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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Dev

Dev Ashish  | Answer  |Ask -

MF Expert, Financial Planner - Answered on Aug 24, 2023

Dev Ashish is a fee-only SEBI-registered investment advisor with over 15 years of active experience in the stock market. In 2011, he founded StableInvestor, a platform for personal finance and financial planning.
He provides professional fee-only investment advisory services to small and high networth individuals in order to help them achieve their financial goals.
Ashish's views are regularly published in national business publications. He has an MBA degree from NMIMS, Mumbai and also holds an engineering degree.... more
Sachin Question by Sachin on Aug 06, 2023English
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नमस्ते गुरु, क्या आप म्यूचुअल फंड दे सकते हैं जो अगले 1 साल में 12 से 14% रिटर्न दे सकता है, मेरा विदेश यात्रा/भ्रमण का कुछ अल्पकालिक लक्ष्य है और मैं इसे भुनाने के लिए अपनी बचत का उपयोग करना चाहता हूं। लगभग 10 लाख

Ans: 1 वर्ष जैसी छोटी अवधि के लिए, शुद्ध ऋण में रहने की सलाह दी जाती है। हो सकता है कि आप और अधिक के लिए प्रलोभित हों और इक्विटी में निवेश करें, लेकिन एक परिदृश्य के बारे में सोचें कि यदि आप 1 वर्ष के लिए इक्विटी में निवेश करते हैं और बाजार में बड़ी गिरावट आती है तो आप क्या करेंगे। तब आप अपनी यात्रा की योजनाएँ गड़बड़ा देंगे।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7592 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 24, 2024

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सर, मेरी आयु 78 वर्ष है। मैंने वर्तमान में FD में लगभग 60 लाख रुपए निवेश किए हैं, जिस पर मुझे लगभग 8% प्रति माह ब्याज मिल रहा है। मुझे अपने बजट के अनुरूप कम से कम 10-12% रिटर्न की आवश्यकता है। मुझे कौन सा म्यूचुअल फंड और स्कीम अपनानी चाहिए। कृपया मुझे सलाह दें, मैं आपका आभारी रहूंगा।
Ans: 78 की उम्र में, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपके निवेश से स्थिर आय मिले। हालाँकि FD सुरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन वे हमेशा आपकी इच्छानुसार रिटर्न नहीं दे सकते हैं, खासकर मुद्रास्फीति और आपकी बजटीय आवश्यकताओं से मेल खाने के लिए उच्च रिटर्न की आवश्यकता को देखते हुए।

आपकी उम्र और उच्च रिटर्न की आवश्यकता को देखते हुए, आप डेट म्यूचुअल फंड या बैलेंस्ड एडवांटेज फंड पर विचार करना चाह सकते हैं। डेट म्यूचुअल फंड मुख्य रूप से फिक्स्ड-इनकम सिक्योरिटीज में निवेश करते हैं और मध्यम जोखिम प्रोफाइल वाले FD की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं। दूसरी ओर, बैलेंस्ड एडवांटेज फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी-डेट मिक्स को गतिशील रूप से प्रबंधित करते हैं, जिसका लक्ष्य लगातार रिटर्न देना होता है।

हालाँकि, म्यूचुअल फंड, यहाँ तक कि डेट फंड भी कुछ जोखिम के साथ आते हैं। वे बाजार में उतार-चढ़ाव के अधीन होते हैं, और जबकि वे FD की तुलना में बेहतर रिटर्न देने का लक्ष्य रखते हैं, वे हमेशा निश्चित रिटर्न की गारंटी नहीं दे सकते हैं।

आपकी स्थिति को देखते हुए, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना अत्यधिक लाभकारी होगा। वे आपकी जोखिम सहनशीलता, वित्तीय आवश्यकताओं का आकलन कर सकते हैं और आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप उपयुक्त निवेश रणनीति सुझा सकते हैं।

याद रखें, उच्च रिटर्न का लक्ष्य रखते हुए, जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन बनाए रखना भी आवश्यक है, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों और सेवानिवृत्ति में मन की शांति के अनुरूप हों।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7592 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2024

