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एक वरिष्ठ नागरिक अल्पकालिक पूंजीगत लाभ पर आयकर कैसे कम कर सकता है?

Vivek

Vivek Lala  |323 Answers  |Ask -

Tax, MF Expert - Answered on Sep 30, 2024

Vivek Lala has been working as a tax planner since 2018. His expertise lies in making personalised tax budgets and tax forecasts for individuals. As a tax advisor, he takes pride in simplifying tax complications for his clients using simple, easy-to-understand language.
Lala cleared his chartered accountancy exam in 2018 and completed his articleship with Chaturvedi and Shah. ... more
Asked by Anonymous - Aug 01, 2024English
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Money

प्रिय श्री विवेक, कृपया बताएं कि सूचीबद्ध इक्विटी और म्यूचुअल फंड के निवेश में अल्पावधि पूंजीगत लाभ पर आयकर कैसे कम किया जाए। वरिष्ठ नागरिकों के लिए अनुमत कटौती क्या हैं? चूंकि अब एसटीसीजी 15% से 20% तक बढ़ा दिया गया है, इसलिए करों की योजना कैसे बनाई जाए।

Ans: नमस्ते, अगर आप वरिष्ठ नागरिक हैं तो आपको अपने करों के मामले में उच्च कर स्लैब मिलते हैं
मेरा सुझाव यह होगा कि बाजार में व्यापार करने से बचें और दीर्घकालिक दृष्टिकोण रखें। यदि एस.टी.सी.जी. एस.डब्लू.पी. के कारण उत्पन्न होता है, तो यह प्रक्रिया का एक हिस्सा है और आप अपने लिए कर स्लैब लाभों का उपयोग करके उस पर कर से बच सकते हैं।
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Anil

Anil Rego  | Answer  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jul 13, 2021

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Money
आपके कॉलम में दी गई सभी सलाह के लिए धन्यवाद, जो मुझे बहुत दिलचस्प लगी। मैंने हाल ही में कुछ म्यूचुअल फंड इक्विटी निवेश भुनाए हैं जो दो श्रेणियों में आते हैं। पहला सेट वे हैं जो मेरे पास लगभग 9 वर्षों से हैं और दूसरा सेट हाल ही का है क्योंकि इसकी औसत होल्डिंग आयु 4 वर्ष से कम है।</p> <p>1. पूंजीगत लाभ कर क्या है जो मुझे चुकाना होगा और इसकी गणना कैसे की जाती है?<br /> 2. क्या पूंजीगत लाभ के लिए 2 लाख रुपये की छूट राशि भी उपलब्ध है?<br /> 3. सीजी कर राशि का भुगतान कैसे करें और इसका भुगतान कब होगा?</p> <p>आपकी सलाह के लिए बहुत धन्यवाद।</p>
Ans: 1 और 2</p> के लिए उत्तर <p>एक वर्ष की होल्डिंग अवधि के भीतर अपनी इक्विटी फंड इकाइयों को भुनाने पर अल्पकालिक पूंजीगत लाभ पर 15% की एक समान दर से कर लगाया जाता है, भले ही आपकी आयकर सीमा कुछ भी हो। एक वर्ष से अधिक की होल्डिंग अवधि वाले फंड को दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ के रूप में माना जाता है। LTCG पर रुपये तक कर से छूट दी गई है। 1,00,000 और इस सीमा से अधिक किसी भी एलटीसीजी पर 10% का एलटीसीजी कर लगेगा, और कोई इंडेक्सेशन नहीं है।<strong>&nbsp;</strong></p> <p>3. पूंजीगत लाभ का भुगतान नियमित आयकर का भुगतान करने के समान है। आपको इनकम टैक्स इंडिया की वेबसाइट पर जाना होगा और चालान ITNS 280 का उपयोग करके टैक्स का भुगतान करना होगा।</p>

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Mahesh

Mahesh Padmanabhan  | Answer  |Ask -

Tax Expert - Answered on Jun 06, 2023

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Money
हेलो सर, मैं एक वेतनभोगी व्यक्ति हूं। 10 लाख/वर्ष, कर दायित्व को न्यूनतम करने के साथ अपने वेतन का उपयोग करने का सही तरीका क्या है? मैं केवल एलआईसी पीपीएफ, एमएफ, और amp; में निवेश कर रहा हूं। केवल स्टॉक और amp; संपत्ति एवं संपत्ति में रुचि सोना। व्यय के साथ विभिन्न उपकरणों में आवंटन द्वारा प्रतिशत का भी सुझाव दें।
Ans: नमस्ते राजीव
आप कर बचत के दृष्टिकोण के बजाय बुद्धिमानी से निवेश करने के अपने विकल्पों को मुक्त करके अपने कर व्यय को कम करने के लिए नई कर व्यवस्था का विकल्प चुन सकते हैं। आपको अपने निवेश लक्ष्यों को पूरा करने के लिए आगे का रास्ता समझने के लिए एक वित्तीय योजनाकार (रेडिफ़ गुरुज़ पर भी उपलब्ध) से बातचीत करने की आवश्यकता होगी

