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Mihir

Mihir Tanna  |964 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Sep 22, 2022

Mihir Ashok Tanna, who works with a well-known chartered accountancy firm in Mumbai, has more than 15 years of experience in direct taxation.
He handles various kinds of matters related to direct tax such as PAN/ TAN application; compliance including ITR, TDS return filing; issuance/ filing of statutory forms like Form 15CB, Form 61A, etc; application u/s 10(46); application for condonation of delay; application for lower/ nil TDS certificate; transfer pricing and study report; advisory/ opinion on direct tax matters; handling various income-tax notices; compounding application on show cause for TDS default; verification of books for TDS/ TCS/ equalisation levy compliance; application for pending income-tax demand and refund; charitable trust taxation and compliance; income-tax scrutiny and CIT(A) for all types of taxpayers including individuals, firms, LLPs, corporates, trusts, non-resident individuals and companies.
He regularly represents clients before the income tax authorities including the commissioner of income tax (appeal).... more
Pranabananda Question by Pranabananda on Sep 22, 2022English
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Money

महोदय, यदि आप एनपीएस के संबंध में कुछ स्पष्टीकरण प्रदान कर सकें तो मैं आभारी रहूंगा। मैं एक वेतनभोगी व्यक्ति हूं. मुझे पीएफ और वीपीएफ के लिए 80सी के तहत पूरा टैक्स लाभ मिल रहा है। एनपीएस के टियर-I खाते में निवेश करने पर मुझे 50,000 रुपये का लाभ भी मिल रहा है. मेरे नियोक्ता ने 2021-22 में मेरे एनपीएस खाते में 2,45,941.40 रुपये का योगदान दिया है।</p> <p>क्या मुझे अपने नियोक्ता के 2,45,941.40 रुपये के योगदान पर कर लाभ मिलना चाहिए। कृपया उत्तर दें।</p>

Ans: मैं समझता हूं कि पीएफ और वीपीएफ की राशि धारा 80सी के तहत 1,50,000 रुपये की कटौती का दावा करने के लिए पर्याप्त है और 80सीसीडी के तहत 50,000 रुपये की कटौती ली जाती है (यानी दोनों वर्गों के तहत निर्दिष्ट कटौती की ऊपरी सीमा ली जाती है); आप नियोक्ता के योगदान के लिए कटौती के पात्र नहीं होंगे।</p>
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Money

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Mihir

Mihir Tanna  |964 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Feb 27, 2023

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प्रिय महोदय, मैं एनपीएस के अंतर्गत आने वाला एक रेलवे कर्मचारी हूं। वर्तमान में मैं 3 साल के लिए रेल मंत्रालय के तहत पीएसयू में प्रतिनियुक्ति पर हूं। जब मैं रेलवे में हूं (तकनीकी रूप से मैं हूं) तो रेलवे द्वारा मेरे एनपीएस खाते में दी जाने वाली 14% राशि पूरी तरह से कर मुक्त है, लेकिन अब पीएसयू को भी उतनी ही राशि दी जाती है, यानी। 14% कर मुक्त नहीं है, केवल 10% कर मुक्त है, भले ही पीएसयू मेरे एनपीएस खाते में क्रेडिट करने के लिए रेलवे को वही पैसा दे रहा है। कृपया बताएं कि क्या मुझे नियोक्ता का पूरा योगदान कर मुक्त मिलेगा या केवल नियोक्ता का योगदान मूल प्लस डीए का 10% है शुल्क माफ़? सम्मान अमित श्रीवास्तव
Ans: यदि नियोक्ता केंद्र/राज्य सरकार का कर्मचारी है तो निर्धारण वर्ष 2020-21 से 14% तक कटौती उपलब्ध है