Money
मैम कृपया मुझे 5 या 6 म्यूचुअल फंड सुझाएं, जिनमें मैं 12 से 20 साल तक लंबे समय के लिए निवेश कर सकूं। मेरी क्षमता 10 हजार प्रति माह है, मैं 50 प्रतिशत जोखिम लूंगा, यदि मैं 100 प्रतिशत जोखिम लेता हूं तो मैं 10 साल में भी ऐसा कर सकता हूं, मेरा लक्ष्य 1 करोड़ है।
Ans: अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए आपकी प्रतिबद्धता देखकर बहुत अच्छा लगा। आइए जानें कि आप 10,000 रुपये प्रति माह निवेश करके 1 करोड़ रुपये का अपना लक्ष्य कैसे प्राप्त कर सकते हैं।

अपने निवेश क्षितिज और जोखिम की भूख को समझना
आपके पास 12 से 20 साल का दीर्घकालिक निवेश क्षितिज है। यह आपको समय का लाभ देता है, जिससे आपके निवेश में वृद्धि और चक्रवृद्धि होती है। 50% तक जोखिम उठाने की इच्छा के साथ, आप इक्विटी और हाइब्रिड फंड के मिश्रण पर विचार कर सकते हैं। यदि आप 100% जोखिम के साथ सहज हैं, तो आप इक्विटी फंड पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

विविधीकरण का महत्व
उच्च रिटर्न के लक्ष्य के साथ जोखिम प्रबंधन के लिए विविधीकरण महत्वपूर्ण है। विभिन्न म्यूचुअल फंड में निवेश फैलाकर, आप किसी एक फंड में खराब प्रदर्शन के प्रभाव को कम करते हैं। यह दृष्टिकोण आपके पोर्टफोलियो की स्थिरता को बढ़ाता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में पेशेवर फंड मैनेजर होते हैं जो रणनीतिक निर्णय लेते हैं। उनका लक्ष्य उच्च-संभावित स्टॉक का चयन करके बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है। यह सक्रिय प्रबंधन निष्क्रिय फंडों की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकता है, खासकर लंबी अवधि में।

आपके पोर्टफोलियो के लिए संभावित म्यूचुअल फंड श्रेणियां
1. लार्ज-कैप फंड
लार्ज-कैप फंड बड़े बाजार पूंजीकरण वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। ये फंड अपेक्षाकृत स्थिर होते हैं और स्थिर रिटर्न दे सकते हैं। वे मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड की तुलना में कम अस्थिर होते हैं, जिससे वे मध्यम जोखिम सहन करने के लिए उपयुक्त होते हैं।

2. मिड-कैप फंड
मिड-कैप फंड मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश करते हैं जिनमें उच्च विकास क्षमता होती है। ये फंड लार्ज-कैप फंड की तुलना में जोखिम भरे होते हैं लेकिन अधिक रिटर्न दे सकते हैं। 50% जोखिम लेने की क्षमता वाले निवेशक के लिए, मिड-कैप फंड एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

3. स्मॉल-कैप फंड
स्मॉल-कैप फंड महत्वपूर्ण विकास संभावनाओं वाली छोटी कंपनियों में निवेश करते हैं। ये फंड अधिक अस्थिर होते हैं लेकिन पर्याप्त रिटर्न दे सकते हैं। यदि आप 100% जोखिम लेने को तैयार हैं, तो अपने पोर्टफोलियो में स्मॉल-कैप फंड शामिल करना फायदेमंद हो सकता है।

4. मल्टी-कैप फंड
मल्टी-कैप फंड विभिन्न आकारों और क्षेत्रों की कंपनियों में निवेश करते हैं। वे लार्ज-कैप स्थिरता को मिड-कैप और स्मॉल-कैप ग्रोथ के साथ जोड़कर एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। फंड के भीतर यह विविधीकरण जोखिम को कम करता है और रिटर्न को बढ़ाता है।

5. हाइब्रिड फंड
हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट्स के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे डेट की स्थिरता प्रदान करते हुए इक्विटी की वृद्धि क्षमता के लिए जोखिम प्रदान करते हैं। मध्यम जोखिम सहन करने वाले निवेशकों के लिए, हाइब्रिड फंड एक सुरक्षित और लाभदायक विकल्प हो सकते हैं।

नियमित निगरानी और पुनर्संतुलन
म्यूचुअल फंड में निवेश करने के लिए नियमित निगरानी की आवश्यकता होती है। वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप रहें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करने के लाभ
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपको उपयुक्त म्यूचुअल फंड चुनने में मदद कर सकता है। वे आपकी वित्तीय स्थिति के आधार पर विशेषज्ञ सलाह और व्यक्तिगत रणनीति प्रदान करते हैं। CFP क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से निवेश करने से आपके निवेश का पेशेवर प्रबंधन सुनिश्चित होता है।

