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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7365 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 04, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Jan 10, 2024English
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मेरी उम्र 66 साल है, क्या मैं 5,000 रुपये का निवेश 15% प्रति वर्ष के हिसाब से मल्टी एसेट फंड या लार्ज एंड मिडकैप फंड में कर सकता हूँ? मेरा मेल आईडी rabic76@ Gmail.com है।

Ans: 66 वर्षीय निवेशक के रूप में, निवेश निर्णय लेते समय अपने निवेश लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और वित्तीय स्थिति पर विचार करना महत्वपूर्ण है। जबकि एसआईपी के माध्यम से म्यूचुअल फंड में निवेश करना दीर्घकालिक धन संचय के लिए एक अच्छी रणनीति हो सकती है, ऐसे फंड चुनना आवश्यक है जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हों।

रुपये का निवेश 15% प्रति वर्ष की वृद्धि के साथ 5,000/- एसआईपी। या तो एक मल्टी-एसेट फंड में या एक बड़े & आपकी जोखिम सहनशीलता और निवेश सीमा के आधार पर मिडकैप फंड उपयुक्त हो सकता है। यहां दोनों विकल्पों की संक्षिप्त तुलना दी गई है:

मल्टी-एसेट फंड: ये फंड इक्विटी, डेट और कभी-कभी सोने जैसे अन्य परिसंपत्ति वर्गों के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे परिसंपत्ति वर्गों में विविधीकरण की पेशकश करते हैं, जो जोखिम प्रबंधन में मदद कर सकता है। हालाँकि, इक्विटी घटक अभी भी आपको बाज़ार की अस्थिरता के संपर्क में ला सकता है।

बड़ा और amp; मिडकैप फंड: ये फंड लार्ज-कैप और मिड-कैप शेयरों के संयोजन में निवेश करते हैं। वे अकेले लार्ज-कैप फंडों की तुलना में अधिक रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, लेकिन मिड-कैप शेयरों में निवेश के कारण वे उच्च जोखिम के साथ भी आते हैं।

आपकी उम्र को ध्यान में रखते हुए, उचित रिटर्न का लक्ष्य रखते हुए पूंजी संरक्षण और नकारात्मक पक्ष से सुरक्षा को प्राथमिकता देना उचित है। इसलिए, एक मल्टी-एसेट फंड अधिक उपयुक्त हो सकता है क्योंकि यह अपेक्षाकृत सुरक्षित ऋण उपकरणों सहित परिसंपत्ति वर्गों में विविधीकरण प्रदान करता है।

हालाँकि, कोई भी निवेश निर्णय लेने से पहले, एक वित्तीय सलाहकार से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जो व्यक्तिगत सलाह प्रदान करने के लिए आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति, लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता का आकलन कर सकता है। वे आपकी आवश्यकताओं और उद्देश्यों को पूरा करने के लिए सबसे उपयुक्त निवेश रणनीति चुनने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7365 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 30, 2024

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नमस्ते, मैं 43 वर्ष का हूँ और निम्नलिखित म्यूचुअल फंड में एसआईपी कर रहा हूँ: 1. क्वांट स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ 50000, 2. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल स्मॉल कैप डायरेक्ट 50000, 3. एक्सिस एस एंड पी 500 ईटीएफ 50000, 4. क्वांट हेल्थकेयर 50000, 5. एचडीएफसी स्मॉल कैप 30000, 6. आईसीआईसीआई प्रूड. भारत 22 एफओएफ 30000, 7. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप एसआईपी 5000 मासिक, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 5000 मासिक, क्वांट एमआईकैप 5000 मासिक।
Ans: दीर्घकालिक वृद्धि के लिए वर्तमान म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो का मूल्यांकन

पोर्टफोलियो अवलोकन:

आपके वर्तमान म्यूचुअल फंड (MF) पोर्टफोलियो में स्मॉल-कैप, मिड-कैप, सेक्टोरल और ETF फंड का मिश्रण है, जो एक विविध निवेश दृष्टिकोण को दर्शाता है। यहाँ प्रत्येक फंड का विश्लेषण दिया गया है:

क्वांट स्मॉल कैप फंड (डायरेक्ट ग्रोथ):

