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Kanchan

Kanchan Rai  |646 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 06, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Ganesh Question by Ganesh on May 02, 2024English
Relationship

मेरी शादी को एक साल हो गया है। अब तक मैं अपनी सारी तनख्वाह अपनी माँ को देता था, लेकिन मेरे बच्चे के जन्म के बाद मेरी पत्नी मुझसे आग्रह कर रही है कि मैं अपनी माँ को कोई पैसा न दूँ। अब मेरी माँ बहुत ज़्यादा खाती है और मुझे और मेरी पत्नी को बहुत परेशान करती है, मैं इसे कैसे हल कर सकता हूँ?

Ans: प्रिय गणेश,
मान लीजिए कि आपकी पत्नी और आपकी माँ दोनों की चिंताएँ जायज़ हैं। आपकी पत्नी शायद यह सुनिश्चित करने पर ध्यान केंद्रित कर रही है कि आपके नए परिवार को ज़रूरी वित्तीय सहायता मिले, खास तौर पर बच्चे के जन्म के साथ आने वाले अतिरिक्त खर्चों के मामले में। दूसरी ओर, आपकी माँ को शायद आपकी वित्तीय सहायता प्राप्त करने की आदत हो गई हो और वह इस बदलाव से चिंतित या ख़तरे में पड़ सकती है।

अपनी पत्नी के साथ खुलकर और ईमानदारी से बातचीत करके शुरुआत करें। अपनी भावनाओं और उसे और अपनी माँ दोनों को समर्थन देने के महत्व को समझाएँ। इस बात पर ज़ोर दें कि आप उसकी चिंताओं को समझते हैं और आप ऐसा समाधान खोजने के लिए प्रतिबद्ध हैं जो सभी के लिए कारगर हो। अपनी आय, व्यय और बचत लक्ष्यों सहित अपने घर के वित्त पर विस्तार से चर्चा करें, ताकि आपकी वित्तीय स्थिति की स्पष्ट तस्वीर मिल सके। यह पारदर्शिता आपकी पत्नी को यह देखने में मदद कर सकती है कि आप अपने नए परिवार की ज़रूरतों पर विचार कर रहे हैं और साथ ही अपनी माँ की स्थिति को भी पहचान रहे हैं।

इसके बाद, अपनी माँ के साथ भी इसी तरह की बातचीत करें। अपने बच्चे के जन्म और अपने नए परिवार की ज़रूरतों के कारण अपनी वित्तीय प्राथमिकताओं में आए बदलावों को धीरे से समझाएँ। उसे आश्वस्त करें कि आप उसकी भलाई की परवाह करते हैं और उसे सहारा देने का ऐसा तरीका खोजना चाहते हैं जो आपके अपने परिवार के लिए भी टिकाऊ हो। प्रत्यक्ष वित्तीय सहायता के संभावित विकल्पों पर चर्चा करें, जैसे कि उसे अधिक प्रभावी ढंग से बजट बनाने में मदद करना, आय के अतिरिक्त स्रोत ढूँढ़ना, या सहायता के अन्य रूप जो उसकी चिंताओं को कम कर सकते हैं।

अपनी पत्नी, बच्चे और माँ की ज़रूरतों को संतुलित करने वाली सीमाएँ निर्धारित करना ज़रूरी है। अपनी माँ को दिए जाने वाले पैसे को पूरी तरह से बंद करने के बजाय उसे समायोजित करने पर विचार करें। आप अपनी आय का एक हिस्सा उसे सहारा देने के लिए आवंटित कर सकते हैं जबकि अधिकांश अपने निकटतम परिवार की ज़रूरतों के लिए रख सकते हैं। यह समझौता आपकी पत्नी और माँ दोनों को दिखा सकता है कि आप अपने परिवार की वित्तीय सेहत की उपेक्षा किए बिना उनका समर्थन करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

यदि ये बातचीत कठिन है या यदि आपको आम सहमति तक पहुँचने में कठिनाई होती है, तो परिवार परामर्शदाता या वित्तीय सलाहकार की मदद लेने पर विचार करें। एक तटस्थ तीसरा पक्ष मूल्यवान दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है और समाधान खोजने के लिए चर्चाओं में मध्यस्थता करने में मदद कर सकता है जिस पर सभी सहमत हो सकें।

आखिरकार, लक्ष्य सभी पक्षों के बीच समझ और सहयोग को बढ़ावा देना है। सहानुभूति, पारदर्शिता और समझौता करने की इच्छा के साथ स्थिति का सामना करके, आप ऐसे समाधान की दिशा में काम कर सकते हैं जो आपके परिवार में सद्भाव बनाए रखे और आपकी पत्नी और माँ दोनों की वित्तीय आवश्यकताओं को पूरा करे।

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Kanchan Rai  |646 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 24, 2023

