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Mid 30's Family of 4 Seeking Health Insurance with 15 Lac Cover: What are my options?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7548 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 08, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Pankaj Question by Pankaj on Jul 30, 2024English
Money

नमस्ते सर, उम्मीद है कि आपको यह संदेश अच्छा और स्वस्थ लगेगा। मेरे आखिरी सवाल पर जवाब देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। मैं अपने और अपनी पत्नी और 2 बच्चों के लिए स्वास्थ्य बीमा चुनने में आपकी मदद या सुझाव चाहता हूँ। मैं कम से कम 15 लाख कवर के लिए सबसे अच्छी योजना की तलाश कर रहा हूँ। मैंने एचडीएफसी एर्गो ऑप्टिमा सिक्योर को शॉर्टलिस्ट किया है। हालाँकि मुझे आपकी विशेषज्ञ सलाह और सुझावों की आवश्यकता है।

Ans: अपने परिवार के लिए सही स्वास्थ्य बीमा योजना चुनना बहुत ज़रूरी है। एक अच्छी योजना यह सुनिश्चित करती है कि चिकित्सा आपात स्थिति के मामले में आप वित्तीय रूप से सुरक्षित हैं। आपने HDFC Ergo Optima Secure को चुना है, जो एक बेहतरीन शुरुआत है। आइए उन कारकों पर चर्चा करें जिन पर आपको अपने परिवार के लिए सबसे अच्छी स्वास्थ्य बीमा योजना चुनते समय विचार करना चाहिए, जिसमें आपको, आपकी पत्नी और आपके दो बच्चों को कम से कम 15 लाख रुपये का कवर मिले।

