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Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 15, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Nov 01, 2023English
Relationship

प्रिय अनु; यह बहुत समय पहले हुआ था. लेकिन मुझे अभी भी इसे अपने सीने से उतारने की जरूरत है। 15 साल पहले मैं सोशल मीडिया/मैसेंजर पर एक लड़के मिस्टर वाई से चैट करती थी। हम दोनों की उम्र बीस के आसपास थी। हम मैसेंजर पर देर रात तक बातें करते थे और मुझे लगता था कि यह एक तरफा बात है और मुझे लगता था कि मैं अकेला था जो भावनात्मक रूप से इसमें शामिल था। जब तक कि उनके भाई ने एक बार मुझसे संपर्क नहीं किया था और कहा था कि मिस्टर वाई मुझे मेरे लिए अपनी वास्तविक भावनाओं के बारे में कभी नहीं बताएंगे क्योंकि वह अविश्वसनीय रूप से शर्मीले और अंतर्मुखी हैं। और क्या मैं इसे आगे ले जाना चाहता था. वैसे भी उसके पिता वास्तव में सहमत नहीं थे और श्री वाई को भी इसके बारे में पता नहीं था। हम मैसेंजर पर चैट करते रहे और कई बार मिले भी लेकिन सिर्फ दोस्तों के साथ। हमने नंबरों का आदान-प्रदान भी किया था और एक-दूसरे को अग्रेषित संदेश भी भेजते थे; व्यक्तिगत कुछ नहीं। अगले वर्ष मैसेंजर वार्तालाप ख़त्म हो गए और हम केवल अग्रेषित संदेशों का आदान-प्रदान करेंगे। उसने मुझसे एक बार भी बाहर जाने के लिए नहीं पूछा। हालाँकि मैंने आपसी मित्रों से सुना है कि वह ऐसी बातें कह रहा था जैसे मैं उसे संदेशों से भर रहा हूँ; और कैसे वह वास्तव में मुझमें रुचि नहीं रखता था। लेकिन उन्होंने मुझसे कभी भी अग्रेषित संदेश भेजना बंद करने के लिए नहीं कहा। एक दिन उसने मुझे मैसेज करके बताया कि वह देश से बाहर जा रहा है और फिर लगभग एक साल तक उसने न तो मुझे मैसेज किया और न ही मुझसे संपर्क में रहा। मैंने एक साल (कार्य) के बाद अपना स्थान दूसरे शहर में बदल लिया और उसे अपने नए नंबर के बारे में अपडेट करने के लिए संदेश भेजा। फिर उसने मुझसे संपर्क किया; एक बार वे अकेले ही मुझसे मिलने आये (जाहिर तौर पर उन्हें इस शहर में कुछ काम था) और मुझसे बाहर चलने के लिए पूछा। मैंने उससे पूछा कि अब क्यों और उसने जवाब दिया कि उसने अपने एक करीबी दोस्त से पूछा था; और दोस्त ने उसे सलाह दी थी कि वह मुझसे बाहर घूमने के लिए कहे। हमने कुछ समय साथ बिताया और अगले दिन उसने मुझसे कहा कि मैं अपने दूसरे दोस्तों को यह न बताऊं कि हम मिले थे। इस समय तक मैं काफी तंग आ चुका था और जिस वर्ष उसने एक निराशाजनक कृत्य किया था, मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देख रहा था जो विश्वासपात्र था और मेरे प्रति अपना स्नेह दिखाने से नहीं डरता था। तो आख़िरकार मैंने मिस्टर वाई को बताया कि मैं किसी से मिल रहा हूँ और इसके बाद हम बमुश्किल मिले। एक वर्ष बाद; उसके सोशल मीडिया अकाउंट पर मैंने दूसरे के साथ उसकी बातचीत देखी, जहां उसने एक लड़की के प्रति अपने प्यार के बारे में बताया और बताया कि यह कैसे आगे नहीं बढ़ पाया क्योंकि उसने कभी भी उसके लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं किया। वैसे भी मुझे क्या जानने की जरूरत है 1) उसने मुझ पर भूत क्यों डाला? 2) यदि वह मुझसे प्रेम करता है जैसा कि उसके भाई ने घोषित किया था; उसने अपने दोस्तों के सामने यह दावा क्यों किया कि मैं उसका पीछा कर रहा था? 3) क्या यह व्यक्ति आत्ममुग्ध है? 4) क्या मैंने स्थिति को पूरी तरह गलत आंका? इतने वर्षों के बाद किसी तरह; मैं अभी भी गिरा हुआ हूं, मुझे गुमराह किया गया या मेरे साथ अन्याय हुआ और कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं गोली से बच गया! मैं चाहता हूं कि कोई यानी आप मुझे एक नया नजरिया दें। हम अभी संपर्क में नहीं हैं.' कभी-कभी जीवन में बाद में चीजें आपको परेशान करती हैं और यह घटना शायद उनमें से एक है। यदि आप कुछ प्रकाश डाल सकें तो आभारी रहूँगा। अंजू

Ans: प्रिय अनाम,
1) उसने मुझ पर भूत क्यों डाला?
लोग दूसरों पर भूत क्यों चढ़ाते हैं? या तो उन्हें उस व्यक्ति में कोई दिलचस्पी नहीं है या वे उससे शर्मिंदा हैं या उसके बारे में अनिश्चित हैं।

2) यदि वह मुझसे प्रेम करता है जैसा कि उसके भाई ने घोषित किया था; उसने अपने दोस्तों के सामने यह दावा क्यों किया कि मैं उसका पीछा कर रहा था?
उसके भाई ने तुम्हें बताया, उसने ठीक नहीं कहा? और दोस्तों के सामने यह दावा करना बहुत अच्छा है कि एक लड़की उसका पीछा कर रही है, है न? यह उसे उसके सामाजिक दायरे में शीर्ष पर रखता है।

3) क्या यह व्यक्ति आत्ममुग्ध है? - यह कुछ ऐसा है जिसके निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए अधिक संदर्भों की आवश्यकता है। लेकिन, आपने जो साझा किया है, उससे ऐसा लगता है कि वह अपने जीवन में होने वाली घटनाओं को अपने तरीके से नियंत्रित करना पसंद करते हैं, भले ही इसका आप पर कितना भी प्रभाव पड़े। उसकी इच्छानुसार आपके जीवन में आना-जाना, निश्चित रूप से एक खतरे का संकेत है!

4) क्या मैंने स्थिति को पूरी तरह गलत आंका? - बहुत संभव है कि आपने ऐसा किया हो। लेकिन हे, हो सकता है कि आप बस जो कुछ आपने देखा उसके साथ खेल रहे थे और उस पर प्रतिक्रिया दे रहे थे। वह अनुपलब्ध लगता है और जब उसका मन करता है तब उपलब्ध रहता है। क्या आप ऐसे व्यक्ति के लिए उपलब्ध रहना चाहते हैं जिसमें आपके समय के प्रति बुनियादी सम्मान का अभाव है?

