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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |97 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 20, 2024

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more
Asked by Anonymous - Dec 21, 2023English
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नमस्ते, मेरी शादी को अब 15 साल हो गए हैं और मेरा एक बच्चा है जिसे ऑटिज्म है। मैं और मेरी पत्नी संयुक्त राज्य अमेरिका में रहते हैं और मेरी मां कोविड 19 यात्रा प्रतिबंधों के कारण 2020 से 2022 तक लंबे समय तक हमारे साथ रह रही थीं। हालाँकि मेरी माँ और मेरी पत्नी के बीच ठीक ठाक था, लेकिन बीच-बीच में एक समय ऐसा भी आता था जब वह अचानक किसी भी कारण से मुझ पर और मुझ पर गुस्सा हो जाती थी। जैसे हमने अपने बेटे का नाम उसकी सहेली की तरह नहीं रखा. ऐसा हर कुछ हफ़्तों में होता था और फिर ठीक हो जाता था। इस बीच हम अपने बेटे की थेरेपी और उपचार में व्यस्त थे। हालाँकि, दो साल पहले उसने मेरी माँ (75 वर्ष से अधिक) को तुरंत चले जाने को कहा क्योंकि वह अब उसे नहीं चाहती। उसने मुझे अपनी मां के खिलाफ जाने के लिए उकसाया, मौखिक रूप से गालियां दीं और चिल्लाया, उस पर वू डू का आरोप लगाया और कहा कि वह उसे (मेरी पत्नी को) मरवाना चाहती है और मेरे भाई को भी नहीं बख्शा जो दूसरे देश में रहता है। उसने काउंसलिंग से इनकार कर दिया और तलाक मांगा। ऐसे भी दिन आते थे जब मैं दरवाज़ा बंद करके अलग कमरे में सो जाता था। आखिरकार मेरी मां के भारत वापस जाने के तुरंत बाद मेडिकल जांच के दौरान पता चला कि उन्हें कैंसर है। डेढ़ साल के कठिन समय के बाद अब वह कैंसर से मुक्त हो गई हैं लेकिन अभी भी उनके कुछ दुष्प्रभाव हैं। मैं सोच रहा था कि व्यवहार में यह बदलाव शायद कैंसर के कारण हुआ होगा, लेकिन अब जब वह ठीक हो गई है तो कोई खास बदलाव नहीं आया है, सिवाय इसके कि उसका प्रकोप कम हो गया है। हम पिछले 2 महीनों से छुट्टियों के लिए भारत वापस आ गए हैं लेकिन अलग-अलग रहते हैं। वह शुरू में अमेरिका नहीं लौटना चाहती थी लेकिन अब वापस जाना चाहती है। मुझे डर है कि पहले जैसे मुद्दे फिर से शुरू हो जायेंगे। उसने साफ तौर पर कहा है कि उसके मन में मेरे लिए कोई प्यार या सम्मान नहीं है. मैं अपने बेटे की देखभाल कर रहा हूं और वह भारत में मेरे साथ रह रहा है। मुझे आश्चर्य है कि आगे का रास्ता क्या है?

Ans: मैं समझता हूं कि आप बहुत कठिन और भ्रमित करने वाली स्थिति में हैं। आपकी पत्नी के व्यवहार, अलगाव और हाल के घटनाक्रम ने निस्संदेह भावनात्मक तनाव और अनिश्चितता पैदा की है। हालाँकि मैं व्यक्तिगत सलाह नहीं दे सकता या मनोवैज्ञानिक मुद्दों का निदान नहीं कर सकता, मैं आपको अपना रास्ता आगे बढ़ाने में मदद करने के लिए कुछ अंतर्दृष्टि और सुझाव प्रदान कर सकता हूँ:

ऊँच-नीच समझाना:

आपकी पत्नी का व्यवहार: विस्तृत जानकारी और पेशेवर विशेषज्ञता के बिना यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि आपकी पत्नी के व्यवहार का कारण क्या है। हालाँकि, उसका गुस्सा, आरोप और प्यार/सम्मान की कमी तनाव, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों या अनसुलझे व्यक्तिगत संघर्ष जैसे विभिन्न कारकों का संकेत दे सकती है।
कैंसर का प्रभाव: जबकि कैंसर और इसका उपचार मूड और व्यवहार को प्रभावित कर सकता है, निदान से परे अतिरिक्त कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
संचार टूटना: संचार की कमी और परामर्श से इनकार गहरे मुद्दों का सुझाव देते हैं जिनके लिए खुले और ईमानदार संवाद की आवश्यकता है।
आगे बढ़ते हुए:

अपने बेटे की भलाई को प्राथमिकता दें: सुनिश्चित करें कि उसकी ज़रूरतें स्थिर और स्वस्थ वातावरण में पूरी हों। यदि आवश्यक हो तो पेशेवर मार्गदर्शन लें।
अपनी भलाई पर ध्यान दें: अपनी भावनाओं पर काबू पाने, अपने विकल्पों को समझने और लचीलापन बनाने के लिए व्यक्तिगत परामर्श या थेरेपी लें।
खुला संचार: यदि आप दोनों इच्छुक हैं, तो संचार समस्याओं के समाधान के लिए किसी योग्य पेशेवर के साथ युगल चिकित्सा पर विचार करें, संघर्ष के मूल कारणों को समझें और भविष्य की दिशा में काम करें, चाहे एक साथ हों या अलग।
स्पष्ट सीमाएँ: यदि आप संबंध जारी रखना चुनते हैं, तो स्वीकार्य व्यवहार और संचार के संबंध में स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें।
कानूनी सलाह: बच्चे की हिरासत, संपत्ति विभाजन और अन्य कानूनी मामलों के संबंध में अपने कानूनी अधिकारों और विकल्पों को समझने के लिए एक वकील से परामर्श लें।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |873 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 27, 2022