स्मॉल-कैप फंड उच्च वृद्धि क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन बढ़ी हुई अस्थिरता के साथ आते हैं।
इस फंड में आपका पर्याप्त निवेश आपकी जोखिम उठाने की क्षमता और विकास उद्देश्यों को दर्शाता है।

ICICI प्रूडेंशियल स्मॉल कैप फंड (डायरेक्ट):

क्वांट स्मॉल कैप फंड की तरह, यह फंड स्मॉल-कैप स्टॉक से पूंजी वृद्धि का लक्ष्य रखता है।
कई स्मॉल-कैप फंड में निवेश करने से विविधता आती है, लेकिन अस्थिरता के कारण सावधानीपूर्वक निगरानी की आवश्यकता होती है।

एक्सिस एसएंडपी 500 ईटीएफ:

ईटीएफ शीर्ष अमेरिकी कंपनियों में निवेश करते हैं, जो विविधीकरण और स्थिरता प्रदान करते हैं।
यह फंड आपके पोर्टफोलियो में अंतर्राष्ट्रीय निवेश जोड़ता है, जो घरेलू बाजार जोखिमों के खिलाफ बचाव करता है।
क्वांट हेल्थकेयर फंड:

क्षेत्रीय फंड विशिष्ट उद्योगों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो संभावित विकास के अवसर प्रदान करते हैं।
हेल्थकेयर फंड उद्योग-विशिष्ट अनुकूल परिस्थितियों से लाभ उठा सकते हैं, लेकिन विनियामक और बाजार जोखिमों का भी सामना कर सकते हैं।
एचडीएफसी स्मॉल कैप फंड:

आपके पोर्टफोलियो में एक और स्मॉल-कैप फंड, जो उच्च-विकास क्षमता में योगदान देता है।
स्मॉल-कैप स्टॉक की अंतर्निहित अस्थिरता के कारण इस फंड के प्रदर्शन की बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए।
आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल भारत 22 एफओएफ:

एफओएफ एक अंतर्निहित सूचकांक को प्रतिबिंबित करने वाले स्टॉक की एक टोकरी में निवेश करते हैं, जो विविधीकरण प्रदान करते हैं।
भारत 22 एफओएफ सार्वजनिक क्षेत्र के उद्यमों और अन्य ब्लू-चिप स्टॉक के विविध पोर्टफोलियो में निवेश प्रदान करता है।
निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप एसआईपी, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप, क्वांट मिडकैप:

स्मॉल और मिड-कैप फंड में मासिक एसआईपी बाजार के उच्च-विकास खंडों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
ये फंड लंबी अवधि में पूंजी वृद्धि की संभावना प्रदान करते हैं, लेकिन जोखिम बढ़ा हुआ होता है।
पोर्टफोलियो मूल्यांकन:

आपका MF पोर्टफोलियो एक उच्च जोखिम, उच्च वृद्धि वाली निवेश रणनीति को दर्शाता है, जो दीर्घकालिक धन सृजन के लिए उपयुक्त है। हालाँकि, स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंडों में भारी आवंटन आपके पोर्टफोलियो को उच्च अस्थिरता के लिए उजागर कर सकता है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

विविधीकरण: स्थिरता और जोखिम शमन के लिए लार्ज-कैप और मल्टी-कैप फंडों के मिश्रण को शामिल करने के लिए अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने पर विचार करें।

नियमित समीक्षा: व्यक्तिगत फंडों के प्रदर्शन की निगरानी करें और यदि कोई लगातार खराब प्रदर्शन करता है तो पुनर्आवंटन पर विचार करें।

एसेट आवंटन: अपने जोखिम सहनशीलता का आकलन करें और संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखने के लिए अपने एसेट आवंटन को तदनुसार समायोजित करें।

निकास रणनीति: बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान भावनात्मक निर्णय लेने से बचने के लिए प्रत्येक फंड के लिए निकास मानदंड निर्धारित करें।

निष्कर्ष:

आपका MF पोर्टफोलियो आपकी उच्च जोखिम वाली भूख और दीर्घकालिक निवेश क्षितिज के साथ अच्छी तरह से संरेखित है। बाजार खंडों में विविधता लाने और अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करके, आप समय के साथ अपने धन सृजन लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में काम कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7365 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 30, 2024