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 15, 2024

Asked by Anonymous - Jul 02, 2024English
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नमस्ते सर, मैं 26 साल का हूँ, हाल ही में हमें संगठन में सूचित किया गया कि वे मेरे मूल वेतन और विशेष भत्ते से NPS डेबिट कर रहे हैं, मान लीजिए कि राशि का लगभग 10% जो उन्होंने कहा कि कर लाभ के लिए पात्र है, हालाँकि मैंने व्यक्तिगत NPS का ही विकल्प चुना क्योंकि मुझे विभिन्न वर्गों में अच्छे लाभ मिलते हैं। कृपया मुझे सुझाव दें कि कौन सा विकल्प अच्छा होगा। मैंने अपनी ज़रूरतों के आधार पर व्यक्तिगत NPS का विकल्प चुना क्योंकि कंपनी वैसे भी मेरे मूल और विशेष भत्ते में से कटौती करती है और उस राशि को जमा करती है, लेकिन मैं अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतों के आधार पर खुद ही ऐसा कर रहा हूँ। कृपया सबसे अच्छा विकल्प सुझाएँ।
Ans: आइए नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) के बारे में आपके सवाल पर गहराई से विचार करें और आपके द्वारा बताए गए दिशा-निर्देशों को ध्यान में रखते हुए आपके लिए सबसे अच्छे विकल्प का मूल्यांकन करें। मैं यह सुनिश्चित करूँगा कि चर्चा व्यापक और विस्तृत हो, जिसमें विभिन्न पहलुओं को शामिल किया जाए ताकि आपको सूचित निर्णय लेने में मदद मिल सके।

NPS और इसके लाभों को समझना
नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) एक सरकारी समर्थित सेवानिवृत्ति बचत योजना है। यह सेवानिवृत्ति के लिए व्यवस्थित बचत को प्रोत्साहित करती है। यह योजना आयकर अधिनियम की धारा 80C और धारा 80CCD के तहत कर लाभ प्रदान करती है।

NPS के कर लाभ
NPS दोहरे कर लाभ प्रदान करता है। धारा 80C के तहत 1.5 लाख रुपये तक के योगदान पर कटौती की जा सकती है। धारा 80CCD(1B) के तहत अतिरिक्त 50,000 रुपये उपलब्ध हैं। यह NPS को कर बचत के लिए एक आकर्षक विकल्प बनाता है।

NPS में नियोक्ता का योगदान
जब आपका नियोक्ता NPS में योगदान देता है, तो यह धारा 80CCD(2) के तहत कटौती योग्य होता है। यह धारा 80सी के तहत 1.5 लाख रुपये की सीमा का हिस्सा नहीं है। यह एक महत्वपूर्ण कर-बचत उपकरण हो सकता है।

व्यक्तिगत एनपीएस बनाम कॉर्पोरेट एनपीएस
अब, आइए आपके व्यक्तिगत एनपीएस योगदान की तुलना कॉर्पोरेट एनपीएस योगदान से करें।

निवेश पर नियंत्रण
व्यक्तिगत एनपीएस के साथ, आपके पास फंड मैनेजर की पसंद पर नियंत्रण होता है। यह आपको अपनी जोखिम क्षमता और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर अपनी निवेश रणनीति तैयार करने की अनुमति देता है। कॉर्पोरेट एनपीएस योगदान नियोक्ता द्वारा चुने गए फंड मैनेजर द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं, जिससे आपका नियंत्रण सीमित हो जाता है।

योगदान में लचीलापन
व्यक्तिगत एनपीएस योगदान में लचीलापन देता है। आप किसी भी समय कोई भी राशि निवेश कर सकते हैं। दूसरी ओर, कॉर्पोरेट एनपीएस में आम तौर पर आपके वेतन से काटे गए निश्चित योगदान शामिल होते हैं।

विकल्पों का मूल्यांकन
आइए मूल्यांकन करें कि आपके लिए कौन सा विकल्प अधिक उपयुक्त हो सकता है।

निवेश लक्ष्यों के आधार पर उपयुक्तता
यदि आप अपने निवेश पर नियंत्रण पसंद करते हैं और लचीलापन चाहते हैं, तो व्यक्तिगत एनपीएस बेहतर विकल्प हो सकता है। यह आपको फंड मैनेजर चुनने और बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी और डेट फंड के बीच स्विच करने की अनुमति देता है।

