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50 वर्षीय व्यक्ति वित्तीय चिंताओं से ग्रस्त: क्या मैं अपने ऋण, शिक्षा और सेवानिवृत्ति का प्रबंधन कर सकता हूँ?

Milind

Milind Vadjikar  | Answer  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 17, 2024

Milind Vadjikar is an independent MF distributor registered with Association of Mutual Funds in India (AMFI) and a retirement financial planning advisor registered with Pension Fund Regulatory and Development Authority (PFRDA).
He has a mechanical engineering degree from Government Engineering College, Sambhajinagar, and an MBA in international business from the Symbiosis Institute of Business Management, Pune.
With over 16 years of experience in stock investments, and over six year experience in investment guidance and support, he believes that balanced asset allocation and goal-focused disciplined investing is the key to achieving investor goals.... more
Saravanan Question by Saravanan on Nov 12, 2024English
Money

मैं अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति के बारे में मार्गदर्शन चाहता हूँ। मैं 50 वर्ष का हूँ, और मेरी मासिक आय 1.42 लाख है, जबकि मेरी पत्नी लगभग 75 हजार मासिक कमाती है। हमारी दो बेटियाँ उच्च शिक्षा प्राप्त कर रही हैं, जिनकी वार्षिक फीस 6.10 लाख है। कोविड-19 महामारी के मद्देनजर, मुझे एक बड़ा झटका लगा जब मैं अपने होम लोन की EMI का भुगतान करने में असमर्थ था, जिसके कारण मुझे स्थगन का विकल्प चुनना पड़ा। 2017 में लिए गए 58.50 लाख के होम लोन के लिए पहले ही लगभग 43.85 लाख का भुगतान करने के बावजूद, बकाया मूलधन आश्चर्यजनक रूप से बढ़कर 59.45 लाख हो गया है। अब मैं खुद को 65,000 मासिक EMI के लिए प्रतिबद्ध पाता हूँ, जिससे हमारे वित्तीय संसाधनों पर और अधिक दबाव पड़ता है। अपनी दोनों बेटियों की प्रथम वर्ष की कॉलेज फीस को कवर करने के लिए, मैंने 5.5 लाख का गोल्ड लोन लिया, जिसके लिए मैं वर्तमान में 50,000 प्रति माह का भुगतान करता हूँ। मैंने स्टार हेल्थ के साथ एक पारिवारिक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी में निवेश किया था, जिसमें 10 लाख रुपये का कवर था, लेकिन खराब सेवा के कारण मैंने अपना प्रीमियम देना बंद कर दिया, जिसका अर्जित मूल्य 17.50 लाख रुपये था। मेरे पास 2.5 लाख रुपये की शेष राशि वाला एक भविष्य निधि खाता है। मैं अगले 2 से 3 वर्षों में अपनी बड़ी बेटी की शादी और अपनी सेवानिवृत्ति की योजना बनाने के बारे में चिंतित हूं। मैं इस स्थिति से प्रभावी ढंग से निपटने में मेरी मदद करने के लिए आपके द्वारा दी जाने वाली किसी भी सलाह या रणनीति की सराहना करूंगा।

Ans: नमस्ते;

होम लोन देने वाले से यह समझने की कोशिश करें कि 43.85 लाख की राशि का भुगतान करने के बावजूद 59.45 लाख का मूलधन कैसे बकाया है, जबकि इसका 80% ब्याज भुगतान के रूप में है, बकाया मूलधन 50 लाख से कम होना चाहिए।

यह दोबारा जांचें कि क्या यह स्थगन की शर्तों के अनुसार है।

अगर आप ऋणदाता के उत्तरों से संतुष्ट नहीं हैं तो मामले को ऋणदाता या RBI के सर्वोच्च अधिकारी के पास ले जाएं।

ऋणदाता सिर्फ़ इसलिए तर्कहीन व्यवहार नहीं कर सकता क्योंकि आपने COVID के दौरान स्थगन का लाभ उठाया था।

मेरे विचार से आपको सोना बेच देना चाहिए था, न कि उस पर ऋण लेना चाहिए था।

इस तरह आप अपने वित्त पर EMI का बोझ कम कर सकते थे और सेवानिवृत्ति और अन्य लक्ष्यों के लिए निवेश सुनिश्चित कर सकते थे।