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<p><strong>हाय अनु,</strong><br /><strong>आशा है कि आप अच्छे स्वास्थ्य में हैं!</strong><br /><strong>यह होगा पढ़ने के लिए 4 मिनट का समय लें लेकिन मैं आपसे मदद की गुहार लगाता हूं।</strong><br /><strong>मैं 40 साल का आदमी हूं, एक इंजीनियर हूं जो एक प्रतिष्ठित एमएनसी में प्रबंधक के रूप में काम करता हूं। मेरी 37 वर्षीय पत्नी भी एक इंजीनियर है जो एक वैश्विक सेवा फर्म में प्रोसेस लीड के रूप में काम करती है।</strong><br /><strong>हमारा 8 साल का एक बेटा है। </strong><br /><strong>हमने 2012 में शादी की - एक अरेंज मैरिज और 2014 की शुरुआत में हमारे बेटे का स्वागत हुआ। शुरुआती चरण में चीजें काफी हद तक ठीक थीं। उन्होंने 2013 में अपनी नौकरी छोड़ दी (एक सामूहिक निर्णय) और 2015 तक 2 साल के लिए मेरे साथ लंदन में रहीं। 2014 में मेरी मां का निधन हो गया, इसलिए मैंने सुझाव दिया कि हम हमेशा के लिए मुंबई लौट आएं क्योंकि मेरे पिता अकेले थे। वह सहमत हो गई (कम से कम मुझे ऐसा लगता है)। वापस लौटने पर मुझे लगा कि उसके पिता ने हमारे पारिवारिक जीवन में बहुत अधिक हस्तक्षेप किया है (जब मेरे पिता बाईपास सर्जरी के बाद मेरी बहन के घर पर थे, तब वह मेरी पत्नी की मदद करने के लिए अनुचित रूप से हमारे घर आए थे)। <br />छोटी-छोटी चीजों के लिए, मेरी पत्नी उन पर निर्भर रहती थी, हालांकि मैं हमेशा आसपास रहता था। <br />कुछ मायनों में मैंने हमेशा सोचा कि वह चाहती थी कि मैं उसके पिता जैसा बनूं। कुछ विवादों और पारिवारिक चर्चाओं के बाद, वह 2016 में हमारे 2 साल के बेटे के साथ चली गई। <br />यह एक सुव्यवस्थित कार्यक्रम था जिसमें उसके पिता, बहन, दूर-दराज का चचेरा भाई उसे हमारे विवाह प्रमाण पत्र और बेटे के जन्म प्रमाण पत्र (भारतीय और लंदन) सहित सामान के 8-9 बंडलों के साथ ले जा रहे थे। मैंने इसे विश्वासघात के रूप में देखा लेकिन चुप रहा। <br />मैं अपने बेटे से मिलने के लिए अगले महीने में 4 बार उसके घर गया लेकिन उसकी माँ ने आखिरी मुलाकात में मुझे 498ए की धमकी दी। मुझे लगता है कि इस पूरे प्रकरण के पीछे उनके कुछ गलत इरादे थे - मैं एक आईटी इंजीनियर हूं इसलिए उन्हें पता था कि मेरे पास पैसा है। <br />मेरी पत्नी इस बात से नाखुश थी कि मुंबई के एक पॉश इलाके में जहां हम रहते थे मेरे पिता का फ्लैट मेरे और मेरी बहन के बीच बंट जाएगा। उसने कहा था कि मैं और केवल मैं ही उत्तराधिकारी होना चाहिए। बेटा। <br />2 साल के निराशाजनक इंतजार के बाद, मैंने हिरासत याचिका दायर की। मैंने अपने बेटे से नियमित मुलाक़ात का अधिकार सुरक्षित कर लिया। वह मुझसे घुल-मिल गया और मैं उसे अलग-अलग दौरों पर गोवा, केरल, मैसूर ले गया। मेरा मानना ​​था कि 'हमारे रिश्ते में चाहे कुछ भी हो, मेरे बेटे को कभी भी अपने पिता की कमी महसूस नहीं होनी चाहिए' <br />यह सोचकर कि मेरी पत्नी गर्म हो गई होगी, मैंने 1.5 साल बाद मुआवज़ा दायर किया। उसने दोनों याचिकाओं पर पूरी ताकत से लड़ाई लड़ी और मुझे 30 मिनट की अतिरिक्त मुलाकात से भी वंचित कर दिया। मुझे अपने बेटे को लेना था और उसे उसके फ्लैट के नीचे से छोड़ना था। <br />अपमान हुआ लेकिन मैं एक अच्छा कर्तव्यपरायण पिता बनने पर अड़ा रहा, जिसकी पारिवारिक न्यायालय परामर्शदाता ने सराहना की और पुरस्कृत किया। मैं उसकी स्कूल की फीस भर रहा था और 2020 में 5 महीने तक अपने घर पर उसका पालन-पोषण भी कर रहा था, जब मेरी पत्नी और उसका परिवार COVID से संक्रमित हो गया (जिसके बारे में उसने अदालत में 'मेरे' बेटे की गैरकानूनी हिरासत के रूप में दावा किया था)। <br />हो सकता है, यह महसूस करते हुए कि वह अपनी जमीन खो रही है, अचानक वह अप्रैल 2021 में आपसी तलाक के लिए सहमत हो गई, जिसमें हर महीने 15-15 दिनों के लिए हिरासत साझा की जाएगी। कागजात पर अंतिम हस्ताक्षर के एक दिन पहले उन्होंने मिलने को कहा और कहा, 'क्या हम अपने बेटे के लिए यह काम नहीं कर सकते? 'मैं वापस आने के लिए तैयार हूं' मुझे वह मिल रहा था जो मैं हमेशा से चाहता था इसलिए मैंने नरमी बरती। कोर्ट ने हमें 3 महीने की सुनवाई अवधि दी जो ठीक रही। <br />हम सप्ताह में 5-6 दिन फिजिकल होते थे। मैंने दूसरे बच्चे का सुझाव दिया लेकिन वह यह कहकर सवाल टाल देती थी कि एक बच्चा ही काफी है। वह मेरे परिवार के साथ अच्छी तरह घुलमिल गई थी लेकिन मैंने उसके माता-पिता से दूरी बनाए रखी क्योंकि मैं दोबारा ऐसा नहीं करना चाहता था। <br />मैंने उसके घर में कदम नहीं रखा, जिससे वह नाराज थी। 3 महीने के बाद, मैंने उससे कहा कि मुझे 3 महीने और चाहिए और वह चौंक गई लेकिन उसने ऐसा किया। सबसे अच्छी बात जो हो रही थी वह यह थी कि हमारा बेटा खुल रहा था और बहुत कम चिंतित था। <br />अगले 3 महीनों के बाद, हम पति-पत्नी के रूप में बने रहने के लिए तैयार थे और दिसंबर 2021 में अदालत में हस्ताक्षर करने के लिए तैयार थे, लेकिन न्यायाधीश के अनुपस्थित होने के कारण जनवरी 2022 की तारीख मिली।