कर दक्षता
व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट NPS दोनों ही कर लाभ प्रदान करते हैं। हालाँकि, कॉर्पोरेट NPS में नियोक्ता के योगदान के कारण 1.5 लाख रुपये की सीमा का हिस्सा नहीं होने के कारण बढ़त है। यदि आपका लक्ष्य अधिकतम कर बचत है, तो व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट NPS दोनों का लाभ उठाने पर विचार करें।

व्यक्तिगत NPS के लाभ
आइए व्यक्तिगत NPS खाता बनाए रखने के लाभों का पता लगाएं।

व्यक्तिगत निवेश रणनीति
आप उनके प्रदर्शन के आधार पर फंड मैनेजर चुन सकते हैं। यह कॉर्पोरेट NPS की तुलना में अधिक रिटर्न प्राप्त करने में मदद करता है, जहाँ आपके पास सीमित विकल्प होते हैं।

लचीला योगदान
आप अपनी वित्तीय स्थिति के आधार पर अपने योगदान को समायोजित कर सकते हैं। यह लचीलापन नकदी प्रवाह को प्रबंधित करने में महत्वपूर्ण हो सकता है, खासकर वित्तीय संकट के दौरान।

पोर्टेबिलिटी
व्यक्तिगत NPS खाते पोर्टेबल होते हैं। आप नौकरी बदलने पर भी उसी खाते को जारी रख सकते हैं। यह आपकी सेवानिवृत्ति योजना में निरंतरता सुनिश्चित करता है।

कॉर्पोरेट एनपीएस के लाभ
अब, कॉर्पोरेट एनपीएस के लाभों पर नज़र डालते हैं।

नियोक्ता का योगदान
सबसे बड़ा लाभ नियोक्ता का योगदान है, जो अतिरिक्त कर लाभ प्रदान करता है। यह आपके रिटायरमेंट कॉर्पस को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है।

कम प्रशासनिक परेशानी
कॉर्पोरेट एनपीएस में कर्मचारियों के लिए कम प्रशासनिक परेशानी होती है। नियोक्ता कागजी कार्रवाई का प्रबंधन करता है, जिससे यह आपके लिए सुविधाजनक हो जाता है।

पूरक सेवानिवृत्ति बचत
कॉर्पोरेट एनपीएस एक पूरक बचत उपकरण हो सकता है। यह आपके मासिक बजट को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किए बिना आपके समग्र सेवानिवृत्ति कोष में जोड़ता है।

दोनों विकल्पों को संतुलित करना
एक संतुलित दृष्टिकोण सबसे अच्छी रणनीति हो सकती है। आप व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट एनपीएस दोनों के लाभों का लाभ उठा सकते हैं।

कर लाभ को अधिकतम करना
व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट एनपीएस दोनों में योगदान करके, आप धारा 80 सी और 80 सीसीडी के तहत अपने कर लाभों को अधिकतम कर सकते हैं। इससे पर्याप्त कर बचत हो सकती है।

विविध सेवानिवृत्ति पोर्टफोलियो
व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट दोनों एनपीएस खाते होने से एक विविध सेवानिवृत्ति पोर्टफोलियो की अनुमति मिलती है। यह विविधीकरण जोखिम को कम करने और बेहतर रिटर्न प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

पेशेवर मार्गदर्शन और निगरानी
अपने NPS निवेशों की नियमित रूप से निगरानी करना महत्वपूर्ण है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श करने से आपको सूचित निर्णय लेने और बाजार की स्थितियों के आधार पर अपनी रणनीति को समायोजित करने में मदद मिल सकती है।

डायरेक्ट म्यूचुअल फंड के नुकसान
अब, आइए चर्चा करें कि डायरेक्ट फंड आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प क्यों नहीं हो सकता है।

पेशेवर मार्गदर्शन की कमी
डायरेक्ट फंड के लिए आपको पेशेवर मार्गदर्शन के बिना निवेश निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। यदि आपके पास निवेश प्रबंधन में विशेषज्ञता की कमी है तो यह जोखिम भरा हो सकता है।

समय लेने वाला
डायरेक्ट फंड का प्रबंधन समय लेने वाला है। आपको लगातार बाजार की निगरानी करने और अपने पोर्टफोलियो को फिर से संतुलित करने की आवश्यकता है, जो कि अगर आपका शेड्यूल व्यस्त है तो चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