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नमस्ते, मैं 43 वर्ष का हूँ और निम्नलिखित म्यूचुअल फंड में एसआईपी कर रहा हूँ: 1. क्वांट स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ 50000, 2. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल स्मॉल कैप डायरेक्ट 50000, 3. एक्सिस एस एंड पी 500 ईटीएफ 50000, 4. क्वांट हेल्थकेयर 50000, 5. एचडीएफसी स्मॉल कैप 30000, 6. आईसीआईसीआई प्रूड. भारत 22 एफओएफ 30000, 7. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप एसआईपी 5000 मासिक, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 5000 मासिक, क्वांट एमआईकैप 5000 मासिक।
Ans: दीर्घावधि विकास के लिए अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो का आकलन

विविधीकरण विश्लेषण:

आपका म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो विभिन्न श्रेणियों और थीम में फंडों के विविध मिश्रण को दर्शाता है। आइए आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता के लिए प्रत्येक श्रेणी की उपयुक्तता का मूल्यांकन करें।

फंड विकल्पों का मूल्यांकन:

स्मॉल कैप फंड:

क्वांट स्मॉल कैप फंड, आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल स्मॉल कैप और निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप एसआईपी उच्च विकास क्षमता वाली स्मॉल-कैप कंपनियों में निवेश की पेशकश करते हैं।
स्मॉल कैप अधिक अस्थिर होते हैं, लेकिन दीर्घावधि में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं।
मिड कैप फंड:

मोतीलाल ओसवाल मिडकैप और क्वांट मिडकैप विकास के लिए तैयार मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश की पेशकश करते हैं।
मिड कैप स्मॉल कैप की तुलना में विकास क्षमता और जोखिम के बीच संतुलन प्रदान करते हैं।
लार्ज कैप और इंडेक्स फंड:

एक्सिस एसएंडपी 500 ईटीएफ शीर्ष 500 अमेरिकी कंपनियों में निवेश की पेशकश करता है, जो विविधीकरण और स्थिरता प्रदान करता है।
आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल भारत 22 एफओएफ भारतीय सार्वजनिक क्षेत्र के उद्यमों और निजी क्षेत्र की कंपनियों की एक टोकरी में निवेश करता है।
क्षेत्रीय और विषयगत फंड:

क्वांट हेल्थ केयर स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करता है, जो संभावित विकास के अवसर प्रदान करता है।
एचडीएफसी स्मॉल कैप फंड छोटी-कैप कंपनियों में निवेश करता है और लंबी अवधि में अधिक रिटर्न प्रदान कर सकता है।
पोर्टफोलियो समायोजन और भविष्य की रणनीति:

निवेश लक्ष्यों की समीक्षा करें:

मूल्यांकन करें कि आपका वर्तमान निवेश आवंटन आपके वित्तीय उद्देश्यों, जोखिम सहनशीलता और समय क्षितिज के साथ संरेखित है या नहीं।
यदि आवश्यक हो तो अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने पर विचार करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे।
जोखिम प्रबंधन:

आपकी आयु 43 वर्ष है, सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो विकास क्षमता और जोखिम शमन के बीच सही संतुलन बनाए रखता है।
छोटे और मध्यम-कैप फंडों की सांद्रता की समीक्षा करें, जो अधिक अस्थिर होते हैं।
प्रदर्शन निगरानी:

अपने बेंचमार्क और सहकर्मी समूह के मुकाबले व्यक्तिगत फंड के प्रदर्शन की नियमित रूप से निगरानी करें।
रिटर्न की स्थिरता और परिणाम देने में फंड मैनेजर के ट्रैक रिकॉर्ड का मूल्यांकन करें।
एसेट एलोकेशन:

पोर्टफोलियो जोखिम को कम करने के लिए इक्विटी, डेट और अन्य वैकल्पिक निवेश जैसे एसेट क्लास में विविधता लाने पर विचार करें।

पर्याप्त विविधता सुनिश्चित करने के लिए छोटे और मध्यम-कैप फंड में आवंटन का पुनर्मूल्यांकन करें।

निष्कर्ष:

आपका वर्तमान म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो धन सृजन के लिए एक अच्छी तरह से विविध दृष्टिकोण प्रदर्शित करता है। हालांकि, बदलते बाजार की स्थितियों और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर अपने निवेश की समय-समय पर समीक्षा और समायोजन करना आवश्यक है। अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7365 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Asked by Anonymous - Apr 14, 2024English
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नमस्ते, मैं वर्तमान में 42 वर्ष का हूँ, मैंने पिछले 3 वर्षों में 20k का SIP किया है। 1. ELSS प्रत्येक 1k हैं 1. एक्सिस लॉन्ग टर्म इक्विटी 2. मिराई एसेट 3. केनरा रोबेको 3. इन्वेस्को इंडिया 4. पराग पारिख 2. मिडकैप फंड - व्हाइट ओक 1k 2. इन्वेस्को इंडिया मल्टी कैप फंड 1k 3. थीमैटिक फंड - 1 फ्रैंकलिन इंडिया अपोर्चुनिटी फंड 5k 4. मल्टी एसेट एलोकेशन फंड - टाटा मल्टी एसेट ऑप् फंड 5k 5. फ्लेक्सी कैप फंड - 1. कोटक मल्टी एसेट एलोकेटर 1k 2. एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप फंड 1k 6. डायनेमिक एसेट एलोकेटर - एडलवाइस बैलेंस्ड एडव 1k 7. लार्ज एंड मिड कैप - एक्सिस ग्रोथ अपोर्चुनिटी फंड 1k 8. स्मॉल कैप फंड - निप्पॉन इंडिया 1k मुझे सुझाव दें कि मैं 5k और निवेश करना चाहता हूँ
Ans: विभिन्न म्यूचुअल फंड श्रेणियों में SIP के माध्यम से आपके विविध निवेश दृष्टिकोण को देखना बहुत अच्छा है। आपके मौजूदा पोर्टफोलियो को ध्यान में रखते हुए, यहाँ अतिरिक्त 5k निवेश करने का सुझाव दिया गया है:

अपने वर्तमान आवंटन को देखते हुए, आप ऐसी श्रेणी में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं, जिसमें आपका अपेक्षाकृत कम निवेश है। चूँकि आपके पास पहले से ही ELSS, मिडकैप, थीमैटिक, मल्टी-एसेट एलोकेशन, फ्लेक्सी कैप, डायनेमिक एसेट एलोकेटर, लार्ज एंड मिड कैप और स्मॉल कैप फंड में निवेश है, इसलिए आप ऐसी फंड श्रेणी में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं जो आपकी मौजूदा होल्डिंग्स को पूरक बनाती हो।

अपनी निवेश शैली और मौजूदा बाजार परिदृश्य को ध्यान में रखते हुए, आप बैलेंस्ड एडवांटेज फंड या हाइब्रिड इक्विटी-ओरिएंटेड फंड में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं। ये फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट के बीच गतिशील रूप से निवेश करते हैं, जिससे विकास की संभावना और नकारात्मक पक्ष से सुरक्षा का संतुलन मिलता है।

यहाँ आपके पोर्टफोलियो में शामिल करने के लिए सुझाया गया एक अतिरिक्त फंड है:

बैलेंस्ड एडवांटेज फंड: अतिरिक्त 5k को एक प्रतिष्ठित बैलेंस्ड एडवांटेज फंड में निवेश करें, जिसका बाजार में उतार-चढ़ाव को प्रबंधित करने और लंबी अवधि में लगातार रिटर्न देने का सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड हो।

सुनिश्चित करें कि आप शोध करें और एक ऐसा फंड चुनें जो आपकी जोखिम सहनशीलता, निवेश लक्ष्यों और समग्र पोर्टफोलियो रणनीति के साथ संरेखित हो। इसके अतिरिक्त, नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की समीक्षा करें और अपने वित्तीय उद्देश्यों के साथ ट्रैक पर बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

अपनी निवेश रणनीति में कोई भी महत्वपूर्ण बदलाव करने से पहले हमेशा एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या निवेश सलाहकार से परामर्श करना याद रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7365 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

