हेलो मैम, मैं 19 साल की लड़की हूं. 2019 में, मेरे 10वीं बोर्ड के बाद, मेरी मुलाकात FB पर एक लड़के से हुई। वह मुझसे 9 साल बड़े थे. वह वास्तव में एक अच्छा और मददगार व्यक्ति लग रहा था। और वह भी एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय से...

हेलो मैम, मैं 19 साल की लड़की हूं. 2019 में, मेरे 10वीं बोर्ड के बाद, मेरी मुलाकात FB पर एक लड़के से हुई। वह मुझसे 9 साल बड़े थे. वह वास्तव में एक अच्छा और मददगार व्यक्ति लग रहा था। और वह भी एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय से अपना शोध कर रहे थे। 10वीं के बाद, मैंने प्रवेश परीक्षा की तैयारी शुरू कर दी। इसलिए, वह मुझे प्रेरित करते थे, मुझे मान्यता देते थे, मुझे अपने मॉक में बेहतर करने के लिए प्रोत्साहित करते थे। यह सब ऑनलाइन हुआ। मैं आज तक इस आदमी से नहीं मिला हूं। उस समय उन्होंने मुझे भारत के सर्वश्रेष्ठ कॉलेज को लक्ष्य बनाने का सपना दिखाया जिसके बारे में मैंने पहले कभी सोचा भी नहीं था। और मैं भी इतना प्रेरित हुआ कि मैंने मन लगाकर पढ़ाई करना शुरू कर दिया। इसके अलावा, मैं सत्यापन के लिए भावनात्मक रूप से उस पर निर्भर रहने लगा। वह इतना चालाक लड़का है कि धीरे-धीरे मुझे उससे प्यार होने लगा। उन्होंने मुझसे कहा कि हमें इंतजार करना चाहिए और देखना चाहिए कि समय क्या तय करता है। लेकिन, धीरे-धीरे उन्होंने अपना असली रंग दिखाया। वह मेरे साथ सिर्फ 'लाभ वाले मित्र' प्रकार के संबंधों में रुचि रखता था। मैं इस पर पूरी तरह असहमत था। फिर दिन और महीने बीतते गए, उसके सत्यापन, चालाकी, जहरीले और उत्तेजक शब्दों ने मुझे अस्तित्व के संकट के सामने खड़ा कर दिया। मैं पूरे दिन रोता रहता था। 2020 तक, लॉकडाउन चरण के दौरान, घर पर रहना, इन बकवास चीजों से निपटना और परीक्षा के दबाव ने मुझे अवसाद में धकेल दिया। उसने मुझे हर एक चीज़ के बारे में असुरक्षित बना दिया... मेरी शिक्षा, पढ़ाई, परिणाम, मेरा रूप, मेरा मासूम स्वभाव, मेरी पिछली सफलता, मेरा भविष्य... हर एक चीज़। आखिरकार मुझे पता चला कि वह सिर्फ अपने जीवन की कहानियाँ साझा करने में रुचि रखता था, अपने जीवन में एक भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना चाहता था, एक अच्छा टाइमपास तत्व प्राप्त करना चाहता था, किसी दिन मेरे साथ अंतरंग होने की उम्मीद कर रहा था। इसके अलावा उसकी दिलचस्पी सिर्फ सफल लड़कियों और महिलाओं में थी। तो, मैंने उस समय बस यही सोचा था कि मुझे किसी भी कीमत पर अपनी प्रवेश परीक्षा में सफल होना है और फिर सब कुछ ठीक हो जाएगा। दुर्भाग्य से, मैं सफल नहीं हो सका . मैं अपने पहले प्रयास में क्वालीफाई करने में असफल रहा। मैं गंभीर अवसाद में चला गया, मुझे कुछ ऑनलाइन मानसिक स्वास्थ्य पुनर्वास और परामर्श में भाग लेना पड़ा। मेरे घावों पर नमक छिड़कने के लिए, उस लड़के ने खुलासा किया कि वह पिछले 1 साल से रिलेशनशिप में है। और वह बहुत खुश है. मैं पूरी तरह टूट गया। 5-6 महीने तक मैं कुछ पढ़ नहीं पाया. मेरी परीक्षा बिल्कुल नजदीक है। जो कुछ भी हुआ उसे मैं कैसे भूल सकता हूं और अपने काम पर ध्यान केंद्रित कर सकता हूं? कृपया मेरी मदद करें और मेरा मार्गदर्शन करें... मैं अभी भी बार-बार भावनात्मक रूप से टूट रहा हूं।