इसके अलावा, तथ्य यह है कि उसने दूसरी लड़की के लिए अपनी भावनाओं का खुलासा नहीं किया, आपको यह भी बताना चाहिए कि उसने आपके साथ भी ऐसा ही किया था। वह शायद प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं है। ऐसे किसी व्यक्ति पर समय और ऊर्जा क्यों बर्बाद करें? किसी ऐसे व्यक्ति का पीछा क्यों करें जो पीछा किया जाना पसंद करता है लेकिन यह सोचने के लिए नहीं रुकता कि क्या वह प्रतिबद्धता बना सकता है? ऐसा लगता है कि उसे ध्यान आकर्षित करना पसंद है, लेकिन वह इसका प्रतिकार नहीं करेगा।

इससे आपको एक परिप्रेक्ष्य मिल सकता है कि आप अब तक क्या कर रहे हैं और अब आपको क्या करना चाहिए...

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 27, 2022

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Relationship
हाय अनु, आप कैसी हैं? आशा है आप अच्छे होंगे। तो मेरी स्थिति यह है: मैं 23 वर्ष का हूँ। रिश्तों में मेरे बेहद जहरीले अतीत के अनुभवों के कारण, मैंने अपने जीवन में संतुलन लाने के लिए अकेले रहना चुना। मैं अब लगभग एक साल से सिंगल हूं। लेकिन पिछले महीने मैं छुट्टी पर था। मेरी यात्रा की योजना थी लेकिन कोविड19 महामारी में वृद्धि के कारण मुझे सब कुछ रद्द करना पड़ा। </strong><br /><strong>मैं एक डेटिंग ऐप से जुड़ गया (मैंने कसम खाई थी कि मैं कभी भी डेटिंग ऐप का उपयोग नहीं करूंगा। लेकिन फिर इस साल मैं कुछ ऐसा करना चाहता था जिसे करने के बारे में मैं कभी नहीं सोचूंगा। इसलिए मैंने सिर्फ यह देखने के लिए कि वहां क्या होता है, एक डेटिंग ऐप से जुड़ने का फैसला किया)। मैं किसी रिश्ते या ऐसी किसी चीज़ की तलाश में नहीं था। मैं अपने एकल जीवन (निश्चित रूप से शारीरिक अंतरंगता वाले हिस्से को छोड़कर) के साथ काफी हद तक ठीक था। फिर मुझे लड़कों से मेल मिलाप मिला। लेकिन मुझे उनमें से किसी में कोई दिलचस्पी नहीं थी. मैंने उनमें से कुछ से बातचीत की लेकिन कुछ ही मिनटों में ऊब गया। मेरी मुलाकात एक लड़के से हुई और मैंने उससे बात करना शुरू कर दिया। वह शुरू से ही अच्छा लग रहा था. मैं उनसे बहुत आसानी से जुड़ सका. हम बौद्धिक स्तर पर समान थे। लेकिन वह सिर्फ पहला दिन था। दूसरे दिन से, वह वास्तव में बातचीत में शामिल नहीं था। वह केवल मेरे प्रश्नों का उत्तर दे रहा था, वास्तव में कुछ भी नहीं पूछ रहा था। लेकिन बात करते समय, उन्होंने मुझे स्पष्ट रूप से बताया कि वह वर्तमान में रिलेशनशिप या डेटिंग में नहीं हैं क्योंकि 1 साल पहले उनका ब्रेकअप हो गया था और उन्हें अपने मन की जगह खाली करने के लिए समय चाहिए। </strong><br /><strong>मुझे वास्तव में इन सब चीज़ों की परवाह नहीं थी क्योंकि मैं किसी भी चीज़ की तलाश नहीं कर रहा था। लेकिन उनके अभद्र साक्षात्कार प्रकार के उत्तर बहुत परेशान करने वाले थे और मुझे भी अपने काम पर वापस जाना पड़ा। इसलिए मैंने उन्हें कुछ भी बताए बिना अपनी प्रोफ़ाइल हटा दी और उस समय तक हम आईजी पर जुड़ चुके थे। लेकिन उस बातचीत के बाद, वह मेरे मन में एक तरह से छा गया। मेरे लिए अगले 2-3 दिनों तक अपने काम पर ध्यान केंद्रित करना वाकई मुश्किल था। तो मैंने सोचा कि अगर मैं उसके साथ 2-3 दिनों के लिए मैसेज करूँ तो शायद मैं ठीक हो जाऊँगा। लेकिन जब मैंने उसे आईजी पर संदेश भेजा, तो उसे कोई आश्चर्य नहीं हुआ कि मैंने उसे कुछ भी बताए बिना उस डेटिंग ऐप पर अपनी प्रोफ़ाइल हटा दी थी। इसके अलावा, वह बहुत ही औपचारिक तरीके से संदेश भेज रहा था। कुछ देर बाद उसने जवाब देना बंद कर दिया. उसके बाद मैंने कोई संदेश नहीं भेजा. मेरा काम उसके साथ ख़त्म हो चुका था।</strong><br /><strong>उस दिन से, मेरा मन उसके ध्यान के लिए तरस रहा है। मुझे पता है कि वह वह लड़का नहीं है जिसके साथ मुझे अपना समय बिताना चाहिए, चाहे शुरुआत में वह मुझे कितना भी अच्छा क्यों न लगा हो। लेकिन मेरा ध्यान और एकाग्रता वास्तव में उसके विचारों से प्रभावित हो रही है। वी-डे पर मैंने सोचा कि शायद वह मुझसे बाहर चलने के लिए कहेगा (क्योंकि पिछले महीने उसने यह स्पष्ट कर दिया था कि वह वी-डे पर मुझसे मिलने वाला है)। लेकिन वह अब एक भूत है. कृपया मुझे बताएं कि मैं उसके विचारों को अपने दिमाग से कैसे मिटाऊं ताकि मैं अपने काम पर ध्यान केंद्रित कर सकूं क्योंकि मेरे पास करने के लिए बहुत सारे काम हैं।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसडी,</p> <p>उच्च कोटि की भूत-प्रेत।</p> <p>आखिर आप यह आशा क्यों कर रहे थे कि वह आपका पूरा ध्यान देगा?</p> <p>आप किसी ऐसे व्यक्ति से सत्यापन के लिए क्यों तरस रहे थे जिससे आपने न तो बातचीत की है और न ही मिले हैं?</p> <p>आपने एक &lsquo;कनेक्शन&rsquo; पर इतनी सारी भावनाओं का आधार क्यों बनाया? वह पहले स्थान पर नहीं था?</p> <p>डेटिंग ऐप्स उन लोगों का एक महासागर है जिनकी अलग-अलग ज़रूरतें पूरी करनी होती हैं और ध्यान भटकाना भारी पड़ता है।</p> <p>हर पल, मन इस उम्मीद में एक नए व्यक्ति के साथ संबंध तलाश रहा है कि वह पिछले वाले से बेहतर होगा।</p> <p>आपने उससे कैसे उम्मीद की कि वह भी वैसा ही महसूस करेगा जैसा आपने उसी क्षण महसूस किया था? शायद यह आत्मनिरीक्षण करने का समय है कि आपने अपने विश्राम के दौरान क्या सीखा।</p> <p>क्या आपने इतना आत्म-प्रेम डाला है कि आप किसी और के आपसे प्रेम करने की प्रतीक्षा न करें? यदि नहीं, तो पीछे हटने और खुद को एक बार के लिए सत्यापित करने का समय आ गया है।</p> <p>आपको खुद को नई आंखों से देखना, खुद की सराहना करना और खुद से और भी अधिक प्यार करना सीखना चाहिए।</p> <p>अपने आप को इतना प्यार और देखभाल से भर लें कि अगली बार, जब आप किसी ऐप पर हों, तो यह एक बहुत अच्छे कारण के लिए और बहुत आत्मविश्वास के साथ हो कि आप अपना स्थान बनाए रख सकें और बहकावे में न आएं। कौन संदेश भेज रहा है या कौन नहीं!</p> <p>जीवन आपको भीतर से बदलने के बहुत सारे अवसर प्रदान करता है; तुरंत शुरू करें और जहां तक ​​इस &ldquo;घोस्ट गाइ&rdquo; की बात है, भले ही वह वापस आ जाए, जहां तक ​​अस्थिर दिमाग की बात है, वह अधिक हरे-भरे चरागाहों की तलाश करेगा।</p> <p>तो संभवतः आप उनमें से एक हो सकते हैं। इस सब में इतना समय निवेश करना तनावपूर्ण है।</p> <p>उन समूहों में शामिल हों जो अक्सर और एक ही विषय पर मिलते हैं और हो सकता है कि आपको कोई दिलचस्प और कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाए जिसके मूल्य और आदर्श आपके समान हों।</p> <p>नए तरीके की सोच और अभिनय के लिए शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 10, 2023