डायरेक्ट फंड के नुकसान
डायरेक्ट फंड के लिए निवेशकों को सभी निर्णय स्वतंत्र रूप से लेने की आवश्यकता होती है। पेशेवर मार्गदर्शन के बिना, सही फंड चुनना और पोर्टफोलियो का प्रबंधन करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। सीएफपी द्वारा सलाह दिए गए नियमित फंड बेहतर प्रबंधन और सूचित निर्णय लेने की सुविधा प्रदान करते हैं।

एसआईपी: एक अनुशासित निवेश दृष्टिकोण
व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (एसआईपी) नियमित रूप से निवेश करने का एक शानदार तरीका है। वे एक अनुशासित निवेश आदत विकसित करने में मदद करते हैं। एसआईपी आपको बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करते हुए लगातार छोटी राशि निवेश करने की अनुमति देता है।

फंड प्रदर्शन का मूल्यांकन
म्यूचुअल फंड चुनते समय, उनके ऐतिहासिक प्रदर्शन पर विचार करें। अपने बेंचमार्क से बेहतर प्रदर्शन करने के लगातार ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड की तलाश करें। कुशल प्रबंधन सुनिश्चित करने के लिए फंड मैनेजर की विशेषज्ञता और फंड के व्यय अनुपात का मूल्यांकन करें।

धैर्य और दीर्घकालिक दृष्टिकोण का महत्व
दीर्घकालिक निवेश के लिए धैर्य और एक स्थिर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। बाजार में उतार-चढ़ाव सामान्य है, लेकिन निवेशित रहने से आपका पैसा बढ़ता है। चक्रवृद्धि की शक्ति लंबी अवधि में सबसे अच्छा काम करती है, जिससे आपको अपने वित्तीय लक्ष्य हासिल करने में मदद मिलती है।

निष्कर्ष
अनुशासित निवेश रणनीति और म्यूचुअल फंड के सही मिश्रण के साथ, आप 1 करोड़ रुपये का अपना लक्ष्य हासिल कर सकते हैं। अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएं, नियमित रूप से निगरानी करें और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से पेशेवर मार्गदर्शन लें। यह दृष्टिकोण आपको जोखिम और रिटर्न को प्रभावी ढंग से संतुलित करने में मदद करेगा, जिससे आपके और आपके परिवार के लिए एक सुरक्षित वित्तीय भविष्य सुनिश्चित होगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7592 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 16, 2024

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हाय सर, मैं 30 वर्षीय श्री कश्यप हूं, मेरे पास 10 लाख रुपये हैं, कृपया मुझे करोड़ों में बेहतर रिटर्न के लिए बेहतर म्यूचुअल फंड का सुझाव दें।
Ans: स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। निवेश करने से पहले अपनी जोखिम सहनशीलता को समझें। एक युवा निवेशक के रूप में, आप उच्च रिटर्न के लिए उच्च जोखिम उठा सकते हैं। जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए एक विविध पोर्टफोलियो का लक्ष्य रखें।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च रिटर्न के लिए बेहतर क्षमता प्रदान करते हैं। पेशेवर फंड मैनेजर शोध के आधार पर स्टॉक चुनते हैं। यह इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन कर सकता है, जो सिर्फ बाजार को ट्रैक करता है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उन लोगों के लिए आदर्श हैं जो लंबी अवधि में उच्च रिटर्न चाहते हैं।

विविधीकरण का महत्व
विविधीकरण विभिन्न परिसंपत्तियों में जोखिम फैलाता है। इक्विटी, डेट और सेक्टर फंड के मिश्रण में निवेश करें। यह किसी भी एक निवेश के खराब प्रदर्शन के प्रभाव को कम करता है।

नियमित फंड के लाभ
नियमित फंड प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) की विशेषज्ञता के साथ आते हैं। सीएफपी आपके निवेश की व्यक्तिगत सलाह और नियमित निगरानी प्रदान करते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि आपका पोर्टफोलियो आपके लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे। पेशेवर मार्गदर्शन के कारण नियमित फंड अक्सर बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

अनुशंसित फंड प्रकार
इक्विटी फंड: लंबी अवधि के विकास के लिए उपयुक्त। बड़े, मध्यम और छोटे-कैप फंड में निवेश करें।

डेब्ट फंड: स्थिरता और कम जोखिम प्रदान करते हैं। अल्पावधि से मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए आदर्श।