</strong><br /><strong>अब, 29 दिसंबर को हमें पता चला कि हम उम्मीद कर रहे हैं। <br />वह रोते हुए बोली कि वह बच्चा नहीं चाहती, जबकि मुझे लगता है कि हमें आगे बढ़ना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ ने कहा कि 37 साल की उम्र में, अभी भी देर नहीं हुई है, हमने स्वाभाविक रूप से गर्भधारण किया है और उसे कोई पुरानी समस्या नहीं है (उसकी रिपोर्ट में मधुमेह की शुरुआत, कम हीमोग्लोबिन का स्तर दिखाया गया है, जिसे डॉक्टर ने कहा है कि इसका इलाज किया जा सकता है)। <br />हम फिर से लड़े क्योंकि उसने कहा कि वह अभी भी दुनिया का दौरा करना चाहती है, पहले बच्चे को लेकर उसकी पूरी इच्छा है और वह मानसिक और भावनात्मक रूप से तैयार नहीं है। मैंने और मेरे पिता ने उससे बात की। मैंने उसके पिता को बुलाया जिन्होंने उसका पक्ष लिया। अंततः 5 जनवरी को उसने बताया कि वह गर्भपात पर दृढ़ है। मैंने कहा कि मैं इस फैसले का हिस्सा नहीं हूं क्योंकि मुझे अब भी लगता है कि हम बच्चे का खर्च उठा सकते हैं और इससे हमारा रिश्ता मजबूत होगा। हमारे पास सर्वोत्तम डॉक्टरों तक पहुंच है जो अच्छी गर्भावस्था सुनिश्चित कर सकते हैं। लेकिन वह दृढ़ थी इसलिए मैंने उससे कहा, 'तुम जो चाहो करो। मैं भाग नहीं लूंगा'. <br />मैंने उससे कहा कि जब तक उसका रक्तस्राव बंद न हो जाए तब तक वह अपने माता-पिता के पास रहे और मेरे बेटे और मेरे पास वापस आ जाए। लेकिन मैंने उसे चेतावनी दी कि इस कृत्य के परिणाम हो सकते हैं, भले ही हम कोशिश न करें।</strong><br /><strong>क्यों? क्योंकि मैं ठगा हुआ महसूस कर रहा हूं. आवाज़ रहित. मजबूर। शक्तिहीन. आहत। व्यथित. उदास। अपराधी। <br />उसने स्वतंत्र रूप से निर्णय लिया और 6 सप्ताह के बच्चे से भावनात्मक रूप से पूरी तरह से अलग हो गई ताकि गर्भपात कर सके।<br /></strong><strong>मुझे यह कहने में डर लग रहा है कि 'हम करेंगे' अगले सप्ताह हमारी परीक्षण-अवधि की अंतिम सुनवाई में पति-पत्नी के रूप में बने रहें। क्या होगा अगर वह इसी तरह जिद्दी बनी रहे और हर बार मेरी पीठ में छुरा घोंपती रहे। मैं डिप्रेशन में जा सकता हूं. मैं उसके व्यवहार में एक पैटर्न देख रहा हूं।<br /></strong><strong>वह नहीं बदली है - हो सकता है कि पहले 6 महीने एक दिखावा थे। वह ठंडे दिल वाली, चालाक और जिद्दी है। वह जब चाहती है मुझे छोड़ देती है, हाथ घुमाने की रणनीति में मुझे मेरे बेटे तक पहुंचने से रोकती है, जब उसे ठीक लगता है तो सुधार करती है और अपनी इच्छा से गर्भपात करा देती है। <br />मुझे डर है कि मैं खुद को बड़े विश्वासघात के लिए तैयार कर रहा हूं (पिछले महीने, उसने और उसके माता-पिता ने मुझे ~4 करोड़ की कीमत वाले फ्लैट दिखाए क्योंकि वह एक की मालिक बनना चाहती थी।<br /></strong>< ;मजबूत>मैंने 2019 में 1.5 करोड़ में एक खरीदा, जहां हम अभी रह रहे हैं, मेरे और मेरे पिता के नाम पर। मैंने विनती की है कि मैं उसकी आर्थिक मदद नहीं कर पाऊंगा क्योंकि मुझ पर पहले से ही कर्ज है; मेरे पास दो घरेलू नौकरानियां हैं घर में खाना-बर्तन-पोछा-पोछा करने के लिए आती हैं और उनकी भी शिकायत है कि वह घर के किसी भी काम में शामिल नहीं होती --- यहां तक ​​कि उन्हें निर्देश भी नहीं देती कि क्या करना है। मैंने 2-3 बार खर्च बांटने का मुद्दा उठाया है लेकिन उसके बाद पूछना बंद कर दिया यह देखकर उसकी ओर से हार्दिक संवेदना नहीं थी) मैं एक डोरमैट की तरह महसूस कर रहा हूं जो इस रिश्ते को अपने जोखिम पर बहुत कसकर पकड़ रहा है।<br /></strong><strong>क्या आप मेरी सहायता कर सकते हैं ऐसे प्रश्नों के साथ जिनके उत्तर मुझे विवाह बनाम तलाक पर निर्णय लेने में मार्गदर्शन करेंगे?</strong></p> <p><strong>सादर</strong><br /><strong>अज्ञात</strong></p>
Ans: <p>प्रिय अज्ञात,</p> <p>&lt;&gt;आपने मेरे साथ जो कुछ भी साझा किया है, उससे मुझे सहानुभूति है। जब तक आप अपनी भावनाओं के साथ खिलवाड़ करने को तैयार हैं, तब तक आप एक छोर से दूसरे छोर तक पिंग-पॉन्गिंग करते रहेंगे।</p> <p>मैं समझता हूं कि आप अपनी शादी को उचित मौका देना चाहते थे; और तीन महीनों में चीजें बेहतर होने लगीं।</p> <p>लेकिन मैं यह समझने में असफल हूं कि आप क्यों चाहते थे कि वह गर्भावस्था से गुजरे, खासकर स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों के बाद जिनका उसे सामना करना पड़ा होगा। और उसे दूर रखना, खासकर जब उसे आपके और बच्चे के साथ रहना हो, ऐसा कुछ नहीं है जो किसी के पक्ष में काम करेगा।</p> <p>सबसे पहले, यह पता लगाएं: आप उसे किस बात की सज़ा दे रहे हैं? क्या आप 2016 में आपके साथ चले जाने और उस समय आपके साथ किए गए व्यवहार के लिए उससे नाराज़ हैं और क्या यह गुस्सा अब उस पर बढ़ रहा है जो गर्भधारण नहीं चाहती?</p> <p>वे दो अलग-अलग घटनाएं हैं और उन्हें अलग-अलग देखने की जरूरत है। क्रोध को एक घटना से हटाकर दूसरी घटना पर ले जाना, भावनात्मक परिपक्वता नहीं दिखाता; यह आपके लिए मामले को और भी बदतर बना देगा।</p> <p>चीज़ें सामान्य हो रही थीं; और एक महिला की बच्चा पैदा करने या न करने की पसंद का सम्मान करें, आखिरकार, उसे 9 महीने तक बच्चे को अपने पेट में रखना है और जब यह उसके स्वास्थ्य पर असर डाल रहा है, तो आपको समर्थन क्यों नहीं करना चाहिए वह उसका पति है?</p> <p>आपको पहली बार ठगा हुआ महसूस हुआ; इस बार यह एक ऐसा निर्णय था जिसमें अतीत की किसी भी भावना को शामिल करने की आवश्यकता नहीं थी।</p> <p>यदि आप विवाह को जारी रखना चाहते हैं, तो एक ही छत के नीचे रहना, पिछले सभी अनसुलझे मुद्दों को सुलझाना और आगे बढ़ने का रास्ता खोजना एक बुद्धिमान निर्णय होगा। और यह भी सोचें कि इसका आपके बेटे पर क्या प्रभाव पड़ रहा है, जो पहले ही इतना कुछ अनुभव कर चुका है।</p> <p>सही कार्य करें; आपके लिए, उसके लिए और बच्चे के लिए।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |873 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 03, 2023

