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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
TUSHAR Question by TUSHAR on Mar 15, 2023English
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Money

नमस्ते, मैं मार्च 2017 से SIP में 10000 रुपये मासिक निवेश कर रहा हूं, मुझे कब तक अपनी जमा राशि 1 करोड़ होने की उम्मीद है?

Ans: नमस्ते अरुण,

यह बहुत बढ़िया है! मार्च 2017 से हर महीने 10,000 रुपये का निवेश करना आपकी सच्ची लगन को दर्शाता है! आपके फंड के 1 करोड़ रुपये तक पहुँचने की सटीक तारीख बताना मुश्किल है, क्योंकि इसके दो मुख्य कारण हैं:

बाजार रिटर्न: म्यूचुअल फंड रिटर्न ऊपर-नीचे होता रहता है। कोई भी भविष्य की भविष्यवाणी नहीं कर सकता।

SIP अवधि: मुझे नहीं पता कि आपने मार्च 2017 के बाद कितने समय तक अपने SIP जारी रखे।

लेकिन, हम अभी भी अनुमान लगा सकते हैं! यहाँ बताया गया है कि कैसे:

SIP कैलकुलेटर: कई वेबसाइट पर SIP कैलकुलेटर होते हैं। आप अपनी निवेश राशि, अपेक्षित रिटर्न दर और निवेश अवधि दर्ज कर सकते हैं। अपने लक्ष्य तक पहुँचने में कितना समय लग सकता है, यह देखने के लिए इनके साथ खेलें।

पिछला प्रदर्शन (गारंटी नहीं): अपने म्यूचुअल फंड के पिछले प्रदर्शन की जाँच करें (उनकी वेबसाइट या वित्तीय पोर्टल पर)। इससे आपको इस बात का अंदाजा लग सकता है कि आपका फंड कितना बढ़ा होगा। लेकिन याद रखें, पिछला प्रदर्शन भविष्य के परिणामों की गारंटी नहीं देता है।

विचार करने के लिए कुछ और बातें:

आप बढ़िया कर रहे हैं! 2017 से हर महीने 10,000 रुपये का निवेश करना एक बड़ी उपलब्धि है! आप एक गंभीर निवेश करने की राह पर हैं।

लंबी अवधि के लिए निवेशित रहें: चक्रवृद्धि ब्याज का जादू वास्तव में लंबी अवधि में सबसे अच्छा काम करता है। बाजार की वृद्धि से लाभ उठाने के लिए यथासंभव लंबे समय तक निवेशित रहने का प्रयास करें।

किसी CFP से बात करें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपके वित्तीय लक्ष्यों तक पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए एक व्यक्तिगत योजना बना सकता है। वे आपकी जोखिम सहनशीलता, निवेश क्षितिज और अन्य वित्तीय पहलुओं पर विचार करेंगे।

बढ़िया काम करते रहें, अरुण! सही रास्ते पर बने रहने और शायद कुछ पेशेवर सलाह लेने से, आप अपने वित्तीय सपनों को प्राप्त करने की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 17, 2024

Money
नमस्ते सर, मैं 35 साल का अविवाहित हूँ। मैं 40000 प्रति माह कमाता हूँ (बहुत सुरक्षित नौकरी)। मैंने मार्च 2020 में बाजार के निचले स्तर पर स्मॉल कैप, मिड कैप फंड म्यूचुअल फंड में निवेश किया है। अब मेरा कॉर्पस 12.5 लाख है। मेरा वर्तमान XIRR 31.7% है। अब मैंने अपनी मासिक SIP को आने वाले महीनों में 25000 करने की योजना बनाई है। 1 करोड़ का कॉर्पस हासिल करने में मुझे कितने साल लगेंगे।
Ans: 1 करोड़ की राशि के लिए रास्ता बनाना
1 करोड़ की राशि जैसी महत्वपूर्ण वित्तीय उपलब्धि हासिल करना वाकई एक सराहनीय लक्ष्य है, और निवेश के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण सराहनीय है। आइए इस उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए एक रणनीतिक योजना पर विचार करें:

अपनी वर्तमान स्थिति का आकलन करना
आपकी वर्तमान निवेश यात्रा कम चरण के दौरान बाजार के अवसरों को भुनाने के लिए एक विवेकपूर्ण निर्णय को दर्शाती है, जिसके परिणामस्वरूप 31.7% का सराहनीय XIRR प्राप्त हुआ है। यह आपकी चतुर निवेश सूझबूझ और धन संचय की क्षमता को दर्शाता है।

यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करना
जबकि 1 करोड़ की राशि का आकर्षण आकर्षक है, अपनी वर्तमान आय, निवेश योगदान और बाजार की स्थितियों पर विचार करते हुए यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। 25,000 रुपये के मासिक SIP के साथ, आप अपने वित्तीय लक्ष्य की ओर महत्वपूर्ण कदम उठा रहे हैं।

समय सीमा का अनुमान लगाना
आपके वर्तमान निवेश पथ को देखते हुए और मध्यम वृद्धि दर मानते हुए, 1 करोड़ का कोष प्राप्त करना अनुमानित है। हालाँकि, बाजार में उतार-चढ़ाव, आर्थिक उतार-चढ़ाव और व्यक्तिगत वित्तीय प्रतिबद्धताओं जैसे विभिन्न कारकों पर विचार करना आवश्यक है।

आगे की यात्रा की योजना बनाना
अपनी SIP राशि बढ़ाने की आपकी प्रतिबद्धता धन संचय में तेज़ी लाने के आपके दृढ़ संकल्प को दर्शाती है। अपने निवेश पोर्टफोलियो में लगातार योगदान देकर और बाजार के अवसरों का लाभ उठाकर, आप खुद को दीर्घकालिक वित्तीय सफलता के लिए तैयार कर रहे हैं।

निगरानी और अनुकूलन
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं आपके निवेश पोर्टफोलियो के प्रदर्शन पर सतर्क नज़र रखने और रास्ते में आवश्यक समायोजन करने की सलाह देता हूँ। नियमित समीक्षा और पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन आपके वित्तीय उद्देश्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखण सुनिश्चित करता है।

निष्कर्ष
निष्कर्ष में, आपका सक्रिय निवेश दृष्टिकोण, अनुशासित बचत आदतों के साथ मिलकर, आपकी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए एक ठोस आधार तैयार करता है। दृढ़ता, धैर्य और रणनीतिक योजना के साथ, 1 करोड़ का कोष प्राप्त करना पहुँच में है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 19, 2024

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Money
नमस्ते, आपके निरंतर मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद। मैं 12 साल बाद 1 करोड़ का कोष बनाना चाहता हूँ। मुझे हर महीने SIP में कितना निवेश करना होगा। अगर मुझे बड़ी मात्रा में पैसा लगाना है तो मुझे 15-18% की वृद्धि को ध्यान में रखते हुए कितना निवेश करना होगा। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: 12 वर्षों में 1 करोड़ रुपये का कोष बनाने के लिए, आइए बाजार रिटर्न के आधार पर अधिक यथार्थवादी अपेक्षाओं पर ध्यान केंद्रित करें। जबकि आपने 15-18% का उल्लेख किया है, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये रिटर्न लगातार टिकाऊ नहीं हैं। 12% का रिटर्न दीर्घकालिक योजना के लिए अधिक विश्वसनीय धारणा है।

SIP गणना (12% रिटर्न)
एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) के माध्यम से 12 वर्षों में 1 करोड़ रुपये जमा करने के लिए, आपको यह चाहिए:

12% रिटर्न पर SIP: आपको 12 वर्षों के लिए प्रति माह लगभग 43,000 रुपये का निवेश करना होगा।
यह मासिक रूप से चक्रवृद्धि 12% वार्षिक रिटर्न की दर मानता है।
एकमुश्त गणना (12% रिटर्न)
एकमुश्त निवेश के लिए, यदि आप 12 वर्षों में 1 करोड़ रुपये प्राप्त करना चाहते हैं, तो आवश्यक राशि है:

12% रिटर्न पर एकमुश्त: आपको आज लगभग 35 लाख रुपये का निवेश करना होगा।
इसमें 12% वार्षिक रिटर्न की दर भी शामिल है।

