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Samraat

Samraat Jadhav  |2088 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Jun 18, 2024

Samraat Jadhav is the founder of Prosperity Wealth Adviser.
He is a SEBI-registered investment and research analyst and has over 18 years of experience in managing high-end portfolios.
A management graduate from XLRI-Jamshedpur, Jadhav specialises in portfolio management, investment banking, financial planning, derivatives, equities and capital markets.... more
Nagendra Question by Nagendra on Jun 15, 2024English
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Money

सर, मैंने कुछ SIP शुरू किए हैं। कृपया सुझाव दें कि क्या अगले 10 से 15 सालों के लिए यह अच्छा रहेगा 1 क्वांट मिड कैप डायरेक्ट ग्रोथ 8000 2 क्वांट स्मॉल कैप डायरेक्ट ग्रोथ 4000 3 पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड 5000 4 डीएसपी निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स डायरेक्ट ग्रोथ 5000 5 आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल फ्लेक्सी कैप डायरेक्ट ग्रोथ 5000 6 आदित्य बिड़ला सन लाइफ पीएसयू इक्विटी फंड 2000

Ans: यदि आपका लक्ष्य 15 वर्ष का है तो कृपया अपने डीएसपी निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड को बड़े और मिडकैप फंड में बदल लें, अन्य सभी अच्छे हैं।
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Money

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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Jun 01, 2022

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Money
मेरे पास निम्नलिखित फंडों में एसआईपी हैं: </p> <ul> <li>एक्सिस दीर्घकालिक इक्विटी 2000</li> <li>ABSL केंद्रित इक्विटी फंड 2000</li> <li>ABSL कम अवधि का फंड 7000</li> <li>एक्सिस ब्लू चिप फंड डायरेक्ट ग्रोथ 7000</li> <li>एचडीएफसी इंडेक्स सेंसेक्स डायरेक्ट ग्रोथ फंड 5000</li> <li>एचडीएफसी टॉप 100 फंड 1000</li> <li>इन्वेस्को इंडिया कॉन्ट्रा फंड ग्रोथ 1000</li> <li>इन्वेस्को भारत में विकास के अवसर प्रत्यक्ष वृद्धि 500</li> <li>निप्पॉन इंडिया ग्रोथ फंड 1000</li> <li>निप्पॉन इंडिया लार्ज कैप फंड 500</li> <li>निप्पॉन इंडिया लिक्विड फंड 500</li> <li>निप्पॉन स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट 100</li> <li>निप्पॉन इंडिया टैक्स सेवर ईएलएसएस 2000</li> <li>Sbi ब्लू चिप फंड ग्रोथ 5000</li> <li>एसबीआई फ्लेक्सी फंड डायरेक्ट 2000</li> <li>एसबीआई केंद्रित इक्विटी फंड डायरेक्ट 2000</li> <li>एसबीआई स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट 6000</li> <li>पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड 5000</li> </ul> <p>क्या मुझे अगले 10 वर्षों तक फंड से ऊपर बने रहना चाहिए। कृपया सुझाव दें&nbsp;</p>
Ans: इन सभी को 3-5 योजनाओं में समेकित करके इसे कम करें।</p>

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 18, 2024

Money
नमस्ते सर, कृपया नीचे दिए गए अनुसार मेरे SIP की समीक्षा करें। क्या ये दीर्घकालिक निवेश के दृष्टिकोण से अच्छे हैं? एचडीएफसी स्मॉलकैप डायरेक्ट----------रु.6500 प्रति माह एचडीएफसी मिड कैप अवसर----------रु.6500 प्रति माह कोटक मल्टीकैप फंड----------रु.4000 प्रति माह एसबीआई ब्लूचिप फंड डायरेक्ट ग्रोथ---------रु.3500 प्रति माह यूटीआई एग्रेसिव हाइब्रिड फंड----------रु.3500 प्रति माह कुल रु.24000 प्रति माह।
Ans: दीर्घ अवधि के निवेश के लिए व्यवस्थित निवेश योजनाओं (SIP) का मूल्यांकन

