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मैं 48 वर्षीय व्यक्ति के रूप में अपने परिवार के साथ 3-5 वर्षों के लिए 6 लाख रुपये कहां निवेश कर सकता हूं?

Milind

Milind Vadjikar  |157 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 12, 2024

Milind Vadjikar is an independent MF distributor registered with Association of Mutual Funds in India (AMFI) and a retirement financial planning advisor registered with Pension Fund Regulatory and Development Authority (PFRDA).
He has a mechanical engineering degree from Government Engineering College, Sambhajinagar, and an MBA in international business from the Symbiosis Institute of Business Management, Pune.
With over 16 years of experience in stock investments, and over six year experience in investment guidance and support, he believes that balanced asset allocation and goal-focused disciplined investing is the key to achieving investor goals.... more
Asked by Anonymous - Sep 12, 2024English
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Money

मेरे पास करीब 6 लाख रुपए का फंड है। मैं 3 से 5 साल के लिए छोटी अवधि के लिए निवेश करना चाहता हूं। वर्तमान में मेरी उम्र 48 साल है और मैं पारिवारिक व्यक्ति हूं। मुझे कहां निवेश करना चाहिए?

Ans: आप इक्विटी सेविंग्स फंड में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं।

आप एकमुश्त निवेश कर सकते हैं।

उन पर इक्विटी फंड की तरह ही टैक्स लगाया जाता है (अधिक इष्टतम तरीका) हालांकि वे इक्विटी बॉन्ड और आर्बिट्रेज में लगभग समान राशि का निवेश करते हैं।

वे शुद्ध इक्विटी फंड की तुलना में अपेक्षाकृत कम जोखिम वाले होते हैं।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन हैं। कृपया निवेश करने से पहले सभी योजना से संबंधित दस्तावेज़ों को ध्यान से पढ़ें

आप अपडेट के लिए हमें X पर @mars_invest पर फ़ॉलो कर सकते हैं
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
Money

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Ajit

Ajit Mishra  | Answer  |Ask -

Answered on Aug 01, 2020

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6333 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 30, 2024

Money
मैं 61 साल का हूँ, सेवानिवृत्त हूँ। मेरे पास 5 लाख रुपये हैं और मैं इस राशि को 3 साल की अवधि के लिए निवेश कर सकता हूँ। मैं मध्यम से लेकर उच्च जोखिम ले सकता हूँ। कृपया मुझे बताएँ कि मैं इस राशि को कहाँ निवेश कर सकता हूँ ताकि मुझे अधिक रिटर्न मिल सके
Ans: अपनी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज को देखते हुए, आप निम्नलिखित विकल्पों पर विचार कर सकते हैं:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: लंबी अवधि में उच्च रिटर्न देने के ट्रैक रिकॉर्ड वाले विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करें। जबकि इक्विटी निवेश में अधिक जोखिम होता है, उनमें उच्च रिटर्न की संभावना भी होती है। सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड, अनुभवी फंड मैनेजर और अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो वाले फंड चुनें।
संतुलित फंड: संतुलित फंड में निवेश करने पर विचार करें, जिन्हें हाइब्रिड फंड भी कहा जाता है, जो इक्विटी और डेट निवेश का मिश्रण प्रदान करते हैं। ये फंड विकास की संभावना के लिए इक्विटी में निवेश करते हैं जबकि डेट इंस्ट्रूमेंट के माध्यम से स्थिरता भी प्रदान करते हैं।
सेक्टर फंड: यदि आपको किसी विशेष सेक्टर की विकास संभावनाओं के बारे में दृढ़ विश्वास है, तो आप सेक्टर-विशिष्ट म्यूचुअल फंड में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं। हालांकि, उनके केंद्रित जोखिम के कारण सेक्टर फंड से जुड़े उच्च जोखिम से सावधान रहें।
सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान (SIP): आप म्यूचुअल फंड में SIP का विकल्प चुन सकते हैं, जो आपको समय के साथ नियमित रूप से छोटी राशि का निवेश करने की अनुमति देता है। यह दृष्टिकोण बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करने में मदद करता है और संभावित रूप से रुपया लागत औसत के माध्यम से रिटर्न बढ़ा सकता है।
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें: आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति और जोखिम उठाने की क्षमता को देखते हुए, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना उपयुक्त निवेश विकल्पों के चयन पर व्यक्तिगत सलाह और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। वे आपके लक्ष्यों और प्राथमिकताओं के अनुरूप एक अनुकूलित निवेश रणनीति विकसित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