Ans: प्रिय एआई, आभासी रिश्ते की प्रकृति वैसी ही हो सकती है जैसा आपने बताया है। वस्तुतः जो साझा किया जा रहा है वह वास्तविकता नहीं हो सकता है और इसका पता लगाना कठिन है। अब जब आप जानते हैं, तो क्या यह एक सबक नहीं है कि अपनी खुशी के लिए अपने अलावा किसी और पर भरोसा न करें? क्या आपको कड़ी मेहनत से अध्ययन करना पड़ा ताकि आप उसकी पसंद ‘सफल’ में फिट हो सकें; महिलाएं/लड़कियां? क्या आप अपने सपनों को जीने के लिए कड़ी मेहनत नहीं कर सकते? आपमें आत्म-प्रेम की कमी है! कुछ ऐसा जिस पर आपने ध्यान केंद्रित नहीं किया क्योंकि आप यह साबित करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे थे कि आप उसके जीवन में कितने प्रासंगिक हैं ताकि वह आपको चुने। भले ही यह रिश्ता काम करता हो, यह हमेशा उसका आह्वान होगा और उसके जीवन में कड़ी मेहनत करने के अलावा, इसमें कुछ भी नहीं बढ़ेगा। इसके अलावा, क्या यह खतरे की घंटी नहीं है जब उसने खुलासा किया कि वह एक साल से अधिक समय से रिलेशनशिप में है? अपने आप में वापस आने का समय। अपने आप को अधिक महत्व दें, अपने आप को अधिक प्यार करें&हेलीप;यदि आप ऐसा नहीं करेंगे, तो कोई और नहीं करेगा! हर सुबह की शुरुआत ये छोटे-छोटे काम करके करें: <ul> <li>जीवित रहने के लिए आभार</li> <li>ऐसी 3 चीज़ें सूचीबद्ध करें जो आपको अपने बारे में पसंद हैं</li> <li>हर दिन कम से कम 15 मिनट के लिए एक ऐसा काम करें जो आपको पसंद हो</li> <li>प्रकृति में समय बिताएं</li> <li>अपने आप को उन लोगों से घेरें जो आपसे प्यार करते हैं</li> </ul> ये आपको बुरे दौर से बाहर निकालने के लिए आज़माए और परखे हुए तरीके हैं। फिर से, अपने आप को और अधिक प्यार करें! शुभकामनाएं!

प्रिय लव गुरु, मुझे कहां से शुरुआत करनी चाहिए? यह काफी जटिल है. खैर, मैं 6 साल पुराने लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में था (हम फेसबुक पर मिले थे) यह अच्छा था और वह मेरा सबसे अच्छा दोस्त था, जैसा कि मैंने सोचा था। हालाँकि, इन वर्षों में, मैंने जो कुछ भी किया उसमें मुझे उनमें एक नियंत्रणकारी प्रवृत्ति दिखाई देने लगी। हालाँकि हम केवल ऑनलाइन जुड़े हुए थे, लेकिन डिस्कॉर्ड जैसे एप्लिकेशन, मेरे खातों और पासवर्ड तक पहुंच रखते हुए मुझ पर नज़र रखने का एक उपकरण बन गए। मेरी अपनी कोई गोपनीयता नहीं थी और दुखद बात यह थी कि मुझे यह एहसास भी नहीं था कि यह जहरीला था। उसने मेरे जीवन के कई पहलुओं पर कब्ज़ा कर लिया था और मुझे एहसास भी नहीं हुआ कि