Asked by Anonymous - Mar 02, 2023English
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2006 में मेरी शादी खुशी-खुशी हो गई और 2007 से मेरी पत्नी और मेरी मां के बीच छोटे-मोटे झगड़े होते रहे। हम एक संयुक्त व्यवसाय थे और मेरी माँ ने हमेशा उन्हें आर्थिक और सामाजिक रूप से असुरक्षित महसूस कराया (यह मुझे अब मेरी पत्नी द्वारा तथ्यों को समझाने के बाद पता चला)। हम 2012 में अपने माता-पिता से अलग हो गए और हमारे 13 साल और 9 साल के 2 बच्चे हैं। मेरी पत्नी अपने पिछले दुखों को भूल नहीं पा रही है और शादी के 17 साल बाद अगर कोई मामला आता है, जहां मैं अपने माता-पिता के प्रति सहानुभूति व्यक्त करता हूं तो मुझसे सवाल किए जाते हैं और बहस की जाती है। वह सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से पीड़ित है और अब उसे डायस्टोनिया का पता चला है जिसने भावनात्मक आधार पर हमारे जीवन को बदतर बना दिया है। वह बस मुझसे झगड़ना चाहती है सुबह 5.30 बजे से ही हर तरफ हंगामा मच जाता है और कभी खत्म नहीं होता। जब मैं ऑफिस में होता हूं तो वह फोन करती है और मुझे तुरंत वापस आने के लिए कहती है और जब मैं घर पर होता हूं तो वह वहां से चले जाने के लिए कहती है क्योंकि वह मुझे देखना नहीं चाहती। मैंने पढ़ा है कि ये लक्षण डिस्टोनिया में होते हैं लेकिन वह किसी मनोचिकित्सक से मिलने के लिए तैयार नहीं है। मेरी ओर से क्या किया जा सकता है क्योंकि मेरे 2 बच्चे हैं और एक की स्कूली शिक्षा समाप्त हो रही है।
Ans: प्रिय अनाम,
अचानक आने वाली कोई भी शारीरिक बीमारी जीवन में बड़े पैमाने पर व्यवधान पैदा कर सकती है। विशेषकर, देखभाल करने वाले के लिए। मैं केवल कल्पना ही कर सकता हूं कि विवाह कितना अस्थिर महसूस हो सकता है; लेकिन उसे आपके द्वारा प्रदान किये जा सकने वाले सभी सहयोग की आवश्यकता है।
वह संभवतः इस समय जिस तरह से चीजें हैं, उससे इनकार या क्रोध की स्थिति में है और निराशा को आप पर थोप रही है। यह उचित नहीं है, मुझे पता है!
इससे वह अतीत की बातों पर भी आपसे बहस करने लगती है, जैसे जब आप अपने माता-पिता का समर्थन करते हैं। लेकिन असली चुनौती मैं केवल यह मान सकता हूं कि वह उसका स्वास्थ्य है जो उसे परेशान कर रहा है।
उसे चीज़ों को वैसे ही स्वीकार करके परिप्रेक्ष्य में बदलाव की ज़रूरत है जैसे वे अभी हैं; लेकिन किसी मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मिलने की इच्छा न होना आपको परेशानी में डाल देता है। हो सकता है कि आप उसके साथ समय बिताने के लिए सप्ताहांत का उपयोग करके इस तरह से भर सकें। अपनी शांति पाने के लिए एक साथ और अकेले भी गुणवत्तापूर्ण समय बिताएं।
बच्चों से कहें कि जब भी संभव हो वे इसमें शामिल हों; वे घर के छोटे-मोटे काम-काज करने के लिए काफी बूढ़े हो गए हैं। साथ ही, अपनी पत्नी को यह महसूस न कराएं कि वह चीजों को संभालने में असमर्थ है (यह एक बड़ी निर्भरता बन सकती है जो उसकी मानसिक स्थिति को और खराब कर देगी)।
साथ ही, मेरा सुझाव है कि केवल आपातकालीन स्थिति में ही घर वापस लौटें अन्यथा आप अलार्म बजाने की उसकी हर मांग को स्वीकार कर खुद को कमजोर कर लेंगे। यह फिर से आप पर निर्भरता का एक पैटर्न बन जाएगा।
उसे जितना हो सके और जब भी संभव हो अपनी देखभाल करने में सक्षम बनाएं। इससे उसकी मानसिक स्थिति मजबूत हो सकती है और उसके उपचार में मदद मिल सकती है। (चूँकि मैं उसके लक्षणों की गंभीरता से अनजान हूँ)। उसे सक्षम करें...

