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Samraat

Samraat Jadhav  |2220 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Jun 20, 2023

Samraat Jadhav is the founder of Prosperity Wealth Adviser.
He is a SEBI-registered investment and research analyst and has over 18 years of experience in managing high-end portfolios.
A management graduate from XLRI-Jamshedpur, Jadhav specialises in portfolio management, investment banking, financial planning, derivatives, equities and capital markets.... more
Asked by Anonymous - Jun 19, 2023English
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Money

मैं ग्रोथ के लिए 10 साल तक म्यूचुअल फंड में 10,000 प्रति माह एसआईपी निवेश करना चाहता हूं। कृपया सुझाव दें। म्यूचुअल फंड में 8/10 साल के लिए एकमुश्त 5 लाख का निवेश करना चाहते हैं।

Ans: हम इस प्लेटफ़ॉर्म पर किसी भी म्यूचुअल फंड का सुझाव नहीं दे सकते हैं, यदि आपका लक्ष्य 10 साल के लिए है तो हम मिड और स्मॉल कैप फंड का एक अच्छा संयोजन चुनने का सुझाव देंगे।
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8077 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 26, 2024

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प्रिय महोदय, मैं 40 वर्ष का हूँ और मैं 10 वर्ष की अवधि के लिए म्यूचुअल फंड में SIP के माध्यम से प्रति माह 10,000/- रुपये का निवेश करना चाहता हूँ। कृपया सुझाव दें कि मुझे किस फंड में निवेश करना चाहिए।
Ans: सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान (SIP) के ज़रिए म्यूचुअल फंड में निवेश करना समझदारी भरा फ़ैसला है. 40 की उम्र में, आपने अपने वित्तीय भविष्य की योजना बनाने के लिए एकदम सही समय चुना है. अगले 10 सालों तक हर महीने 10,000 रुपये का निवेश करके आप अच्छी-खासी संपत्ति बना सकते हैं. आइए अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सबसे अच्छे म्यूचुअल फंड विकल्पों पर नज़र डालें.

SIP और उनके फ़ायदों को समझना
SIP आपको नियमित रूप से म्यूचुअल फंड में एक निश्चित राशि निवेश करने की अनुमति देता है. यह कई फ़ायदे देता है:

अनुशासित निवेश: SIP नियमित बचत सुनिश्चित करता है, जिससे वित्तीय अनुशासन को बढ़ावा मिलता है.

रुपी कॉस्ट एवरेजिंग: जब कीमतें कम होती हैं तो आप ज़्यादा यूनिट खरीदते हैं और जब कीमतें ज़्यादा होती हैं तो कम यूनिट खरीदते हैं, जिससे लागत का औसत निकल जाता है.

कंपाउंडिंग इफ़ेक्ट: आपके निवेश से होने वाली आय अपनी खुद की आय उत्पन्न करती है, जिससे समय के साथ आपकी संपत्ति में काफ़ी वृद्धि होती है.

अपने निवेश लक्ष्यों का आकलन करना
आपकी निवेश रणनीति आपके लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के साथ संरेखित होनी चाहिए. 40 की उम्र में, आपके पास बच्चों की शिक्षा, रिटायरमेंट या घर खरीदने जैसे लक्ष्य हो सकते हैं. 10 साल के क्षितिज के साथ, विकास और स्थिरता दोनों को ध्यान में रखते हुए एक संतुलित दृष्टिकोण आदर्श है।

विचार करने के लिए म्यूचुअल फंड के प्रकार
1. इक्विटी म्यूचुअल फंड

इक्विटी म्यूचुअल फंड मुख्य रूप से स्टॉक में निवेश करते हैं। वे उच्च रिटर्न देते हैं लेकिन उच्च जोखिम के साथ आते हैं। आपके 10 साल के क्षितिज को देखते हुए, इक्विटी फंड पर्याप्त विकास प्रदान कर सकते हैं।

लार्ज-कैप फंड: बड़ी, स्थापित कंपनियों में निवेश करें। वे कम अस्थिर हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं।

मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड: मध्यम और छोटी कंपनियों में निवेश करें। वे अधिक अस्थिर हैं लेकिन उच्च रिटर्न दे सकते हैं।

मल्टी-कैप फंड: सभी आकारों की कंपनियों में निवेश करें, एक संतुलित जोखिम-इनाम प्रोफ़ाइल प्रदान करें।