निवेश पोर्टफोलियो मूल्यांकन

आपके निवेश विकल्प एक विविध पोर्टफोलियो को दर्शाते हैं, जिसका लक्ष्य दीर्घ अवधि में वृद्धि और स्थिरता है। आइए प्रत्येक घटक पर गहराई से विचार करें और अपने वित्तीय लक्ष्यों के लिए उनकी क्षमता का आकलन करें।

विकास के लिए इक्विटी फंड

इक्विटी फंड में दीर्घ अवधि में पर्याप्त वृद्धि की क्षमता होती है, लेकिन वे अंतर्निहित अस्थिरता के साथ आते हैं। आपके चयन में स्मॉल-कैप, मिड-कैप और मल्टीकैप फंड का मिश्रण शामिल है, जिनमें से प्रत्येक बाजार के विभिन्न खंडों को पूरा करता है।

स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंड: विकास इंजन

स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंड ने ऐतिहासिक रूप से उच्च विकास की क्षमता दिखाई है, लेकिन वे छोटी कंपनियों के संपर्क के कारण उच्च जोखिम भी उठाते हैं। हालांकि, दीर्घ अवधि में लार्ज-कैप स्टॉक से बेहतर प्रदर्शन करने की उनकी क्षमता उल्लेखनीय है।

मल्टीकैप फंड: जोखिम और रिटर्न को संतुलित करना

मल्टीकैप फंड बाजार पूंजीकरण में विविधीकरण का लाभ प्रदान करते हैं, जिससे जोखिम फैलता है। वे विभिन्न क्षेत्रों और बाजार खंडों में संतुलित विकास के अवसरों की तलाश करने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं।

स्थिरता के लिए लार्ज-कैप और हाइब्रिड फंड

अपने पोर्टफोलियो में लार्ज-कैप और हाइब्रिड फंड शामिल करने से स्थिरता आती है और जोखिम कम होता है। लार्ज-कैप फंड आमतौर पर अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं, जो बाजार में गिरावट के दौरान स्थिरता प्रदान करते हैं। हाइब्रिड फंड, इक्विटी और डेट को मिलाकर, बाजार की अस्थिरता के खिलाफ एक कुशन प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान

डायरेक्ट फंड कम व्यय अनुपात के कारण लागत प्रभावी लग सकते हैं, लेकिन उन्हें निवेशकों को अपना स्वयं का शोध करने और स्वतंत्र रूप से निवेश निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। यह दृष्टिकोण सभी निवेशकों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास गहन विश्लेषण के लिए विशेषज्ञता या समय की कमी है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के माध्यम से निवेश करने के लाभ

CFP के माध्यम से निवेश करने से कई लाभ मिलते हैं, जिसमें व्यक्तिगत मार्गदर्शन, व्यापक वित्तीय योजना और निरंतर पोर्टफोलियो प्रबंधन शामिल हैं। एक CFP आपके निवेश को आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और समय सीमा के साथ संरेखित करने में मदद कर सकता है, जिससे धन प्रबंधन के लिए एक समग्र दृष्टिकोण सुनिश्चित होता है।

इंडेक्स फंड के नुकसान

जबकि इंडेक्स फंड कम लागत और व्यापक बाजार एक्सपोजर प्रदान करते हैं, उनमें सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन की क्षमता नहीं होती है। इसके अतिरिक्त, फंड मैनेजरों द्वारा नियोजित सक्रिय प्रबंधन रणनीतियों के बिना इंडेक्स फंड बाजार में गिरावट के प्रति संवेदनशील होते हैं।

निष्कर्ष में, आपके SIP दीर्घकालिक निवेश के लिए एक सुविचारित दृष्टिकोण को दर्शाते हैं, जिसमें स्थिर लार्ज-कैप और हाइब्रिड विकल्पों के साथ विकास-उन्मुख इक्विटी फंड का मिश्रण होता है। हालाँकि, अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने और बाजार की अनिश्चितताओं को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने के लिए CFP की विशेषज्ञता का लाभ उठाने पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 14, 2024