शुभकामनाएं!

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Pooja

Pooja Khera  | Answer  |Ask -

Life, Relationship Coach - Answered on Apr 05, 2023

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Relationship
मेरी शादी को 14 साल हो गए हैं और मेरा एक 12 साल का बेटा है, दोनों नौकरी करते हैं। यह प्रेम विवाह था लेकिन विवाह से पहले मुझे समझाया कि अपनी पूर्व प्रेमिका को उसके कॉलेज से छोड़ना सच्चा प्यार नहीं था। इन 14 वर्षों के बाद मुझे पता चला कि उनके बीच शारीरिक संबंध भी थे और इससे मुझे बहुत दुख हुआ और मैं किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रही थी और यह विश्वास करना मुश्किल था कि जिसके साथ मैंने 14 वर्ष बिताए और अभी भी कुछ छिपाया जा सकता है। . इतना ही नहीं, घरेलू मुद्दों पर जब भी हमारे बीच घर के काम/खर्च/बेटे को पढ़ाई के लिए मार्गदर्शन आदि पर बहस होती है, अगर वह जवाब नहीं दे पाती है या उसे मेरा जवाब पसंद नहीं आता है तो वह अपने गुस्से पर काबू नहीं रख पाती है और मेरा गला घोंटने की कोशिश करती है। मुझे मारो, थप्पड़ मारो, मुझ पर पानी/गर्म चाय डालो, मेरे बेटे के सामने मुझे गाली देने का तो जिक्र ही मत करो। साथ ही कई बार उसने हाथ में चाकू लेकर या दरवाजा बंद कर फांसी लगाने का प्रयास कर जान देने की धमकी दी। इसीलिए शयनकक्ष & मेरे घर में वॉशरूम के दरवाजे के ताले टूटे हुए हैं। इन सबके कारण इन वर्षों में मैंने दो बार घर छोड़ा लेकिन उनकी बार-बार माफी मांगने और मेरे बेटे के प्रति स्नेह के कारण मैं वापस लौट आया। अब मुझे लगता है कि ये सब असहनीय है और समाधान के लिए कोई कदम उठाने की जरूरत है.' चूँकि मेरा बेटा इतना बड़ा हो गया है कि सभी घटनाओं को समझ सकता है, इसलिए मैं इन सब उपद्रवों से अपना जीवन बर्बाद नहीं करना चाहता। सलाह देने का विनम्र अनुरोध क्योंकि मैं अत्यधिक पीड़ा में हूँ।
Ans: किसी भी रूप में हिंसा अस्वीकार्य है और रिश्ते से बाहर निकलने का एकमात्र कारण है। किसी को भी किसी भी रिश्ते में हिंसा, अनादर या हेरफेर सुनिश्चित नहीं करना चाहिए और आपके मामले में ये तीनों हैं। मेरी राय में, आपको इस शादी से बाहर निकल जाना चाहिए, क्योंकि आपके साथी ने साबित कर दिया है कि उसकी ओर से कोई बदलाव नहीं हुआ है।

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Anu

Anu Krishna  |873 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 16, 2023

Asked by Anonymous - Nov 09, 2023English
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हाय अनु...मैं लोगों की समस्याओं को हल करने में आपकी विशेषज्ञता को पढ़ रहा हूं और वास्तव में प्रभावित हूं। हमारी शादी को अब 19 साल हो गए हैं और हमारा एक बेटा और बेटी है। शादी की शुरुआत से ही मेरी पत्नी का झुकाव अपनी माँ और उसके परिवार की ओर रहा है जो हम पर कम या कोई ध्यान नहीं देती। परिस्थितियाँ भी उसके अनुकूल थीं और उसे हमेशा अपने माता-पिता के करीब रहने और उनसे मिलने का अवसर मिलता था, जिससे मुझे कोई आपत्ति नहीं थी। हम मुंबई में रहते थे और वह चेन्नई से है। शादी के बाद मेरी सास लगातार हमारे कामों में हस्तक्षेप करती रहती थी। मैं उसे बुला कर ही रहता हूँ और वह उसके सुझावों के अनुसार ही काम करती थी जिसके कारण समस्याएँ पैदा हुईं क्योंकि वह मेरी सास के हाथों की कठपुतली थी। इसके अलावा चूँकि मेरी सास का स्वास्थ्य अच्छा नहीं था, इसलिए मेरी पत्नी ने अधिक शासन न करने की कोशिश की क्योंकि वह नहीं चाहती थी कि उसकी माँ बीमार महसूस करे क्योंकि उसे अधिक शासन किया जाना या नजरअंदाज किया जाना पसंद नहीं है, ऐसा न होने पर वह भूख हड़ताल पर बैठ जाती है और बंद कर देती है। गोलियाँ खाकर वह अपना स्वास्थ्य खराब कर रही है। इसी वजह से हर कोई उसे खुश करता रहा है। शुरू में मैंने नजरअंदाज करने के बारे में सोचा लेकिन धीरे-धीरे इसका असर मेरे परिवार पर पड़ने लगा और मेरी पत्नी भी चीजों को मेरी सास के नजरिए से देखने लगी और हर चीज में खामियां निकालने लगी। हम इन सब से दूर रहने के लिए विदेश चले गए और हमने वहां 10 साल तक अच्छा जीवन बिताया, लेकिन चूंकि मैंने कोविड के दौरान नौकरी खो दी, इसलिए मुझे अपने बेटे की शिक्षा के लिए भारत में स्थानांतरित होना पड़ा, लेकिन उसने मेरी बेटी के साथ वहीं रहने का फैसला किया। वह वहां काम कर रही है। मुझे भी लगा कि उसे कुछ समय बिताने दो ताकि मैं भारत में चीजें व्यवस्थित कर सकूं और उसे बुला सकूं लेकिन अब 2 साल से अधिक समय हो गया है और वह वापस आने से इनकार कर देती है और हमारी परवाह भी नहीं करती और न ही हमें बुलाती है। परिवार। मैंने उसे समझाने के लिए अपने ससुराल वालों को शामिल करने की कोशिश की, लेकिन वे भी एक कूटनीतिक खेल खेल रहे हैं और अपनी बेटी की इच्छा के खिलाफ नहीं जाना चाहते। मेरी सास के इस रवैये के कारण उनकी अपनी बहुएँ यहीं रह रही हैं दूर और चूंकि मेरे ससुराल वाले अकेले रहते हैं, इसलिए मेरी पत्नी को लगता है कि वह अपने माता-पिता के लिए एकमात्र सहारा है, लेकिन यह मेरे जीवन की बलि पर आ गया है। वह हमें नजरअंदाज कर रही है और यहां तक ​​कि मैं भी अपने परिवार और बच्चों की खातिर आगे बढ़ता रहा, मेरी भावनाओं का सम्मान करने के बजाय वह अब और अधिक जिद्दी हो गई है। उसका भाई भी अपनी पत्नी से अलग हो गया है और वह भी मेरी बेटी से एक सहायता प्रणाली की उम्मीद करता है। और मेरी पत्नी और वे मुझे और मेरे बेटे को नज़रअंदाज़ कर रहे हैं। हम उसे हर तरह से समझाने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन वह परवाह कर रही है। यहां तक ​​कि मुझे भी लगता है कि किसी को रिश्ते के लिए मजबूर करना व्यर्थ है लेकिन वह अनजाने में मेरे परिवार को खराब कर रही है और मेरे बेटे को मां के प्यार से वंचित कर रही है और मेरी बेटी को भी स्नेह और प्यार से वंचित कर रही है। इसके कारण मेरे बेटे ने भी उससे और मुझसे उम्मीद करना बंद कर दिया है दूरी अधिक होने के कारण बेटी मुझसे अजनबी जैसा व्यवहार करती है। कृपया आगे का रास्ता सुझाएं। क्या मुझे चीजों के सुधरने का इंतजार करना चाहिए या उन्हें वैसे ही छोड़ देना चाहिए। मैं अभी 47 साल का हूं और वह 45 साल की हैं...उसे बताया कि बाद में पछताने के बजाय हमें जीवन में सबसे अच्छी चीजों का आनंद लेना चाहिए, लेकिन वह नहीं समझती।
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी पत्नी को तर्क पसंद नहीं आता!
आप उस व्यक्ति के साथ क्या कर सकते हैं जो अपने पारिवारिक जीवन को बर्बाद करने पर अड़ा हुआ है? क्या करना है और क्या नहीं करना है, यह उसका पूर्णतः धुंधला निर्णय है!
चूँकि अधिक लोग समर्थन के लिए आपकी पत्नी पर निर्भर हैं, उसने आपसे और भी दूर जाने का एक रास्ता खोज लिया है... मुझे समझ नहीं आ रहा है: वह आपके बेटे के साथ ऐसा करने में कैसे सक्षम है?