कवरेज और लाभ
बीमित राशि
पर्याप्त कवरेज: सुनिश्चित करें कि योजना में कम से कम 15 लाख रुपये का कवर हो। उच्च कवरेज बेहतर वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।
अस्पताल नेटवर्क
कैशलेस उपचार: कैशलेस उपचार प्रदान करने वाले अस्पतालों के विस्तृत नेटवर्क वाली योजना की तलाश करें। यह आपात स्थिति के दौरान आसानी सुनिश्चित करता है।
कमरे के किराए की सीमा
कमरे के किराए की सीमा: उच्च कमरे के किराए की सीमा या बिना किसी सीमा वाली योजना चुनें। यह अस्पताल में भर्ती होने के दौरान जेब से होने वाले खर्चों को रोकता है।
अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद में
विस्तारित कवरेज: सुनिश्चित करें कि योजना में अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद में होने वाले खर्चों को कवर किया गया हो। इसमें अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद में होने वाले खर्च शामिल हैं।
डेकेयर प्रक्रियाएँ
व्यापक कवर: इस योजना में विभिन्न डेकेयर प्रक्रियाएँ शामिल होनी चाहिए। कई उपचारों के लिए 24 घंटे अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है।
नो क्लेम बोनस (NCB)
वृद्धिशील लाभ: नो क्लेम बोनस देने वाली योजनाओं की तलाश करें। इससे हर क्लेम-मुक्त वर्ष के लिए आपकी बीमा राशि बढ़ जाती है।
समावेशन और बहिष्करण
मातृत्व और नवजात शिशु कवर
परिवार नियोजन: यदि आप अधिक बच्चों की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि मातृत्व और नवजात शिशु कवर शामिल है।
गंभीर बीमारी कवर
गंभीर स्थितियाँ: ऐसी योजना पर विचार करें जो गंभीर बीमारियों को कवर करती हो। यह जीवन-धमकाने वाली स्थितियों के लिए कवरेज सुनिश्चित करता है।
रोग प्रतीक्षा अवधि
प्रतीक्षा अवधि: पहले से मौजूद बीमारियों के लिए प्रतीक्षा अवधि की जाँच करें। कम प्रतीक्षा अवधि बेहतर है।
विशिष्ट बहिष्करण
बहिष्करण को समझें: विशिष्ट बहिष्करण को समझने के लिए पॉलिसी दस्तावेज़ पढ़ें। यह दावे के समय आश्चर्य से बचने में मदद करता है।
अतिरिक्त लाभ
वार्षिक स्वास्थ्य जांच
निवारक देखभाल: वार्षिक स्वास्थ्य जांच की पेशकश करने वाली योजनाएं स्वास्थ्य समस्याओं का जल्द पता लगाने में मदद करती हैं।
स्वास्थ्य कार्यक्रम
स्वस्थ जीवनशैली: कुछ योजनाएं स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए स्वास्थ्य कार्यक्रम और छूट प्रदान करती हैं।
एम्बुलेंस कवर
आपातकालीन सेवाएं: सुनिश्चित करें कि योजना में एम्बुलेंस शुल्क शामिल हो। चिकित्सा आपात स्थितियों के दौरान यह महत्वपूर्ण है।
लाभ बहाल करें
बीमित राशि की बहाली: ऐसी योजनाओं की तलाश करें जो लाभ बहाल करने की पेशकश करती हैं। यह पॉलिसी वर्ष के भीतर समाप्त होने पर आपकी बीमा राशि को बहाल करता है।
प्रीमियम और सह-भुगतान
किफ़ायती प्रीमियम
लागत-प्रभावशीलता: सुनिश्चित करें कि प्रीमियम दिए जाने वाले लाभों के लिए वहनीय है। लागत-प्रभावशीलता के लिए विभिन्न योजनाओं की तुलना करें।
सह-भुगतान खंड
सह-भुगतान: सह-भुगतान खंड से अवगत रहें। कम सह-भुगतान का मतलब है कम जेब खर्च।
दावा प्रक्रिया और ग्राहक सेवा
आसान दावा प्रक्रिया
सुचारू दावा: परेशानी मुक्त दावा प्रक्रिया वाली योजना चुनें। ऑनलाइन दावा निपटान विकल्प बेहतर हैं।
ग्राहक सहायता
सहायता प्रणाली: अच्छी ग्राहक सेवा आवश्यक है। सुनिश्चित करें कि बीमाकर्ता के पास प्रश्नों और दावों के लिए एक मजबूत सहायता प्रणाली है।
दावा निपटान अनुपात
विश्वसनीयता: बीमाकर्ता के दावा निपटान अनुपात की जाँच करें। एक उच्च अनुपात विश्वसनीयता और भरोसेमंदता को दर्शाता है।
संस्तुतियाँ
संतुलित योजना
व्यापक कवरेज: ऐसी योजना चुनें जो कवरेज, लाभ और प्रीमियम को संतुलित करती हो। सुनिश्चित करें कि यह आपके परिवार की स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताओं को पूरा करती है।
अनुकूलित योजनाएँ
अनुकूलित विकल्प: ऐसी योजनाएँ चुनें जो अनुकूलन की अनुमति देती हों। ऐड-ऑन और राइडर आपकी आवश्यकताओं के अनुसार मूल योजना को बढ़ाते हैं।
नवीकरणीयता
आजीवन नवीनीकरणीयता: सुनिश्चित करें कि योजना आजीवन नवीनीकरणीयता प्रदान करती है। बुढ़ापे में निरंतर कवरेज के लिए यह महत्वपूर्ण है।
पोर्टेबिलिटी
योजनाएँ बदलना: जाँचें कि क्या योजना पोर्टेबिलिटी की अनुमति देती है। इससे लाभ खोए बिना बीमाकर्ता बदलने में मदद मिलती है।
अंतिम जानकारी
सही स्वास्थ्य बीमा चुनने में कवरेज, लाभ और लागतों का मूल्यांकन करना शामिल है। सुनिश्चित करें कि योजना आपके परिवार की स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताओं को पूरा करती है और पर्याप्त वित्तीय सुरक्षा प्रदान करती है। अपनी पॉलिसी की नियमित समीक्षा करें और बदलती ज़रूरतों के अनुसार इसे अपडेट करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7548 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Money
नमस्ते, मैं 40 वर्षीय कामकाजी महिला हूँ, मेरे पति एक सॉफ्टवेयर कर्मचारी हैं जिनकी उम्र 42 वर्ष है। हमारी एक 7 वर्षीय बेटी है। हम तीनों के लिए अच्छी स्वास्थ्य बीमा योजना लेना चाहते हैं। क्या आप कृपया सबसे अच्छी योजना सुझा सकते हैं?
Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप अपने परिवार की भलाई के लिए एक स्वास्थ्य बीमा योजना पर विचार कर रहे हैं। स्वास्थ्य बीमा योजना चुनते समय, कवरेज, प्रीमियम, नेटवर्क अस्पताल और अतिरिक्त लाभ सहित कई कारक काम आते हैं। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको सबसे अच्छा विकल्प चुनने में मदद करेंगे:

अपने परिवार की स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताओं का आकलन करें: मौजूदा चिकित्सा स्थितियों, अपेक्षित स्वास्थ्य सेवा व्यय और उपचार या प्रक्रियाओं से संबंधित किसी भी विशिष्ट आवश्यकता जैसे कारकों पर विचार करें।

व्यापक कवरेज: एक ऐसी स्वास्थ्य बीमा योजना की तलाश करें जो अस्पताल में भर्ती होने, डेकेयर प्रक्रियाओं, अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद के खर्चों और गंभीर बीमारियों सहित चिकित्सा व्यय की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए व्यापक कवरेज प्रदान करती हो।

नेटवर्क अस्पताल: अपने क्षेत्र में गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा सुविधाओं तक पहुँच सुनिश्चित करने के लिए बीमा प्रदाता से जुड़े नेटवर्क अस्पतालों की सूची देखें।

नो क्लेम बोनस (NCB) और लाभ: मूल्यांकन करें कि क्या योजना क्लेम-मुक्त वर्षों के लिए नो क्लेम बोनस, स्वास्थ्य जांच लाभ और निवारक स्वास्थ्य सेवा को बढ़ावा देने के लिए कल्याण कार्यक्रमों जैसे प्रोत्साहन प्रदान करती है।

दावा निपटान अनुपात: बीमाकर्ता के दावा निपटान अनुपात की समीक्षा करें, जो दावों को कुशलतापूर्वक संसाधित करने और निपटाने के उनके ट्रैक रिकॉर्ड को दर्शाता है।

वहनीयता: एक व्यापक योजना का चयन करना आवश्यक है, लेकिन सुनिश्चित करें कि प्रीमियम आपके बजट में फिट बैठता है और कवरेज और लाभों के मामले में पैसे के लिए मूल्य प्रदान करता है।

इन विचारों के आधार पर, आप HDFC ERGO Health, ICICI Lombard, Apollo Munich, या Max Bupa जैसी प्रतिष्ठित बीमा कंपनियों द्वारा पेश की जाने वाली स्वास्थ्य बीमा योजनाओं का पता लगा सकते हैं। अपने परिवार की ज़रूरतों को पूरा करने वाले को चुनने के लिए उनकी विशेषताओं, कवरेज सीमाओं, बहिष्करणों और प्रीमियमों की तुलना करें।

योजना को अंतिम रूप देने से पहले, पॉलिसी के दस्तावेज़ों को ध्यान से पढ़ें, जिसमें नियम और शर्तें, बहिष्करण और दावा प्रक्रियाएँ शामिल हैं, ताकि आपको यह स्पष्ट रूप से समझ में आ जाए कि क्या कवर किया गया है और क्या सीमाएँ हैं।

इसके अतिरिक्त, अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और वित्तीय स्थिति के आधार पर व्यक्तिगत सिफारिशें प्राप्त करने के लिए किसी लाइसेंस प्राप्त बीमा सलाहकार या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Milind

Milind Vadjikar  |868 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 29, 2024

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नमस्ते गुरु, मेरे पास मेरे और मेरे पति/पत्नी तथा नवजात शिशु के लिए 4 लाख के साथ कॉर्पोरेट बीमा है। मैं माता-पिता के लिए 3200/माह का भुगतान कर रहा हूँ, बीमा कवरेज 4 पैक होगा तथा मुझे इसे लेना पड़ा क्योंकि यह तुरंत लागू होगा। बाहरी बीमा में प्रतीक्षा अवधि 3 वर्ष है। मैं अपने पति/पत्नी, बच्चे तथा माता-पिता के लिए अलग-अलग बाहरी बीमा लेना चाहता हूँ। क्या आप बता सकते हैं कि कौन सा बीमा सबसे अच्छा है, मैंने बहुत शोध किया, लेकिन चुनने में सक्षम नहीं हूँ। इसमें सब कुछ शामिल होना चाहिए। मैंने कुछ बीमा चुने हैं। एचडीएफसी एर्गो 1 करोड़ कवर मेरे और पत्नी के लिए 3500/माह प्रीमियम के साथ। 1 करोड़ कवर स्वास्थ्य शुरू करें, वही सुविधाएँ 2200/माह के साथ। माता-पिता के लिए अभी तक निर्णय नहीं लिया गया है। यह एक बुद्धिमानी भरा निर्णय है, जिसे भविष्य में बदला नहीं जा सकता है तथा इसे रोका नहीं जा सकता है, तथा शोध करते रहने से समय बर्बाद हो रहा है। कृपया मदद करें।
Ans: आपने बहुत बढ़िया रिसर्च किया है। अगर दोनों की विशेषताएं एक जैसी हैं, तो मेरा सुझाव है कि 1 करोड़ की स्टार हेल्थ पॉलिसी आपके परिवार के लिए अच्छी होनी चाहिए।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए खास तौर पर बनाई गई कुछ हेल्थकेयर पॉलिसी इस प्रकार हैं:

1.स्टार सीनियर सिटीजन रेड कार्पेट
2.निवा बूपा सीनियर फर्स्ट
3.मणिपाल सिग्ना प्राइम सीनियर
4.केयर सीनियर प्लान

आप अपने माता-पिता के लिए इनमें से कोई भी चुन सकते हैं। ज़रूरत पड़ने पर किसी बीमा सलाहकार से सलाह लें।

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Milind

Milind Vadjikar  |868 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 12, 2024

Asked by Anonymous - Nov 12, 2024English
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Money
34 साल के पुरुष, जिसकी पत्नी की उम्र 25 साल और बच्चे की उम्र 05 साल हो, के लिए 05 से 10 लाख रुपये की बीमा राशि वाली कोई अच्छी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी, कृपया सुझाएँ? यह देखा गया है कि बीमा कंपनी अक्सर वास्तविक बीमारी और प्रस्तुत किए गए दस्तावेज़ों के बावजूद दावे को अस्वीकार कर देती है। तो इस बात को ध्यान में रखते हुए, कोई अच्छी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी सुझाएँ ताकि परिवार सुरक्षित रह सके? बजट सीमा- अधिकतम 20k तक की वार्षिक राशि। कृपया सुझाएँ
Ans: नमस्ते;

हेल्थकेयर इंश्योरेंस कवर के लिए साइन अप करने से पहले आपको पॉलिसी में उल्लिखित स्थायी और समयबद्ध बहिष्करणों को समझना होगा

बीमाकर्ताओं की वेबसाइट पर ब्लैक लिस्टेड अस्पतालों की भी जांच करें और जहां तक ​​संभव हो उनसे बचें।

नेटवर्क अस्पताल का चयन करना और कैशलेस सुविधा का लाभ उठाना बेहतर है।

इसके अलावा साइन अप करने से पहले, आपको ईमानदारी से अपने नजदीकी रक्त संबंधियों की पहले से मौजूद बीमारियों, वंशानुगत इतिहास का खुलासा करना होगा।

इससे दावे के खारिज होने की संभावना कम हो जाएगी।

आपके संदर्भ के लिए मैं कुछ स्वास्थ्य बीमाकर्ताओं के नाम साझा कर रहा हूं जिनका दावा अनुपात (ICR) FY-24 में 80% से अधिक था:

HDFC Ergo
ICICI Lombard
SBI General
Bajaj Allianz
National Insurance

आपसे अनुरोध है कि आप अपना उचित परिश्रम करें और आगे की मदद के लिए किसी निवेश सलाहकार या बीमा सलाहकार से मदद लें।

शुभकामनाएं;

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नवीनतम प्रश्न
Kanchan

Kanchan Rai  |496 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Relationship
नमस्ते सर, मैं एक लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूं, जिससे मैं हैदराबाद में मिली थी। हम एक साल से साथ हैं। वह हिंदू है और मैं ईसाई। हम दोनों एक-दूसरे से प्यार करते हैं और शादी करना चाहते हैं, लेकिन मेरे माता-पिता इसके खिलाफ हैं, क्योंकि वह हिंदू परिवार से है और वे मुझे एक ईसाई लड़के से शादी करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। मैं उससे प्यार करती हूं। मुझे अपने माता-पिता से कभी प्यार नहीं मिला, जबकि वह मुझे वह प्यार दे रहा है, जिसकी मुझे जरूरत है। मेरे माता-पिता ने मुझे उससे अलग कर दिया है। मुझे समझ नहीं आ रहा है कि मैं क्या करूं। कृपया मदद करें।
Ans: प्रिय निवेदिता,
अपने माता-पिता के साथ खुलकर और ईमानदारी से बातचीत करके शुरुआत करना महत्वपूर्ण है। उनकी चिंताओं को समझने की कोशिश करें और अपनी भावनाओं को उनके साथ साझा करें। यह बताएं कि यह रिश्ता आपके लिए कितना मायने रखता है, सिर्फ़ धार्मिक मतभेदों के बजाय आप और आपके साथी के बीच प्यार, सम्मान और समर्थन पर ध्यान केंद्रित करें।

