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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 28, 2025

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
abhishek Question by abhishek on May 27, 2025
Money

Hi Sir, Thanks for the guidance. It has been a year, I want to review with you again about how I am going on track to achieve my financial goals. I Am 36 yrs old, working in a product-based semiconductor company. Housewife and One daughter 8 yrs old. My current salary is 3.5L after deduction take home is around 2.5L(without PF and NPS deductions). Home and housing plot worth 1cr (No EMIs). Having only one liability loan (28k per month for the next 4yrs). My current portfolio MF 12.2L, Indian shares 8.5L, US Shares 25L, SSY 5.5L, NPS 3.5L, PF 14.5L. 3.5cr personal term policy, 1cr term policy from company. Ancient properties ~1Cr. 22L health insurance (personal+company) Present my monthly savings Corporate NPS: -16.3k PF: -39k ESPP: -49K SSY: -4k Gold saving scheme for ornaments: -20k Edelweiss small cap: -11k Parag parikh Felix cap: -8k Quant Active fund: -8k Kotak equity opportunities: -4k ICICI pro blue-chip fund: -5K ICICI pro manufacturing fund: -3k ICICI pro Nifty next 50: -2k ICICI pro value discovery: -4k Apart from Salary I will get RSUs of 12-15L worth company shares at every AR cycle (25L worth US shares I mentioned are RSU+ESPP) I purchased the plot and a house by selling my last 5 years accumulated company shares. I am planning to purchase one more house in my native place, which yields 4-5% rental income, is it good or should I diversify money in MFs? My aim is to accumulate 6cr retirement carpus (excluding real estate), 2cr for my kid higher studies and marriage. In the next 14 years I want to make this corpus and retire at the age of 50. Please review my current portfolio and suggest if any changes are needed. Also I need one more suggestion, 5 years back my father passed away, we have got 20L insurance amount. Me and my brother discussed and opened a savings account on my mother’s name (60yrs old now) to have liquid cash flow for her personal expenses, in IDFC, giving 7% interest and crediting interest in monthly basis. Also, we are getting 20K rent from ancient property that amount also funding to my mother account. Should we continue in the same way, or we have any investment options with low risk? my mother’s medical expenses will be covered in my and my brother’s insurance policy.

Ans: For your mother’s ?20L corpus currently earning 7% in a savings account, you may consider the following low-risk alternatives to enhance returns without compromising liquidity:

1. Senior Citizens’ Savings Scheme (SCSS):

Interest ~8.2% (revised quarterly).

Lock-in of 5 years, extendable by 3 more.

Quarterly payouts ideal for regular income.

2. Post Office Monthly Income Scheme (POMIS):

Interest ~7.4% monthly payout.

Lock-in of 5 years.

Up to ?9L can be invested per individual.

3. Bank Fixed Deposits (Senior Citizen FD):

Many banks offer 7.25%–7.75% for seniors.

Monthly/quarterly interest payout available.

Consider laddering for liquidity.

4. Low Duration or Arbitrage Mutual Funds (Optional):

For slightly higher return with low volatility.

Can be considered for ?2–3L max if you're comfortable with mutual funds.

Recommendation:
Keep ?1–2L in the savings account for liquidity. Invest ?9L in SCSS and balance in POMIS or a senior citizen FD. Ensure nominees are registered. Continue crediting ?20K rent to the same account for monthly cash flow.

Best Regards,

K. Ramalingam, MBA, CFP,

Chief Financial Planner,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
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Money