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Relationship
हाय अनु; मेरा एक दोस्त के साथ झगड़ा हो गया था जिसके बाद उसने इस बारे में माफ़ी मांगी। अगले दिन उसने सभी संचार पूरी तरह से बंद कर दिये। हालाँकि जब हम एक महीने बाद मिले तो वह बिल्कुल मधुर था जैसे कि कुछ हुआ ही न हो। साथ ही वह बिल्कुल भी ज्यादा संपर्क नहीं रखते थे. वह व्हाट्सएप पर बहुत अच्छा और विनम्र है और कभी-कभी जब मैं व्यक्तिगत रूप से मिलता हूं तो मुझे ऐसे देखता है जैसे मेरा अस्तित्व ही नहीं है। फ़ोन पर जब भी हमने एक दूसरे से बात की है; वह बिल्कुल आकर्षक है. यह स्पष्ट है कि वह संपर्क में नहीं रहना चाहता. मैं यह भी कहना चाहूँगा कि इसमें कोई रोमांस शामिल नहीं है। लोग वैसा व्यवहार क्यों करते हैं जैसा वे करते हैं? एक पल गरम और अगले पल ठंडा? यह स्पष्ट है कि वह मुझे बर्दाश्त नहीं कर सकता; लेकिन मैं चाहता हूं कि वह गेम खेलना बंद कर दे और हर समय सामान्य रूप में रहे। व्हाट्सएप वार्तालापों को आकर्षक बनाए रखना लेकिन आमने-सामने बातचीत न करना मेरे लिए काफी भ्रमित करने वाला है क्योंकि मैं एक सीधा-साधा व्यक्ति हूं। क्या आप इस संबंध में अपनी राय दे सकते हैं? सच कहूं तो मुझे लगता है कि वह ड्रामा किंग हैं और इसी में कामयाब हैं। और ईमानदारी से कहूं तो मैं वास्तव में संपर्क में नहीं रहना चाहता लेकिन कभी-कभी हम आम दोस्तों के कारण मिलते हैं। बस आपसे इस बारे में पूछने का विचार आया। क्या कुछ लोग हमेशा माइंड गेम खेलना पसंद करते हैं? अपना ध्यान रखना!
Ans: प्रिय रजनी,
सबसे पहले मैं आपके सभी विचारों (धारणाओं) को एक जगह रख दूं। धारणाएँ धारणाओं पर आधारित बयान हैं न कि तथ्यों पर जो संबंधों में खटास पैदा करते हैं और रिश्तों को तोड़ते हैं।
इन्हें आपके मेरे प्रश्न से चुना गया है।
1. यह स्पष्ट है कि वह संपर्क में नहीं रहना चाहता
2. काश वह गेम खेलना बंद कर दे
3. मुझे लगता है कि वह ड्रामा किंग हैं और इसी में कामयाब हैं

यह स्थितियों को आपके द्वारा समझने के तरीके पर आधारित है। इसमें से कितना सच है? क्या यह सत्य का आपका संस्करण हो सकता है?
साथ ही, आपने कहा है कि आप संपर्क में नहीं रहना चाहते हैं; तो फिर तुम क्यों हो?
और यदि आप सचमुच नहीं चाहते, तो उसका गेम खेलना आपको परेशान क्यों कर रहा है?
मेरे सुझाव:
1. यदि आप उसके साथ संबंध चाहते हैं तो स्पष्ट रहें। यदि हां, तो कृपया स्थिति साफ कर दें, ताकि अब धारणाओं के लिए कोई जगह न रह जाए।
2. यह समझें कि कभी-कभी लोग झगड़े के बाद उलझन में पड़ जाते हैं; संभवतः वह भी आपके बारे में अपने मन में बहुत सारी धारणाएँ रखता है और इसीलिए वह बारी-बारी से गर्म और ठंडा रहता है।
3. लोगों को संदेह का लाभ दें; हो सकता है कि वे किसी ऐसी चीज़ से गुज़र रहे हों जिसके कारण आप उनसे अजीब व्यवहार करने लगते हैं।
3. ड्रामा किंग हों या नहीं, आप दोनों के बीच बहुत सी अनकही असहजता है; एक गैर-निर्णयात्मक स्थान पर पहुंचें, भले ही आप दोनों में सुलह न हो, यह एक सौहार्दपूर्ण अलविदा हो सकता है।

धारणाओं से दूर रहें और यह रिश्ते को फिर से बनाने या अच्छे तरीके से अलग होने के लिए जगह बनाता है।

शुभकामनाएं!