Asked by Anonymous - Jul 14, 2024English
Money
मैं 37 साल का हूँ और सरकारी कर्मचारी हूँ। मैंने हाल ही में चार फंड में SIP शुरू किया है 1.मिराए एसेट लार्ज एंड मिडकैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ._1k 2.क्वांट लार्ज एंड मिडकैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ_1k 3.कोटक इक्विटी ऑपर्च्युनिटीज फंड डायरेक्ट ग्रोथ_1k 4.आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल रिटायरमेंट फंड प्योर इक्विटी प्लान डायरेक्ट ग्रोथ -5k क्या यह 10 साल की अवधि के लिए अच्छा है? और अगर मैं 5k और निवेश करना चाहता हूँ तो मुझे 15 से 20 साल की अवधि के लिए कहाँ निवेश करना चाहिए। कृपया सलाह दें। धन्यवाद
Ans: 37 साल की उम्र में सरकारी कर्मचारी के तौर पर भविष्य के लिए योजना बनाना बहुत ज़रूरी है। म्यूचुअल फंड में SIP शुरू करना एक समझदारी भरा कदम है, लेकिन अपनी रणनीति का मूल्यांकन और उसे बेहतर बनाने से आपके रिटर्न को बेहतर बनाया जा सकता है। यह विश्लेषण आपको आपके मौजूदा निवेशों के बारे में बताएगा और लंबी अवधि के लिए अतिरिक्त विकल्प सुझाएगा।

मौजूदा SIP विश्लेषण

आपने 10 साल के नज़रिए से चार म्यूचुअल फंड में SIP शुरू किए हैं:

मिराए एसेट लार्ज एंड मिडकैप फंड

क्वांट लार्ज एंड मिडकैप फंड

कोटक इक्विटी ऑपर्च्युनिटीज फंड

ICICI प्रूडेंशियल रिटायरमेंट फंड प्योर इक्विटी प्लान
इन फंड में आपका मौजूदा आवंटन सराहनीय है। आइए लाभों और संभावित सुधारों का मूल्यांकन करें।

1. मिराए एसेट लार्ज एंड मिडकैप फंड

यह फंड लार्ज और मिडकैप दोनों तरह के शेयरों में निवेश करता है। यह मिडकैप से ग्रोथ की संभावना और लार्जकैप से स्थिरता प्रदान करता है। यह संतुलित दृष्टिकोण लंबी अवधि में अच्छे रिटर्न दे सकता है।

2. क्वांट लार्ज एंड मिडकैप फंड

मिराए एसेट फंड की तरह, यह फंड भी लार्ज और मिडकैप स्टॉक के बीच विविधता लाता है। विकास के लक्ष्य को प्राप्त करते हुए जोखिम को कम करने के लिए विविधता लाना एक महत्वपूर्ण रणनीति है।

3. कोटक इक्विटी अवसर फंड

यह फंड सभी मार्केट कैप में इक्विटी अवसरों पर ध्यान केंद्रित करता है। यह अच्छे प्रबंधन और लगातार प्रदर्शन के लिए जाना जाता है। यह आपके पोर्टफोलियो में विविधता लाता है।

4. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल रिटायरमेंट फंड प्योर इक्विटी प्लान

यह फंड रिटायरमेंट जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए बनाया गया है। यह मुख्य रूप से इक्विटी में निवेश करता है, जो लंबी अवधि में अधिक रिटर्न दे सकता है।

आपके पोर्टफोलियो में वर्तमान में लार्ज-कैप स्थिरता और मिड-कैप विकास क्षमता का अच्छा मिश्रण है। हालाँकि, चूँकि आप 15-20 साल के दीर्घकालिक निवेश क्षितिज पर विचार कर रहे हैं, तो आइए देखें कि आप प्रति माह 5,000 रुपये अतिरिक्त कहाँ निवेश कर सकते हैं।

डायरेक्ट फंड बनाम रेगुलर फंड का मूल्यांकन

आपने डायरेक्ट प्लान में निवेश किया है, जिसमें आम तौर पर कम व्यय अनुपात होता है। हालांकि, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के माध्यम से रेगुलर फंड के अपने फायदे हैं। CFP आपके पोर्टफोलियो में व्यक्तिगत सलाह, समय पर समीक्षा और समायोजन प्रदान करता है। ये सेवाएँ संभावित रूप से आपके निवेश प्रदर्शन को बढ़ा सकती हैं, जो थोड़े अधिक व्यय अनुपात को उचित ठहराती हैं।

