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Anu

Anu Krishna  |1604 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 17, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
GG Question by GG on Mar 17, 2022English
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Relationship

&nbsp;</strong><strong>मैम मेरी शादी 2017 में हुई।</strong><br /><strong>एक महीने के बाद समस्याएं शुरू हो गईं। मेरी सास मेरे पति को भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करके समस्याएँ पैदा करने लगीं। </strong><br /><strong>अब 4 साल बाद भी कुछ नहीं बदला है. मेरा एक साल का बेटा है और एक सरकारी नौकरी है. लेकिन मेरे पति हमेशा मेरा अपमान करते रहते थे. </strong><br /><strong>वह अपने मूड के अनुसार व्यवहार करता है। मुझे नहीं पता क्या करना है। कृपया मेरी मदद करें।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय जीजी,</p> <p>ऐसा क्या है जिससे वह आपके पति को भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करती है? वह कैसे करती है? इसके अलावा, आपका पति अपनी माँ के ब्लैकमेल के सामने क्यों झुक रहा है?</p> <p>जो जानकारी आपने मेरे साथ साझा की है वह अधूरी है और मैं आपका मार्गदर्शन करने की पूरी कोशिश करूंगा।</p> <p>यदि यह असहनीय हो रहा है, तो हस्तक्षेप करने का समय आ गया है और मुझे लगता है कि आप अपने परिवार को हस्तक्षेप करने और अपने पति से बात करने के लिए कह सकते हैं ताकि वह आपके बारे में सहानुभूतिपूर्ण स्थिति में रह सकें।<p> /p> <p>मज़बूत बनो. शुभकामनाएँ!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1604 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 14, 2021

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Relationship
प्रिय माँ, मेरी शादी को 14 साल हो गए हैं। प्रेम विवाह.</p> <p>मैं पहले काम करती थी लेकिन छोड़ दी क्योंकि मेरे पति अच्छा कमा रहे थे और उन्होंने कहा कि वह मेरी और मेरे बेटे की देखभाल करेंगे।</p> <p>हम एक खुशहाल जोड़ा हुआ करते थे लेकिन लॉकडाउन के दौरान मेरी सास और ननद ने हमारे साथ रहने का फैसला किया।</p> <p>धीरे-धीरे उन्होंने मेरे पति और मेरे बीच मुद्दे पैदा करना शुरू कर दिया, अक्सर मेरे व्यवहार को बुरा-भला कहते थे या मेरे बारे में शिकायत करते थे।</p> <p>हाल ही में जब हमारे बीच बड़ी लड़ाई हुई थी तब तक मैं इसके बारे में अनभिज्ञ था। तभी मुझे एहसास हुआ कि वे मुझे घर से निकालने और उसकी शादी किसी और से कराने की योजना बना रहे हैं, जिसे वे बरगला सकें।</p> <p>एक साल से अधिक समय हो गया है, मेरे पति मुझसे ठीक से बात भी नहीं करते हैं।</p> <p>मैं गया और कुछ समय के लिए अपने माता-पिता के साथ रहा, लेकिन उन्हें भी लगता है कि मैं एक बोझ हूं और उन्हें लड़ने का कारण देने के बजाय समायोजन और समायोजन करना चाहिए। वे यह नहीं समझते कि यह सब राजनीति है।</p> <p>अब मेरा पति किसी ऐसी लड़की से बात कर रहा है जिसे मैं पसंद नहीं करती। इससे हमारे बीच और अधिक समस्याएं और झगड़े पैदा हो रहे हैं।</p> <p>मैं जो कुछ भी कहता हूं उसका इस्तेमाल अब मेरे खिलाफ किया जाता है। प्लीज़ मेरी मदद करो मैम. क्या करें?</p>
Ans: प्रिय आर, उन्होंने आपके और आपके पति के बीच मुद्दे क्यों पैदा करना शुरू कर दिया?</p> <p>इसके कारण क्या हुआ? ऐसा बहुत कम होता है कि लोग बिना किसी कारण के लोगों के पीछे पड़ जाते हैं।</p> <p>क्या आपको उनके आने और यहां रुकने के बारे में कोई आपत्ति थी?</p> <p>क्या आपने इसे किसी रूप में उनके समक्ष व्यक्त किया? (ये अपने आप से पूछें ताकि आप जान सकें कि आपके किसी भी कार्य के कारण यह स्थिति उत्पन्न नहीं हुई। बेशक, आपकी पीठ पीछे अपने बेटे की शादी कराने की उनकी साजिश को कुछ भी उचित नहीं ठहराता)।</p> <p>यदि इसका उत्तर नहीं है, तो अब समय आ गया है कि आप अपने पति से भिड़ें, एक मध्यस्थ बुलाएं और चीजों को मेज पर रखें।</p> <p>वह क्या चाहता है? आप क्या चाहते हैं?</p> <p>क्या आप दोनों इस शादी को जारी रखना चाहते हैं?</p> <p>आपके बेटे के प्रति उसकी जिम्मेदारियां क्या हैं?</p> <p>इन पर अब बिना किसी देरी के ध्यान देने की जरूरत है। असमंजस की स्थिति में रहना मज़ेदार नहीं है क्योंकि यह आपको अनुमान लगाता रहता है और अनिश्चितता बहुत तनाव का कारण बन सकती है।</p> <p>साथ ही, कृपया अपने माता-पिता को इस बात के प्रति संवेदनशील बनाएं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं, ताकि जरूरत के इस समय में वे आपका समर्थन कर सकें।</p> <p>अभी कार्य करें और जो भी आप निर्णय लें, उसमें स्वयं को पहले रखें और अपनी भावनात्मक मानसिक स्थिति का ध्यान रखें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1604 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 21, 2021

