल की उम्र में अपने पति को खोने के उनके संकट को समझने के लिए बहुत छोटी थी और उनके नए प्रेम संबंध को स्वीकार करने के लिए संघर्ष कर रही थी। किसी तरह, उस आदमी ने उसे छोड़ दिया और माँ ने अपनी अस्थायी नौकरी छोड़ दी (पिता की मृत्यु के बाद उन्होंने नौकरी की) और अवसाद में चली गई। हम बहुत ज़्यादा आर्थिक संकट में फंस गए थे, इतना कि मुझे नौकरी करने के लिए यूनिवर्सिटी छोड़नी पड़ी। पिछले 23 सालों से मैं काम कर रही हूँ और उनकी ज़रूरतें पूरी कर रही हूँ। मेरी समस्या अब यह है कि मैं 45 साल की हूँ और शादीशुदा हूँ, एक किशोर बच्चा हूँ, ससुराल वाले हैं, नौकरी है, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ हैं, लेकिन मेरी माँ (अब 71 वर्ष की हैं) हमेशा अपने जीवन के संघर्षों के बारे में शिकायत करती रहती हैं... जो उन्हें कभी नहीं मिला - चाहे वह वित्तीय स्थिरता हो (क्योंकि उनके पास कोई बचत नहीं है, कोई पेंशन नहीं है और वे पूरी तरह से मेरी आय पर निर्भर हैं), स्वास्थ्य, सामाजिक मान्यता (पता नहीं किस लिए)। वे अपने फ्लैट, पड़ोसियों, नौकरानी/रसोइए, मेरे पति सहित रिश्तेदारों से नाखुश हैं!! वे हमारे द्वारा विभिन्न अवसरों पर दिए जाने वाले उपहारों की भी सराहना नहीं करती हैं, वे सभी की बुराई करती हैं, अपने स्वास्थ्य को लेकर पूरी तरह से भयभीत हैं! मैंने उनके लिए तीन बार परामर्श लिया, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। कोविड के दौरान, वे लगभग एक साल तक हमारे साथ रहीं - हर मिनट उन्हें एक नई शिकायत होती थी। मैं उनसे फ़ोन पर या अपनी पखवाड़े की यात्राओं के दौरान भी बात करते हुए बहुत तनाव में आ जाती हूँ। मुझे पता है कि वे मेरी ज़िम्मेदारी हैं, लेकिन उनके प्रति बेटी जैसा स्नेह महसूस नहीं होता... पिछले लगभग 30 सालों से ऐसा ही है। मैं अभी भी हाई स्कूल के दिनों (यानी जब उनका अफेयर चल रहा था) के दौरान हुए आघात से उबर नहीं पाई हूँ। तब से मैंने कभी भी मानसिक रूप से उससे जुड़ाव महसूस नहीं किया। लेकिन मैं नहीं जानता कि अतीत को कैसे भूलूँ, उसे कैसे संभालूँ और अपनी समझदारी कैसे बनाए रखूँ। कृपया सुझाव दें। कृपया मेरा नाम प्रकाशित न करें।

Ans: प्रिय अनाम,
अच्छा, अतीत को कभी भी पकड़े नहीं रखना चाहिए, है न? जितना अधिक आप अतीत की "बुरी" घटनाओं को याद करेंगे, यह और भी अधिक वास्तविक लगने लगेगी...इसलिए, उस समय का उपयोग करके अपने पास मौजूद अच्छी चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें...
दुख की बात है कि आपकी माँ आपको अपने देखभालकर्ता के रूप में इस्तेमाल कर रही हैं, जबकि कम से कम जब आप छोटे थे, तो ऐसा नहीं था। वह पीड़ित कार्ड खेलना चुनती है और ऐसा करना जारी रखती है...इसलिए, यह तभी बदल सकता है जब उसे पता चले कि आप अस्वस्थ तरीके से उसके ध्यान के अनुरोध पर ध्यान नहीं देंगे।
उसे अपने साथ ऐसी बातचीत करने के लिए तैयार करें जिसमें वह बात करे और शिकायत न करे...आपके लिए यह एक लंबा काम है, लेकिन कोशिश करने लायक है!
साथ ही, खुद पर ध्यान देना शुरू करें...छुट्टी लें; आपने इसे अर्जित किया है!!!!!
किसी के प्रति कर्तव्य को खुद के प्रति देखभाल और ध्यान को खत्म करने वाला नहीं होना चाहिए। इसलिए, जब आप अपने लिए कुछ करना शुरू करते हैं, तो अतीत आप पर अपना आकर्षण खो देगा और हाँ, चीजें बदलने लगती हैं...इसे आज़माएँ, कोई नुकसान नहीं, है न?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 22, 2022