दीर्घकालिक निवेश रणनीति

15-20 वर्षों के दीर्घकालिक निवेश क्षितिज के लिए, निम्नलिखित कारकों पर विचार करें:

विविधीकरण: विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों और क्षेत्रों में निवेश फैलाएं।

जोखिम सहनशीलता: अपनी जोखिम उठाने की क्षमता को समझें और उसके अनुसार निवेश करें।

लगातार समीक्षा: बाजार की स्थितियों और व्यक्तिगत लक्ष्यों के आधार पर अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे समायोजित करें।

अनुशंसित निवेश मार्ग

प्रति माह अतिरिक्त 5,000 रुपये निवेश करने के लिए, यहाँ कुछ फंड और रणनीतियाँ हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए:

1. फ्लेक्सी कैप फंड

फ्लेक्सी कैप फंड विभिन्न बाजार पूंजीकरणों में स्टॉक में निवेश करते हैं। वे बाजार की स्थितियों के आधार पर लार्ज, मिड और स्मॉल कैप के बीच निवेश को स्थानांतरित करने की सुविधा प्रदान करते हैं। यह गतिशील आवंटन स्पेक्ट्रम भर में अवसरों को पकड़ सकता है और लंबी अवधि में मजबूत रिटर्न प्रदान कर सकता है।

2. मिड कैप फंड

मिड कैप फंड उच्च विकास क्षमता वाली मध्यम आकार की कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ये कंपनियाँ अक्सर बड़ी कैप की तुलना में तेज़ी से बढ़ती हैं और अधिक रिटर्न दे सकती हैं। हालाँकि, वे अधिक जोखिम के साथ आती हैं, जो लंबी अवधि के लिए उपयुक्त हैं।

3. सेक्टोरल या थीमैटिक फंड

ये फंड प्रौद्योगिकी, स्वास्थ्य सेवा या वित्तीय सेवाओं जैसे विशिष्ट क्षेत्रों में निवेश करते हैं। बढ़ते क्षेत्र में निवेश करने से पर्याप्त रिटर्न मिल सकता है। हालाँकि, वे जोखिम भरे होते हैं और उन्हें सावधानीपूर्वक चयन और समय की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, भारत में स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र बढ़ती स्वास्थ्य जागरूकता और खर्च के कारण महत्वपूर्ण वृद्धि के लिए तैयार है।

4. अंतर्राष्ट्रीय फंड

अंतर्राष्ट्रीय फंड में निवेश करने से वैश्विक बाजारों में निवेश मिलता है। यह विविधीकरण भारतीय बाजार से जुड़े जोखिम को कम कर सकता है। यह आपको विकसित अर्थव्यवस्थाओं और उभरते बाजारों के विकास को भुनाने की भी अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, यूएस टेक्नोलॉजी स्टॉक में निवेश करने वाला फंड उच्च विकास क्षमता प्रदान कर सकता है।

5. संतुलित या हाइब्रिड फंड

संतुलित फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट दोनों में निवेश करते हैं। वे इक्विटी के साथ विकास की संभावना और ऋण के साथ स्थिरता प्रदान करते हैं। यह मिश्रण मध्यम जोखिम सहनशीलता और दीर्घकालिक निवेश के लिए उपयुक्त हो सकता है। ये फंड बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान एक कुशन प्रदान कर सकते हैं, जिससे सहज रिटर्न सुनिश्चित होता है।

6. मल्टी-एसेट फंड

मल्टी-एसेट फंड इक्विटी, डेट और गोल्ड सहित विभिन्न एसेट क्लास में विविधता लाते हैं। यह विविधता जोखिम को कम करती है और स्थिर रिटर्न प्रदान कर सकती है। कई परिसंपत्तियों में निवेश करने से बाजार में उतार-चढ़ाव के खिलाफ पोर्टफोलियो को संतुलित करने में मदद मिलती है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ

जबकि इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से बाजार सूचकांकों को ट्रैक करते हैं, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में फंड मैनेजर रणनीतिक निर्णय लेते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है, जिससे उच्च रिटर्न मिलता है। वे बाजार के रुझान, आर्थिक स्थितियों और कंपनी के प्रदर्शन के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं। यह सक्रिय प्रबंधन थोड़े अधिक व्यय अनुपात को सही ठहराता है, क्योंकि यह संभावित रूप से निष्क्रिय फंडों की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकता है।

