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How can I make the best of my savings with a monthly income of Rs.70,000?

Anil

Anil Rego  |377 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jul 31, 2024

Anil Rego is the founder of Right Horizons, a financial and wealth management firm. He has 20 years of experience in the field of personal finance.
He’s an expert in income tax and wealth management.
He has completed his CFA/MBA from the ICFAI Business School.... more
Asked by Anonymous - Jul 30, 2024English
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Money

नमस्ते, मेरी इन-हैंड सैलरी 70 हजार है। इसके अलावा मेरे पास 15 हजार एसआईपी, 11 हजार कार ईएमआई के अलावा मैं हर महीने 18 हजार नियमित रूप से बचत करता हूं। वर्तमान में मेरे पास MF में 7 लाख, PPF में 8 लाख का कोष है, बाकी घर के खर्चों पर खर्च होता है। क्या मेरी बचत पर्याप्त है या मुझे और निवेश करने की आवश्यकता है और मुझे कहां निवेश करना चाहिए। कृपया सुझाव दें

Ans: नमस्ते,
अगर हमें आपकी उम्र और आपके खास लक्ष्य पता चल जाएं तो हम आपके सवाल का जवाब प्रभावी तरीके से दे पाएंगे। किसी खास अवधि के लिए कोई लक्ष्य तय किए बिना यह कहना कारगर नहीं होगा कि आपकी बचत और निवेश पर्याप्त है या नहीं। हम आपसे एक लक्ष्य सूची तैयार करने का आग्रह करते हैं जो आपके बजट को सुव्यवस्थित करने में आपकी मदद कर सकती है। एक बार जब आपके पास यह सूची हो जाए तो आप हमें लिख सकते हैं ताकि हम आपकी बेहतर मदद कर सकें।

शुभकामनाएं,
अनिल रेगो,
संस्थापक और सीईओ,
राइट होराइजन्स
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7213 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 25, 2024

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मेरी उम्र 36 साल है, मैं शादीशुदा हूँ। मैं SIP (22k ​​निफ़्टी 50 UTI, 10K पराग पारेख, 8k SBI स्मॉल कैप, 5k मिड कैप) पर हर महीने 45k, PPF में 10k, NPS में 7k, स्टॉक में 5k निवेश कर रहा हूँ। मेरे पास EPF भी है जो हर महीने 16k है। मैं एक घर खरीदने की योजना बना रहा हूँ और मैं वर्तमान में 16k का किराया भी देता हूँ। मेरे पास 14k का होम लोन वाला एक छोटा सा फ्लैट है। सर कृपया मुझे बताएं कि मेरा निवेश विकल्प सही है या नहीं। साथ ही मैं अपने गृह नगर में रिटायर होने पर 70k-1 लाख की पेंशन पाना चाहता हूँ।
Ans: इतनी कम उम्र में बचत और निवेश के प्रति आपकी प्रतिबद्धता देखना सराहनीय है। आइए आपकी मौजूदा निवेश रणनीति और भविष्य के लक्ष्यों पर नज़र डालें।

विभिन्न श्रेणियों में आपके SIP निवेश एक विविध दृष्टिकोण को दर्शाते हैं, जो अच्छा है। हालाँकि, इन फंडों के प्रदर्शन की समय-समय पर समीक्षा करना और यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि वे आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित हों।

PPF और NPS के लिए आवंटन दीर्घकालिक बचत और सेवानिवृत्ति योजना के मिश्रण को दर्शाता है, जो एक विवेकपूर्ण कदम है।

घर खरीदने की आपकी योजना और मौजूदा होम लोन को ध्यान में रखते हुए, अपने निवेश को अपनी देनदारियों के साथ संतुलित करना महत्वपूर्ण है। साथ ही, किराए और EPF योगदान के साथ, अल्पकालिक ज़रूरतों और आपात स्थितियों के लिए पर्याप्त तरलता सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।

70k-1 लाख की पेंशन पाने के अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य के लिए, आप अपने NPS योगदान को बढ़ाने या पेंशन-उन्मुख निवेश के अन्य तरीकों की खोज करने पर विचार कर सकते हैं।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी वित्तीय स्थिति, लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह दे सकता है। वे आपके निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने में आपकी मदद कर सकते हैं, आपके भविष्य के घर की खरीद के साथ निवेश को संतुलित करने में आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं, और आपकी सेवानिवृत्ति बचत को आपकी इच्छित पेंशन के साथ संरेखित कर सकते हैं।

याद रखें, वित्तीय नियोजन एक गतिशील प्रक्रिया है, और अपने लक्ष्यों की ओर बने रहने के लिए समय-समय पर समीक्षा और समायोजन करना आवश्यक है। आपकी आगे की वित्तीय यात्रा के लिए शुभकामनाएँ!

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7213 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 07, 2024

Asked by Anonymous - Jun 03, 2024English
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नमस्ते सर मेरी उम्र 31 वर्ष है मेरी इन-हैंड सैलरी 1.5 लाख प्रति माह है। नीचे निवेश है जो मैं कर रहा हूँ Rd के लिए 30k NPS के लिए 5k म्यूचुअल फंड के लिए 16500 20k हाउस EMI शेष अगर FD के रूप में जा रहा है तो 80k मैं 45 वर्ष की आयु तक रिटायर होना चाहता हूँ और मुझे लगभग 2 करोड़ का कोष चाहिए कृपया बताएं कि क्या वर्तमान निवेश ठीक है या मुझे इसे संशोधित करना चाहिए?
Ans: अपनी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों का विवरण साझा करने के लिए धन्यवाद। यह सराहनीय है कि आपके पास अपनी सेवानिवृत्ति के लिए एक स्पष्ट दृष्टिकोण है और आप इसके लिए सक्रिय रूप से निवेश कर रहे हैं। आइए अपने वर्तमान निवेशों की समीक्षा करें और 2 करोड़ रुपये के कोष के साथ 45 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक मजबूत योजना बनाएं।

वर्तमान वित्तीय स्थिति विश्लेषण

31 वर्ष की आयु में, आपके पास 1.5 लाख रुपये का मासिक वेतन है। आपके वर्तमान निवेश इस प्रकार हैं:

आवर्ती जमा (RD): 30,000 रुपये प्रति माह
राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS): 5,000 रुपये प्रति माह
म्यूचुअल फंड: 16,500 रुपये प्रति माह
हाउस EMI: 20,000 रुपये प्रति माह
फिक्स्ड डिपॉजिट (FD): 80,000 रुपये प्रति माह
आपका लक्ष्य 2 करोड़ रुपये के कोष के साथ 45 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होना है। आइए अपनी वर्तमान निवेश रणनीति का मूल्यांकन और अनुकूलन करें।

मौजूदा निवेशों का मूल्यांकन

आवर्ती जमा (आरडी)

आवर्ती जमा गारंटीड रिटर्न देते हैं, लेकिन अन्य निवेश विकल्पों की तुलना में इनकी ब्याज दरें कम होती हैं। हालांकि ये सुरक्षित हैं, लेकिन इनकी कम विकास क्षमता के कारण ये आपको रिटायरमेंट कॉर्पस हासिल करने में मदद नहीं कर सकते हैं।

राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस)

एनपीएस एक अच्छा रिटायरमेंट बचत विकल्प है जो कर लाभ और इक्विटी और डेट एक्सपोजर का मिश्रण प्रदान करता है। हालांकि, एनपीएस में रिटायरमेंट से पहले निकासी पर प्रतिबंध है और परिपक्वता पर अनिवार्य वार्षिकीकरण है।

म्यूचुअल फंड

म्यूचुअल फंड में हर महीने 16,500 रुपये का निवेश करना एक अच्छी रणनीति है। म्यूचुअल फंड विविधीकरण और उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं। आप जिस तरह के म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहे हैं (इक्विटी, डेट, हाइब्रिड) उसका मूल्यांकन करने से उचित एसेट एलोकेशन सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।

