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Anu

Anu Krishna  |1540 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 08, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
MS Question by MS on Jun 08, 2022English
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Relationship

&nbsp;हाय अनु,&nbsp;मैं 32 वर्षीय एक विवाहित महिला हूं, एक केंद्रीय सरकार कर्मचारी हूं और मेरा 4 साल का बेटा है। <br />पिछले साल मेरे पति किसी काम से 8 से 9 महीने के लिए बाहर चले गए। वह बहुत व्यस्त हो गया. <br />वह मुझे बिल्कुल भी समय नहीं देता, बहुत रूखा है, कभी प्यार नहीं दिखाता, बहुत जिद करने पर ही मेरे साथ बाहर जाता है। वह हमेशा फोन और काम में व्यस्त रहता है। लेकिन हम खुश थे। मैंने हर चीज के साथ तालमेल बिठा लिया. लेकिन हमारे जाने के बाद मुझे बहुत अकेलापन महसूस होने लगा. <br />मैंने एक अतिरिक्त वैवाहिक ऐप के लिए साइन अप किया और उसी शहर के एक व्यक्ति के साथ चैट करना शुरू कर दिया। <br />6 महीने तक चैट करने के बाद हमने मिलने का फैसला किया। वह शादीशुदा है और उसकी एक 12 साल की बेटी है। <br />मैं उनकी संगति में खुश महसूस करता हूं। वह मेरी देखभाल करता है और मुझे लाड़-प्यार देता है। मेरे पति के वापस आने के बाद भी हम मिले. <br />हम सप्ताह में एक बार अपने कार्यालय समय के बाद मिलते हैं। हम दो से तीन महीने में एक बार शारीरिक रूप से अंतरंग होते हैं। <br />हम पारिवारिक समय के दौरान एक-दूसरे को परेशान नहीं करते हैं। हम हर दिन 10 से 15 मिनट तक बात करते हैं।' <br />कई बार मुझे ऐसा लगा कि मैं अपने पति को धोखा दे रही हूं और मैंने आगे बढ़ने का फैसला किया। लेकिन मैं उसके प्यार और देखभाल से उबर नहीं पा रही हूं. </strong><br /><strong>मुझे 2 से 3 महीने में दूसरे शहर में स्थानांतरित कर दिया जाएगा। इसलिए हमने एक बच्चा पैदा करने और हमेशा संपर्क में रहने का फैसला किया। मजबूत>आपकी सलाह की आवश्यकता है। मैं इसे किसी के साथ साझा नहीं कर सकता।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एमएस,</p> <p>आप विवाहेतर ऐप के खतरों को जानते थे और जानते थे कि आप क्या कर रहे थे।</p> <p>अपनी स्थिति को देखने के आपके पास दो तरीके हैं।</p> <p>1. यदि आप जारी रखना चुनते हैं, तो आपको लगातार अपनी शादी और इस रिश्ते के बीच जूझना पड़ेगा</p> <p>2. यदि आप अपनी शादी में विशेष रूप से रहना चुनते हैं, तो आप संभवतः एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहेंगे जो वह है</p> <p>अब, बाड़ का कौन सा पक्ष आपको अधिक आरामदायक लगता है, इसका आकलन आपको करना होगा। इसके अलावा, बाहरी सत्यापन एक ऐसी चीज है जिसका हम सभी अपने जीवनकाल में कभी न कभी शिकार बनते हैं।</p> <p>अपने आप से पूछें:</p> <ul> <li>मेरी शादी में क्या कमी है जो मुझे बाहर निकलकर खोजबीन करने के लिए मजबूर कर रही है?</li> <li>क्या मैंने अपने पति को अपनी ज़रूरतें बताने की कोशिश की है?</li> <li>क्या ऐसी चीजें हैं जिन्हें मैं अपने पति के साथ बेहतर संबंध बनाने के लिए अलग तरीके से कर सकती थी?</li> </ul> <p>इससे आपको यह समझने का मौका मिल सकता है कि आप कहां हैं और यदि आप ऐसा करना चाहते हैं तो आप अपनी शादी को उचित मौका देने के लिए क्या कर सकते हैं।</p> <p>आप जो भी चुनें, याद रखें कि अपनी ख़ुशी को किसी बाहरी स्रोत पर आधारित करना हमेशा अल्पकालिक होगा और इससे आपको केवल दिल का दर्द मिलेगा।</p> <p>बुद्धिमान बनें, बुद्धिमानी से चुनें और शायद यह समय खूब हंसने, एक कदम पीछे हटने, सांस लेने और जो है उसे अलग तरीके से देखने का है।</p> <p>यदि आप अभी भी डगमगाते हैं, तो जान लें कि जो कुछ भी हो रहा है उसका आपके बेटे पर भी प्रभाव पड़ता है। इसलिए, पहले खुद को स्थिर करें, वास्तविकता की जांच करें और फिर चुनें।</p> <p>अच्छे और खुश रहें!</p>