अपने निवेश को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में विविधतापूर्ण बनाना याद रखें और समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके वित्तीय उद्देश्यों के अनुरूप बना रहे। उच्च रिटर्न की तलाश करते समय, अपनी व्यक्तिगत परिस्थितियों और जोखिम सहनशीलता के आधार पर जोखिम और रिटर्न को संतुलित करना आवश्यक है।

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Vivek

Vivek Lala  |280 Answers  |Ask -

Tax, MF Expert - Answered on Apr 14, 2024

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Money
नमस्कार सर, मैं 50 वर्ष का हूँ और एक निजी फर्म में कार्यरत हूँ, मेरे पास 5 लाख रुपये का फंड है, कृपया सुझाव दें कि अच्छे रिटर्न के लिए कैसे और कहाँ निवेश किया जाए?
Ans: नमस्ते,
यदि आप 7 वर्ष से अधिक अवधि के लिए दीर्घकालिक निवेश की तलाश कर रहे हैं, तो आप 5 लाख को निम्नलिखित श्रेणियों के फंडों में विभाजित कर सकते हैं, और चूंकि बाजार थोड़ा अधिक है, इसलिए आप इसके लिए 20 सप्ताह का एसटीपी कर सकते हैं (एसटीपी - सिस्टमैटिक ट्रांसफर प्लान)
मिड कैप - 1.5 लाख
स्मॉल कैप - 1.5 लाख
मल्टी कैप - 2 लाख

कृपया ध्यान दें कि ये सुझाव आपके बताए गए लक्ष्यों और आपके द्वारा दी गई जानकारी पर आधारित हैं। अपने जोखिम सहनशीलता, समय सीमा और विशिष्ट वित्तीय लक्ष्यों को बेहतर ढंग से समझने के लिए व्यक्तिगत रूप से वित्तीय सलाहकार से परामर्श करना हमेशा एक अच्छा विचार है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6333 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 10, 2024

Money
मेरे पास 9 लाख का फंड है। मैं 52 साल की महिला हूँ। मैं जानना चाहती हूँ कि मैं कहाँ निवेश कर सकती हूँ ताकि मुझे अगले 5 सालों में बेहतर रिटर्न मिल सके।
Ans: 5 साल में बेहतर रिटर्न के लिए 9 लाख रुपये का निवेश

अपनी मेहनत की कमाई को समझदारी से निवेश करना बहुत ज़रूरी है, खासकर तब जब आप रिटायरमेंट के करीब हों। 9 लाख रुपये के फंड वाली 52 वर्षीय महिला के तौर पर, आपके निवेश के फ़ैसलों में विकास और सुरक्षा के बीच संतुलन होना चाहिए। आइए निवेश के विभिन्न विकल्पों पर नज़र डालें जो आपको अगले पाँच सालों में बेहतर रिटर्न पाने में मदद कर सकते हैं।

अपने निवेश लक्ष्यों को समझना

निवेश विकल्पों में उतरने से पहले, अपने वित्तीय लक्ष्यों को समझना ज़रूरी है। क्या आप अपनी संपत्ति को काफ़ी बढ़ाना चाहते हैं या आप मध्यम रिटर्न कमाते हुए पूंजी को बचाने पर ज़्यादा ध्यान केंद्रित कर रहे हैं? इन लक्ष्यों पर स्पष्टता आपकी निवेश रणनीति को आकार देने में मदद करेगी।