घर की ईएमआई

20,000 रुपये प्रति महीने की आपकी घर की ईएमआई एक निश्चित प्रतिबद्धता है। हालांकि यह निवेश नहीं है, लेकिन यह आपकी वित्तीय योजना का हिस्सा है और आपके नकदी प्रवाह को प्रभावित करता है।

फिक्स्ड डिपॉजिट (FD)

फिक्स्ड डिपॉजिट में हर महीने 80,000 रुपये का निवेश करना महत्वपूर्ण है। FD सुरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन कम रिटर्न देते हैं। मुद्रास्फीति की तुलना में उनकी ब्याज दरें कम होने के कारण वे दीर्घकालिक धन सृजन के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकते हैं।

एक मजबूत वित्तीय योजना बनाना

1. स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना

सेवानिवृत्ति कोष

आपका लक्ष्य 45 वर्ष की आयु तक 2 करोड़ रुपये जमा करना है। इसके लिए जोखिम प्रबंधन करते हुए विकास पर ध्यान केंद्रित करते हुए निवेश करने के लिए एक रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

आपातकालीन निधि

कम से कम 6 महीने के खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाए रखें। यह अप्रत्याशित स्थितियों के दौरान वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करता है।

2. अपने निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित करना

आवर्ती जमा समायोजन

अपने मासिक RD योगदान को कम करने पर विचार करें। इन फंडों को म्यूचुअल फंड जैसे उच्च-रिटर्न वाले निवेशों में पुनर्निर्देशित करें। जबकि RD सुरक्षित हैं, उनका कम रिटर्न आपको अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को कुशलतापूर्वक प्राप्त करने में मदद नहीं कर सकता है।

म्यूचुअल फंड निवेश बढ़ाना

अपने म्यूचुअल फंड निवेश को बढ़ाने से आपके पोर्टफोलियो की वृद्धि क्षमता बढ़ेगी। इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करने से लंबी अवधि में ज़्यादा रिटर्न मिल सकता है। अपने म्यूचुअल फंड निवेश को अलग-अलग श्रेणियों (लार्ज कैप, मिड कैप, स्मॉल कैप और हाइब्रिड फंड) में विविधतापूर्ण बनाएं।

एनपीएस योगदान का मूल्यांकन

कर लाभ और इक्विटी और डेट के मिश्रण के कारण एनपीएस रिटायरमेंट बचत के लिए एक अच्छा विकल्प है। अपने एनपीएस योगदान को जारी रखें लेकिन अगर संभव हो तो उन्हें बढ़ाने पर विचार करें। एनपीएस में इक्विटी एक्सपोजर ज़्यादा रिटर्न पाने में मदद कर सकता है।

फिक्स्ड डिपॉज़िट आवंटन को कम करना

फिक्स्ड डिपॉज़िट सुरक्षित हैं लेकिन कम रिटर्न देते हैं। अपने FD योगदान को कम करें और इन फंड को म्यूचुअल फंड या दूसरे ज़्यादा रिटर्न वाले निवेश विकल्पों में लगाएँ। इससे आपके पोर्टफोलियो की विकास क्षमता बढ़ेगी।

निवेश आवंटन रणनीति

यहाँ आपके मासिक बजट के आधार पर सुझाया गया निवेश आवंटन है:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: 50,000 रुपये (उच्च वृद्धि क्षमता लेकिन उच्च जोखिम)
डेट म्यूचुअल फंड: 10,000 रुपये (स्थिरता और कम जोखिम)
एनपीएस: 10,000 रुपये (कर लाभ के साथ सेवानिवृत्ति बचत)
आपातकालीन निधि: 10,000 रुपये (जब तक आप लक्ष्य राशि तक नहीं पहुँच जाते)
3. आवश्यक मासिक बचत की गणना

14 वर्षों में 2 करोड़ रुपये के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, आइए अपने निवेश से 12% का औसत वार्षिक रिटर्न मानकर आवश्यक मासिक बचत की गणना करें।

12% के वार्षिक रिटर्न के साथ 14 वर्षों में 2 करोड़ रुपये के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपको प्रति माह लगभग 58,772 रुपये का निवेश करना होगा।

4. रणनीतिक परिसंपत्ति आवंटन

एक संतुलित पोर्टफोलियो प्राप्त करने के लिए, विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में अपने निवेशों में विविधता लाएं:

इक्विटी म्यूचुअल फंड

उच्च वृद्धि के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें। लार्ज कैप, मिड कैप और स्मॉल कैप फंड में विविधता लाएं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड की तुलना में अधिक रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं।

डेब्ट म्यूचुअल फंड

स्थिरता और कम जोखिम के लिए डेब्ट म्यूचुअल फंड में निवेश करें। ये फंड नियमित आय प्रदान करते हैं और पूंजी को संरक्षित करते हैं।

नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS)

अपने NPS योगदान को जारी रखें और संभावित रूप से बढ़ाएँ। NPS इक्विटी और डेट का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है, जो दीर्घकालिक सेवानिवृत्ति योजना के लिए फायदेमंद है।

आपातकालीन निधि

अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक अलग आपातकालीन निधि बनाए रखें। एक तरल, आसानी से सुलभ खाते में 6-12 महीने के खर्चों का लक्ष्य रखें।

5. नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन

वित्तीय नियोजन एक सतत प्रक्रिया है। अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और आवश्यक समायोजन करें। बाजार की स्थिति और व्यक्तिगत लक्ष्य बदल सकते हैं, जिससे आपके निवेशों को पुनर्संतुलित करने की आवश्यकता हो सकती है।

पेशेवर मार्गदर्शन

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श करने से आपको अपने निवेशों के लिए व्यक्तिगत सलाह और पेशेवर प्रबंधन मिलेगा। CFP सही फंड चुनने, प्रदर्शन की निगरानी करने और रणनीतिक समायोजन करने में मदद कर सकता है।

सहानुभूति और समझ

यह समझ में आता है कि वित्त का प्रबंधन चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ। अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए आपका समर्पण सराहनीय है। सक्रिय कदम उठाने और पेशेवर सलाह लेने से आपको अपने लक्ष्यों को कुशलतापूर्वक प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

अंतिम अंतर्दृष्टि

45 वर्ष की आयु तक 2 करोड़ रुपये की सेवानिवृत्ति राशि प्राप्त करने की आपकी प्रतिबद्धता महत्वाकांक्षी है, फिर भी प्राप्त करने योग्य है। अपने वर्तमान निवेशों को अनुकूलित करके, म्यूचुअल फंड आवंटन बढ़ाकर और नियमित योगदान बनाए रखकर, आप अपने लक्ष्य तक पहुँच सकते हैं।

याद रखें, वित्तीय नियोजन एक गतिशील प्रक्रिया है जिसके लिए नियमित निगरानी और समायोजन की आवश्यकता होती है। ध्यान केंद्रित रखें, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को ध्यान में रखें। रणनीतिक दृष्टिकोण और अनुशासित निवेश के साथ, आप वित्तीय स्वतंत्रता और सुरक्षा प्राप्त करेंगे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7213 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 11, 2024

Money
नमस्ते, मेरी उम्र 34 वर्ष है और मैं 1.30 लाख प्रति माह कमाता हूँ, मेरी बचत अलग-अलग SIP में हर महीने 26 हजार, हर महीने 12.5 हजार PPF, 2 पॉलिसियों की कुल राशि 15-16 लाख है, जिसमें सालाना 30 और 70 हजार प्रीमियम का भुगतान होता है (2035 में मैच्योर), मैं हर महीने सोने में निवेश करता हूँ - 500 और 50,000 सालाना NPS में। बाकी 5 से 10 हजार बचत खाते में। मेरे 2 सवाल हैं 1. अगर मुझे कुल 3 करोड़ का फंड चाहिए तो क्या मुझे और निवेश करना चाहिए? 2. मेरी 2 बेटियाँ हैं, इसलिए मुझे उनकी शिक्षा और उनकी शादी के लिए पर्याप्त राशि होनी चाहिए
Ans: अपने वित्तीय भविष्य की योजना बनाना: 3 करोड़ रुपये का कोष बनाना और अपनी बेटियों का भविष्य सुरक्षित करना