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 11, 2024

Money
नमस्ते सर, मैंने पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए म्यूचुअल फंड में निवेश करना शुरू कर दिया है टाटा स्मॉल कैप फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 10k SIP टाटा निफ्टी मिडकैप 150 मोमेंटम 50 इंडेक्स फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 10k SIP आदित्य बिड़ला सन लाइफ फ्रंटलाइन इक्विटी फंड - ग्रोथ-डायरेक्ट प्लान 10k SIP HSBC मिडकैप फंड - डायरेक्ट ग्रोथ 10k SIP ICICI प्रूडेंशियल ऑल सीजन्स बॉन्ड फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 10k SIP ICICI प्रूडेंशियल फार्मा हेल्थकेयर एंड डायग्नोस्टिक्स (P.H.D) फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ 10k SIP ICICI प्रूडेंशियल इंडिया इक्विटी FOF डायरेक्ट प्लान ग्रोथ 10k SIP कोटक फ्लेक्सीकैप फंड - डायरेक्ट ग्रोथ 10k SIP क्या आप मेरे पोर्टफोलियो का विश्लेषण कर सकते हैं और मुझे अगले 10 सालों के लिए मेरे 5 करोड़ के कॉर्पस के बारे में बता सकते हैं एक और प्रश्न यह है कि यदि मैं टाटा स्माल कैप से टाटा निफ़्टी में तथा टाटा निफ़्टी से टाटा स्माल कैप में 10 हजार का एसटीपी करूँ, तो क्या पूंजीगत लाभ कर से बचा जा सकेगा?
Ans: म्यूचुअल फंड में हर महीने 80,000 रुपये निवेश करने की आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है। आइए आपके पोर्टफोलियो का विश्लेषण करें और देखें कि आप अगले 10 वर्षों में 5 करोड़ रुपये के अपने लक्ष्य को कैसे प्राप्त कर सकते हैं।

आपका वर्तमान पोर्टफोलियो
टाटा स्मॉल कैप फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ

स्मॉल कैप फंड उच्च वृद्धि क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन उच्च जोखिम के साथ आते हैं। ये फंड छोटी कंपनियों में निवेश करते हैं जो उच्च रिटर्न दे सकती हैं, लेकिन अस्थिर भी हो सकती हैं।

टाटा निफ्टी मिडकैप 150 मोमेंटम 50 इंडेक्स फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ

इंडेक्स फंड एक विशिष्ट इंडेक्स के प्रदर्शन को ट्रैक करते हैं। जबकि वे विविधीकरण प्रदान करते हैं, वे निष्क्रिय रूप से प्रबंधित होते हैं और सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों से बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं।

आदित्य बिड़ला सन लाइफ फ्रंटलाइन इक्विटी फंड - ग्रोथ - डायरेक्ट प्लान

यह एक लार्ज कैप फंड है, जो अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करता है। लार्ज कैप फंड छोटे और मिड कैप फंड की तुलना में कम जोखिम के साथ स्थिरता और लगातार रिटर्न प्रदान करते हैं।

HSBC मिडकैप फंड - डायरेक्ट ग्रोथ

मिड कैप फंड मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश करते हैं। वे जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन प्रदान करते हैं, जिसमें अच्छी वृद्धि की संभावना होती है।

ICICI प्रूडेंशियल ऑल सीजन्स बॉन्ड फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ

बॉन्ड फंड ऋण प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं और कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं। वे नियमित आय की तलाश करने वाले रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं।

ICICI प्रूडेंशियल फार्मा हेल्थकेयर एंड डायग्नोस्टिक्स (P.H.D) फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ

सेक्टोरल फंड विशिष्ट क्षेत्रों में निवेश करते हैं। वे उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन विविधीकरण की कमी के कारण उच्च जोखिम के साथ आते हैं।

ICICI प्रूडेंशियल इंडिया इक्विटी FOF डायरेक्ट प्लान ग्रोथ

फंड ऑफ फंड्स (FOF) अन्य म्यूचुअल फंड में निवेश करते हैं। वे विविधीकरण प्रदान करते हैं, लेकिन प्रबंधन शुल्क की कई परतों के कारण उच्च व्यय अनुपात के साथ आते हैं।

कोटक फ्लेक्सीकैप फंड - डायरेक्ट ग्रोथ

फ्लेक्सीकैप फंड बाजार पूंजीकरण में निवेश करते हैं। वे बाजार की स्थितियों के आधार पर बड़े, मध्यम और छोटे कैप स्टॉक में निवेश करने की लचीलापन प्रदान करते हैं।