2. संतुलित या हाइब्रिड फंड

संतुलित फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट दोनों में निवेश करते हैं। वे विकास और स्थिरता का मिश्रण प्रदान करते हैं। यदि आप मध्यम जोखिम और स्थिर रिटर्न चाहते हैं तो ये फंड उपयुक्त हैं।

3. डेट म्यूचुअल फंड

डेट फंड बॉन्ड और ट्रेजरी बिल जैसी फिक्स्ड-इनकम सिक्योरिटीज में निवेश करते हैं। वे कम जोखिम वाले होते हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं। यदि आप कम जोखिम चाहते हैं तो ये फंड उपयुक्त हैं।

4. टैक्स-सेविंग फंड (ELSS)

इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम (ELSS) सेक्शन 80C के तहत टैक्स लाभ प्रदान करती हैं। इनमें तीन साल की लॉक-इन अवधि होती है और ये मुख्य रूप से इक्विटी में निवेश करते हैं। यदि आप टैक्स बचाना चाहते हैं और अच्छा रिटर्न कमाना चाहते हैं तो ये फंड आदर्श हैं।

इंडेक्स फंड की तुलना में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में पेशेवर फंड मैनेजर निवेश निर्णय लेते हैं। उनका लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है। इसके विपरीत, इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से बाजार इंडेक्स को ट्रैक करते हैं। जबकि इंडेक्स फंड में कम शुल्क होता है, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड संभावित रूप से विशेषज्ञ प्रबंधन के माध्यम से अधिक रिटर्न दे सकते हैं।

नियमित फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड के लाभ
नियमित फंड

विशेषज्ञ मार्गदर्शन: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के माध्यम से निवेश करने से पेशेवर मार्गदर्शन सुनिश्चित होता है।

बेहतर निर्णय: CFP आपको ऐसे फंड चुनने में मदद कर सकते हैं जो आपके लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के साथ संरेखित हों।

सुविधा: CFP सभी कागजी कार्रवाई और प्रशासनिक कार्यों को संभालते हैं, जिससे प्रक्रिया आसान हो जाती है।

डायरेक्ट फंड

कम लागत: डायरेक्ट फंड में कम व्यय अनुपात होता है क्योंकि इसमें बिचौलिए शामिल नहीं होते हैं।

स्व-प्रबंधन: आपको अपने निवेशों का प्रबंधन और ट्रैक करने की आवश्यकता होती है।

आपके व्यस्त शेड्यूल और वित्तीय बाजारों की जटिलताओं को देखते हुए, CFP के माध्यम से नियमित फंड अधिक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करते हैं।

एक संतुलित पोर्टफोलियो बनाना
विविधीकरण जोखिम प्रबंधन की कुंजी है। एक संतुलित पोर्टफोलियो में शामिल हो सकते हैं:

60% इक्विटी फंड: लार्ज-कैप, मिड-कैप और मल्टी-कैप फंड के बीच विभाजित।

30% संतुलित फंड: स्थिरता और मध्यम रिटर्न सुनिश्चित करने के लिए।

10% डेट फंड: कम जोखिम वाले, स्थिर रिटर्न के लिए।

यह विविध दृष्टिकोण जोखिम प्रबंधन के साथ विकास क्षमता को संतुलित करता है।

अपने पोर्टफोलियो की निगरानी और समायोजन
अपने CFP के साथ अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें। बाजार और आपके वित्तीय लक्ष्य बदल सकते हैं। ट्रैक पर बने रहने के लिए अपने निवेश को तदनुसार समायोजित करें।

व्यवस्थित रूप से निवेश करने का आपका निर्णय दूरदर्शिता और वित्तीय कौशल दिखाता है। 40 की उम्र में, आप अपने वित्तीय भविष्य को नियंत्रित कर रहे हैं, जो सराहनीय है। SIP के माध्यम से हर महीने 10,000 रुपये का निवेश करना एक रणनीतिक कदम है, जो समय के साथ महत्वपूर्ण लाभ देगा।

निष्कर्ष
SIP के माध्यम से म्यूचुअल फंड में निवेश करना धन बनाने का एक स्मार्ट तरीका है। इक्विटी, बैलेंस्ड और डेट फंड के संतुलित मिश्रण के साथ, आप अपने वित्तीय लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करने से पेशेवर मार्गदर्शन सुनिश्चित होता है, जिससे आपको सूचित निर्णय लेने में मदद मिलती है। अनुशासित रहें, अपने पोर्टफोलियो की निगरानी करें और वित्तीय सफलता सुनिश्चित करने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8077 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 05, 2024