रणनीति को लागू करना

विश्लेषण के आधार पर, आपके अतिरिक्त 5,000 रुपये के निवेश के लिए सुझाया गया आवंटन इस प्रकार है:

फ्लेक्सी कैप फंड: 1,500 रुपये
मिड कैप फंड: 1,000 रुपये
सेक्टोरल/थीमैटिक फंड: 1,000 रुपये
इंटरनेशनल फंड: 1,000 रुपये
मल्टी-एसेट फंड: 500 रुपये
यह आवंटन विकास क्षमता और जोखिम शमन का संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

नियमित समीक्षा और समायोजन

निवेश एक बार की गतिविधि नहीं है। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार इस प्रक्रिया में सहायता कर सकता है, जो बाजार के रुझानों और आपकी बदलती वित्तीय स्थिति के आधार पर अंतर्दृष्टि और समायोजन प्रदान करता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि

दीर्घकालिक निवेश के लिए रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आपकी वर्तमान SIP एक अच्छी शुरुआत है, और अतिरिक्त 5,000 रुपये के निवेश के साथ, आप अपने पोर्टफोलियो को और मजबूत कर सकते हैं। विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों और क्षेत्रों में विविधीकरण रिटर्न को अधिकतम करने और जोखिम को कम करने की कुंजी है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित फंड के लाभों पर विचार करें। जबकि उनके पास उच्च व्यय अनुपात हैं, व्यक्तिगत सलाह और सक्रिय प्रबंधन आपके निवेश प्रदर्शन को बढ़ा सकते हैं।

फ्लेक्सी कैप, मिड कैप, सेक्टोरल/थीमैटिक, इंटरनेशनल और मल्टी-एसेट फंड के संतुलित मिश्रण पर ध्यान दें। यह विविध दृष्टिकोण बाजारों और क्षेत्रों में विकास के अवसरों को पकड़ सकता है, जिससे एक मजबूत और लचीला पोर्टफोलियो सुनिश्चित होता है।

अपने निवेशों की नियमित समीक्षा करें, प्रदर्शन और बाजार की स्थितियों के आधार पर समायोजन करें और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहें। सावधानीपूर्वक योजना और रणनीतिक निवेश के साथ, आप अपनी भविष्य की जरूरतों के लिए पर्याप्त कोष बना सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |592 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Money
मेरी उम्र 34 साल है और मैं हर महीने करीब 30,000 रुपये SIP में निवेश करता हूँ। मेरी मौजूदा जमा पूंजी MF में करीब 30 लाख, PF में 10 लाख और बचत में 10 लाख रुपये है। मैं हर साल अपनी SIP में 2-3 हजार रुपये बढ़ाता हूँ, लेकिन मेरे पास अपनी SIP राशि बढ़ाने के लिए ज्यादा जगह नहीं है क्योंकि मेरी सैलरी बहुत कम है। मैं करीब 80 हजार-1 लाख रुपये की मासिक आय के साथ रिटायर होना चाहता हूँ। मैं किस उम्र में रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: नमस्ते;

आपके वर्तमान निवेश स्तरों के साथ, आपको लगभग 3.46 करोड़ का कोष जमा करने के लिए 15 वर्षों की आवश्यकता हो सकती है, जिसे यदि वार्षिकीकृत किया जाए तो आपको 6% वार्षिकी दर मानकर 1.2 लाख की कर-पश्चात मासिक आय प्राप्त हो सकती है।

शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड से रिटर्न 12% और पीएफ ब्याज 8% माना जाता है।