या तो आप दोनों इस पर बात करें और ठोस निर्णय लें या स्वीकार करें कि ऐसा ही होने वाला है... देर-सबेर, उसे एहसास होगा कि क्या हो रहा है और वह अपनी प्राथमिकताओं के बारे में अधिक जागरूक हो जाएगी। लेकिन, आप जहां हैं वहीं रहना दर्दनाक है और यह आपको और भी अधिक तनाव देगा...इसलिए, बात करने का एक तरीका ढूंढना एक ऐसा कदम है जिसे आप अभी उठा सकते हैं!

उसे बताएं कि बच्चों के स्वस्थ विकास के लिए परिवार को एक इकाई के रूप में एकजुट रखना कितना महत्वपूर्ण है और यह भी कि इस समय का निवेश एक जोड़े के रूप में आप दोनों की कितनी मदद करेगा।

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |189 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 28, 2024

Asked by Anonymous - Feb 19, 2024English
Relationship
नमस्कार गुरुजनों, मैं मुसीबत में हूँ। मैं पिछले 10 वर्षों से कनाडा में रह रहा था, पिछले वर्ष तक जब मुझे भारत वापस आना पड़ा - मेरे पिता की तबीयत ठीक नहीं थी। मेरे पिता का पिछले साल नवंबर में निधन हो गया - लेकिन मेरी मां अकेली हैं और उनका स्वास्थ्य भी ठीक नहीं है। मेरी पत्नी को लगता है कि मैंने उसे कनाडा से वापस लाकर धोखा दिया है और वह तुरंत वापस जाना चाहती है। उन्हें लगता है कि मेरे बड़े भाई (जो ऑस्ट्रेलिया में हैं) को मेरी मां का ख्याल रखना चाहिए. पिछले कुछ महीनों में हमारे रिश्ते में खटास आ गई है क्योंकि वह हमेशा मेरी मां और मेरे भाई के लिए क्रूर भाषा का इस्तेमाल करती है - वास्तव में, यह हमेशा से ही होता रहा है - लेकिन अब तक मैं उसे नजरअंदाज कर रहा था। लेकिन अब जब भी वह कुछ बुरा कहती है, मैं दृढ़ता से जवाब देता हूं। ऊपर से मेरी पत्नी भी गर्भवती है. मैं मुसीबत में हूँ - मुझे नहीं पता कि क्या करूँ - क्या अमेरिका वापस जाऊँ और अपनी माँ को अकेला छोड़ दूँ या अपने भाई के पास - या वहीं रहूँ और गर्भवती पत्नी से लड़ूँ :(
Ans: आप जिस कठिन परिस्थिति का सामना कर रहे हैं उसके बारे में सुनकर मुझे सचमुच दुख हुआ। यह आपके पिता की मृत्यु और आपकी माँ की स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के कारण एक चुनौतीपूर्ण समय है, साथ ही आपकी पत्नी के साथ आपके संबंधों में तनाव भी बढ़ गया है। अपनी चिंताओं, डर और एक परिवार के रूप में आपके सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुला और ईमानदार संवाद करना आवश्यक है। अपनी भावनाओं को शांति से व्यक्त करें और उसका नजरिया भी सुनें। किसी कपल थेरेपिस्ट की मदद लेने पर विचार करें जो आपके रिश्ते में आने वाली कठिनाइयों को दूर करने में आप दोनों की सहायता कर सके। एक चिकित्सक आपको संघर्षों को संबोधित करने, संचार में सुधार करने और एक साथ रचनात्मक समाधान खोजने के लिए एक तटस्थ स्थान प्रदान कर सकता है। अपनी माँ की देखभाल में सहायता के लिए परिवार के अन्य सदस्यों, जैसे भाई-बहन या विस्तारित परिवार तक पहुँचें। उनके साथ स्थिति पर चर्चा करें और अपनी पत्नी की जरूरतों और चिंताओं पर विचार करते हुए अपनी मां को देखभाल और सहायता प्रदान करने के संभावित विकल्पों का पता लगाएं। अपने विकल्पों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करने और प्रत्येक निर्णय के संभावित परिणामों पर विचार करने के लिए कुछ समय लें। परिवार, रिश्तों और अपनी भलाई के मामले में आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है, इस पर विचार करें। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा लिए गए किसी भी निर्णय में आपकी मां और आपकी पत्नी दोनों के स्वास्थ्य और सुरक्षा, विशेष रूप से उनकी गर्भावस्था को देखते हुए, को प्राथमिकता दी जाती है। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंता के समाधान के लिए यदि आवश्यक हो तो चिकित्सीय सलाह लें। भावनात्मक रूप से अपना ख्याल रखना याद रखें और यदि आवश्यक हो तो दोस्तों, परिवार या चिकित्सक से सहायता लें। इन चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों से गुजरते समय अपनी भलाई को प्राथमिकता देना आवश्यक है।
अंततः, आपकी वर्तमान दुविधा का कोई आसान समाधान नहीं हो सकता है, लेकिन सहानुभूति, समझ और संवाद करने और समर्थन लेने की इच्छा के साथ स्थिति का सामना करके, आप एक ऐसा समाधान ढूंढने की दिशा में काम कर सकते हैं जो आपके, आपकी पत्नी, आपके लिए सबसे अच्छा हो। माँ, और आपका बढ़ता परिवार।