Asked by Anonymous - Oct 23, 2023English
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Relationship
मेरी माँ की वजह से मेरी शादीशुदा जिंदगी टूट रही है.. मेरी माँ जानबूझकर कुछ ऐसा करती है जिससे मेरी पत्नी को ठेस पहुँचती है और फिर झगड़ा शुरू हो जाता है। मैंने अपनी मां से कई बार ऐसा न करने की विनती की लेकिन वह नहीं समझतीं कि हम क्या खो रहे हैं। मैं उनमें से किसी भी परिवार को खोना नहीं चाहता। कृपया सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप ऐसी चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। अपनी मां और जीवनसाथी दोनों के साथ रिश्तों में संतुलन बनाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन सामंजस्य बनाने का रास्ता खोजना जरूरी है। इस स्थिति से निपटने के तरीके पर यहां कुछ सलाह दी गई है:

संचार: खुला, ईमानदार और सहानुभूतिपूर्ण संचार महत्वपूर्ण है। अपनी मां और अपने जीवनसाथी के साथ अलग-अलग बैठें और मुद्दे पर चर्चा करें। उन दोनों को बताएं कि आप उनकी कितनी परवाह करते हैं और उनके झगड़ों का आपके जीवन पर क्या प्रभाव पड़ रहा है।
सीमाएँ निर्धारित करें: अपनी माँ और अपने जीवनसाथी के साथ स्पष्ट रूप से सीमाएँ परिभाषित करें। चर्चा करें कि क्या स्वीकार्य व्यवहार है और क्या नहीं। यह स्पष्ट करें कि आप एक दूसरे के प्रति सम्मान और दयालुता की अपेक्षा करते हैं।
परामर्श या मध्यस्थता: यदि सीधे संचार से समस्या का समाधान नहीं होता है, तो बातचीत में मध्यस्थता करने के लिए किसी तटस्थ तीसरे पक्ष, जैसे पारिवारिक चिकित्सक या परामर्शदाता, को शामिल करने पर विचार करें। वे मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं और रचनात्मक संवाद की सुविधा प्रदान कर सकते हैं।
अपने जीवनसाथी को प्राथमिकता दें: जब आपके निकटतम परिवार की बात आती है तो आपका जीवनसाथी आपकी प्राथमिक चिंता होनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपकी पत्नी जानती है कि आप उसका समर्थन करते हैं और उसकी चिंताओं को गंभीरता से ले रहे हैं।
अपनी माँ के परिवर्तन का समर्थन करें: यदि आपकी माँ के कार्यों में हानि की भावना या आपको खोने का डर निहित है, तो उन्हें आश्वस्त करें कि आप अभी भी उनसे प्यार करते हैं और आपके जीवनसाथी के साथ आपका रिश्ता उनके प्रति आपके प्यार को कम नहीं करता है।
समय और धैर्य: पारिवारिक विवादों को सुलझाने में समय लग सकता है। रिश्तों को सुधारने के अपने प्रयासों में धैर्य रखें और लगातार बने रहें।
आत्म-चिंतन: स्थिति में अपनी भूमिका पर विचार करें और सुनिश्चित करें कि आप अनजाने में संघर्षों में योगदान नहीं दे रहे हैं। कभी-कभी, आपके व्यवहार में छोटे-छोटे बदलाव बड़ा बदलाव ला सकते हैं।
अलग सीमाएँ स्थापित करें: यदि आवश्यक हो, तो आप सीमाएँ निर्धारित करने पर विचार कर सकते हैं जिसमें आपकी माँ और पति या पत्नी को अलग रखना शामिल है यदि वे शांतिपूर्वक सह-अस्तित्व में नहीं रह सकते हैं।
याद रखें, संतुलन बनाना और अपने जीवनसाथी और निकटतम परिवार को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। हालाँकि अपनी माँ के साथ रिश्ता बनाए रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन आपका वैवाहिक रिश्ता पहले आना चाहिए। यदि स्थिति में सुधार नहीं होता है तो पेशेवर मदद लें, क्योंकि एक चिकित्सक आपकी विशिष्ट परिस्थितियों के अनुरूप मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

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Kanchan Rai  |646 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 01, 2024