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 06, 2024

Money
नमस्ते श्री लाला, मैं 42 वर्ष का हूँ और मैं निम्नलिखित योजनाओं में निवेश कर रहा हूँ। कुछ में पिछले 8/9 वर्षों से निवेश कर रहा हूँ। कृपया मुझे अपने विचार बताएँ। मिराए एसेट लार्ज एंड मिडकैप फंड-रेग(जी) - 5000, मोतीलाल ओसवाल एम100 ईटीएफ - 2500 (स्टेपअप - 20% सालाना), क्वांट ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड(जी) - 5000, क्वांट फोकस्ड फंड(जी) - 5000, एसबीआई स्मॉल कैप फंड-रेग(जी) - 5000, टाटा ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड-रेग(जी) - 1000, एचडीएफसी स्मॉल कैप फंड - रेगुलर प्लान - ग्रोथ प्लान - 1000, एक्सिस ब्लूचिप फंड-ग्रोथ - 1000, मोतीलाल ओसवाल नैस्डैक 100 एफओएफ - 2500 इनके अलावा मैंने हाल ही में एक सेबी पंजीकृत सलाहकार की मदद से हर महीने इक्विटी में 15 हजार का निवेश करना शुरू किया है। पीपीएफ में सालाना आउटगो - 21600. मेरा विचार है कि लंबे समय तक इक्विटी में निवेश करना है, इसलिए ज़्यादातर ब्लू चिप स्टॉक में निवेश करना है. मैंने टर्म इंश्योरेंस में भी निवेश किया है - 75 लाख. इसके अलावा मैं ईएसपीपी में भी निवेश करता हूँ और कुछ आरएसयू भी रखता हूँ. कृपया मूल्यांकन करें और मुझे अपने विचार बताएँ. मेरी देनदारियाँ हैं - एचएल - 36 हज़ार मासिक आउटगो - 14 साल बचे हैं कार लोन - 31 हज़ार 4 साल बचे हैं मासिक वेतन - 2.3 लाख
Ans: निवेश और वित्तीय नियोजन के प्रति आपके सक्रिय दृष्टिकोण को देखकर बहुत अच्छा लगा। आइए आपके वर्तमान निवेश पोर्टफोलियो की समीक्षा करें:

• सबसे पहले, म्यूचुअल फंड, ईटीएफ और डायरेक्ट इक्विटी के मिश्रण में निवेश करना धन सृजन के लिए एक विविध दृष्टिकोण को दर्शाता है, जो जोखिम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए महत्वपूर्ण है।

• मिराए एसेट लार्ज एंड मिडकैप फंड, एसबीआई स्मॉल कैप फंड और एचडीएफसी स्मॉल कैप फंड बाजार के विभिन्न क्षेत्रों में निवेश करते हैं, जिससे विविधीकरण लाभ मिलता है।

• क्वांट ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड और टाटा ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड कर-बचत निवेश हैं जो आयकर अधिनियम की धारा 80सी के तहत संभावित कर लाभ प्रदान करते हैं। समय-समय पर उनके प्रदर्शन की समीक्षा करना और उनकी तुलना साथियों से करना आवश्यक है।

• एक्सिस ब्लूचिप फंड और मोतीलाल ओसवाल नैस्डैक 100 एफओएफ क्रमशः ब्लू-चिप स्टॉक और वैश्विक इक्विटी पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो विभिन्न भौगोलिक क्षेत्रों और क्षेत्रों में निवेश प्रदान करते हैं।

• पीपीएफ में निवेश करना दीर्घकालिक धन संचय के लिए एक विवेकपूर्ण कदम है, क्योंकि इसमें कर लाभ और सुरक्षा दोनों हैं। हालांकि, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपका समग्र पोर्टफोलियो विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में पर्याप्त रूप से विविधतापूर्ण हो। 75 लाख का टर्म इंश्योरेंस कवरेज सराहनीय है और किसी भी अप्रत्याशित घटना के मामले में आपके प्रियजनों के लिए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है। ईएसपीपी (कर्मचारी स्टॉक खरीद योजना) और आरएसयू (प्रतिबंधित स्टॉक इकाइयों) में अपने कुछ निवेशों को रखना आपकी समग्र निवेश रणनीति को पूरक बना सकता है, लेकिन कंपनी-विशिष्ट निवेशों से परे विविधता लाना महत्वपूर्ण है। अपनी देनदारियों के संबंध में, यह देखना अच्छा है कि आपके पास अपने बकाया गृह ऋण और कार ऋण की स्पष्ट तस्वीर है। धन सृजन पर ध्यान केंद्रित करते हुए इन देनदारियों को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करना आवश्यक है। निष्कर्ष रूप में, आपका निवेश पोर्टफोलियो म्यूचुअल फंड, प्रत्यक्ष इक्विटी और कर-बचत साधनों के मिश्रण के साथ धन सृजन के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण को दर्शाता है। हालाँकि, अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करना, अपने वित्तीय लक्ष्यों का पुनर्मूल्यांकन करना और आवश्यकतानुसार समायोजन करना आवश्यक है। अच्छा काम करते रहें और आपकी निरंतर वित्तीय सफलता की कामना करते रहें!