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Relationship
हाय अनु, मैं मिस्टर आर हूं। </strong><br /><strong>हाल ही में मैंने उन जीवन स्थितियों के बारे में पढ़ा जिनका कई लोग सामना कर रहे हैं और देखा कि आप उनकी मदद कर रहे हैं। मैं भी ऐसी ही स्थिति में हूं. मैं अपने माता-पिता की एकलौती संतान हूं।</strong><br /><strong>8वीं कक्षा तक पहुंचने तक मेरा बचपन अच्छा गुजरा। उस समय से (मुझे नहीं पता कि क्यों और कैसे) मेरे पिता पूरी तरह से बदल गये। वह छोटी-छोटी बातों को लेकर मेरी मां से झगड़ने लगा और बात बिगड़ गई।' मैंने अपनी माँ को पूरे दिन रोते हुए देखा है। उस वक्त मुझे नहीं पता था कि क्या करना है. मैं अकेला, अकेला, निराश महसूस कर रहा था।</strong><br /><strong>मेरी 11वीं कक्षा में, मेरे पिता और माँ ने अलग होने का फैसला किया। पिताजी ने हमारा घर बेचने का फैसला किया लेकिन हम पर बैंक का बहुत कर्ज था क्योंकि मेरी माँ ने नया घर बनाने के लिए कर्ज लिया था। बाद में मेरे पिता ने उनसे तलाक के कागज पर हस्ताक्षर करने के लिए कहा ताकि वह घर बेच सकें और हमें बैंक का बकाया चुकाने के लिए पैसे दे सकें।</strong><br /><strong>उन्होंने घर को भारी कीमत पर बेच दिया राशि लेकिन हमें इसका एक छोटा सा हिस्सा दिया, जो बकाया चुकाने के लिए पर्याप्त नहीं था। माँ सरकारी दफ्तर में बेहोश हो गयीं जब उन्होंने कहा कि वह हमें एक पैसा भी नहीं देंगे। फैमिली कोर्ट में मैंने माँ को जज के सामने रोते हुए देखा है जब उन्होंने पूछा था कि क्या वह मेरे पिता के साथ रहना चाहती है या तलाक लेना चाहती है। उसके पास अदालत के न्यायाधीश को यह बताने के अलावा कोई विकल्प नहीं था कि वह तलाक चाहती है।</strong><br /><strong>उस दिन से, मैंने अपनी माँ की पहले से कहीं अधिक, अपने जीवन से भी अधिक परवाह की . </strong><br /><strong>मैं सोच भी नहीं सकता था कि कोई मुझे मेरी माँ के बारे में बुरा कहेगा। हम एक किराए के घर में चले गए और लगभग 15 वर्षों से अधिक समय तक किराए के मकान में रहे।</strong><br /><strong>मेरी माँ 59 वर्ष की हैं और जल्द ही सेवानिवृत्त होंगी। वह चाहती हैं कि मैं उनके रिटायरमेंट से पहले शादी कर लूं। तो मैंने उससे कहा ठीक है। ऊपर मेरा पिछला जीवन क्योंकि मैं चाहता हूं कि अनु मैम को पता चले कि मैं आपको यह मेल क्यों लिख रही हूं....</strong><br /><strong>मैं 28 साल की थी जब मेरी मां चाहती थीं कि मैं शादी कर लूं। लेकिन मैं इसके लिए तैयार नहीं था. <br />मैं एक ऐसी लड़की चाहता था जो मेरी माँ से ज़्यादा मुझसे प्यार करे। मुझे यकीन नहीं था कि वैवाहिक साइट की कोई लड़की मेरी माँ से प्यार कर पाएगी।</strong><br /><strong>हालाँकि, एक दिन मेरी माँ ने कहा कि उन्हें एक अच्छी लड़की मिल गई है मेरे लिए एक वैवाहिक साइट से और मुझे फोटो दिखाया। वह ग्रामीण इलाके से थी. हम शहर में रहते थे. मैंने अपनी मां से पूछा कि क्या कोई अच्छा मैच होगा। उन्होंने लड़की के परिवार के सदस्यों से बात की और उन्हें लगा कि वे अच्छे हैं। हमने तय किया कि जाकर लड़की को देखेंगे. जब हम उसके घर गए तो वह बहुत विनम्र थी और मेरी माँ के साथ उसका व्यवहार अच्छा था। </strong><br /><strong>मुझे ऐसा लगा जैसे मैं जीवन में एक नया अध्याय शुरू करने जा रहा हूं। कि ये एक अच्छी शुरुआत होगी. लेकिन ऐसा नहीं था।</strong><br /><strong>शादी के छह महीने बाद मेरी मां के प्रति उसका रवैया कभी-कभी बहुत रूखा होता था। मुझे बुरा लगा लेकिन नजरअंदाज कर दिया. जैसे-जैसे दिन बीतते गए, वह मेरी माँ के साथ मूर्खतापूर्ण बातों पर बहस करने लगी।</strong><br /><strong>1. पहला झगड़ा एक मछली के नाम को लेकर हुआ. हमने घर में कुछ मछलियाँ खरीदीं... मेरी माँ ने कहा कि इस मछली का नाम xxxx है... मेरी पत्नी ने बताया कि मछली का नाम xx है और वे बहस करने लगे</strong><br /><strong>2. चूँकि मैं केरल से हूँ, मेरी माँ ने प्रार्थना की थी कि वह मेरा <em>thulabharam</em> अगर मैं उसके रिटायरमेंट से पहले शादी कर लूं. मंदिर में अनुष्ठान के दौरान मेरी पत्नी को मेरे बगल में खड़ा होना था। हालाँकि, जब मैंने अपनी पत्नी को खोजा तो वह दूर खड़ी थी। मेरा दिल टूट गया. मुझे चिंता होने लगी कि क्या मेरी जिंदगी भी मेरे माता-पिता की तरह हो जाएगी।</strong><br /><strong>3. मेरी शादी के दो महीने बाद मैंने सुना कि मेरे पिता ने आत्महत्या कर ली है। मैं उनका अंतिम संस्कार पूरा करने के लिए मंदिर गया। <br />अनुष्ठान के अनुसार, जब मैं घर लौटता हूं, तो मेरी पत्नी को एक <em>साध्य</em> तैयार करना होता है; (पूर्ण भोजन). लेकिन वह किसी बेवकूफी भरी बात पर मुझसे लड़ पड़ी और बिना कुछ खाए ही सो गई. उस दिन उसने कुछ भी नहीं पकाया था। मेरी मां ने उनसे खाना खाने के लिए विनती की, लेकिन वह नहीं मानीं।</strong><br /><strong>वह सभी त्योहारों के मौकों पर झगड़ा करती थीं, चाहे वह ओणम हो या दिवाली। मैंने इसके बारे में किसी को नहीं बताया. <br />जब घर में चीजें तनावपूर्ण हो जाती हैं, तो वह बीमार होने और सांस लेने में तकलीफ का नाटक करती है। </strong><br /><strong>एक दिन मैंने उसके भाई को सूचित किया। उसने जो बताया उससे मुझे सदमा लगा. उन्होंने मुझसे यह कहते हुए उसे नजरअंदाज करने के लिए कहा कि वह नाटक कर रही होगी। मुझे चिंता है कि अगर उसे कुछ हुआ तो इसके लिए मुझे दोषी ठहराया जाएगा। </strong><br /><strong>इसी डर के साथ मैं और मेरी मां उसे बर्दाश्त कर रहे हैं.</strong><br /><strong>शादी के 2 साल बाद वह बन गईं गर्भवती हुई और एक बच्ची को जन्म दिया। </strong><br /><strong>एक दिन मैंने अपनी माँ को रोते हुए देखा। जब मैंने उससे पूछा तो उसने बताया कि जब भी मेरी मां मेरे बच्चे को हाथ में लेती है तो मेरी पत्नी आकर बच्चे को छीन लेती है।</strong><br /><strong>एक दिन मैंने स्थिति पर करीब से नजर रखी। जब मेरी माँ उसे ले जा रही थी तो मैंने उसे मेरी माँ से मेरे बच्चे को छीनते हुए देखा। मैंने अपनी पत्नी से पूछा, क्या बात है और उसे डांटा। .. मैंने उसके परिवार को सूचित किया और उन्होंने उसे कुछ सलाह दी और कहा कि उसे इस संबंध में किसी डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता है... उनके परिवार से बात करते समय मुझे एहसास हुआ कि वह शादी से पहले भी ऐसी ही थी।</strong>< br /><strong>सलाह के बाद कुछ दिनों तक मामला शांत रहा. बाद में वह फिर शुरू हो गईं. जब भी वह मेरी माँ को कोई सलाह देती थी तो वह उसे घूरकर देखती थी।<br />वह हर तरह से नकारात्मक है। अब उसके पापा और मम्मी ने मुझे बुलाना बंद कर दिया है. </strong><br /><strong>आज यह ई-मेल लिखते समय उसने मेरी माँ को मेरे बच्चे का वीडियो रिकॉर्ड करने के लिए डांटा और कहा कि मेरी माँ इसे सभी को भेजेगी। मेरे बच्चे ने टॉप और डायपर नैपी पहन रखी थी। जब मैंने उससे पूछा कि वह मां के साथ ऐसा व्यवहार क्यों कर रही है तो उसने कहा कि मेरी मां उसके लिए अच्छी नहीं है। <br />मैं प्रत्येक झगड़े की व्याख्या नहीं कर सकता लेकिन कारण काफी मूर्खतापूर्ण हैं। मुझे क्या करना चाहिए? </strong><br /><strong>मेरे पिता की समस्याओं के बाद, मैंने सोचा था कि शादी के बाद मेरा जीवन अच्छा होगा लेकिन यह गलत साबित हो रहा है।</strong><br /> ;<मजबूत>उत्तर की प्रतीक्षा में.</strong></p>
Ans: <p>प्रिय श्री आर,</p> <p>आप मुझसे मार्गदर्शन के रूप में वास्तव में क्या चाह रहे हैं?</p> <p>यह कुछ ऐसा है जिसे आपने स्पष्ट रूप से नहीं बताया है।</p> <p>आपके जीवन की कहानी का वर्णन मुझे यह समझ देता है कि आप अभी चौराहे पर हैं।</p> <p>जब चौराहे पर हों, तो अपने आप से पूछें:</p> <ul> <li>मैं अभी कहां हूं?</li> <li>क्या मैं फंस गया हूं और दुखी हूं?</li> <li>मैं यहां से आगे कैसे बढ़ सकता हूं?</li> <li>वे सर्वोत्तम विकल्प कौन से हैं जिन्हें मैंने पहले नहीं आजमाया?</li> <li>क्या मैंने शादी को बेहतर बनाने के लिए सब कुछ किया है?</li> </ul> <p>स्पष्ट रूप से आप और आपकी पत्नी चीजों को अलग तरह से देखते हैं और यदि आप यही चाहते हैं तो इसे सुलझाने का एकमात्र तरीका यही है।</p> <p>विभिन्न पृष्ठभूमियों से आने के कारण, संभवतः उसके लिए समायोजन संबंधी बहुत सारी समस्याएं रही होंगी।</p> <p>इसके अलावा, आपकी मां के साथ आपकी निकटता आपकी पत्नी के मुद्दों को स्पष्ट रूप से देखने और उसके करीब आने में कुछ हद तक हस्तक्षेप कर सकती है।</p> <p>ये संभावनाएं हैं और चूंकि मुझे नहीं पता कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, मैं केवल इतना ही कह सकता हूं: यदि आप अपनी शादी बचाना चाहते हैं, तो अपनी मां की मदद से इस पर काम करें जो एक बुजुर्ग के रूप में आपको उचित सलाह दे सकती हैं।< ;/p> <p>एक रिश्ता बनाने के लिए दो लोगों की जरूरत होती है और उस रिश्ते को गिराने के लिए सिर्फ एक अवास्तविक उम्मीद की जरूरत होती है।</p> <p>इसलिए, किसी भी अपेक्षा को त्याग दें और स्पष्ट मन और दयालु हृदय से इस पर विचार करें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 31, 2024