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Money
प्रिय महोदय, मेरी आयु 40 वर्ष है और मैं 10 वर्ष की अवधि के लिए म्यूचुअल फंड में SIP के माध्यम से प्रति माह 10,000/- रुपये का निवेश करना चाहता हूँ। कृपया सुझाव दें कि मुझे किस फंड में निवेश करना चाहिए।
Ans: 10 साल के अपने निवेश क्षितिज और SIP के माध्यम से हर महीने 10,000 रुपये निवेश करने की इच्छा को ध्यान में रखते हुए, ऐसे म्यूचुअल फंड चुनना समझदारी है जो विकास क्षमता और जोखिम शमन के बीच एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। आप एक डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड या फ्लेक्सी-कैप फंड में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं जो लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप स्टॉक के मिश्रण में निवेश प्रदान करता है। इन फंडों में विभिन्न बाजार खंडों में जोखिम को फैलाते हुए लंबी अवधि में आकर्षक रिटर्न देने की क्षमता है। इसके अतिरिक्त, आप अपने निवेश परिणामों को अनुकूलित करने के लिए प्रदर्शन और कम व्यय अनुपात के लगातार ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड तलाश सकते हैं। एक वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने से आपके विशिष्ट वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के लिए निवेश रणनीति को तैयार करने में मदद मिल सकती है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8077 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 25, 2024

Money
मैं म्यूचुअल फंड एसआईपी में 5 हजार और 1 लाख रुपये निवेश करना चाहता हूं, क्या आप सुझाव दे सकते हैं?
Ans: म्यूचुअल फंड में SIP और एकमुश्त राशि दोनों के माध्यम से निवेश करने से आपको अनुशासित और संरचित तरीके से अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। आप SIP के माध्यम से हर महीने 5,000 रुपये और एकमुश्त राशि के रूप में 1 लाख रुपये निवेश करने की योजना बना रहे हैं। अपने निवेश से अधिकतम लाभ उठाने के लिए यहां एक विस्तृत मार्गदर्शिका दी गई है।

म्यूचुअल फंड SIP के लाभ
समय के साथ संपत्ति बनाने के लिए एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) एक बेहतरीन उपकरण है। हर महीने 5,000 रुपये का निवेश करके, आप रुपए की लागत औसत से लाभ उठा सकते हैं। इससे आपको कीमतें कम होने पर ज़्यादा यूनिट खरीदने और कीमतें ज़्यादा होने पर कम यूनिट खरीदने में मदद मिलती है। समय के साथ, यह आपके खरीद मूल्य को औसत करता है और बाजार में उतार-चढ़ाव के प्रभाव को कम करता है।

रुपया लागत औसत: SIP बाजार में उतार-चढ़ाव के उतार-चढ़ाव को संतुलित करता है।

निवेश में अनुशासन: SIP नियमित निवेश की आदत डालते हैं।

चक्रवृद्धि की शक्ति: आप जितने लंबे समय तक निवेशित रहेंगे, आपका पैसा उतना ही बढ़ेगा। एसआईपी वर्षों में चक्रवृद्धि रिटर्न का लाभ उठाने में मदद करते हैं।

एसआईपी निवेश के लिए सिफारिशें
अपने एसआईपी निवेश के लिए म्यूचुअल फंड चुनते समय, फंड के उद्देश्य को अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करना महत्वपूर्ण है। आप ऐसे फंड पर विचार कर सकते हैं जो लंबी अवधि के विकास के लिए इक्विटी पर ध्यान केंद्रित करते हैं, क्योंकि ये उच्च रिटर्न देते हैं, हालांकि वे कुछ अल्पकालिक अस्थिरता के साथ आ सकते हैं।

लंबी अवधि के विकास के लिए इक्विटी फंड: इक्विटी-उन्मुख फंड में उच्च रिटर्न उत्पन्न करने की क्षमता होती है, जो उन्हें लंबी अवधि के निवेश क्षितिज के साथ एसआईपी के लिए उपयुक्त बनाता है।