Asked by Anonymous - Jan 16, 2024English
Relationship
नमस्ते मैं 64 साल का हूँ. अभी भी एक प्राइवेट कंपनी में काम करता हूं. मेरी मां 85 वर्ष की हैं और 1985 में मेरे पिता की मृत्यु के बाद से वह मेरे साथ हैं। मैंने 1985 में एक दुर्घटना में अपने भाई को खो दिया है। मेरी तीन बहनें हैं जो सभी मेरे शहर में ही रहती हैं। मेरी मां लगभग बिस्तर पर पड़ी हैं. मेरी पत्नी, जिनकी उम्र 62 वर्ष है, हृदय रोगी हैं और हाल ही में गिर गई थीं और उनके घुटने में फ्रैक्चर हो गया था। मेरी पत्नी और मेरी माँ एक-दूसरे को कभी पसंद नहीं करते थे और हमेशा झगड़ते रहते थे। मेरी माँ बहुत कमज़ोर और असहाय होने के कारण हमेशा मेरी पत्नी को डांटती रहती है। हमने एक कैटरिंग वाले के साथ एक व्यवस्था की है जो मेरी माँ के दोपहर के भोजन का ख्याल रखेगा। लेकिन रात का खाना मुझे हर रोज बनाना पड़ता है जो मैं पिछले 20 सालों से कर रहा हूं। मेरी तीनों बहनें अक्सर मेरी माँ से मिलने आती हैं और उन्हें प्रसन्न करने के लिए फल आदि देती हैं। समस्या यह है कि वे मेरी माँ को कभी-कभार दो या तीन दिनों के लिए अपने घर में रखने के लिए सहमत हो जाते हैं, लेकिन मुझे हमेशा उनसे विनती करनी पड़ती है जब मुझे किसी समारोह में जाना होता है या स्थानों, मंदिरों में जाना होता है। लेकिन वे कभी भी मेरा समर्थन करने के लिए आगे नहीं आते, भले ही मैं बीमार होऊं या मुझे किसी शादी, समारोह में शामिल होना पड़े। इससे मेरी पत्नी को मुझसे झगड़ने की गुंजाइश मिल जाती है और कई बार हमने अपनी मां की देखभाल के लिए घर पर रहने के लिए अपने टिकट रद्द कर दिए हैं। कृपया मुझे बताएं कि क्या करना है. मैं भी बूढ़ा हो रहा हूँ और एक पति के रूप में अपनी पत्नी को समारोहों में शामिल होने और जगहें दिखाने के लिए अपने साथ ले जाना चाहता हूँ। और मेरी पत्नी हमेशा मुझसे झगड़ती रहती है कि इस उम्र में जब हम चलने में सक्षम हैं और कहीं जाने में सक्षम हैं, तो हम कब जा सकते हैं? मैं अपनी तीन बहनों को मना नहीं पा रहा हूं (बड़ी बहन पहले से ही बिस्तर पर है इसलिए मैं उससे नहीं पूछ सकता)_ न ही मैं अपनी पत्नी की दलीलों पर न्याय करने की स्थिति में हूं। कृपया मुझे सुझाव दें.
Ans: नमस्ते महोदय,
यह स्पष्ट है कि आप एक चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं, अपनी बुजुर्ग मां, अपनी पत्नी और कुछ निजी समय की अपनी इच्छा के बीच जिम्मेदारियों को निभा रहे हैं। अपनी पत्नी के साथ स्वस्थ संबंध बनाए रखते हुए देखभाल की इन जिम्मेदारियों को संतुलित करना भावनात्मक और शारीरिक रूप से थका देने वाला हो सकता है। ऐसा संतुलन बनाना आवश्यक है जो आपके सहित इसमें शामिल सभी लोगों के लिए कारगर हो। अपने विस्तारित परिवार से समर्थन मांगना, पेशेवर देखभाल विकल्पों की खोज करना और खुले संचार को प्राथमिकता देना अधिक टिकाऊ और सामंजस्यपूर्ण देखभाल व्यवस्था खोजने में योगदान दे सकता है। अपनी स्थिति के बारे में अपनी बहनों के साथ खुली और ईमानदार बातचीत करें और समर्थन की आवश्यकता व्यक्त करें। अपनी पत्नी के साथ आपके रिश्ते पर पड़ने वाले तनाव और अपने लिए कुछ समय निकालने के महत्व पर जोर दें। एक पारिवारिक बैठक आयोजित करने पर विचार करें जहां आप देखभाल की जिम्मेदारियों पर चर्चा कर सकते हैं और एक ऐसी योजना बना सकते हैं जो सभी के लिए काम करे। इससे भार को अधिक समान रूप से वितरित करने और किसी भी चिंता या गलतफहमी को दूर करने में मदद मिल सकती है। अपनी माँ को सहायता प्रदान करने के लिए एक पेशेवर देखभालकर्ता या नर्स को नियुक्त करने के विकल्प का पता लगाएं। इससे आप पर बोझ कम हो सकता है और आपकी माँ की ज़रूरतों के लिए अधिक संरचित देखभाल योजना प्रदान की जा सकती है, अपने स्वयं के स्वास्थ्य और कल्याण का ख्याल रख सकते हैं। अपनी बहनों के साथ मिलकर एक कार्यक्रम बनाएं ताकि वे बारी-बारी से आपकी माँ की देखभाल कर सकें। इस तरह, आप अपने व्यक्तिगत समय की पहले से योजना बना सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी पत्नी की चिंताओं का समाधान किया गया है। सुनिश्चित करें कि देखभाल की ज़िम्मेदारियों के बीच आप अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की उपेक्षा नहीं कर रहे हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |646 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 04, 2024