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2025

Money
Hi Sir, I need your guidance regarding my financial planning. I Am 36 yrs old, working in a product-based semiconductor company. Housewife and One daughter 8 yrs old. My current salary is 3.5L after deduction take home is around 2.5L(without PF and NPS deductions). Home and housing plot worth 1cr (No EMIs). Having only one liability loan (28k per month for the next 4yrs). My current portfolio MF 12.2L, Indian shares 8.5L, US Shares 25L, SSY 5.5L, NPS 3.5L, PF 14.5L. 3.5cr personal term policy, 1cr term policy from company. Ancient properties ~1Cr. 22L health insurance (personal+company) Present my monthly savings Corporate NPS: -16.3k PF: -39k ESPP: -49K SSY: -4k Gold saving scheme for ornaments: -20k Edelweiss small cap: -11k Parag parikh Felix cap: -8k Quant Active fund: -8k Kotak equity opportunities: -4k ICICI pro blue-chip fund: -5K ICICI pro manufacturing fund: -3k ICICI pro Nifty next 50: -2k ICICI pro value discovery: -4k Apart from Salary I will get RSUs of 12-15L worth company shares at every AR cycle (25L worth US shares I mentioned are RSU+ESPP) I purchased the plot and a house by selling my last 5 years accumulated company shares. I am planning to purchase one more house in my native place, which yields 4-5% rental income, is it good or should I diversify money in MFs? My aim is to accumulate 6cr retirement carpus (excluding real estate), 2cr for my kid higher studies and marriage. In the next 14 years I want to make this corpus and retire at the age of 50. Please review my current portfolio and suggest if any changes are needed. Also I need one more suggestion, 5 years back my father passed away, we have got 20L insurance amount. Me and my brother discussed and opened a savings account on my mother’s name (60yrs old now) to have liquid cash flow for her personal expenses, in IDFC, giving 7% interest and crediting interest in monthly basis. Also, we are getting 20K rent from ancient property that amount also funding to my mother account. Should we continue in the same way, or we have any investment options with low risk? my mother’s medical expenses will be covered in my and my brother’s insurance policy.
Ans: When there are too many follow-up questions in one go, it becomes difficult to collate and address everything effectively. It’s better to connect directly with a Mutual Fund Distributor + Certified Financial Planner like us for a proper review and action plan.

If you'd like to reach me for a detailed one-on-one consultation, please use the website link in my signature.

Best Regards,

K. Ramalingam, MBA, CFP,

Chief Financial Planner,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Reetika

Reetika Sharma  |417 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Oct 18, 2025

Asked by Anonymous - Oct 09, 2025English
Money
मेरा लक्ष्य 40-45 की उम्र में 5 करोड़ रुपये लेकर रिटायर होना है। मैं अभी 30 साल का हूँ। मैंने पीपीएफ में निवेश किया है (अब तक 6.75 लाख, अब 4 साल हो गए हैं) और मैं 15 साल पूरे होने तक इसे जारी रखूँगा (1.5 लाख/वर्ष योजना) एनपीएस- अब तक 3.2 लाख एफडी- 25 लाख (सभी जून 2026 में परिपक्व होंगे) म्यूचुअल फंड (एकमुश्त और एसआईपी में आज तक 13.5 लाख शामिल हैं। ₹25500 प्रति माह की एसआईपी कर रहा हूँ, जो निम्न है... मिडकैप फंड- (एचडीएफसी -5 हजार, मोतीलाल ओसवाल-5 हजार) लार्जकैप- (आईसीआईसीआई प्रू-2 हजार, केनरा रोबेको-1 हजार) स्मॉलकैप- (एसबीआई -5 हजार, क्वांट-1 हजार, निप्पॉन इंडिया-1 हजार) फ्लेक्सी कैप- (पराग पारिख-3.5 हजार, एचडीएफसी फ्लेक्सी-1 हजार) वैल्यू-आईसीआईसीआई प्रू वैल्यू डायरेक्ट फंड - 1 हज़ार ऊपर दिए गए सभी SIP मेरे हैं और मैंने नीचे एकमुश्त राशि निवेश की है। ICICI प्रू एसेट एलोकेटर - 7 लाख बिज़नेस साइकिल फंड - 1.14 लाख SBI गोल्ड डायरेक्ट प्लान - 6 हज़ार EPF - अब तक 1.75 लाख भौतिक सोना - 9 लाख SBI निफ्टी 50 गोल्ड ETF - 1 लाख मैंने हाल ही में अपनी नौकरी छोड़ी है जहाँ मेरा वेतन 14 लाख प्रति वर्ष था। मैं कुछ दिनों में नए अवसरों की तलाश शुरू करूँगा। मैं एक घर खरीदने की भी योजना बना रहा हूँ क्योंकि मैं किराए के घर में रह रहा हूँ जहाँ मेरा मासिक खर्च 30 हज़ार प्रति माह है। मेरे ऊपर बच्चों और परिवार की कोई ज़िम्मेदारी नहीं है। कृपया मुझे सुझाव दें कि मैं कैसे योजना बनाऊँ और अपने लक्ष्य कैसे प्राप्त करूँ?
Ans: नमस्ते,