कम रिटर्न की संभावना
पेशेवर मार्गदर्शन के बिना, निवेश के लिए सही निर्णय न लेने का जोखिम अधिक होता है। इससे CFP की मदद से नियमित फंड के माध्यम से निवेश करने की तुलना में कम रिटर्न मिल सकता है।

नियमित म्यूचुअल फंड के लाभ
सीएफपी की सहायता से नियमित फंड के माध्यम से निवेश करने के कई फायदे हैं।

विशेषज्ञ प्रबंधन
सीएफपी के पास आपके निवेश को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की विशेषज्ञता है। वे आपको सही फंड चुनने और बाजार की स्थितियों के आधार पर आपके पोर्टफोलियो को समायोजित करने में मदद कर सकते हैं।

व्यापक वित्तीय योजना
सीएफपी व्यापक वित्तीय नियोजन सेवाएँ प्रदान करते हैं। वे आपके एनपीएस निवेश को आपके समग्र वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता के साथ संरेखित करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

सुविधा
नियमित फंड के माध्यम से निवेश करना सुविधाजनक है। आपका सीएफपी प्रशासनिक कार्यों को संभालता है, जिससे आप अपने जीवन के अन्य महत्वपूर्ण पहलुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
संक्षेप में, व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट एनपीएस दोनों के अपने फायदे हैं। व्यक्तिगत एनपीएस नियंत्रण और लचीलापन प्रदान करता है, जबकि कॉर्पोरेट एनपीएस अतिरिक्त कर लाभ और कम प्रशासनिक परेशानी प्रदान करता है।

व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट एनपीएस दोनों के लाभों का लाभ उठाने वाला एक संतुलित दृष्टिकोण सबसे प्रभावी रणनीति हो सकती है। इस तरह, आप कर बचत को अधिकतम कर सकते हैं और एक विविध सेवानिवृत्ति कोष बना सकते हैं।