यह कितना अस्वस्थ है। यह पिछले वर्ष की बात है जब जीवन ने मुझ पर आघात किया और मैंने अपनी माँ को खो दिया (वर्षों पहले मैंने अपने पिता को खो दिया था)। जब यह त्रासदी घटी तब मैं अपने एमबीए कार्यक्रम का पहला वर्ष पूरा कर रहा था। कम से कम इतना तो कहा ही जा सकता है कि कोविड की दूसरी लहर के बीच उनका निधन भयावह था। शुक्र है, मेरे बहुत सारे दोस्त थे जो पूरे समय वहां मौजूद थे। इन सबके बीच मुझे एहसास हुआ कि उनके द्वारा प्रदान किए गए समर्थन में नियंत्रण का एक तत्व था। वह यह नहीं समझ पाया कि मैं किस दौर से गुजर रहा हूं और हमेशा मेरे प्रयासों को कमजोर करता रहा। उसमें मेरे लिए कोई सम्मान नहीं था और मेरे लिए कोई प्यार नहीं बचा था (अब जब मैं आत्मनिरीक्षण करता हूं तो मुझे लगता है कि मैं उससे प्यार करने के बजाय प्यार के विचार से अधिक प्यार करता था) लेकिन मुझे इसका एहसास नहीं हुआ क्योंकि मुझे इसकी आदत हो गई थी उसे. मेरी एमबीए ग्रीष्मकालीन इंटर्नशिप शुरू हुई और मुझे इस बैचमेट के साथ जोड़ा गया जो एक सहपाठी भी था। मैं उसे नहीं जानता था क्योंकि कोविड ने सुनिश्चित किया कि पीजी का पहला वर्ष पूरी तरह से ऑनलाइन हो। जब मैं उनसे पहली बार मिला था. मैंने उसे कठोर, असभ्य और झगड़ालू पाया। मुझे एहसास नहीं हुआ कि वह अंतर्मुखी था। आख़िरकार, मैं उससे घुलने-मिलने लगा और लगभग दो महीने तक एक साथ यात्रा करने के बाद हमारे बीच एक मोटापन विकसित हो गया। हम अपनी साझा स्थिति, भोजन और अपनी माताओं को खोने के दुःख के कारण एक-दूसरे से बंधे। मुझे पता ही नहीं चला कि मैं कब उसकी ओर आकर्षित होने लगी और न ही उसे. लेकिन जब मैंने पहला काम किया तो वह उस लड़के से रिश्ता तोड़ना था जिसके साथ मैं थी क्योंकि छह साल में पहली बार मैं किसी और की ओर झुक रही थी और मुझे पता था कि यह हमारे लिए ही था। ब्रेक-अप हम दोनों के लिए लंबा, थकाऊ और दुखद था। मुझे उसे चोट पहुँचाने से नफरत थी लेकिन मैं अब उसके साथ नहीं रह सकता था और अपना दम घुट सकता था। हमने एक-दूसरे को शुभकामनाएं देने की कोशिश की, लेकिन फिर यह सब ट्रेन दुर्घटना में समाप्त होने के अलावा और कुछ नहीं हुआ और अब हमारा एक-दूसरे से कोई संपर्क नहीं है। मैं उसे प्रार्थनाओं और शुभकामनाओं में शामिल करता हूं क्योंकि मैं जानता हूं कि वह बुरा इंसान नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि मैंने उसे अपने ऊपर चलने की अनुमति दी और वह ऐसा करता रहा बिना यह जाने कि वह जो कर रहा है वह मानसिक शोषण है। लेकिन यह मेरी और मेरे पूर्व साथी की कहानी नहीं है। यह उस लड़के की कहानी है जिससे मुझे प्यार हो गया। असभ्य, कठोर और टेढ़ा लड़का&हेलीप; कौन जानता था कि वह इतना संवेदनशील, प्यार करने वाला और सराहना करने वाला व्यक्ति निकलेगा। जिस व्यक्ति से मैं प्यार करता था उससे मुझे वह मिला जो मैं हमेशा चाहता था: सम्मान, विश्वास और