दुर्भाग्य से हमारे यहाँ कीमती धातुओं और अचल संपत्ति को भावनात्मक मूल्य देने की परंपरा है।

आप अपने बच्चों को जो सबसे अच्छा "आभूषण" दे सकते हैं, वह है अच्छी शिक्षा, जो आपने पहले ही हासिल कर ली है।

स्वास्थ्य बीमा के मामले में बीमाकर्ता से असंतुष्ट होने के कारण कभी भी पॉलिसी बंद न करें, नवीनीकरण तिथि से 1.5/2 महीने पहले इसे किसी अन्य बीमाकर्ता को पोर्ट करें ताकि आपके लाभ बरकरार रहें। अब आपको कोई अन्य स्वास्थ्य बीमा खोजने की आवश्यकता हो सकती है।

आप 5 साल के लिए डायवर्सिफाइड लार्ज कैप ओरिएंटेड म्यूचुअल फंड में 25-30 हजार का मासिक निवेश शुरू कर सकते हैं।

इसके अलावा एनपीएस के बारे में भी सोचें, आप रिटायरमेंट पेंशन के लिए 70 वर्ष की आयु तक योगदान कर सकते हैं।

शुभकामनाएं;
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Money

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 15, 2024

Asked by Anonymous - Jul 07, 2024English
Money
मैं अभी 39 साल का हूँ (निजी क्षेत्र में काम करता हूँ) मेरी पत्नी 34 साल की है (गृहिणी) और अभी तक कोई बच्चा नहीं है। मासिक आय: 1,80,000/-। माता-पिता और पत्नी आश्रित हैं। पत्नी को रीढ़ की हड्डी (डिस्क उभार और FIS जनित) की समस्या थी/है। पहले चिकित्सा में बहुत खर्च होता था, लेकिन अब बेहतर है। माता-पिता बीमार हैं, इसलिए कभी-कभी ज़रूरत पड़ने पर मदद कर देता हूँ। (कंपनी सभी के लिए केवल सामान्य स्वास्थ्य बीमा प्रदान करती है) बाजार ऋण (शेष कुल 56,49,179/-) 1) गृह ऋण 25 वर्षों के लिए शेष ~43L। 2) कार ऋण, 6 वर्षों के लिए शेष ~8.5L। 3) व्यक्तिगत ऋण, 2 वर्षों के लिए शेष ~4L। मासिक EMI: (प्रति माह व्यय लगभग 1 लाख) EMI 1 - 10k EMI 2 - 38k EMI 3 - 20k MISC - ~30k SIP में 5k प्रति माह निवेश करना शुरू किया, बाजारों के बारे में कम जानकारी है। मुझे नहीं पता कि क्या करना है, बहुत उलझन में हूँ और निवेश कैसे करें, भविष्य के लिए बचत कैसे करें (बच्चों की योजना बनाने सहित) और रिटायरमेंट कैसे लें। कृपया किसी भी गंभीर मार्गदर्शन / सहायता के लिए बहुत आभारी रहूँगा!! धन्यवाद और सादर।
Ans: सबसे पहले, यह बहुत अच्छी बात है कि आप अपने वित्त का प्रबंधन करने के लिए सहायता मांग रहे हैं। मार्गदर्शन की आवश्यकता को स्वीकार करना वित्तीय स्थिरता की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। आइए आपकी स्थिति का विस्तार से विश्लेषण करें।

आपकी मासिक आय 1,80,000 रुपये है। EMI सहित आपके वर्तमान खर्च लगभग 1,00,000 रुपये हैं। इससे आपके पास बचत, निवेश और अन्य वित्तीय लक्ष्यों के लिए आवंटित करने के लिए हर महीने 80,000 रुपये बचते हैं। इस बची हुई आय का प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे किया जाए, यह समझना महत्वपूर्ण है।

मौजूदा ऋणों को संबोधित करना
आपके पास महत्वपूर्ण ऋण हैं:

हाउस लोन: 25 वर्षों के लिए 43,00,000 रुपये।
कार लोन: 6 वर्षों के लिए 8,50,000 रुपये।
व्यक्तिगत ऋण: 2 वर्षों के लिए 4,00,000 रुपये।
कुल बकाया ऋण 56,49,179 रुपये है। इन ऋणों के लिए मासिक EMI 68,000 रुपये है।