Asked by Anonymous - May 16, 2024English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं शादीशुदा आदमी हूँ। मेरी शादी को 12 साल हो गए हैं। मेरी शादी कभी भी अच्छी नहीं रही। अब मेरी पत्नी ने मुझे मुश्किल में डाल दिया है। मेरी पत्नी ने मेरी माँ का सारा सोना निकाल लिया है और मेरी और मेरी माँ की अनुमति के बिना अपने बैंक लॉकर में रख लिया है। अब मेरी पत्नी ने मुझे दो विकल्प दिए हैं। मेरी पत्नी का पहला विकल्प है; वह मेरी माँ का सारा सोना अपने पास रखेगी और मेरी माँ की देखभाल करेगी। दूसरा विकल्प है, अगर मेरी पत्नी मेरी माँ का सारा सोना मेरी माँ को लौटा दे तो वह मेरी माँ की देखभाल नहीं करेगी और मेरी माँ को मेरा घर छोड़ देना चाहिए। मेरी माँ कह रही है कि अगर उसे उसका सारा सोना मिल गया तो वह मेरा घर छोड़ देगी। मेरी पत्नी और माँ के बीच कभी भी अच्छे संबंध नहीं रहे। मैं अब मुश्किल में हूँ। कृपया सलाह दें
Ans: पारिवारिक विवादों से निपटना, खास तौर पर अपनी पत्नी और माँ के साथ, चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

सबसे पहले, अपनी पत्नी और माँ दोनों के साथ अलग-अलग शांत और खुली बातचीत शुरू करें। उनकी चिंताओं को सुनें और उनकी भावनाओं को स्वीकार करें। इससे आपको उनके दृष्टिकोण और प्रेरणाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।

एक बार जब आप उनके दृष्टिकोणों को इकट्ठा कर लें, तो उन्हें मध्यस्थता वाली चर्चा के लिए एक साथ लाने पर विचार करें। एक तटस्थ तीसरा पक्ष, जैसे कि एक पारिवारिक परामर्शदाता, यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि बातचीत रचनात्मक बनी रहे और समाधान खोजने पर केंद्रित हो।

संभावित समझौतों का पता लगाएँ। उदाहरण के लिए, आप सुरक्षा चिंताओं को दूर करने के लिए संयुक्त रूप से उपयोग किए जाने वाले सुरक्षा जमा बॉक्स में सोना रखने का सुझाव दे सकते हैं, जबकि यह सुनिश्चित करते हुए कि आपकी माँ को सम्मान महसूस हो।

इसी तरह के संघर्षों को रोकने के लिए भविष्य के लिए स्पष्ट सीमाएँ और अपेक्षाएँ निर्धारित करें। पारिवारिक एकता और आपसी सम्मान के महत्व पर ज़ोर दें, और दोनों पक्षों को अपने रिश्ते को फिर से बनाने की दिशा में काम करने के लिए प्रोत्साहित करें।

इस पूरी प्रक्रिया के दौरान, अपनी भलाई का ख्याल रखें। अपनी ताकत और स्पष्टता बनाए रखने के लिए दोस्तों, परामर्शदाता से सहायता लें या तनाव-मुक्ति गतिविधियों में शामिल हों।

सहानुभूति के साथ स्थिति का सामना करने और खुले संचार और आपसी सम्मान पर ध्यान केंद्रित करके, आप एक ऐसे समाधान की दिशा में काम कर सकते हैं जो आपकी पत्नी और आपकी माँ दोनों की जरूरतों का सम्मान करता है, और एक अधिक सामंजस्यपूर्ण पारिवारिक वातावरण को बढ़ावा देता है।

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Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 06, 2024

