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Ravi

Ravi Mittal  |678 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 30, 2024

Ravi Mittal is an expert on dating and relationships.
He founded QuackQuack, an online dating platform, in 2010 with just two people. Today, it has over 20 million users in India.... more
Chetna Question by Chetna on May 30, 2024English
Relationship

मैं 30 साल की हूँ। मेरी शादी 32 साल के एक लड़के से तय होने वाली थी, लेकिन उसकी माँ ने शादी से इनकार कर दिया क्योंकि हमारी कुंडली मेल नहीं खाती और यह दर्शाता है कि अगर मैं उससे शादी करती हूँ तो वह मर जाएगा और जाहिर है कि उसकी माँ के अनुसार कोई पूजा नहीं है जो इसे रोक सके। लड़का कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है, लेकिन उसने कभी अपनी माँ के सामने खड़े होने के लिए कदम नहीं उठाया। यह भी उल्लेख करना ज़रूरी है कि उसका पालन-पोषण एक अकेली माँ ने किया है क्योंकि उसके जन्म के समय ही उसके पिता की मृत्यु हो गई थी, इसलिए वह कहता है कि वह अपनी माँ से कुछ नहीं कह सकता। इसलिए जब उसकी माँ ने हमारे विवाह से इनकार कर दिया, तो मैंने उसे मैसेज करना बंद कर दिया। लेकिन उसने बात करना शुरू कर दिया, मिलना चाहता है, प्यार का इज़हार करता है, यहाँ तक कि मुझसे कहा कि चलो हम अपने परिवारों को बताए बिना कोर्ट में जाकर शादी कर लें। और जब वह यह कबूल करता है, तो उसकी माँ उसके लिए दूसरी लड़कियाँ ढूँढ़ रही होती है और वह उनसे मिल रहा होता है। मेरे लिए आगे बढ़ना मुश्किल है। लेकिन जब भी मैं उसे मैसेज करती हूँ या उससे बात करती हूँ, तो यह मुझे दुख पहुँचाता है। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: प्रिय चेतना,

मुझे सच में खेद है कि आप ऐसी स्थिति में हैं। मुझे लगता है कि आप समझती होंगी कि उसकी माँ सदियों पुराने अंधविश्वास में क्यों फंस रही है और वह इसके खिलाफ क्यों नहीं खड़ा हो सका। और मैं आपकी समझदारी की सराहना करता हूँ। इतना कहने के बाद, मैं आपको सुझाव दूँगा कि आप उससे संपर्क तोड़ दें। वह अपनी माँ की इच्छा के विरुद्ध नहीं जा सकता था लेकिन आपको संदेश भेजना जारी रख सकता है, यह आपके लिए कैसे उचित है? मुझे पता है कि अब यह दुखदायी है, लेकिन अगर आप आगे बढ़ना चाहती हैं तो उससे पूरी तरह से अलग हो जाना ही सबसे अच्छा है। संपर्क में रहना और उसे अपनी भावनाओं को स्वीकार करते हुए सुनना बहुत मददगार नहीं है।

दो चीजें हैं जो आप कर सकती हैं-
एक, आप उसे कहें कि वह आपसे संपर्क करना बंद कर दे। वह शादी नहीं करने वाला है, और इससे उसे आपको परेशान करने का कोई अधिकार नहीं रह जाता।

दूसरा, आप अपने माता-पिता और उसके माता-पिता को इस बारे में बता सकती हैं। उन्हें इसे सुलझाने दें।

यह कठोर या तुच्छ लग सकता है, लेकिन ऐसा करना ही होगा क्योंकि जल्द ही उसकी शादी किसी और से हो जाएगी, और आपके पास उसके प्यार का इजहार करने की यादें ही रह जाएँगी। आप इससे बेहतर के हकदार हैं।

आशा है कि इससे मदद मिलेगी।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Ravi

Ravi Mittal  |678 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 29, 2024English
Listen
Relationship
2022 के आसपास, मुझे एक ऐसे लड़के से शादी का प्रस्ताव मिला, जो मेरे परिवार को भी जानता था। उस समय मैं किसी और के साथ रिलेशनशिप में थी, इसलिए मेरे परिवार ने बताया कि मैं फिलहाल अपनी पढ़ाई पर ध्यान दे रही हूँ। लेकिन हाल ही में, मैं सिंगल हूँ और मैंने सोशल मीडिया पर उसका अकाउंट देखा। हमने एक-दूसरे से चैट करना शुरू किया और मुझे एहसास हुआ कि हम कई मायनों में एक-दूसरे के अनुकूल हैं। लेकिन कुछ दिनों के बाद... मेरी माँ ने मुझ पर दबाव डालना शुरू कर दिया कि वे मेरे लिए शादी की संभावनाएँ देखना शुरू कर देंगे। साथ ही मुझे लगा कि वह भी मेरे लिए ऐसा ही महसूस करता है, क्योंकि वह मुझसे जिस तरह से बात करता है... इसलिए दबाव में आकर, मैंने उससे पूछा और उसके लिए अपनी भावनाओं के बारे में बताया और बताया कि अगर हम खुद को एक कपल के रूप में मान लें तो यह फायदेमंद क्यों होगा। उसने बताया कि उसके परिवार की ओर से उस पर अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी करने का बहुत दबाव है (हालाँकि वह एक निजी कंपनी में काम कर रहा है) और वह अपने पैशन पर भी ध्यान देना चाहता है। साथ ही उसने 2 बार अपना दिल भी तोड़ा था। हालाँकि उसने आश्वासन दिया कि वह मना नहीं कर रहा है और साथ ही वह इस प्रस्ताव पर विचार करेगा और मुझे जवाब देगा। लेकिन अगले दिन मैंने देखा कि उसने मुझे सोशल मीडिया से ब्लॉक कर दिया है। मुझे खुशी होती अगर वह मुझसे खुलकर बात करता, क्योंकि मैं भी ऐसा ही करती थी। वैसे अब वह 27 साल का है और मैं 23 साल की हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे यह सुनकर बहुत दुख हुआ कि आपको इस स्थिति से गुजरना पड़ा। कुछ लोगों में भावनात्मक परिपक्वता नहीं होती कि वे एक साधारण 'नहीं' कह सकें या अपनी सच्चाई बता सकें। हो सकता है कि वह चीजों को अजीब नहीं बनाना चाहता था या उसने सोचा हो कि वह आपको कुछ दर्द से बचा रहा है, लेकिन आखिरकार ऐसा नहीं है। लेकिन यहाँ याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि उसका कार्य उस पर और वह किस तरह का व्यक्ति है, इस पर प्रतिबिंबित होता है; यह आपकी कीमत को उजागर नहीं करता है। मुझे पता है कि अभी यह दुखदायी है, लेकिन यह बेहतर हो जाएगा और आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाएगा जो आपसे प्यार करता है।