आपकी अनुशासित बचत और निवेश की आदतों के लिए बधाई। आपकी वर्तमान वित्तीय रणनीति सराहनीय है, और यह स्पष्ट है कि आप अपने और अपनी बेटियों के लिए एक समृद्ध भविष्य सुरक्षित करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। आइए आपके सवालों का समाधान करें और एक व्यापक योजना विकसित करें।

अपनी मौजूदा वित्तीय स्थिति को समझना
शुरू करने के लिए, आइए अपनी मौजूदा वित्तीय प्रतिबद्धताओं और निवेशों की समीक्षा करें:

मासिक आय: 1,30,000 रुपये
मासिक बचत और निवेश:
एसआईपी: 26,000 रुपये
पीपीएफ: 12,500 रुपये
पॉलिसी: 30,000 रुपये और 70,000 रुपये सालाना (8,333 रुपये प्रति महीने के बराबर)
सोना: 500 रुपये
एनपीएस: 50,000 रुपये सालाना (4,167 रुपये प्रति महीने के बराबर)
बचत खाता: 5,000 रुपये से 10,000 रुपये
बचत खाते के योगदान को छोड़कर, आपका कुल मासिक निवेश लगभग 51,500 रुपये है।

स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना
आपके दो प्राथमिक लक्ष्य हैं:

3 करोड़ रुपये का कोष जमा करना
अपनी बेटियों के लिए धन सुनिश्चित करना शिक्षा और विवाह
लक्ष्य 1: 3 करोड़ रुपये का कोष जमा करना
अपने निवेश के भविष्य के मूल्य की गणना करना
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको और अधिक निवेश करने की आवश्यकता है, हमें आपके वर्तमान निवेश के भविष्य के मूल्य का अनुमान लगाना चाहिए। मान लें कि आपके SIP के लिए औसत वार्षिक रिटर्न 12% है, यह देखते हुए कि वे संभवतः इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश किए गए हैं।

एसआईपी के भविष्य के मूल्य का सूत्र:

FV = P * [(1 + r/n)^(nt) - 1] / (r/n)

जहाँ:

P = मासिक निवेश (26,000 रुपये)

r = वार्षिक ब्याज दर (0.12)

n = प्रति वर्ष चक्रवृद्धि ब्याज की संख्या (12)

t = वर्षों की संख्या (26, 60 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्ति मानते हुए)
एसआईपी के लिए भविष्य के मूल्य की गणना
ऊपर दिए गए सूत्र का उपयोग करके:

FV = 26,000 * [(1 + 0.12/12)^(12 * 26) - 1] / (0.12/12)

FV = 26,000 * [(1 + 0.01)^(312) - 1] / 0.01

FV = 26,000 * [(1.01)^312 - 1] / 0.01

FV = 26,000 * [36.786 - 1] / 0.01

FV = 26,000 * 35.786 / 0.01

FV = 26,000 * 3,578.6

FV = 9,30,43,600

इसलिए, 26 साल बाद आपके SIP का भविष्य मूल्य लगभग 9.3 करोड़ रुपये होगा।

PPF के लिए भविष्य मूल्य की गणना
PPF पर रिटर्न की एक निश्चित दर होती है। 7.1% का औसत वार्षिक रिटर्न मानते हुए:

पीपीएफ के भविष्य के मूल्य का सूत्र:

FV = P * [(1 + r/n)^(nt) - 1] / (r/n)

जहाँ:

P = मासिक निवेश (12,500 रुपये)

r = वार्षिक ब्याज दर (0.071)

n = प्रति वर्ष चक्रवृद्धि ब्याज की संख्या (1)

t = वर्षों की संख्या (15, पीपीएफ परिपक्वता अवधि के कारण)

FV = 12,500 * [(1 + 0.071/1)^(1 * 15) - 1] / (0.071/1)

FV = 12,500 * [(1 + 0.071)^15 - 1] / 0.071

FV = 12,500 * [(1.071)^15 - 1] / 0.071

FV = 12,500 * [2.847 - 1] / 0.071

FV = 12,500 * 1.847 / 0.071

FV = 12,500 * 26.014

FV = 3,25,175

इसलिए, 15 साल बाद आपके PPF का भविष्य मूल्य लगभग 3.25 लाख रुपये होगा।

NPS के लिए भविष्य मूल्य गणना
NPS निवेश पर आम तौर पर सालाना लगभग 10% रिटर्न मिलता है। मान लें कि वार्षिक योगदान 50,000 रुपये है:

एनपीएस के भविष्य के मूल्य का सूत्र:

FV = P * [(1 + r/n)^(nt) - 1] / (r/n)

जहाँ:

P = मासिक निवेश (4,167 रुपये)
r = वार्षिक ब्याज दर (0.10)
n = प्रति वर्ष चक्रवृद्धि ब्याज की संख्या (1)
t = वर्षों की संख्या (26)
FV = 4,167 * [(1 + 0.10/1)^(1 * 26) - 1] / (0.10/1)

FV = 4,167 * [(1 + 0.10)^26 - 1] / 0.10

FV = 4,167 * [(1.10)^26 - 1] / 0.10

FV = 4,167 * [10.835 - 1] / 0.10

FV = 4,167 * 9.835 / 0.10

FV = 4,167 * 98.35

FV = 4,09,445

इसलिए, 26 साल बाद आपके NPS का भविष्य मूल्य लगभग 4.09 लाख रुपये होगा।

अतिरिक्त निवेश
हो सकता है कि आपकी मौजूदा पॉलिसियाँ (LIC, ULIP) सबसे अच्छा रिटर्न न दें। उन्हें सरेंडर करने और संभावित रूप से उच्च वृद्धि के लिए प्रीमियम को म्यूचुअल फंड में पुनर्निर्देशित करने पर विचार करें।

लक्ष्य 2: अपनी बेटियों की शिक्षा और विवाह के लिए धन जुटाना
भविष्य के खर्चों का अनुमान लगाना
शिक्षा लागत: मान लें कि प्रत्येक बेटी की उच्च शिक्षा के लिए 20 लाख रुपये की आवश्यकता है।
विवाह लागत: मान लें कि प्रत्येक बेटी की शादी के लिए 20 लाख रुपये की आवश्यकता है।
आइए भविष्य में शिक्षा और विवाह की मुद्रास्फीति-समायोजित लागत का अनुमान लगाते हैं।

शिक्षा लागत के भविष्य के मूल्य का सूत्र:

FV = PV * (1 + r)^t

जहाँ:

PV = वर्तमान मूल्य (20 लाख रुपये)
r = मुद्रास्फीति दर (0.06)
t = व्यय होने तक के वर्षों की संख्या (शिक्षा के लिए 10 वर्ष मान लें)
शिक्षा के लिए भविष्य के मूल्य की गणना
FV = 20,00,000 * (1 + 0.06)^10

FV = 20,00,000 * (1.06)^10

FV = 20,00,000 * 1.791

FV = 35,82,000

इसलिए, 10 वर्षों के बाद शिक्षा लागत का भविष्य का मूल्य लगभग 35.82 लाख रुपये होगा।

विवाह के लिए भविष्य मूल्य गणना
20 वर्षों में विवाह मानते हुए:

FV = 20,00,000 * (1 + 0.06)^20

FV = 20,00,000 * (1.06)^20

FV = 20,00,000 * 3.207

FV = 64,14,000

इसलिए, 20 वर्षों के बाद विवाह लागत का भविष्य मूल्य लगभग 64.14 लाख रुपये होगा।

बेटियों के भविष्य के लिए निवेश रणनीति
बाल शिक्षा निधि: बाल शिक्षा के लिए समर्पित म्यूचुअल फंड में निवेश करें। ये फंड आमतौर पर उच्च रिटर्न देते हैं और शिक्षा व्यय के लिए तैयार किए जाते हैं।
व्यवस्थित हस्तांतरण योजना (एसटीपी): जोखिम को कम करने के लिए व्यय समय के करीब आने पर धीरे-धीरे इक्विटी से डेट में फंड स्थानांतरित करने के लिए एसटीपी का उपयोग करें।
सुकन्या समृद्धि योजना (एसएसवाई): अपनी बेटियों के लिए दीर्घकालिक बचत के लिए एसएसवाई पर विचार करें, जो कर लाभ और सुरक्षित रिटर्न प्रदान करता है।
निवेश की निगरानी और समायोजन
अपने निवेशों की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे आपके लक्ष्यों के अनुरूप हैं। वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए अपने पोर्टफोलियो को सालाना पुनर्संतुलित करें।

समय-समय पर समीक्षा
वार्षिक प्रदर्शन समीक्षा: अपने निवेशों के प्रदर्शन का मूल्यांकन करें और आवश्यकतानुसार समायोजन करें।
परिसंपत्ति आवंटन को समायोजित करना: बाजार की स्थितियों और अपनी जोखिम सहनशीलता के आधार पर इक्विटी और ऋण के बीच फंड को स्थानांतरित करें।

जोखिम प्रबंधन
जोखिमों को कम करने के लिए विविधीकरण महत्वपूर्ण है। बाजार की अस्थिरता से बचने के लिए विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में निवेश फैलाएँ।

बाजार जोखिम
इक्विटी निवेश: उच्च रिटर्न लेकिन बाजार में उतार-चढ़ाव के अधीन। विभिन्न क्षेत्रों और कंपनियों में विविधता लाएँ।
ऋण निवेश: कम रिटर्न लेकिन अधिक स्थिर। स्थिरता के लिए उच्च गुणवत्ता वाले ऋण साधनों को शामिल करें।

कर संबंधी विचार
धारा 80सी के तहत कर-बचत साधनों का लाभ उठाकर कर दक्षता को अधिकतम करें। सुनिश्चित करें कि निवेश आपकी समग्र वित्तीय रणनीति के अनुरूप हो।

कर-कुशल निवेश
इक्विटी-लिंक्ड बचत योजना (ईएलएसएस): कर लाभ और अच्छा रिटर्न प्रदान करती है। दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त।
सार्वजनिक भविष्य निधि (पीपीएफ): सुरक्षित और कर-कुशल। रूढ़िवादी निवेशकों के लिए आदर्श।
पेशेवर मार्गदर्शन
व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करने पर विचार करें। एक सीएफपी आपके विशिष्ट लक्ष्यों को पूरा करने के लिए आपकी निवेश रणनीति को तैयार करने में मदद कर सकता है।

सीएफपी के लाभ
वित्तीय नियोजन में विशेषज्ञता: पेशेवर अंतर्दृष्टि और रणनीति प्रदान करता है।
व्यक्तिगत सलाह: आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के अनुरूप।
अंतिम अंतर्दृष्टि
3 करोड़ रुपये का कोष प्राप्त करना और अपनी बेटियों की शिक्षा और विवाह के लिए धन सुरक्षित करना अनुशासित निवेश और रणनीतिक योजना की आवश्यकता है। आपके वर्तमान निवेश एक मजबूत आधार हैं, लेकिन उच्च रिटर्न के लिए योगदान बढ़ाने पर विचार करें।

अपने निवेश में विविधता लाएं, नियमित रूप से प्रदर्शन की निगरानी करें और आवश्यकतानुसार अपने पोर्टफोलियो को समायोजित करें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना मूल्यवान मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है और आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद कर सकता है।

अपने लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहें, और सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, आप वित्तीय सुरक्षा प्राप्त कर सकते हैं और अपनी बेटियों के लिए उज्ज्वल भविष्य सुनिश्चित कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7213 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 01, 2024

Asked by Anonymous - Oct 23, 2024English
Money
नमस्ते। मैं 39 साल का हूँ, एक पीएसयू बैंक में काम करता हूँ और हर महीने करीब 2 लाख कमाता हूँ, जबकि मेरे पास करीब 1.2 लाख रुपये हैं। मैंने एफडी में 22 लाख, पीपीएफ में 11 लाख, एससीएसएस में 7 लाख, एमएफ में 8 लाख और स्टॉक में 12 लाख रुपये निवेश किए हैं। मेरा एनपीएस पोर्टफोलियो 40 लाख रुपये का है। मेरे पास एक फ्लैट 2बीएचके और एक छोटी कार है, जिस पर कुल 19 लाख रुपये का लोन बकाया है। वर्तमान में मैं विभिन्न मदों में हर महीने करीब 50 हजार रुपये निवेश कर रहा हूँ। क्या मैं सही रास्ते पर हूँ? मैं एक और फ्लैट खरीदने की योजना बना रहा हूँ, जिससे मेरी बचत पर 25 हजार रुपये का असर पड़ेगा। मैं अपनी माँ, पत्नी और नवजात शिशु के साथ रहता हूँ।
Ans: आय और बचत: 2 लाख रुपये प्रति माह की आय और 1.2 लाख रुपये के इन-हैंड के साथ, आपके पास विकास के लिए एक ठोस आधार है। 50,000 रुपये मासिक निवेश समय के साथ अपनी संपत्ति बनाने की प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

फिक्स्ड इनकम में निवेश: फिक्स्ड डिपॉजिट (FD) में 22 लाख रुपये, पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF) में 11 लाख रुपये और सीनियर सिटीजन सेविंग्स स्कीम (SCSS) में 7 लाख रुपये सुरक्षा प्रदान करते हैं। ये साधन पूंजी सुरक्षा के लिए अच्छे हैं, लेकिन लंबी अवधि में सीमित रिटर्न के कारण विकास में कमी आ सकती है, खासकर मुद्रास्फीति के साथ।

इक्विटी निवेश: 8 लाख रुपये पर आपका म्यूचुअल फंड (MF) निवेश और 12 लाख रुपये पर डायरेक्ट स्टॉक निवेश विकास की ओर एक स्वस्थ झुकाव दिखाता है। हालाँकि, आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ बेहतर संरेखण के लिए उनकी समीक्षा की जा सकती है।

NPS निवेश: नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) में 40 लाख रुपये का महत्वपूर्ण रिटायरमेंट सेविंग उपाय एक सराहनीय उपाय है। यह बाजार से जुड़े रिटर्न और टैक्स लाभ प्रदान करता है, जिससे आपकी रिटायरमेंट कॉर्पस में वृद्धि होती है।

ऋण: आपके फ्लैट और कार पर 19 लाख रुपये का बकाया ऋण ध्यान देने की आवश्यकता है। भविष्य के निवेश की योजना बनाते समय अपने नकदी प्रवाह और ऋण दायित्वों पर इसके प्रभाव पर विचार करें।

परिवार का समर्थन: वित्तीय लक्ष्यों के साथ-साथ अपनी माँ, पत्नी और नवजात शिशु का समर्थन करने के लिए एक विवेकपूर्ण और संतुलित रणनीति की आवश्यकता होती है। इसमें संपत्ति वृद्धि और सुरक्षा जाल, जैसे आपातकालीन निधि और पर्याप्त बीमा, दोनों शामिल होने चाहिए।

दूसरी संपत्ति खरीदने के निर्णय का मूल्यांकन
जबकि संपत्ति एक दीर्घकालिक संपत्ति हो सकती है, निम्नलिखित कारकों पर विचार करना आवश्यक है:

बचत पर प्रभाव: दूसरा फ्लैट आपकी मासिक बचत को 25,000 रुपये तक प्रभावित करेगा, जिससे आपके मौजूदा निवेश कम हो जाएँगे। भविष्य के लक्ष्यों के लिए आपकी तरलता और निवेश करने की क्षमता पर पड़ने वाले प्रभाव को सावधानीपूर्वक तौला जाना चाहिए।