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Relationship
हर महिला के जीवन में सास खलनायिका होती है।</p> <p>अभी 3 महीने पहले मेरे जीवन में भी ऐसी ही स्थिति आई थी।</p> <p>लेकिन यहां मेरे मामले में मैंने 5 साल तक इंतजार किया और मैंने अपने पति को एक बच्चा दिया है। लेकिन स्थिति में कोई बदलाव नहीं हुआ है.</p> <p>बल्कि यह इस तरह गंभीर हो गया कि मेरे पति ने मुझे शारीरिक, मानसिक रूप से परेशान करना शुरू कर दिया.</p> <p>अब, वह आपसी तलाक मांग रहा है।</p> <p>मुझे आपसे सुझाव चाहिए कि आपने स्थिति को कैसे संभाला।</p>
Ans: </strong> प्रिय एस, आप इस निष्कर्ष पर कैसे पहुंचे कि हर महिला के जीवन में सास ही खलनायिका होती है?</p> <p>क्या आपने हर महिला से जांच की है या यह कथन आपके और आपके आस-पास के कुछ अन्य लोगों के अनुभव पर आधारित है?</p> <p>इस तरह के सामान्यीकृत बयान देना, आपके जीवन में और अधिक अवांछित विचारों और स्थितियों को शामिल करने में खलनायक की भूमिका निभा सकता है, न कि इसमें शामिल लोगों से।</p> <p>जब आप कहते हैं, &lsquo;मैंने अपने पति को एक बच्चा दिया,&rsquo; क्या इसका मतलब यह है कि आप तब माँ बनने के लिए तैयार नहीं थीं?</p> <p>मुझे यकीन है कि यदि आप तैयार नहीं थे तो आपके पास ना कहने का विकल्प था।</p> <p>जब हम &lsquo;पीड़ित&rsquo; खेलना शुरू करते हैं, तो उन उदाहरणों को खींचना आसान होता है जो साबित करते हैं कि हमारे साथ कितना गलत व्यवहार किया गया है और इसे बार-बार तब तक खेलते हैं जब तक यह बिल्कुल सच न लगे।</p> ; <p>इसके बजाय, आप समस्या को सटीक रूप से सूचीबद्ध क्यों नहीं करते?</p> <p>अभी यह मान लें (क्योंकि मेरे पास आपसे अधिक विवरण नहीं है), कि आपके साथ गलत व्यवहार किया गया है और आपके पति ने आपको मानसिक और शारीरिक रूप से परेशान किया है, यदि वह तलाक चाहता है, तो क्या आपको भी लगता है वही?</p> <p>यदि आप अपनी शादी को बचाना चाहते हैं, तो एक पारिवारिक चिकित्सक की तलाश करें जो निश्चित रूप से इसमें मदद कर सके।&nbsp;लेकिन अगर आपको लगता है कि आप रनवे के अंत तक पहुंच गए हैं और इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते अब, शायद आपसी सहमति से तलाक एक बेहतर विकल्प हो सकता है।</p> <p>आप दोनों जो भी निर्णय लें, याद रखें कि एक बच्चा है जो इस पूरी स्थिति का हिस्सा है और उसे माता-पिता दोनों से प्यार और आश्वासन की आवश्यकता है कि उसे बड़े होने के लिए अभी भी एक प्यारा घर मिलेगा।< /p> <p>अक्सर जो जोड़े बहस करते हैं वे भूल जाते हैं कि इससे बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ेगा और अहंकार उन पर हावी हो जाता है।</p> <p>आप जो कुछ भी करते हैं, उसमें &lsquo;कोई अन्य नहीं&rsquo; यह शादी में आ सकता है, कोई सास या कोई और नहीं।</p> <p>किसी को भी साथ लाने से विवाह जटिल हो जाता है और आपके प्रति उनके व्यवहार के कारण लिया गया कोई भी निर्णय आपके विवाह में विफलता का कारण नहीं बन सकता।</p> <p>इसलिए बुद्धिमानी से चयन करें और अपनी शादी, जीवन और अपने बच्चे के लिए सर्वोत्तम कार्य करने के लिए बुद्धिमानीपूर्ण कदम उठाएं।</p> <p>स्पष्ट मन और शानदार जीवन के लिए शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1604 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 19, 2022