जोखिम उठाने की क्षमता का आकलन

आपकी उम्र को देखते हुए, अपनी जोखिम उठाने की क्षमता का आकलन करना ज़रूरी है। आम तौर पर, रिटायरमेंट के करीब पहुँच चुके लोग पूंजी की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कम जोखिम वाले निवेश पसंद करते हैं। हालाँकि, इक्विटी में मध्यम निवेश से विकास और स्थिरता के बीच संतुलन बनाते हुए ज़्यादा रिटर्न पाने में मदद मिल सकती है।

निवेश क्षितिज

पांच साल का आपका निवेश क्षितिज कुछ हद तक जोखिम उठाने की अनुमति देता है, जिससे बेहतर रिटर्न मिल सकता है। यह न तो बहुत छोटा है कि आप बहुत ज़्यादा रूढ़िवादी हो जाएं, न ही इतना लंबा कि आप विकास के अवसरों को चूक जाएं।

विविधीकरण महत्वपूर्ण है

विविधीकरण विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में निवेश फैलाकर जोखिम को कम करने में मदद करता है। एक विविध पोर्टफोलियो जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन प्रदान कर सकता है।

इक्विटी म्यूचुअल फंड

इक्विटी म्यूचुअल फंड पांच साल के निवेश क्षितिज के लिए उपयुक्त हैं। इनमें पारंपरिक बचत साधनों की तुलना में ज़्यादा रिटर्न देने की क्षमता है।

विकास की संभावना: इक्विटी फंड कंपनियों के शेयरों में निवेश करते हैं। अगर कंपनियां अच्छा प्रदर्शन करती हैं, तो फंड का मूल्य बढ़ जाता है।

पेशेवर प्रबंधन: इन फंडों का प्रबंधन पेशेवर फंड मैनेजरों द्वारा किया जाता है, जिन्हें स्टॉक चुनने में विशेषज्ञता होती है।

इक्विटी फंड के प्रकार: लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप इक्विटी फंड हैं। लार्ज-कैप फंड ज़्यादा स्थिर होते हैं, जबकि मिड और स्मॉल-कैप फंड ज़्यादा विकास की संभावना देते हैं, लेकिन ज़्यादा जोखिम के साथ।

व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)

SIP एक निवेश पद्धति है, जिसमें आप नियमित रूप से एक निश्चित राशि म्यूचुअल फंड में निवेश करते हैं। SIP खरीद लागत को औसत करने में मदद करता है और बाजार में उतार-चढ़ाव को कम करता है।

अनुशासित दृष्टिकोण: SIP नियमित निवेश सुनिश्चित करके निवेश में अनुशासन पैदा करता है।

रुपी लागत औसत: यह समय के साथ खरीद लागत को औसत करता है, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव का प्रभाव कम होता है।

लचीलापन: SIP को छोटी राशि से शुरू किया जा सकता है और सुविधानुसार बढ़ाया जा सकता है।

डेट म्यूचुअल फंड

डेट म्यूचुअल फंड बॉन्ड और ट्रेजरी बिल जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं। वे इक्विटी फंड की तुलना में कम अस्थिर होते हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं।

स्थिरता: डेट फंड कम अस्थिर होते हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं।

डेट फंड के प्रकार: शॉर्ट-टर्म, मीडियम-टर्म और लॉन्ग-टर्म डेट फंड होते हैं। शॉर्ट-टर्म डेट फंड ब्याज दर में बदलाव के प्रति कम संवेदनशील होते हैं।

लिक्विडिटी: डेट फंड अच्छी लिक्विडिटी देते हैं, जिससे आप अपने निवेश को आसानी से भुना सकते हैं।

संतुलित या हाइब्रिड फंड

संतुलित या हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन प्रदान करते हैं।

संतुलित दृष्टिकोण: ये फंड इक्विटी और डेट दोनों में निवेश करके एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं।

जोखिम शमन: डेट घटक जोखिम को कम करने में मदद करता है जबकि इक्विटी घटक वृद्धि प्रदान करता है।