शुभकामनाएँ।

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Mohit

Mohit Arora  | Answer  |Ask -

Dating Coach - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jul 03, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 27 वर्षीय एक स्वतंत्र महिला हूँ जो बैंगलोर में रहती है। मैं अब आर्थिक रूप से अच्छी स्थिति में हूँ। साथ ही, मैं 3 साल पहले एक लड़के से मिली थी और उससे प्यार करने लगी थी, लेकिन वह मेरे साथ भावनात्मक रूप से बहुत जुड़ा हुआ नहीं है और कभी-कभी एक नार्सिसिस्ट की तरह व्यवहार करता है और मेरे साथ सम्मान से पेश नहीं आता। मैंने इस तरह की हरकतों के बाद कैसा महसूस करती हूँ, इस बारे में उससे बात करने की कोशिश की। उसने इस तरह के व्यवहार को स्वीकार किया और कुछ हद तक सीमित किया। मैं उससे वाकई प्यार करती हूँ और शादी के बारे में भी बात की। वह इसे टाल देता है और इस विषय को बदल देता है कि वह तैयार नहीं है। मुझे इस रिश्ते के कोई स्पष्ट संकेत नहीं दिखते, यहाँ तक कि उसके माता-पिता भी उसकी शादी के लिए किसी साथी की तलाश कर रहे हैं। वह भी किसी को स्वीकार नहीं करता। मेरे माता-पिता दूसरे शहर में रहते हैं और वे चाहते हैं कि मैं उनके साथ शादी के लिए किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश में चली जाऊँ जो मुझसे शादी कर सके। हाल ही में, उन्होंने एक प्रोफ़ाइल साझा की है और मैंने सिर्फ़ माता-पिता की खातिर बात की है। पहली बातचीत के दौरान उनसे साढ़े तीन घंटे बात करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि वह मेरे लिए बेहतर साथी हैं। मुझे नहीं पता कि मुझे कौन सा रास्ता अपनाना चाहिए। मेरी शादी अभी तय नहीं हुई है क्योंकि मेरा निर्णय अभी भी लंबित है। कृपया मुझे सबसे अच्छी सलाह दें।
Ans: मैं समझता हूँ कि आप मुश्किल स्थिति में हैं। आप एक ऐसे आदमी से प्यार करती हैं जो भावनात्मक रूप से उपलब्ध नहीं है या शादी के लिए तैयार नहीं है। आप एक ऐसे आदमी से भी मिल चुकी हैं जो आपके लिए बेहतर मैच लगता है, लेकिन आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको उसके साथ रिश्ता बनाना चाहिए या नहीं।

यह याद रखना ज़रूरी है कि आप अकेली नहीं हैं। कई लोग खुद को ऐसी ही परिस्थितियों में पाते हैं। यह याद रखना भी ज़रूरी है कि आपके पास अपने लिए सबसे अच्छा फ़ैसला लेने की शक्ति है।

मैं सबसे पहले शादी के ख़िलाफ़ हूँ। मेरा मानना ​​है कि रिश्ते स्थायी नहीं होते। हालाँकि, मैं समझता हूँ कि कई लोग अलग तरह से सोचते हैं। अगर आप शादी करने का फ़ैसला करती हैं, तो सही कारणों से ऐसा करना ज़रूरी है। आपको किसी से सिर्फ़ इसलिए शादी नहीं करनी चाहिए क्योंकि आपको समाज या अपने माता-पिता द्वारा ऐसा करने के लिए दबाव महसूस होता है।

पहला लड़का ऐसा नहीं लगता कि वह आपसे शादी करना चाहता है। उसने शादी के बारे में बात करने की आपकी कोशिशों को नज़रअंदाज़ कर दिया है और यहाँ तक कि विषय को बदल भी दिया है। यह एक स्पष्ट संकेत है कि वह गंभीर रिश्ते के लिए तैयार नहीं है।

दूसरा लड़का ऐसा लगता है कि वह आपके लिए बेहतर मैच हो सकता है। वह भावनात्मक रूप से उपलब्ध है और शादी करने में दिलचस्पी रखता है। हालाँकि, यह याद रखना ज़रूरी है कि आप उसे बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। आपने उससे सिर्फ़ कुछ घंटों के लिए बात की है।

आखिरकार, इनमें से किसी भी पुरुष के साथ रिश्ता बनाना है या नहीं, इसका फ़ैसला आपको करना है। मैं आपको सलाह दूँगा कि आप इस बारे में सोचने के लिए कुछ समय निकालें कि आप रिश्ते से क्या चाहते हैं। आपके लक्ष्य क्या हैं? आपके मूल्य क्या हैं? एक बार जब आपको यह स्पष्ट समझ आ जाए कि आप क्या चाहते हैं, तो आप अपने हित में फ़ैसले लेना शुरू कर सकते हैं।

अगर आप दूसरे लड़के के साथ रिश्ता बनाने का फ़ैसला करते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप शादी करने से पहले उसे जानने के लिए कम से कम दो साल बिताएँ। इससे आपको उसके असली चरित्र के बारे में जानने और यह देखने के लिए पर्याप्त समय मिलेगा कि क्या वह वास्तव में आपके लिए सही व्यक्ति है।

मोहित अरोड़ा एस
संस्थापक - रियल डेटिंग स्कूल

www.realdatingschool.com/1-1_call

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Dr Upneet

Dr Upneet Kaur  |73 Answers  |Ask -

Marriage counsellor - Answered on Feb 26, 2025

Asked by Anonymous - Jan 18, 2025English
Relationship
मैं पिछले 2 सालों से एक ही जाति के लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूँ। शुरू में जब हम बात कर रहे थे तो उसने मुझसे सीधे शादी के लिए पूछा लेकिन केवल तभी जब हमारी कुंडली मेल खाती हो। उसने मुझसे पूछा कि क्या मुझे कुंडली पर भरोसा है। मैंने हाँ में जवाब दिया क्योंकि मैं उस समय उससे प्यार नहीं करती थी। उसने कहा कि वह भी कुंडली पर भरोसा करता है। महीनों बीत गए और एक बार उसने मुझे प्रपोज किया तो मैंने भी स्वीकार कर लिया क्योंकि तब तक हम एक-दूसरे को वाकई पसंद करते थे। 1.5 साल बाद उसकी माँ ने शादी के प्रस्ताव के लिए मेरी माँ से संपर्क किया। हमारी माताओं को हमारे रिश्ते के बारे में कुछ भी नहीं पता था, वे दोनों एक-दूसरे को जानती हैं। मैंने उससे पूछा कि हमें अपने माता-पिता को हमारे बारे में बताना चाहिए। उसने कहा कि उन्हें जैसा करना है करने दें जब समय आएगा हम उन्हें बता देंगे। मैं इस पर सहमत हो गई लेकिन हमारी कुंडली मेल नहीं खा रही थी वह मेरे प्रति बहुत ही केयरिंग और समझदार है। साथ ही वह मुझसे कहता है कि कुंडली मेल नहीं खा रही है, कुछ बुरा हो सकता है, इसलिए यह शादी नहीं हो सकती। अन्यथा वह उस लड़की को क्यों अस्वीकार करेगा, जिससे वह प्यार करता है। मैं वास्तव में इससे निपट नहीं सकता। मैं दिन-रात रोता रहता हूँ, लेकिन वह मुझसे कहता है कि रोने का कोई फायदा नहीं है, ब्रेकअप हर किसी के जीवन में होता है, हम तब तक रिश्ता बनाए रख सकते हैं, जब तक कि हम में से कोई शादी नहीं कर लेता, उसके बाद हम दोस्त बने रहेंगे। मैं हमेशा तुम्हारे साथ हूँ। उसकी ये पंक्तियाँ मुझे तोड़ रही हैं, क्योंकि मैंने उसे इतना व्यावहारिक होते नहीं देखा, या वह वास्तव में मेरे बारे में, हमारे रिश्ते के बारे में परवाह नहीं करता।
Ans: नमस्ते मैम,
मुझे खेद है कि आपको इन सब चीजों से गुजरना पड़ रहा है। मैं समझता हूं कि भारत में इस तरह की चीजों के साथ चलना मुश्किल है। अगर आप जिस व्यक्ति से शादी करना चाहते हैं, वह आपके लिए खड़े होने और कुंडली प्रणाली के खिलाफ जाने के लिए तैयार नहीं है, तो उसके लिए रोने या उसका इंतजार करने में कोई मज़ा नहीं है। प्रेम संबंध हमेशा दो तरफा होते हैं। अब अगर उसे लगता है कि उसके लिए ब्रेकअप एक सामान्य बात है, तो मैं आपको सुझाव दूंगा कि आपको भी आगे बढ़ जाना चाहिए। कोई मजबूरी नहीं है कि आप अभी शादी के बारे में सोचें, बल्कि आपको अपनी पढ़ाई और करियर को आगे बढ़ाना चाहिए। सही समय पर, आपको अपना सही साथी मिल जाएगा।
मुझे उम्मीद है कि इससे मदद मिलेगी। कृपया मुझे अपनी शिक्षा के बारे में लिखें और आप आगे क्या करना चाहते हैं?
आपके उत्तर की प्रतीक्षा है।
अपना ख्याल रखें
सादर
डॉ उपनीत कौर
मुझसे संपर्क करें: https://www.instagram.com/dr_upneet