Asked by Anonymous - Jan 27, 2024English
Relationship
मैं 49 वर्ष का हूँ और स्वयं को हारा हुआ, हताश, छला हुआ एवं ठगा हुआ महसूस करता हूँ। कभी-कभी वंचित; इस बात से अनजान कि मैं इस समय अपने जीवन में कहाँ हूँ? क्या मेरी गलती थी? अब हम बच्चे की एलर्जी और एलर्जी का बहाना बनाकर 2019 से अलग रह रहे हैं। शिक्षा; परिवार और मेरे अंत दोनों में सुलह के मेरे कुछ निरर्थक प्रयासों के बाद भी बिना किसी संचार के; पहले संयुक्त परिवार में. मैं अपने माता-पिता के साथ हूं लेकिन वह नहीं हैं।' वह मेरी तुलना में आर्थिक रूप से स्थिर और स्वतंत्र है। लेकिन 2019 से पहले ही; उसने कहा कि उसे अब मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है और वह तलाक चाहती है। हमारा सामाजिक जीवन प्रभावित हुआ, यहाँ तक कि बच्चे को भी जानबूझकर मुझसे दूर रखा गया, शायद ही कभी उसे मेरे साथ जाने दिया गया। और इससे पहले सामाजिक अलगाव के समय उन्होंने सीधे कहा था कि दूसरे की तलाश करो, तुम ____बच्चे के लिए सिर्फ एक जैविक हो। मुझे कॉल करने की कोई आवश्यकता नहीं है और न ही उसने या बच्चे ने कभी संपर्क किया है, भले ही मेरी माँ गंभीर थी और अस्पताल में भर्ती थी। समय के साथ, मुझे एहसास हुआ है और मेरे प्रति उसके पिछले और अब के व्यवहार के बारे में थोड़ा अंतर्ज्ञान या बल्कि संदेह हुआ है; कि वह जासूसी करने की कोशिश करती है और अप्रत्यक्ष रूप से मुझे ट्रैक भी करती है। मैं समाज के मध्य अल्पसंख्यक वर्ग से हूं। कृपया मार्गदर्शन करें; मेरे लिए यह मेरे जीवन का एक संतुलन बिंदु है, क्योंकि मैं बीच में फंस गया हूं और मेरी मां से संबंधित चिंताएं हैं। स्वास्थ्य। ऐसा लगता है जैसे जीवन कहीं नहीं है। सम्मान कन्नू ***कृपया उपरोक्त बताई गई बात को जहां भी आवश्यक हो छुपाएं।***
Ans: प्रिय अनाम,
इस तथ्य को सामने लाने के लिए अधिक जानकारी नहीं है कि यह सब किसी विशेष कारण से हुआ। तो, चलिए मान लेते हैं कि दोनों पक्षों में कई कारण हो सकते हैं।
पहला कदम: आपके और आपकी पत्नी के बीच किसी भी गलतफहमी को दूर करने के लिए परिवार के किसी भी बड़े सदस्य से मध्यस्थता करने की अपील करें
दूसरा कदम: यदि पहला कदम काम नहीं करता है, तो अपनी पत्नी से निजी बातचीत का अनुरोध करें और जानें कि उसका मन कहां है। कनेक्शन को दोबारा बनाने की कोशिश करने के लिए कपल्स थेरेपी में जाने का सुझाव दें
तीसरा चरण: यदि उपरोक्त काम नहीं करता है, तो इस पर सुझाव प्राप्त करने के लिए अपने परिवार से बात करें और एक अच्छे वकील की तलाश करें जिसे घटनाओं के बारे में जानकारी दी जानी चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप उसे बताएं कि आपकी पत्नी बच्चों को आपसे दूर रखने में सक्षम है। आप वकील को शामिल कर रहे हैं ताकि आप जान सकें कि आप एक पिता के बच्चे पर अपना अधिकार बरकरार रख सकते हैं।
धैर्य रखें और इस चरण दर चरण आगे बढ़ें और देखें कि यह आपको कहां ले जाता है...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 23, 2024