मध्यम जोखिम लेने वालों के लिए उपयुक्त: संतुलित विकास की तलाश में मध्यम जोखिम लेने वाले निवेशकों के लिए आदर्श।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)

पांच साल की निवेश अवधि के बाद, आप नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने के लिए व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) का उपयोग कर सकते हैं।

नियमित आय: SWP आपको नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जिससे एक स्थिर आय धारा मिलती है।

कर दक्षता: SWP कर-कुशल है क्योंकि आप केवल निकाली गई राशि पर कर का भुगतान करते हैं, पूरे निवेश पर नहीं।

पूंजी संरक्षण: SWP नियमित आय प्रदान करते हुए आपकी पूंजी को संरक्षित करने में मदद करता है।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)

PPF एक सरकार समर्थित दीर्घकालिक बचत योजना है जिसमें आकर्षक ब्याज दरें और कर लाभ हैं। हालांकि मुख्य रूप से यह लंबी अवधि के लिए है, लेकिन यह आपके विविध पोर्टफोलियो का हिस्सा हो सकता है।

सुरक्षा और संरक्षण: पीपीएफ सरकारी समर्थन के साथ गारंटीड रिटर्न प्रदान करता है।

कर लाभ: पीपीएफ में योगदान कर-कटौती योग्य है, और अर्जित ब्याज कर-मुक्त है।

निश्चित अवधि: पीपीएफ में 15 साल की लॉक-इन अवधि होती है, लेकिन सातवें वर्ष के बाद आंशिक निकासी की अनुमति है।

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (एससीएसएस)

एससीएसएस वरिष्ठ नागरिकों के लिए बनाई गई एक सरकारी समर्थित बचत योजना है, जो नियमित आय और कर लाभ प्रदान करती है।

नियमित आय: एससीएसएस नियमित आय सुनिश्चित करते हुए तिमाही ब्याज भुगतान प्रदान करता है।

सुरक्षा: सरकार समर्थित होने के कारण, एससीएसएस उच्च सुरक्षा प्रदान करता है।

कर लाभ: एससीएसएस में निवेश धारा 80सी के तहत कर कटौती के लिए योग्य है।

सावधि जमा (एफडी)

बैंक सावधि जमा (एफडी) पारंपरिक बचत साधन हैं जो निश्चित रिटर्न प्रदान करते हैं। वे कम जोखिम वाले होते हैं लेकिन म्यूचुअल फंड की तुलना में कम रिटर्न दे सकते हैं।

सुरक्षा: एफडी को सुरक्षित माना जाता है क्योंकि वे गारंटीड रिटर्न प्रदान करते हैं।

लचीलापन: आप अपनी आवश्यकता के अनुसार अवधि चुन सकते हैं।

कम रिटर्न: FD आम तौर पर इक्विटी और डेट फंड की तुलना में कम रिटर्न देते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभों का आकलन

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में पेशेवर फंड मैनेजर निवेश निर्णय लेते हैं। उनका लक्ष्य बाजार सूचकांकों से बेहतर प्रदर्शन करना है, जबकि इंडेक्स फंड केवल इंडेक्स की नकल करते हैं।

उच्च रिटर्न की संभावना: कुशल फंड मैनेजर उच्च प्रदर्शन वाले स्टॉक चुन सकते हैं, जिनका लक्ष्य उच्च रिटर्न प्राप्त करना है।

निवेश में लचीलापन: फंड मैनेजर बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं।

जोखिम प्रबंधन: सक्रिय प्रबंधन जोखिमों को कम करने के लिए समय पर समायोजन की अनुमति देता है।

इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड, जो बाजार सूचकांकों की नकल करते हैं, में कुछ कमियां हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में उनमें लचीलापन और उच्च रिटर्न की संभावना नहीं होती है।

कोई लचीलापन नहीं: इंडेक्स फंड अपने पोर्टफोलियो को बदलती बाजार स्थितियों के अनुसार समायोजित नहीं कर सकते।