विविधीकरण जोखिम: एक और संपत्ति जोड़ने से रियल एस्टेट में अत्यधिक निवेश हो सकता है, खासकर आपकी पहली संपत्ति पर मौजूदा ऋण को देखते हुए। रियल एस्टेट में अक्सर उच्च लेनदेन लागत, कम तरलता और अप्रत्याशित वृद्धि होती है, जो वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में लचीलेपन को सीमित कर सकती है।

वैकल्पिक विकास विकल्प: रियल एस्टेट के बजाय, इक्विटी म्यूचुअल फंड जैसे विविधतापूर्ण और उच्च-विकास विकल्पों पर विचार करें, जो लचीलापन, तरलता और समय के साथ संभावित रूप से बेहतर रिटर्न प्रदान करते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर उच्च विकास प्रदान कर सकते हैं और अधिक अनुकूलनशीलता प्रदान कर सकते हैं।

अपने निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित करना
अपने पोर्टफोलियो को और मजबूत करने के लिए, निम्नलिखित रणनीतियों पर विचार करें:

निश्चित आय पुनर्संतुलन: आपकी FD, PPF और SCSS होल्डिंग्स मिलकर आपके पोर्टफोलियो का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बनाती हैं। जबकि वे सुरक्षा प्रदान करते हैं, धीरे-धीरे इस पूंजी का कुछ हिस्सा इक्विटी फंड में विविधता लाने से आपको बेहतर विकास प्राप्त करने में मदद मिल सकती है, खासकर आपके दीर्घकालिक क्षितिज को देखते हुए।

म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो को बढ़ाना: अपने म्यूचुअल फंड का आकलन करें और अपने जोखिम प्रोफ़ाइल और लक्ष्यों के अनुकूल सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड चुनें। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड विविधीकरण और विकास क्षमता ला सकते हैं। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार उन फंडों की पहचान करने में मदद कर सकता है जो आपकी ज़रूरतों के अनुरूप हों और अधिक संतुलित और कुशल विकास प्रक्षेपवक्र प्रदान करें।

स्टॉक पोर्टफोलियो का पुनर्मूल्यांकन: आपके 12 लाख रुपये के स्टॉक पोर्टफोलियो को समीक्षा से लाभ हो सकता है। एक विविधतापूर्ण इक्विटी फंड संभावित रूप से कम जोखिम के साथ पेशेवर प्रबंधन और स्थिर विकास प्रदान कर सकता है। किसी अनुभवी म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के मार्गदर्शन से आप इसे दीर्घकालिक लाभ के लिए अनुकूलित कर सकते हैं।

NPS पोर्टफोलियो समीक्षा: चूंकि NPS आपकी सेवानिवृत्ति का एक महत्वपूर्ण घटक है, इसलिए समय-समय पर इसके एसेट एलोकेशन की समीक्षा करें। NPS के भीतर उच्च इक्विटी एलोकेशन (आपकी जोखिम सहनशीलता के आधार पर) चुनने से आपकी सेवानिवृत्ति राशि बढ़ सकती है। NPS पोर्टफोलियो की हर कुछ वर्षों में समीक्षा की जानी चाहिए क्योंकि यह इक्विटी-ऋण अनुपात को समायोजित करने में लचीलापन प्रदान करता है।

परिवार के लिए सुरक्षा
अपने परिवार के भविष्य की सुरक्षा करना धन-निर्माण जितना ही महत्वपूर्ण है:

बीमा कवर: अपने आश्रितों को देखते हुए, अपनी अनुपस्थिति में अपने परिवार के वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए पर्याप्त टर्म लाइफ़ इंश्योरेंस कवरेज सुनिश्चित करें। प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए टॉप-अप विकल्पों के साथ स्वास्थ्य बीमा भी उतना ही आवश्यक है, ताकि किसी भी चिकित्सा व्यय से आपकी बचत बाधित न हो।

आपातकालीन निधि: जबकि आपकी FD और अन्य तरल संपत्तियाँ कुछ आपातकालीन कवर प्रदान करती हैं, तीन से छह महीने के खर्चों वाला एक विशेष आपातकालीन निधि आवश्यक है। यह निधि अप्रत्याशित ज़रूरतों के मामले में आसानी से सुलभ होनी चाहिए और अन्य दीर्घकालिक निवेशों को बनाए रखने में मदद करनी चाहिए।

मासिक निवेश रणनीति का मूल्यांकन
यहाँ आपकी वर्तमान निवेश रणनीति के बारे में कुछ महत्वपूर्ण जानकारी दी गई है:

मासिक SIP और विकास की संभावना: कई तरीकों से हर महीने 50,000 रुपये का निवेश करना सराहनीय है। अधिकतम रिटर्न पाने के लिए, इक्विटी-ओरिएंटेड फंड पर ज़्यादा ध्यान दें, उन्हें मध्यम डेट फंड के साथ संतुलित करें। यह विविधीकरण एक संतुलित जोखिम-रिटर्न प्रोफ़ाइल प्रदान कर सकता है, खासकर लंबी अवधि में संपत्ति बनाने के लिए।

डायरेक्ट फंड और इंडेक्स फंड से बचना: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित फंड का चयन करने से विशेषज्ञ मार्गदर्शन, अनुकूलित फंड सिफारिशें और समय पर पोर्टफोलियो समायोजन मिलता है। इंडेक्स फंड के विपरीत, जो निष्क्रिय रूप से बाजारों को ट्रैक करते हैं, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवर विशेषज्ञता के माध्यम से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं। ये फंड बेहतर विकास क्षमता और बाजार में होने वाले बदलावों के प्रति प्रतिक्रियाशीलता प्रदान करते हैं।

दीर्घकालिक प्रतिबद्धता: एक मजबूत कोष बनाने के लिए मासिक निवेश में निरंतरता महत्वपूर्ण है। मुद्रास्फीति और बढ़ते खर्चों को ध्यान में रखते हुए वार्षिक वृद्धि के साथ एक अनुशासित SIP दृष्टिकोण आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को आसानी से प्राप्त करने में मदद करेगा।

निवेश में कर दक्षता
कुशल कर नियोजन आपके घर ले जाने वाले रिटर्न को अधिकतम कर सकता है:

इक्विटी म्यूचुअल फंड कराधान: 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% ​​कर लगाया जाता है, जबकि अल्पकालिक पूंजीगत लाभ (STCG) पर 20% कर लगाया जाता है। इष्टतम मोचन रणनीतियों की योजना बनाने और कर बहिर्वाह को कम करने के लिए अपने इक्विटी निवेश पर नज़र रखें।

ऋण म्यूचुअल फंड कराधान: ऋण फंड लाभ पर आपके आय स्लैब के आधार पर कर लगाया जाता है। जबकि वे स्थिरता प्रदान करते हैं, कर लाभ के साथ बेहतर विकास के लिए कर-कुशल इक्विटी विकल्पों पर विचार करें।

PPF और NPS लाभ: PPF कर-मुक्त रिटर्न प्रदान करता है, जो इसे कर-बचत के लिए एक विश्वसनीय उपकरण बनाता है। NPS निवेश और रिटर्न पर कर लाभ प्रदान करता है, लेकिन सेवानिवृत्ति पर निकासी करों के बारे में सावधान रहें। NPS निकासी को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करने से कर का बोझ कम करने और सेवानिवृत्ति आय को बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वर्तमान पथ मूल्यांकन: आप एक विविध पोर्टफोलियो और नियमित निवेश के साथ एक सुनियोजित पथ पर हैं। हालांकि, आपके पोर्टफोलियो में कुछ समायोजन और दूसरी प्रॉपर्टी के प्रभाव का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

विकास की संभावना को अधिकतम करना: सक्रिय प्रबंधन के माध्यम से अधिक इक्विटी-आधारित म्यूचुअल फंड की ओर बदलाव विकास को बढ़ावा दे सकता है। यह आपके पोर्टफोलियो को इष्टतम रिटर्न के लिए संतुलित करेगा और आपके वित्तीय लक्ष्यों का समर्थन करेगा।

