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Anu Krishna |1318 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2020

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Question by AK on Oct 06, 2020English

प्रिय अनु, मैं 41 साल का हूं और 14 साल से अपना खुद का व्यवसाय कर रहा हूं। मैं अपने माता-पिता के साथ रहता हूं और मैं शादीशुदा हूं। दो बच्चों का आशीर्वाद मिला। मैं एकमात्र रोटी विजेता हूं। वे सभी मुझसे बहुत प्यार करते हैं। इन दिनों (वर्ष 2020) मैं अपना घर चलाने और अपनी ईएमआई और अन्य ऋण प्रतिबद्धताओं को पूरा करने में वित्तीय समस्या के कारण तनावग्रस्त और अकेला महसूस करता हूं। मेरा परिवार मेरे वित्तीय समायोजन और प्रतिबद्धताओं को जानता है। मैं खुद को एक मशीन की तरह महसूस करता हूं जो अपने परिवार को खुश रखने और उनकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए लगातार काम कर रही है। दिन भर के काम के बाद घर जाने में मुझे ख़ुशी महसूस नहीं होती। मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं उन्हें नहीं समझता या वे मुझे नहीं समझते। मुझे पता है कि वे मुझसे बहुत प्यार करते हैं और मैं भी। मैं निराश महसूस करता हूं लेकिन वास्तव में वे हर संभव तरीके से मेरा समर्थन करते हैं। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: प्रिय एके, दुख की बात है कि हमारा अधिकांश जीवन दूसरों के लिए काम करते हुए बीता है। शुरुआत में अपने प्रियजनों के चेहरे पर खुशी देखकर हमें विश्वास हो जाता है कि हम जो कर रहे हैं वह सही है। लेकिन अगर आप अपनी भावनाओं या अपने लिए जो महत्व देते हैं उस पर विचार किए बिना जीवन में कुछ भी काम करते हैं, तो यह धीरे-धीरे आपके मूल में प्रवेश करना शुरू कर देगा और आप या तो तनावग्रस्त या चिंतित महसूस करने लगेंगे। ; मैं समझता हूं कि आपकी स्थिति वित्तीय चुनौतियों में से एक है, आप काम पर ध्यान नहीं देते हैं और काम क्यों नहीं करते हैं और कम से कम सप्ताहांत में खुद को तरोताजा करने के लिए कुछ समय निर्धारित करते हैं? इस समय पर समझौता नहीं किया जा सकता है और यह खुद को तरोताजा करने के लिए है ताकि आप सोमवार को नएपन के साथ वापस जा सकें। साथ ही, एक मशीन की तरह काम करने के बजाय, यह क्यों न सोचें कि आप धीरे-धीरे ईएमआई चुकाने और उनसे मुक्त होने के लिए कुशलता से काम कर रहे हैं। काम और जीवन के बीच कुछ सामंजस्य लाएं, यही मैं आपको एक सुझाव के रूप में पेश कर सकता हूं। खुश रहें और मजबूरी से नहीं बल्कि जुनून से काम करें!