गृह ऋण
यह एक दीर्घकालिक प्रतिबद्धता है। गृह ऋण पर कम ब्याज दरों को देखते हुए, यह वित्तीय रूप से सबसे कम दबाव वाला हो सकता है। हालाँकि, यहाँ कोई भी अतिरिक्त भुगतान आपके ऋण अवधि और ब्याज व्यय को कम कर सकता है।

कार ऋण
कार ऋण पर आम तौर पर गृह ऋण की तुलना में अधिक ब्याज दरें होती हैं। यदि संभव हो तो इसे पहले चुकाने पर विचार करना समझदारी होगी। हालाँकि, यह आपकी समग्र वित्तीय रणनीति और इसमें शामिल ब्याज दरों पर निर्भर करता है।

व्यक्तिगत ऋण
आमतौर पर उच्च ब्याज दरों के कारण इसे चुकाना आपकी प्राथमिकता होनी चाहिए। इस बोझ को कम करने से आपकी आय का अधिक हिस्सा अन्य निवेशों और बचतों के लिए मुक्त हो जाएगा।

चिकित्सा और स्वास्थ्य संबंधी विचार
आपकी पत्नी को रीढ़ की हड्डी की समस्या के कारण काफी चिकित्सा व्यय हुआ है। यह सराहनीय है कि वह अब बेहतर है। कंपनी द्वारा प्रदान किया गया स्वास्थ्य बीमा फायदेमंद है, लेकिन यह भविष्य की सभी चिकित्सा आवश्यकताओं को कवर नहीं कर सकता है, खासकर आपके परिवार के भीतर स्वास्थ्य स्थितियों को देखते हुए।

अनुशंसा
एक अलग व्यापक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी पर विचार करें। यह आपकी कंपनी के बीमा में किसी भी कमी को पूरा करेगा और आपके वित्त को अप्रत्याशित चिकित्सा व्यय से बचाएगा।

वर्तमान निवेश
आपने 5,000 रुपये प्रति माह का SIP शुरू किया है, जो एक अच्छी शुरुआत है। SIP म्यूचुअल फंड में निवेश करने का एक अनुशासित तरीका है। हालाँकि, बाजार के बारे में आपकी जानकारी की कमी को देखते हुए, सही फंड चुनना महत्वपूर्ण है।

SIP और बाजार निवेश
म्यूचुअल फंड, विशेष रूप से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, पारंपरिक बचत विधियों की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं। वे पेशेवरों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं जो आपकी ओर से निवेश निर्णय लेते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड, कम शुल्क होने के बावजूद, केवल बाजार को ट्रैक करते हैं और इसे बेहतर प्रदर्शन करने का प्रयास नहीं करते हैं। अस्थिर बाजारों में, वे सबसे अच्छा रिटर्न नहीं दे सकते हैं। दूसरी ओर, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं और विशेषज्ञ फंड मैनेजर द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं।

वित्तीय लक्ष्य
भविष्य और सेवानिवृत्ति के लिए बचत
अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों लक्ष्यों के लिए स्पष्ट योजना बनाना आवश्यक है। आपने बच्चों और सेवानिवृत्ति के लिए योजना बनाने का उल्लेख किया है। इन लक्ष्यों के लिए पर्याप्त वित्तीय योजना की आवश्यकता होती है।

आपातकालीन निधि

सबसे पहले, एक आपातकालीन निधि स्थापित करें। इसमें EMI और चिकित्सा आवश्यकताओं सहित आपके कम से कम छह महीने के खर्च शामिल होने चाहिए। आपके खर्चों को देखते हुए, 6,00,000 से 7,00,000 रुपये का आपातकालीन निधि विवेकपूर्ण होगा। इस निधि को अत्यधिक तरल रूप में रखा जाना चाहिए जैसे कि बचत खाता या लिक्विड म्यूचुअल फंड।

सेवानिवृत्ति योजना

आपकी वर्तमान आयु और वित्तीय जिम्मेदारियों को देखते हुए, सेवानिवृत्ति योजना के साथ जल्दी शुरुआत करना महत्वपूर्ण है। इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण में निवेश करने से विकास और स्थिरता मिल सकती है। इक्विटी फंड उच्च रिटर्न दे सकते हैं, जबकि डेट फंड सुरक्षा की एक परत जोड़ते हैं।