प्रशंसा। ऐसा नहीं है कि मेरी उनसे लड़ाई या बहस नहीं होती लेकिन अंत में बातचीत तो होती ही है. वह समझता है कि उससे कहां गलती हुई और मैं भी। मैं आखिरकार एक खुशहाल, स्वस्थ रिश्ते में हूं। यहां एकमात्र मुद्दा यह है कि हम दोनों दो अलग-अलग धर्मों से हैं, मैं एच हूं और वह एम है। इससे मुझे अक्सर लगता है कि हमारे लिए एक टाइमर है। हम शहरी भारत के दो उच्च शिक्षित लोग हैं, जिन्होंने शानदार प्लेसमेंट के साथ भारत के शीर्ष बी-स्कूलों में से एक से अपनी पोस्ट-ग्रेजुएशन पूरी की है और अभी भी समाज और धर्म का फंदा हमारे गले में बंधा हुआ है। मैं लंबे समय तक हमारे बारे में नहीं सोचने की कोशिश करता हूं लेकिन मैं अब 20 के दशक के उस पड़ाव पर हूं जहां घर बसाना हमेशा मेरे दिमाग में रहता है। विशेष रूप से अपने माता-पिता को खोने के बाद, मैं अक्सर एक ऐसे परिवार की चाहत रखता हूँ जो मेरा अपना हो। मुझ पर भी हानि का संकेत मंडरा रहा है। मैं अभी भी अपनी माँ को खोने से आगे नहीं बढ़ पाया हूँ और मुझे नहीं लगता कि मैं कभी आगे बढ़ पाऊँगा। लेकिन पिछला एक साल बड़े फैसलों और घटनाओं के साथ उतार-चढ़ाव भरा रहा। मैं इस सब पर अपना सिर कैसे फेर सकता हूँ? अब, मैं यहाँ प्यार, जीवन और महत्वाकांक्षाओं के बीच हूँ। आपसे पूछ रहा हूं कि क्या करना है? कहाँ जाए? कौन सी सड़क अपनानी चाहिए? सादर, आर पुनश्च: कृपया गुमनामी सुनिश्चित करें।

हैलो सर या मैडम। कृपया मुझे केवल गुमनाम रखें। आइए मैं अपनी कहानी बताता हूं. मैं अभी 29 साल का हूं. पिछले छह वर्षों से एक बहुराष्ट्रीय कंपनी के लिए काम करें। बड़े दायरे वाले मध्यम वर्गीय परिवार से। अपनी समस्या पर बोलने से पहले, मैं अपना स्वभाव, मेरा पालन-पोषण कैसे हुआ, पढ़ाई और रवैया कैसे बताया। चूंकि हम मध्यम वर्गीय परिवार हैं और कोई वित्तीय संकट नहीं है, इसलिए मैंने जीवन में कभी भी उतार-चढ़ाव नहीं देखा। पढ़ाई के मामले में, मैं प्रतिष्ठित संस्थान से एमबीए तक शिक्षा के सभी स्तरों पर अव्वल था। मुझे ऐसा लग रहा था जैसे प्यार कचरा है और समय की बर्बादी है। जब मैं तमाम प्रेम कहानियाँ सुनता था तो मुझे उन पर दया आती थी। लेकिन मैंने कई, कई लड़कियों (जीएफ टाइप नहीं) के साथ बहुत अच्छे रिश्ते बनाए रखे। लेकिन अब मैं सिर्फ एक लड़की की वजह से नरक से गुजर रहा हूं, जिससे मैं जबरन प्यार करता था और बाद में सच्चे प्यार से उसका आदी हो गया। कोविड के दौरान मुझे दो साल के लिए डब्ल्यूएफएच जाना पड़ा। वह अपनी नानी के घर गई और कुछ हफ्तों तक वहीं रुकी। वे बेंगलुरु में रहते हैं। जब वह रुकी थी उस दौरान मैंने कभी उसका चेहरा नहीं देखा या उस पर ध्यान नहीं दिया। लेकिन उसने मुझ पर ध्यान दिया, निरीक्षण किया और मेरे बारे में पूछताछ की। इसलिए एक बार जब वह बेंगलुरु चली गई, तो उसने एफबी अनुरोध भेजा और मैंने स्वीकार कर लिया। तुरंत हमने नंबरों का आदान-प्रदान किया