इसलिए आप 15 साल बाद सेवानिवृत्ति के बारे में विचार कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 01, 2024English
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Relationship
मैं 54 साल का हूँ और मेरी पत्नी 44 साल की है। हमारी शादी को 22 साल हो चुके हैं। सब ठीक है। मेरे मुश्किल समय में भी मेरी पत्नी ने मेरा पूरा साथ दिया। लेकिन पिछले 2 सालों से हम एक-दूसरे से संपर्क नहीं कर पा रहे हैं। हम एक ही घर में रहते हैं। हमारे 2 बच्चे हैं, 18 और 12 साल के। पिछले 2 साल पहले उसकी मुलाकात उसके स्कूल के दोस्त से हुई। वह मुझे अनदेखा कर रही है। मुझे नहीं पता कि इसे कैसे ठीक किया जाए। मुझे लगा कि उसका उसके साथ कोई अफेयर है। लेकिन मुझे कोई सुराग नहीं मिल रहा। इसका पता कैसे लगाया जाए।
Ans: प्रिय अनाम,
यह आश्चर्य की बात है कि वह अचानक से आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली चीज़ों से अलग क्यों हो गई। यदि कोई अन्य हालिया परिवर्तन या घटनाएँ नहीं हैं, जिनके कारण वह बहुत अलग व्यवहार कर रही है, तो उसके स्कूल के दोस्त के साथ फिर से जुड़ने को इंगित करना भी स्वाभाविक है। सबसे अच्छा है कि आप उससे पूछें... हो सकता है कि उसे अपने व्यवहार में आए बदलाव या कुछ चीज़ों के आप पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में पता भी न हो।
जब आप उससे बात करते हैं, तो आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि उसके दोस्त के साथ क्या चल रहा है।
संचार अनुमान से बेहतर है और आपके मामले में, बातचीत करके बात करना सबसे अच्छा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024
Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Relationship
मेरी मदद करो!!! 1. मैं अपने दम पर नया "काम" शुरू कर रहा हूँ (मेरे लिए चुनौतीपूर्ण) लेकिन मेरा मन कहता है कि इसे छोड़ दो, चुप रहो और कुछ मत करो। मैं खुद नहीं जानता कि काम का नतीजा हमेशा की तरह सकारात्मक होगा या अधूरा। 2. मेरा मन आदेश चाहने वाले जैसा हो गया है, जब कोई मुझे आदेश देता है, तो मैं उन चीजों को समर्पित (लेकिन अंदर से दुखी) तरीके से करता हूँ। लेकिन जब मैं खुद कुछ अलग करने की कोशिश करता हूँ (जिससे मुझे डर लगता है, लेकिन जरूरी है) तो। "मैं इसे छोड़ देता हूँ" और कभी-कभी मैं शुरू भी नहीं करता। 3. मैं इस बात से अनजान हूँ कि मुझे जीवन में क्या/कौन करना है, मैं कॉलेज (1 वर्ष) में हूँ (CSE) कर रहा हूँ। 4. मैं कई चीजें करना/कोशिश करना चाहता हूं (खेल, लड़कियों से बात करना, पढ़ाई, शेयर, कोडिंग..) लेकिन मैं, मेरे विचार (अति विचारक), मैं बस उसी जगह पर रहना चाहता हूं जहां आप हैं [भ्रमित, परेशान, अतीत/भविष्य के बारे में सोचना (बिलियन होना, ओलंपिक..), लड़की (जिसे आप पसंद करते थे और कभी बात नहीं करते थे), खुद को गाली देना/पीटना,.. कभी-कभी ऐसा लगता है कि जीवन समाप्त हो जाएगा, लेकिन उसके लिए भी हिम्मत नहीं है.. 5. मैंने स्वयं सहायता पुस्तकें, आध्यात्मिकता, ईश्वर, आत्म-पुष्टि, लेखन... की कोशिश की और इनका मुझ पर असर हुआ (कभी-कभी) लेकिन केवल कुछ समय के लिए, फिर से वह शैतानी मैं सामने आ जाता है और ये चीजें कभी पूरी नहीं होतीं। चूंकि मेरे परिवार में कोई भी इन सब के बारे में नहीं जानता, इसलिए इसलिए, मुझे खुद से लड़ना/हारना/फिर से प्रयास करना होगा।
Ans: प्रिय हर्ष,
अगर अतीत में आपको छोड़ने का मन हुआ है, तो इस बार क्या अलग होने वाला है? यह आपको "नया काम" करने से हतोत्साहित करने के लिए नहीं है, बल्कि यह इंगित करने के लिए है कि मन को अवरोधों से मुक्त करने के लिए आपको कुछ काम करने की आवश्यकता है।
-आपको क्या सीमित कर रहा है?
- चीजों को टालने का कारण क्या है?
- जब आप कुछ नया शुरू करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में क्या आता है?
साथ ही, एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें; अध्ययन करें और उसमें गहराई से उतरें...काम के साथ यह क्या बात है? मुझे समझ में नहीं आता। जब मन अशांत हो, तो एक काम/गतिविधि लें, उसका पीछा करें और उसे पूरा करें। यह आपके कॉलेज के वर्ष 1 के लिए बस पढ़ाई हो सकती है...बस इतना ही करें...एक बार जब आपका मन किसी गतिविधि को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित हो जाता है, तो आप अगले वर्ष पढ़ाई के साथ-साथ एक और गतिविधि जोड़ सकते हैं और फिर दोनों को आगे बढ़ा सकते हैं...यह कोई खेल और पढ़ाई हो सकती है...फिर अगले वर्ष, आप एक तीसरी गतिविधि जोड़ सकते हैं। इसे 'मन को अनुशासन में प्रशिक्षित करना' कहा जाता है। अनुशासन सुनिश्चित करेगा कि आप चीजों को शुरू करें और खत्म करें... इसलिए, धीरे-धीरे आगे बढ़ें और एक समय में एक ही काम करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्ण
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
नमस्ते सर, नमस्कार। भारत में MBBS करने के बाद विदेश में MD करने का खर्च कितना होगा? कृपया मुझे यह भी बताएं कि कौन सा देश सबसे अच्छा है? सौजन्य कृष्ण
Ans: हाय कृष्णन
भारत में MBBS पूरा करने के बाद विदेश में MD करने की लागत हर देश में अलग-अलग होती है। अमेरिका में, ट्यूशन और रहने की लागत सहित खर्च $200,000 से $300,000 तक हो सकता है। जर्मनी न्यूनतम ट्यूशन फीस के साथ किफायती MD विकल्प प्रदान करता है, हालांकि जर्मन सीखना आवश्यक है। यूके में ट्यूशन की लागत अधिक है, लेकिन यह विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है; यूके और जर्मनी दोनों ही अंतरराष्ट्रीय स्नातकों के लिए अपने संरचित मार्गों के कारण लोकप्रिय हैं।

