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Retired at 62 with 60 lakhs: How can I invest for 9-10% returns and beat inflation?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7027 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 10, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Apurv Question by Apurv on Aug 22, 2023English
Money

प्रिय देव, मैं 62 वर्ष का सेवानिवृत्त व्यक्ति हूँ। हाल ही में मैंने अपना इक्विटी पोर्टफोलियो बेचा है, इसलिए मेरे पास लगभग 60-70 लाख रुपए का अतिरिक्त कोष है। मैंने यह राशि केवल इक्विटी/एमएफ निवेश के लिए रखी थी क्योंकि मैंने एफडी/गोल्ड बॉन्ड में भी अलग से निवेश किया था। मैं इसे ऐसे उपकरण में निवेश करना चाहता हूँ जो मुझे कम जोखिम/अच्छा रिटर्न (एफडी और मुद्रास्फीति को मात देने से ऊपर) दे सके, अगले 3 साल में कम से कम 9-10% और मेरे सत्तर/अस्सी के दशक में लंबे समय में और भी बेहतर रिटर्न। कृपया मुझे निम्नलिखित पर प्रकाश डालें- 1. क्या इस पूरी राशि को एमएफ में लगाना वांछनीय है या इक्विटी में भी कुछ प्रत्यक्ष निवेश होना चाहिए? 2. यदि हाँ, तो मेरे लिए पोर्टफोलियो का आदर्श मिश्रण क्या होना चाहिए? क्या इसमें इक्विटी (लार्ज कैप/म्यूटली कैप) होना चाहिए या बैलेंस हाइब्रिड फंड जोखिम के दृष्टिकोण से अधिक उपयुक्त होंगे क्योंकि मैं एक सेवानिवृत्त व्यक्ति हूँ? कृपया निवेश की जाने वाली राशि के साथ श्रेणी और फंड के नाम के साथ एक आदर्श मिश्रण का सुझाव दें। 3. यदि नहीं, तो कृपया विकल्प सुझाएँ। धन्यवाद और सादर अपूर्व चंद्रा

Ans: आपने समझदारी से 60-70 लाख रुपये का एक महत्वपूर्ण कोष जमा कर लिया है। अब, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि यह पैसा बढ़ता रहे, मुद्रास्फीति को मात देने वाला रिटर्न दे और ऐसा न्यूनतम जोखिम के साथ हो। अल्पावधि में 9-10% रिटर्न प्राप्त करने का आपका लक्ष्य, जबकि दीर्घावधि में बेहतर रिटर्न का लक्ष्य रखना उचित है। एक सेवानिवृत्त व्यक्ति के रूप में, विकास और सुरक्षा के बीच संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

आइए आपके सवालों पर गहराई से विचार करें ताकि एक उपयुक्त निवेश रणनीति तैयार करने में मदद मिल सके।

क्या आपको पूरी तरह से म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहिए?

म्यूचुअल फंड विविधीकरण, पेशेवर प्रबंधन और अच्छे रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं। आपकी स्थिति को देखते हुए, पूरी राशि को म्यूचुअल फंड में निवेश करना एक विवेकपूर्ण कदम हो सकता है। हालांकि, इक्विटी और हाइब्रिड फंड के बीच संतुलन बनाने से जोखिमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

1. जोखिम और रिटर्न को संतुलित करना
लार्ज-कैप फंड: ये अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं, मध्यम विकास के साथ स्थिरता प्रदान करते हैं। वे स्थिर रिटर्न की तलाश करने वाले रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं।

मल्टी-कैप फंड: ये विभिन्न आकारों की कंपनियों में निवेश करते हैं। वे स्थिरता और विकास क्षमता का मिश्रण प्रदान करते हैं, जो संतुलित जोखिम लेने की क्षमता वाले लोगों के लिए आदर्श हैं।

संतुलित या हाइब्रिड फंड: ये फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे बाजार की अस्थिरता के खिलाफ एक बफर प्रदान करते हैं, जो उन्हें आपके जैसे सेवानिवृत्त निवेशकों के लिए उपयुक्त बनाता है।

आपकी उम्र और लक्ष्यों को देखते हुए, इक्विटी और हाइब्रिड फंड के मिश्रण के साथ एक संतुलित दृष्टिकोण उचित लगता है। यह जोखिम का प्रबंधन करते हुए आपको वांछित विकास प्रदान कर सकता है।

डायरेक्ट इक्विटी बनाम म्यूचुअल फंड
सीधे इक्विटी में निवेश करने से उच्च रिटर्न मिल सकता है, लेकिन इसमें अधिक जोखिम भी होता है। एक सेवानिवृत्त व्यक्ति के रूप में, आपका ध्यान उचित विकास प्राप्त करते हुए पूंजी को संरक्षित करने पर होना चाहिए।

1. डायरेक्ट इक्विटी की तुलना में म्यूचुअल फंड के लाभ
पेशेवर प्रबंधन: म्यूचुअल फंड का प्रबंधन पेशेवरों द्वारा किया जाता है जो सूचित निर्णय लेते हैं, जिससे खराब स्टॉक चयन का जोखिम कम हो जाता है।