संपत्ति खरीद विचार: जबकि रियल एस्टेट का अपना आकर्षण है, विविधीकरण और तरलता पर ध्यान दें। संपत्ति निवेश अक्सर तरलता और रिटर्न में कम लचीले होते हैं। मूल्यांकन करें कि क्या आपको मिश्रण में अधिक रियल एस्टेट की आवश्यकता है या अन्य विकास विकल्पों में विविधता लाने से आपके लक्ष्यों को बेहतर समर्थन मिलता है।

निवेश को बनाए रखना: अपनी 50,000 रुपये की मासिक निवेश दर बनाए रखें और समय के साथ इसे बढ़ाने का लक्ष्य रखें। आपकी आय वृद्धि के साथ संरेखित वार्षिक वृद्धि आपके वित्तीय विकास को गति दे सकती है।

आपकी वित्तीय यात्रा समर्पण और संतुलित दृष्टिकोण को दर्शाती है। कुछ छोटे समायोजन, उच्च-विकास फंड पर अधिक ध्यान केंद्रित करना और अतिरिक्त रियल एस्टेट पर कम ध्यान केंद्रित करना, वित्तीय सफलता के लिए आपके मार्ग को सुव्यवस्थित कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Archana

Archana Deshpande  |86 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
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Career
नमस्ते, मैं 29 साल का हूँ, मैंने 26 साल की उम्र में फर्जी अनुभव के साथ आईटी में काम करना शुरू किया, अब तक मैं काम में अपने कार्यों को समझने में असमर्थ हूँ, मैं काम को समझ नहीं पा रहा हूँ, सौंपे गए कार्यों में अपेक्षाओं को पूरा करने में असमर्थ हूँ। कृपया सुझाव दें कि मैं इस चक्र से कैसे बाहर आ सकता हूँ?
Ans: नमस्ते!!

मैं आपके झूठे अनुभव और बाकी सब के बारे में बात नहीं करूँगा। आप भी समय में पीछे जाकर उस पर दोबारा विचार न करें!! इससे आपको कोई मदद नहीं मिलने वाली। बस अब आगे देखें..
आप 26 साल के थे और अब आप 29 साल के हैं, आपके पास अब 03 साल का अनुभव है, है न?

जैसा कि मैंने शुरू में ही कहा था, अतीत को भूल जाएँ... किसी आरामदायक जगह पर शांति से बैठें और उन सभी चीज़ों की सूची बनाएँ जिन्हें आपको अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए सीखने की ज़रूरत है.... उन्हें सीखना शुरू करें, इसे सरल रखें, बस अब आपको यही करना है...सीखें। सीखने में कुछ अतिरिक्त समय, ऊर्जा लगाएँ। मदद के लिए वरिष्ठों की तलाश करें, ऑनलाइन जाँच करें कि क्या आप कुछ ऐसा सीख सकते हैं जो आपको अच्छा प्रदर्शन करने में मदद करेगा।

बस आगे बढ़ें और सीखें...

शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  |86 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Career
नमस्ते मैम। मैं सेल्स में काम करती हूँ। मुझे पता है कि मेरा काम अच्छा है, लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मुझे वह ध्यान नहीं मिल रहा है जिसके मैं हकदार हूँ। मैं 32 साल की हूँ और मैं अपने करियर में आगे बढ़ना चाहती हूँ। मैं पुणे में रहती हूँ। मैं जानना चाहती हूँ कि मैं कैसे कपड़े पहन सकती हूँ, कैसे व्यवहार कर सकती हूँ या कैसे बोल सकती हूँ ताकि मैं ज़्यादा पेशेवर दिखूँ और भविष्य में एक वरिष्ठ भूमिका के लिए इच्छुक रहूँ। धन्यवाद!
Ans: नमस्ते!!

मुझे खुशी है कि आपने अपनी छवि बनाने के महत्व को समझा और यह स्वीकार किया कि आपको अपने जीवन में आगे बढ़ने के लिए इन पहलुओं की आवश्यकता है, बस आधा काम हो गया... बधाई हो। सीखने की यह इच्छा ही आपको लंबे समय में मदद करेगी!!

एक इमेज कंसल्टेंट, सॉफ्ट स्किल्स ट्रेनर और एक लाइफ कोच के रूप में, मैं आपकी बताई गई सभी बातों में आपकी मदद कर सकता हूँ और आपको अपने पेशेवर लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए तैयार कर सकता हूँ!!

आप इसे https://transformme.co.in/ पर जाकर देख सकते हैं और मुझसे संपर्क कर सकते हैं!!

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  |86 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 07, 2024

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Career
नमस्ते, मैं अपने पूरे जीवन में एक अंतर्मुखी व्यक्ति रहा हूँ, लेकिन किसी तरह मुझे हमेशा अच्छे सहकर्मी मिले जो अच्छे दोस्त बन गए। लेकिन पिछले 5 सालों से मैं ऐसे दफ़्तर में हूँ जहाँ बहुत कम लोग काम करते हैं और वो भी मुझसे जुड़े हुए नहीं हैं। इसलिए, मैं उनके साथ बहुत कम घुल-मिल पाता हूँ। दफ़्तर में बहुत अकेलापन महसूस होता है क्योंकि वहाँ काम का बोझ भी बहुत ज़्यादा नहीं होता। मेरा ज़्यादातर दिन सोशल मीडिया पर रील देखने में बीतता है। कभी-कभी मैं भूल जाता हूँ कि आखिरी बार मैंने दफ़्तर में कब मुस्कुराया/हँसा था जहाँ मैं अपने दिन के 9 घंटे बिताता हूँ (मैं अपने परिवार से फ़ोन पर बात करता हूँ, लेकिन अपने अकेलेपन को दूर नहीं कर सकता)। मैं क्या कर सकता हूँ.... चिंतित हूँ... एक बहुत अकेला 45 वर्षीय पुरुष.....
Ans: प्रिय सुनील,

कोई भी व्यक्ति स्पष्ट रूप से अंतर्मुखी या बहिर्मुखी नहीं होता, खुद को भी ध्यान से देखिए...कुछ परिस्थितियों में आप बहिर्मुखी की तरह व्यवहार करते हैं और कुछ क्षेत्रों में आप अंतर्मुखी की तरह व्यवहार करते हैं।

बहादुर बनें और अपने आस-पास के लोगों को "हाय" कहें, आप सबसे पहले उनका अभिवादन करें, यह अपने आप में नए दोस्त बनाने की शुरुआत हो सकती है। एक मुस्कान और एक सुखद "हाय" ही काफी है।
ऑफिस में लोगों से जुड़ने के अवसरों की तलाश करें, लोगों को इलेक्ट्रॉनिक रूप से मेल या रिमाइंडर भेजने के बजाय, बस उनके पास जाएं और उनसे बात करें या उन्हें यह बताने के लिए कॉल करें कि आपने उन्हें मेल/रिमाइंडर भेजा है। इस तरह आप एक मानवीय संपर्क स्थापित कर सकते हैं।
यह भी जांचें कि क्या आप लंच करने के लिए डाइनिंग एरिया में जा सकते हैं और ब्रेक के दौरान... अपने डेस्क पर बैठकर लंच न करें।
यदि आप मानवीय संपर्कों के लिए तरस रहे हैं तो सोशल मीडिया और रील देखना "बिल्कुल नहीं" है। मुझे खुशी है कि आप अपने परिवार से बात करते हैं...ऑफिस के बाहर, बुक क्लब, सिंगिंग क्लब, ड्रामा क्लब या जहाँ भी आपकी रुचि हो, वहाँ शामिल हों...आप एक नया कौशल सीखने और विकसित करने के लिए कक्षा में शामिल हो सकते हैं....

यह भी जाँचें कि क्या आपको पर्याप्त नींद, व्यायाम, ताज़ी हवा, दिन में धूप मिल रही है....अपने आहार पर भी ध्यान दें!!

उम्मीद है कि इससे मदद मिलेगी...अपना ख्याल रखें!