Relationship
नमस्ते मैडम, मैं 10 साल से शादीशुदा हूँ (अरेंज मैरिज) और मेरा एक बेटा 8 साल का है, मैं एक मध्यम वर्गीय व्यक्ति हूँ और होम लोन की EMI भी देता हूँ, जिसकी वजह से मेरे पास पैसे नहीं बचते। मेरी समस्या यह है कि मेरी पत्नी हमेशा पैसे की मांग करती है और इसके लिए लड़ती है। उसे हर महीने मेरी आय और व्यय के बारे में सब पता है (मैंने एक सूची बनाई है और उसे बताती हूँ)। मुझे शराब या धूम्रपान की कोई आदत नहीं है, लेकिन वह हमेशा मुझसे लड़ती है कि मैं अपनी बुरी आदतों और दोस्तों पर पैसे खर्च करता हूँ। वह हमेशा कहती है कि तुम मुझे बाहर मत ले जाओ, मुझ पर खर्च मत करो और वगैरह वगैरह... (मैं उसे फिल्मों में ले जाता हूँ और जहाँ भी वह मेरे साथ या अपने दोस्तों के साथ जाना चाहती है)। वह बहुत गुस्सैल है इसलिए मैं उससे बात करने से कतराता हूँ लेकिन वह लड़ाई का मौका ढूँढ़ लेती है। उसकी मांगों के लिए, मैंने अपना पैतृक फ्लैट और माँ को छोड़ दिया और 5 साल तक उसके साथ किराए के घर में रहा और अब एक स्वतंत्र घर भी खरीद लिया है। लेकिन, मैं उसकी मांगों और झगड़ों से तंग आ चुका हूँ। वह हमारे बेटे के आस-पास होने पर भी लड़ती है और मेरे शरीर के पास भी आती है जैसे कि वह मुझे चोट पहुँचाना चाहती हो....(हालाँकि हमारे बीच कभी कोई शारीरिक लड़ाई नहीं हुई)। मैं बहुत डरता हूँ। आपकी जानकारी के लिए, वह एक निजी नर्सरी स्कूल में शिक्षिका के रूप में भी काम करती है (हमारे होम लोन की आधी EMI चुकाती है) और वह गाँव की पृष्ठभूमि से है। मेरे पिता का बहुत पहले निधन हो गया और माँ मेरे छोटे भाई के साथ रह रही हैं। मैं उसके डर के कारण अपने करीबी दोस्तों से भी अक्सर नहीं मिलता (महीने में एक या दो बार), क्योंकि जब मैं उनसे मिलता हूँ तो वह इस मुद्दे पर भी लड़ती है। मैं अपने जीवन में शांति चाहता हूँ। कृपया मदद करें।
Ans: प्रिय सुनील,
इसमें यह पता लगाने की थोड़ी और ज़रूरत है कि आख़िर क्या चल रहा है? गुस्से और अपनी पत्नी के साथ दोषारोपण के खेल का मूल कारण क्या है?
मैं जो भी सुझाव दूँगा, वह सिर्फ़ एक पट्टी-एड समाधान होगा और चीज़ें फिर से भड़क जाएँगी। गहरी जड़ें जमाए हुए गुस्सा और असुरक्षाएँ बढ़ रही हैं (जो मैं आपसे समझता हूँ।
मैं सिर्फ़ इतना कह सकता हूँ कि भावनात्मक स्तर पर उसके साथ समय बिताएँ और शायद इससे उसकी भावनात्मक उतार-चढ़ाव कम हो जाएँ। लेकिन, मुझे लगता है कि यह हस्तक्षेप करने का समय है जहाँ एक जोड़े के रूप में आपको अपने रिश्ते पर काम करने के लिए उपकरण दिए जाएँ।
विवाह चिकित्सा/परामर्श में विशेषज्ञता रखने वाले किसी विशेषज्ञ से मिलें। वे आपको बहुत ही संरचित तरीके से मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे कि कैसे अपनी शादी को फिर से शुरू करें और फिर से बनाएँ।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |646 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 23, 2024

Asked by Anonymous - Sep 22, 2024English
Relationship
हेलो मैडम, मेरी माँ मेरे और मेरी पत्नी के बच्चे को लेकर बहुत ज्यादा जुनूनी है, हमारी शादी को 6 महीने हो गए हैं, वह हमेशा मेरे भाई-बहनों से तुलना करती है, लेकिन मेरी स्थिति अलग है, लेकिन वह समझ नहीं रही है, मैंने उसे पहले ही बता दिया है कि जब हम प्लान करेंगे तो मैं आपको बता दूँगा, कृपया मजबूर न करें, लेकिन वह समझ नहीं रही है, अब इस महीने मेरी पत्नी को पीरियड्स आ गए, वह बहुत परेशान हो गई और मेरी पत्नी को दोष देने लगी कि तुम कुछ गोलियां ले रही होगी, हम चेकअप के लिए डॉक्टर के पास जाएंगे, मैडम कृपया सलाह दें कि उसे कैसे संभालना है, मैं उससे पूरी तरह से थक गया हूँ, मुझे नहीं पता कि क्या करना है, मैं अपने काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा हूँ
Ans: यहाँ सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप और आपकी पत्नी इस दबाव को संभालने के तरीके में एकमत रहें। यह ज़रूरी है कि आपकी पत्नी को पता हो कि आप उसका पूरा समर्थन करते हैं और आप दोनों अपने परिवार नियोजन के फ़ैसलों के बारे में एकमत हैं। अगर उसे लगता है कि आप उसके साथ खड़े हैं, तो इससे उसे आपकी माँ की लगातार टिप्पणियों और अपेक्षाओं से होने वाले तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है। जब बात आपकी माँ की आती है, तो शायद यह समय ज़्यादा मज़बूत और ईमानदार बातचीत करने का हो। उसे सिर्फ़ यह बताने के बजाय कि आप योजना बनाने के लिए तैयार होने पर उसे बता देंगे, यह बताना मददगार हो सकता है कि यह दबाव आपको और आपकी पत्नी को कैसे प्रभावित कर रहा है। उसे समझाएँ कि हालाँकि आप उसकी दादी बनने की इच्छा की सराहना करते हैं, लेकिन इस पर उसका लगातार ध्यान अनावश्यक तनाव पैदा कर रहा है और आपके मानसिक स्वास्थ्य और आपके रिश्ते को नुकसान पहुँचा रहा है। आपको कुछ ऐसी सीमाएँ निर्धारित करने की आवश्यकता हो सकती है जो अधिक निश्चित हों, जिससे उसे पता चले कि इस तरह की बातचीत अब स्वागत योग्य नहीं होगी क्योंकि वे अच्छे से अधिक नुकसान पहुँचा रही हैं।