विविधीकरण: म्यूचुअल फंड विभिन्न क्षेत्रों और कंपनियों में निवेश फैलाते हैं, जिससे किसी एक स्टॉक के प्रदर्शन का प्रभाव कम हो जाता है।

सुविधा: म्यूचुअल फंड को डायरेक्ट इक्विटी पोर्टफोलियो के प्रबंधन की तुलना में कम समय और विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है।

आपकी स्थिति में किसी व्यक्ति के लिए, सीधे इक्विटी के बजाय म्यूचुअल फंड पर निर्भर रहना आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक सुरक्षित, अधिक सुविधाजनक तरीका प्रदान करता है।

आपके लिए आदर्श पोर्टफोलियो मिश्रण
आपके उद्देश्यों को ध्यान में रखते हुए, यहाँ एक सुझाया गया पोर्टफोलियो मिश्रण है जो जोखिम और रिटर्न को संतुलित करता है:

1. लार्ज-कैप फंड (कॉर्पस का 30-35%)
विकास के साथ स्थिरता: लार्ज-कैप फंड अपेक्षाकृत कम जोखिम के साथ स्थिर विकास प्रदान करते हैं। वे अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं जो कम अस्थिर हैं।

मुद्रास्फीति को मात देने वाला रिटर्न: ये फंड आम तौर पर मुद्रास्फीति से आगे निकलने वाले रिटर्न की पेशकश करते हैं, जो आपकी क्रय शक्ति को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

सुझाया गया आवंटन: लार्ज-कैप फंड में 18-24 लाख रुपये का निवेश करें। यह आपके पोर्टफोलियो का स्थिर कोर बनेगा।

2. मल्टी-कैप या फ्लेक्सी-कैप फंड (कॉर्पस का 25-30%)
संतुलित विकास: मल्टी-कैप फंड लार्ज, मिड और स्मॉल-कैप स्टॉक का मिश्रण प्रदान करते हैं। वे स्थिरता और उच्च विकास क्षमता के बीच संतुलन प्रदान करते हैं।

बाजार के अवसर: ये फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर समायोजित हो सकते हैं, जिससे फंड मैनेजर विकास के अवसरों का लाभ उठा सकते हैं।

सुझाया गया आवंटन: मल्टी-कैप या फ्लेक्सी-कैप फंड में 15-21 लाख रुपये का निवेश करें। यह विकास के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करता है।

3. संतुलित या हाइब्रिड फंड (कॉर्पस का 35-40%)
जोखिम कम करना: संतुलित फंड इक्विटी और डेट निवेश को मिलाकर जोखिम कम करते हैं। वे बाजार में गिरावट के दौरान सुरक्षा प्रदान करते हैं।

स्थिर रिटर्न: ये फंड कम जोखिम के साथ मध्यम रिटर्न देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो सेवानिवृत्त लोगों के लिए आदर्श हैं।

सुझाया गया आवंटन: संतुलित या हाइब्रिड फंड में 21-28 लाख रुपये का निवेश करें। यह सुनिश्चित करता है कि आपके पोर्टफोलियो में अस्थिरता के खिलाफ एक ठोस बचाव है।

विचार करने के लिए विकल्प
यदि आप पूरी तरह से म्यूचुअल फंड में निवेश नहीं करना चाहते हैं, तो तलाशने के लिए अन्य विकल्प भी हैं। ये विकल्प अतिरिक्त सुरक्षा या आय धाराएँ प्रदान कर सकते हैं।

1. डेट फंड
कम जोखिम: डेट फंड बॉन्ड जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं, जो इक्विटी की तुलना में कम जोखिम प्रदान करते हैं।

मध्यम रिटर्न: हालांकि रिटर्न इक्विटी फंड से कम है, फिर भी वे पारंपरिक FD से बेहतर हैं, जिससे वे एक सुरक्षित विकल्प बन जाते हैं।

सुझाया गया आवंटन: यदि आप इक्विटी में कम निवेश करना पसंद करते हैं, तो अपने कोष का 20-30% डेट फंड में लगाने पर विचार करें। यह आपके पोर्टफोलियो को एक स्थिर, कम जोखिम वाला घटक प्रदान करेगा।

2. वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS)
सुरक्षित और संरक्षित: SCSS एक सरकारी समर्थित योजना है जो पूंजी की सुरक्षा के साथ नियमित आय प्रदान करती है।

आकर्षक ब्याज दरें: ब्याज दरें नियमित FD से अधिक हैं, और वे धारा 80C के तहत कर-कुशल भी हैं।

सुझाया गया आवंटन: यदि सुरक्षा आपकी प्राथमिक चिंता है, तो आप अपने कोष का 10-20% SCSS में लगा सकते हैं। यह नियमित आय और मन की शांति प्रदान करेगा।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी निवेश रणनीति में आपकी जोखिम सहनशीलता, वित्तीय लक्ष्य और सेवानिवृत्ति की ज़रूरतों को प्रतिबिंबित करना चाहिए। आपकी स्थिति को देखते हुए, सुझाए गए दृष्टिकोण का सारांश इस प्रकार है:

स्थिरता और स्थिर वृद्धि के लिए लार्ज-कैप फंड में 30-35% निवेश करें।

संतुलित वृद्धि के लिए मल्टी-कैप या फ्लेक्सी-कैप फंड में 25-30% निवेश करें।

जोखिम प्रबंधन और मध्यम रिटर्न सुनिश्चित करने के लिए 35-40% संतुलित या हाइब्रिड फंड में निवेश करें।

यदि आप कम इक्विटी निवेश पसंद करते हैं तो डेट फंड और एससीएसएस को सुरक्षित विकल्प के रूप में देखें।

यह विविध पोर्टफोलियो जोखिम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हुए आपके वांछित 9-10% रिटर्न को प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह विकास और सुरक्षा का मिश्रण प्रदान करता है, जो आपके रिटायरमेंट के वर्षों का आनंद लेने के लिए महत्वपूर्ण है।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in
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Nikunj

Nikunj Saraf  | Answer  |Ask -

Mutual Funds Expert - Answered on Oct 27, 2022

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मेरी उम्र 36 साल है और निवेश का नजरिया 20 साल का है। मेरा लक्ष्य अपनी बेटी की उच्च शिक्षा और अपनी सेवानिवृत्ति के लिए धन जुटाना है। एमएफ में मेरे वर्तमान निवेश हैं:<br /> <br /> मिरे एसेट उभरता हुआ ब्लूचिप: 4k<br /> आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल ब्लूचिप: 4k<br /> एक्सिस ब्लूचिप: 4k<br /> पराग पारिख फ्लेक्सीकैप: 4k<br /> एसबीआई बैलेंस्ड एडवांटेज फंड: 2k<br /> मात्रा सक्रिय निधि: 5k<br /> केनरा रोबेको स्मॉल कैप: 4k<br /> मोतीलालोसवाल मिडकैप निफ्टी150: 1k<br /> <br /> कृपया अन्य निवेशों के बारे में सुझाव दें और क्या मुझे बेहतर विविधीकरण के लिए अपने पोर्टफोलियो पर फिर से विचार करने की आवश्यकता है।</p>
Ans: नमस्ते तुषार सिंह. ऐसा लगता है कि आपकी पोर्टफोलियो रिपोर्ट अच्छी स्थिति में है। आपकी आवश्यकताओं के अनुसार, वर्तमान विविधीकरण का सही ढंग से निवेश किया गया है।</p>

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Anil

Anil Rego  |377 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Aug 29, 2023

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मैं एक सेवानिवृत्त व्यक्ति हूं और मैंने हाल ही में अपने इक्विटी स्टॉक बेचे हैं। अब मैं कुल राशि (लगभग 50-60 लाख) म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूं। क्या एक सेवानिवृत्त व्यक्ति के लिए ऐसा करना उचित है? क्या मेरे पोर्टफोलियो में इक्विटी एमएफ या बैलेंस एडवांटेज फंड भी शामिल होना चाहिए? मैं 3 साल की अवधि में एफडी से अधिक रिटर्न चाहता हूं, लगभग 9-10%। कृपया मुझे श्रेणी और श्रेणी के साथ एमएफ के सही मिश्रण पर सलाह दें। MF के नाम जो सुरक्षित रहेंगे & इसके लिए उपयुक्त. टीआईए।
Ans: एक सेवानिवृत्त व्यक्ति के रूप में जो म्यूचुअल फंड में बड़ी रकम निवेश करना चाहता है, उसके लिए अपनी जोखिम सहनशीलता, निवेश लक्ष्य और समय सीमा पर विचार करना महत्वपूर्ण है। जबकि म्यूचुअल फंड सावधि जमा (एफडी) की तुलना में संभावित रूप से अधिक रिटर्न दे सकते हैं, वे आपके द्वारा चुने गए फंड की श्रेणी के आधार पर एक निश्चित स्तर का जोखिम भी उठाते हैं। हम आपकी जोखिम उठाने की क्षमता के आधार पर इक्विटी, हाइब्रिड और डेट फंड के संयोजन का सुझाव देते हैं। 9-10% प्री टैक्स रिटर्न के लिए, आपके पास इक्विटी में लगभग 25% -30%, हाइब्रिड फंड में 30-35% और डेट में 35-45% हो सकता है। हाइब्रिड श्रेणी के भीतर, आप डायनेमिक एसेट एलोकेशन फंड का महत्वपूर्ण रूप से उपयोग कर सकते हैं। इक्विटी के भीतर, आप लार्ज कैप, फ्लेक्सीकैप और माइकैप फंड के संयोजन का उपयोग कर सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |279 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Aug 23, 2023