अगर यह तरीका काम नहीं करता है, तो किसी भरोसेमंद परिवार के सदस्य, दोस्त या समुदाय के नेता को शामिल करने पर विचार करें जो स्थिति को सुलझाने में मदद कर सकता है। कभी-कभी, बाहरी दृष्टिकोण रखने से अलग-अलग दृष्टिकोणों के बीच की खाई को पाटने में मदद मिल सकती है। आपको अपने निर्णय के दीर्घकालिक प्रभावों पर भी विचार करना चाहिए। इस बारे में सोचें कि क्या आप मिश्रित-धर्म विवाह की संभावित चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार हैं, जिसमें सामाजिक दबाव और पारिवारिक गतिशीलता शामिल हैं। इन मुद्दों पर अपने साथी के साथ गहराई से चर्चा करना यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हैं।

अगर आपके माता-पिता विरोध करते हैं, तो आपको परामर्श या चिकित्सा लेने पर विचार करना पड़ सकता है। एक परामर्शदाता आपकी भावनाओं को संसाधित करने में आपकी मदद कर सकता है और पारिवारिक संघर्षों से निपटने के लिए रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है। वे आपके माता-पिता के साथ अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन भी दे सकते हैं। अपने परिवार के बाहर एक सहायता प्रणाली का निर्माण करना, चाहे दोस्तों, सलाहकारों या सहायता समूहों के माध्यम से, इस समय के दौरान भी अमूल्य हो सकता है। ऐसे लोगों का होना महत्वपूर्ण है जो आपके निर्णयों को समझते हैं और उनका समर्थन करते हैं।

आखिरकार, अपने माता-पिता के विरोध के बावजूद अपने रिश्ते को जारी रखने के बारे में निर्णय आपका है। आपको भावनात्मक और व्यावहारिक परिणामों को तौलना होगा, जिसमें मनमुटाव या चल रहे पारिवारिक संघर्ष की संभावना शामिल है। अपनी खुशी और भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। अगर आपको लगता है कि आपका रिश्ता आपको सच्चा प्यार और संतुष्टि देता है, तो अपने फैसले पर कायम रहना सही है। हालाँकि, आने वाली चुनौतियों के लिए तैयार रहें और उन्हें संभालने के लिए एक योजना बनाएँ। यह एक गहरा व्यक्तिगत निर्णय है, और आप जो भी रास्ता चुनें, वह आपके और आपके भविष्य के लिए सही होना चाहिए।

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Kanchan

Kanchan Rai  |496 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Asked by Anonymous - Jan 19, 2025English
Relationship
अत्यावश्यक नमस्ते कंचन मैम कृपया मदद करें। मैं एक तलाकशुदा कामकाजी महिला हूँ, जिसकी एक बेटी 8 साल की है। मुझे एक ऐसे व्यक्ति से दोबारा शादी करने के लिए प्रेरित किया जा रहा है जो मुझसे 10 साल बड़ा है और उसके 2 बच्चे हैं। 11 और 14 साल के, जो एक छोटे शहर में रहते हैं। शुरू में यह तय हुआ था कि बड़ा बच्चा जो लड़का है, वह हॉस्टल में रहेगा, लेकिन अब जब से हम शादी के करीब पहुँच रहे हैं, ऐसा लगता है कि बड़ा बेटा हॉस्टल में नहीं बल्कि घर पर रहेगा। यह मुझे बहुत असहज कर रहा है क्योंकि मुझे ज़्यादा गोपनीयता नहीं मिलेगी और बेटा आक्रामक है। पहले से ही एक बच्चे को संभालना मुश्किल था। साथ ही, जिस महानगर में मैं रहती हूँ, वहाँ से छोटे शहर में जाना मुश्किल था। वहाँ जाने का मतलब भविष्य में नौकरी के अवसर खोना हो सकता है। मुझे सच में चिंता है कि अगर मैंने इस रिश्ते को छोड़ दिया, तो मैं फिर से अकेली रह जाऊँगी। मैं कोई निर्णय नहीं ले पा रही हूँ, दूसरों के बच्चों की परवरिश करना मुश्किल है। यह हममें स्वाभाविक रूप से अंतर्निहित नहीं है। यद्यपि मैं अपनी सोच को ढालने तथा अधिक उदार बनने का बहुत प्रयास करता हूँ, लेकिन किसी तरह यह मुझे घुटन देता है।
Ans: अपने भावी साथी के साथ सीधी और खुली बातचीत करके शुरुआत करें। बड़े बच्चे के घर पर रहने के बारे में अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से बताना महत्वपूर्ण है, खासकर गोपनीयता की आवश्यकता और उसके आक्रामक व्यवहार के प्रभाव के बारे में। समझाएँ कि यह परिवर्तन आपके आराम और दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित करता है, एक सामंजस्यपूर्ण रहने के माहौल को बनाए रखने के महत्व पर जोर दें।