विविध पोर्टफोलियो: ऐसे फंड चुनें जो विभिन्न क्षेत्रों और बाजार पूंजीकरण में विविध हों। इससे एक क्षेत्र के खराब प्रदर्शन से जुड़े जोखिम कम हो जाते हैं।

एकमुश्त निवेश रणनीति
जब एकमुश्त 1 लाख रुपये का निवेश किया जाता है, तो समय और बाजार की स्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। हालांकि, लंबी अवधि के निवेश से अल्पकालिक बाजार की गतिविधियों के जोखिम को कम किया जा सकता है। यदि आपके पास बेकार पड़ी नकदी है जिसे आप 5-7 साल या उससे अधिक समय के लिए सुरक्षित रख सकते हैं, तो एकमुश्त निवेश आदर्श है।

एकमुश्त निवेश के लाभ
तत्काल जोखिम: एकमुश्त निवेश आपको बाजार में तत्काल जोखिम देता है। यह बढ़ते बाजार में आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।

उच्च रिटर्न की संभावना: एसआईपी की तुलना में, यदि बाजार अच्छा प्रदर्शन करता है तो एकमुश्त निवेश अधिक रिटर्न प्रदान कर सकता है।

दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए बेहतर: चूंकि आप अधिक विस्तारित अवधि के लिए निवेश करने की योजना बना रहे हैं, इसलिए बाजार के अस्थायी उतार-चढ़ाव से आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए।

एसेट एलोकेशन रणनीति
अपने 5,000 रुपये के एसआईपी और 1 लाख रुपये के एकमुश्त को कैसे विभाजित करना है, यह तय करते समय, एसेट एलोकेशन पर विचार करें। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपकी जोखिम सहनशीलता के आधार पर इक्विटी, डेट और हाइब्रिड फंड के बीच अच्छी तरह से विविध हैं।

इक्विटी फंड: आक्रामक विकास के लिए। दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त।

डेट फंड: स्थिरता और नियमित आय प्रदान करते हैं। ये फंड कम अस्थिर होते हैं और लगातार रिटर्न देते हैं।

हाइब्रिड फंड: इक्विटी और डेट का मिश्रण प्रदान करते हैं। मध्यम जोखिम वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त।

अंतिम जानकारी
SIP और एकमुश्त निवेश को मिलाना आपके अल्पकालिक और दीर्घकालिक वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त करने का एक स्मार्ट तरीका है। जहाँ आपका SIP आपको नियमित, अनुशासित निवेश का लाभ देता है, वहीं आपका एकमुश्त निवेश समय के साथ उच्च रिटर्न का अवसर प्रदान करता है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पर ध्यान केंद्रित करके और संतुलित परिसंपत्ति आवंटन बनाए रखकर, आप अपने पोर्टफोलियो की वृद्धि को अधिकतम कर सकते हैं।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |67 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English
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Health
डॉक्टर ने बताया कि मेरे पीरियड्स की तारीख 16 जनवरी थी और 27 जनवरी को मैंने आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए एक गोली ली थी। और 7 फरवरी को मुझे शुरू में भूरे रंग का रक्तस्राव हुआ और कुछ खून के टुकड़े भी थे और अगले दिन यह लाल हो गया और यह लगभग 3 दिनों तक चला और अब 16 फरवरी के बाद भी मुझे पीरियड्स नहीं आए हैं, क्या बीटा एचसीजी टेस्ट करवाना जरूरी है या इसे सामान्य मान लें
Ans: हां, आई-पिल लेने से मासिक धर्म में देरी या अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। कभी-कभी आई-पिल लेने के 7 दिनों के भीतर स्पॉटिंग हो सकती है और अनियमित रक्तस्राव भी हो सकता है। आई-पिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली है जिसमें हार्मोन की उच्च खुराक होती है जो आपके मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकती है। लेकिन बीटा एचसीजी रक्त परीक्षण या किट परीक्षण द्वारा गर्भावस्था का पता लगाने के लिए गर्भावस्था परीक्षण करना उचित है। या मासिक धर्म में देरी होने पर अन्य कारणों का पता लगाने के लिए अपने नजदीकी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |67 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 20, 2025English
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Health
हेलो डॉक्टर, 3 फरवरी को आईपिल ले रही हूं, लेकिन अभी तक पीरियड नहीं आया है, इसके बाद प्रेगनेंसी टेस्ट किया तो निगेटिव आया, पीरियड क्रैम्प था, लेकिन नहीं मिला, कृपया मदद करें
Ans: हां, आई-पिल लेने से मासिक धर्म में देरी या अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। कभी-कभी आई-पिल लेने के 7 दिनों के भीतर स्पॉटिंग हो सकती है या मासिक धर्म में देरी से रक्तस्राव भी हो सकता है। आई-पिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली है जिसमें हार्मोन की उच्च खुराक होती है जो आपके मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकती है। लेकिन गर्भावस्था से इंकार करने के लिए गर्भावस्था परीक्षण करना उचित है। या मासिक धर्म में देरी होने पर अन्य कारणों का पता लगाने के लिए अपने नजदीकी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें।