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नमस्ते ! मैं 62 साल का एक सेवानिवृत्त व्यक्ति हूं। हाल ही में मैंने अपना इक्विटी पोर्टफोलियो बेचा है, इसलिए मेरे पास लगभग 60-70 लाख रुपये का अतिरिक्त कोष है। मैंने यह राशि केवल इक्विटी/एमएफ निवेश के लिए रखी थी क्योंकि मैंने अलग से एफडी/गोल्ड बॉन्ड में भी निवेश किया था। मैं इसे एक ऐसे उपकरण में निवेश करना चाहता हूं जो मुझे कम जोखिम/अच्छा रिटर्न (एफडी और मुद्रास्फीति को मात देने से ऊपर) दे सके, कहते हैं अगले 3 वर्षों में लगभग 9-10% से लेकर न्यूनतम तक। मेरे सत्तर/अस्सी के दशक में लंबी अवधि में इससे भी बेहतर रिटर्न मिला। कृपया मुझे निम्नलिखित पर प्रकाश डालें- 1. क्या यह पूरी राशि एमएफ में डालना वांछनीय है या इक्विटी में भी कुछ प्रत्यक्ष निवेश किया जाना चाहिए? 2. यदि हां, तो मेरे लिए पोर्टफोलियो का आदर्श मिश्रण क्या होना चाहिए? क्या इसमें इक्विटी (लार्ज कैप/म्यूटली कैप) या बैलेंस हाइब्रिड फंड होना चाहिए, जो जोखिम के दृष्टिकोण से अधिक उपयुक्त होगा क्योंकि मैं एक सेवानिवृत्त व्यक्ति हूं? .कृपया श्रेणी और श्रेणी के साथ एक आदर्श मिश्रण का सुझाव दें। निवेश की जाने वाली राशि सहित फंड के नाम। 3.यदि नहीं, तो कृपया विकल्प सुझाएं। धन्यवाद & सम्मान अपूर्व चंद्रा
Ans: नमस्ते अपूर्व और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

ध्यान दें कि मैं इस कॉलम में केवल म्यूचुअल फंड पर चर्चा करता हूं और इसलिए किसी अन्य परिसंपत्ति वर्ग के पक्ष या विपक्ष में सलाह नहीं दूंगा।

मुद्रास्फीति को मात देने वाले रिटर्न उत्पन्न करने के लिए, यह देखते हुए कि आप सेवानिवृत्त हैं और अनुचित जोखिम नहीं लेना चाहेंगे, मेरा मानना ​​है कि संतुलित लाभ फंड और मल्टी एसेट फंड का मिश्रण लगभग 3 वर्षों की अवधि के लिए निवेश करने के लिए आदर्श होगा। 3 साल के बाद उन योजनाओं से एसडब्ल्यूपी शुरू करने से आपको जीवन-यापन के खर्चों को पूरा करने में मदद मिलेगी, जबकि आपका कोष बढ़ता रहेगा।

आप अपने फंड को समान रूप से निवेश करने पर विचार कर सकते हैं:
1-आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल रेगुलर सेविंग फंड
2-एसबीआई कंजर्वेटिव हाइब्रिड फंड
3-टाटा बैलेंस्ड एडवांटेज फंड
4-आदित्य बिड़ला सन लाइफ बैलेंस्ड एडवांटेज फंड
5-निप्पॉन इंडिया मल्टी एसेट फंड

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Nitin

Nitin Narkhede  |36 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Sep 14, 2024

Asked by Anonymous - Sep 13, 2024English
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नमस्ते, मैं 45 वर्षीय व्यक्ति हूँ और रिटायरमेंट प्लानिंग सलाह चाहता हूँ। मेरे पास 4 करोड़ की शुद्ध बचत है (MF में 2.75 करोड़, FD में 1 करोड़ और बाकी PPF और सुकन्या योजना में। अगर मैं 5 साल तक 3 लाख/माह निवेश करता रहूँ तो मैं किस तरह का कोष बनाना चाहूँगा। मेरे MF पोर्टफोलियो में शामिल हैं: एक्सिस मिड कैप, DSP इक्विटी ऑपर्च्युनिटीज, एडलवाइस बैलेंस्ड एडवांटेज, एडलवाइस मिडकैप, HDFC स्मॉल कैप, HSBC मिडकैप, इन्वेस्को इंडिया मिडकैप, इन्वेस्को इंडिया स्मॉल कैप, कोटक इमर्जिंग इक्विटी, कोल फ्लेक्सीकैप, मिराए एसेट्स लार्ज एंड मिडकैप, SBI बैलेंस्ड एडवांटेज, टाटा बैलेंस्ड एडवांटेज, टाटा मिड कैप, व्हाइटओक कैपिटल। अग्रिम धन्यवाद
Ans: प्रिय मित्र,
यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आप अपने निवेशों के प्रति समर्पित हैं और अपनी सेवानिवृत्ति योजना संबंधी शंकाओं का समाधान पाने के लिए उत्सुक हैं। यह देखकर बहुत अच्छा लगा कि आप अपने वित्त का प्रबंधन सक्रिय रूप से कर रहे हैं। बहुत कम लोग अपने वित्त का प्रबंधन स्वयं कर रहे हैं। मैं हमेशा अपने ग्राहकों को सलाह देता हूँ कि वे अपने वित्त को संभालें और किसी अन्य व्यक्ति या सलाह पर निर्भर न रहें। आइए देखें कि पाँच वर्षों के बाद आप किस तरह के कोष की अपेक्षा कर सकते हैं, साथ ही आपके म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो के लिए कुछ सुझाव भी। अनुमानित वार्षिक रिटर्न 6% फिक्स्ड डिपॉज़िट, अनुमानित वार्षिक रिटर्न:** PPF और सुकन्या योजना के लिए 7.5%। म्यूचुअल फंड पर अनुमानित वार्षिक रिटर्न 10%। आप 5 वर्षों के बाद लगभग ₹8.45 करोड़ की उम्मीद कर सकते हैं। आपका निवेश इक्विटी से संबंधित म्यूचुअल फंड पर अत्यधिक निर्भर है जो उच्च जोखिम पर विचार करते हैं।
कुछ सुझाव, समान फंडों को समेकित करें, एक ही श्रेणी में बहुत सारे फंड होने से ओवरलैपिंग निवेश हो सकते हैं और विविधीकरण में महत्वपूर्ण वृद्धि नहीं होती है। मार्केट कैप में विविधता लाएं सुनिश्चित करें कि संतुलित विकास के लिए आपके पास लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड हैं। वे कम लागत वाले विविधीकरण की पेशकश करते हैं और बाजार सूचकांकों को ट्रैक करते हैं। बेंचमार्क के मुकाबले अपने फंड के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें। जैसे-जैसे आप 50 के करीब पहुंच रहे हैं, अपने निवेश का एक हिस्सा धीरे-धीरे कम अस्थिर साधनों जैसे डेट फंड या फिक्स्ड-इनकम सिक्योरिटीज में स्थानांतरित करने पर विचार करें। इंडेक्स फंड या ईटीएफ पर विचार करें। सुनिश्चित करें कि आपके पास कम से कम 6 महीने के खर्चों को कवर करने वाला एक आपातकालीन फंड है। अपने निवेश के कर निहितार्थों के प्रति सचेत रहें, खासकर जब रिडीम या रीबैलेंसिंग करते हैं। एक वित्तीय सलाहकार से सलाह लें सादर, नितिन नरखेड़े संस्थापक और एमडी, प्रॉस्पेरिटी लाइफस्टाइल हब https://Nitinnarkhede.com निःशुल्क वेबिनार https://bit.ly/PLH-Webinar