और ‘n’ को संदेश भेजना शुरू कर दिया। बात कर रहे हैं। शुरुआत में मैंने उसे अस्वीकार कर दिया क्योंकि वह मुझसे आठ साल छोटी थी। बाद में उसने एक बार भावनात्मक रूप से बताया कि उसने हाल ही में अपने पिता को खो दिया है और अगर मैं उसे अस्वीकार कर दूं तो वह फिर से अवसाद में नहीं जाना चाहती। मुझे यकीन हो गया और मैं सच्चा प्यार करने लगा. मैंने उसके जीवन में उसके पिता की जगह ले ली, जैसा कि वह बताती थी। एक दिन, जब वह मेरे साथ कॉल पर थी तो उसके भाई ने उसे पकड़ लिया। चूँकि हम अलग-अलग जाति के हैं, इसलिए उन्होंने मुझे अस्वीकार कर दिया। उसे हाउस अरेस्ट कर लिया गया. हमारे बीच कोई संबंध नहीं था. जीवन में पहली बार मैं अवसाद में आया। तीन हफ्ते बाद ही मेरी नौकरी छूट गई जब वह मुझसे अलग हो गई। मैं दुनिया में किसी से बात नहीं कर पा रहा था. मेरा परिवार ‘n’ सर्कल को डर था कि कहीं मैं उसके लिए खुद को नुकसान न पहुंचा दूं। 16 दिसंबर, 2021 को मैंने उसे लैपटॉप में एक पत्र लिखकर आत्महत्या करने की कोशिश की, जिसमें बताया कि मैं उसे ‘n’ उसकी जरूरत थी. प्रिंट लिया और मरने के लिए रेलवे ट्रैक पर छोड़ दिया। मैंने शराब पी ली और ट्रैक पर था. किसी ने मुझे बचाया और पैन कार्ड के पते के साथ बेंगलुरु से गृहनगर ले गया जो मेरे पर्स में था। हर दिन मैं अपने जीवन से आशा खोता जा रहा था। आख़िरकार मुझे जनवरी के पहले सप्ताह में उसके नंबर से कॉल आया। मैं उससे कॉल पर बहुत खुश हुआ और रोया भी। उसने कहा कि चाहे कुछ भी हो जाए वह मुझे कभी अकेला नहीं छोड़ेगी ‘n’ जो भी हमें अलग करने की कोशिश करता है. फिर, मैंने अपनी ऊर्जा ‘n’ उम्मीदें वापस आईं और नौकरी की तलाश शुरू की। 8 फरवरी, 2022 तक फिर से 1 महीने का अंतराल था। उसके बाद जब भी संभव होता वह मुझे फोन कर लेती थी। 15 मार्च से 31 मार्च तक वह मुझसे कॉल पर झगड़ती रही और बेरहमी से बात करती रही। मुझ पर कोई दया या प्रेम या चिंता नहीं थी। फिर, मैंने अपने जीवन से आशा खो दी। वह मुझसे दूर रहने के लिए कहती रही।' वह जानती थी कि मैं अपनी ओर से संपर्क शुरू नहीं कर सकता, क्योंकि उसे तभी ऐसा करना चाहिए जब वह ऐसा करने में सक्षम हो। दिन-ब-दिन, मैं अपने जीवन में रुचि खोता जा रहा हूँ। मैंने नौकरी छोड़ दी. अब मैं उसके विचारों और उसके द्वारा कहे गए शब्दों के साथ अकेला हूं। मेरे परिवार और सर्कल को यह सब पता था कि क्या चल रहा है। एक लड़की के लिए आत्मसम्मान खोने के कारण वे मुझसे नफरत करते हैं। लेकिन मैंने उस लड़की को कभी लड़की की तरह नहीं देखा. मुझे शराब की लत है, दिन में ‘n’ रात को शराब पीना और जीवित रहना। मुझे पता था कि अगर मैं इस तरह शराब पीकर अपनी जिंदगी बर्बाद कर लूंगा तो वह वापस नहीं आएगी। सभी। लेकिन मैं उस पर खुद को नियंत्रित नहीं कर सकता। जो वादे उसने मुझसे किए थे, वे खत्म हो गए... लेकिन फिर भी मैं उसके लिए खड़ा हूं, जो