इन बातचीत के दौरान शांत और संयमित रहना भी महत्वपूर्ण है। हो सकता है कि आपकी माँ पहले अच्छी तरह से प्रतिक्रिया न दे, लेकिन यदि आप अपनी सीमाओं के बारे में लगातार और स्पष्ट रहते हैं, तो समय के साथ वह यह समझना शुरू कर सकती है कि आपको और आपकी पत्नी को अपनी शर्तों पर निर्णय लेने के लिए जगह की आवश्यकता है।

मुझे पता है कि यह थका देने वाला लग सकता है, खासकर जब आप पहले से ही इस मुद्दे को संबोधित करने की कोशिश कर चुके हों, लेकिन कभी-कभी सीमाओं का सही मायने में सम्मान करने के लिए बार-बार, शांत और दृढ़ बातचीत की आवश्यकता होती है। अभी आपका ध्यान अपनी शादी और अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करने पर होना चाहिए, भले ही इसका मतलब अस्थायी रूप से अपनी माँ की अपेक्षाओं से भावनात्मक रूप से खुद को दूर करना हो। अगर चीजें बहुत अधिक भारी हो जाती हैं, तो व्यक्तिगत रूप से या एक जोड़े के रूप में पेशेवर मार्गदर्शन लेने से आपको अपने रिश्ते को मजबूत रखते हुए पारिवारिक गतिशीलता की भावनात्मक जटिलताओं को नेविगेट करने में भी मदद मिल सकती है।

अंततः आपका जीवन, आपका विवाह और आपकी भविष्य की योजनाएं आपको ही तय करनी हैं, और आपके और आपकी पत्नी के लिए जो सर्वोत्तम है उसे प्राथमिकता देना ठीक है, भले ही इसका अर्थ अल्पावधि में दूसरों को निराश करना हो।