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Relationship
हाय अनु, मैं काफी समय से आपके लेख पढ़ रहा हूं। </strong><br /><strong>मैं 40 साल का हूं और पिछले 12 वर्षों से विवाहित हूं। मेरा 11.5 साल का बेटा है।</strong><br /><strong>मेरी शादी बहुत कठिन दौर से गुजर रही है। मेरे पति मेरे साथ दुर्व्यवहार करने का कोई मौका नहीं छोड़ते, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कहां और किसके साथ हैं</strong><br /><strong>मेरे पति ने मुझे यह जानते हुए प्रपोज किया कि मुझे विटिलिगो (त्वचा का रंग बदलना) है। . साथ ही मैं उसके जितना अमीर नहीं था। </strong><br /><strong>आगे बढ़ने से पहले मैंने उसे इसके बारे में अवगत करा दिया था। उसका परिवार हमारी शादी के खिलाफ था फिर भी वह आगे बढ़ा। </strong><br /><strong>शादी के दिन से वह अचानक बदल गया, और मुझे बार-बार गाली देना शुरू कर दिया। </strong><br /><strong>पहले मुझे लगा कि मेरी सास समस्याएं पैदा कर रही हैं, जो वह हर बार जब हम साथ आते थे तो करती थीं। </strong><br /><strong>प्रत्येक नौकरानी के सामने और मेरे पति की अनुपस्थिति में उसने मेरी त्वचा की स्थिति और वित्तीय स्थिति के आधार पर मुझे अपमानित करने की कोशिश की। लेकिन वह उसकी उपस्थिति में देखभाल करने वाली हो गई थी।</strong><br /><strong>शादी के पांच साल बाद, कुछ वर्षों के लिए हम परिवार से दूर थे। </strong><br /><strong>यह शांतिपूर्ण था और हमने अच्छा समय बिताया। लेकिन लॉकडाउन और ऑनलाइन स्कूल के दौरान हम फिर से उसी समस्या से जूझ रहे थे। अब हालत यह है कि मैं अपने पति के साथ नहीं रह सकती. </strong><br /><strong>मेरा परिवार बहुत सहयोगी है लेकिन सुझाव है कि कोई भी कदम उठाने से पहले मुझे अपने बच्चे के बारे में सोचना चाहिए। और हम दोनों को बैठकर बात करनी चाहिए।</strong><br /><strong>अगर मैं अपने पति से बात करने की कोशिश करूंगी तो मुझे पता है कि इसका अंत झगड़े में होगा। </strong><br /><strong>कृपया सुझाव दें कि मुझे किस रास्ते पर जाना चाहिए?</strong></p>
Ans: <p>प्रिय KB,</p> <p>हो सकता है कि परिवार में से किसी ने या उसके दोस्तों ने आपकी स्थिति पर टिप्पणी की हो और उसे महसूस कराया हो कि उसने गलत चुनाव किया है।</p> <p>भले ही ऐसा हो, जब वह जानता था और उसे कोई आपत्ति नहीं थी, तो एक आदमी का कहना है कि वह इसे रखता है चाहे कुछ भी हो!</p> <p>अब जब वह इससे पीछे हट गया है, तो दूसरों के लिए इसका फायदा उठाना स्वाभाविक है और जिसे समाज 'सुंदर नहीं' मानता है, उसके लिए आपका मजाक उड़ाना।</p> <p>एक तरह से, हम क्या सुंदर है और क्या नहीं, इसके लिए कुछ प्रकार के मानकों से ग्रस्त हैं। सौंदर्य मानक, आप इसे ऐसा कह सकते हैं!</p> <p>वह अपने परिवार के साथ और उसके बाहर एक अलग व्यक्ति प्रतीत होता है, इससे पता चलता है कि संभवतः अपने परिवार की इच्छा के विरुद्ध आपसे शादी करने के निर्णय का समर्थन करने के लिए उसके पास बहुत मजबूत दिमाग नहीं है।< /p> <p>दुर्व्यवहार, किसी भी बिंदु पर उचित नहीं है और आपको एक मजबूत रुख अपनाने और एक सीमा खींचने की आवश्यकता है क्योंकि यह जारी रहेगा।</p> <p>आपके परिवार ने एक बुद्धिमान सुझाव दिया है और बच्चे की खातिर, अपने पति के साथ बैठकर बातचीत करने का प्रयास सार्थक हो सकता है, चाहे वह कितना ही कठिन क्यों न हो।</p> <p>इस तथ्य से समझौता न करें कि उनके परिवार के भीतर ये तथाकथित सौंदर्य मानक और लेबल जारी रहेंगे। आप कौन हैं इसके बारे में क्षमा न करें और अपनी सुंदरता को अपने तरीके से अपनाएं।</p> <p>यह गैर-परक्राम्य है और आपको उसके साथ बातचीत करते समय यह स्पष्ट रूप से बताना होगा। अवधि!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |587 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 30, 2023