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
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Career
महोदय, मेरी बेटी बायोइंजीनियरिंग में बीटेक के तीसरे वर्ष में है। वह बायोइन्फॉरमेटिक्स में मास्टर्स करना चाहती है, लेकिन मैं उलझन में हूं कि मुझे नौकरी की संभावनाओं के लिए अमेरिका, कनाडा, जर्मनी या आयरलैंड में से किस देश को चुनना चाहिए। कृपया उपयुक्त देश का सुझाव दें।
Ans: नमस्ते...बायोइन्फॉर्मेटिक्स में नौकरी की संभावनाओं के लिए, यूएसए और कनाडा अपने मजबूत बायोटेक उद्योगों और बायोइन्फॉर्मेटिक्स पेशेवरों की मांग के कारण बेहतरीन विकल्प हैं। जर्मनी भी आदर्श है, खासकर किफायती शिक्षा और बायोटेक में बढ़ते जॉब मार्केट के लिए। आयरलैंड अपने जीवंत फार्मास्युटिकल सेक्टर के साथ एक अच्छा विकल्प है, हालांकि उत्तरी अमेरिका की तुलना में नौकरी के अवसर अधिक सीमित हो सकते हैं।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
सर, मैं किर्गिस्तान में एमबीबीएस की पढ़ाई कर रहा हूं, मैं किस देश से पीजी कर सकता हूं?
Ans: हाय जाबेज़
किर्गिस्तान में एमबीबीएस पूरा करने के बाद, स्नातकोत्तर (पीजी) डिग्री हासिल करने के लिए लोकप्रिय विकल्पों में जर्मनी, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूनाइटेड किंगडम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग-अलग प्रवेश आवश्यकताओं के साथ उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण प्रदान करता है। जर्मनी किफ़ायती है और यहाँ एक मज़बूत चिकित्सा शिक्षा प्रणाली है, हालाँकि जर्मन सीखना ज़रूरी है। यू.एस. में रेजीडेंसी के लिए यूएसएमएलई पास करना ज़रूरी है, जबकि यूके में पीएलएबी परीक्षा की आवश्यकता होती है और मान्यता प्राप्त, विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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