सीमित रिटर्न: वे केवल इंडेक्स प्रदर्शन से मेल खाते हैं, संभावित रूप से उच्च रिटर्न से चूक जाते हैं।

बाजार में गिरावट: बाजार में गिरावट के दौरान, इंडेक्स फंड बाजार के रुझान का अनुसरण करेंगे, जिसके परिणामस्वरूप संभावित रूप से नुकसान हो सकता है।

रेगुलर फंड क्यों चुनें

रेगुलर फंड में प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (एमएफडी) के माध्यम से निवेश करना शामिल है। वे डायरेक्ट फंड की तुलना में कई लाभ प्रदान करते हैं।

विशेषज्ञ मार्गदर्शन: एमएफडी उपयुक्त फंड चुनने में विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्रदान करते हैं।

पोर्टफोलियो प्रबंधन: पेशेवरों द्वारा नियमित समीक्षा और समायोजन किए जाते हैं।

मूल्य वर्धित सेवाएँ: एमएफडी वित्तीय नियोजन और कर नियोजन जैसी अतिरिक्त सेवाएँ प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान

डायरेक्ट फंड बिचौलियों के बिना सीधे फंड हाउस से खरीदे जाते हैं। वे कमीशन लागत पर बचत कर सकते हैं लेकिन कुछ कमियाँ भी हैं।

पेशेवर सलाह की कमी: प्रत्यक्ष निवेशक पेशेवर मार्गदर्शन और सलाह से चूक जाते हैं।

समय लेने वाला: निवेशों को प्रबंधित करने और समीक्षा करने में काफी समय और प्रयास की आवश्यकता होती है।

गलतियों की संभावना: विशेषज्ञ सलाह के बिना, निवेश में गलतियाँ करने का जोखिम अधिक होता है।

आपातकालीन निधि

निवेश करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास एक आपातकालीन निधि है। इस फंड से आपके कम से कम छह महीने के जीवन-यापन के खर्च पूरे होने चाहिए। यह अप्रत्याशित परिस्थितियों में वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।

लिक्विडिटी: इमरजेंसी फंड को अत्यधिक लिक्विड इंस्ट्रूमेंट जैसे बचत खाते या लिक्विड फंड में रखें।

सुरक्षा: अपने इमरजेंसी फंड के लिए रिटर्न से ज़्यादा सुरक्षा को प्राथमिकता दें।

मन की शांति: इमरजेंसी फंड होने से मन को शांति मिलती है, जिससे आप बाकी पैसे पूरे भरोसे के साथ निवेश कर सकते हैं।

स्वास्थ्य बीमा

सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज है। अगर आपके पास उचित बीमा नहीं है, तो मेडिकल इमरजेंसी आपकी बचत को खत्म कर सकती है।

कवरेज: अस्पताल में भर्ती होने, गंभीर बीमारियों और निवारक देखभाल को कवर करने वाले व्यापक स्वास्थ्य बीमा का विकल्प चुनें।

प्रीमियम: निरंतर कवरेज बनाए रखने के लिए नियमित रूप से प्रीमियम का भुगतान करें।

मन की शांति: पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा मेडिकल इमरजेंसी के खिलाफ़ वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।

नियमित रूप से प्रदर्शन का मूल्यांकन करें

अपने निवेश का नियमित मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करता है कि आपका पोर्टफोलियो आपके लक्ष्यों और बाज़ार की स्थितियों के अनुरूप बना रहे।

समय-समय पर समीक्षा करें: अपने पोर्टफोलियो की कम से कम सालाना समीक्षा करें।

पुनर्संतुलन: वांछित जोखिम-रिटर्न प्रोफ़ाइल को बनाए रखने के लिए यदि आवश्यक हो तो परिसंपत्ति आवंटन को समायोजित करें।

पेशेवर सहायता: पोर्टफोलियो समीक्षा के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सहायता लें।

कर नियोजन

प्रभावी कर नियोजन आपके निवेश रिटर्न को बढ़ा सकता है। कर देनदारियों को कम करने के लिए कर-बचत उपकरणों और रणनीतियों का उपयोग करें।