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |3908 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 15, 2024

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Career
सर, मैं 42 साल का एक वित्तीय पेशेवर हूँ और मेरे पास 18 साल का अनुभव है। अब मैं भारत में अच्छी तरह से बसा हुआ हूँ, लेकिन मेरे पास कुछ देनदारियाँ हैं जैसे कि आवास ऋण आदि और मेरे दो बच्चों की ज़िम्मेदारी। मैं हमेशा बेहतर जीवन के लिए विदेश (यूरोप) जाना चाहता था। अब अगर मैं विदेश चला जाता हूँ, तो मुझे नहीं पता कि मैं वहाँ बस पाऊँगा या नहीं? यह मेरी वर्तमान वित्तीय स्थिति को भी बिगाड़ सकता है। कृपया मार्गदर्शन करें कि मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: मेहरबान सर, आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। मैंने हाल ही में इसी तरह के एक प्रश्न का उत्तर दिया है। आप मेरा उत्तर यहाँ देख सकते हैं
यदि आप अधिक जानकारी चाहते हैं, तो मुझे आपकी सहायता/मार्गदर्शन करने में खुशी होगी। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3908 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 15, 2024

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Career
मैंने अपनी बीएससी नर्सिंग पूरी कर ली है और मुझे भारत में एक साल का अनुभव है। मेरे माइल्स टैलेंट हब से मुझे यूएसए में 1 साल का स्टेम प्रोग्राम करने का प्रस्ताव मिला है और फिर 3 साल का वर्क वीज़ा दिया जाएगा। क्या मुझे वह करना चाहिए या मेरे लिए और भी बेहतर अवसर हैं।
Ans: माइल्स टैलेंट हब का एक साल के लिए अमेरिका जाकर STEM प्रोग्राम करने और फिर वर्क वीजा पर तीन साल तक रहने का प्रस्ताव एक अच्छा मौका हो सकता है, खासकर अगर आप विदेश में काम करना और यात्रा करना चाहते हैं और अपने करियर को आगे बढ़ाना चाहते हैं। निर्णय लेने से पहले, यहाँ कुछ बातों पर विचार करना चाहिए:

अगर आप अमेरिका में STEM स्कूल जाते हैं, खासकर स्वास्थ्य सेवा जैसे क्षेत्र में, तो आपको उन्नत चिकित्सा प्रौद्योगिकी, अनुसंधान या प्रबंधन में नए रोजगार के अवसर मिल सकते हैं जो आपको भारत में नहीं मिल सकते हैं। यह संभव है कि 3 साल का वर्क वीजा आपको वैश्विक स्वास्थ्य सेवा उद्योग के बारे में जानने में मदद करेगा और साथ ही आपको पैसे कमाने का मौका भी देगा।

आपके वित्त और आपके जीवन पर प्रभाव: विदेश में पढ़ाई करना महंगा हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप सभी लागतों पर विचार करें, जैसे ट्यूशन, रहने का खर्च और कोई भी छात्रवृत्ति या अन्य वित्तीय सहायता जो उपलब्ध हो सकती है। इस बारे में सोचें कि क्या आप लंबे समय तक घर से दूर रह सकते हैं।