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1540 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 22, 2024

Asked by Anonymous - Sep 20, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं 30 साल की महिला हूँ, मैं अपने करीबी रिश्तेदार, अपनी माँ के भाई से विवाहित हूँ, मैं बचपन से ही उसे पसंद करती थी, लेकिन वह मुझे ज़्यादा प्यार करता है और एक दिन उसकी माँ की मृत्यु हो गई, फिर हमारे परिवार ने हमारी शादी का फैसला किया, इसलिए मेरी शादी उससे हुई, लेकिन मैं उससे प्यार नहीं करती..मेरी एक 4 साल की बच्ची है, लेकिन 2 साल बाद मेरी मुलाकात एक ऑनलाइन दोस्त से हुई, वह मेरे प्रति बहुत दयालु है, मैं उससे और ज़्यादा प्यार करने लगी और उसकी दीवानी होती जा रही हूँ, मुझे लगा कि वह मेरा आदमी है, लेकिन मैं पहले से ही उसकी दीवानी हूँ, वह शादीशुदा नहीं है, उसने मुझसे कहा था कि तुम अपने पति से तलाक ले लो, मैं तुमसे शादी करूँगा। लेकिन मैं और ज़्यादा उलझन में पड़ गई हूँ, अपने परिवार के बारे में सोच रही हूँ कि क्या करूँ? मुझे कुछ सलाह दें कि मैं व्यक्तिगत रूप से दीवानी होने से कैसे बचूँ, वह छोटी-छोटी बातों पर मुझसे लड़ता था और वह कुछ दिनों से मुझसे बात नहीं कर रहा था, उस समय मुझे उसके बिना बहुत बुरा लग रहा था, यहां तक ​​कि मैं सो नहीं पा रहा था और पूरी रात रो रहा था। मैं उससे बात करने के लिए और अधिक तरस रहा हूं, मुझे पता है कि मैं उससे पूरी तरह से परेशान हो चुका हूं, मुझे नहीं पता कि मैं क्या करूं?
Ans: प्रिय अनाम,
किसी भी चीज़ और किसी भी व्यक्ति की लत कभी भी अच्छी नहीं होती और ऑनलाइन रोमांस भी एक बहुत बड़ा जुआ हो सकता है...आप इस आदमी से नहीं मिली हैं और आप उससे प्यार करती हैं और उसकी आदी हैं?
यह आपकी शादी से बचने का एक अच्छा तरीका लगता है, इसलिए शायद अगर आप अपने पति के साथ बेहतर तरीके से जुड़कर अपनी शादी को कामयाब बनाने का कोई तरीका खोज लें, तो शायद आपके लिए चीज़ें बेहतर हो जाएँ...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Relationship
मेरे पति ने शादी के बाद मुझे धोखा दिया, वह उस समय रिलेशनशिप में था, वह मुझसे बचता है और मुझे नजरअंदाज करता है लेकिन मैं उस समय बेटे की वजह से बहुत वफादार थी, अब हम दोनों एक-दूसरे से कुछ भी नहीं पूछते, बात नहीं करते लेकिन बेटे के बारे में कोई भी गतिविधि होगी तो हम साथ होंगे, लेकिन हम एक-दूसरे से बात नहीं कर रहे हैं, यहां तक ​​कि अब हम एक-दूसरे की परवाह नहीं करते हैं, जिस आदमी से मैं हाल ही में मिली हूं वह मेरा दोस्त है, मेरा सहकर्मी है, वह मेरे बारे में सबकुछ जानता है लेकिन अब उसने मुझे प्रपोज किया है और उसने मेरे साथ एक पत्नी की तरह व्यवहार किया है, वह मेरे बेटे के बारे में जानता है। वह वास्तव में मुझसे प्यार करता है, यहां तक ​​कि मैंने उसे अपनी पारिवारिक पृष्ठभूमि जानने के लिए अपने परिवार में शामिल किया, वह शादीशुदा है लेकिन तलाकशुदा है, यहां तक ​​कि मैं उससे बहुत प्यार करती हूं, एक पति के रूप में उसकी हर आदत
Ans: प्रिय रूटा,
यह सोचना ज़रूरी है कि आप वास्तव में क्या चाहती हैं और अपनी भावनात्मक भलाई और खुशी के लिए क्या चाहती हैं। आपकी शादी, अपनी कठिनाइयों के बावजूद, आपको और आपके पति को एक साथ बांधती है, खासकर आपके बेटे के ज़रिए। आप दोनों ने उसके लिए एक सहयोगात्मक संबंध बनाए रखने में कामयाबी हासिल की है, जो माता-पिता के रूप में आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