निवेश रणनीतियाँ
विविधीकरण

जोखिमों को कम करने के लिए विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में अपने निवेश को विविधतापूर्ण बनाएँ। केवल एक प्रकार के निवेश पर निर्भर रहना जोखिम भरा हो सकता है। संतुलित पोर्टफोलियो में इक्विटी, डेट इंस्ट्रूमेंट और अन्य बचत योजनाएं शामिल होती हैं।

डायरेक्ट फंड से बचें

डायरेक्ट फंड के लिए निरंतर निगरानी और विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकारों द्वारा प्रबंधित नियमित फंड, पेशेवर प्रबंधन और अनुकूलित सलाह प्रदान करते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप हैं।

सिस्टमेटिक ट्रांसफर प्लान (एसटीपी)

एसटीपी आपके पोर्टफोलियो को संतुलित करने और जोखिम को कम करने के लिए डेट फंड से इक्विटी फंड में पैसे को व्यवस्थित रूप से स्थानांतरित करने में मदद कर सकते हैं।

खर्च और बचत का प्रबंधन
आपका वर्तमान व्यय ईएमआई सहित 1,00,000 रुपये प्रति माह है। अपने विवेकाधीन खर्च को ट्रैक करना और उन क्षेत्रों की पहचान करना महत्वपूर्ण है जहां आप अधिक बचत कर सकते हैं।

बजट बनाना
एक विस्तृत मासिक बजट बनाएं। इससे आपको खर्चों को ट्रैक करने और यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आप पर्याप्त बचत कर रहे हैं। उपकरण और ऐप बजट बनाना आसान और अधिक प्रभावी बना सकते हैं।

बचत को स्वचालित करें
अपनी बचत को स्वचालित करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप खर्च करने से पहले अपनी आय का एक हिस्सा अलग रख सकें। यह अनुशासन आपको अपनी बचत को व्यवस्थित रूप से बढ़ाने में मदद करेगा।

बच्चों के लिए योजना बनाना
बच्चों के लिए योजना बनाने में शिक्षा, स्वास्थ्य सेवा और भविष्य के अन्य खर्चों की तैयारी करना शामिल है।

शिक्षा निधि

जल्दी ही शिक्षा निधि शुरू करें। इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करने से आपके बच्चे के कॉलेज की उम्र तक पर्याप्त धन इकट्ठा करने में मदद मिल सकती है।

नियमित वित्तीय समीक्षा
अपनी वित्तीय योजना की नियमित समीक्षा करें। जीवन की परिस्थितियाँ और वित्तीय बाज़ार बदलते रहते हैं, और आपकी वित्तीय योजना को अनुकूलन के लिए पर्याप्त लचीला होना चाहिए। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करने से आपको ट्रैक पर बने रहने और आवश्यक समायोजन करने में मदद मिल सकती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वित्तीय योजना एक सतत प्रक्रिया है। इसके लिए सावधानीपूर्वक विश्लेषण और नियमित समीक्षा की आवश्यकता होती है। ऋण चुकौती को प्राथमिकता देकर, आपातकालीन निधि बनाकर और समझदारी से निवेश करके, आप वित्तीय स्थिरता प्राप्त कर सकते हैं और अपना भविष्य सुरक्षित कर सकते हैं।

सूचित निर्णय लेने और अपने वित्तीय लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहने के लिए पेशेवर मार्गदर्शन लें। अपनी वित्तीय स्थिति को बेहतर बनाने के लिए आपका समर्पण सराहनीय है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 10, 2025