12% यथार्थवादी क्यों है

हालाँकि 15-18% के उच्च रिटर्न की उम्मीद करना लुभावना है, लेकिन वे उच्च अस्थिरता और जोखिम के साथ आते हैं। इक्विटी बाजारों में ऐतिहासिक रिटर्न लंबी अवधि में औसतन 10-12% के आसपास होता है, जो जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन प्रदान करता है।

मुख्य बातें

12% रिटर्न पर SIP: 12 साल तक हर महीने 43,000 रुपये निवेश करके 1 करोड़ रुपये तक पहुँचें।

12% रिटर्न पर एकमुश्त: 12 साल बाद 1 करोड़ रुपये तक पहुँचने के लिए आज 35 लाख रुपये निवेश करें।

अंतिम जानकारी

दीर्घकालिक संपत्ति सृजन के लिए अपने SIP या एकमुश्त निवेश के लिए 12% रिटर्न पर ध्यान केंद्रित करना अधिक यथार्थवादी है। यह जोखिम के एक स्थायी स्तर के साथ विकास की क्षमता को संतुलित करता है। दोनों दृष्टिकोणों - SIP और एकमुश्त - के अपने फायदे हैं, और आप अपने नकदी प्रवाह और जोखिम सहनशीलता के आधार पर चुन सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |14 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मेरी उम्र 44 साल है और मेरा मासिक धर्म चक्र वर्तमान में 20 दिनों का है। मुझे 30 सितंबर, 2024 को मासिक धर्म आया और फिर मैंने 9 अक्टूबर को एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (आई-पिल) ली। मुझे 21 अक्टूबर को नियमित मासिक धर्म हुआ। अब, मेरा दूसरा मासिक धर्म नहीं आया है; आज 22 अक्टूबर है और अभी भी शुरू नहीं हुआ है। मुझे अपने मासिक धर्म के आने का कितना समय तक इंतजार करना चाहिए या मुझे गर्भावस्था परीक्षण करवाना चाहिए? यह मेरा पहला आई-पिल उपयोग था, इसलिए मैं कुछ सलाह चाहूँगी। क्या आई-पिल लेने के बाद देरी होना सामान्य है? इसमें कितने दिन की देरी हो सकती है? कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: अरे, चूँकि आप 44 वर्ष की हैं, आप अपने पेरिमेनोपॉज़ल चरण में हैं जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है
लेकिन चूँकि आपने IPILL का सेवन किया है, जो एक आपातकालीन गर्भनिरोधक है, इसलिए पीरियड्स एक सप्ताह तक देरी से हो सकते हैं और कभी-कभी इससे भी बाद में। यदि आपका पीरियड एक सप्ताह से अधिक देरी से आता है, तो हम गर्भावस्था परीक्षण करने की सलाह देते हैं। आपको Ipill लेने के बाद और अपने अगले पीरियड से पहले कुछ अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। इसमें स्पॉटिंग से लेकर भारी रक्तस्राव तक हो सकता है।
इसलिए गर्भावस्था से इंकार करने के लिए कृपया एक बार घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक है, तो सामान्य नियमित मासिक धर्म की प्रतीक्षा करें।

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T S Khurana

T S Khurana   |201 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 02, 2024English
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Money
मैंने हाल ही में अपने पिता से विरासत में मिली ज़मीन का एक टुकड़ा 62 लाख रुपये में बेचा है। चूँकि मेरे माता-पिता दोनों की मृत्यु हो चुकी है, इसलिए मैं उनका एकमात्र कानूनी उत्तराधिकारी हूँ। आयकर अधिनियम की धारा 54EC के तहत, मैं दीर्घावधि पूंजीगत लाभ (LTCG) कर बचाने के लिए सरकारी बॉन्ड में 50 लाख रुपये तक का निवेश करने का पात्र हूँ। ये बॉन्ड 5.25% की ब्याज दर प्रदान करते हैं और इनकी लॉक-इन अवधि पाँच वर्ष होती है। 50 लाख रुपये का यह अधिकतम निवेश करने के बाद, मेरे पास 12 लाख रुपये की शेष राशि बचती है। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या इस शेष 12 लाख रुपये का उपयोग LTCG कर चुकाए बिना करने का कोई तरीका है। इसके अतिरिक्त, मेरे पास वर्तमान में 10 लाख रुपये का बकाया शेष वाला एक व्यक्तिगत ऋण है, और मैं इस 12 लाख रुपये का उपयोग उस ऋण का भुगतान करने के लिए करने पर विचार कर रहा हूँ। क्या मैं इन निधियों का उपयोग LTCG कर के किसी भी प्रभाव को ट्रिगर किए बिना अपने ऋण को बंद करने के लिए कर सकता हूँ?
Ans: 01. आपने ज़मीन 62,00 लाख रुपये में बेची है। यह बिक्री राशि है और पूंजीगत लाभ नहीं है।