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1315 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Mar 04, 2025English
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Career
मैं 2023,2024,2025 में एपी (आंध्र प्रदेश) राज्य बोर्ड 12 वीं परीक्षा के लिए उपस्थित हुआ। लेकिन मैं स्वास्थ्य कारणों से असफल रहा, मैंने JEE Mains 2024, 2025 के लिए आवेदन किया। मैं 2026 में फिर से बोर्ड परीक्षाओं के लिए आवेदन करना चाहता हूं, क्या मैं JEE Mains 2026 के लिए आवेदन कर सकता हूं, क्या मैं JEE एडवांस के लिए पात्र होऊंगा। मैंने कभी JEE एडवांस के लिए आवेदन नहीं किया, कृपया मदद करें।
Ans: नमस्ते प्रिय।
अगर आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्या है और आप 2023, 2,4 और 25 में बोर्ड परीक्षा में असफल हो गए हैं, तो मैं आपको सुझाव देना चाहूँगा कि यदि संभव हो तो NIOS बोर्ड से अपनी 12वीं पास करें। राज्य या CBSE बोर्ड की तुलना में परीक्षा पैटर्न सरल है। लेकिन यह आपके लिए सिर्फ़ एक विकल्प है। लेकिन अगर आप अपने मौजूदा बोर्ड से सहज हैं, तो आप 2026 में उपस्थित हो सकते हैं, और ध्यान रखें कि JEE (Adv) के लिए पात्र होने के लिए आपको बोर्ड परीक्षा में कम से कम 75% अंक प्राप्त करने होंगे। सबसे पहले 75% के साथ बोर्ड परीक्षा 2026 पास करें, फिर आवश्यक कट-ऑफ के साथ JEE (मुख्य) और फिर JEE (Adv)। लेकिन आप JEE (मुख्य) के लिए पात्र हैं, JEE (Adv) के लिए नहीं। अधिक स्पष्टता के लिए, मेरा सुझाव है कि आप NTA और IIT द्वारा जारी JEE (Adv/Main) का नवीनतम ब्रोशर पढ़ें।
आपकी आगामी परीक्षाओं और उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।
अगर आपको उत्तर पसंद आया तो मुझे फ़ॉलो करें, अन्यथा फिर से पूछें।
धन्यवाद
राधेश्याम

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Inderpaul

Inderpaul Singh  |42 Answers  |Ask -

Leadership Coach - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 26, 2025English
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Career
नमस्ते सर/मैडम, मैंने 2020 में सिविल में बी.टेक पूरा किया। तब से मैं प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहा हूं। मैं कोन डिस्ट्रॉफी से भी पीड़ित हूं, जो एक विरासत में मिली रेटिना की स्थिति है, जिसने मेरे दोनों रेटिना को प्रभावित किया है। करियर गैप और इस स्वास्थ्य स्थिति के बाद मुझे नौकरी कैसे मिल सकती है। मुझे हाल ही में एक निजी बैंक ने सिर्फ इसलिए खारिज कर दिया क्योंकि मेरे पास करियर गैप था। मुझे क्या करना चाहिए? ऐसा लगता है कि मेरा करियर और जीवन खत्म हो गया है।
Ans: नमस्ते
आपने प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी के संबंध में अपनी वर्तमान स्थिति का उल्लेख नहीं किया है।
यदि आप किसी नियमित नौकरी पर वापस जाने की योजना बना रहे हैं, तो हाँ, अंतराल एक मुद्दा हो सकता है।
लेकिन यदि आप साक्षात्कारकर्ता को प्रभावित करने में सक्षम हैं और आपके पास अपने निर्णयों के लिए विश्वसनीय/ठोस कारण हैं, तो यह अस्वीकृति का एकमात्र कारण नहीं होगा।
शुभकामनाएँ!!