Money
नमस्ते महोदय, मैं 39 वर्ष का हूँ और मेरा मासिक वेतन 1.7 लाख रुपये है। मेरे ऊपर दो होम लोन हैं जिनका कुल मिलाकर लगभग 93 लाख रुपये का कर्ज है और मैं 135 महीनों की अवधि के लिए 82200 रुपये की ईएमआई और 164 महीनों की अवधि के लिए 17854 रुपये का भुगतान कर रहा हूँ। मेरे पास 11.5 लाख रुपये का ऑटो लोन है और 80 महीनों की अवधि के लिए 18552 रुपये की ईएमआई है। मेरे पास म्यूचुअल फंड निवेश में लगभग 6 लाख रुपये, आपातकालीन निधि के लिए 6 लाख रुपये की एफडी और लगभग 10 तोला भौतिक सोना है। मेरी दो बेटियाँ हैं जिनकी उम्र 8 और 5 साल है। अभी मेरे पास कोई बड़ी अल्पकालिक बकाया राशि नहीं है। कृपया मुझे सेवानिवृत्ति कोष और बच्चों की शिक्षा की तैयारी के लिए मार्गदर्शन करें। क्या सालाना ईएमआई बढ़ाकर और समय से पहले भुगतान करके कर्ज चुकाने का मेरा फैसला उचित है? धन्यवाद।
Ans: आय और व्यय का अवलोकन
– आपकी मासिक टेक-होम राशि 1.7 लाख रुपये है
– संयुक्त होम लोन की ईएमआई 1,00,054 रुपये है
– ऑटो लोन की ईएमआई 18,552 रुपये है
– कुल ईएमआई आउटफ्लो 1,18,606 रुपये प्रति माह है
– इससे आपके पास अन्य सभी खर्चों के लिए लगभग 51,000 रुपये बचते हैं
– आप ऋणों के कारण उच्च निश्चित दायित्वों के अधीन हैं
– यह आपकी बचत और निवेश क्षमता को सीमित करता है

– हालाँकि, ईएमआई भुगतान में आपका अनुशासन मज़बूत है
– आपने FD में आपातकालीन निधि के रूप में 6 लाख रुपये रखे हैं
– यह एक अच्छा बफर है
– आपके पास म्यूचुअल फंड में भी 6 लाख रुपये हैं
– और लगभग 10 तोला सोना (लगभग 6-7 लाख रुपये)

– आपका कर्ज़ ज़्यादा है, लेकिन आप बिना किसी चूक के उसे मैनेज कर रहे हैं।
– यह आपकी दृढ़ता और प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

वर्तमान ऋणों का मूल्यांकन
– आपके पास दो गृह ऋण हैं, कुल ₹93 लाख
– संयुक्त ईएमआई ₹1,00,054 है।
– एक ऋण 135 महीनों (11 वर्षों से अधिक) के लिए है।
– दूसरा ऋण 164 महीनों (लगभग 13.5 वर्ष) के लिए है।
– 11.5 लाख रुपये का ऑटो ऋण ₹18,552 की ईएमआई के साथ दबाव बढ़ा देता है।

– ऋण आपकी आय का 70% हिस्सा खा रहे हैं।
– इससे धन संचयन में बाधा आती है और मासिक बजट पर दबाव पड़ता है।

– अगर आय नहीं बढ़ती है, तो बचत प्रभावित हो सकती है।
– आपको ऋण और भविष्य के लक्ष्यों के बीच संतुलन बनाने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनानी चाहिए।

क्या आपको ईएमआई बढ़ानी चाहिए और ऋणों का पूर्व भुगतान करना चाहिए?
– हाँ, सालाना ईएमआई बढ़ाना एक अच्छी रणनीति है
– इससे ब्याज का बोझ कम होता है और लोन की अवधि कम होती है
– अगर समझदारी से किया जाए तो होम लोन का पूर्व भुगतान भी फायदेमंद होता है
– पहले ऑटो लोन के पूर्व भुगतान पर ज़्यादा ध्यान दें

– ऑटो लोन की अवधि कम होती है और ब्याज ज़्यादा होता है
– हो सके तो इसे 3-4 साल के अंदर चुका दें

– इसके बाद, धीरे-धीरे होम लोन के पूर्व भुगतान पर ध्यान केंद्रित करें
– पूर्व भुगतान के लिए आपातकालीन निधि या म्यूचुअल फंड कोष का इस्तेमाल करने से बचें
– केवल वेतन वृद्धि और बोनस से प्राप्त अधिशेष का उपयोग करें

– आप हर साल ईएमआई में 5-10% की वृद्धि कर सकते हैं
– इससे ब्याज में अच्छी बचत होगी
– लेकिन आपातकालीन निधि को 6 लाख रुपये से कम न करें