कर-बचत निवेश: ELSS, PPF और SCSS जैसे कर-बचत उपकरणों में निवेश करें।

कर-कुशल निकासी: कर प्रभाव को कम करने के लिए निकासी की योजना बनाएं।

पेशेवर सलाह: कर-कुशल निवेश रणनीतियों के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।

जानकारी रखें

वित्तीय बाजारों और निवेश विकल्पों के बारे में जानकारी रखें। ज्ञान आपको सूचित निर्णय लेने में सक्षम बनाता है।

वित्तीय समाचार: वित्तीय समाचार और बाजार के रुझानों का पालन करें।

निवेश शिक्षा: पुस्तकों, ऑनलाइन पाठ्यक्रमों और सेमिनारों के माध्यम से खुद को शिक्षित करें।

पेशेवर मार्गदर्शन: विशेषज्ञ सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

भावनात्मक निर्णयों से बचना

निवेश के लिए अनुशासित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव के आधार पर भावनात्मक निर्णय लेने से बचें।

योजना पर टिके रहें: अपनी निवेश योजना पर टिके रहें और आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचें।

दीर्घ-अवधि फोकस: अल्पकालिक बाजार आंदोलनों के बजाय दीर्घकालिक लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें।

पेशेवर सहायता: अनुशासित रहने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सहायता लें।

अंतिम अंतर्दृष्टि

अगले पाँच वर्षों में 9 लाख रुपये का बुद्धिमानी से निवेश करने के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इष्टतम रिटर्न के लिए इक्विटी और डेट फंड में अपने निवेश को विविधतापूर्ण बनाएँ। नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और बाजार के रुझानों के बारे में जानकारी रखें। भावनात्मक निर्णयों से बचें और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से पेशेवर सलाह लें। एक आपातकालीन निधि और पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा रखना याद रखें। ये कदम आपको मन की शांति सुनिश्चित करते हुए अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |157 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 18, 2024

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Money
प्रिय महोदय मैं 50 वर्ष की आयु में निजी क्षेत्र में काम करता हूँ। 50 प्रतिशत वेतन लेता हूँ। मेरे पास बहुत अधिक निवेश नहीं है क्योंकि मेरी प्रतिबद्धता बहुत बड़ी है। लेकिन मैं अभी भी एलआईसी और बाजार से जुड़े अन्य बीमा के लिए 60 प्रतिशत वार्षिक प्रीमियम का भुगतान कर रहा हूँ। साथ ही कुछ छोटे निवेश भी कर रहा हूँ। मेरे पास 10 लाख का चिट है और 30 महीने बाकी हैं। अगर मुझे यह 9 लाख के आसपास मिलता है, तो क्या आप मुझे 10 साल के लिए अधिकतम लाभ के साथ निवेश का सुझाव दे सकते हैं।
Ans: यदि आप आज 9 लाख रुपये फ्लेक्सीकैप फंड में निवेश करते हैं, जैसे कि पीपीएफएएस फ्लेक्सीकैप फंड (इस श्रेणी में 10 साल के आधार पर सबसे अधिक रिटर्न) तो आप 10 साल बाद 30.55 लाख रुपये का कोष प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं, बशर्ते कि आपको 13% का मामूली रिटर्न मिले।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार के जोखिमों के अधीन है। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें

खुशहाल निवेश!!