Asked by Anonymous - Oct 30, 2023English
Relationship
मेरी शादी को एक साल हो गया है. मेरी सास का मेरे प्रति बात करने में कोई सम्मान नहीं है। वह मुझसे घर का सारा काम करने की उम्मीद करती है और वह नहीं चाहती कि उसकी बेटी रसोई का कोई भी काम करे। ज्यादातर समय मुझे ऐसा लगता है कि उसने सिर्फ घरेलू काम करने के लिए अपने बेटे की शादी मुझसे कराई। मुझे किसी सराहना की ज़रूरत नहीं है लेकिन मैं उसके अपमानजनक शब्दों को सहन नहीं कर सकता। और उसका धूर्त चरित्र और झूठ। ऐसी स्थिति में मैं क्या कर सकता हूं
Ans: एक चुनौतीपूर्ण सास के साथ व्यवहार करना एक नाजुक स्थिति हो सकती है, लेकिन अपने जीवनसाथी और ससुराल वालों के साथ स्वस्थ संबंध बनाए रखने के लिए इन चिंताओं को दूर करना महत्वपूर्ण है। अपने जीवनसाथी के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा करके शुरुआत करें। अपनी सास के व्यवहार के बारे में अपनी चिंताएँ साझा करें और यह आप पर कैसे प्रभाव डाल रहा है। सुनिश्चित करें कि उसके साथ मुद्दे को संबोधित करने से पहले आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हों। जब आप अपनी सास से बात करने का निर्णय लें, तो शांत और निजी माहौल चुनें। इस समय गरमाहट में टकराव से बचें और तर्कसंगत बातचीत करने का प्रयास करें। स्पष्ट रूप से और शांति से बताएं कि उसके शब्द और कार्य आपको कैसा महसूस कराते हैं। "मैं" का प्रयोग करें उसे दोष दिए बिना अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए बयान दें, यह स्पष्ट करें कि कौन सा व्यवहार अस्वीकार्य है और सीमाएँ स्थापित करें। टिप्पणियों और अपेक्षाओं के संदर्भ में आप जो बर्दाश्त करने को इच्छुक और अनिच्छुक हैं, उसे विनम्रतापूर्वक लेकिन दृढ़ता से बताएं। यदि सीधे संचार से सकारात्मक परिणाम नहीं मिलते हैं, तो बातचीत में मध्यस्थता करने के लिए किसी तटस्थ तीसरे पक्ष, परिवार के किसी विश्वसनीय सदस्य को शामिल करने पर विचार करें। अपने जीवनसाथी के साथ अपने रिश्ते को मजबूत करें और दोस्तों और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ एक सहायता प्रणाली बनाएं। एक मजबूत नेटवर्क होने से चुनौतीपूर्ण समय में भावनात्मक सहायता मिल सकती है। याद रखें, परिवर्तन देखने में समय लग सकता है, और स्थिति को धैर्य और समझ के साथ संभालना आवश्यक है। प्रत्येक परिवार की गतिशीलता अद्वितीय होती है, और सही संतुलन खोजने के लिए निरंतर प्रयास और संचार की आवश्यकता हो सकती है।