02. कृपया इस बिक्री राशि से ज़मीन की कीमत घटाकर LTCG की गणना करें। हो सकता है कि आपका LTCG 50.00 लाख से कम हो और यह आपके उद्देश्य को पूरा करता हो।

03. हालाँकि, मैं आपको सुझाव देना चाहूँगा कि आप इस राशि को किसी आवासीय संपत्ति में निवेश करें, जिससे आप LTCG कर बचा पाएँगे और बॉन्ड द्वारा दिए जाने वाले 5.25% के बजाय आपको आकर्षक रिटर्न भी मिलेगा। इससे लॉक-इन अवधि भी 5 से घटकर 3 साल हो जाएगी।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |201 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 26, 2024

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Money
मेरे पास 35 लाख के 2 निर्माणाधीन फ्लैट हैं (यानी कुल 70 लाख) जो मुझे सरकारी लॉटरी के ज़रिए क्रमशः मेरी माँ और पिता के नाम पर मिले थे। स्थिति के आधार पर मुझे लगता है कि इसे पूरा होने में 2 साल और लगेंगे (यानी 2026 तक) और फिर मैं कब्ज़ा मिलने के तुरंत बाद उन्हें बेचने का इरादा रखता हूँ। इस बिक्री से मुझे लगभग 1.2 करोड़ रुपए मिलने चाहिए। मैं एक नया फ्लैट खरीदने की योजना बना रहा हूँ जिसकी कीमत लगभग 1.9 करोड़ होगी और मैं पात्रता के आधार पर अधिकतम संभव सीमा तक होम लोन लूँगा (मेरी वार्षिक सकल आय 40 लाख है)। यह फ्लैट हाल ही में लॉन्च किया गया है और 2028 तक पूरा होने और सौंपे जाने की उम्मीद है। अगर मैं यह फ्लैट अभी खरीदता हूँ, तो क्या मैं पहले बताई गई बिक्री पर पूंजीगत लाभ कर (STCG या LTCG?) छूट का दावा करने के लिए पात्र हूँ?
Ans: 01. आपको फ्लैट की बिक्री के बाद 2 साल के भीतर एक नया घर खरीदना होगा, ताकि आप धारा 54 के तहत छूट के हकदार बन सकें। कृपया फ्लैट की बिक्री और खरीद के बीच की समयसीमा देखें। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |201 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 26, 2024

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Money
महोदय, एवाई 2024-25 के लिए रिटर्न दाखिल करते समय, मैंने गलती से ऑनलाइन प्रक्रिया के माध्यम से कर राशि और टीडीएस यानी स्व-मूल्यांकन कर का शेष दो बार भुगतान कर दिया था। ये दोनों राशियाँ एक ही तिथि पर विभिन्न बीएसआर कोड और चालान संख्या के तहत एआईएस में दिखाई दीं। रिटर्न में, जाहिर है, केवल एक राशि दर्ज की गई थी और इसलिए कर गणना में केवल एक राशि का ही हिसाब लगाया गया था, जबकि अन्य राशि एआईएस में दिखाई देने के बावजूद बेहिसाब रह गई थी। रिटर्न को 143 (1) के तहत बिना किसी मांग-वापसी के विधिवत संसाधित किया गया है। अब, सवाल यह है कि एआईएस में एवाई 2024-25 के लिए स्व-मूल्यांकन कर के रूप में दिखाई गई बेहिसाब और अप्रयुक्त राशि का उपयोग अगले एवाई यानी 2025-26 के लिए अग्रिम कर के रूप में कैसे किया जा सकता है? क्या प्रक्रिया का पालन किया जाना चाहिए? वैकल्पिक रूप से, क्या इस अप्रयुक्त राशि को रिफ़ंड के रूप में दावा किया जा सकता है, इन दोनों राशियों को दर्शाने वाले संशोधित रिटर्न के माध्यम से या सुधार रिटर्न उचित होगा? यदि आप कृपया मुझे यह कैसे करना है, इसके बारे में मार्गदर्शन करें तो मैं आभारी रहूँगा। आर एम खटसुरिया, पुणे
Ans: 01. अधिक भुगतान की गई इस राशि को अगले वर्ष के ITR में अग्रिम कर के रूप में दावा नहीं किया जा सकता है।