अपने निवेश को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए सीएफपी से पेशेवर मार्गदर्शन लेना भी आवश्यक है। नियमित निगरानी और बाजार की स्थितियों के आधार पर अपनी रणनीति को समायोजित करने से आपको अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Money
प्रिय महोदय, कृपया मार्गदर्शन करें कि यदि मैं अपने NPS में टियर-1 में कुछ अतिरिक्त धनराशि (कंपनी द्वारा NPS में कर्मचारी अंशदान के रूप में की जाने वाली मासिक कटौती और जमा के अतिरिक्त) जमा करता हूँ, तो क्या NPS की परिपक्वता पर, कर्मचारी (यहाँ मैं स्वयं हूँ) को किए जाने वाले 60% भुगतान से जमा की गई इस अतिरिक्त धनराशि के परिपक्वता मूल्य पर कोई आयकर प्रभाव पड़ेगा या नहीं, या क्या इस पर कोई आयकर प्रभाव नहीं पड़ेगा। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: जब आपका नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) टियर-1 खाता परिपक्व होता है, तो आपको मिलने वाली 60% एकमुश्त निकासी वर्तमान में आयकर अधिनियम की धारा 10(12A) के तहत आयकर से मुक्त होती है, चाहे आप कोई भी अतिरिक्त स्वैच्छिक योगदान क्यों न करें। इसलिए, NPS टियर-1 में आपके नियमित और अतिरिक्त स्वैच्छिक जमा दोनों ही परिपक्वता पर समान कर लाभ का आनंद लेते हैं, 60% एकमुश्त भुगतान पर कोई कर प्रभाव नहीं पड़ता है। हालाँकि, वार्षिकी खरीद के लिए निर्देशित शेष 40% राशि आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर के अधीन होती है, जब आप वार्षिकी भुगतान प्राप्त करते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Jul 28, 2024English
Relationship
नमस्ते सर, मैं 40 साल का हूँ और मुझे आईटी, कस्टमर सपोर्ट और सर्विस, बैंकिंग और सेल्स और मार्केटिंग (उत्पाद) में 10 साल का कार्य-अनुभव है। अब तक का मेरा जीवन आसानी से बॉलीवुड की बायोपिक में बदला जा सकता है, जिसमें अपने उतार-चढ़ाव, बाधाएं, संघर्ष, हंसी, खुशी और दुख हैं। जीवन में बदलाव ही एकमात्र स्थिर है और यह मेरे मामले में बिल्कुल लागू होता है। हालाँकि अब तक का जीवन संतोषजनक रहा है क्योंकि मैं खुद को जानता हूँ और जानता हूँ कि मैं अपना जीवन कैसे जीता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ना शुरू करता हूँ तो मुझे उसमें गहराई से उतरने का मन करता है। मैं नई चीजों और अवधारणाओं की ओर भी आसानी से आकर्षित होता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ता हूँ तो मैं आमतौर पर टालमटोल करने लगता हूँ और खुद को वास्तविकता में इसे आजमाने की कल्पना करने लगता हूँ। ऐसा क्यों होता है? मैं एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान क्यों नहीं दे पाता और उसे पूरा क्यों नहीं कर पाता? मैं जानता हूँ कि आज की दुनिया में सामान्य लोगों को नीची नज़र से देखा जाता है और यह विशेषज्ञों, विशेषज्ञों और पेशेवरों का युग है जिन्हें अपने कार्य क्षेत्र का अच्छा ज्ञान है। हमेशा एक विशेषज्ञ होना बेहतर होता है बजाय हर काम में माहिर होने के (जो आजकल बहुत फिल्मी लगता है, जहाँ एक हीरो से उम्मीद की जाती है कि वह अपने आप ही सब कुछ कर ले)। हाल ही में मुझे तकनीक में गहरी दिलचस्पी पैदा हुई है और मैं आईटी और तकनीक पर कई लेख और किताबें पढ़ता रहता हूँ। मैं ग्रेट लर्निंग इंस्टीट्यूट, बैंगलोर से एक ऑनलाइन साइबर सुरक्षा पाठ्यक्रम भी कर रहा हूँ। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मैं जीवन में सही दिशा में जा रहा हूँ या ऐसा कुछ और है जो मुझे जीवन में अधिक संतुष्टि सुनिश्चित करता है? हाल ही में, मैं उपरोक्त कारणों से थोड़ा चिड़चिड़ा हो गया हूँ क्योंकि मैं एक समय में कई काम करता हूँ (मल्टीटास्किंग)। मेरे माता-पिता भी अब मुझसे तंग आ चुके हैं। मेरी माँ मुझे पूरे दिन परेशान करती रहती है। मुझे नहीं पता कि मैं वास्तव में उसके साथ कैसे पेश आऊँ, क्योंकि वह हमेशा हर चीज़ में पूर्णता ढूँढ़ती है। कभी-कभी यह बहुत ज़्यादा हो जाता है। क्या यह हर घर में होता है? क्या मुझे इस सब से अस्थायी रूप से बचने के लिए कहीं बाहर जाना चाहिए और यात्रा करनी चाहिए? कृपया मुझे कोई उपाय सुझाएँ। कृपया उत्तर दें। धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
आप विचलित रहेंगे और नई-नई चीजें आजमाते रहेंगे जब तक कि आप वास्तव में यह नहीं समझ लेते कि आप जीवन में अपने लिए क्या चाहते हैं।
- कुछ सालों बाद आपकी ज़िंदगी कैसी लगेगी?
- जीवन में वास्तव में जहाँ आप चाहते हैं वहाँ पहुँचने के लिए आपको अभी क्या करना चाहिए?