यह अच्छी बात है कि आपने इतनी कम उम्र में विभिन्न विविध परिसंपत्तियों में निवेश किया है। आपका समर्पण आपके लक्ष्यों के प्रति आपकी ईमानदारी को दर्शाता है। आइए आपकी वित्तीय स्थिति पर एक नज़र डालें:

1. FD - 25 लाख। आपको अपनी आपातकालीन और अन्य अप्रत्याशित खर्चों के लिए FD में अधिकतम 10 लाख रुपये रखने चाहिए। शेष राशि को मल्टीकैप फंड में निवेश करें।
2. अपने और परिवार के लिए एक समर्पित टर्म और स्वास्थ्य बीमा करवाएँ।
3. PPF में आपका योगदान ज़रूरी नहीं है। इसके बजाय इसे बैलेंस्ड एडवांटेज फंड में पुनर्निर्देशित करें क्योंकि PPF 15 साल के लिए लॉक होता है और केवल 7% ब्याज देता है, जबकि BAF 10-11% ब्याज देता है और लॉक नहीं होता। PPF को सक्रिय रखने के लिए इसमें न्यूनतम राशि का योगदान करें।
4. NPS निवेश जारी रखें।
5. वर्तमान में कोई ज़िम्मेदारी नहीं है, लेकिन भविष्य में आपकी शादी हो सकती है। इसलिए आपको अपनी शादी, भावी परिवार और शादी के बाद के जीवन जैसे अन्य बड़े खर्चों के लिए भी तैयार रहना चाहिए।
6. वर्तमान में आपके खर्च - 30 हज़ार। भविष्य को ध्यान में रखते हुए - अधिकतम 60 हज़ार। आप बचत कर सकते हैं और बाकी रकम पूरी तरह से इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकते हैं।
7. आपकी सेवानिवृत्ति निधि में वर्तमान में 25.5 हज़ार रुपये मासिक निवेश है।
8. 4-5 साल बाद अपने घर के डाउन पेमेंट के लिए 30 हज़ार रुपये प्रति माह की एक और SIP शुरू करें। इससे बोझ कम होगा और आपको अपने अन्य निवेशों को भुनाने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी।
9. अपनी शादी या अन्य खर्चों के लिए वेतन से बची हुई रकम को हाइब्रिड फंड में बचाएँ।

आप जिन फंडों में वर्तमान में निवेश कर रहे हैं, वे बहुत ज़्यादा विविध और ओवरलैप्ड हैं। पूरी योजना के चयन पर गहराई से विचार करने की ज़रूरत है।
हालाँकि डायरेक्ट म्यूचुअल फंड अपने कम व्यय अनुपात के कारण काफी प्रसिद्ध हैं, लेकिन ज़्यादातर बार डायरेक्ट पोर्टफोलियो किसी बड़े खर्च के मुकाबले कम प्रदर्शन करता है। इसलिए नियमित फंडों के साथ एक गाइडेड पोर्टफोलियो की बहुत ज़रूरत है। किसी पेशेवर के विशेषज्ञ मार्गदर्शन के लिए उसके साथ काम करना आपके लिए ज़रूरी है क्योंकि इससे पोर्टफोलियो की समय-समय पर समीक्षा करने और ज़रूरत पड़ने पर कोई भी बदलाव करने में मदद मिलेगी।

इसलिए किसी पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार - एक CFP से सलाह ज़रूर लें, जो आपकी उम्र, ज़रूरतों, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए सटीक फंड्स के बारे में आपको मार्गदर्शन दे सके।

अगर आपको और मदद चाहिए तो मुझे बताएँ।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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