सेक्टर फंड: प्रौद्योगिकी या स्वास्थ्य सेवा जैसे विशिष्ट क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें। उच्च जोखिम लेकिन उच्च संभावित रिटर्न।

सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान (SIP)
अपने 10 लाख रुपये से SIP शुरू करने पर विचार करें। SIP आपको नियमित रूप से एक निश्चित राशि निवेश करने की अनुमति देता है। इससे बाजार में उतार-चढ़ाव का जोखिम कम हो जाता है। यह धन सृजन के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण है।

निगरानी और पुनर्संतुलन
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे पुनर्संतुलित करें। इससे आपके निवेश आपके लक्ष्यों के अनुरूप रहते हैं। पुनर्संतुलन जोखिम के वांछित स्तर को बनाए रखने में मदद करता है।

पेशेवर मार्गदर्शन
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से सलाह लें। वे अनुकूलित निवेश रणनीतियाँ प्रदान कर सकते हैं। पेशेवर मार्गदर्शन आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को कुशलतापूर्वक प्राप्त करने में मदद करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, MBA, CFP,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7592 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 25, 2024

Money
नमस्ते सर, मैं म्यूचुअल फंड में हर महीने 5 हजार रुपये निवेश करना चाहता हूं। अगले 16 सालों में 15 एकड़ का लक्ष्य बना रहा हूं। क्या आप मुझे कोई अच्छा फंड सुझा सकते हैं?
Ans: 15 लाख रुपये हासिल करने के लिए 16 साल तक हर महीने 5,000 रुपये निवेश करना एक सराहनीय लक्ष्य है। म्यूचुअल फंड में एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) इसे हासिल करने में मदद कर सकती है। आपका ध्यान ऐसे फंड चुनने पर होना चाहिए जो आपकी जोखिम उठाने की क्षमता और लंबी अवधि के क्षितिज के साथ संरेखित हों।

अपने लक्ष्य को समझना
आपका लक्ष्य 16 साल में 15 लाख रुपये है।
इसके लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड से लगातार रिटर्न की आवश्यकता होती है।
इक्विटी फंड अपनी विकास क्षमता के कारण लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए आदर्श हैं।
निवेश रणनीति
इक्विटी-प्रधान फंड पर ध्यान दें
इक्विटी फंड में लंबी अवधि में उच्च विकास की क्षमता होती है।
लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप और मिड-कैप फंड में विविधता लाएं।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड को प्राथमिकता दी जाती है
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड लंबी अवधि में इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
एक अच्छा फंड मैनेजर निष्क्रिय फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकता है।
डायरेक्ट फंड से बचें
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करने से पेशेवर सलाह सुनिश्चित होती है।
मार्गदर्शन के साथ नियमित फंड बेहतर पोर्टफोलियो ट्रैकिंग और पुनर्संतुलन प्रदान करते हैं। नियमित रूप से निगरानी और समीक्षा करें अपने लक्ष्य के साथ संरेखित रहने के लिए अपने निवेश की सालाना समीक्षा करें। प्रदर्शन और बाजार की स्थितियों के आधार पर बदलाव करें। सुझाए गए फंड श्रेणियां लार्ज-कैप फंड ये फंड स्थिरता और मध्यम वृद्धि प्रदान करते हैं। वे मजबूत प्रदर्शन रिकॉर्ड वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। फ्लेक्सी-कैप फंड ये फंड बड़ी, मध्यम और छोटी-कैप कंपनियों में निवेश करते हैं। वे लचीलापन और विविधीकरण प्रदान करते हैं। मिड-कैप फंड मिड-कैप फंड उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं लेकिन मध्यम जोखिम के साथ आते हैं। लंबी अवधि के धन सृजन के लिए उपयुक्त। हाइब्रिड फंड ये फंड इक्विटी और डेट एक्सपोजर को संतुलित करते हैं। वे लगातार रिटर्न के साथ मध्यम जोखिम प्रदान करते हैं। कर संबंधी विचार इक्विटी फंड कराधान 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 12.5% ​​कर लगाया जाता है। अल्पकालिक पूंजीगत लाभ पर 20% कर लगाया जाता है। कर-कुशल निकासी

कर देयता को कम करने के लिए निकासी की रणनीतिक योजना बनाएं।
अनुकूल कर दरों से लाभ उठाने के लिए लंबी अवधि के लिए फंड रखें।
अन्य सुझाव
आपातकालीन निधि बनाएँ