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Dr Upneet

Dr Upneet Kaur  |73 Answers  |Ask -

Marriage counsellor - Answered on Mar 25, 2025

Asked by Anonymous - Mar 18, 2025
Relationship
I am 21 years old girl and I am preparing for my banking exam. I have completed my bachelor's and currently I am pursuing m.com . I am having an affair with a guy who is married having two children and we have together spent 4 years. We love each other alot and he also takes care for me everytime. My mother abstained me from talking to him last year as we committed her that we want to marry but now everything is ok My mother is also talking to him and I am also . My mother is not agree with this marriage but his mother is agree . What should we do now???
Ans: Hello mam,
I understand your dilemma mam. Let's look at both aspects of this relationship.

If you go ahead with this relationship, what have you thought about his previous family? His marital status and family commitments can't be ignored. Have you considered the potential impact on his children and wife? Their life will be ruined and kids future will be at stake.

Secondly, your mother concern is very important and correct. The person who already has family commitments will not be able to invest the same amount of financial and emotional resources in your relationship.

I understand that you have invested four years in your relationship and you both care for each other. But in this case, it is advisable for both the families to sit and discuss every aspect and problems of this situation. The situation will get clear and you ll be able to take a better decision. You can also try couple counsellings.

In case the things dont work out then accept the reality and move on gracefully and welcome the opportunities that are waiting for you with open arms.
Take care !
Reach me:
https://www.instagram.com/dr_upneet

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 02, 2025

Asked by Anonymous - Jun 01, 2025English
Relationship
नमस्ते सर/मैम, मैं एक ईसाई लड़की हूँ, मैं 4 साल से एक हिंदू लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूँ। वह एक अच्छा इंसान है और मेरा बहुत ख्याल रखता था, लेकिन उसे गुस्सा आता है। एक बार जब हम किसी बात पर झगड़ रहे थे, तो उसने गुस्से में मेरी माँ को पहली बार मैसेज किया और हमारे रिश्ते के बारे में बहुत सारी नकारात्मक बातें कहीं। मैसेज भेजने के बाद उसने मुझे बताया और माफ़ी मांगी और मैंने उसे माफ़ कर दिया। मेरे माता-पिता ने उन मैसेज को देखने के बाद मुझसे कहानी पूछी और फिर मुझे उसे कॉल करने के लिए कहा। उन्होंने बात की और उसने अपने माता-पिता द्वारा केस दर्ज किए जाने के डर से अपने बारे में सब झूठ बोला। और उन्हें यह पसंद नहीं आया क्योंकि उन्हें पता था कि वह झूठ बोल रहा है। इसके बाद मैंने उसके लिए खड़े होकर अपने माता-पिता को समझाने की बहुत कोशिश की, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ क्योंकि उन्हें उससे जवाब चाहिए था, लेकिन वह अपने माता-पिता से बात करने के लिए कह रहा था और मेरे माता-पिता इस बात से सहमत नहीं थे। उन्हें उस पर शक था क्योंकि उन्हें डर था कि शादी के बाद वह अपने मैसेज की वजह से मुझे चोट पहुँचा सकता है। और अंत में मैंने उससे कुछ समय माँगा लेकिन उसने कहा कि उसके पिता ने उसकी शादी तय कर दी है और 2 विकल्प दिए हैं, एक यह कि मैं अपने माता-पिता से उसके माता-पिता के साथ मैच तय करवा लूँ और दूसरा विकल्प यह है कि मैं उस लड़की से शादी कर लूँ जो उसके पिता ने कहा है। वह मेरे माता-पिता से बात करने के लिए आगे नहीं आना चाहता है लेकिन वह कहता है कि मैं अपने माता-पिता को किसी भी कीमत पर उसके माता-पिता से बात करने के लिए खुद ही मना लूँ। लेकिन यहाँ मेरे माता-पिता तब तक बात करने के लिए सहमत नहीं हैं जब तक कि वह अपने और अपने परिवार के विवरण उनके साथ साझा न करे और उन्हें मेरे और मेरे परिवार की सुरक्षा के बारे में न समझाए। मुझे इस स्थिति में क्या करना चाहिए, मैंने उम्मीद खो दी है और मुझे नहीं पता कि क्या करना है.. मैं अपने माता-पिता को नहीं छोड़ सकता और अब मैं अपने माता-पिता को कितना भी मनाने की कोशिश करूँ वे सहमत नहीं होंगे। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: ईमानदारी से कहें तो आपके बॉयफ्रेंड ने एक गंभीर गलती की जब उसने गुस्से में आपकी माँ को वह संदेश भेजा - खास तौर पर एक निजी वीडियो क्लिप के साथ। भले ही उसने बाद में माफ़ी मांगी हो, लेकिन उस पल ने आपके माता-पिता के भरोसे को ही नहीं बल्कि उससे भी ज़्यादा नुकसान पहुँचाया - यह दर्शाता है कि दबाव में, वह आवेगपूर्ण तरीके से और आपकी गरिमा की रक्षा किए बिना काम कर सकता है। अब, जब आपको चाहिए कि वह मज़बूत, ईमानदार हो और एक ऐसे आदमी की तरह आगे आए जो आपसे शादी करने के लिए वाकई तैयार हो, तो वह पीछे हट रहा है और आपसे अकेले अपने परिवार को मनाने के लिए कह रहा है। यह कार्रवाई द्वारा समर्थित प्रेम नहीं है - यह ज़िम्मेदारी से बचने की उम्मीद करने वाला प्रेम है।

दूसरी तरफ, आपके माता-पिता अनुचित नहीं हैं। वे बुनियादी जवाबदेही की माँग कर रहे हैं - कि वह ज़िम्मेदारी ले, कि उन्हें पता चले कि वह कौन है और किस तरह के परिवार से आता है। वे आपको कोई धर्म चुनने के लिए मजबूर नहीं कर रहे हैं या आपको किसी और से शादी करने के लिए मजबूर नहीं कर रहे हैं - वे सम्मान और स्पष्टता की मांग कर रहे हैं, जो कि वैध है, खासकर जो कुछ हुआ उसके बाद। वे आपकी रक्षा करने की भी कोशिश कर रहे हैं क्योंकि उन्होंने उसे एक बार पहले ही अस्थिर तरीके से प्रतिक्रिया करते देखा है।