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |67 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 20, 2025English
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Health
हे डॉक्टर! मैं 22 साल की हूँ और मैंने अपने पीरियड के चौथे दिन आईपिल ली थी और इस महीने मेरा पीरियड 8 दिन देरी से आया है। पिछले महीने भी मेरा पीरियड 5 दिन देरी से आया था। क्या यह सामान्य है? मुझे क्या करना चाहिए? मुझे पीठ के निचले हिस्से में दर्द के अलावा कोई और लक्षण नहीं है
Ans: हां, आई-पिल लेने से मासिक धर्म में देरी या अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। कभी-कभी आई-पिल लेने के 7 दिनों के भीतर स्पॉटिंग हो सकती है या मासिक धर्म में देरी से रक्तस्राव भी हो सकता है। आई-पिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली है जिसमें हार्मोन की उच्च खुराक होती है जो आपके मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकती है। लेकिन गर्भावस्था से इंकार करने के लिए गर्भावस्था परीक्षण करना उचित है। या मासिक धर्म में देरी होने पर अन्य कारणों का पता लगाने के लिए अपने नजदीकी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |67 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Mar 04, 2025

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Health
मेरा आखिरी पीरियड पिछले महीने की 19 तारीख को आया था। मैंने अपने ओवुलेशन से 1 दिन पहले पोस्टिनॉर लिया था। मेरा पीरियड 5 दिन लेट है। प्रेगनेंसी टेस्ट करवा रही हूँ लेकिन नेगेटिव है। मुझे क्या करना चाहिए
Ans: पोस्टिनॉर-2 केवल आपातकालीन गर्भनिरोधक है। पोस्टिनॉर-2 को गर्भनिरोधक की नियमित विधि के रूप में नहीं माना जाता है। असुरक्षित संभोग के 72 घंटों के भीतर लेने पर इसका उपयोग गर्भावस्था को रोकने के लिए किया जाता है। यह अनुमान लगाया गया है कि पोस्टिनॉर-2 85% अपेक्षित गर्भधारण को रोक देगा। लेकिन गर्भावस्था को खारिज करने के लिए घर पर गर्भावस्था परीक्षण या सीरम बीटा एचसीजी रक्त परीक्षण करना उचित है।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |67 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Mar 04, 2025

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Health
मेरा आखिरी पीरियड पिछले महीने की 19 तारीख को आया था। मैंने अपने ओवुलेशन से 1 दिन पहले पोस्टिनॉर लिया था। मेरा पीरियड 5 दिन लेट है। प्रेगनेंसी टेस्ट करवा रही हूँ लेकिन नेगेटिव है। मुझे क्या करना चाहिए
Ans: पोस्टिनॉर-2 केवल आपातकालीन गर्भनिरोधक है। पोस्टिनॉर-2 को गर्भनिरोधक की नियमित विधि के रूप में नहीं माना जाता है। असुरक्षित संभोग के 72 घंटों के भीतर लेने पर इसका उपयोग गर्भावस्था को रोकने के लिए किया जाता है। यह अनुमान लगाया गया है कि पोस्टिनॉर-2 85% अपेक्षित गर्भधारण को रोक देगा। लेकिन गर्भावस्था को खारिज करने के लिए घर पर गर्भावस्था परीक्षण या सीरम बीटा एचसीजी रक्त परीक्षण करना उचित है।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |67 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 12, 2025English
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Health
क्या 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए एचपीवी वैक्सीन की सिफारिश की जाती है?
Ans: जबकि एचपीवी वैक्सीन कम उम्र (11 से 26 वर्ष के बीच) में दिए जाने पर सबसे अधिक प्रभावी होती है, फिर भी इसे 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन व्यक्तिगत जोखिम कारकों का आकलन करने और यह तय करने के लिए कि टीकाकरण उचित है या नहीं, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ चर्चा करने की सिफारिश की जाती है; 27 से 45 वर्ष की महिलाओं के लिए, टीकाकरण का निर्णय व्यक्तिगत जोखिम कारकों पर आधारित होना चाहिए और एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। विचार करने योग्य कारक: यदि आप किसी नए रिश्ते में हैं, आपके कई साथी हैं, या हाल ही में आपको यौन संचारित संक्रमण का पता चला है, तो वैक्सीन लगवाना अधिक उम्र में भी फायदेमंद हो सकता है।

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