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |193 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 10, 2024English
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Relationship
नमस्ते सर, मेरी शादी को 4 साल हो गए हैं। मेरे दो बच्चे हैं। मेरी पत्नी मुझसे बहुत प्यार करती है। एक दिन बातों-बातों में उसने मुझे शादी से पहले की अपनी बीती हुई जिंदगी के बारे में बताया। मेरे भी एक दोस्त के साथ शारीरिक संबंध थे। तब से मैं डिप्रेशन में हूँ। मुझे क्या करना चाहिए? मुझे समझ में नहीं आ रहा है। क्या मुझे उससे अलग हो जाना चाहिए या उसे छोड़ देना चाहिए। हालाँकि अब वह रोती रहती है कि वो बीती हुई बात थी। अब मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ, लेकिन मुझे समझ में नहीं आ रहा है कि क्या करूँ। कृपया हमारा मार्गदर्शन करें। मुझे लगता है कि मेरी जिंदगी बर्बाद हो गई है। मुझे समझ में नहीं आ रहा है ????????
Ans: प्रिय अनाम,

मैं मान रहा हूँ कि आपकी पत्नी ने जो कुछ भी कबूल किया है, वह आपके उससे मिलने से पहले हुआ था। और मान लें कि मैं आपसे पूछना चाहता हूँ, क्या आप अपने साथी से इस बात के लिए गंभीर रूप से नाराज़ हैं कि आपके अस्तित्व में आने से पहले ही उसका एक जीवन था? क्या यह भी चिंता की बात है? हर किसी का एक अतीत होता है। अगर आपका नहीं था, तो यह आपकी पसंद है। उसका था, वह उसका है। आप उस पर किसी ऐसी चीज़ के लिए कैसे दोष लगा सकते हैं जो आप दोनों के विवाह से पहले हुई थी? यह गुस्सा, चाहे वह कितना भी वास्तविक क्यों न लगे, बिल्कुल निराधार है। आप बिना किसी कारण के अपनी शांति और विवाह को बर्बाद कर रहे हैं।

और आप कहते हैं, "वह रो रही है कि वह उसका अतीत था," उसे रोने की क्या ज़रूरत है? यह वास्तव में उसके अतीत में था। यह पूरी तरह से उस व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह इसे प्रकट करना चाहता है या नहीं। अतीत को अतीत में ही रहना चाहिए। अपनी पत्नी के साथ स्पष्ट चर्चा करें। अगर चीजें शांत नहीं होती हैं, तो मैं एक विवाह परामर्शदाता से मिलने की सलाह देता हूँ जो इस मुद्दे को अधिक संरचित तरीके से सुलझाने में मदद कर सकता है।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |193 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 16, 2024English
Relationship
प्रिय एलजी, कृपया इसे गुमनाम रखें। मेरी शादी को 6 साल हो चुके हैं। हालाँकि, पिछले 5+ सालों से हम अंतरंग नहीं हुए हैं। हमारा एक 5&1/2 साल का बच्चा है। उसके जन्म के बाद से ही हमारे बीच बहुत मतभेद रहे हैं और उसके परिवार का हस्तक्षेप बहुत ज़्यादा था, जिससे मैं अकेली और आहत हो गई थी। तब से मैं अपने पति और ससुराल वालों के साथ नहीं रहती। मैंने यह मान लिया था कि काम ही पूजा है। लेकिन 2 साल पहले मेरी मुलाक़ात एक सहकर्मी से हुई। वह मुझसे 10 साल छोटा है और हमारे बीच काफ़ी समानताएँ हैं। हम एक-दूसरे की संगति का आनंद लेते हैं और एक-दूसरे की बहुत परवाह करते हैं। आखिरकार मुझे उससे प्यार हो गया। लेकिन उसे हमेशा से पता था कि वह अपने परिवार के खिलाफ़ नहीं जा सकता। हमारे बीच संबंध भी थे। अब उसने लड़कियों की तलाश शुरू कर दी है और चाहता है कि हम अंतरंग होना बंद कर दें। वह कह रहा है कि वह दोस्त बनना चाहता है और मुझे खोना नहीं चाहता, लेकिन संबंध नहीं बनाना चाहता। हम दोनों एक ही जगह पर साथ काम करते हैं और हमारा कार्यक्षेत्र भी एक ही है। मैं अपने पति को माफ़ नहीं कर पा रही हूँ और इस व्यक्ति को भूल नहीं पा रही हूँ। वह कभी दूर नहीं जाता। वह हमेशा कहता रहता है कि मैं तुम्हें खुश देखना चाहता हूँ। उसे पेशेवर विकास के लिए मेरी ज़रूरत है। और मैं अपने रिश्ते को खो नहीं सकता। वह कहता है कि मैं सिर्फ़ शारीरिक अंतरंगता के लिए ही रह सकता हूँ। मैं वहाँ हूँ। फिर वह फिर कहता है कि मुझे नहीं पता कि मैं कब वहाँ रहूँगा, इसलिए मैं आश्वासन या वादा देने में असमर्थ हूँ। मैं एक बच्चे, काम और अपने स्वास्थ्य को लेकर परेशान हूँ। क्या आप कृपया मदद कर सकते हैं?
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे खेद है कि आप इतनी मुश्किल स्थिति में हैं। मेरी सलाह है कि आप आगे बढ़ें। हाँ, मुझे पता है कि यह कहना आसान है, लेकिन आइए चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखें- सबसे पहले, इस आदमी के साथ आपका कोई भविष्य नहीं है, और उसने यह स्पष्ट कर दिया है। क्या आप उसके साथ रहना ठीक समझती हैं, जबकि वह अपना जीवन खुद बना रहा है? मैं मान रहा हूँ कि नहीं, खासकर जब से आपका एक बच्चा है। दूसरा, आपके आत्म-सम्मान का क्या? वह सीधे आपको बता रहा है कि यह रिश्ता एक मृत अंत की ओर बढ़ रहा है। क्या आपको लगता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के लायक हैं जो आपके साथ घर बसाना नहीं चाहता? मुझे लगता है कि आप इससे बेहतर के हकदार हैं।