लिक्विड फंड में कम से कम छह महीने के खर्च के लिए अलग से पैसे रखें।
यह आपातकालीन स्थितियों के दौरान वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।
पूरी अवधि के लिए निवेशित रहें

इक्विटी निवेश को बढ़ने और अस्थिरता को दूर करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
अधिकतम रिटर्न के लिए समय से पहले निकासी से बचें।
अनुशासित निवेश

अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए बिना किसी रुकावट के SIP जारी रखें।
बाजार में उतार-चढ़ाव आपकी प्रतिबद्धता को बाधित नहीं करना चाहिए।
अंतिम अंतर्दृष्टि
अनुशासित निवेश और सही फंड चयन के साथ, 16 वर्षों में 15 लाख रुपये प्राप्त करना संभव है। दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी फंड पर ध्यान केंद्रित करें और पेशेवर मार्गदर्शन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी
मुख्य वित्तीय योजनाकार

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |508 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English
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Relationship
पहली मुलाकात में मुझे किसी लड़के से किस प्रकार के प्रश्न पूछने चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा कोई सख्त नियम नहीं है कि आपको कुछ खास सवाल पूछने ही होंगे। आप अपनी पसंद की कोई भी चीज़ पूछ सकते हैं- जो चीज़ें आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, डील ब्रेकर, ऐसी खूबियाँ जो आप अपने साथी में चाहते हैं, आदि। कोई भी चीज़ जो असभ्य या बहुत ज़्यादा दखलंदाज़ी वाली न हो, वह ठीक है। उदाहरण के लिए, आप उससे पूछ सकते हैं कि उसके शौक, जुनून और करियर की योजनाएँ क्या हैं; क्या उसे घूमना पसंद है, उसके मूल्य क्या हैं, उसका धार्मिक और राजनीतिक रुख क्या है, क्या वह शराब पीता है या धूम्रपान करता है, क्या वह मिलनसार है या अपना ज़्यादातर समय घर के अंदर बिताना पसंद करता है, परिवार की योजनाएँ, क्या वह बच्चे चाहता है, आदि। ये सभी सवाल आपको यह समझने में मदद करेंगे कि यह व्यक्ति कौन है- लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बातचीत को अपने आप चलने दें। आपको प्रश्नावली बनाने की ज़रूरत नहीं है। एक बार जब आप बातचीत शुरू कर देंगे तो आपको पता चल जाएगा कि आपको क्या पूछना है।
उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |508 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 11, 2025English
Relationship
मैं 20 साल का लड़का हूँ और अपने पिछले रोमांटिक रिश्तों में, मैंने भावनात्मक अस्थिरता, बहुत अधिक निर्भरता और सीमाओं के बारे में जागरूकता की कमी के लक्षण दिखाए हैं, जिसने मेरे रिश्तों को बुरी तरह प्रभावित किया है...मैंने 2020 (ठीक उसी समय जब लॉकडाउन शुरू हुआ था) से लंबे समय तक लोगों से बातचीत नहीं की थी और मुझे लगता है कि मेरे व्यक्तित्व के कुछ पहलू पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं जैसा कि इस उम्र में होना चाहिए। इस पर कैसे काम करें? साथ ही, मैंने देखा है कि मैं पहली बार में अच्छा प्रभाव डालने में सक्षम हूँ लेकिन यह जल्द ही फीका पड़ जाता है और मुझे लगता है कि मेरा अनादर किया जा रहा है या मेरे साथ बुरा व्यवहार किया जा रहा है, और यह सभी इंटरैक्शन में हो रहा है...मैं हमेशा सम्मानजनक रहता हूँ (अक्सर गलती से!) और यहाँ तक कि लोगों को खुश करने की प्रवृत्ति भी रखता हूँ...मैं कभी-कभी अपरिपक्व अजीब सवाल पूछता हूँ और शायद यही कारण हो सकता है (लेकिन वे कभी अनुचित नहीं होते)...लेकिन मैं इस बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना चाहता हूँ कि मैं ऐसा क्यों अनुभव कर रहा हूँ और इस स्थिति को कैसे अच्छी तरह से नेविगेट करूँ ताकि मैं भविष्य में स्वस्थ रिश्ते बनाए रख सकूँ। धन्यवाद!
Ans: प्रिय अनाम,
सबसे पहले, मैं चाहता हूँ कि आप यह समझें कि अपने अंदर की कमियों और खामियों को पहचानना कोई छोटी बात नहीं है- आपने यह कर दिखाया है। उन्हें समझने और सुधारने के आपके प्रयास को मान्यता और सराहना मिलनी चाहिए।