मैंने वादा किया था। मैंने लड़की से विनती की कि वह मुझे अकेला न छोड़े। मैं यह पचा नहीं पा रहा हूं कि वह अब मेरे लिए नहीं रहेगी। कई बार मैं उससे कहता था कि तुम मेरे जीवन में सबसे पहली प्राथमिकता हो, जैसे परिवार, भाई-बहन, पैसा, करियर और क्या नहीं। ज्यादातर बार मैंने उससे कहा कि अगर मुझे पता चलेगा कि तुम मेरे लिए नहीं हो तो मैं तुम्हारे लिए आत्महत्या कर लूंगा। इसका मतलब यह नहीं है कि मैं एक भावनात्मक मूर्ख हूं जो नहीं जानता कि कैसे जीना है या दूसरी लड़की पाने में असमर्थ हूं। लेकिन मेरे जीवन में आपका इतना महत्व है। जितना मैं कर सकता था मैंने विस्तार से बताया। लेकिन उसने कभी मेरी बात नहीं सुनी. मुझे बस आश्चर्य है कि उसके मीठे शब्द ‘n’ वादे, अब हकीकत क्या है? मैं खुद से परेशान हूं - मैं कहां मूल था और अब मैं आत्म-सम्मान के बिना कौन हूं। मेरे माता-पिता ‘n’ भाई-बहन मुझे उसे छोड़ने के लिए मजबूर कर रहे हैं। उनके अनुसार, वह प्यार और विश्वास के बिना सिर्फ एक मूर्ख और धोखेबाज है... मेरा दिल और दिमाग उसे कभी नहीं भूलता। भविष्य नहीं जानता. लेकिन कई बार मैं ईश्वर से प्रार्थना करता हूं कि वह मुझे बिना दर्द के नींद में ही मार दें ताकि मैं वेंकटेश्वर तक पहुंच सकूं... पूरी दुनिया उस लड़की के खिलाफ है, लेकिन मैं हर गुजरते पल में उसका बचाव कर रहा हूं। इंसान ने कई अद्भुत चीजों का आविष्कार किया। मेरी इच्छा है कि हमारे पास ऐसी गोलियाँ या इंजेक्शन उपलब्ध होने चाहिए जो किसी व्यक्ति विशेष या जीवन के किसी खास समय की यादों को मिटा सकें... इंसान का असली दुश्मन प्यार है.... आख़िरकार मैं बस अपनी मौत का इंतज़ार कर रहा हूँ... मुझे पता था कि अगर मैं मर भी जाऊँगा तो उसे एहसास नहीं होगा। लेकिन मुझे हमेशा-हमेशा के लिए सो जाना चाहिए क्योंकि उस अपराध के लिए मैंने उससे प्यार किया था.... प्रिय बुज्जी, यह आपके लिए है। मैं भी यू की तरह एक इंसान हूं। आपकी मां की तरह, मेरी मां ने भी मुझे जन्म दिया है। अंततः, कोई शब्द नहीं.... मैं अकेला हूँ... यादें मेरा शिकार कर रही हैं... मेरा पीछा कर रही हैं... लव गुरु, कृपया इस कहानी को ज्यों का त्यों प्रकाशित करें। क्योंकि कोई व्यक्ति इसी तरह की कहानी के साथ नरक से गुजर सकता है, कम से कम वे प्रश्नोत्तर भी पढ़ेंगे। लव गुरु... मुझे मुझसे नफरत है... मेरे पास सब कुछ है - अच्छा स्वास्थ्य, अभी 21 एलपीए की नौकरी, स्थिर परिवार और दोस्त ‘n’ पारिवारिक दायरा... लेकिन इस धरती पर 7 अरब लोगों के बीच अपना प्यार पाने के लिए यह खूनी संघर्ष... लव गुरु, मुझे लगता है कि मैं हार गया। मैं उदास महसूस कर रहा हूं... मुझे उससे धोखा मिला है... आखिरकार मैं उसके लिए कुछ भी नहीं हूं। प्रिय पाठकों, यह मत सोचो कि यह मूर्ख एक लड़की के लिए इस तरह क्यों पीड़ित हो रहा है.... मैंने उसे देखा है मेरी देवी... धन्यवाद... आपका दिन शुभ हो…