और इन सवालों के जवाब देने के लिए, आपको सबसे पहले जीवन में एक मजबूत, ठोस लक्ष्य की पहचान करनी होगी। या तो आप किसी गुरु या अपने बॉस या किसी मित्र या किसी विशेषज्ञ के साथ काम करें जो आपको अपने लक्ष्य और उद्देश्य को पहचानने में मदद कर सके। इससे आपको अपने रास्ते पर बने रहने और वास्तव में अपने विचारों, अपनी नौकरी और अपने दैनिक जीवन को सुव्यवस्थित करने में मदद मिल सकती है।
सीखने के लिए यात्रा करना बढ़िया है लेकिन इसे भागने के लिए इस्तेमाल करना केवल चीजों को खराब करता है...इसलिए, लक्ष्य-निर्धारण पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 16, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक प्रोफेसर मैकेनिकल इंजीनियर हूँ, मेरी पत्नी की मृत्यु के बाद और 5 साल की बेटी होने के कारण मैंने दूसरी शादी की योजना बनाई क्योंकि मैं अपने छोटे बच्चे के साथ नौकरी की वजह से घर से दूर अकेला रहता हूँ। मैंने एक विधवा को स्वीकार किया जिसके 2 बच्चे हैं, वह 250 किलोमीटर दूर एक सरकारी नौकरी में काम कर रही थी, उसके स्थानांतरण की संभावना और मेरे घर के पास सरकारी कार्यालय में नौकरी की रिक्ति सुनिश्चित करने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह अपने 2 बच्चों और मेरे छोटे बच्चे के साथ मेरे साथ रहने आएगी क्योंकि उसका स्थानांतरण आने वाले कुछ महीनों में होने वाला था। हम 250 किलोमीटर दूर उसकी नौकरी के दौरान अलग-अलग रहते थे, जबकि 6 महीने में 6/7 बार साप्ताहिक अवकाश पर मिलते थे, फिर उसने 360 डिग्री यू टर्न लिया और कहा कि वह मेरे स्थान पर नौकरी का स्थानांतरण नहीं करवाएगी और उसी पिछले कार्यालय में दूसरे विभाग में अपना स्थानांतरण करवा लेगी। और कई कारण बताने लगे जैसे कि वह अपने बच्चों को ससुराल की संपत्ति में विरासत खो देगी, वह पदोन्नति खो देगी, बच्चे स्थानांतरण नहीं चाहते हैं, और कहा कि हम हमेशा के लिए अलग रहेंगे। यह पहले से तय बातों के विपरीत था। और मेरे बच्चे के साथ परिवार में रहने का मेरा उद्देश्य पूरा नहीं हुआ, इसलिए लंबे हंगामे के बाद, मैंने आपसी सहमति से उससे तलाक ले लिया, फिर तलाक के बाद मैंने गैर-कामकाजी महिला से शादी करने का फैसला किया, जिसके कोई बच्चा नहीं है और मुझे बच्चे की उम्मीद नहीं है क्योंकि मैं 48 साल का हूं और अकेले रहने और नौकरी, लड़की, घर के कामों को संभालने से थक गया हूं। मैंने पुणे की एक तलाकशुदा लड़की से शादी की, वह 44 साल की बीए प्रथम वर्ष की कॉलेज ड्रॉप आउट लड़की थी, जो सप्ताहांत में 6 महीने की लंबी डेटिंग के बाद थी। वह मेरी ज़रूरत के हिसाब से बिल्कुल सही थी, क्योंकि मुझे कोई बच्चा नहीं चाहिए था, और वह एक गृहिणी थी। शादी के बाद वह पहले हफ़्ते तक तो ठीक से पेश आई, फिर उसने छोटी-छोटी बातों पर मेरी बच्ची से नफ़रत करना शुरू कर दिया (कैकई बन गई), वह चाहती थी कि मेरी बच्ची घर के काम करे, जिसकी कीमत उसकी 10वीं की पढ़ाई के महत्वपूर्ण साल को चुकानी पड़े। उसे यह पसंद नहीं था कि मैं उसकी बेटी को ट्यूशन पढ़ाऊँ, उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं उसकी किसी तरह से मदद करूँ। उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं अपनी बेटी पर कुछ पैसे खर्च करूँ। वह पूरी रात लड़ती रहती थी और मुझे सोने नहीं देती थी। अब उसने मांग की कि वह बच्चा चाहती है, हालाँकि मैं इसके खिलाफ था और शादी से पहले बुढ़ापे, खर्च और खुद के लिए कोई व्यक्तिगत समय न होने के कारण कोई और बच्चा न करने पर सहमत हो गया, फिर मैं बच्चा पैदा करने के लिए सहमत हो गया लेकिन उससे पहले मैंने उसका और अपनी प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाया, उसके प्रजनन अंगों पर कमजोर अंडे और सिस्टम थे और डॉक्टर ने अस्वस्थ बच्चे के जन्म के जोखिम और संभावना के कारण गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की चेतावनी दी, लेकिन वह दोहराती रही कि वह बच्चा चाहती है, हमने 4 डॉक्टरों से सलाह ली। वह लड़ती थी और मेरे साथ केवल 2/3 दिन रहने के बाद 2/4 महीने के लिए अपनी माँ के घर चली जाती थी। अब वह तलाक चाहती है, और मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे अपने जीवन में रखना चाहता हूँ तो अपनी लड़की को छात्रावास में रखूँ। इस रामायण ने मुझे हैरान कर दिया है, मुझे क्या करना चाहिए ??? .....
Ans: प्रिय अनाम,
आपके लिए शादी करने का मुख्य कारण साथी होना, अपनी बेटी के लिए माँ बनना है...
और शादी कोई लेन-देन नहीं बल्कि विचारों का मिलन है...जब अनुकूलता नहीं होती, तो एक ही बात पर सहमत होने या चीजों को ठीक करने की इच्छा रखने की कोई गुंजाइश नहीं होती, जो संभवतः आपकी दूसरी और तीसरी शादी के साथ हुआ है।
अगर आप चाहते हैं कि यह शादी सफल हो, तो आप दोनों की ओर से समान प्रतिबद्धता होनी चाहिए, इसलिए, पहले भावनात्मक रूप से जुड़ना शुरू करें। धीरे-धीरे शादी और भविष्य के लिए लक्ष्य बनाकर इस पर काम करें...आपका एकमात्र लक्ष्य अपने बच्चे के लिए माँ बनना नहीं हो सकता...सभी महिलाएँ इसे आसानी से स्वीकार नहीं करेंगी और कुछ इस रास्ते में लड़खड़ा भी सकती हैं। महिला और आपकी बेटी को कुछ समय के लिए एक साथ बंधने दें ताकि वे एक अनोखा रिश्ता विकसित कर सकें...
समझें कि लेन-देन वाले रिश्ते लंबे समय तक नहीं चलते; इसलिए, उस साथी में विश्वास बनाने में पर्याप्त समय लगाएँ ताकि यह कुछ सार्थक बन सके