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Mohit

Mohit Arora  | Answer  |Ask -

Dating Coach - Answered on Jun 02, 2024

Asked by Anonymous - Jun 01, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं अफरीन हूं। मैं इस लड़के से 3 साल पहले एक डेटिंग ऐप के जरिए मिली थी। हम शुरू में कुछ महीनों तक वीकेंड पर बात करते थे। फिर मैं उसके प्यार में पड़ने लगी और मैंने उसे इसके बारे में बताया और कहा कि मैं तभी संबंध जारी रखना चाहूंगी जब भविष्य में हम शादी कर सकते हैं, उसने कहा कि वह हिंदू है और मैं मुस्लिम हूं इसलिए उसके लिए यह संभव नहीं होगा इसलिए मैंने उससे सख्ती से कहा कि वह मुझसे फिर से संपर्क न करे क्योंकि हम अलग-अलग चीजें चाहते हैं, उसके बाद हमने 4 महीने तक बात नहीं की और 4 महीने बाद उसने मुझे फिर से कॉल किया। मैंने उठाया, दो-तीन सप्ताह तक केवल वीकेंड पर बात की और वही सवाल जो मैंने फिर से पूछा, उसने फिर से कहा कि यह संभव नहीं होगा और मैंने फिर से उससे कहा कि वह मुझसे संपर्क न करे और उसने फिर से मुझे कॉल या मैसेज करना बंद कर दिया। इसके 6 महीने बाद, उसने फिर से कॉल किया, मैंने उठाया। हम दोनों खुश थे और एक दूसरे से बात करके मज़ा लेते थे, फिर आखिरकार 2 साल बाद, वह मुझसे मिलने दूसरे राज्य से आया। हम मिले, मैं अपने कुछ दोस्तों को भी साथ लेकर आई। हमने 5 दिन साथ बिताए, लेकिन 3 दिन बाद, मैंने देखा कि वह बदतमीज़ी से पेश आ रहा है.. मैंने उससे बात करने की कोशिश की और मुझे पता चला कि, चूँकि मैं अपने दोस्तों से हमारी भाषा में बात कर रही थी, इसलिए उसने हमें गलत समझा और सोचा कि शायद हम उनका मज़ाक उड़ा रहे हैं। चौथे दिन, जब मेरे दोस्त चले गए, मैं उसके कमरे में गई और उसे डेटिंग ऐप इस्तेमाल करते देखा.. मैंने उससे अपना फ़ोन दिखाने के लिए कहा, उसने मुझे नहीं दिखाया और हमारे बीच तीखी बहस हुई। और उसने मुझे उस कमरे में अकेला छोड़ दिया, और अगले दिन उसकी फ़्लाइट थी.. मैंने देखा, उसने मुझे उस दिन ब्लॉक कर दिया था जिस दिन उसने मुझे उस कमरे में छोड़ा था। मैंने पिछले दो सालों में पहली बार उससे संपर्क करने की कोशिश की, लेकिन उसने मुझे हर जगह ब्लॉक कर दिया। तो, इस तरह से मैं 6 महीने तक ब्लॉक रही, उसके अनब्लॉक करने के बाद, उसने मुझे न तो कॉल किया, न ही मैसेज किया, और मैंने भी उससे संपर्क करने की कोशिश नहीं की। मुझे उस कमरे में छोड़ने के 1 साल बाद, उसने कुछ दिन पहले कॉल किया, मैंने उठाया, और जिस तरह से वह बात कर रहा था, मुझे वह पसंद नहीं आया क्योंकि मैं समझ सकती थी कि वह मुझसे ऐसी चीज़ों की उम्मीद कर रहा था जो मेरे मूल्यों के खिलाफ़ हैं। और अब तक, मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ खत्म हो गई थीं। इसलिए पहले दिन मैं कुछ भी कह सकती थी, अगले दिन मैंने उसे साफ़-साफ़ बता दिया कि मेरे मन में अब उसके लिए कोई भावना नहीं है, इसलिए अगर वह मुझसे कुछ और उम्मीद कर रहा है तो उसे यह समझ में नहीं आएगा। अगर वह दोस्त बनकर रहना चाहता है तो रहे, बाकी मैं उसके साथ अब कोई रिश्ता नहीं रखना चाहती। और दो दिन बाद उसने मुझे फिर से ब्लॉक कर दिया। अगर वह मुझे फिर से कॉल करे तो मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे उसे अभी ब्लॉक कर देना चाहिए? या मुझे उससे सामान्य रूप से बात करनी चाहिए?
Ans: फोन मत उठाओ। आगे बढ़ो। उससे बात मत करो। दूसरे लड़कों से मिलना शुरू करो

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |988 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English
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सर, मैं एक MNC से अपनी नौकरी छोड़ने की योजना बना रहा हूँ और किसी भी कंपनी में काम करने की मेरी कोई योजना नहीं है। (व्यवसाय शुरू करने की योजना बना रहा हूँ)। वर्तमान में मेरे पास 25 लाख का PF बैलेंस है और मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मेरे लिए 3 साल तक अपने PF बैलेंस को उसी खाते में रखना फायदेमंद होगा (जब तक कि उस पर ब्याज न मिलने लगे) या मुझे इसे 5 साल से ज़्यादा समय तक रखना चाहिए (कर से बचने के लिए)? कृपया मुझे बताएं कि क्या मैं 3 साल के बाद खाते के निष्क्रिय/निष्क्रिय हो जाने के बाद भी ब्याज कमा सकता हूँ? कुल सेवा: 15 साल आयु:40 क्या अगर मैं रिटायरमेंट के बाद 5 साल से ज़्यादा समय तक PF खाते में राशि रखता हूँ, तो पूरा मूलधन और ब्याज कर मुक्त होगा?
Ans: नमस्ते;

ईपीएफओ के नियमों के अनुसार, यदि किसी खाते में लगातार 36 महीनों तक कोई योगदान (ब्याज को छोड़कर) नहीं किया जाता है, तो उसे निष्क्रिय माना जाता है।

हालांकि, सदस्यों के अनुरोध के कारण, ईपीएफओ की मौजूदा नीति है कि सदस्य की आयु 55 वर्ष तक और उसके बाद 3 ग्रेस वर्ष यानी 58 वर्ष तक ब्याज का भुगतान किया जाए।

हां, ब्याज और मूलधन दोनों ही कर मुक्त हैं।

शुभकामनाएं;

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |751 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 07, 2025

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Pushpa

Pushpa R  |50 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 06, 2025English
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Health
नमस्ते योग गुरु, मैं 2021 से बेसिक योग का अभ्यास कर रहा हूँ। हर बार जब मैं आसन करता हूँ तो मुझे तीव्र एसिडिटी होती है और यह मुझे 1-2 महीने तक परेशान करती है। उपचार के उपाय:- मैं दवाएँ लेता हूँ, योग करना बंद कर देता हूँ और समस्या हल हो जाती है। क्या मुझे योग छोड़ देना चाहिए या क्या कोई ऐसा विशेष आसन है जिससे एसिडिटी की समस्या न हो? कृपया सलाह दें धन्यवाद तुषार
Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप 2021 से योग का अभ्यास कर रहे हैं। हालाँकि, अगर योग एसिडिटी को ट्रिगर कर रहा है, तो इसका मतलब है कि कुछ आसन या आपका अभ्यास रूटीन आपके शरीर के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।

योग एसिडिटी का कारण क्यों बन रहा है?

खाली या भरे पेट पर अभ्यास करना - भोजन के 2-3 घंटे बाद योग करना सबसे अच्छा है।

गलत आसन - कुछ आसन (जैसे डीप बैकबेंड) पेट पर दबाव डाल सकते हैं, जिससे एसिडिटी बढ़ सकती है।

सांस रोकना - गलत तरीके से सांस लेना पाचन को बिगाड़ सकता है।

तीव्र अभ्यास - अधिक खिंचाव तनाव को ट्रिगर कर सकता है, जिससे एसिडिटी और भी खराब हो जाती है।

क्या करें?

✔ हल्के आसन: वज्रासन (भोजन के बाद), सुप्त बद्ध कोणासन, और मार्जरीआसन-बिटिलासन (बिल्ली-गाय) पाचन में मदद करते हैं।

✔ इनसे बचें: भोजन के तुरंत बाद डीप बैकबेंड और तीव्र फॉरवर्ड बेंड।

✔ सांस लेने की क्रिया पर ध्यान दें: शरीर को ठंडा करने और एसिडिटी को कम करने के लिए नाड़ी शोधन (वैकल्पिक नासिका श्वास) और शीतली प्राणायाम का अभ्यास करें।

✔ हाइड्रेटेड रहें: पाचन में सहायता के लिए गर्म पानी पिएं।

मार्गदर्शन मायने रखता है!