– लोन कम करने के साथ-साथ दीर्घकालिक धन सृजन को प्राथमिकता दें
– लोन के पूर्व भुगतान के लिए म्यूचुअल फंड एसआईपी बंद न करें
– दोनों को समझदारी से संतुलित करें

म्यूचुअल फंड निवेश समीक्षा
– आपके पास म्यूचुअल फंड में 6 लाख रुपये हैं
– आपने प्रकार का उल्लेख नहीं किया, लेकिन मान लें कि यह इक्विटी है
– दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए यह एक अच्छी शुरुआत है

– आगे चलकर म्यूचुअल फंड आपका मुख्य निवेश साधन होना चाहिए
– ईएमआई के दबाव के बावजूद आपको एसआईपी अनुशासन अपनाना चाहिए
– 10,000 रुपये प्रति माह का एसआईपी भी 15 वर्षों में बड़ी संपत्ति अर्जित कर सकता है

– सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी म्यूचुअल फंड का उपयोग करें
– ये अधिक लचीले होते हैं और इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन करते हैं
– इंडेक्स फंड बाजार में गिरावट या तेजी के दौरान समायोजित नहीं होते हैं
– सक्रिय फंड अनुभवी फंड प्रबंधकों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं

– डायरेक्ट म्यूचुअल फंड से भी बचें
– डायरेक्ट प्लान सस्ते लग सकते हैं, लेकिन कोई मार्गदर्शन नहीं देते हैं
– प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करने से जोखिम प्रबंधन में मदद मिलती है
– नियमित योजनाएँ कठिन बाज़ारों में सेवा, समीक्षा और सहायता प्रदान करती हैं।

आपातकालीन निधि और सुरक्षा जाल
– आपके पास FD में 6 लाख रुपये हैं
– यह अभी के लिए पर्याप्त है
– यह आपके कम से कम 4-5 महीने के खर्चों और EMI को कवर करता है।

– इस FD का उपयोग निवेश या पूर्व भुगतान के लिए न करें।
– यह नौकरी छूटने या चिकित्सा आपात स्थिति में आपकी सुरक्षा है।

– साथ ही, सुनिश्चित करें कि आपके पास टर्म लाइफ इंश्योरेंस है।
– आप अकेले कमाने वाले सदस्य हैं और आपका कर्ज़ ज़्यादा है।
– कम से कम 1 करोड़ रुपये या उससे अधिक का टर्म प्लान लें।
– यह आपकी अनुपस्थिति में आपके परिवार को कर्ज़ के बोझ से बचाएगा।

– स्वास्थ्य बीमा भी ज़रूरी है।
– अपने परिवार के लिए 10 लाख रुपये का फ़ैमिली फ्लोटर प्लान लें।
– केवल नियोक्ता कवर पर निर्भर न रहें।

बच्चों की शिक्षा योजना
– आपकी बेटियाँ 8 और 5 साल की हैं।
– उनकी उच्च शिक्षा 10-13 साल में शुरू होगी।

– आपको उनके लक्ष्यों के लिए अभी से SIP शुरू कर देने चाहिए।
– प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग SIP से शुरुआत करें।
– बच्चों के लिए डिज़ाइन की गई म्यूचुअल फंड योजनाओं या दीर्घकालिक इक्विटी फंडों का उपयोग करें।
– यूलिप या बाल बीमा योजनाओं से बचें।
– ये बीमा को निवेश के साथ मिला देते हैं और कम रिटर्न देते हैं।

– म्यूचुअल फंड SIP बेहतर विकास और लचीलापन प्रदान करते हैं।
– प्रति बच्चे प्रति माह न्यूनतम 5,000-7,000 रुपये से शुरुआत करें।
– EMI का बोझ कम होने पर इसे हर साल बढ़ाएँ।

– आपका सोना बाद में बच्चों के खर्चों के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
– यह बफर सपोर्ट का काम करेगा।

– बच्चों की शिक्षा के लिए केवल सोने या ऋण पर निर्भर न रहें।
– योजनाबद्ध SIP आपको पूरा नियंत्रण देंगे।

सेवानिवृत्ति कोष योजना
– अब आप 39 वर्ष के हैं।
– 60 साल की उम्र में रिटायरमेंट आपको 21 साल देता है
– आपको इस दौरान संपत्ति बनाने की ज़रूरत है