भारत में अवसर: संयुक्त राज्य अमेरिका में बहुत सारे बेहतरीन अवसर हैं, लेकिन भारत में भी विकास की गुंजाइश है, खासकर तब जब स्वास्थ्य सेवा कर्मियों की ज़रूरत बढ़ रही है। भारत में, नौकरी के अवसरों, उच्च शिक्षा कार्यक्रमों या विशेष प्रमाणपत्रों की तलाश करें जो आपके व्यवसाय में आगे बढ़ने में आपकी मदद कर सकते हैं। इस बारे में सोचें कि आप 5 से 10 साल में कहाँ पहुँचना चाहते हैं। यदि आप विदेशी परिवेश में आगे बढ़ना चाहते हैं या नर्सिंग या स्वास्थ्य सेवा प्रबंधन का अध्ययन करने के लिए विदेश में स्कूल जाना चाहते हैं तो यह एक अच्छा पहला कदम हो सकता है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3908 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Career
जेईई मेन 2025 में ओबीसी एनसीएल आईडी नंबर कितने अंकों का होगा उदाहरण सहित
Ans: ओबीसी-एनसीएल (अन्य पिछड़ा वर्ग - गैर-क्रीमी लेयर) आईडी नंबर एक अद्वितीय पहचानकर्ता है जिसे उम्मीदवारों को अपना आवेदन भरते समय प्रदान करना होगा। संख्या में आमतौर पर 8 से 12 अंक होते हैं, और प्रारूप जारी करने वाले राज्य या क्षेत्र के आधार पर थोड़ा भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक ओबीसी-एनसीएल प्रमाणपत्र आईडी नंबर इस तरह दिख सकता है: 1XXXXXXXXXX या OBCL12345678। हालाँकि, कृपया सटीक प्रारूप और लंबाई के लिए अपने राज्य के अधिकारियों द्वारा जारी किए गए विशिष्ट प्रमाणपत्र को देखें, क्योंकि यह राज्य की दस्तावेज़ीकरण प्रणाली के आधार पर भिन्न हो सकता है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |144 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 15, 2024

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Health
मुझे HB1AC 8.3 के साथ मधुमेह का निदान किया गया था। तीन महीने बाद उचित व्यायाम और सही भोजन से मैंने इसे 6.3 पर नियंत्रित कर लिया। मैं नियमित व्यायाम कर रहा हूँ और उचित भोजन ले रहा हूँ। मेरा मधुमेह सामान्य स्तर पर नियंत्रित है। उपवास शर्करा 105-113 और भोजन करने के बाद यह 140 के भीतर है। क्या दवाएँ लेना उचित है या मैं नियमित व्यायाम करूँगा और उचित भोजन करूँगा।
Ans: मुझे लगता है कि आपके द्वारा किए गए प्रयासों के लिए आपको बधाई दी जानी चाहिए।

रक्त शर्करा का स्तर अभी भी प्री-डायबिटिक की सीमा में है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि जब आप जीवनशैली में बदलाव जारी रखें, तो कम से कम मेटफॉर्मिन लेना उपयोगी होगा, जो इंसुलिन सेंसिटाइज़र के रूप में काम करता है। एक बार जब आपका HbA1c 6 से नीचे और उपवास शर्करा 100 से नीचे हो जाता है, तो आप एक चिकित्सक से चर्चा कर सकते हैं और दवाएँ बंद कर सकते हैं।

हालांकि, रक्त शर्करा के स्तर को निर्धारित करने वाले प्रमुख कारकों में से एक आपकी उम्र होगी। इसलिए, यदि आप 60 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो छूट एक अच्छा लक्ष्य है।

डॉ चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Kanchan

Kanchan Rai  |402 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 15, 2024

Relationship
Hello I am a 40 year old married female. Off late I started feeling attracted to my married Male Friend of last 5 years. I love my husband a lot and can never think of betraying him. But I feel happy in the company of this friend of mine. He sort of has the qualities i always wanted from my husband and as we all know not everyone can possess every quality. I was aware about his liking towards me like he used to flirt with me someway or other also recently he admitted the same to me that he likes me since our first meeting. As we are family friends and stay in the same building, we keep meeting often with family and sometimes only two of us as we like spending time talking to each other. In our recent visit we hugged each other in the rush of emotions. We both got just blown away by the surreal feeling. We admitted the same to each other. After this meeting we kept messaging each other the whole day and so on for next few days and suddenly one day he said he fears this might ruin our family friendship and started ignoring and maintaining distance, he stopped messaging or calling me without discussing anything. But now I am attracted to him so much that I can not take his absence or apathy towards me and want to have cordial relations like we were before, when it was not vocal between us that we like each other. I am not able to adjust to the fact that the person who used to admire and respect me so much and wanted to have a lifelong friendship can become suddenly so distant. I want an advise whether I am wrong in expecting atleast a normal relation like friendship to continue between us. As we have never crossed our boundaries and hugging once will not count as betrayal. Please guide I want him back as before.
Ans: a close relationship with someone outside your marriage, especially when emotions are involved, introduces challenges. You’re aware of this already, and it seems your friend has also recognized the complexities, likely explaining his sudden need for distance. Often, when feelings come to the surface, they carry a weight that makes people reconsider their boundaries to protect the larger relationships at play—in this case, both of your marriages and family dynamics. This pullback doesn’t negate his admiration or the value he places on your friendship but rather reflects the reality of the situation and the need to guard against further complications.