अकेले अभ्यास करने से गलत मुद्रा या सांस लेने की आदतें हो सकती हैं। एक योग प्रशिक्षक आपको ऐसे आसन बता सकता है जो आपके शरीर के अनुकूल हों और असुविधा से बचने में मदद करें। योग करना न छोड़ें - बस विशेषज्ञ मार्गदर्शन के साथ अपने अभ्यास को संशोधित करें!

आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान प्रशिक्षक
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7911 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 07, 2025English
Money
मैंने अगस्त में किसी समय निम्नलिखित में से प्रत्येक में 25k का निवेश एकमुश्त राशि के माध्यम से किया था और इसका रिटर्न नकारात्मक है, लेकिन मैं चिंतित नहीं हूँ क्योंकि बाजार हमेशा ऐसा ही चलता है - क्वांट मल्टी एसेट फंड डायरेक्ट - 25k (तब से 1k का निवेश) क्वांट लार्ज एंड मिड कैप डायरेक्ट - 25k (तब से 1k का निवेश) मोतीलाल ओसवाल मिडकैप फंड डायरेक्ट - 25k (तब से 1k का निवेश) एचडीएफसी डिविडेंड यील्ड फंड 2k हर महीने। क्या मुझे 1k का निवेश जारी रखना चाहिए क्योंकि मुझे कम से कम 5 साल तक इस पैसे की ज़रूरत नहीं है और हर महीने बताई गई राशि जोड़नी चाहिए। कृपया सलाह दें। धन्यवाद
Ans: आपने निवेश के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण चुना है। बाजार में उतार-चढ़ाव सामान्य है, और धैर्य महत्वपूर्ण है। चूंकि आपका निवेश क्षितिज पांच साल का है, इसलिए आपकी रणनीति को अनुकूलित किया जाना चाहिए।

अपने वर्तमान पोर्टफोलियो की समीक्षा करें
आपके निवेश विभिन्न फंड श्रेणियों में फैले हुए हैं।

अल्पावधि में इक्विटी बाजार अस्थिर हो सकते हैं।

पांच वर्षों में, इक्विटी फंड मजबूत रिटर्न दे सकते हैं।

निरंतर एसआईपी निवेश
एसआईपी निवेश लागत औसत के माध्यम से जोखिम को कम करता है।

लगातार निवेश करने से दीर्घकालिक धन सृजन में मदद मिलती है।

आपको अपनी एसआईपी को योजना के अनुसार जारी रखना चाहिए।

फंड चयन का आकलन
मल्टी-एसेट फंड विविधीकरण प्रदान करते हैं, लेकिन कम रिटर्न दे सकते हैं।

लार्ज और मिड-कैप फंड विकास और स्थिरता को संतुलित करते हैं।

मिड-कैप फंड में उच्च विकास क्षमता होती है, लेकिन जोखिम अधिक होता है।

लाभांश उपज फंड कम अस्थिरता के साथ स्थिरता प्रदान करते हैं।

पोर्टफोलियो अनुकूलन
बहुत सारे फंड ओवरलैप बना सकते हैं।

लार्ज-कैप, मिड-कैप और मल्टी-एसेट फंड का संतुलित मिश्रण आदर्श है।

बेहतर प्रदर्शन के लिए आप कुछ फंडों को समेकित कर सकते हैं।

निगरानी और समायोजन
हर साल अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

अगर कोई फंड लगातार खराब प्रदर्शन कर रहा है तो उसे पुनर्संतुलित करें।

अल्पकालिक बाजार आंदोलनों पर प्रतिक्रिया करने से बचें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
बाजार की वृद्धि से लाभ उठाने के लिए एसआईपी जारी रखें।

समझदारी से विविधता लाएं लेकिन बहुत सारे फंड से बचें।

सालाना प्रदर्शन की समीक्षा करें और आवश्यक बदलाव करें।

दीर्घकालिक दृष्टिकोण के साथ निवेशित रहें।

आपातकालीन फंड को अपने निवेश से अलग रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7911 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 02, 2025English
Money
बच्चे के लिए निवेश करने के सबसे अच्छे तरीके क्या हैं, इस समय यह पता नहीं है कि वह लड़का है या लड़की। निवेश में शिक्षा का ध्यान रखना चाहिए, अधिमानतः एक निश्चित समय अंतराल पर कुछ रिटर्न प्राप्त करना ताकि यह कई चरणों में शैक्षिक खर्चों का ध्यान रख सके। इसके अलावा शादी या आगे की शिक्षा के लिए भी कुछ करना चाहिए।
Ans: बच्चे के भविष्य के लिए निवेश करना एक बढ़िया फैसला है। आपको एक संरचित योजना की आवश्यकता है। आपके निवेश में विभिन्न चरणों में शिक्षा को शामिल किया जाना चाहिए। इसमें उच्च शिक्षा या विवाह के लिए भी धन उपलब्ध होना चाहिए। निवेश विकल्पों का मिश्रण स्थिर और समय पर रिटर्न सुनिश्चित करेगा।

बच्चे के लिए वित्तीय लक्ष्यों को समझना
पहला लक्ष्य स्कूली शिक्षा का खर्च है।

दूसरा लक्ष्य 18 वर्ष की आयु में उच्च शिक्षा है।

तीसरा लक्ष्य 22 वर्ष के बाद विवाह या आगे की पढ़ाई है।

निवेश इन समयसीमाओं के अनुरूप होना चाहिए।

स्कूली और उच्च शिक्षा के लिए निवेश रणनीति
मुद्रास्फीति के कारण हर साल शिक्षा की लागत बढ़ती है।

दीर्घकालिक निवेश दृष्टिकोण से धन सृजन में मदद मिलेगी।

निवेश को विभिन्न चरणों में रिटर्न देना चाहिए।

दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड लंबी अवधि में उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं।

वे एक मजबूत शिक्षा निधि बनाने में मदद करते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

एसआईपी रुपया-लागत औसत के साथ नियमित योगदान सुनिश्चित करते हैं।

स्थिरता के लिए डेट म्यूचुअल फंड
डेट म्यूचुअल फंड कम जोखिम वाले रिटर्न देते हैं।

ये अल्पकालिक शिक्षा आवश्यकताओं के लिए उपयोगी हैं।

FD की तुलना में निकासी आसान है।

संतुलित विकास के लिए हाइब्रिड म्यूचुअल फंड
ये फंड इक्विटी और डेट को मिलाते हैं।

ये नियंत्रित जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न देते हैं।

कॉलेज फीस जैसे मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए उपयुक्त।

नियमित भुगतान के लिए व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
SWP नियमित अंतराल पर एक निश्चित राशि प्राप्त करने में मदद करता है।

आप स्कूल और कॉलेज की फीस के लिए निकासी की योजना बना सकते हैं।

यह लंबी अवधि के निवेश को प्रभावित किए बिना नकदी प्रवाह सुनिश्चित करता है।

भविष्य के खर्चों के लिए सोना
सोने के निवेश का इस्तेमाल शादी के खर्चों के लिए किया जा सकता है।