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Anu

Anu Krishna  |1604 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 24, 2024

Asked by Anonymous - Jun 12, 2024English
Relationship
मेरी शादी को 7 महीने हो चुके हैं। मैं अपने पति के साथ 4 महीने तक रही। मेरे और उनके बीच अच्छे संबंध हैं। लेकिन मेरी सास मुझे बिल्कुल पसंद नहीं करती हैं। वह मेरे हर काम में गलतियाँ निकालती हैं। जब मेरी सास मेरी आलोचना करती हैं या कठोर शब्दों का इस्तेमाल करती हैं, तो मुझे अपने पति से कोई समर्थन नहीं मिलता। वह मेरे माता-पिता का अपमान करती हैं। जब मैं इन मुद्दों पर उनसे चर्चा करने की कोशिश करती हूँ, तो मेरे पति उनके व्यवहार को सही ठहराने की कोशिश करते हैं। वह मुझे गलत समझते हैं और जब भी उनकी माँ समस्याएँ खड़ी करती हैं, तो वह मेरी बात सुनना नहीं चाहते। वह किसी की नहीं सुनते और जब उनकी माँ समस्याएँ खड़ी करती हैं, तो उन्हें अपनी माँ के अलावा किसी की परवाह नहीं होती। मैं ऑफिस में 10 घंटे काम करती हूँ और उनका और घर के कामों का ध्यान रखती हूँ। जब भी उनकी माँ की बात आती है, तो वह मेरे सभी सकारात्मक पहलुओं को भूल जाते हैं और मेरी गलतियों को बेदर्दी से उजागर करते हैं। मुझे इसका कोई समाधान नहीं मिल रहा है। मेरा आखिरी समाधान तलाक के लिए अर्जी देना है। मैं इस रिश्ते के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ देने की कोशिश करना चाहता हूँ। लेकिन यह किसी न किसी तरह मेरे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल रहा है।
Ans: प्रिय अनाम,
जब आप ऑफिस में होती हैं, तो आपको इन सब से अच्छी राहत मिलती है, है न? और फिर काम पर जाना होता है? फिर सोना होता है?
तो, मुझे लगता है कि उसके साथ आपकी बातचीत शायद 2 घंटे की होगी?
उसके लिए, उसने अपने बेटे को छोड़ दिया है; कई माताओं को अपने बच्चों से नाता तोड़ना मुश्किल लगता है और इस मामले में, आपके पति ने भी अपनी पहचान बनाना नहीं सीखा है और इसलिए उसे आप दोनों के बीच में रखना आपको और अधिक तनाव देगा और हमेशा वह उसका पक्ष लेगा; वह अभी भी अपने जीवन में किसी दूसरी महिला की आदत डाल रहा है, आप...अपने लिए उसके प्यार की परीक्षा न लें और उसकी तुलना उसकी माँ से न करें। यह उसे आपसे दूर कर देगा।

इस सब के लिए कुछ समय दें लेकिन उसे इन सब के बीच में न फँसाएँ। अपनी सास को एक खास तरीके से व्यवहार करना सिखाना शायद एक बहुत बड़ा काम हो सकता है लेकिन आपको इसे बिना परेशान किए इसके आसपास काम करना चाहिए, जिस पर आपको ध्यान केंद्रित करना चाहिए। संभव है? हाँ...स्मार्ट रिलेशनशिप ऐसे होते हैं जहाँ आप दूसरे व्यक्ति में बदलाव की उम्मीद नहीं करते हैं, लेकिन आप यह पता लगाते हैं कि आप कैसे काम कर सकते हैं और अपनी शांति पा सकते हैं। इसलिए, चूँकि आप उसके साथ कुछ घंटों के लिए ही रहने वाले हैं, इसलिए वह जो कहती है, उससे सहमत होना शुरू करें। शुरू में यह मुश्किल होगा, लेकिन इससे वह चौंक जाएगी क्योंकि जब वह देखेगी कि आप उत्तेजित नहीं हैं, तो एक समय आएगा, जब वह पीछे हट जाएगी। उसकी गलतियाँ निकालना केवल यह साबित करने के लिए है कि वह आपसे बेहतर है और आप उसके बेटे के जीवन में उसकी जगह नहीं ले सकते। बस अपना सिर हिलाकर उसे वह खुशी दें, यह जानते हुए कि यह आपकी गलती नहीं है। आप कुछ दिनों में बदलाव देखेंगे। लोगों को शांत करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि वे जो कहते हैं, उससे सहमत हों लेकिन वही करें जो आपको करना चाहिए। अभी कुछ महीने ही हुए हैं, इसे कुछ समय दें... चीजें ठीक हो जाएँगी... शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |4699 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 21, 2025