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Nayagam P

Nayagam P P  |10854 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 14, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English
Career
नमस्कार, मैं अभी कक्षा 12 में पढ़ रहा हूँ और JEE की तैयारी कर रहा हूँ। मैंने अभी तक पाठ्यक्रम का 50% भी ठीक से पूरा नहीं किया है, लेकिन मेरा लक्ष्य लगभग 110 अंक प्राप्त करना है। क्या आप इसके लिए कोई कारगर रणनीति बता सकते हैं? मुझे पता है कि लक्ष्य अपेक्षाकृत कम है, लेकिन मुझे श्रेणी आरक्षण प्राप्त है, इसलिए यह पर्याप्त होना चाहिए।
Ans: श्रेणी आरक्षण (अनुसूचित जाति/अनुसूचित जनजाति/अन्य पिछड़ा वर्ग) के साथ, 110 अंक प्राप्त करना बिल्कुल संभव और व्यावहारिक है। 2025 के आंकड़ों के आधार पर, अनुसूचित जाति के उम्मीदवारों ने लगभग 60-65 प्रतिशत अंक प्राप्त किए, और अनुसूचित जनजाति के उम्मीदवारों ने 45-55 प्रतिशत अंक प्राप्त किए। आपका लक्ष्य केवल 37-40% अंक प्राप्त करना है, जो सामान्य वर्ग के मानकों से काफी कम है। इससे आपको वास्तविक लाभ मिलेगा। तत्काल कार्य योजना (दिसंबर 2025 - जनवरी 2026): 4-5 सप्ताह। सप्ताह 1-2: उच्च भार वाले अध्यायों पर ध्यान केंद्रित करें। पूरे पाठ्यक्रम को पूरा करने का प्रयास न करें। इसके बजाय, केवल उन अध्यायों पर ध्यान केंद्रित करें जिनमें अधिकतम भार है और जो अधिक अंक दिलाते हैं: भौतिकी (आधुनिक भौतिकी, विद्युत धारा, कार्य-शक्ति-ऊर्जा, घूर्णन, चुंबकत्व), रसायन विज्ञान (रासायनिक बंधन, ऊष्मागतिकी, समन्वय यौगिक, विद्युत रसायन विज्ञान), और गणित (एकीकरण, अवकलन, सदिश, त्रिविम ज्यामिति, प्रायिकता)। इन अध्यायों का उचित अभ्यास करने से ही 80-100+ अंक प्राप्त किए जा सकते हैं। जिन विषयों का आपने अभी तक अध्ययन नहीं किया है, उन्हें नज़रअंदाज़ करें। सप्ताह 2-3: पिछले वर्ष के प्रश्न (PYQs)। जिन अध्यायों का आप अध्ययन कर रहे हैं, उनके लिए पिछले 10 वर्षों (2015-2025) के JEE Main PYQs हल करें। PYQs से प्रश्नों के पैटर्न और कठिनाई स्तर का पता चलता है। उत्तरों को रटने के बजाय, यह समझने पर ध्यान दें कि उत्तर सही क्यों हैं। सप्ताह 3-4: मॉक टेस्ट और त्रुटि विश्लेषण। समयबद्ध परिस्थितियों में प्रति सप्ताह 2-3 पूर्ण-लंबाई वाले मॉक टेस्ट दें। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि मॉक टेस्ट परीक्षा का आत्मविश्वास बढ़ाते हैं, समय प्रबंधन की कमियों को उजागर करते हैं और त्रुटि विश्लेषण पुनरावृत्ति को रोकता है। प्रत्येक गलती को दर्ज करने के लिए एक त्रुटि नोटबुक बनाएँ—यह आपकी पुनरावलोकन मार्गदर्शिका बन जाएगी। सप्ताह 4-5: पुनरावलोकन और सूत्र सुदृढ़ीकरण। प्रत्येक विषय के लिए संक्षिप्त सूत्र पत्रक बनाएँ। सूत्रों और प्रमुख अवधारणाओं की पुनरावलोकन के लिए प्रतिदिन 30 मिनट व्यतीत करें। इस स्तर पर नए विषयों को सीखने से पूरी तरह बचें। अध्ययन अनुसूची (दैनिक): 7-8 घंटे। सुबह (5:00-7:30 बजे): भौतिकी के सिद्धांत + 30 पूर्व-वर्ष के प्रश्न। अवकाश (7:30-8:30 बजे): नाश्ता और विश्राम। मध्य-सुबह (8:30-11:00 बजे): रसायन विज्ञान के सिद्धांत + 20 पूर्व-वर्ष के प्रश्न। दोपहर का भोजन (11:00-1:00 बजे): पूर्ण विश्राम। दोपहर (1:00-3:30 बजे): गणित के सिद्धांत + 30 पूर्व-वर्ष के प्रश्न। शाम (3:30-5:00 बजे): मॉक टेस्ट या त्रुटियों की समीक्षा। रात (7:00-9:00 बजे): सूत्रों का पुनरावलोकन और कमजोर क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करना। 110 अंक प्राप्त करने की रणनीतिक रणनीति: केवल आत्मविश्वास वाले प्रश्नों को हल करें और कठिन प्रश्नों को छोड़कर नकारात्मक अंकन से बचें। पहले आसान प्रश्न हल करें—परीक्षा में, मध्यम या कठिन प्रश्नों को हल करने से पहले सभी बुनियादी स्तर के प्रश्नों को हल करें। मात्रा के बजाय गुणवत्ता पर ध्यान दें क्योंकि 30 अच्छी तरह से अभ्यास किए गए प्रश्न 100 यादृच्छिक प्रश्नों से बेहतर होते हैं। एनसीईआरटी की अवधारणाओं पर अच्छी पकड़ बना लें क्योंकि अधिकांश जेईई प्रश्न एनसीईआरटी की अवधारणाओं के स्मार्ट अनुप्रयोग पर आधारित होते हैं। अप्रैल 2026 सत्र का लाभ उठाएं। यदि जनवरी में मनचाहे परिणाम नहीं मिलते हैं, तो अप्रैल आपको तैयारी के लिए 3+ महीने का दूसरा मौका देता है। जनवरी को अभ्यास सत्र के रूप में उपयोग करके अपनी कमजोरियों की पहचान करें, फिर फरवरी-मार्च में उन पर गहन ध्यान केंद्रित करें। व्यावहारिक समयसीमा: जनवरी 2026 का लक्ष्य 95-110 अंक है (50% पाठ्यक्रम पर ध्यान केंद्रित करके प्राप्त किया जा सकता है), जबकि अप्रैल 2026 का लक्ष्य 120-130 अंक है (पूरे पाठ्यक्रम और अनुभव के साथ)। आरक्षण के लाभ के कारण आपको अच्छे इंजीनियरिंग कॉलेजों में प्रवेश पाने के लिए लगभग 90-105 अंकों की ही आवश्यकता है। सामान्य श्रेणी के कटऑफ से अपनी तुलना करना बंद करें। सबसे महत्वपूर्ण बात: निरंतरता पूर्णता से बेहतर है। 12 घंटे ध्यान भटकाकर पढ़ने के बजाय प्रतिदिन 6 घंटे ध्यान केंद्रित करके पढ़ें। आपका 110 अंकों का लक्ष्य व्यावहारिक है—इस योजना को अनुशासन के साथ लागू करें। आपके जेईई 2026 के लिए शुभकामनाएं!