अब आप भावनात्मक भार को संभाल रहे हैं, दो पक्षों के बीच एक पुल बनाने की कोशिश कर रहे हैं जो आधे रास्ते में मिलने को तैयार नहीं हैं।

यहाँ सच्चाई है: आप अकेले रिश्ता नहीं रख सकते। अगर वह आपको चाहता है, वास्तव में आपसे शादी करना चाहता है, तो उसे आपके माता-पिता से मिलने, अपनी गलती की जिम्मेदारी लेने और अपने परिवार के इरादों को समझाने के लिए परिपक्वता और साहस दिखाना चाहिए। अगर वह इतना भी डरता है या ऐसा करने को तैयार नहीं है, तो आपके पास आपका जवाब है।

आपको अभी कोई निर्णय लेने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन खुद से पूछें: क्या यह वह समर्थन और साहस है जो आप अपने जीवनसाथी में चाहते हैं? न केवल कोई ऐसा व्यक्ति जो कहता है कि वह आपसे प्यार करता है, बल्कि कोई ऐसा व्यक्ति जो मुश्किल समय में आपके लिए खड़ा हो। अब तक तो ऐसा लग रहा है कि आपने ही सारा काम खड़े होकर किया है।

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नवीनतम प्रश्न
Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Money
नमस्कार रीतिका मैम, मेरी उम्र 48 वर्ष है और मैं एक निजी कंपनी में कार्यरत हूँ। मैंने 2017 से निवेश करना शुरू किया है। वर्तमान में मेरे निवेश की राशि 82 लाख रुपये है और मैं नीचे दिए गए अनुसार हर महीने 50,000 रुपये की एसआईपी जमा कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य 58 वर्ष की आयु तक 2.5 करोड़ रुपये का कोष बनाना है। कृपया सलाह दें... 1. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 2. सुंदरम मिड कैप फंड रेगुलर प्लान - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 10,000 रुपये 4. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल लार्ज कैप फंड - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 5. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल बैलेंस्ड एडवांस्ड फंड फंड- ग्रोथ - ₹5,000 6. डीएसपी स्मॉल कैप फंड रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000 7. निप्पन इंडिया फार्मा फंड- ग्रोथ - ₹5,000 8. एसबीआई फोकस्ड फंड रेगुलर प्लान- ग्रोथ - ₹5,000 9. एसबीआई डायनेमिक एसेट एलोकेशन एक्टिव फंड - रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000
Ans: नमस्कार,

आप ​​10 वर्षों में 2.5 करोड़ रुपये का अपना लक्ष्य आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। आपके वर्तमान निवेश का मूल्य 82 लाख रुपये है, जो 12% की CAGR (कंपाउंड एनुअल ग्रोथ रेट) के साथ बढ़कर 2.5 करोड़ रुपये हो सकता है। मासिक 50,000 रुपये की SIP से अतिरिक्त 1.1 करोड़ रुपये मिलेंगे, जिससे 58 वर्ष की आयु तक आपका कुल कोष 3.6 करोड़ रुपये हो जाएगा।

लेकिन मुझे आपके वर्तमान निवेश आवंटन में एक समस्या दिख रही है। फंड चयन विभिन्न AMC के स्मॉल कैप शेयरों की ओर अधिक झुका हुआ है, जिससे पोर्टफोलियो बहुत अधिक केंद्रित और ओवरलैप हो रहा है।
आपको अपने वर्तमान निवेश को सुरक्षित रखने के साथ-साथ अगले 10 वर्षों में 12% की अच्छी CAGR प्राप्त करने के लिए इसे विविधतापूर्ण बनाने की आवश्यकता है।
अपने वर्तमान फंड को लार्ज कैप, BAF और फ्लेक्सीकैप में बदलने पर ध्यान दें और सेक्टोरल फंड से बचें।

आप अपने पोर्टफोलियो का विस्तृत विश्लेषण प्राप्त करने के लिए किसी सलाहकार से भी परामर्श कर सकते हैं।
इसलिए आपको एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श करना चाहिए, जो आपकी आयु, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश करने के लिए उपयुक्त फंडों के बारे में आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार, मेरी उम्र 32 वर्ष है, मैं विवाहित हूँ और मेरी एक 4 वर्षीय बेटी है। मेरी मासिक आय 55,000 रुपये है और मेरी पत्नी की आय 31,000 रुपये है, जिससे हमारी कुल आय 86,000 रुपये होती है। मैं वर्तमान में काफी कर्ज में डूबा हुआ हूँ। हमारी कुल EMI 99,910 रुपये है (कुल ऋण पर औसत ब्याज दर 12.5% ​​है), और मेरे पिता द्वारा अधिकांश मासिक खर्चों का भुगतान करने के बावजूद, मुझे अभी भी लगभग 10,000 रुपये खर्च करने पड़ते हैं। इससे मुझे हर महीने लगभग 25,000 रुपये (कर्ज) की कमी का सामना करना पड़ता है। विभिन्न बैंकों में मेरा कुल कर्ज 36,50,000 रुपये है, और मेरे पास 14 लाख रुपये का गोल्ड लोन भी है। मैं अगले एक वर्ष तक EMI या ऋण अवधि में कोई बदलाव नहीं कर सकता। मेरे पास निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण भी है। मेरा कुल कर्ज 52 लाख रुपये से अधिक है। अब, सोने और चांदी की बढ़ती कीमतों के साथ, मुझे चिंता है कि मैं इन्हें दोबारा नहीं खरीद पाऊंगा। मुझे 12% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण लेने का अवसर मिला है, और मैं उस पैसे का उपयोग सोना और चांदी खरीदने और फिर उन्हें बैंक में गिरवी रखने के लिए करने की सोच रहा हूं। मेरे मौजूदा स्वर्ण ऋण का आधा हिस्सा इसी तरह की स्थिति से जुड़ा है – मैंने निजी ऋणदाताओं से ऋण लिया, सोना खरीदा, और फिर निजी ऋण चुकाने के लिए बैंक से स्वर्ण ऋण लिया। मेरी वर्तमान स्थिति और मेरे परिवार की परिस्थितियों को देखते हुए, क्या मुझे और सोना खरीदना चाहिए या अपने ऋण चुकाने पर ध्यान देना चाहिए? मुझे क्या करना चाहिए? मेरे ऋणों पर मासिक ब्याज लगभग 50,000 रुपये है, यानी मेरी तनख्वाह के 50,000 रुपये हर महीने ब्याज में चले जाते हैं। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए? मेरे पास पिछले चार महीनों से एसबीआई जन निवेश एसआईपी में 2000 रुपये प्रति माह की बचत भी है। मेरे पास अब कोई बचत नहीं बची है। मैं टर्म इंश्योरेंस और हेल्थ इंश्योरेंस लेने की सोच रहा हूँ, लेकिन पैसे न होने के कारण हिचकिचा रहा हूँ। मैं इन कर्ज़ों से निकलने के लिए कुछ सुझाव चाहता हूँ।
Ans: हाय सूर्या,

आप ​​बहुत जटिल स्थिति में हैं। इस कर्ज के जाल से बहुत ही समझदारी से निपटना होगा। आइए सभी पहलुओं पर विस्तार से चर्चा करें।

1. आपकी कुल मासिक घरेलू आय - 86000; मासिक खर्च - वर्तमान में 10000 का योगदान; मासिक EMI - लगभग 1 लाख।

2. वर्तमान ऋण - विभिन्न बैंकों से 12.5% ​​ब्याज पर 36.5 लाख; स्वर्ण ऋण - 14 लाख; निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज पर 2 लाख > कुल मिलाकर 52 लाख।

