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क्या मुझे कुछ नया करने का प्रयास छोड़ देना चाहिए?

Kanchan Rai |423 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Sep 14, 2024English

मैं कुछ नया करने की कोशिश कर रहा हूँ, जो मेरे लिए चुनौतीपूर्ण है लेकिन मेरा दिमाग कहता है, "छोड़ो इसे", और चुप रहो और हमेशा की तरह कुछ काम करो। मैं अभी भी उस काम को करने की कोशिश कर रहा हूँ, लेकिन मुझे नहीं पता कि यह पूरा होगा या सुखद अंत जैसा?

Ans: जब आप कुछ नया और चुनौतीपूर्ण करने की कोशिश कर रहे हों, तो अनिश्चितता महसूस करना पूरी तरह से स्वाभाविक है। मन अक्सर बदलाव का विरोध करता है क्योंकि यह अज्ञात में कदम रख रहा है, जहाँ परिणाम अनिश्चित हैं। आपको छोड़ने के लिए कहने वाली आंतरिक आवाज़ एक रक्षा तंत्र है - यह आपको विफलता या असुविधा के डर से बचाना चाहती है। लेकिन यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि इस प्रतिरोध को पार करके ही विकास होता है। अभी, यह स्पष्ट नहीं हो सकता है कि इस नए काम का "सुखद अंत" होगा या यह सफलतापूर्वक पूरा होगा, और यह ठीक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप आगे बढ़ रहे हैं और प्रयास कर रहे हैं। परिणाम कभी भी पूरी तरह से हमारे नियंत्रण में नहीं होते हैं, लेकिन प्रयास और दृढ़ता होती है। और अक्सर, संदेह के बावजूद भी किसी चीज़ के साथ बने रहने की प्रक्रिया ही वह व्यक्तिगत विकास और सफलता की ओर ले जाती है जिसकी आप उम्मीद कर रहे हैं। भरोसा रखें कि खेल में बने रहने से, आप खुद को एक मौका दे रहे हैं - ऐसा मौका जो छोड़ने से कभी नहीं मिलेगा। चलते रहो और परिणाम जो भी आए उसे आने दो।