02. आप संशोधित ITR दाखिल कर सकते हैं और अतिरिक्त भुगतान किए गए आयकर का दावा कर सकते हैं, जिसका उल्लेख संबंधित वित्तीय वर्ष के लिए 26AS और AIR में स्पष्ट रूप से किया गया है।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Milind

Milind Vadjikar  |693 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
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Money
मैंने मई 2023 में HDFC से 10 साल की अवधि के लिए होम लोन लिया। मैंने उन्हें बताया कि मैं कुछ महीनों में लोन चुकाने में सक्षम हो जाऊंगा क्योंकि मैं अपना एक प्लॉट बेचने की योजना बना रहा था। बैंक कर्मचारी ने होम लोन पर प्रीमियम वापसी योजना के साथ बीमा की पेशकश की और मुझे बताया कि जैसे ही आप लोन चुका देंगे, सारा प्रीमियम वापस कर दिया जाएगा। मैं पुराना ग्राहक था इसलिए मैंने उस पर भरोसा किया और बीमा ले लिया। बाद में मुझे पता चला कि अगर आप एक साल में पॉलिसी सरेंडर करते हैं तो उस पर कोई रिफंड नहीं मिलेगा और 02 साल बाद 60 प्रतिशत की कटौती होगी। मेरी गलती यह थी कि मैंने दस्तावेजों में फ्रीलुक अवधि और प्रीमियम की वापसी की दर को अनदेखा कर दिया था। मैंने अपना पूरा लोन चुका दिया है और अप्रैल 2025 में मेरी पॉलिसी की अवधि 02 साल पूरी हो जाएगी। प्रीमियम का अधिकतम रिटर्न पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए और क्या मुझे कर्मचारी द्वारा बताए गए झूठ के बारे में उच्च अधिकारियों से अपील करनी चाहिए या मैं रिटर्न स्वीकार कर लूँ और अपने फैसले पर पछताऊँ? आपकी बहुमूल्य सलाह की आवश्यकता है
Ans: नमस्ते;

आप मामले के तथ्यों को स्पष्ट रूप से बताते हुए ऋणदाता के लोकपाल के पास शिकायत दर्ज करा सकते हैं।

यह ऋणदाता के शिकायत प्रबंधन नेतृत्व के विवेक पर निर्भर है कि वह इस मामले पर उचित दृष्टिकोण अपनाए और उचित निर्णय ले।

क्योंकि कानूनी तौर पर यह हमेशा इस बात पर निर्भर करेगा कि आपने सभी नियमों और शर्तों को पढ़ने के बाद पॉलिसी के लिए साइन अप किया है और यह भी नहीं सोचा कि मुफ़्त लुकअप अवधि के दौरान कुछ भी गलत है, इसलिए जब तक आप बैंक कर्मचारी के साथ अपनी बातचीत का वीडियो क्लिप प्राप्त करने में कामयाब नहीं हो जाते, तब तक कोई चर्चा नहीं होगी, जो मुझे लगता है कि लगभग असंभव है।

शुभकामनाएँ;