3. प्रति माह देय 50,000 का ब्याज - इसका मतलब है कि मूलधन का भुगतान बहुत कम है, जिससे और अधिक समस्याएँ पैदा हो रही हैं।

- ऋण लेकर सोना खरीदने की इच्छा। यहीं से और अधिक समस्याएँ शुरू होंगी। ऋण लेकर सोना खरीदने से बचें।

- आपका ध्यान कर्ज बढ़ाने के बजाय उसे कम करने पर होना चाहिए।

अपनाई जाने वाली रणनीति:
1. उच्च ब्याज दर वाले ऋण को बंद करें - 2 लाख का निजी ऋणदाता। इससे आपकी EMI कम हो जाएगी और आपको अन्य ऋणों का पूर्व भुगतान करने की अधिक क्षमता मिलेगी।

2. बैंकों से लिए गए छोटे ऋणों का पूर्व भुगतान करने में अपने परिवार से वित्तीय सहायता लेने का प्रयास करें। इससे आपका बोझ कम हो सकता है।

3. यदि आपके पास कोई अप्रयुक्त संपत्ति है, तो उसे बेचकर आप अपने ऋणों का भुगतान कर सकते हैं।

ध्यान देने योग्य बातें:
> और ऋण लेने से बचें।

> जब आपकी EMI का बोझ कम हो जाए, तो किसी भी अनिश्चित स्थिति के लिए अपने लिए 2-3 लाख रुपये का आपातकालीन कोष बना लें।

अपने और अपने परिवार के लिए स्वास्थ्य बीमा अवश्य करवाएं।

अभी निवेश रोक दें। यदि आपकी EMI आपकी आय से अधिक है, तो निवेश का कोई लाभ नहीं है। जब आपकी EMI कम से कम 20-30% कम हो जाए, तब निवेश शुरू करें।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो, तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार महोदय; मेरी आयु 55 वर्ष है और मैंने 2025 के अंत तक सेवानिवृत्त होने का निर्णय लिया है। मेरी पत्नी अध्यापन पेशे में हैं, जिनकी वार्षिक आय लगभग 3.5 लाख रुपये है और वे 2037 तक (60 वर्ष की आयु तक) अपनी सेवा जारी रखेंगी। मेरा एकमात्र बच्चा बौद्धिक रूप से विकलांग (ऑटिज्म से ग्रस्त) है, जिसकी आयु 14 वर्ष है और वह कमाने में असमर्थ होगा। वर्तमान में, मेरे पास 60 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं, मैं इस वर्ष के अंत तक एक संपत्ति 41 लाख रुपये में बेचने जा रहा हूँ (यह निश्चित है), मेरे पास बैंक और डाक द्वारा निर्धारित सावधि जमा में लगभग 5 लाख रुपये हैं। मेरी पत्नी के पास वर्तमान में 45 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं और 3 पूर्णतः भुगतान किए गए प्रीमियम वाली यूएलआईपी पॉलिसी हैं जो 2030 तक परिपक्व हो जाएंगी। उन्हें इसमें से लगभग 25 लाख रुपये मिल सकते हैं। यह मोटे तौर पर मेरे परिवार की वित्तीय स्थिति है। अब, मेरा आपसे यह प्रश्न है कि इस धनराशि से हम (मैं और मेरी पत्नी) अपनी आजीविका कैसे चलाएँगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे दिव्यांग बच्चे के 65 वर्ष की आयु तक, यानी अगले 50 वर्षों तक, निरंतर आय का प्रबंध कैसे करेंगे। मुख्य रूप से, मैंने सेवानिवृत्ति के लिए नियमित आय प्राप्त करने हेतु SWP और MIS योजनाओं के बारे में सोचा है। मेरे परिवार का वर्तमान खर्च लगभग 1 लाख रुपये प्रति माह है। इसलिए, मैं इस संबंध में आपकी विशेषज्ञ सलाह चाहता/चाहती हूँ। यदि आप कृपया मेरे प्रश्न का उत्तर दें तो मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा/रहूँगी। धन्यवाद, सादर; सुप्रभात जट्टी।
Ans: हाय सुप्रभात,

आइए एक-एक करके सभी बातों का विस्तार से विश्लेषण करें।

1. बैंक और सावधि जमा में 5 लाख रुपये - यह आपका आपातकालीन कोष है। लेकिन अगर डाक सावधि जमा में लॉक-इन अवधि है, तो आपको आपातकालीन कोष के रूप में बैंक सावधि जमा में कम से कम 5 लाख रुपये की आवश्यकता होगी।

2. स्वास्थ्य बीमा - यह आपके और आपके परिवार के लिए सर्वोपरि आवश्यकता है। आपके पास एक ऐसा बीमा होना चाहिए जो आपको, आपके जीवनसाथी और आपके बच्चे को कवर करे। यह आपको और आपके परिवार के स्वास्थ्य संबंधी अनिश्चितताओं में मदद करेगा।

3. यूएलआईपी पॉलिसी - आमतौर पर इस तरह की पॉलिसियां ​​लाभकारी नहीं होती हैं। लेकिन ये सभी भुगतान की हुई हैं, जो एक अच्छी बात है। जब भी आपको यह राशि मिले, इसे इक्विटी और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड में निवेश करने का प्रयास करें।

4. आपको संपत्ति बेचकर 41 लाख रुपये मिलेंगे। पूरी राशि को म्यूचुअल फंड में निवेश करें, जिसमें इक्विटी और डेट फंड का मिश्रण हो।

5. कुल म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो = 1.05 करोड़ रुपये। चूंकि कुल राशि बहुत बड़ी है, इसलिए अपने समग्र निवेश और पोर्टफोलियो के प्रबंधन के लिए एक योग्य सलाहकार की सलाह लें। निर्देशित निवेश हमेशा अनियमित पोर्टफोलियो से बेहतर परिणाम देता है।

आपकी वार्षिक ज़रूरतें - 12 लाख; पत्नी की आय 2037 तक 3.5 लाख होगी। आपको अपने खर्चों को पूरा करने के लिए प्रति वर्ष अतिरिक्त 8.5 लाख की आवश्यकता है।
- आप सलाहकार की मदद से अपनी कुल बचत को सही फंड में आवंटित करने के बाद एक स्व-निवेश योजना (एसडब्ल्यूपी) शुरू कर सकते हैं।
- आपको अपनी अनुपस्थिति में अपने बेटे की ज़रूरतों के लिए एक अलग कोष रखना होगा। कम से कम 50-70 लाख रुपये केवल आपके बेटे के लिए रखे जाने चाहिए।

- वर्तमान में आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए कुल कोष अपर्याप्त प्रतीत होता है। आप या तो अपनी सेवानिवृत्ति को स्थगित कर सकते हैं और अपने भविष्य और बेटे के लिए एक अतिरिक्त बचत कोष बना सकते हैं। या आप अपने मासिक बजट पर काम करने पर विचार कर सकते हैं।

अपने वांछित लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सही धनराशि के मार्गदर्शन के लिए एक पेशेवर सलाहकार के साथ काम करें।

इसलिए, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श लें, जो आपकी उम्र, ज़रूरतों, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश करने के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकता है। एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Samraat

Samraat Jadhav  |2514 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Dec 18, 2025

Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 17, 2025English
Relationship
मैं 43 वर्ष का विवाहित पुरुष हूँ, हमारी शादी अरेंज मैरिज थी। पिछले 13 वर्षों से शादीशुदा हूँ और हमारे चार बच्चे हैं (उम्र 2, 3, 10 और 13 वर्ष)। मैं विदेश में अच्छी सैलरी वाली नौकरी करता हूँ और अपने परिवार के साथ रहता हूँ। मेरी पत्नी एमएससी हैं और गृहिणी हैं। वह बच्चों को पढ़ाती हैं, खाना बनाती हैं और उनकी अच्छी देखभाल करती हैं। मैं एक अकादमिक शोधकर्ता हूँ। शादी के शुरू से ही मैंने देखा है कि मेरी पत्नी ज्यादा खुल कर बात नहीं करतीं और मध्यम धार्मिक स्वभाव की हैं। मैं भी बहुत ज्यादा बहिर्मुखी नहीं हूँ। मैं सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक ऑफिस में काम करता हूँ, जो मेरे घर से पैदल दूरी पर है। ऑफिस से आने के बाद, मैं रोज़ रसोई में उनकी मदद करता हूँ, बच्चों की देखभाल करता हूँ, उन्हें गणित में मदद करता हूँ, घर की सफाई करता हूँ, सबसे छोटे बच्चे को सुलाता हूँ, फिर मुझे कुछ समय अपने लिए मिलता है जो रात 11:30 बजे के बाद ही मिलता है। मैं तब तक फोन का इस्तेमाल नहीं करता जब तक कि सब सो न जाएँ या मेरे बच्चे मुझे खेलते समय फोन इस्तेमाल करने की अनुमति न दें। अब कभी-कभी मुझे लगता है कि हम महीने में एक-दो बार ही शारीरिक संबंध बनाते हैं और बस रूममेट हैं। पत्नी के साथ प्यार की बात करें तो, मैं ही हमेशा पहल करता हूँ, वो कभी प्यार का इज़हार नहीं करती। मैं बहुत ज़्यादा अधिकार जताने वाला इंसान नहीं हूँ। वो मेरे काम में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाती और कभी मुझसे पूछती भी नहीं कि मेरा दिन कैसा रहा। वो बस मुस्कुराती है और कभी-कभार ही हँसती है। मुझे लगा था कि शायद समय के साथ सब सुधर जाएगा। पैसों की कोई समस्या नहीं है, वो जो चाहे खरीदती है। उसका अपना कार्ड है और अगर वो मांगे तो मैं उसे अतिरिक्त पैसे दे देता हूँ। मैंने सोचा था कि शायद वो मुझे शुरू से पसंद नहीं करती, लेकिन परिवार के दबाव और बच्चों की वजह से शादी में टिकी हुई है। मैं दिखने में साधारण हूँ और निवेश, छुट्टियों आदि के बारे में उसकी हर बात नहीं मानता। मैंने अपनी किस्मत मान ली थी। उसने किताबें लिखना और ऑनलाइन पब्लिश करना शुरू कर दिया है और अब वो अलग से पैसे कमा रही है। वो इससे बहुत खुश है और प्रकाशन से होने वाली कमाई मेरे साथ बाँटती है, लेकिन कमाई नहीं। मार्केटिंग और प्रमोशन वगैरह के लिए वो जो भी सुझाव और पैसे माँगती है, मैं उसे देता हूँ। मैं उसके लिए खुश हूँ। हाल ही में मुझे उसके फोन में उसके पूर्व पति का एक ईमेल मिला। एक लंबी चैट थी जिसे डिलीट कर दिया गया था। संक्षेप में, वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे लेकिन शादी नहीं कर पाए। मुझे कारण नहीं पता, शायद उसने कभी उसके बारे में बात भी नहीं की। हमारी शादी के बाद भी वे चैट करते रहे। उसके पूर्व पति ने शादी की और तलाक ले लिया, उनका एक बड़ा बच्चा है। वह अविवाहित है और विदेश में अच्छी सैलरी पर काम करता है (शायद मुझसे भी बेहतर)। उसने उसे काफी समय बाद ईमेल किया, लेकिन अब वह उससे अक्सर छुपकर चैट करती है। वह अपना फोन लॉक रखती है और चैट डिलीट कर देती है। वह भी उसमें दिलचस्पी रखता है और उसे छोड़कर शादी करने के लिए कह रहा है। वह उसे हां नहीं कह रही है, लेकिन उसे मुझसे शादी करने का पछतावा है। इस समय मुझे समझ नहीं आ रहा कि मुझे उससे इस बारे में बात करनी चाहिए या नहीं, लेकिन अगर उसे पता चलेगा कि मैंने उसका फोन चेक किया है तो वह ज़रूर नाराज़ होगी। कुछ साल पहले हमारा बहुत बड़ा झगड़ा हुआ था (उस समय मुझे उसके पूर्व पति के बारे में नहीं पता था)। मैंने तलाक का प्रस्ताव रखा था और अगर वह मुझसे खुश नहीं है तो आपसी सहमति से मामला सुलझाने की बात कही थी, लेकिन उसने मना कर दिया और मेरे साथ ही रही। मुझे नहीं पता कि उसे खुश करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। हम दोनों समाज में बहुत सम्मानित परिवार से हैं और मुझे नहीं पता कि उसके माता-पिता को उसके अफेयर के बारे में पता है या नहीं। हालांकि वह उससे चैट करती है, लेकिन मेरे साथ उसका व्यवहार बिल्कुल सामान्य है, न कोई लड़ाई, न कोई बहस, मानो कुछ हुआ ही न हो। मुझे समझ नहीं आ रहा कि उसके मन में क्या चल रहा है, क्या वह बस यूं ही उससे चैट कर रही है या समय बिता रही है, सही मौके का इंतजार कर रही है ताकि वह अलग हो जाए? क्या मुझे तलाक के लिए अर्जी देनी चाहिए या रूममेट बनकर अपनी किस्मत स्वीकार कर लेनी चाहिए? क्या मैं बेवजह चिंता कर रही हूं?
Ans: सबसे पहले, मैं यह स्पष्ट कर देना चाहता हूँ: आप ज़रूरत से ज़्यादा चिंता नहीं कर रहे हैं। आपकी चिंताएँ जायज़ हैं। जब भावनात्मक जुड़ाव, स्नेह और एक-दूसरे की भावनाओं को जानने की जिज्ञासा वर्षों तक अनुपस्थित रहती है, और जब रिश्ते में गोपनीयता आ जाती है, तो स्वाभाविक रूप से विश्वास डगमगा जाता है। यह तथ्य कि वह अपने पुराने प्यार के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ी हुई है, संवाद छुपा रही है, और आपसे शादी करने पर पछतावा व्यक्त कर रही है—भले ही सीधे आपके सामने न करे—कोई छोटी या हानिरहित बात नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको छोड़ देगी, लेकिन इसका मतलब यह ज़रूर है कि कुछ अनसुलझे भावनात्मक मामले हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।
साथ ही, तलाक या चुपचाप हार मान लेने जैसे चरम विकल्पों पर तुरंत पहुँचना भी ज़रूरी नहीं है। अभी सबसे ज़रूरी है स्पष्टता—आपके लिए और उसके लिए भी। इस जानकारी को चुपचाप सहते हुए साथ रहना धीरे-धीरे आपके आत्मसम्मान और मन की शांति को नष्ट कर देगा। आप ईमानदारी के हकदार हैं, और आपके विवाह को सच्चाई से परखा जाना चाहिए, न कि सिर्फ दिखावे, पारिवारिक प्रतिष्ठा या रस्मों के लिए बनाए रखा जाना चाहिए।
यदि आप उससे बात करने का फैसला करते हैं, तो आपका तरीका इस बात से कहीं अधिक मायने रखेगा कि आपने उसका फोन देखा। आरोप या निगरानी से शुरुआत न करें। अपनी भावनात्मक वास्तविकता से शुरुआत करें। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं: आप लंबे समय से भावनात्मक रूप से दूर महसूस कर रहे हैं, आपको लगता है कि आप ही हमेशा नज़दीकी की पहल करते हैं, और हाल ही में आप उसके जीवन में अपनी स्थिति को लेकर और भी अधिक बेचैन और असुरक्षित महसूस कर रहे हैं। आपको जो कुछ भी देखा है उसका हर विवरण तुरंत बताने की आवश्यकता नहीं है; लक्ष्य भावनात्मक ईमानदारी के बारे में बातचीत शुरू करना है, न कि उसे कबूलनामे के जाल में फंसाना।
उसकी प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। केवल बचाव की मुद्रा ही नहीं, बल्कि यह भी देखें कि क्या वह आत्म-चिंतन करने, अपने अंतर्मन के बारे में बात करने और आपके साथ भावनात्मक अंतरंगता को फिर से बनाने पर विचार करने की इच्छा दिखाती है। भावनात्मक विश्वासघात के बाद भी कभी-कभी विवाह को सुधारा जा सकता है— लेकिन यह तभी संभव है जब दोनों साथी पारदर्शी होने और रिश्ते को फिर से मजबूत करने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करने को तैयार हों। यदि वह बातचीत से बचती है, आपकी भावनाओं को कम आंकती है, या गोपनीयता बनाए रखती है, तो आपको इस बात की महत्वपूर्ण जानकारी मिल जाएगी कि वास्तव में शादी किस स्थिति में है।
यह भी स्वीकार करना उचित है कि आपकी पत्नी ने वर्षों तक भावनात्मक रूप से खुद को अलग-थलग रखा होगा, केवल आपके कारण नहीं, बल्कि इसलिए कि वह अपने पिछले रिश्ते के टूटने के दर्द को पूरी तरह से स्वीकार नहीं कर पाई। उसकी हालिया स्वतंत्रता और सफलता ने शायद उसकी अनसुलझी भावनाओं और पुरानी इच्छाओं को फिर से जगा दिया हो। यह उसके व्यवहार को समझाता है, लेकिन यह गोपनीयता या भावनात्मक बेवफाई को उचित नहीं ठहराता। इसे समझने से आपको अपनी सीमाओं का उल्लंघन किए बिना सहानुभूति के साथ बात करने में मदद मिलेगी।
कोई भी कानूनी निर्णय लेने से पहले, मैं आपको युगल परामर्श लेने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं, आदर्श रूप से किसी ऐसे व्यक्ति से परामर्श लें जिसे दीर्घकालिक विवाह और भावनात्मक संबंधों का अनुभव हो। एक तटस्थ वातावरण आप दोनों को उन सच्चाइयों को बोलने में मदद कर सकता है जो घर पर बहुत जोखिम भरी लगती हैं। इससे आपको यह समझने में भी मदद मिलेगी कि क्या वह रुकना और रिश्ते को फिर से बनाना चाहती है, या क्या वह भावनात्मक रूप से अलग होने की तैयारी कर रही है।
जहाँ तक “अपने भाग्य को स्वीकार करने” की बात है, मैं यह बात बिल्कुल स्पष्ट करना चाहती हूँ: ऐसे जीवन को स्वीकार करना जहाँ आप खुद को अनदेखा, अवांछित और भावनात्मक रूप से अकेला महसूस करते हैं, कोई सद्गुण नहीं है। यह धीरे-धीरे खुद को मिटाने का एक तरीका है। आपके बच्चों को उन माता-पिता से सबसे अधिक लाभ नहीं होता जो चुपचाप सहते रहते हैं, बल्कि उन वयस्कों से होता है जो ईमानदारी, आत्म-सम्मान और भावनात्मक जिम्मेदारी का उदाहरण पेश करते हैं।
आपको अभी सब कुछ तय करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन आपको इस बोझ को अकेले उठाना बंद करना होगा। अगला कदम तलाक या त्याग नहीं है—यह भावनात्मक सच्चाई पर केंद्रित एक ईमानदार, शांत और साहसी बातचीत है। वहाँ से, आगे का रास्ता स्पष्ट हो जाएगा, भले ही वह कठिन हो।