Career
Sir, I have got 87% marks in mains. Please tell me a college where I can get a branch.
Ans: Aditi, Here is, How to Predict Your Chances of Admission into NIT or IIIT or GFTI After JEE Main/Advanced Results – A Step-by-Step Guide

Providing precise admission chances for each student can be challenging. Some reputed educational websites offer ‘College Predictor’ tools where you can check possible college options based on your percentile, category, and preferences. However, for a more accurate understanding, here’s a simple yet effective 9-step method using JoSAA’s past-year opening and closing ranks. This approach gives you a fair estimate (though not 100% exact) of your admission chances based on the previous year’s data.

Step-by-Step Guide to Check Your Admission Chances Using JoSAA Data
Step 1: Collect Your Key Details
Before starting, note down the following details:

Your JEE Main percentile
Your category (General-Open, SC, ST, OBC-NCL, EWS, PwD categories)
Preferred institute types (NIT, IIIT, GFTI)
Preferred locations (or if you're open to any location in India)
List of at least 3 preferred academic programs (branches) as backups (instead of relying on just one option)
Step 2: Access JoSAA’s Official Opening & Closing Ranks
Go to Google and type: JoSAA Opening & Closing Ranks 2024
Click on the first search result (official JoSAA website).
You will land directly on JoSAA’s portal, where you can enter your details to check past-year cutoffs.
Step 3: Select the Round Number
JoSAA conducts five rounds of counseling.
For a safer estimate, choose Round 4, as most admissions are settled by this round.
Step 4: Choose the Institute Type
Select NIT, IIIT, or GFTI, depending on your preference.
If you are open to all types of institutes, check them one by one instead of selecting all at once.
Step 5: Select the Institute Name (Based on Location)
It is recommended to check institutes one by one, based on your preferred locations.
Avoid selecting ‘ALL’ at once, as it may create confusion.
Step 6: Select Your Preferred Academic Program (Branch)
Enter the branches you are interested in, one at a time, in your preferred order.
Step 7: Submit and Analyze Results
After selecting the relevant details, click the ‘SUBMIT’ button.
The system will display Opening & Closing Ranks of the selected institute and branch for different categories.
Step 8: Note Down the Opening & Closing Ranks
Maintain a notebook or diary to record the Opening & Closing Ranks for each institute and branch you are interested in.
This will serve as a quick reference during JoSAA counseling.
Step 9: Adjust Your Expectations on a Safer Side
Since Opening & Closing Ranks fluctuate slightly each year, always adjust the numbers for safety.
Example Calculation:
If the Opening & Closing Ranks for NIT Delhi | Mechanical Engineering | OPEN Category show 8622 & 26186 (for Home State), consider adjusting them to 8300 & 23000 (on a safer side).
If the Female Category rank is 34334 & 36212, adjust it to 31000 & 33000.
Follow this approach for Other State candidates and different categories.
Pro Tip: Adjust your expected rank slightly lower than the previous year's cutoffs for realistic expectations during JoSAA counseling.

Can This Method Be Used for JEE April & JEE Advanced?
Yes! You can repeat the same steps after your April JEE Main results to refine your admission possibilities.
You can also follow a similar process for JEE Advanced cutoffs when applying for IITs.

Also, please have some other back-up options instead of relying only on JEE/JoSAA/NITs/IIITs/GFTIs.

Want to Learn More About JoSAA Counseling?
If you want detailed insights on JoSAA counseling, engineering entrance exams, preparation strategies, and engineering career options, check out EduJob360’s 180+ YouTube videos on this topic!

Hope this guide helps! All the best for your admissions and a bright future!

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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