Asked by Anonymous - Apr 21, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मेरी उम्र 47 वर्ष है, मेरी पत्नी और बेटी अलग-अलग रह रहे हैं और वे शुरू से ही अपनी मां के घर पर रह रही हैं। समस्या यह है कि मेरे पिता पैसे के प्रति जागरूक व्यक्ति हैं, जब पैसा बेहतरी के लिए खर्च किया जाता है तो वे परेशान हो जाते हैं और मेरी मां स्वतंत्र जीवन छोड़ना चाहती हैं, वह अचानक मुझे और मेरे पिता को खराब जीवन के लिए दोषी ठहराती हैं। मेरा उनके साथ इस आधार पर विवाद हुआ कि अगर मैं काम, निजी जीवन, पारिवारिक समस्याओं में कुछ मानसिक तनाव से गुजर रहा हूं तो मैं किसके साथ साझा करूं, वह कहती हैं कि उनके साथ किसी भी चीज पर चर्चा न करें। सच तो यह है कि मैं दुविधा में हूं कि क्या करूं, मेरे पास आय का न्यूनतम स्रोत है, पीएल, सीसी बिल और अन्य जिम्मेदारियां हैं, मैं दुविधा में हूं कि क्या करूं, मुझे एक ब्रेक की जरूरत है, जो मैं नहीं कर पा रहा हूं, कृपया मुझे इन सभी मुद्दों पर काबू पाने के लिए कुछ समाधान बताएं।
Ans: प्रिय अनाम,
मेरे साथ साझा की गई जानकारी अधूरी है। क्या आप अपने माता-पिता के साथ संयुक्त परिवार में रहते हैं? जब आप पैसे खर्च करते हैं तो आपके माता-पिता कैसे शामिल होते हैं। 47 की उम्र में, क्या आप अपने वित्त का प्रभार नहीं लेते हैं? क्या यही वजह है कि आपकी पत्नी आपके जीवन में उनके हस्तक्षेप के कारण आपके पिता को दोषी ठहराती है?
आपकी उम्र में, आपका परिवार और आपके परिवार के लिए निर्णय आपको और आपकी पत्नी को लेने होते हैं, भले ही आप संयुक्त परिवार में रहते हों। आपको और आपकी पत्नी को हर पारिवारिक चुनौती को सुलझाने और अपने माता-पिता के साथ स्पष्ट सीमाएँ तय करने के लिए एक इकाई की तरह काम करना चाहिए और इससे आपकी पत्नी को आपके साथ जगह बनाने में मदद मिलेगी। इससे आप दोनों को करीब आने और जीवन के उतार-चढ़ाव को एक साथ सहने में भी मदद मिलेगी।

शुभकामनाएँ!

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7367 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 28, 2024

Money
आपसे अनुरोध है कि SIP के माध्यम से दीर्घावधि के लिए मिराए एसेट मिडकैप 150 ईटीएफ के संबंध में मेरी मदद करें
Ans: आइए SIP के ज़रिए लंबी अवधि के लिए मिड-कैप 150 ETF में निवेश की उपयुक्तता की समीक्षा करें।

ETF और उनकी विशेषताओं को समझना
निष्क्रिय प्रबंधन: मिडकैप ETF, निफ्टी मिडकैप 150 जैसे इंडेक्स की नकल करते हैं।

लागत दक्षता: वे सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में कम व्यय अनुपात प्रदान करते हैं।

कोई सक्रिय निर्णय नहीं लेना: वे बाज़ार से बेहतर प्रदर्शन करने की कोशिश नहीं करते बल्कि इंडेक्स को ट्रैक करते हैं।

अस्थिरता की चिंताएँ: मिडकैप इंडेक्स लार्ज-कैप इंडेक्स की तुलना में ज़्यादा अस्थिर होते हैं।

रिटर्न इंडेक्स पर निर्भर करता है: ETF का प्रदर्शन उसके बेंचमार्क के प्रदर्शन को दर्शाता है।

मिडकैप ETF में निवेश करने के नुकसान
सक्रिय प्रबंधन की कमी
मिड-कैप स्टॉक अत्यधिक अस्थिर होते हैं।