हालाँकि, आप जिस नए रिश्ते पर विचार कर रही हैं, वह एक नई गतिशीलता लाता है। यह व्यक्ति आपके संघर्षों को समझता है, आपका सम्मान करता है, और भावनात्मक समर्थन प्रदान करता है। किसी ऐसे व्यक्ति की ओर आकर्षित होना स्वाभाविक है जो आपको मूल्यवान और प्यार महसूस कराता है, खासकर उपेक्षा और विश्वासघात का अनुभव करने के बाद।

कोई भी निर्णय लेने से पहले, अपनी वर्तमान स्थिति पर विचार करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है। विचार करें कि आप अपने जीवन और रिश्तों से क्या चाहते हैं। इस बारे में सोचें कि आपके द्वारा लिया गया कोई भी निर्णय न केवल आपको बल्कि आपके बेटे और इसमें शामिल सभी लोगों को कैसे प्रभावित करेगा। अपनी भावनाओं और अपनी शादी की स्थिति के बारे में अपने पति के साथ खुलकर बात करने से कुछ स्पष्टता आ सकती है, भले ही यह मुश्किल हो।

यदि आप इस नए व्यक्ति के साथ संबंध बनाने का फैसला करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे सही कारणों से कर रहे हैं और आप दोनों भविष्य के बारे में एक ही पृष्ठ पर हैं। अपनी भावनात्मक तत्परता और अपने बेटे पर संभावित प्रभाव पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इस प्रक्रिया में समय लग सकता है, लेकिन अपनी भावनात्मक भलाई और खुशी को प्राथमिकता देना आवश्यक है।

अंततः, सही रास्ता वह होगा जो आपको और आपके बेटे दोनों के लिए शांति, खुशी और स्थिरता प्रदान करे। अपनी ज़रूरतों और मूल्यों के अनुरूप निर्णय लेने के लिए खुद पर भरोसा करें।

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Anu

Anu Krishna  |1540 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 29, 2024

Asked by Anonymous - Oct 28, 2024English
Relationship
नमस्ते। मैं 33 साल की महिला हूँ और मेरे पति के साथ मेरा रिश्ता शुरू से ही अच्छा नहीं था। वह मुझसे प्यार करता था लेकिन अपने माँ-बाप को सबसे पहले रखता था। अगर मेरे ससुराल वाले मेरे बारे में शिकायत करते तो वह गुस्सा हो जाता था। उसके अतीत में गर्लफ्रेंड थीं और उसने हमारी शादी के बाद एक भरोसेमंद रिश्ता बनाने के लिए मुझसे बात करने की परवाह नहीं की। मैं मुश्किल से कुछ जानती हूँ। मुझे उसके बारे में जानने के लिए उससे पूछना पड़ता था। इसलिए मैं थोड़ा अकेला और उदास महसूस करती हूँ। इस बीच, मेरा एक बच्चा हुआ और पार्क में बच्चे के साथ समय बिताते हुए, मेरी मुलाकात एक आदमी से हुई। उसका एक बेटा था और वह भी मेरी तरह अपने बेटे के साथ खेल रहा था। उसने फुटबॉल को लात मारी और वह मेरे बच्चे की तरफ़ आने लगी। मैंने अपने बच्चे की रक्षा करने के लिए गेंद को वापस लात मारी। फिर वह हमें सुरक्षित महसूस कराने के लिए हमारी तरफ़ आया और उसने गेंद को हमारे पास नहीं आने दिया। मुझे यह सब ठीक लगा। वह कुछ देर बाद चला गया। मैं भी घर चली गई। बाद में, मैंने देखा कि जब भी वह आसपास होता था, तो लंबे समय तक मेरी आँखों में देखता रहता था। वह देखता रहता था कि मैं वहां हूं या नहीं। वह अपने बेटे के साथ नियमित रूप से खेलता है। उसकी पत्नी भी अपने बेटे के साथ पार्क में आती है। जब भी उसकी पत्नी वहां होती है, वह बस उस जगह को छोड़ देता है और कहीं और चला जाता है। अंत में, एक दिन वह मुझसे बात कर रहा था, मुझे सलाह दे रहा था कि मुझे अपने बच्चे को भी डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। मैंने भी जवाब दिया और हमने थोड़ी बातचीत की फिर वह फुटबॉल खेलने में व्यस्त हो गया। मुझे नहीं पता कि मैं ज्यादा सोच रहा हूं या वह सिर्फ दोस्ताना व्यवहार कर रहा है। मुझे नहीं पता कि वह क्यों घूर रहा है और मेरी आंखों में गहराई से देख रहा है। वह अक्सर मुझसे आंख मिलाता है। मैं उसके बारे में कुछ नहीं जानता। मैं उसे बस पार्क में देखता हूं, बस। कृपया मुझे मदद चाहिए क्योंकि मैं स्पष्टता की कमी के कारण इस पूरी चीज़ से घबरा रहा
Ans: प्रिय अनाम,
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जुड़ाव महसूस करना आसान है जो आपको थोड़ा ध्यान देता है, खासकर तब जब आपको घर पर कोई ध्यान नहीं मिलता। लेकिन क्या यह आपके समय और ऊर्जा के लायक है? नहीं!
पार्क में दूसरा व्यक्ति शायद सिर्फ़ एक अनौपचारिक दोस्ताना अजनबी है और आप इसका मतलब निकाल रहे हैं जो इस समय आपके खालीपन को भर देगा। मेरा विश्वास करो, आप इस अपरिचित क्षेत्र में प्रवेश नहीं करना चाहते हैं जिसकी आपको आदत पड़ने लगेगी और धीरे-धीरे बाहरी ध्यान ही वह चीज़ होगी जिसकी आपको किसी भी कीमत पर लालसा होने लगेगी।
चीजों को और बिगाड़ने का कोई मतलब नहीं है। देखें, अगर आपके पति के साथ अपने रिश्ते को फिर से बनाना संभव है। शुरू में, यह बहुत ज़्यादा लग सकता है लेकिन अरे, शादी को बनाने के लिए दो लोगों की ज़रूरत होती है...पहले शुरू करें और देखें कि क्या होता है भले ही आपके ससुराल वाले लगातार दखल देते रहें, यह लगातार बने रहने के बारे में है...वह प्रयास करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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नवीनतम प्रश्न
Archana