अब, आपके प्रश्न पर आते हैं, मैं आपको प्रत्येक पर केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूँ-
भावनात्मक अस्थिरता और निर्भरता- ये व्यवहार पैटर्न विभिन्न कारकों से उत्पन्न हो सकते हैं; यह आत्मविश्वास की कमी या कुछ पिछले मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें सुलझाया नहीं जा सका है। मेरे लिए आपको यह बताना मुश्किल है कि ऐसा क्यों हो रहा है। यह मान्यता की कमी से भी उत्पन्न हो सकता है। इसे प्रबंधित करने के लिए, आप आत्म-नियमन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं- जैसे कि जब भी आपको ये भावनाएँ उठती हुई महसूस हों तो ध्यान या जर्नलिंग करें। इस तरह आप उन्हें व्यक्त कर रहे हैं लेकिन अपने रिश्तों को नुकसान नहीं पहुँचा रहे हैं। नए शौक या लक्ष्य अपनाएँ। मील के पत्थर हासिल करने से आत्मविश्वास बढ़ सकता है।
सीमाओं को समझना- आप रिश्ते के शुरुआती चरण में अपने साथी से उनकी सीमाओं को समझने के लिए बात कर सकते हैं। इस तरह स्पष्टता होगी और आप सीमाएँ पार नहीं करेंगे। आप कुछ सीमाएँ भी तय कर सकते हैं। बेहतर पारस्परिक कौशल के लिए, आप कुछ नियमों का सक्रिय रूप से पालन कर सकते हैं- जैसे सक्रिय रूप से सुनना, अधिक सोचना से बचना, खुले-आम सवाल पूछना और अपने साथी की स्वीकृति लेने की इच्छा का विरोध करना। अजीब सवालों के बारे में- यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें अजीब मान सकते हैं, लेकिन आपके सामने वाला व्यक्ति इसे वास्तविक जिज्ञासा के रूप में सोच सकता है। जब तक यह घुसपैठ या अनुचित नहीं है, तब तक कोई अजीब सवाल नहीं है। इन जैसे, मैं आपको केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूं। लेकिन उनमें से सबसे अच्छी सलाह होगी परामर्श लेना। इसने लोगों के लिए चमत्कार किया है। और पहला कदम, जो मुद्दों की पहचान करना है, पहले ही हो चुका है। शाबाश! अगले चरणों को नेविगेट करने में थोड़ी पेशेवर मदद लेने में क्या गलत है? वे आपको अधिक संरचित तरीके से मार्गदर्शन कर सकते हैं। उम्मीद है कि यह मदद करेगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |499 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English
Relationship
मैं पिछले 4 सालों से एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में हूँ, लेकिन कई मुद्दों की वजह से चीजें बेहद जटिल हो गई हैं। उसके पिता मुझे पसंद नहीं करते और मेरी माँ भी उसे पसंद नहीं करती। इसके बावजूद, हम इतने सालों तक साथ रहने में कामयाब रहे। अब समस्या बढ़ती जा रही है। मेरा परिवार मुझ पर किसी और से शादी करने का दबाव बना रहा है, लेकिन मैं उसे छोड़ नहीं पा रहा हूँ। साथ ही, मुझे लगता है कि मैं उसके व्यवहार और मेरे परिवार के साथ चल रहे मुद्दों की वजह से उससे शादी नहीं कर सकता। मैंने उसे कुछ चीजें बदलने के लिए कहने की कोशिश की है, लेकिन उसने उस दिशा में कोई प्रयास नहीं किया है। मामले को बदतर बनाने के लिए, उसकी माँ हमारे रिश्ते का समर्थन करती है और मुझ पर भरोसा करती है, जिससे मेरे लिए उससे दूर जाना और भी मुश्किल हो जाता है। मैं नहीं चाहता कि वह किसी और से शादी करे, लेकिन मैं अपने परिवार की अपेक्षाओं और हमारे रिश्ते में चुनौतियों के कारण भी फंसा हुआ महसूस करता हूँ। अगर मैं उसे छोड़ भी दूँ तो भी मुझे नहीं पता कि वह क्या करने जा रही है। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए ताकि सभी के लिए सबसे अच्छा निर्णय लिया जा सके?
Ans: यह सोचना बहुत ज़रूरी है कि आप किसी रिश्ते से वास्तव में क्या चाहते हैं और क्या चाहते हैं। खुद से पूछें कि क्या यह रिश्ता आपको वह खुशी और संतुष्टि देता है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं, या क्या आपके सामने आने वाली चुनौतियाँ इतनी बड़ी हैं कि आप उनसे पार नहीं पा सकते। प्यार से दूर रहने और डर या दायित्व से दूर रहने के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।