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रामलिंगम मैं मुरुगेसन हूं और मेरी उम्र 47 साल है। मुझे SIP में निवेश करने की सलाह दें। कृपया फंड का नाम और राशि बताएं
Ans: हेलो मुरुगेसन, आपकी बात सुनकर बहुत अच्छा लगा। आपकी उम्र और निवेश क्षितिज को ध्यान में रखते हुए, लंबी अवधि में धन संचय करने के लिए SIP में निवेश करना एक बुद्धिमानी भरा विकल्प हो सकता है।

आपकी उम्र और आपके निवेश पोर्टफोलियो में स्थिरता की संभावित आवश्यकता को देखते हुए, आप इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण पर विचार करना चाह सकते हैं। इक्विटी फंड विकास की संभावना प्रदान करते हैं, लेकिन उच्च अस्थिरता के साथ आते हैं, जबकि डेट फंड स्थिरता प्रदान करते हैं, लेकिन आम तौर पर कम रिटर्न देते हैं।

इक्विटी फंड के लिए, आप लार्ज-कैप या मल्टी-कैप फंड पर विचार कर सकते हैं, जो स्थिर प्रदर्शन के ट्रैक रिकॉर्ड वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। ये फंड छोटी कंपनियों से जुड़े कुछ जोखिमों को कम करते हुए विकास की संभावना प्रदान कर सकते हैं।

डेट फंड के लिए, आप अल्पकालिक या मध्यम अवधि के डेट फंड पर विचार कर सकते हैं, जो सरकारी बॉन्ड और कॉरपोरेट बॉन्ड जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं। ये फंड स्थिरता और नियमित आय प्रदान करते हैं, जो उन्हें पूंजी संरक्षण चाहने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त बनाते हैं।

जहां तक ​​SIP में निवेश की जाने वाली राशि का सवाल है, अपने वित्तीय लक्ष्यों, आय और खर्चों के आधार पर एक आरामदायक राशि निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। एक सामान्य दिशानिर्देश यह है कि अपनी आय का लगभग 10-15% बचत दर का लक्ष्य रखें, लेकिन यह व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकता है।

ऐसे फंड चुनना महत्वपूर्ण है जो आपके निवेश उद्देश्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित हों। मैं एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने की सलाह देता हूं जो आपकी वित्तीय स्थिति का समग्र रूप से आकलन कर सकता है और आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप एक व्यक्तिगत निवेश रणनीति की सिफारिश कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Asked by Anonymous - Dec 27, 2024English
Relationship
मैं अपने भाई और माता-पिता के साथ एक संयुक्त परिवार में रहता हूँ। मुझे अपनी भाभी के साथ अपने रिश्ते को संभालने में मुश्किल हो रही है। हम एक ही घर में रहते हैं, और हाल ही में हालात तनावपूर्ण हो गए हैं। मैंने हमेशा विनम्र और सम्मानजनक रहने की कोशिश की है, लेकिन हमारे बीच लगातार छोटी-छोटी गलतफहमियाँ होती रहती हैं, और यह मेरे मन की शांति को प्रभावित करने लगी है। हम दोनों परिवार की खातिर चीजों को सौहार्दपूर्ण रखना चाहते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि जब भी हम बातचीत करते हैं तो हमेशा कुछ तनाव रहता है। समस्या यह है कि जब भी वह कुछ ऐसा कहती है जिससे मैं सहमत नहीं होता, तो मैं रक्षात्मक हो जाता हूँ, और मुझे पता है कि यह केवल चीजों को और खराब कर रहा है। मैं सबके सामने शांत रहने की भी कोशिश कर रहा हूँ, लेकिन इन छोटी-छोटी बातों को अपने दिमाग में हावी होने से रोकना मुश्किल है। मैं वास्तव में निराश महसूस नहीं करना चाहता, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं अपना दृष्टिकोण कैसे बदलूँ। मैं अपने भाई से प्यार करता हूँ और मैं घर का माहौल सुधारना चाहता हूँ और यह सुनिश्चित करना चाहता हूँ कि ये चीज़ें मुझ पर इतना असर न डालें। कृपया मदद करें।
Ans: प्रिय अनाम,
संयुक्त परिवार व्यवस्था रोमांच से भरी होती है और ये चीज़ें जो आपने बताई हैं, वे उस रोमांच का हिस्सा हैं।
चीज़ों को वैसे ही लें जैसे वे आती हैं और सुनिश्चित करें कि आप खुद को प्रतिक्रिया न करने के लिए प्रशिक्षित करें...क्या यह संभव है? हाँ, यह संभव है!
मान लीजिए कि आपकी भाभी आप पर किसी बात का आरोप लगाती है, तो हो सकता है कि आपकी पहली प्रतिक्रिया रक्षात्मक हो जाए और स्पष्टीकरण दें या बहस करें। इसके बजाय, क्या होगा यदि आप खुद को यह कहने के लिए प्रशिक्षित करें: ठीक है, वह फिर से मुझ पर किसी बात का आरोप लगा रही है; आइए देखें कि उसने क्या नई चीज़ ईजाद की है और मुझे बस सुनकर मज़ा लेने दें।