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Archana

Archana Deshpande  |86 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 07, 2024

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Career
मेरे एक सहकर्मी ने 2 साल पहले हमारे ऑफिस से नौकरी छोड़ दी थी क्योंकि हमारे ऑफिस की स्थिति खराब हो रही थी। वह कम वेतन वाली नौकरी में शामिल हो गया जिसे उसे 6 महीने के भीतर छोड़ना पड़ा। हमारी कंपनी भारत में अपनी तरह की एक अनूठी कंपनी है और 20 साल के इस अनुभव और 45 साल से अधिक के अनुभव के साथ, वह दूसरी नौकरी पाने के लिए संघर्ष कर रहा है। हालाँकि मैं अभी भी इस कार्यालय में हूँ लेकिन मुझे पता है कि मुझे भी इसी स्थिति का सामना करना पड़ेगा। मैं बायोलॉजी बैकग्राउंड से हूँ लेकिन मुझे वेट लैब या टीचिंग का अनुभव नहीं है। हमारी नौकरी पूरी तरह से ऑनलाइन है। क्या 45 साल की उम्र में फिर से शुरुआत करना संभव है? यदि हाँ, तो कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं अभी क्या कर सकता हूँ ताकि मैं इस नौकरी को छोड़ने से पहले आत्मनिर्भर हो जाऊँ।
Ans: प्रिय अहल्या,
भारत में उद्यमी बनने का यह सबसे अच्छा समय है!! इस ग्रह पर हल करने के लिए बहुत सी समस्याएँ हैं, इन पर बारीकी से नज़र डालें, देखें कि आप कहाँ मदद कर सकते हैं और समाधान का हिस्सा बन सकते हैं। अपने अनुभव और विशेषज्ञता के क्षेत्र के साथ, देखें कि आप कहाँ अंतर को पाट सकते हैं, यहीं आप स्वरोजगार और आत्मनिर्भर बन सकते हैं!
चारों ओर देखें, अपने रास्ते में आने वाले अवसरों को पकड़ें और साहस के साथ आगे बढ़ें....कोई भी उम्र अच्छी उम्र होती है, उम्र सिर्फ़ एक संख्या है, मेरा विश्वास करें।

अगर आपको पढ़ाने में रुचि है, तो कृपया आगे बढ़ें और पढ़ाएँ, अच्छे शिक्षकों की बहुत कमी है जो युवा दिमाग को आकार दे सकें!!

डर को अपने निर्णय पर हावी न होने दें...भाग्य बहादुरों का साथ देता है!! अच्छी तरह से तैयारी करें और आगे बढ़ें!! आपको शुभकामनाएँ..

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Archana

Archana Deshpande  |86 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
Career
नमस्ते मैं 27 साल का हूँ। मैंने अपनी लापरवाही के कारण अपनी ग्रेजुएशन पूरी नहीं की। मैंने 2 साल तक बीपीओ कंपनियों में काम करना शुरू किया और मेरे पास फील्ड वर्क में 1 साल का अन्य अनुभव है। इस साल (2024) जनवरी में मेरी नौकरी चली गई, इसलिए मैंने एक नई स्टार्टअप कंपनी जॉइन की, जो पूरी तरह से धोखाधड़ी वाली कंपनी थी, जहाँ मैंने अपने 3 महीने गंवा दिए। उसके बाद मैंने 60 से ज़्यादा कंपनियों में इंटरव्यू दिए। मैंने कई इंटरव्यू पास किए, लेकिन उन्होंने मुझे रिजेक्ट कर दिया क्योंकि मेरे पास डिग्री नहीं थी। इसलिए मैंने डेली पेमेंट वाली नौकरी शुरू कर दी। मैं अच्छे पैसे कमा रहा हूँ, लेकिन मैं जो कर रहा हूँ, उससे खुश नहीं हूँ। हाल ही में मुझे स्वास्थ्य संबंधी समस्या हुई और मैं उससे उबरने की कोशिश कर रहा हूँ। इस पूरे साल मैंने कुछ भी हासिल या कमाया नहीं है। क्या कोई मुझे बता सकता है कि मैं कहाँ से नई शुरुआत कर सकता हूँ?
Ans: अरे!!

आप सिर्फ़ 27 साल के हैं, आपके आगे पूरी ज़िंदगी है!! मेरा विश्वास करें जब मैं कहता हूँ कि हर अनुभव एक सीखने का अनुभव होता है। जीवन पर नज़र डालें, चिंतन करें और देखें कि आपने प्रत्येक अनुभव से क्या सीखा, आपने प्रत्येक अनुभव पर कैसे प्रतिक्रिया दी, और आप बेहतर के लिए कैसे बदल गए। सकारात्मक और खुश रहने का यही एकमात्र तरीका है। यह एक पूर्ण जीवन जीने की कुंजी है
अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें, चाहे यह कितना भी पुराना क्यों न लगे, "स्वास्थ्य ही धन है"। ठीक हो जाएँ, तरोताज़ा हो जाएँ, शरीर और मन से स्वस्थ बनें। अपनी ताकत वापस पाने के लिए वह सब करें जो करना है।
अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में बेहतर बनने की दिशा में एक-एक कदम उठाएँ।
क्लासरूम में वापस जाएँ, सीखें और डिग्री प्राप्त करें। डिग्री प्राप्त करने के बारे में कुछ खास बात है, यह आपके फोकस, लचीलेपन और किसी भी स्थिति में काम पूरा करने की क्षमता को दर्शाता है, यह आपको जीवन में आगे बढ़ने में फिर से मदद करेगा!!

कृतज्ञता का अभ्यास करें, ध्यान करें, व्यायाम करें, स्वस्थ रहें, खुश रहें और सकारात्मक रहें।
जब आप अपना ख्याल रखना शुरू करेंगे तो चीजें जल्द ही सही हो जाएंगी... अपने जीवन, अपनी गति और अपनी यात्रा का... खुद की तुलना किसी से न करें। जीवन आपकी दौड़ है जिसे आपको खुद का बेहतर संस्करण बनकर और अपना 100% देकर जीतना है। उठो और समझदारी और विचारों की स्पष्टता के साथ आगे बढ़ो।

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!! आपको और शक्ति मिले!!

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Archana

Archana Deshpande  |86 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 07, 2024

Career
कोविड-19 शुरू होने से पहले मैं अपने स्कूल में प्रथम स्थान पर था। लेकिन लॉकडाउन के कारण हमारे स्कूल ने ऑनलाइन परीक्षा ली और सभी ने घर बैठे ही अपनी परीक्षा दी। मैं जीवन में बहुत ईमानदार हूं इसलिए मैंने उन तीन लड़कों की तरह धोखा नहीं दिया, जिन्होंने पिछले तीन वर्षों से बार-बार शीर्ष तीन स्थानों का दावा किया था। लेकिन अब, पढ़ाई में बेहद कमजोर होने के कारण एक लड़का शीर्ष 10 स्थानों से फिसल गया है। लेकिन दो लड़के अभी भी क्रमशः प्रथम और दूसरे स्थान पर आते हैं। मैं कोविड के दौरान कुछ स्थान पीछे था और अब मैं पांचवें स्थान पर आया हूं। (---) नाम का एक लड़का जो पहले दूसरे स्थान पर आता था, इस बार तीसरे स्थान पर आया, वह बहुत ही असभ्य है और मेरी सफलता से ईर्ष्या करता है और सचमुच मुझे धमकाता है। तब से, मैंने उसे उसके स्थान से हटाने का फैसला किया और उन्हें दिखाया कि मैं कौन था और मैं कौन हूं।
Ans: प्रिय मधुर्या!!