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
सर, मैं अभी 10 सप्ताह की गर्भवती हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तो मेरी Hba1c रिपोर्ट 6.2 थी। क्या यह सुरक्षित था? मेरी उम्र 36 वर्ष है। मैं मधुमेह से पीड़ित हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तब मैं 850 मिलीग्राम मेटफॉर्मिन टैबलेट बीडी लेती थी। अब मैं 1 ग्राम मेटफॉर्मिन एसआर बीडी ले रही हूँ।
Ans: क्या आप ये दवाएँ मेडिकल देखरेख में ले रहे हैं? गर्भावस्था के दौरान आहार अनुशासन के माध्यम से शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है और यदि नहीं, तो मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक दिए जाते हैं। अपने प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह से नियमित व्यायाम करें। गर्भावस्था के दौरान आपकी सहायता के लिए पोषण विशेषज्ञ से मिलें।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Asked by Anonymous - Sep 16, 2024English
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Health
मैं बहुत आसानी से गैस और कब्ज से पीड़ित हो जाता हूँ। इसलिए मैं पिछले कई सालों से हरड़ टेबल (झंडू की हरीतकी) ले रहा हूँ। मैंने अपने आहार में फलों और सब्जियों को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया है। हालाँकि, धीरे-धीरे मेरा हरड़ का सेवन प्रतिदिन 4 गोलियों तक बढ़ गया है, ताकि हर दिन पेट साफ रहे। 1 दिन हल्का कब्ज और मैं बुरी तरह से फूला हुआ हूँ, इतना कि मुझे साँस लेने में भी तकलीफ होती है और हल्का अस्थमा भी है। ऐसा लगता है जैसे मेरी आंतों ने काम करना बंद कर दिया है। मैंने कई बार प्रोबायोटिक पाउडर और आयुर्वेदिक दवाएँ जैसे पंचारिष्ट आदि लेने की कोशिश की है, लेकिन वे सभी अस्थायी राहत देते हैं। मैं लगभग हर रोज़ दही या छाछ खाता हूँ, साथ ही सब्ज़ियाँ या सलाद और फल भी खाता हूँ। हालाँकि, यह एक खाई पर चलने जैसा है। 1 दिन शादी में डिनर करने के बाद, मैं फिर से शुरुआती स्थिति में आ जाता हूँ। मैं शाकाहारी हूँ, धूम्रपान या शराब नहीं पीता, घर का खाना बहुत ज़्यादा तेल या मसालेदार नहीं होता, मैंने बाहर खाना कम करके हफ़्ते में एक बार कर दिया है। मेरी लंबाई 43 मीटर है और मेरा वजन ज़्यादा है। लेकिन अभी तक मुझे बीपी या शुगर की समस्या नहीं है। मैं अपनी आंत और पाचन तंत्र को दुरुस्त करने के लिए क्या कर सकता हूँ?
Ans: पेट की सेहत के लिए चावल और बाजरा से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। दूध और दूध से बने उत्पादों से बचें। दो महीने के लिए गेहूं से बने उत्पादों का सेवन बंद कर दें और देखें कि क्या कोई बदलाव होता है। अगर कोई बदलाव होता है तो आप गेहूं की जगह बाजरा खा सकते हैं।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
मैं 28 वर्षीय पुरुष हूँ, मुझे 1 वर्ष पहले दिल का दौरा पड़ा था, एंजियोप्लास्टी हुई, LAD में स्टेंट लगाया गया, तब से लेकर अब तक मेरा Hba1c 6.3 है, लेकिन अब उपवास और पीपी शुगर का स्तर 90 से नीचे है, हमले के समय कुल कोलेस्ट्रॉल 90 के आसपास था, उस समय मेरा अपने जीवन साथी के साथ साप्ताहिक झगड़ा होता था... तब मेरा वजन 92 किलोग्राम था, लेकिन अब मेरा वजन 67 किलोग्राम है, मैं शारीरिक गतिविधियां करता हूँ जैसे 9-10 मिनट में 2 किमी दौड़ना और 15-20 मिनट योग करना... कार्यालय में रहते हुए थोड़ी स्ट्रेचिंग करना... मुझे अपने Hba1c स्तर को कम करने के साथ-साथ अपने हृदय के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: जीवनशैली में बदलाव बहुत ज़रूरी है और आपको इसका पालन करने में निरंतर बने रहने की ज़रूरत है।

काम पर अपने तनाव को प्रबंधित करके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की ज़रूरत है।

संतुलित पोषण, जल्दी खाना और पर्याप्त व्यायाम करें - सप्ताह में पाँच दिन 30 मीटर तेज़ चलना

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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