पोर्टफोलियो मूल्यांकन
आपका पोर्टफोलियो विभिन्न प्रकार के फंडों में विविधतापूर्ण है। हालांकि, इसमें डायरेक्ट प्लान और इंडेक्स फंड का उच्च संकेन्द्रण है। आइए डायरेक्ट प्लान और इंडेक्स फंड के नुकसानों पर चर्चा करें।

डायरेक्ट प्लान के नुकसान
डायरेक्ट प्लान के लिए सक्रिय प्रबंधन और बाजार के ज्ञान की आवश्यकता होती है। वे कमीशन लागत पर बचत कर सकते हैं लेकिन सक्रिय रूप से निगरानी न किए जाने पर कम फायदेमंद हो सकते हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करने से पेशेवर सलाह और बेहतर फंड चयन मिल सकता है।

म्यूचुअल फंड वितरकों (MFD) के माध्यम से निवेश करने के लाभ
पेशेवर सलाह
MFD विशेषज्ञ सलाह प्रदान करते हैं और आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता के आधार पर सही फंड चुनने में मदद करते हैं। उनके पास बाजार का गहन ज्ञान और अनुभव है।

व्यक्तिगत पोर्टफोलियो प्रबंधन
MFD व्यक्तिगत पोर्टफोलियो प्रबंधन प्रदान करते हैं। वे लगातार आपके पोर्टफोलियो की निगरानी करते हैं और आपके लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करते हैं।

नियमित अपडेट और समीक्षा
MFD आपके निवेश पर नियमित अपडेट प्रदान करते हैं और समय-समय पर समीक्षा करते हैं। वे सुनिश्चित करते हैं कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सही रास्ते पर हैं।

सरलीकृत निवेश प्रक्रिया
MFD निवेश प्रक्रिया को सरल बनाते हैं। वे सभी कागजी कार्रवाई, अनुवर्ती कार्रवाई और अनुपालन आवश्यकताओं को संभालते हैं, जिससे आपका समय और प्रयास बचता है।

सीधे निवेश करने के नुकसान
पेशेवर मार्गदर्शन का अभाव
सीधे निवेश करने का मतलब है कि आप पेशेवर मार्गदर्शन से चूक जाते हैं। सूचित निर्णय लेने के लिए बाजार के ज्ञान की आवश्यकता होती है, जो व्यक्तिगत निवेशकों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

गलतियों का अधिक जोखिम
पेशेवर सलाह के बिना, निवेश में गलतियाँ करने का जोखिम बढ़ जाता है। गलत फंड चयन या समय से कम रिटर्न मिल सकता है।

समय लेने वाला
सीधे निवेश का प्रबंधन करना समय लेने वाला है। इसके लिए बाजार की स्थितियों के आधार पर निरंतर निगरानी और समायोजन की आवश्यकता होती है, जो व्यस्त पेशेवरों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

भावनात्मक पूर्वाग्रह
सीधे निवेश करने से भावनात्मक पूर्वाग्रह हो सकते हैं। डर और लालच निर्णय ले सकते हैं, जिससे निवेश के गलत विकल्प सामने आते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से प्रबंधित होते हैं और सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं। वे इंडेक्स का सख्ती से पालन करते हैं, जिसका मतलब है कि वे बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के अवसरों से चूक सकते हैं। दूसरी ओर, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में पेशेवर फंड मैनेजर होते हैं, जो बाजार को मात देने का लक्ष्य रखते हैं।

5 करोड़ रुपये के कॉर्पस के लिए निवेश रणनीति
10 साल में 5 करोड़ रुपये का कॉर्पस हासिल करने के लिए अनुशासित निवेश और एक सुनियोजित रणनीति की आवश्यकता होती है।

संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखें
अपने पोर्टफोलियो को इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण से संतुलित करें। इक्विटी फंड उच्च रिटर्न देते हैं, जबकि डेट फंड स्थिरता प्रदान करते हैं।

इक्विटी फंड

उच्च विकास क्षमता के लिए इक्विटी फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें। लार्ज कैप, मिड कैप और स्मॉल कैप फंड का मिश्रण शामिल करें। फ्लेक्सीकैप फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर समायोजन करने के लिए लचीलापन प्रदान कर सकते हैं।

डेट फंड

स्थिरता और नियमित आय के लिए डेट फंड शामिल करें। वे समग्र पोर्टफोलियो जोखिम को कम करते हैं और बाजार की अस्थिरता के दौरान सुरक्षा प्रदान करते हैं।

व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
अनुशासित निवेश सुनिश्चित करने के लिए अपने SIP जारी रखें। SIP निवेश की लागत को औसत करने और बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करने में मदद करते हैं।