You might find it helpful to explore what exactly you’re drawn to in your friend’s qualities. It could be that he reflects an aspect of yourself you wish to bring into your own relationship. Identifying these qualities is powerful, as it can help you shape a conversation with your husband, potentially bringing deeper fulfillment to your marriage. Many couples find new dimensions in their relationship when they openly discuss what they yearn for and ways to bring those qualities to life together. While it may feel challenging, these conversations can foster intimacy and growth.

It’s also worth noting that maintaining your friend’s respect and allowing him space is likely the best way to preserve your connection long-term, even if it feels painful right now. His distance might ultimately help both of you return to a place of friendship, but pushing for that too soon might complicate things further. In the meantime, remember that it’s natural to feel a loss or a longing for a friend’s company when circumstances shift. Practicing self-compassion and care can be grounding during times like this, as can seeking other outlets for support, such as close friends, hobbies, or moments of solitude that allow you to process your emotions.

Time and patience may help bring this friendship back to a more natural and comfortable place, but focusing on your marriage and yourself will allow you to stay true to your values and find a sense of peace, regardless of the ultimate outcome with your friend.

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Milind

Milind Vadjikar  |619 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
Money
नमस्कार सर, मैं 43+ वर्ष का हूँ, मेरी मासिक आय लगभग 3.40 लाख रुपये है, वर्तमान में मैंने शेयरों में निवेश किया है (वर्तमान पोर्टफोलियो लगभग 1.40 करोड़ रुपये है)। ईएमआई करीब 1.2 लाख प्रति माह है (होम लोन 1 - 2037 तक 50 हजार प्रति माह, 2027 तक 30 हजार कार लोन (13 लाख का भुगतान करके इस वर्ष बंद करने की योजना है, कृपया सुझाव दें कि क्या समयपूर्व बंद करने का यह विकल्प अच्छा है या ईएमआई अच्छा है, कुछ शेयर बेचकर इस राशि का भुगतान किया जाएगा), 2040 तक घर 2 का 30 हजार प्रति माह, पिछले साल से मैंने एसआईपी 1 लाख प्रति माह में निवेश करना शुरू किया है, और शेष 1.20 लाख घर में, बच्चों की शिक्षा खर्च में जाता है। आज की तारीख में ईपीएफ बैलेंस 40 लाख है। जैसा कि ऊपर बताया गया है कि हाल ही में मैंने एसआईपी (अक्टूबर 2023 से) में निवेश करना शुरू किया है, जो 1 लाख प्रति माह के हिसाब से - 10 हजार, और पराग पारीख फ्लेक्सी कैप फंड - नियमित योजना वृद्धि - 25 हजार। आगे बढ़ते हुए हर साल 10% SIP निवेश में वृद्धि होगी। महोदय, मेरा प्रश्न यह है कि वर्तमान SIP और शेयर निवेश के साथ क्या मैं रिटायरमेंट तक 10~12 करोड़ का कॉर्पस फंड बना पाऊंगा (यह मानते हुए कि मैं अगले 15 वर्षों तक नौकरी करूंगा)। वर्तमान शेयर पोर्टफोलियो केवल दीर्घकालिक निवेश के लिए है (यह मानते हुए कि मुझे हर साल 12~15% रिटर्न मिलता है)। कृपया ध्यान दें: 2027 से 2031 तक इंजीनियरिंग में अपने बेटे की शिक्षा के लिए लगभग 60~70 लाख खर्च करूंगा, 50% बचत से और शेष 50% शिक्षा ऋण से खर्च होगा। घर 1 का वर्तमान मूल्य - 1.35 करोड़ (EMI 50K है), घर 2 का वर्तमान मूल्य 82 लाख है (EMI 30K है)।
Ans: नमस्ते;

इक्विटी (स्टॉक और MF), रियल एस्टेट, EPF में परिसंपत्तियों का विवेकपूर्ण मिश्रण रखने के लिए बधाई।

आपकी सोच बिल्कुल सटीक है। आपको शेयर कॉर्पस के माध्यम से कार लोन का प्रीपेमेंट करना चाहिए और EMI को बंद करना चाहिए।

यदि आप 15 वर्षों तक 10% के वार्षिक टॉप-अप के साथ 1 लाख का मासिक SIP बनाए रखते हैं, तो आप लगभग 8.68 करोड़ का कॉर्पस जमा कर सकते हैं।

1.27 करोड़ (कार लोन प्रीपेमेंट के लिए 13 लाख की कटौती मानी जाती है) की स्टॉक होल्डिंग 15 वर्षों में 5.31 करोड़ की राशि में बढ़ने की उम्मीद है।

40 लाख का EPF बैलेंस 15 वर्षों में 1.27 करोड़ के कॉर्पस में बढ़ जाएगा। यदि कोई नया योगदान है, तो वह बोनस होगा।

इसलिए अब से 15 वर्षों के अंत में आपका कुल कॉर्पस 8.68+5.31+1.27=15.26 करोड़ होगा।

आपकी अच्छी वित्तीय योजना के कारण आपको बेटे की शिक्षा के लिए शिक्षा ऋण की आवश्यकता नहीं पड़ सकती है।