तुम्हारा नाम बहुत अच्छा और अनोखा है.. यह बहुत अच्छा लगता है!! मुझे यह बात पसंद है कि तुम ईमानदार हो, यह तुम्हारी ताकत है, इसे धोखेबाज छात्रों की वजह से मत बदलो। अच्छे लोग बुरे लोगों की वजह से नहीं बदलते। हमेशा ईमानदार बने रहने के लिए शुभकामनाएँ, याद रखो कि यह तुम्हारी ताकत है।

तुम्हारे सवाल पर आते हैं..लोगों का दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा करना और अपना खेल बेहतर बनाना अच्छा है। अगर यह सम्मानजनक तरीका है, तो आगे बढ़ो और प्रतिस्पर्धा करो और बेहतर बनो, जैसे कि राफेल नडाल और रोजर फेडरर, वे एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करके जो कर रहे थे उसमें अच्छे बन गए।
उस लड़के को भूल जाओ जो तुम्हें धमकाता है...उसे अपने दिमाग में कोई जगह मत दो, उससे दूर रहो और जब वह तुम्हें नुकसान पहुँचाने की कोशिश करे तो खुद का बचाव करने के लिए पर्याप्त मजबूत बनो, अगर वह तुम्हें शारीरिक रूप से नुकसान पहुँचाता है तो बड़ों की मदद लो। किसी भी मौखिक द्वंद्व में मत पड़ो, वह तुम्हारे समय और ध्यान के लायक नहीं है। सुरक्षित रहो।

आइए अब देखें कि आप बेहतर अंक कैसे प्राप्त कर सकते हैं और अपना स्कोर कैसे बढ़ा सकते हैं.. 1. अनुशासन और निरंतरता ही आपको अच्छे अंक प्राप्त करने में मदद करेगी 2. बेहतर अंक प्राप्त करने की शक्ति केवल नियमित अध्ययन में ही नहीं, बल्कि आपके संशोधन में भी निहित है। एक अध्याय पढ़ने के बाद, इसे 10 मिनट के भीतर संशोधित करें, 24 घंटे में एक बार और फिर 07 दिनों के बाद। इस तरह से सीख पूरी तरह से अवशोषित हो जाती है.. इसे आज़माएँ, प्रत्येक अध्याय के संशोधन की योजना बनाने के लिए एक डायरी बनाएँ .. मैं समझाता हूँ.. मान लीजिए कि आप विज्ञान में अध्याय 09 का अध्ययन करते हैं, तो आप इसे पढ़ने के बाद 10 मिनट के लिए अवधारणाओं को संशोधित करते हैं। इसे अगले दिन (24 घंटे) संशोधित करें .. और फिर 07 दिनों के बाद इसे संशोधित करने के लिए डायरी में चिह्नित करें, उस दिन इसे संशोधित करें। आपकी याददाश्त और सीखी हुई चीज़ों को दोहराने की क्षमता 80% तक बढ़ जाती है। 3. पर्याप्त नींद लें, अच्छा संतुलित आहार लें, 20 मिनट शारीरिक गतिविधि करें और 10 मिनट ध्यान करें। सबसे सरल ध्यान है एक शांत जगह पर बैठना, आराम करना, अपनी आँखें बंद करना और अपनी साँसों को अंदर-बाहर आते-जाते देखना। अगर आपका ध्यान भटक जाए तो परेशान न हों, बस साँसों को देखना शुरू कर दें।

4. आप अपनी पढ़ाई और खुद पर काम करते रहें। आप बेहतर बनने पर ध्यान दें, बाकी सब भूल जाएँ और खुद की तुलना किसी से न करें।

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Dr Anshuman

Dr Anshuman Manaswi  |7 Answers  |Ask -

Plastic-Aesthetic Surgeon, Emergency Care Consultant - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Health
मैं 38 वर्षीय महिला हूँ और पुणे में एक बिजनेस कंसल्टेंट के रूप में काम करती हूँ। दो बच्चों के जन्म के बाद, मैं गर्भावस्था के बाद के वजन और पेट के आस-पास ढीली त्वचा से जूझ रही हूँ। मैंने डाइटिंग से लेकर व्यायाम तक सब कुछ आज़माया है, लेकिन जिद्दी चर्बी और ढीली त्वचा कम नहीं हो रही है। मैं लिपोसक्शन या टमी टक करवाने पर विचार कर रही हूँ। क्या आपको लगता है कि इससे मदद मिलेगी? क्या आप कृपया लिपोसक्शन और टमी टक दोनों के जोखिम और लाभों के बारे में बता सकते हैं? परिणामों और रिकवरी समय के संदर्भ में इन दोनों प्रक्रियाओं की तुलना कैसे की जाती है? मैं निर्णय लेने से पहले प्रक्रिया और इसमें शामिल जोखिम को समझना चाहती हूँ।
Ans: आपकी समस्या भी वैसी ही है जैसी लाखों महिलाओं की है जो गर्वित माँ हैं। पेट पर खिंचाव के निशान के साथ ढीली त्वचा और पेट में कुछ उभार गर्भावस्था की अतिरिक्त त्वचा के कारण होता है जो लोच की कमी के कारण वापस सिकुड़ नहीं पाती है। साथ ही, गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के कारण पेट की मांसपेशियाँ (एब्स) ढीली हो जाती हैं। दुर्भाग्य से, इन समस्याओं को किसी भी गैर-सर्जिकल तरीके से ठीक नहीं किया जा सकता क्योंकि ये यांत्रिक समस्याएँ हैं। वजन घटाने और व्यायाम से चर्बी कम हो सकती है लेकिन त्वचा सिकुड़ नहीं सकती। इसलिए ज़्यादातर मामलों में एकमात्र समाधान टमी टक सर्जरी है (न कि गैर-सर्जिकल टमी टक जो ज़्यादातर अप्रभावी होती है)। यह सर्जरी बहुत सुरक्षित और संतोषजनक है। यह न केवल खिंचाव के निशान वाली ढीली त्वचा को हटाती है बल्कि मांसपेशियों को भी कसती है। एक साथ लिपोसक्शन से फिगर बेहतर बनती है। यह आगे और पीछे की मांसपेशियों को संतुलित करके पीठ दर्द से राहत दिलाने में भी मदद करती है और गर्भावस्था के बाद पेशाब की बढ़ती आवृत्ति का भी ख्याल रखती है। हां, पैंटी लाइन में एक क्षैतिज निशान है, लेकिन यह एक बेहतर फिगर और बेहतर कार्यक्षमता के लिए चुकाई जाने वाली बहुत छोटी कीमत है। कुल मिलाकर, यह सर्जरी प्लास्टिक सर्जरी में सबसे संतोषजनक सर्जरी में से एक है।

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Ravi

Ravi Mittal  |457 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Relationship
मैं अपनी गर्लफ्रेंड के साथ 3 साल से रिलेशनशिप में हूं। हालाँकि मैं अपनी पार्टनर से प्यार करता हूँ, लेकिन हम छोटी-छोटी बातों पर बहस करने लगे हैं। मुझे चिंता है कि यह किसी गहरे मुद्दे का संकेत है जिसे मैं समझ नहीं पा रहा हूँ। मैं हमारे बीच संवाद को कैसे बेहतर बना सकता हूँ और हमारे रिश्ते को कैसे मजबूत कर सकता हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
हर दीर्घकालिक संबंध इस चरण से गुजरता है। इस बारे में ज़्यादा न सोचें। जब आप पाते हैं कि आप दोनों में झगड़ा हो रहा है, तो रुकें और एक-दूसरे को कुछ जगह दें। उदाहरण के लिए, अगर आपको लगता है कि फ़ोन पर बातचीत धीरे-धीरे विवाद की ओर बढ़ रही है, तो 15 से 30 मिनट के लिए फ़ोन काट दें। सोचने के लिए कुछ समय लें- कभी-कभी यह हमारे लिए यह महसूस करने के लिए पर्याप्त होता है कि हमारा साथी वास्तव में अनुचित नहीं है या उनकी बात बिल्कुल भी गलत नहीं है। इस समय लोगों के लिए रक्षात्मक होना आसान है। यह छोटा विराम चीजों को शांत करने और अधिक समस्या-समाधान मानसिकता के साथ बातचीत को फिर से शुरू करने में मदद कर सकता है।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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