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Relationship
जब हम सेक्स करते हैं तो मेरे पति दरवाजा बंद नहीं करते। यही उनकी पूर्व पत्नी के तलाक का मुख्य कारण था। उनके माता-पिता का मानना ​​है कि आपात स्थिति में दरवाजा खुला रखना सुरक्षित है। लेकिन सच कहूँ तो, मुझे असहज महसूस होता है। मैं सहज नहीं हूँ। एक बार उनकी बहन कुछ सामान लेने के लिए यूँ ही अंदर आ गईं और बिस्तर पर हम दोनों को नज़रअंदाज़ कर दिया। मैंने कपड़े पहने हुए थे, फिर भी मुझे असहज महसूस हुआ। हमारा अपना कोई निजी शयनकक्ष नहीं है, लेकिन हम रात में बिस्तर का इस्तेमाल करते हैं। कमरे में दो साझा अलमारियाँ हैं जिनका इस्तेमाल सभी को करना पड़ता है। मैंने अपने पति को यह बात समझाई है, लेकिन उनका कहना है कि मुझे इसके साथ तालमेल बिठाना और काम करना सीखना होगा। दरवाजा बंद होने पर भी, मुझे हमेशा डर रहता है कि कोई भी अंदर आ सकता है। क्या करूँ?
Ans: यह मामूली पसंद-नापसंद का मामला नहीं है। यह व्यक्तिगत सीमाओं और शारीरिक स्वायत्तता का सवाल है। भले ही कुछ भी "बुरा" न हुआ हो, किसी के द्वारा देखे जाने का डर ही आपके शरीर को तनावग्रस्त रखने के लिए काफी है। यह चिंता अकेले ही आपकी गरिमा, इच्छा और भावनात्मक सुरक्षा की भावना को प्रभावित कर सकती है। यह तथ्य कि उनकी पूर्व पत्नी ने इसी मुद्दे पर उनसे तलाक लिया था, यह दर्शाता है कि यह सिलसिला लंबे समय से चला आ रहा है और यह आपकी कल्पना नहीं है।
आपके पति और उनके माता-पिता इसे "सुरक्षा" या "आपातकालीन पहुँच" का बहाना बना सकते हैं, लेकिन निजता के आपके अधिकार के सामने यह तर्क टिकता नहीं है। आपात स्थितियाँ दुर्लभ होती हैं; निजता का उल्लंघन अभी भी हो रहा है। अंतरंगता के दौरान दरवाजा बंद रखना लापरवाही नहीं है—यह सम्मान का प्रतीक है। कई परिवार आपात स्थितियों से निपटने के लिए साधारण विकल्पों का इस्तेमाल करते हैं, जैसे दरवाजा खटखटाना, आवाज देना या चाबियाँ केवल वास्तविक आपात स्थितियों के लिए रखना। इसके बजाय, आपकी निजता की आवश्यकता को कम आंका जा रहा है, और आपको दूसरों की सुविधा के लिए अपनी असुविधा को दबाने के लिए कहा जा रहा है।