म्यूचुअल फंड, डायरेक्ट स्टॉक और ईपीएफ से क्रमशः 12%, 10% और 8% का मामूली रिटर्न माना जाता है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |79 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
Health
डॉक्टर, क्या आप कृपया अलग-अलग आयु वर्ग के बच्चों के लिए उपयुक्त टूथपेस्ट के विशिष्ट ब्रांड की सिफारिश कर सकते हैं? मुझे विशेष रूप से यह जानने में दिलचस्पी है कि कौन से ब्रांड विकास के विभिन्न चरणों में उनके दंत स्वास्थ्य का सबसे अच्छा समर्थन करेंगे, फ्लोराइड सामग्री, स्वाद और समग्र सुरक्षा जैसे कारकों पर विचार करते हुए। क्या आप मार्गदर्शन दे सकते हैं कि कौन से विकल्प छोटे बच्चों, छोटे बच्चों और बड़े बच्चों के लिए सबसे प्रभावी हैं?
Ans: नमस्ते
बच्चों और कम उम्र के बच्चों के लिए, ऐसा टूथपेस्ट चुनना ज़रूरी है जो उनके बढ़ते दांतों और मसूड़ों के लिए सुरक्षित और प्रभावी हो। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. *फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट* (0-2 साल): शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए, फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट की सलाह दी जाती है। इस आयु वर्ग के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए टूथपेस्ट की तलाश करें, जैसे "बेबी टूथपेस्ट" या "ट्रेनिंग टूथपेस्ट"। कृपया ध्यान दें कि फ्लोराइड, हालांकि स्थानीय रूप से उपयोग किए जाने पर बेहद फायदेमंद है, अगर गलती से निगल लिया जाए तो फ्लोरोसिस का कारण बन सकता है। यही कारण है कि छोटे बच्चों को फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

2. *कम फ्लोराइड वाला बच्चों का टूथपेस्ट* (2-6 साल): छोटे बच्चों के लिए, कम फ्लोराइड सांद्रता (लगभग 500-600 पीपीएम) वाला टूथपेस्ट उपयुक्त है। इससे फ्लोरोसिस (दांतों पर सफेद धब्बे) को रोकने में मदद मिलती है, साथ ही कैविटी से भी सुरक्षा मिलती है।

3. *कोमल तत्व*: जलन को कम करने के लिए कोमल तत्वों वाले टूथपेस्ट का चुनाव करें।

5. *स्वाद और बनावट*: दांतों को ब्रश करना एक मजेदार अनुभव बनाने के लिए बच्चों के अनुकूल स्वाद और बनावट वाला टूथपेस्ट चुनें!

अधिकांश लोकप्रिय टूथपेस्ट ब्रांड टॉडलर्स और छोटे बच्चों के लिए कई विकल्प प्रदान करते हैं।

इनके अलावा, बच्चों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए कुछ ब्रांड हैं जिन्हें नैतिक रूप से बढ़ावा दिया जाता है (व्यावसायिक रूप से विज्ञापित नहीं किया जाता है, लेकिन दंत चिकित्सकों के नुस्खों पर केमिस्ट के माध्यम से बेचा जाता है) आप विशिष्ट सिफारिशों के लिए अपने बच्चे के दंत चिकित्सक से बात कर सकते हैं।

याद रखें कि दांतों को ब्रश करते समय हमेशा अपने बच्चे की निगरानी करें और उन्हें कम उम्र से ही उचित मौखिक स्वच्छता की आदतें सिखाएँ!

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Mayank

Mayank Chandel  |1931 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
सभी को नमस्कार, मैंने इस वर्ष बी.एस.सी. बॉटनी में स्नातक किया है...पिछले 3 वर्षों से। मैं NEET UG परीक्षा दे रहा हूँ, लेकिन इसे पास नहीं कर पाया (इस वर्ष मैंने 560 अंक प्राप्त किए हैं और 2 लाख रैंक प्राप्त की है)...वर्तमान में मेरा मूड स्विंग होता रहता है और मैं पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता हूँ। कभी-कभी मैं बहुत आक्रामक हो जाता हूँ और हार मानने के बारे में सोचता हूँ और कभी-कभी मैं बहुत प्रेरित होता हूँ...मैं कौन से अन्य करियर विकल्प चुन सकता हूँ और बाद में अच्छी रकम (1 लाख-1.5 लाख) कमा सकता हूँ। साथ ही मैं 22 वर्ष का हूँ...यदि मैं 2025 में NEET पास कर लेता हूँ...तो क्या अगले 5 वर्ष (लगभग) एमबीबीएस की पढ़ाई करना उचित होगा...मतलब...क्या बहुत देर हो चुकी है
Ans: नमस्ते
मेरे दोस्त, तुमने NEET पास कर लिया है, लेकिन सरकारी कॉलेज की कटऑफ ऊंची होने के कारण तुम्हें सीट नहीं मिल पाई। आज MBBS एक बुनियादी योग्यता बन गई है, तुम्हें विशेषज्ञता भी हासिल करनी होगी। इसमें 3-4 साल और लगेंगे। इस बारे में भी सोचो और फिर फैसला करो।

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