Archana Deshpande  |101 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 12, 2025English
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Career
नमस्ते मैम, मैं बीएससी आईटी स्नातक हूँ। मैंने क्रेडिट सुइस में नौकरी के लिए आवेदन किया है, जिसे मैं पास करना चाहता हूँ और उससे सीखना चाहता हूँ। मैंने टेस्ट और तकनीकी राउंड पास कर लिए हैं और जल्द ही मुंबई कार्यालय में व्यक्तिगत साक्षात्कार के लिए उपस्थित होऊँगा। मुझे किस तरह के प्रश्नों के लिए तैयार रहना चाहिए? मेरे पास केवल 3 महीने का इंटर्नशिप अनुभव है।
Ans: अरे, सबसे पहले इतने सारे राउंड क्लियर करने और पर्सनल इंटरव्यू राउंड तक पहुँचने के लिए बधाई!!

अब तैयारियों के बारे में...

1. इंटरव्यू के लिए बेहतरीन कपड़े पहनें, इससे पता चलता है कि आप परवाह करते हैं। साथ ही आपको पेशेवर और आत्मविश्वासी दिखना चाहिए

2. आत्मविश्वास के साथ इंटरव्यू रूम में प्रवेश करें

3. इंटरव्यू की पूरी प्रक्रिया का आनंद लें, यह आपके बारे में है, इसलिए इसे पर्सनल इंटरव्यू कहा जाता है

4. अपनी भूमिका और जिस कंपनी के लिए आप काम करेंगे, उसके लिए प्रासंगिक प्रश्न तैयार करें। कंपनी के प्रतिस्पर्धियों के बारे में थोड़ा जानें

5. सामान्य प्रश्नों के लिए तैयारी करें, हमें अपने बारे में थोड़ा बताएं या अपना परिचय दें, आपकी ताकत और कमजोरियाँ क्या हैं, हमें आपको क्यों चुनना चाहिए, आदि... ये प्रश्न आपके लिए हैं ताकि आप अपनी असली पहचान दिखा सकें... सकारात्मक रोशनी में। यहीं पर आप अपनी प्रामाणिकता दिखाते हैं
6. प्रश्नोत्तर सत्र के लिए तैयार रहें, जिसमें कोई आपसे प्रश्न पूछे और आप उत्तर दें

आत्मविश्वास रखें, आप इतनी दूर आ गए हैं, मुझे यकीन है कि आप इस दौर को भी पार कर लेंगे!!

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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