सक्रिय फंड मैनेजर मंदी के दौरान जोखिम को सीमित करने के लिए पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं।

ETF में इस लचीलेपन की कमी होती है, क्योंकि वे इंडेक्स संरचना का सख्ती से पालन करते हैं।

पुनर्संतुलन में सीमित लचीलापन
बाजार की स्थितियों में अक्सर सेक्टर रोटेशन या स्टॉक-विशिष्ट निर्णय लेने की आवश्यकता होती है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड ऐसी स्थितियों के अनुकूल हो जाते हैं, लेकिन ETF ऐसा नहीं कर सकते।

ट्रैकिंग त्रुटियाँ
ETF ट्रैकिंग त्रुटियों के कारण इंडेक्स को पूरी तरह से दोहरा नहीं सकते हैं।

यह रिटर्न को प्रभावित कर सकता है, खासकर लंबी अवधि में।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर क्यों हो सकते हैं
फंड मैनेजर विशेषज्ञता
कुशल प्रबंधक उच्च-विकास वाले स्टॉक का चयन करके इंडेक्स से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।

वे सामरिक निर्णयों के माध्यम से गिरते बाजारों में जोखिम को कम कर सकते हैं।

स्टॉक चयन में लचीलापन
सक्रिय फंड स्टॉक की पूर्वनिर्धारित टोकरी तक सीमित नहीं हैं।

प्रबंधक इंडेक्स से परे मौलिक रूप से मजबूत स्टॉक का चयन कर सकते हैं।

उच्च रिटर्न की संभावना
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड ने ऐतिहासिक रूप से लंबी अवधि में मिडकैप इंडेक्स से बेहतर प्रदर्शन किया है।

यह उन्हें मिड-कैप सेगमेंट में धन सृजन के लिए बेहतर विकल्प बनाता है।

दीर्घ-अवधि के मिड-कैप निवेश के लिए सुझाव
विविधता: केवल ETF पर निर्भर रहने के बजाय सक्रिय रूप से प्रबंधित मिड-कैप फंड शामिल करें।

पेशेवर मार्गदर्शन: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित योजनाओं में निवेश करें।

प्रदर्शन की निगरानी करें: हर 6-12 महीने में फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।

जोखिम का प्रबंधन करें: अस्थिरता के कारण मिड-कैप निवेशों में अत्यधिक निवेश से बचें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
जबकि मिराए एसेट मिडकैप 150 ETF एक कम लागत वाला विकल्प है, लेकिन इसकी सीमाएँ हैं।

सक्रिय मिड-कैप फंड बाजार की अस्थिरता को बेहतर तरीके से नेविगेट कर सकते हैं।

वे धन सृजन के लिए आवश्यक लचीलापन और विशेषज्ञता प्रदान करते हैं।

दीर्घ-अवधि के SIP के लिए, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों में संतुलित निवेश पर विचार करें। यह समय के साथ विकास और जोखिम प्रबंधन दोनों सुनिश्चित करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7367 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 28, 2024

Money
प्रिय महोदय, मैं 50 वर्ष का हूँ और निजी क्षेत्र की MNC में काम कर रहा हूँ। मेरे पास 1.5 लाख रुपये हैं। मेरी नौकरी की सुरक्षा बहुत कम है। मेरे दो बच्चे हैं, जिनकी उम्र 18 और 14 साल है। मेरी पत्नी गृहिणी है। मेरे पास म्यूचुअल फंड में 80 लाख और स्टॉक में 20 लाख रुपये हैं, बैंक में 40 लाख रुपये जमा हैं। मैं नीचे दिए गए म्यूचुअल फंड में SIP में निवेश कर रहा हूँ, सभी में लगभग 57000 रुपये प्रति माह की सीधी वृद्धि हो रही है। CR Bule चिप फंड, MA लार्ज और मिडकैप, HDFC स्मॉलकैप प्रत्येक 5000 रुपये प्रति माह (15000) स्टेप अप 2000 हर 6 महीने में। इन्वेस्को इन्फ्रा, जेएम वैल्यू फंड, निप्पॉन इंडिया मल्टीकैप, स्मॉल कैप, पराग पारेख फ्लेक्सी कैप, क्वांट स्मॉल कैप, मिड कैप प्रत्येक 6000 प्रति माह (42000), ये सभी एसआईपी हाल ही में जून 2024 से शुरू हुए हैं। एक्सिस स्मॉलकैप 6 लाख, बंदन कोर इक्विटी 3 लाख, सीआर स्मॉलकैप 8 लाख, डीएसपी स्मॉलकैप 4 लाख, एचएसबीसी फ्लेक्सीकैप 3.5 लाख, एचएसबीसी स्मॉलकैप 3 लाख, आईसीआईसीआई प्रू इंफ्रा 3.5 लाख, वैल्यू डिस्कवरी 3 लाख, इन्वेस्को लार्ज एंड मिडकैप 2 लाख, जेएम फ्लेक्सीकैप 1 लाख, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 8 लाख, एसबीआई ब्लूचिप 7 लाख, इंफ्रास्ट्रक्चर 2 लाख, सुंदरम स्मॉलकैप 3 लाख मेरा प्रति माह खर्च 1.2 लाख है। मेरे पास कोई लोन/ईएमआई नहीं है। कृपया मुझे मेरे रिटायरमेंट जीवन के लिए सलाह दें, जिसमें कम से कम 1.5 लाख प्रति माह की आवश्यकता है, मेरे बच्चों की शिक्षा का खर्च, और मेरे पोर्टफोलियो के लिए भी सलाह दें। धन्यवाद और सादर, आपका सादर, पुरुषोत्तम थाती
Ans: आपका मौजूदा पोर्टफोलियो और निवेश की आदतें अच्छी शुरुआत दर्शाती हैं। आइए हम आपकी वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करें, आपके लक्ष्यों को संबोधित करें और अनुकूलन के लिए सुझाव दें।

आपकी मौजूदा वित्तीय स्थिति का आकलन
आय और व्यय: आपकी मासिक आय 1.5 लाख रुपये और व्यय 1.2 लाख रुपये है। इससे प्रति माह 30,000 रुपये का अधिशेष बचता है।

निवेश कोष: आपके मौजूदा कोष में म्यूचुअल फंड में 80 लाख रुपये, स्टॉक में 20 लाख रुपये और बैंक जमा में 40 लाख रुपये शामिल हैं।