– आपका वर्तमान ध्यान कर्ज़ कम करने पर है
– लेकिन आपको धीरे-धीरे संपत्ति निर्माण की ओर रुख करना होगा
– रिटायरमेंट के लिए SIP शुरू करें, भले ही अभी छोटी ही क्यों न हो
– शुरुआत के लिए 5,000 रुपये प्रति माह पर्याप्त हैं

– EMI कम होने पर SIP की राशि बढ़ाएँ
– 5-6 साल बाद लक्ष्य 25,000-30,000 रुपये मासिक SIP होना चाहिए
– इससे समय रहते पर्याप्त रिटायरमेंट फंड तैयार हो सकता है

– बाजार में गिरावट आने पर SIP बंद न करें
– पूरी अवधि के लिए निवेशित रहें
– प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सालाना पोर्टफोलियो की समीक्षा करें

– रिटायरमेंट के लिए इंडेक्स फंड और डायरेक्ट फंड से बचें
– आपको पेशेवर प्रबंधन और समय पर सलाह की ज़रूरत है

भौतिक सोना रखना
– आपके पास 10 तोला सोना, लगभग 20,000 रुपये हैं। 6-7 लाख
– सोना विविधीकरण के लिए अच्छा है
– लेकिन सोने में और ज़्यादा निवेश न करें

– सोना नियमित आय या चक्रवृद्धि ब्याज नहीं देता
– इसका इस्तेमाल सिर्फ़ बेटी की शादी या बड़े खर्चों के दौरान ही करें

– लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए, इक्विटी म्यूचुअल फंड बेहतर हैं
– ये ज़्यादा रिटर्न और टैक्स लाभ प्रदान करते हैं

निवेश पर कराधान
– इक्विटी म्यूचुअल फंड पर केवल बिक्री पर ही कर लगता है
– 1.25 लाख रुपये से ज़्यादा के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 12.5% ​​कर लगता है
– लघु और मध्यम पूंजीगत लाभ पर 20% कर लगता है

– डेट म्यूचुअल फंड से होने वाले लाभ पर आपके स्लैब के अनुसार कर लगता है
– एफडी पर मिलने वाला ब्याज भी पूरी तरह से कर योग्य है

– इसलिए लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए म्यूचुअल फंड कर-कुशल हैं
– एफडी कर-कुशल नहीं हैं, लेकिन सुरक्षा के लिए उपयोगी हैं

भविष्य की कार्य योजना – चरण दर चरण
– आपात स्थिति के लिए 6 लाख रुपये की FD रखें
– इसका इस्तेमाल पूर्व-भुगतान या निवेश के लिए न करें
– आय बढ़ने पर EMI में सालाना 5-10% की वृद्धि करें
– पहले ऑटो लोन का पूर्व-भुगतान करें, फिर एक होम लोन का लक्ष्य रखें
– लोन चुकाने के दौरान SIP बंद न करें
– अभी से कम से कम 15,000 रुपये प्रति माह की SIP शुरू करें
– इसे सेवानिवृत्ति और बच्चों की शिक्षा के बीच बाँट लें
– कम से कम 1 करोड़ रुपये का टर्म इंश्योरेंस लें
– परिवार के लिए 10 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा लें
– ज़रूरत पड़ने पर धीरे-धीरे सोने में निवेश कम करें

अंत में
आपका कर्ज़ का दबाव ज़्यादा है, लेकिन आपका वित्तीय व्यवहार बहुत ज़िम्मेदाराना है। आपने बफर्स ​​बनाए हैं। आप आगे की योजना बना रहे हैं।

हाँ, EMI बढ़ाना और कर्ज़ का पूर्व-भुगतान करना समझदारी है। लेकिन इसे धीरे-धीरे करें। म्यूचुअल फंड में निवेश बंद न करें। धन सृजन और कर्ज़ में कमी साथ-साथ होनी चाहिए।

आप अपनी वित्तीय यात्रा के एक महत्वपूर्ण मोड़ पर हैं। अभी से सही कदम आपके भविष्य को सुरक्षित करेंगे। निरंतर प्रयास करते रहें। किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सालाना समीक्षा करें।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Dr Dipankar

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Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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