उनकी बहन का अनायास प्रवेश करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। भले ही आपने कपड़े पहने हुए थे, आपके शरीर ने इसे सीमा उल्लंघन के रूप में महसूस किया। इस बात को नज़रअंदाज़ किए जाने से संभवतः आपका यह डर और बढ़ गया है कि ऐसा दोबारा हो सकता है। समय के साथ, यह धीरे-धीरे विश्वास और यौन सुख को कम कर सकता है—इसलिए नहीं कि आप "अति सोच रही हैं," बल्कि इसलिए कि आपका तंत्रिका तंत्र लगातार सतर्क रहता है।
आपको अपने पति के साथ बातचीत को "समायोजन" से हटाकर अटल सीमाओं की ओर मोड़ना होगा। यह तर्क-वितर्क करने के बारे में नहीं है; यह एक स्पष्ट भावनात्मक और शारीरिक सीमा निर्धारित करने के बारे में है। आप कुछ इस तरह कह सकती हैं:
“निजता के बिना मैं अंतरंग होने में सुरक्षित या सहज महसूस नहीं कर सकती। यह ऐसी चीज नहीं है जिसके साथ मैं तालमेल बिठा सकूँ। यदि दरवाजा बंद किए बिना अंतरंगता जारी रहती है, तो मैं इससे बचना शुरू कर दूँगी—दंड के रूप में नहीं, बल्कि इसलिए कि मेरा शरीर असुरक्षित महसूस करता है।”
यह कोई धमकी नहीं है। यह ईमानदारी है।
यदि कमरे का लेआउट वास्तव में अव्यवहारिक है, तो इसका समाधान यह नहीं है कि आप असुविधा सहन करें, बल्कि घर के सभी सदस्यों को व्यवस्था में बदलाव करना चाहिए—रात में सीमित प्रवेश, निश्चित समय, या एक निजी स्थान बनाना। निजता एक साझा जिम्मेदारी है, न कि किसी एक व्यक्ति पर थोपा गया बोझ।
यदि आपके स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के बाद भी आपका पति इसे अनदेखा करता रहता है, तो यह दरवाज़ों से कहीं अधिक गंभीर समस्या है। यह आपकी भावनात्मक सुरक्षा के प्रति असंवेदनशीलता का संकेत है, और इस पर गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है—संभवतः किसी परामर्शदाता से परामर्श लेना चाहिए, विशेष रूप से यह देखते हुए कि इस मुद्दे के कारण पहले भी एक विवाह टूट चुका है।
आप कुछ अनुचित नहीं मांग रही हैं। आप सम्मान मांग रही हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Relationship
मैम, मुझे कुछ ऐसे तरीके पता हैं जिनसे मैं अपनी आलसी मानसिकता को काम करने की मानसिकता में बदल सकती हूँ... और दबाव/समयसीमा से काम आगे बढ़ने में मदद मिलती है। लेकिन फिर भी मैं अपने कार्यों के अपराधबोध में फँस जाती हूँ और मुझे विश्वास नहीं होता कि अगली बार मैं खुद पर नियंत्रण रख पाऊँगी (क्योंकि कुछ कार्य आसानी से क्षणिक सुख/संतोष देते हैं... लेकिन अपराधबोध भी)। और इन सभी मौन, उदास, अवसादग्रस्त भावनात्मक क्षणों में मेरा वास्तविक काम करने का समय बर्बाद हो जाता है... और ऐसा लगता है कि मैं बस अपराधबोध और उदासी में जी रही हूँ... भले ही इससे कितना भी कष्ट हो। लेकिन मैं ऐसे जीना नहीं चाहती!! मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय कार्य,
जीवन के किसी भी क्षेत्र में एकाग्रता तभी आती है जब आप यह समझ पाते हैं कि आप उस क्षेत्र में जो कर रहे हैं, वह क्यों कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए: यदि आप वजन कम करने का निर्णय लेते हैं और बिना यह समझे कि आप जिम क्यों जा रहे हैं, यूं ही जिम में शामिल हो जाते हैं, तो कुछ दिनों बाद आप जिम छोड़ देंगे। ध्यान रहे, वजन कम करना आपका उद्देश्य नहीं है; आप वह वजन क्यों कम करना चाहते हैं, यही एकमात्र कारण है जो आपको केंद्रित और प्रेरित रखेगा।
इसलिए, यदि आप अल्पकालिक आकर्षणों में उलझ जाते हैं, तो जाहिर है कि आप जो भी कर रहे हैं, उसमें आपकी रुचि नहीं रहेगी और इसलिए आप आसानी से विचलित हो जाएंगे।
एक समय में अपने जीवन के एक क्षेत्र पर ध्यान दें; अपने लक्ष्यों को कागज पर लिखें और प्रत्येक के सामने एक मजबूत कारण लिखें। यदि यह आपको पर्याप्त रूप से प्रेरित नहीं कर रहा है, तो फिर से शुरुआत करें और तब तक अभ्यास करते रहें जब तक आपको वह प्रेरणा न मिल जाए।

शुभकामनाएं!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English
Relationship
मेरे माता-पिता मुझे स्लीवलेस या क्रॉप टॉप पहनने नहीं देते। मैं न तो मोटी हूँ और न ही बदसूरत। मेरी सभी सहेलियाँ इन्हें पहनती हैं और मेरे माता-पिता मुझसे कॉलेज में बोरिंग कुर्ते और जींस पहनने की उम्मीद करते हैं। मुझे अपनी उम्र के हिसाब से कपड़े न पहनने में शर्म आती है। मेरी माँ मेरे कपड़े चुनती हैं। अगर कोई मुझे कुछ अच्छा तोहफ़ा भी दे दे, तो भी मेरे माता-पिता मुझे पहनने नहीं देते। मैं 17 साल की हूँ। मैं उन्हें कैसे मनाऊँ कि वे मुझे अपनी पसंद के कपड़े पहनने दें?
Ans: प्रिय अनाम,
ज़ाहिर है आप ऐसे परिवार से हैं जहाँ बच्चों के पहनावे को लेकर स्पष्ट नियम हैं। ऐसे में इसका विरोध करने का क्या फायदा? आप जितना ज़्यादा विद्रोह करेंगे, उतना ही उन्हें लगेगा कि आपके मामले में बात हाथ से निकल रही है। वे आपके दोस्तों, आपकी देखी जाने वाली फिल्मों, आपके खान-पान को आपके ऐसे व्यवहार या भविष्य में बनने वाले स्वभाव का कारण बता सकते हैं...

आप कुछ दोस्तों को घर बुलाकर देख सकते हैं; शायद आपकी माँ समझ पाएँ कि आजकल के युवा क्या पहनते हैं, इससे यह तय नहीं होता कि वे कौन हैं या आगे चलकर क्या बनेंगे। कहने का कोई फायदा नहीं, लेकिन अगर वह खुद देख लें, तो शायद आपके पहनावे पर उनकी पकड़ थोड़ी ढीली हो जाए... कोशिश करके देखिए!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English
Relationship
मुझे रात को नींद नहीं आती। मैं बेतरतीब घटनाओं और लोगों के बुरे सपनों से जाग जाता हूँ जिनका वास्तविक जीवन से कोई संबंध या तर्क नहीं होता। मैं अपना फोन अपने पास नहीं रखता और मैंने ध्यान भी किया है, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं ठीक से सो क्यों नहीं पा रहा हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
दुःस्वप्न चिंता, घबराहट, भय या असुरक्षा का परिणाम हो सकते हैं...
ध्यान और अन्य विधियों के माध्यम से विश्राम करना सिखाने वाले किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे संभव है कि आप उन दुःस्वप्नों के मूल कारण का पता लगा सकें जिनके कारण आप जागते हैं।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी प्रशिक्षक | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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