गोल्ड ETF और डिजिटल गोल्ड फिजिकल गोल्ड से बेहतर हैं।

ये सुरक्षित हैं और इनमें स्टोरेज का जोखिम नहीं है।

बच्चे की वित्तीय सुरक्षा के लिए बीमा
एक टर्म इंश्योरेंस प्लान ज़रूरी है।

यह अनिश्चितताओं के मामले में वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करता है।

बीमा को निवेश के साथ न मिलाएँ।

कर संबंधी विचार
इक्विटी म्यूचुअल फंड पर 1.25 लाख रुपये से अधिक के एलटीसीजी पर 12.5% ​​कर लगता है।

एसटीसीजी पर 20% कर लगता है।

डेट म्यूचुअल फंड लाभ पर आय स्लैब के अनुसार कर लगता है।

अंतिम जानकारी
रिटर्न को अधिकतम करने के लिए जल्दी शुरुआत करें।

विभिन्न शिक्षा चरणों के आधार पर निवेश चुनें।

स्कूल और कॉलेज के दौरान नियमित भुगतान के लिए एसडब्लूपी का उपयोग करें।

वित्तीय सुरक्षा के लिए टर्म इंश्योरेंस सुनिश्चित करें।

बीमा-लिंक्ड निवेश योजनाओं से बचें।

आवश्यकतानुसार निवेश की समीक्षा और समायोजन करते रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7911 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Money
मैं 27 वर्ष का हूं और मेरे पास निवेश के लिए 2 करोड़ रुपये हैं। क्या मैं 35 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना पर व्यावहारिक रूप से विचार कर सकता हूं?
Ans: 35 साल की उम्र में रिटायर होना एक महत्वाकांक्षी लक्ष्य है। 2 करोड़ रुपये के साथ, यह संभव है लेकिन चुनौतीपूर्ण है। आपको अपने कोष को जीवन भर बनाए रखने के लिए एक मजबूत रणनीति की आवश्यकता है।

विचार करने के लिए मुख्य कारक
मुद्रास्फीति प्रभाव
मुद्रास्फीति समय के साथ पैसे के मूल्य को कम करती है।

आज के खर्च भविष्य में बहुत अधिक होंगे।

आपके निवेश को मुद्रास्फीति की तुलना में तेज़ी से बढ़ना चाहिए।

सेवानिवृत्ति अवधि
यदि आप 35 साल की उम्र में रिटायर होते हैं, तो आपको 50+ वर्षों के लिए आय की आवश्यकता होगी।

एक सुरक्षित निकासी दर महत्वपूर्ण है।

खराब योजना बाद में वित्तीय तनाव का कारण बन सकती है।

वर्तमान और भविष्य के खर्च
अपने सभी मौजूदा खर्चों की सूची बनाएँ।

चिकित्सा, यात्रा और जीवनशैली जैसी भविष्य की लागतों को जोड़ें।

यथार्थवादी अनुमान प्राप्त करने के लिए मुद्रास्फीति को समायोजित करें।

निवेश आवंटन
आपके कोष को समझदारी से निवेश किया जाना चाहिए।

इक्विटी, डेट और लिक्विड फंड का मिश्रण आवश्यक है।

इक्विटी विकास देती है। डेट स्थिरता प्रदान करता है।

समय से पहले रिटायरमेंट के लिए निवेश रणनीति
विकास-उन्मुख निवेश
सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड में एक बड़ा हिस्सा निवेश करें।

इक्विटी फंड उच्च दीर्घकालिक रिटर्न प्रदान करते हैं।

मजबूत ऐतिहासिक प्रदर्शन वाले फंड चुनें।

स्थिर आय निवेश
कुछ फंड डेट इंस्ट्रूमेंट्स में आवंटित करें।

डेट निवेश बाजार जोखिम को कम करते हैं।

वे नियमित खर्चों के लिए स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।

आपातकालीन निधि
कम से कम 2-3 साल के खर्च को सुरक्षित निवेश में रखें।

लिक्विड फंड और फिक्स्ड डिपॉजिट अच्छे विकल्प हैं।

यह बाजार में गिरावट के दौरान वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
मासिक आय उत्पन्न करने के लिए SWP का उपयोग करें।

सालाना केवल एक छोटा प्रतिशत निकालें।

यह आपके कोष को लंबे समय तक सुरक्षित रखने में मदद करता है।

जोखिम और चुनौतियाँ
बाजार में उतार-चढ़ाव
शेयर बाजार में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं।

बाजार में गिरावट आपके निवेश को प्रभावित कर सकती है।

दीर्घकालिक ध्यान आवश्यक है।

चिकित्सा व्यय
समय के साथ स्वास्थ्य सेवा की लागत बढ़ेगी।

सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा है।

चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए एक अलग निधि पर विचार करें।

जीवनशैली और अप्रत्याशित लागत
समय से पहले सेवानिवृत्ति अप्रत्याशित व्यय ला सकती है।

ऐसी स्थितियों के लिए एक बफर रखें।

शुरुआती वर्षों में अनावश्यक खर्च से बचें।

वैकल्पिक विकल्प
अर्ध-सेवानिवृत्ति
पूर्ण सेवानिवृत्ति के बजाय, अंशकालिक काम पर विचार करें।

इससे वित्तीय दबाव कम होता है।

आप अभी भी वित्तीय स्वतंत्रता का आनंद ले सकते हैं।

निष्क्रिय आय स्रोत
निष्क्रिय आय उत्पन्न करने के तरीके खोजें।

फ्रीलांसिंग, परामर्श, या व्यावसायिक निवेश मदद कर सकते हैं।

यह सुनिश्चित करता है कि आपका कोष लंबे समय तक चले।

अंत में
35 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना संभव है, लेकिन जोखिम भरा है।

आपका कोष बढ़ना चाहिए और दशकों तक चलना चाहिए।

बाद में वित्तीय तनाव से बचने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाएं।

विकास और स्थिरता का एक अच्छा संतुलन बनाए रखें।

अर्ध-सेवानिवृत्ति या निष्क्रिय आय स्रोतों पर विचार करें।

एक सुनियोजित रणनीति चिंता मुक्त भविष्य सुनिश्चित करेगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7911 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 30, 2025English
Money
मैं 45 वर्षीय सरकारी कर्मचारी हूँ। मैं वीआरएस लेने की योजना बना रहा हूँ। रिटायरमेंट के बाद मेरा कोष 2.0 करोड़ होगा और मासिक पेंशन 1.5 लाख होगी। मेरे 2 बच्चे हैं, बेटा और बेटी 17 साल और 12 साल के हैं। मेरे पास अपना घर है और कोई ऋण नहीं है। क्या मुझे रिटायरमेंट के लिए आगे बढ़ना चाहिए?
Ans: स्वैच्छिक सेवानिवृत्ति (VRS) लेना एक बड़ा फैसला है। आपने एक मजबूत वित्तीय आधार तैयार कर लिया है। आपकी पेंशन और कॉर्पस आपको सुरक्षा प्रदान करते हैं। हालाँकि, समय से पहले सेवानिवृत्ति के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता होती है। अंतिम निर्णय लेने से पहले सभी पहलुओं का विश्लेषण करें।

सेवानिवृत्ति के बाद वित्तीय मजबूती
आपकी 2 करोड़ रुपये की कॉर्पस एक अच्छा आधार है।