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Health
नमस्कार, सर, मेरा उपवास शर्करा स्तर 298 है और 1.5 घंटे उपवास के बाद यह 326 हो गया है। क्या करूं? कृपया सलाह दें। पता नहीं यह कैसे हुआ।
Ans: ये रीडिंग संकेत देते हैं कि आपको मधुमेह है। यह जानना उपयोगी होगा कि आपको मधुमेह कैसे हुआ, लेकिन यह गौण है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको तुरंत दवाएँ लेनी शुरू कर देनी चाहिए।

मधुमेह नियंत्रण के लिए वज़न घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है, सप्ताह में पाँच दिन या उससे ज़्यादा कम से कम 30 मिनट मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाएँ लेने की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Health
नमस्ते, मैं 53 वर्ष का हूँ, पिछले महीने मेरा HbA1c 63 mmol/mol था, मुझे खाद्य पदार्थों में क्या करना चाहिए, जिसमें शामिल या बहिष्कृत चीजें शामिल हों। कितना व्यायाम या पैदल चलना चाहिए, या शुगर को नियंत्रित करने के लिए कोई अन्य सर्वोत्तम उपाय।
Ans: आपको मधुमेह है और इसके लिए वजन घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता है, सप्ताह में पांच दिन या उससे अधिक कम से कम 30 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाओं की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