फंड हाउस में विविधता लाएं
विभिन्न फंड हाउस में विविधता लाने से जोखिम कम होता है। अलग-अलग फंड हाउस की प्रबंधन शैली और प्रदर्शन रिकॉर्ड अलग-अलग होते हैं।

नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और ज़रूरत पड़ने पर पुनर्संतुलन करें। बाज़ार की स्थितियाँ बदलती हैं और पुनर्संतुलन सुनिश्चित करता है कि आपका पोर्टफोलियो आपके लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे।

बार-बार स्विच करने से बचें
फंड के बीच बार-बार स्विच करने से कैपिटल गेन टैक्स और एग्जिट लोड लग सकते हैं। अपनी निवेश योजना पर टिके रहें और ज़रूरी होने पर ही बदलाव करें।

सिस्टमेटिक ट्रांसफर प्लान (STP) और टैक्स निहितार्थों को समझना
STP एक म्यूचुअल फंड से दूसरे में नियमित रूप से एक निश्चित राशि ट्रांसफर करने की अनुमति देता है। यह निवेश लागत को औसत करने में मदद करता है।

टाटा स्मॉल कैप से टाटा निफ्टी तक STP

अगर आप फंड ट्रांसफर करने के लिए STP का इस्तेमाल करते हैं, तो इसे एक फंड से रिडेम्प्शन और दूसरे में निवेश माना जाता है। इससे कैपिटल गेन टैक्स लगता है।

कैपिटल गेन टैक्स

इक्विटी फंड के लिए शॉर्ट-टर्म कैपिटल गेन (STCG) पर 15% टैक्स लगता है। 15 लाख रुपये से ज़्यादा के लॉन्ग-टर्म कैपिटल गेन (LTCG) पर 15% टैक्स लगता है। 1 लाख प्रति वर्ष से अधिक के निवेश पर 10% कर लगता है। हाइब्रिड डेट फंड के लिए, STCG पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगता है, और LTCG पर इंडेक्सेशन लाभ के साथ 20% कर लगता है।

कर देनदारियों को कम करने के लिए बार-बार STP से बचें। अपनी दीर्घकालिक निवेश योजना पर टिके रहें।

कंपाउंडिंग की शक्ति
दीर्घकालिक निवेश में कंपाउंडिंग आपका सबसे अच्छा दोस्त है। आपके निवेश पर मिलने वाला रिटर्न अतिरिक्त रिटर्न देता है, जिससे घातीय वृद्धि होती है।

कंपाउंडिंग का उदाहरण
यदि आप 12% औसत वार्षिक रिटर्न वाले इक्विटी फंड में प्रति माह 10,000 रुपये का निवेश करते हैं, तो 10 वर्षों में, कंपाउंडिंग के कारण आपका निवेश काफी बढ़ जाता है। आप जितने लंबे समय तक निवेशित रहेंगे, कंपाउंडिंग प्रभाव उतना ही अधिक शक्तिशाली होगा।

म्यूचुअल फंड: श्रेणियां, लाभ और जोखिम
लार्ज कैप फंड

अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करें
स्थिरता और लगातार रिटर्न दें
स्मॉल और मिड कैप फंड की तुलना में कम जोखिम
मिड कैप फंड

मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश करें
जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन
अच्छी वृद्धि की संभावना
स्मॉल कैप फंड

छोटी कंपनियों में निवेश करें
उच्च वृद्धि क्षमता लेकिन उच्च जोखिम
आक्रामक निवेशकों के लिए उपयुक्त
ऋण फंड

निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करें
कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न दें
रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त
हाइब्रिड फंड

इक्विटी और डेट फंड का मिश्रण
जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन
बाजार की स्थितियों के आधार पर समायोजित करने की लचीलापन
क्षेत्रीय फंड

विशिष्ट क्षेत्रों में निवेश करें
उच्च वृद्धि क्षमता लेकिन उच्च जोखिम
विविधीकरण की कमी
फंड ऑफ फंड्स (FOF)

अन्य म्यूचुअल फंड में निवेश करें
विविधीकरण प्रदान करें
फीस की कई परतों के कारण उच्च व्यय अनुपात
अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका अनुशासित म्यूचुअल फंड में निवेश प्रभावशाली है। 5 करोड़ रुपये का कोष प्राप्त करने के लिए, एक संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखें, अपने एसआईपी जारी रखें, और कर देनदारियों को कम करने के लिए बार-बार स्विच करने से बचें। अपने लक्ष्यों के अनुरूप बने रहने के लिए नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे संतुलित करें।

बेहतर पेशेवर प्रबंधन और संभावित बेहतर प्रदर्शन के लिए डायरेक्ट और इंडेक्स फंड से बचें। लंबी अवधि के लिए निवेशित रहकर कंपाउंडिंग की शक्ति का उपयोग करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
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