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |14 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 30, 2024English
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Health
नमस्ते मैडम, मैं 47 साल की महिला हूँ और मेरे पति 50 साल के हैं। हमारा एक बेटा है जो 16 साल का है। मैं एक गृहिणी हूँ। मेरे पति अपने स्टार्टअप के काम में व्यस्त हैं और मेरा बेटा स्वतंत्र है और अपनी पढ़ाई में अच्छा है। अपने जीवन के इस मोड़ पर, मैं अकेलापन महसूस करती हूँ और एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोचती रहती हूँ। क्या मैं अभी भी एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोच सकती हूँ। कृपया सलाह दें।
Ans: उल्लेखनीय
पत्नी 47 वर्ष और पति 50 वर्ष, बेटा 16 वर्ष का, स्टार्टअप व्यवसाय
बच्चे को गोद ले सकते हैं, लेकिन उसी लिंग का नहीं जो आपके विवाह से है
बच्चे और भावी दत्तक माता-पिता के बीच न्यूनतम आयु का अंतर कम से कम 25 वर्ष होना चाहिए
पति और पत्नी की संयुक्त आयु 97 वर्ष है (यदि संयुक्त आयु 90 से 100 वर्ष के बीच है। 2 वर्ष से अधिक और 4 वर्ष तक के बच्चे को गोद लिया जा सकता है)

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |14 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
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Health
सर, मेरी उम्र 42 साल है और अगर मैं 46 साल की महिला से शादी करूँ तो क्या हम दोनों के अपने बच्चे हो सकते हैं? हम दोनों ने कभी शादी नहीं की है और इस बात को लेकर चिंतित हैं -
Ans: उल्लेखनीय
पति 42 वर्ष
46 वर्ष की महिला से विवाह करना चाहता है तथा गर्भधारण के बारे में चिंतित है
सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, महिलाओं की अंडा बनाने की क्षमता कम होती जाती है तथा पुरुषों के साथ भी ऐसा ही होता है, शुक्राणु की गुणवत्ता, मात्रा, गतिशीलता भी प्रभावित होती है।
हमें डिम्बग्रंथि समारोह तथा अन्य हार्मोनल परीक्षण का पता लगाने के लिए महिला में AMH स्तर का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।
हमें संयम के 3 से 4 दिनों के बाद पुरुषों में वीर्य विश्लेषण करने की आवश्यकता है
40 से ऊपर गर्भधारण की संभावना 3 से 5 प्रतिशत है
लेकिन यह असंभव नहीं है तथा सहायक प्रजनन तकनीकों से ऐसा हो सकता है।
आईवीएफ आईसीएसआई तकनीक

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |14 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

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Health
मेरी उम्र 43 साल है, मेरे पीरियड्स 1-2 दिन के लिए आते हैं, मुझे 5-6 महीने से एसिडिटी हो रही है, मेरा वजन बढ़ गया है, बाल झड़ते हैं, स्तनों से पानी निकलता है, क्या ये रजोनिवृत्ति का प्रतीक है, अगर हाँ तो मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए?
Ans: 43 वर्ष की आयु में, एक हार्मोनल असंतुलन होता है जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ना, मासिक धर्म कम आना, बाल झड़ना, निप्पल से स्राव हो सकता है। यह तनाव, आहार में बदलाव या जीवनशैली में बदलाव के कारण हो सकता है निप्पल से पानी जैसा स्राव बिगड़े हुए, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन स्तर के कारण हो सकता है जिसका उपचार आपके डॉक्टर की देखरेख में दवा से किया जा सकता है हार्मोन की जांच करें TSH, प्रोलैक्टिन, LH, FSH, एस्ट्राडियोल स्तर, और उसके अनुसार सुधार करें हार्मोनल असंतुलन को ठीक करके, आहार में बदलाव (जिसमें प्रोटीन, कम कार्ब्स, कम तैलीय और वसायुक्त भोजन शामिल हैं), व्यायाम (जुम्बा, कार्डियो, दैनिक सैर) करके वजन बढ़ने का ध्यान रखा जा सकता है विटामिन ए, सी, डी, आयरन, बायोटिन, जिंक, प्रोटीन, आवश्यक फैटी एसिड सहित पोषण में सुधार करके और डॉक्टर की देखरेख में सप्लीमेंट्स लेकर बालों के झड़ने का ध्यान रखा जा सकता है

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