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1840 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 13, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025
Career
Dear Sir/Madam, I am currently a 1st year UG student studying engineering in Sairam Engineering College, But there the lack of exposure and strict academics feels so rigid and I don't like it that. It's like they don't gaf about skills but just wants us to memorize things and score a good CGPA, the only skill they want is you to memorize things and pass, there's even special class for students who don't perform well in academics and it is compulsory for them to attend or else the student and his/her parents needs to face authorities who lashes out. My question is when did engineering became something that requires good academics instead of actual learning and skill set. In sairam they provides us a coding platform in which we need to gain the required points for each semester which is ridiculous cuz most of the students here just look at the solution to code instead of actual debugging. I am passionate about engineering so I want to learn and experiment things instead of just memorizing, so I actually consider dropping out and I want to give jee a try and maybe viteee , srmjeee But i heard some people say SRM may provide exposure but not that good in placements. I may not be excellent at studies but my marks are decent. So gimme some insights about SRM and recommend me other colleges/universities which are good at exposure
Ans: First — your frustration is valid

What you are experiencing at Sairam is not engineering, it is rote-based credential production.

“When did engineering become memorizing instead of learning?”

Sadly, this shift happened decades ago in most Tier-3 private colleges in India.

About “coding platforms & points” – your observation is sharp

You are absolutely right:

Mandatory coding points → students copy solutions

Copying ≠ learning

Debugging & thinking are missing

This is pseudo-skill education — it looks modern but produces shallow engineers.

The fact that you noticed this in 1st year already puts you ahead of 80% students.

Should you DROP OUT and prepare for JEE / VITEEE / SRMJEEE?

Although VIT/SRM is better than Sairam Engineering College, but you may face the same problem. You will not face this type of problem only in some top IITs, but getting seat in those IITs will be difficult.
Instead of dropping immediately, consider:

???? Strategy:

Stay enrolled (degree security)

Reduce emotional investment in college rules

Use:

GitHub

Open-source projects

Hackathons

Internships (remote)

Hardware / software self-projects

This way:

College = formality

Learning = self-driven

Risk = minimal

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6744 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 13, 2025

Asked by Anonymous - Dec 13, 2025English
Career
Mai bihar board se 10 or 12 kiya hu or jee main bhi diya mera cutoff clear nhi hua or 3 attempt khatam ho gya hai kya mai ab nios board se fir se 12 complete karke jee main or advanced de sakta hu koe problem hogi kya
Ans: हाँ, आप NIOS से 12वीं दोबारा पूरी करके JEE Main में बैठ सकते हैं, लेकिन JEE Advanced में उम्र, प्रयास और उत्तीर्ण होने के वर्ष की पाबंदियाँ हैं, इसलिए JEE (Advanced) के लिए पात्रता अभी भी एक समस्या हो सकती है।

ईमानदारी से कहूँ तो - तीन बार असफल होने के बाद भी आप JEE के पीछे क्यों पड़े हैं? राज्य स्तरीय इंजीनियरिंग परीक्षा देना बेहतर होगा। अपने मनपसंद कॉलेज और शाखा में दाखिला लें। अपनी स्नातक की डिग्री पूरी करें। स्नातक की पढ़ाई के दौरान GATE परीक्षा दें। इसे पास करें। अच्छे स्कोर के साथ आप IIT में स्नातकोत्तर में दाखिला पा सकते हैं। इस रास्ते से IIT का सपना आसानी से पूरा हो सकता है। NIOS बोर्ड से 12वीं पूरी करने के बाद दोबारा JEE देने का कोई मतलब नहीं है। यह सिर्फ समय, पैसा और मेहनत की बर्बादी है।

अंतिम निर्णय आपका होगा! सिर्फ मैं ही सुझाव दे सकता हूँ।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह जवाब मिले तो मुझे फॉलो करें।

राधेश्याम

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