एसआईपी योगदान: आप कई म्यूचुअल फंड में हर महीने 57,000 रुपये का निवेश कर रहे हैं।

एकमुश्त निवेश: आपने स्मॉल-कैप, फ्लेक्सी-कैप और थीमैटिक फंड में एकमुश्त बड़ी रकम आवंटित की है।

लक्ष्य: आपके लक्ष्यों में रिटायरमेंट के लिए हर महीने 1.5 लाख रुपये सुरक्षित करना और अपने बच्चों की शिक्षा के लिए धन जुटाना शामिल है।

रिटायरमेंट की योजना बनाना
आवश्यक कोष
आपका लक्ष्य 1.5 लाख रुपये है। रिटायरमेंट के दौरान 1.5 लाख प्रति माह।

भविष्य के मासिक खर्चों का अनुमान लगाने के लिए मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें।

इस लक्ष्य को पूरा करने के लिए मौजूदा कॉर्पस और SIP में लगातार वृद्धि होनी चाहिए।

संस्तुतियाँ
स्थिर वृद्धि के लिए इक्विटी और ऋण के बीच संतुलित आवंटन बनाए रखें।

अस्थिर स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड में अत्यधिक एकाग्रता से बचें।

स्थिरता के लिए संतुलित और फ्लेक्सी-कैप फंड में निवेश बढ़ाएँ।

बच्चों की शिक्षा के लिए योजना बनाना
वर्तमान ज़रूरतें
आपके बच्चे 18 और 14 वर्ष के हैं, जिसका अर्थ है कि आगामी उच्च शिक्षा व्यय।

अगले 4-8 वर्षों के भीतर खर्चों की योजना बनाएँ।

संस्तुतियाँ
दोनों बच्चों के लिए एक समर्पित शिक्षा कोष बनाएँ।

निकट-अवधि के लक्ष्यों के लिए ऋण-उन्मुख हाइब्रिड फंड या अल्पकालिक ऋण फंड का उपयोग करें।

सुनिश्चित करें कि आपके म्यूचुअल फंड कॉर्पस का एक हिस्सा इस उद्देश्य के लिए निर्धारित है।

पोर्टफोलियो समीक्षा और सुझाव
पोर्टफोलियो की ताकतें
अनुशासित SIP निवेश: 10 लाख रुपये का निवेश करना। 57,000 मासिक वित्तीय अनुशासन दर्शाता है।

विविधीकरण: लार्ज-कैप, मिड-कैप, स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड जैसी विभिन्न श्रेणियों में निवेश।

सुधार के क्षेत्र
अत्यधिक स्मॉल-कैप आवंटन: स्मॉल-कैप फंड में अधिक निवेश से अस्थिरता बढ़ती है।

थीमैटिक फंड ओवरलैप: इंफ्रास्ट्रक्चर जैसे थीमैटिक फंड से संकेन्द्रण जोखिम हो सकता है।

प्रत्यक्ष फंड निवेश: प्रत्यक्ष फंड में पेशेवर मार्गदर्शन और निरंतर निगरानी का अभाव होता है।

पोर्टफोलियो अनुकूलन
अति-विविधीकरण को कम करने और फोकस में सुधार करने के लिए फंड को समेकित करें।

स्थिरता के लिए कुछ एसआईपी को संतुलित लाभ या हाइब्रिड फंड में स्थानांतरित करें।

समय-समय पर खराब प्रदर्शन करने वाले फंड की समीक्षा करें और उन्हें बदलें।

पेशेवर सलाह से लाभ उठाने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करें।

एकमुश्त निवेश का अनुकूलन
अपने एकमुश्त निवेश के प्रदर्शन की समीक्षा करें।

खराब प्रदर्शन करने वाले स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड को संतुलित फंड में फिर से लगाएं।

आपात स्थिति के लिए अपने बैंक जमा का एक हिस्सा लिक्विड फंड में रखें।

बाजार की स्थितियों पर निर्भरता के कारण क्षेत्रीय या चक्रीय फंडों में अधिक आवंटन से बचें।

कर नियोजन
इक्विटी म्यूचुअल फंड पर 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 12.5% ​​कर लगता है।

इक्विटी फंड पर अल्पकालिक पूंजीगत लाभ पर 20% कर लगता है।

डेट म्यूचुअल फंड पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगता है।

कर देनदारियों को कम करने के लिए इन नियमों को ध्यान में रखते हुए रिडेम्प्शन की योजना बनाएँ।

आपातकालीन निधि आवंटन
लिक्विड फंड या सावधि जमा में कम से कम 6-12 महीने के खर्च को बनाए रखें।

यह आपकी कम नौकरी की सुरक्षा को देखते हुए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

इस उद्देश्य के लिए अपने बैंक जमा से 15-20 लाख रुपये आवंटित करें।

एसआईपी के लिए सिफारिशें
स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड में निवेश कम करें।

स्थिरता के लिए लार्ज-कैप और मल्टी-कैप फंड में आवंटन बढ़ाएँ।

बाजार की अस्थिरता को प्रबंधित करने के लिए संतुलित लाभ फंड पर विचार करें।

फंड के प्रदर्शन का आकलन करने के बाद ही एसआईपी में वृद्धि करें।

अंतिम जानकारी
आपकी वित्तीय नींव मजबूत है, लेकिन अनुकूलन आवश्यक है।

अपने पोर्टफोलियो में स्थिरता और विविधीकरण को प्राथमिकता दें।

सेवानिवृत्ति और बच्चों की शिक्षा के लिए अलग-अलग फंड आवंटित करें।

अनिश्चितताओं से निपटने के लिए एक मजबूत आपातकालीन निधि बनाए रखें।

अपने निवेश को सुव्यवस्थित और निगरानी करने के लिए पेशेवर सलाह लें।

लगातार समीक्षा और अनुशासित निवेश आपको वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने और अपने परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Milind

Milind Vadjikar  |807 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 28, 2024