1.5 लाख रुपये की मासिक पेंशन एक स्थिर नकदी प्रवाह सुनिश्चित करती है।

कोई ऋण नहीं और स्वयं के स्वामित्व वाला घर वित्तीय बोझ को कम करता है।

आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति स्थिर दिखती है।

मासिक व्यय आकलन
अपने परिवार के मासिक खर्चों की गणना करें।

घरेलू लागत, चिकित्सा आवश्यकताएँ, यात्रा और जीवनशैली शामिल करें।

जाँचें कि क्या 1.5 लाख रुपये की पेंशन भविष्य के सभी खर्चों को कवर करती है।

मुद्रास्फीति के कारण बढ़ती लागतों पर विचार करें।

बच्चों की शिक्षा और भविष्य की ज़रूरतें
आपका बेटा 17 साल का है और जल्द ही उच्च शिक्षा में प्रवेश करेगा।

आपकी बेटी 12 साल की है और उसे भी आगामी शिक्षा की ज़रूरत है।

अगले 10-15 वर्षों के लिए भविष्य की शिक्षा लागत का अनुमान लगाएं।

यदि आवश्यक हो, तो शिक्षा के लिए 2 करोड़ रुपये के कोष का एक हिस्सा आवंटित करें।

चिकित्सा और स्वास्थ्य सुरक्षा
उम्र के साथ चिकित्सा व्यय बढ़ता है।

सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अच्छी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी है।

एक मेडिकल इमरजेंसी फंड अलग रखें।

कोष के लिए निवेश रणनीति
इक्विटी म्यूचुअल फंड (40%-50%)

ये लंबी अवधि में उच्च रिटर्न देते हैं।
पेंशन आय से परे धन बढ़ाने के लिए आदर्श।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
डेट म्यूचुअल फंड (30%-40%)

ये स्थिरता और तरलता प्रदान करते हैं।
अल्पकालिक लक्ष्यों और आपात स्थितियों के लिए उपयोगी।
रिटर्न फिक्स्ड डिपॉजिट से बेहतर हैं।
हाइब्रिड म्यूचुअल फंड (10%-20%)

ये विकास के साथ जोखिम को संतुलित करते हैं।
लगातार आय उत्पन्न करने में मदद करते हैं।
निवेश पर कर निहितार्थ
इक्विटी म्यूचुअल फंड

1.25 लाख रुपये से अधिक LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है। एस.टी.सी.जी. पर 20% कर लगता है। डेट म्यूचुअल फंड लाभ पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगता है। कर प्रभाव को कम करने के लिए निवेश की योजना बनाएँ। वैकल्पिक आय विकल्प अंशकालिक परामर्श या फ्रीलांसिंग पर विचार करें। यह आपको व्यस्त रखेगा और अतिरिक्त आय प्रदान करेगा। निवेश से निष्क्रिय आय भी मदद करती है। क्या आपको वी.आर.एस. लेना चाहिए? यदि आपके खर्च और लक्ष्य 1.5 लाख रुपये की पेंशन के भीतर फिट होते हैं, तो वी.आर.एस. संभव है। यदि शिक्षा और भविष्य की लागत अनिश्चित है, तो काम करना जारी रखें। यदि आप अभी सेवानिवृत्त होते हैं, तो वित्तीय सुरक्षा बनाए रखने के लिए समझदारी से निवेश करें। अंतिम अंतर्दृष्टि आपकी वित्तीय स्थिति मजबूत है। निर्णय लेने से पहले बच्चों की शिक्षा और चिकित्सा लागत की योजना बनाएँ। सेवानिवृत्ति के बाद धन वृद्धि सुनिश्चित करने के लिए समझदारी से निवेश करें। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए अंशकालिक काम पर विचार करें। सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7911 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 26, 2025English
Money
नमस्कार सर, मैं 22 वर्ष का हूँ और म्यूचुअल फंड में 16 हजार की एसआईपी कर रहा हूँ। मेरे पास म्यूचुअल फंड में 1 लाख, फॉरेक्स में 1 लाख और क्रिप्टो में 50 हजार रुपये हैं। उच्च शिक्षा और बेहतर भविष्य के लिए मुझे बुद्धिमानी से निवेश करने के लिए क्या कदम उठाने चाहिए।
Ans: आपने कम उम्र में ही निवेश करना शुरू कर दिया है। यह एक बढ़िया कदम है। सही रणनीति के साथ, आप धन अर्जित कर सकते हैं और अपना भविष्य सुरक्षित कर सकते हैं।

वर्तमान वित्तीय स्थिति
निवेश
म्यूचुअल फंड: 1 लाख रुपये।

फॉरेक्स ट्रेडिंग: 1 लाख रुपये।

क्रिप्टोकरेंसी: 50,000 रुपये।

SIP: 16,000 रुपये प्रति माह।

निवेश लक्ष्य
उच्च शिक्षा।

धन सृजन।

वित्तीय सुरक्षा।

प्रमुख चुनौतियाँ और जोखिम
फॉरेक्स ट्रेडिंग जोखिम
फॉरेक्स ट्रेडिंग अत्यधिक अस्थिर है।

इसके लिए गहन ज्ञान और अनुभव की आवश्यकता होती है।

एक छोटी सी गलती से बहुत बड़ा नुकसान हो सकता है।

यह दीर्घकालिक धन सृजन के लिए उपयुक्त नहीं है।

क्रिप्टोकरेंसी जोखिम
क्रिप्टो बाजार अप्रत्याशित हैं।

उनके पास मजबूत नियम नहीं हैं।

कीमतें अचानक गिर सकती हैं।

अपने पोर्टफोलियो का 5% से अधिक क्रिप्टो में निवेश न करें।

उच्च शिक्षा के लिए धन जुटाना
शिक्षा की लागत हर साल बढ़ रही है।

आपको एक विश्वसनीय और सुरक्षित निवेश रणनीति की आवश्यकता है।

बाजार में उतार-चढ़ाव से आपकी शिक्षा योजनाओं पर असर नहीं पड़ना चाहिए।

दीर्घकालिक संपत्ति सृजन
आपका पैसा मुद्रास्फीति की तुलना में तेज़ी से बढ़ना चाहिए।

सही निवेश चुनना महत्वपूर्ण है।

उच्च जोखिम वाली, अल्पकालिक ट्रेडिंग रणनीतियों से बचें।

अपने भविष्य को सुरक्षित करने के लिए कदम
जोखिम भरे निवेश कम करें
विदेशी मुद्रा व्यापार में निवेश कम करें।

अपने पोर्टफोलियो के 5% तक क्रिप्टोकरेंसी निवेश सीमित करें।

म्यूचुअल फंड आवंटन बढ़ाएँ
म्यूचुअल फंड बेहतर दीर्घकालिक रिटर्न देते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च वृद्धि प्रदान करते हैं।

अपने 16,000 रुपये के एसआईपी को लगातार जारी रखें।

आय बढ़ने पर अपनी एसआईपी राशि बढ़ाएँ।

एक शिक्षा कोष बनाएँ
इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण में निवेश करें।