गोपनीयता के मुद्दे से निपटने में, घर के लेआउट में संभावित समायोजन पर चर्चा करने पर विचार करें। अलग-अलग रहने की जगह बनाना या व्यक्तिगत सीमाएँ स्थापित करने वाले नियम स्थापित करना यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि हर कोई सहज महसूस करे। एक ऐसी दिनचर्या विकसित करना जो आपकी बेटी के साथ निजी समय बिताने की अनुमति दे, संतुलन बनाए रखने में भी आवश्यक होगा।

एक छोटे शहर में जाने के संबंध में, स्थानीय नौकरी बाजार पर अच्छी तरह से शोध करें। ऐसे अवसरों की तलाश करें जो आपके करियर लक्ष्यों के साथ संरेखित हों और यदि वे उपलब्ध हों तो दूरस्थ कार्य विकल्पों पर विचार करें। सहायता नेटवर्क बनाने के लिए स्थानीय समुदाय के साथ जुड़ना भी महत्वपूर्ण है। सामुदायिक कार्यक्रमों में भाग लें, संभावित पड़ोसियों से मिलें और शहर के माहौल को समझें। बैकअप प्लान होने से, जैसे कि अपने मौजूदा शहर में संपर्क बनाए रखना या वित्तीय सुरक्षा के लिए कुछ अलग रखना, आपको अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करेगा यदि यह कदम उम्मीद के मुताबिक काम न करे।

परिवारों को मिलाना एक महत्वपूर्ण भावनात्मक और व्यावहारिक चुनौती है, इसलिए संभावित संघर्षों को संबोधित करने और संचार को बेहतर बनाने के तरीके के रूप में पारिवारिक परामर्श पर विचार करें। एक परामर्शदाता सभी को नई रहने की व्यवस्था में समायोजित करने और एक-दूसरे के दृष्टिकोण को समझने में मदद करने के लिए मूल्यवान रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है। इस बदलाव को आसानी से अपनाने के लिए, एक परीक्षण अवधि प्रस्तावित करें जहाँ आप तुरंत दीर्घकालिक प्रतिबद्धता के बिना गतिशीलता का परीक्षण कर सकते हैं। यह आपको यह मूल्यांकन करने का अवसर देगा कि आप और आपकी बेटी नई स्थिति के साथ कितनी अच्छी तरह से तालमेल बिठाते हैं।

अंत में, अकेले होने के अपने डर को दूर करना आवश्यक है। स्वतंत्रता के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करके इस डर को फिर से परिभाषित करें। अपने आप को याद दिलाएँ कि अकेले रहना और भावनात्मक रूप से सुरक्षित रहना ऐसे रिश्ते में रहने से बेहतर है जो भारी या दमघोंटू लगता है। इस समय का उपयोग व्यक्तिगत विकास, शौक और अपने और अपनी बेटी के लिए एक संतुष्ट जीवन बनाने में निवेश करने के लिए करें। भविष्य के रिश्तों के बारे में खुले दिमाग से सोचना स्वस्थ है, लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कोई भी नई साझेदारी आपके मूल्यों के अनुरूप हो और आपकी भावनात्मक ज़रूरतों को पूरा करे।

इन कदमों को उठाकर, आप स्थिति को स्पष्टता के साथ देख सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप जो भी निर्णय लेते हैं वह आपकी और आपकी बेटी की भलाई के लिए सबसे अच्छा है।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |86 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Jan 18, 2025