Asked by Anonymous - Dec 28, 2024English
Money
रिटायरमेंट सलाह मैं 50 साल का अकेला व्यक्ति हूँ और मुझे बार-बार स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ होती रहती हैं। मैं रिटायर होना चाहता हूँ और मेरे पास FD में 2 करोड़ और स्टॉक और म्यूचुअल फंड में 1 करोड़ है मेरे पास एक घर और एक फ्लैट भी है, दोनों ही कर्ज से मुक्त हैं। कृपया मुझे अपनी संपत्तियों का पुनर्गठन करने और शांतिपूर्ण रिटायरमेंट लेने की सलाह दें। मेरे टैक्स कंसल्टेंट ने मुझे बताया कि मैं स्टॉक और म्यूचुअल फंड में 3 करोड़ निवेश करके हर महीने 3 लाख तक कमा सकता हूँ यह कितना यथार्थवादी है और इससे जुड़े नकारात्मक जोखिमों का कैसे आकलन किया जाए। मैं कोविड के दौरान फ्रैंकलिन टेम्पलटन डेट फंड का शिकार हुआ था और मैं पहले की तरह म्यूचुअल फंड हाउस या इसके प्रबंधकों पर भरोसा नहीं करता।
Ans: नमस्ते;

म्यूचुअल फंड में 3 करोड़ की राशि से 3 लाख प्रति माह प्राप्त करना असंभव है, जब तक कि आप 10-12 वर्षों में पूरी राशि खर्च करने के लिए तैयार न हों।

चूंकि आप पहले फ्रैंकलिन टेम्पलटन डेट फंड समस्या से प्रभावित थे, इसलिए मैं आपको 2.8 करोड़ की राशि के लिए जीवन बीमा कंपनी से तत्काल वार्षिकी खरीदने की सलाह देता हूं।

आप अपने नामांकित व्यक्ति को खरीद मूल्य की वापसी के साथ जीवन भर के लिए वार्षिकी चुन सकते हैं।

यह आपको लगभग 1.1 लाख+ की कर पश्चात मासिक आय प्रदान कर सकता है।

अपने नियमित खर्चों को पूरा करने के बाद आप किसी भी इक्विटी फंड में 10-15 हजार का मासिक निवेश शुरू कर सकते हैं।

इस निवेश से 10-15 वर्षों में जो राशि बनेगी, उसका उपयोग वार्षिकी को बढ़ाने और मुद्रास्फीति में वृद्धि के लिए मासिक भुगतान के लिए किया जा सकता है।

आप आपातकालीन निधि के रूप में बचत खाते में शेष 20 लाख की राशि रख सकते हैं।

हालांकि फ्रैंकलिन टेम्पलटन डेट फंड का मामला उन फंडों के यूनिटधारकों के लिए मुश्किल था, लेकिन जिस तत्परता और सर्जिकल सटीकता के साथ सेबी ने उस मामले को संभाला और सुनिश्चित किया कि सभी निवेशकों को उनका पैसा वापस मिले, वह सराहनीय था।

हम मानवीय व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन हमारे पास अपने एमएफ उद्योग के विनियमन में जांच और संतुलन की बेहद मजबूत प्रणाली है, ताकि किसी भी कीमत पर निवेशकों के हितों की रक्षा की जा सके, भले ही कोई नकारात्मक घटना घटित हो।

यदि आवश्यक हो, तो सहायता के लिए किसी म्यूचुअल फंड वितरक या निवेश सलाहकार से मदद लें।

शुभकामनाएं;
X: @mars_invest

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Asked by Anonymous - Dec 27, 2024English
Relationship
मैं अपने भाई और माता-पिता के साथ एक संयुक्त परिवार में रहता हूँ। मुझे अपनी भाभी के साथ अपने रिश्ते को संभालने में मुश्किल हो रही है। हम एक ही घर में रहते हैं, और हाल ही में हालात तनावपूर्ण हो गए हैं। मैंने हमेशा विनम्र और सम्मानजनक रहने की कोशिश की है, लेकिन हमारे बीच लगातार छोटी-छोटी गलतफहमियाँ होती रहती हैं, और यह मेरे मन की शांति को प्रभावित करने लगी है। हम दोनों परिवार की खातिर चीजों को सौहार्दपूर्ण रखना चाहते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि जब भी हम बातचीत करते हैं तो हमेशा कुछ तनाव रहता है। समस्या यह है कि जब भी वह कुछ ऐसा कहती है जिससे मैं सहमत नहीं होता, तो मैं रक्षात्मक हो जाता हूँ, और मुझे पता है कि यह केवल चीजों को और खराब कर रहा है। मैं सबके सामने शांत रहने की भी कोशिश कर रहा हूँ, लेकिन इन छोटी-छोटी बातों को अपने दिमाग में हावी होने से रोकना मुश्किल है। मैं वास्तव में निराश महसूस नहीं करना चाहता, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं अपना दृष्टिकोण कैसे बदलूँ। मैं अपने भाई से प्यार करता हूँ और मैं घर का माहौल सुधारना चाहता हूँ और यह सुनिश्चित करना चाहता हूँ कि ये चीज़ें मुझ पर इतना असर न डालें। कृपया मदद करें।
Ans: प्रिय अनाम,
संयुक्त परिवार व्यवस्था रोमांच से भरी होती है और ये चीज़ें जो आपने बताई हैं, वे उस रोमांच का हिस्सा हैं।
चीज़ों को वैसे ही लें जैसे वे आती हैं और सुनिश्चित करें कि आप खुद को प्रतिक्रिया न करने के लिए प्रशिक्षित करें...क्या यह संभव है? हाँ, यह संभव है!
मान लीजिए कि आपकी भाभी आप पर किसी बात का आरोप लगाती है, तो हो सकता है कि आपकी पहली प्रतिक्रिया रक्षात्मक हो जाए और स्पष्टीकरण दें या बहस करें। इसके बजाय, क्या होगा यदि आप खुद को यह कहने के लिए प्रशिक्षित करें: ठीक है, वह फिर से मुझ पर किसी बात का आरोप लगा रही है; आइए देखें कि उसने क्या नई चीज़ ईजाद की है और मुझे बस सुनकर मज़ा लेने दें।