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Relationship
मेरी पत्नी की एक छोटी बहन है जो 12 साल के एक बेटे के साथ अपने माता-पिता के साथ रह रही है। हालाँकि उसका तलाक नहीं हुआ है, लेकिन उसकी शादी पहले दिन से ही मुश्किलों भरी चल रही है। वह काम नहीं करती है। मेरे ससुराल वाले 5.5 करोड़ की 3 संपत्तियों से 1.25 लाख/माह पेंशन/किराये की आय के साथ संपन्न हैं। चूँकि भाभी काम नहीं करती है, इसलिए मुझे बहुत डर है और संकेत है कि मेरे ससुराल वाले उसे संपत्ति का बड़ा हिस्सा दे देंगे ताकि उसे स्थायी किराया आय मिल सके जबकि मेरी पत्नी को संपत्ति का केवल 20% हिस्सा ही मिलेगा। मेरी पत्नी का अपनी बहन और माता-पिता के प्रति नरम रुख है और मैं जानता हूँ कि वह इस बारे में एक शब्द भी नहीं बोलेगी। मुझे यह समझने की ज़रूरत है कि अधिकारों और संपत्ति के समान वितरण के साथ मेरी पत्नी के हितों की रक्षा कैसे की जा सकती है। मुझे इस बात पर भी संदेह है कि मेरे ससुर ऊपर बताए गए समझौते के साथ कानूनी दस्तावेज़ भी पेश करेंगे।
Ans: प्रिय सुखविनर,
आपको इतना डर ​​क्यों होना चाहिए? क्या पैसा आपका है? क्या आपने इसे कमाया है? अगर आपकी पत्नी को खुद इससे कोई परेशानी नहीं है, तो आपको किस बात की चिंता है?
आप अपने प्रयासों से जो कमाते हैं, वह आपका है और जो आपको दिया जाता है, वह बोनस है। इसलिए, उस बोनस पर ज़्यादा भरोसा न करें क्योंकि आपका उस पर कोई नियंत्रण नहीं है। अपने काम पर ध्यान दें और उसमें मेहनत करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Milind

Milind Vadjikar  |680 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

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मैंने 2 कंपनियों में काम किया है, एक कंपनी में उन्होंने ईपीएस का भुगतान किया, जबकि मैं उच्च वेतन के कारण पेंशन योजना के लिए पात्र नहीं हूँ, दूसरी कंपनी ने भी ईपीएस में योगदान दिया, आवश्यक दस्तावेज जमा करके मैंने दोनों खातों से ईपीएफ और ईपीएस राशि निकाल ली, अब समस्या यह है कि अगर मैंने किसी कंपनी में नई नौकरी शुरू की है तो मैं कंपनी से ईपीएस में योगदान न करने के लिए कैसे कह सकता हूँ, अगर ईपीएस खाते के कारण फिर से योगदान किया गया तो क्या होगा? कृपया मेरी मदद करें ????
Ans: नमस्ते;

आप अपने नए नियोक्ता की एचआर टीम से बात कर सकते हैं और इन पहलुओं पर चर्चा कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो मेल/पत्र पर लिखित अनुरोध प्रस्तुत करें।

नए प्रतिष्ठान में अपने साथियों से जाँच करें।

पेशेवर संगठनों से ऐसी त्रुटियों की अपेक्षा नहीं की जाती है।

शुभकामनाएँ;

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Milind

Milind Vadjikar  |680 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 17, 2024English
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मैं 47 साल का हूँ और मेरे पास पीएफ, एनपीएस, पीपीएफ और इक्विटी एमएफ में 5 करोड़ रुपये का कोष है। लगभग 50% एमएफ में और बाकी डेट इंस्ट्रूमेंट्स में। क्या मैं लगभग 90 साल की जीवन प्रत्याशा को देखते हुए अभी रिटायर हो सकता हूँ। अगर मैं रिटायर हो सकता हूँ तो मुझे अपने कैश फ्लो के लिए कैसे योजना बनानी चाहिए ताकि मैं हर साल 12 लाख रुपये जुटा सकूँ? फ्लैट का भुगतान हो चुका है और बच्चों के भविष्य के खर्च इसमें शामिल हैं, भविष्य की शिक्षा के लिए भी पचास लाख रुपये का एक अलग कोष बनाया गया है। कृपया सलाह दें।
Ans: नमस्ते;
5 करोड़ के रिटायरमेंट कॉर्पस में बच्चों के भविष्य के खर्चों की सीमा क्या है?

कृपया स्पष्ट करें ताकि उचित सलाह दी जा सके।

धन्यवाद;

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Milind

Milind Vadjikar  |680 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

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