अपने साथी से खुलकर बात करना ज़रूरी है। अपनी चिंताओं को ईमानदारी से साझा करें और उसके दृष्टिकोण को सुनें। अगर आपको कोई बदलाव चाहिए, तो उसे बताएँ कि वे आपके लिए क्यों मायने रखते हैं। साथ ही, यह भी पहचानें कि बदलाव दो-तरफ़ा होता है—इसके लिए दोनों तरफ़ से प्रयास और इच्छा की ज़रूरत होती है। अगर उसने उन क्षेत्रों में प्रयास नहीं किए हैं, जिनकी आपने चर्चा की है, तो यह विचार करने लायक हो सकता है कि क्या यह एक पैटर्न है जिसे बदला जा सकता है या उम्मीदों में एक बुनियादी बेमेल है।

आपके परिवार की अस्वीकृति चीज़ों को और जटिल बनाती है, लेकिन यह याद रखना ज़रूरी है कि यह आपका जीवन और रिश्ता है। जबकि उनकी राय महत्वपूर्ण है, लेकिन उन्हें आपकी खुशी में एकमात्र निर्णायक कारक नहीं होना चाहिए। अपनी खुद की जरूरतों के साथ उनकी इच्छाओं के सम्मान को संतुलित करना एक नाजुक काम है, लेकिन आखिरकार, आपको एक ऐसा निर्णय लेने की जरूरत है जो आपको सही लगे।

अगर आपके प्रयासों के बावजूद रिश्ता अस्थिर लगता है, तो शायद एक अलग रास्ता अपनाने पर विचार करने का समय आ गया है। यह समझ में आता है कि आप उसकी भलाई के बारे में चिंतित हैं, खासकर उसकी माँ के आप पर भरोसे को देखते हुए, लेकिन अपराधबोध या दायित्व से दूर रहना आप दोनों के लिए और भी दुख का कारण बन सकता है। यदि आप अलग होने का फैसला करते हैं, तो दयालुता और ईमानदारी के साथ ऐसा करने से कुछ हद तक दुख कम हो सकता है।

आखिरकार, यह निर्णय बेहद व्यक्तिगत है। अपनी भावनाओं, रिश्ते की गतिशीलता और अपने परिवार की अपेक्षाओं को तौलना आपको एक ऐसे समाधान की ओर ले जाएगा जो आपकी भलाई और भविष्य की खुशी को प्राथमिकता देता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |499 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English
Relationship
मेरी उम्र 41 वर्ष है। मेरे दो बच्चे हैं। उनका पालन-पोषण और पूरे घर की देखभाल मैं अकेले ही करती हूँ। मैं एक संस्थान में विजिटिंग फैकल्टी हूँ। मेरी आय बहुत मामूली है। मेरे पति मुझे मारते हैं, मुझ पर ताने कसते हैं और मेरे लिए बहुत घमंडी शब्दों का इस्तेमाल करते हैं जैसे कि तुम्हें बेल्ट से मारूंगा और इसी तरह के कई बुरे शब्द। उनके परिवार ने हमेशा मेरा साथ नहीं दिया। अब शादी के 16 साल बाद भी वे चाहते हैं कि मैं उनकी माँ और अन्य परिवार को खुश करूँ। जिससे मैं पूरी तरह बचती हूँ क्योंकि उन्होंने कभी मेरा साथ नहीं दिया और हमेशा मेरा बहिष्कार किया। उनके सगे भाई राजनीति में हैं और उनके चचेरे भाई सहित सभी परिवार के सदस्य उनका अनुसरण करते हैं और मेरा और पति का बहिष्कार करते हैं। अब हर बात के लिए मेरे पति मुझे दोषी ठहराते हैं और कहते हैं कि अगर तुमने उन्हें खुश कर दिया, तो सब ठीक हो जाएगा। लेकिन उन्हें बहुत खुश करने के बावजूद, वे मेरे साथ ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे मैं कोई अजनबी हूँ मैं वाकई बहुत परेशान हूँ, क्या करूँ? मैंने कई बार सोचा कि मैं अपनी जान ले लूँ, लेकिन मेरे बच्चे ही हैं जिनकी वजह से मुझे लगातार सब कुछ सहना पड़ रहा है। कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि किसी को भी इस तरह के अनादर और दुर्व्यवहार का सामना नहीं करना चाहिए। अलगाव और हताशा की आपकी भावनाएँ जायज़ हैं। जब वे लोग जिन्हें आपका समर्थन करना चाहिए, वे आपको बाहरी व्यक्ति की तरह महसूस कराते हैं, तो यह भारी पड़ सकता है।