यह सुनिश्चित करेगा कि रोमांच का आपका हिस्सा चंचल हो और यह आपको प्रतिक्रिया करने के बजाय प्रतिक्रिया देने में भी सक्षम बनाएगा। अब, क्या यह रातोंरात हो जाता है? नहीं, इसके लिए बहुत सारे मानसिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है लेकिन कहीं अलग जगह पर पहुँचने के लिए कहीं से शुरुआत करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Relationship
नमस्ते, मैं 26 (पुरुष) हूँ। मेरी शादी तय हुई थी, मेरी पत्नी का विवाह-पूर्व संबंध था जो हमारी सगाई के बाद भी और शादी के 9 महीने बाद भी जारी रहा। मेरी पत्नी के अनुसार, वह उससे एक बार मिली थी और वह सेक्स करना चाहता था लेकिन मेरी पत्नी ने ऐसा नहीं किया। (वह इंस्टाग्राम पर चैट करता था)। मुझे शादी के 2 साल बाद आज पता चला। और हमारा अभी-अभी बच्चा हुआ है। मेरी पत्नी ने सगाई के बाद मुझसे इंस्टाग्राम इस्तेमाल करने के लिए कहा, लेकिन मैंने मना कर दिया क्योंकि मुझे डर था कि इसका उस पर बुरा असर पड़ेगा। मैं इसका इस्तेमाल भी नहीं करता क्योंकि मुझे पता है कि क्या गलत हो सकता है। जब मैंने उसे रंगे हाथों पकड़ा और उस आदमी की चैट देखी, तो मैंने उसका फोन ले लिया। और फिर मैंने थोड़ी चैट पढ़ी, फिर मेरी पत्नी मेरे पास आई और बोली कि उसे हमारी नौकरानी को फोन करना है। मैंने उसे फोन दिया और उसने न केवल फोन पर बात की बल्कि उस आदमी के साथ चैट भी डिलीट कर दी। जब वह नौकरानी से फोन पर बात कर रही थी तो मेरी आँखें बंद थीं। क्योंकि मैं बहुत थका हुआ था। फिर मैंने अपनी पत्नी से कहा कि वह मेरे सामने उससे बात करे क्योंकि मैं उसे सबक सिखाना चाहता था और उसकी मंगेतर को ढूंढकर उसे सच्चाई बताना चाहता था। मैं अपनी पत्नी के प्रति बहुत वफादार हूँ। और वह मेरी दुनिया थी। मेरी कभी कोई गर्लफ्रेंड नहीं रही। मैं खुले विचारों का हूँ और मैंने सगाई से पहले, सगाई के बाद और शादी के बाद भी अपनी पत्नी से पूछा था कि अगर उसका कोई अतीत रहा है, तो मैं उसे स्वीकार करूँगा। मेरी पत्नी ने उसे मैसेज किया और उसने उससे वीडियो कॉल पर बात करने को कहा। वह आदमी यह भी जानता है कि हमारा अभी एक बच्चा हुआ है जो 1 महीने का भी नहीं है। मैंने वीडियो कॉल की स्क्रीन रिकॉर्डिंग चालू की और अपनी पत्नी को दी। उस स्क्रीन रिकॉर्डिंग में, मेरी पत्नी ने उस आदमी को मैसेज किया और उसे सावधानी से बात करने के लिए कहा क्योंकि मैं उसके सामने बैठा था और फिर उसने इंस्टाग्राम पर 'डिलीट फॉर यू' के विकल्प के साथ मैसेज को डिलीट कर दिया। इस तरह मेरी पत्नी ने पकड़े जाने के बाद भी मुझे 2 बार धोखा दिया। उसने मुझे बाद में बताया कि वह मुझसे प्यार करती है। और उसने मेरा बहुत ख्याल रखा। उसने मुझे डिप्रेशन से बाहर निकाला। उसने सब कुछ किया और मैंने भी उसे पूरे दिल से प्यार किया और उसके लिए सब कुछ किया। अभी वह कह रही है कि मैंने उसे माफ़ कर दिया है और वह पहले की तरह मेरे साथ रहना चाहती है। उसने बहुत माफ़ी भी माँगी। लेकिन मुझे नहीं पता कि इस समय मुझे क्या करना चाहिए। इतने झूठ बोलने के बाद, मैं उस पर आसानी से भरोसा नहीं कर सकता। उसे छोटी-छोटी बातों में भी झूठ बोलने की आदत है। मैं उसके साथ रहना चाहता हूँ, वह मेरा सहारा थी, मेरी माँ भी नहीं है। जब मैं 12 साल का था... अब मैं क्या करूँ? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें!
Ans: प्रिय लोननाइट,
हाँ, आपको लगता है कि आपका भरोसा टूट गया है। क्या उस भरोसे को फिर से बनाना आसान है? हाँ और नहीं...हाँ, अगर आप चाहें...नहीं, अगर आप नहीं चाहें...
अगर आप समय में पीछे जाकर वही कहानी दोहराते हैं कि आपकी पत्नी इंस्टाग्राम पर कैसे थी और उसने आपको कैसे धोखा दिया, तो आप अपनी शादी को फिर से नहीं जोड़ सकते।
आप कैसे खुले विचारों वाले हैं जब एक इंस्टाग्राम अकाउंट आपको यह डर देता है कि क्या होगा? मैं समझ सकता हूँ कि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिनकी कोई पिछली गर्लफ्रेंड नहीं है, लेकिन लोग अतीत के साथ आते हैं। अब, आपकी पत्नी आपके साथ अपना अतीत साझा कर सकती थी, लेकिन ऐसा लगता है कि अधिकांश महिलाएँ आपके जैसे पुरुषों की प्रतिक्रिया के डर से ऐसा नहीं करना चाहती हैं। मैं देख सकता हूँ कि इन सब बातों ने आपको दुख पहुँचाया है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि यह शादी कामयाब रहे, तो आपको अपने और अपनी पत्नी के सारे पुराने बोझ को छोड़ना होगा और नए सिरे से शुरुआत करनी होगी। इसका मतलब है कि बिना किसी संदेह के चीज़ों को उसी रूप में लेना जैसा कि वे अभी हैं। क्या आप ऐसा कर सकते हैं? मेरा सुझाव होगा: इसके लिए ईमानदारी से प्रयास करें। लेकिन खुद को अतीत में वापस जाने से सावधान करें अन्यथा और अधिक कीचड़ उछाला जाएगा और कोई समाधान नज़र नहीं आएगा। नई शुरुआत करें, नए सिरे से शुरुआत करें... शुभकामनाएं! अनु कृष्णा माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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