इक्विटी उच्च रिटर्न देता है।

डेट स्थिरता प्रदान करता है।

शिक्षा व्यय के लिए एक अलग एसआईपी शुरू करें।

इमरजेंसी फंड बनाएं
कम से कम 1-2 लाख रुपए सुरक्षित निवेश में रखें।

लिक्विड फंड और फिक्स्ड डिपॉजिट का संयोजन इस्तेमाल करें।

यह आपातकाल के दौरान मदद करेगा।

कर-कुशल निवेश
म्यूचुअल फंड लाभ कर योग्य हैं।

इक्विटी फंड में लंबी अवधि के विकास के लिए कर दरें कम हैं।

डेट फंड कराधान आपकी आय स्लैब पर निर्भर करता है।

कर का बोझ कम करने के लिए निकासी की योजना समझदारी से बनाएं।

आय और बचत में वृद्धि करें
कौशल विकास पर ध्यान दें।

उच्च कौशल बेहतर आय के अवसरों की ओर ले जाते हैं।

अधिशेष आय को समझदारी से निवेश करें।

अनावश्यक खर्चों से बचें।

अंत में
आपने निवेश में शानदार शुरुआत की है।

लंबी अवधि की स्थिरता के लिए उच्च जोखिम वाले व्यापार से बचें।

विकास के लिए एक मजबूत म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो बनाएं।

इक्विटी और डेट के मिश्रण के साथ अपने शिक्षा कोष की योजना बनाएं।

वित्तीय सुरक्षा के लिए एक आपातकालीन निधि रखें।

आपका अनुशासित दृष्टिकोण एक उज्ज्वल भविष्य सुनिश्चित करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam Kalirajan  |7911 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 25, 2025English
Money
नमस्ते, मैं म्यूचुअल फंड में अपना निवेश शुरू करना चाहता हूँ, मैं पहले से ही स्टॉक में 25 हजार और चिट फंड में 50 हजार की बचत कर रहा हूँ। मेरे पास बचाने के लिए 25 हजार और हैं, कृपया मुझे सलाह दें धन्यवाद
Ans: आप अपनी निवेश यात्रा में पहले से ही ठोस कदम उठा रहे हैं। स्टॉक, चिट फंड और म्यूचुअल फंड के साथ एक संतुलित पोर्टफोलियो आपको वित्तीय विकास हासिल करने में मदद कर सकता है। नीचे म्यूचुअल फंड में आपके 25,000 रुपये मासिक निवेश के लिए एक विस्तृत निवेश योजना दी गई है।

म्यूचुअल फंड क्यों?
म्यूचुअल फंड विविधीकरण और पेशेवर प्रबंधन प्रदान करते हैं।

वे आपके लक्ष्यों के आधार पर जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने में मदद करते हैं।

आप लचीलेपन और तरलता के साथ निवेश कर सकते हैं।

म्यूचुअल फंड में 25,000 रुपये कैसे आवंटित करें?
इक्विटी म्यूचुअल फंड (15,000 रुपये - 18,000 रुपये प्रति माह)

दीर्घकालिक विकास के लिए आदर्श।
जोखिम संतुलन के लिए विभिन्न श्रेणियों में निवेश करें।
इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड चुनें।
हाइब्रिड म्यूचुअल फंड (5,000 रुपये - 7,000 रुपये प्रति माह)

ये फंड इक्विटी और डेट दोनों में निवेश करते हैं।
अच्छा रिटर्न देते हुए जोखिम कम करें।
डेट म्यूचुअल फंड (2,000 रुपये - 3,000 रुपये प्रति माह)

स्थिरता और आपातकालीन फंड के लिए उपयुक्त।
अगर आपको अल्पावधि में फंड की जरूरत है तो यह आदर्श है।
सही म्यूचुअल फंड कैसे चुनें?
निवेश लक्ष्य

धन सृजन या निष्क्रिय आय जैसे अपने लक्ष्य को परिभाषित करें।
जोखिम सहनशीलता

उच्च जोखिम का मतलब है उच्च रिटर्न की संभावना।
कम जोखिम स्थिरता देता है लेकिन कम वृद्धि।
फंड प्रदर्शन

5-10 वर्षों के ऐतिहासिक रिटर्न को देखें।
उच्च अल्पावधि रिटर्न की तुलना में स्थिरता अधिक मायने रखती है।
व्यय अनुपात

कम व्यय अनुपात समग्र रिटर्न को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
नियमित फंड सलाहकार सहायता प्रदान करते हैं, जो फंड चयन में मदद करता है।
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करने के लाभ
सीएफपी आपको एक ठोस निवेश योजना बनाने में मदद करता है।
वे आपको नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने के लिए मार्गदर्शन करते हैं।
सीएफपी प्रमाणन के साथ एमएफडी के माध्यम से निवेश करने से विशेषज्ञ निगरानी सुनिश्चित होती है।

म्यूचुअल फंड आपके मौजूदा पोर्टफोलियो में कैसे फिट होते हैं
स्टॉक (25,000 रुपये प्रति माह)

डायरेक्ट स्टॉक में जोखिम और लाभ दोनों ज़्यादा होते हैं।
म्यूचुअल फंड पेशेवर प्रबंधन के साथ इस जोखिम को संतुलित करते हैं।
चिट फंड (50,000 रुपये प्रति माह)

चिट फंड अनुशासित बचत प्रदान करते हैं, लेकिन उनका रिटर्न कम हो सकता है।
म्यूचुअल फंड बेहतर लिक्विडिटी और टैक्स लाभ प्रदान करते हैं।
म्यूचुअल फंड (25,000 रुपये प्रति माह)

इक्विटी, हाइब्रिड और डेट फंड का मिश्रण विविधीकरण सुनिश्चित करता है।
स्थिरता के साथ दीर्घकालिक धन सृजन को प्राप्त करने में मदद करता है।
म्यूचुअल फंड निवेश में बचने वाली मुख्य गलतियाँ
विशेषज्ञ मार्गदर्शन के बिना डायरेक्ट प्लान में निवेश करने से बचें

डायरेक्ट प्लान सस्ते लगते हैं, लेकिन इसके लिए गहन शोध की आवश्यकता होती है।
सीएफपी के माध्यम से निवेश करने से बेहतर चयन और निगरानी सुनिश्चित होती है।
केवल उच्च रिटर्न के पीछे न भागें

उच्च रिटर्न वाले फंड में उच्च जोखिम भी होते हैं।
स्थिरता और दीर्घकालिक विकास पर ध्यान दें।
समय-समय पर समीक्षा न करना

बाजार बदलते रहते हैं और आपके निवेश को पुनर्संतुलित करने की आवश्यकता होती है।
अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा हर 6-12 महीने में अपने CFP के साथ करें।

कराधान आपके म्यूचुअल फंड रिटर्न को कैसे प्रभावित करता है
इक्विटी म्यूचुअल फंड

1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।
STCG पर 20% कर लगता है।
डेट म्यूचुअल फंड

लाभ पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगता है।
हाइब्रिड म्यूचुअल फंड

कराधान इक्विटी-ऋण अनुपात पर निर्भर करता है।
अंतिम जानकारी
आपके मौजूदा निवेश अच्छी तरह से संरचित हैं।

म्यूचुअल फंड विविधीकरण और संतुलन जोड़ेंगे।

बेहतर दीर्घकालिक रिटर्न के लिए अनुशासित दृष्टिकोण अपनाएँ।

विशेषज्ञ सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करें।

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