मैं उसे दोष नहीं दे रहा हूँ क्योंकि उसने कोई वादा नहीं किया। आपको भी दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए क्योंकि आप मुश्किल स्थिति में थीं और आपने पहला भावनात्मक सहारा पा लिया। लेकिन वर्तमान वास्तविकता यह है कि वह बाहर निकलना चाहता है। और उसे रहने के लिए मनाना कोई विकल्प नहीं है। इस बिंदु पर, अपने सिर को ऊंचा रखते हुए आगे बढ़ना सबसे अच्छा निर्णय है। यदि आप उसकी दोस्ती को स्वीकार करना चाहते हैं, तो यह पूरी तरह से ठीक है। लेकिन अगर यह आपके लिए बहुत ज़्यादा है, तो आप इसे हमेशा अस्वीकार कर सकते हैं। मैं समझता हूँ कि अपने पूर्व साथी के साथ एक ही जगह पर काम करना मुश्किल है, लेकिन जब तक आप ऑफ़िस के बाहर बातचीत करने से बचते हैं और चीज़ों को पेशेवर बनाए रखते हैं, तब तक कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। भावनात्मक मोर्चे पर, मैं झूठ नहीं बोलूँगा, यह कुछ समय के लिए दुख देगा। लेकिन यह भी बीत जाएगा। मैं दृढ़ता से आपको सलाह देता हूँ कि आप खुद को इतना कम न आंकें कि आप यह मानना ​​बंद कर दें कि आप एक ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपको उतना ही प्यार करता है जितना आप उससे करते हैं।

शुभकामनाएँ।

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

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Money
मेरी उम्र 45 साल है। मैंने पिछले 6 महीने से म्यूचुअल फंड में SIP के ज़रिए लगभग 2.4 लाख प्रति महीने का निवेश करना शुरू किया है। मेरी योजना अगले 3 साल तक इसी पैटर्न पर निवेश जारी रखने की है और अगर फंड की उपलब्धता बनी रहती है तो मैं अगले 5 साल तक निवेश जारी रख सकता हूँ। निम्नलिखित निवेश हैं यूटीआई निफ्टी 200 मोमेंटम 30 इंडेक्स - 50 के निप्पॉन निफ्टी 250 स्मॉल कैप इंडेक्स फंड -25 के आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिड कैप 150 इंडेक्स फंड-20 के एचडीएफसी एसएंडपी सेंसेक्स इंडेक्स फंड-20 के आदित्य बिड़ला पीएसयू इक्विटी फंड-20 के मोतीलाल ओसवाल मिड कैप फंड-20 के एचडीएफसी इंफ्रास्ट्रक्चर फंड-20 के एचडीएफसी लार्ज एंड मिड कैप फंड-10 के क्वांट स्मॉल कैप-10 के निप्पॉन स्मॉल कैप -10 के पराग फ्लेक्सी कैप- 10 के महेंद्र मनुलाइफ मल्टीकैप- 10 के एसबीआई कॉन्ट्रा फंड-10 के कृपया मेरे फंड चयन पर सलाह दें और सुझाव दें कि कौन सी योजना हटाई जाए या आपके द्वारा सुझाई गई नई योजना के साथ संशोधित की जाए
Ans: आपके फंड अच्छे हैं

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 13, 2024English
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Money
प्रिय सभी, मेरी उम्र 34 वर्ष है। मेरे पास बचत के रूप में 204 लाख रुपए हैं, जिनमें से 110 लाख रुपए डेट में और 95 लाख रुपए इक्विटी में हैं, मुख्य रूप से लार्ज कैप में। मेरे पास एक रियल एस्टेट है, जिससे मुझे हर महीने 30 हजार रुपए मिलते हैं। मेरे पास 28 लाख रुपए का EPF और 15 लाख रुपए का PPF है। मेरी एक साल की बेटी है। मैं कर्ज मुक्त हूं, मेरे पास स्वतंत्र घर है और मेरे पास करीब 35 लाख रुपए का पैकेज है। मैं जानना चाहता हूं कि मैं आगे पैसे कैसे आवंटित करूं। म्यूचुअल फंड, गोल्ड या एसएसवाई में या इक्विटी और डेट को जोड़ना जारी रखूं। मैं आर्थिक रूप से स्वतंत्र होना चाहता हूं। आपका सुझाव बहुत मददगार होगा।
Ans: इक्विटी या इक्विटी म्यूचुअल फंड में अपना निवेश बढ़ाएं क्योंकि आप युवा हैं और आपके लक्ष्य दीर्घकालिक हैं।

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 14, 2024English
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Money
मैं 36 वर्षीय माता-पिता हूँ और मेरे 2 और 3 वर्ष की आयु के दो बच्चे हैं, मैं उनकी शिक्षा और विवाह को प्राथमिकता देता हूँ। म्यूचुअल फंड - सभी मासिक एसआईपी में (वार्षिक 10% वृद्धि के साथ) मिराए लार्ज एंड मिडकैप - 5500 एसबीआई स्मॉलकैप - 6500 आईसीआईसीआई वैल्यू डिस्कवरी - 4000 क्वांट एक्टिव फंड - 4000 मोतीलाल माइक्रोकैप - 1000 एक्सिस गोल्ड फंड - 4000 (अभी शुरू हुआ है) वर्तमान एमएफ मूल्य - 13.50 लाख (XXIR - 20% सहित) एलआईसी - 1,00,000 प्रति वर्ष (15 वर्ष अवधि) पहले से ही 5 साल से अधिक। उम्मीदें: अगले 15 साल, दोनों बच्चों की शिक्षा - 2 करोड़। अगले 20 साल, दोनों बच्चों की शादी - 2 करोड़। क्या आप मेरे पोर्टफोलियो की समीक्षा कर सकते हैं, क्या मैं 4 करोड़ प्राप्त करने के लिए सही रास्ते पर हूं?
Ans: आपके पास अच्छा फंड है लेकिन आप 4 करोड़ के अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच पाएंगे

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

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