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Health
मेरी माँ की उम्र 45+ है। उनके दांत हिल रहे हैं और दांतों की जड़ दिखाई दे रही है। एक दंत चिकित्सक ने पुराने दांत को हटाकर उसकी जगह नया दांत लगाने का सुझाव दिया है। लेकिन मेरी माँ इसे बदलना नहीं चाहती। क्या इलाज के लिए कोई और तरीका है? इस वजह से वह ठीक से खाना नहीं खा पाती और इसका असर उनके स्वास्थ्य पर पड़ता है। कृपया बताएं कि क्या करना चाहिए
Ans: नमस्ते
आपने जो स्थिति बताई है वह काफी आम है और आमतौर पर खराब मौखिक स्वच्छता से जुड़ी होती है। दांतों की गतिशीलता और जड़ों का खुला रहना मसूड़ों के असामान्य रूप से पीछे हटने और साथ ही हड्डियों के नुकसान के कारण होता है।
कृपया एक पीरियोडोंटिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो मसूड़ों और जबड़े की हड्डी के रोगों के उपचार में विशेषज्ञ है) से परामर्श करें। बशर्ते कि स्थिति गंभीर न हो, पीरियोडोन्टल सर्जरी से उसके दांतों को बचाना संभव हो सकता है जिसमें बोन ग्राफ्टिंग सामग्री या हड्डी के विकल्प लगाना शामिल हो सकता है।

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |208 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jan 18, 2025

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Career
सर, मेरी बेटी ने GPAT 2023 पास कर लिया है, लेकिन अभी भी उसे स्कॉलरशिप का इंतज़ार है। वह इस साल यानी जुलाई/2025 में फार्मेसी में मास्टर्स भी पूरा करेगी। क्या उसे कोर्स पूरा करने के बाद स्कॉलरशिप मिलेगी। कोई आइडिया? कृपया सुझाव दें।
Ans: फार्मेसी पोस्ट ग्रेजुएट स्टडीज (GPAT) के लिए प्रधानमंत्री छात्रवृत्ति सफल उम्मीदवारों को केनरा बैंक के माध्यम से वजीफा प्राप्त करने की अनुमति देती है। इस छात्रवृत्ति का लाभ उठाने के लिए, उम्मीदवारों को उस संस्थान से संपर्क करना चाहिए जहाँ वे फार्मेसी में स्नातकोत्तर अध्ययन कर रहे हैं।

यदि उम्मीदवार ने अभी तक संस्थान से संपर्क नहीं किया है, तो उसे फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया (PCI) के साथ इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए अपने प्रिंसिपल से संपर्क करना चाहिए। यदि उसने पहले ही अपना अनुरोध प्रस्तुत कर दिया है, तो वह जल्द ही वजीफा प्राप्त करने की उम्मीद कर सकती है (PCI के परिपत्र के अनुसार)। धनराशि सीधे उम्मीदवार के बैंक खाते में जमा की जाएगी।

कृपया ध्यान दें कि मेरा छात्र, जो फार्मेसी में पीजी कर रहा है, वजीफा प्राप्त कर रहा है और उसने वर्ष 2023 में GPAT पूरा कर लिया है।

संदर्भ के लिए, फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया ने संबंधित परिपत्र जारी किए हैं। अधिक जानकारी के लिए, कृपया PCI की वेबसाइट देखें। इसके अतिरिक्त, 2023 के लिए GPAT छात्रवृत्ति से संबंधित वीडियो YouTube पर उपलब्ध हैं।

यदि आपको कोई अतिरिक्त जानकारी चाहिए तो कृपया अपना प्रश्न पूछें।

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |208 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jan 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 03, 2024English
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Career
नमस्ते मेरी बेटी 14 साल की है और अप्रैल 2025 में NIOS बोर्ड की 10वीं कक्षा की परीक्षा देगी, जिसमें अक्टूबर 2025 में गणित और विज्ञान के बचे हुए विषय शामिल होंगे। NEET परीक्षा दिए बिना मेडिकल लाइन में कौन सा क्षेत्र अच्छा है और कंप्यूटर का संयोजन क्या है? 11वीं और 12वीं में वह नियमित कॉलेज में दाखिला लेगी।
Ans: नमस्ते,
उसे अपने +2 में PCMB लेने पर विचार करना चाहिए क्योंकि यह कोर्स पूरा करने के बाद उच्च शिक्षा के लिए कई विकल्प प्रदान करता है। NEET की आवश्यकता के बिना, वह निम्नलिखित कोर्स कर सकती है:

- बैचलर ऑफ नेचुरोपैथी एंड योगिक साइंसेज (BNYS)
- नर्सिंग (केंद्रीय B.Sc. नर्सिंग संस्थानों को छोड़कर, प्रवेश के लिए NEET स्कोर की आवश्यकता होती है)
- फार्मेसी
- मेडिकल लैब टेक्नोलॉजी (MLT)
- फिजियोथेरेपी

शुभकामनाएँ।

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |208 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jan 18, 2025

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Career
प्रिय महोदय, मेरे आधार कार्ड में मेरे पिता का नाम पहले और अंतिम नाम के बीच में है, लेकिन मेरी 10वीं सीबीएसई मार्कशीट में मेरे पिता का नाम मेरे पहले और अंतिम नाम के बीच में नहीं है। NTA 14 जनवरी 2025 अधिसूचना के अनुसार आधार कार्ड में उम्मीदवार का नाम 10वीं मार्कशीट के अनुसार है, तो अब मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: हाय मयूरी,

क्या आपका नाम वही है जो आपके जन्म प्रमाण पत्र पर दिखाई देता है? आपका नाम 10वीं कक्षा के लिए आपके जन्म प्रमाण पत्र के अनुसार पंजीकृत किया गया है। इसलिए, जन्म प्रमाण पत्र स्थानीय नगर पालिका या निगम के साथ पंजीकृत प्राथमिक दस्तावेज़ है। जब आप अपने आधार कार्ड पर अपना नाम बदलते हैं, तो उन्हें प्रमाण की आवश्यकता होगी, इसलिए कृपया परिवर्तन करते समय अपना जन्म प्रमाण पत्र संलग्न करें।

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Milind

Milind Vadjikar  |868 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 17, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English
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Money
मेरी उम्र 35 साल है। मैं हर महीने 1.3 लाख कमाता हूँ। मैं 50 साल की उम्र में रिटायरमेंट के लिए हर महीने 65000 रुपये निवेश करना चाहता हूँ। मेरा मौजूदा खर्च 65000 प्रति महीने है। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।
Ans: नमस्ते;

65 हजार का मौजूदा खर्च अब से 15 साल बाद 1.35 लाख के स्तर पर पहुंच जाएगा, जब आप 50 साल के हो जाएंगे।

भले ही आप 15 साल के लिए पूरी 65 हजार की रकम शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड में लगा दें, लेकिन उस समय अपने खर्चों को पूरा करने के लिए पर्याप्त मासिक आय प्राप्त करना मुश्किल लगता है।

इसलिए मेरा सुझाव है कि आप 50 साल के बाद अर्ध-सेवानिवृत्ति ले लें और अपनी पसंद का कोई व्यवसाय या पेशा जारी रखें, ताकि आप अगले 10 साल तक व्यस्त रहें और कुछ आय अर्जित कर सकें।

हालांकि मेरा प्रस्ताव है कि आप अगले 15 साल के लिए शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन में 45 हजार का मासिक निवेश शुरू करें। (फ्लेक्सीकैप, मल्टीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंड में 10 हजार और स्मॉल कैप में 5 हजार)

इससे आपको 12% का मामूली रिटर्न मिलने पर लगभग 2.27 करोड़ का कोष मिल सकता है। इससे आपको कर के बाद लगभग 96 हजार की मासिक आय हो सकती है। आपको इसे अपने वैकल्पिक व्यवसाय के माध्यम से पूरा करना होगा।

इसके अलावा, 60 वर्ष की आयु तक इसे जारी रखने के इरादे से NPS में 20 हजार का मासिक निवेश शुरू करें। 60 वर्ष की आयु में यह 8% के मामूली रिटर्न को देखते हुए लगभग 3.8 करोड़ के कोष में विकसित हो सकता है।

6.07 करोड़ के संयुक्त कोष से आपको कर के बाद लगभग 2.2 लाख की मासिक आय हो सकती है जो 25 वर्षों के लिए आपके मुद्रास्फीति समायोजित व्यय के अनुरूप है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |301 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jan 17, 2025

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