ऐसी स्थितियों में, निकटतम परिवार के बाहर समर्थन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या सहायता समूहों से संपर्क करें जो आपको भावनात्मक शक्ति और व्यावहारिक सलाह दे सकें। किसी परामर्शदाता या चिकित्सक से बात करने पर विचार करें जो आपको इन जटिल भावनाओं से निपटने में मदद कर सकता है और दुर्व्यवहार और तनाव से निपटने के लिए रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।

आपने बहुत लचीलापन दिखाया है, खासकर अपने बच्चों के लिए। उन्हें आपकी मज़बूती की ज़रूरत है, और मदद माँगना आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण कदम है। याद रखें, अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना स्वार्थी नहीं है; यह आपके और आपके बच्चों के भविष्य के लिए ज़रूरी है।

साथ ही, अपमानजनक रिश्तों में व्यक्तियों के लिए उपलब्ध किसी भी कानूनी रास्ते या संसाधनों का पता लगाएँ। यदि आप तय करते हैं कि रिश्ता खत्म करना आपकी सुरक्षा और भलाई के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, तो स्थानीय सहायता संगठन, कानूनी सहायता या महिला आश्रय आपको सलाह और सहायता प्रदान कर सकते हैं।

आपने पहले ही अपने दम पर इतना कुछ संभालकर बहुत साहस दिखाया है। सहायता प्राप्त करना जारी रखें और जानें कि आप इस यात्रा में अकेले नहीं हैं। ऐसे लोग और संसाधन हैं जो आपको स्वस्थ और अधिक सुरक्षित जीवन का मार्ग खोजने में मदद करने के लिए तैयार हैं।

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Milind

Milind Vadjikar  |871 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English
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Money
मैं पर्सनल लोन और क्रेडिट कार्ड की वजह से करीब 8.5 लाख रुपये के कर्ज में फंसा हुआ हूं।
Ans: नमस्ते;

आपकी वर्तमान मासिक आय क्या है?

क्या आपके पास कोई निपटान योग्य संपत्ति है?

कृपया अपने परिवार और मित्रों को विश्वास में लें और अपनी कठिन परिस्थिति के बारे में बताएं।

पहली प्राथमिकता क्रेडिट कार्ड की बकाया राशि का निपटान करना होनी चाहिए क्योंकि उन पर ब्याज दर बहुत अधिक होती है।

अपने कपड़े को अपने साइज़ के अनुसार काटने की पुरानी कहावत याद रखें।

क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें क्योंकि यह कठोर अनुशासन के अभाव में बेतहाशा खर्च करने की प्रवृत्ति को बढ़ावा देता है।

अब से जहाँ तक संभव हो, होम लोन के अलावा कोई उधार न लें।

शुभकामनाएँ;

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Milind

Milind Vadjikar  |871 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 20, 2025English
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Money
मैं पिछले 12 महीनों से क्वांट एक्टिव फंड MF में निवेश कर रहा हूँ और तब से मुझे नकारात्मक रिटर्न मिल रहा है। क्या मुझे निवेशित रहना चाहिए या स्विच करना चाहिए? अगर निवेशित रहना है, तो निवेश करने का अनुमानित समय बताएं?
Ans: नमस्ते;

अगर आपने लंबी अवधि (7+ साल) के लिए निवेश किया है, तो आपको ऐसे अल्पकालिक बाजार की अस्थिरता और नकारात्मक रिटर्न के कारण होने वाली गिरावट से परेशान नहीं होना चाहिए।

हालांकि क्वांट एएमसी के खिलाफ अनुचित व्यवहार के कुछ आरोप सामने आए हैं।

इन घटनाओं की पृष्ठभूमि में आप अपना निवेश उसी श्रेणी के किसी अन्य फंड में स्थानांतरित कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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