यह सुनिश्चित करेगा कि रोमांच का आपका हिस्सा चंचल हो और यह आपको प्रतिक्रिया करने के बजाय प्रतिक्रिया देने में भी सक्षम बनाएगा। अब, क्या यह रातोंरात हो जाता है? नहीं, इसके लिए बहुत सारे मानसिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है लेकिन कहीं अलग जगह पर पहुँचने के लिए कहीं से शुरुआत करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Relationship
नमस्ते, मैं 26 (पुरुष) हूँ। मेरी शादी तय हुई थी, मेरी पत्नी का विवाह-पूर्व संबंध था जो हमारी सगाई के बाद भी और शादी के 9 महीने बाद भी जारी रहा। मेरी पत्नी के अनुसार, वह उससे एक बार मिली थी और वह सेक्स करना चाहता था लेकिन मेरी पत्नी ने ऐसा नहीं किया। (वह इंस्टाग्राम पर चैट करता था)। मुझे शादी के 2 साल बाद आज पता चला। और हमारा अभी-अभी बच्चा हुआ है। मेरी पत्नी ने सगाई के बाद मुझसे इंस्टाग्राम इस्तेमाल करने के लिए कहा, लेकिन मैंने मना कर दिया क्योंकि मुझे डर था कि इसका उस पर बुरा असर पड़ेगा। मैं इसका इस्तेमाल भी नहीं करता क्योंकि मुझे पता है कि क्या गलत हो सकता है। जब मैंने उसे रंगे हाथों पकड़ा और उस आदमी की चैट देखी, तो मैंने उसका फोन ले लिया। और फिर मैंने थोड़ी चैट पढ़ी, फिर मेरी पत्नी मेरे पास आई और बोली कि उसे हमारी नौकरानी को फोन करना है। मैंने उसे फोन दिया और उसने न केवल फोन पर बात की बल्कि उस आदमी के साथ चैट भी डिलीट कर दी। जब वह नौकरानी से फोन पर बात कर रही थी तो मेरी आँखें बंद थीं। क्योंकि मैं बहुत थका हुआ था। फिर मैंने अपनी पत्नी से कहा कि वह मेरे सामने उससे बात करे क्योंकि मैं उसे सबक सिखाना चाहता था और उसकी मंगेतर को ढूंढकर उसे सच्चाई बताना चाहता था। मैं अपनी पत्नी के प्रति बहुत वफादार हूँ। और वह मेरी दुनिया थी। मेरी कभी कोई गर्लफ्रेंड नहीं रही। मैं खुले विचारों का हूँ और मैंने सगाई से पहले, सगाई के बाद और शादी के बाद भी अपनी पत्नी से पूछा था कि अगर उसका कोई अतीत रहा है, तो मैं उसे स्वीकार करूँगा। मेरी पत्नी ने उसे मैसेज किया और उसने उससे वीडियो कॉल पर बात करने को कहा। वह आदमी यह भी जानता है कि हमारा अभी एक बच्चा हुआ है जो 1 महीने का भी नहीं है। मैंने वीडियो कॉल की स्क्रीन रिकॉर्डिंग चालू की और अपनी पत्नी को दी। उस स्क्रीन रिकॉर्डिंग में, मेरी पत्नी ने उस आदमी को मैसेज किया और उसे सावधानी से बात करने के लिए कहा क्योंकि मैं उसके सामने बैठा था और फिर उसने इंस्टाग्राम पर 'डिलीट फॉर यू' के विकल्प के साथ मैसेज को डिलीट कर दिया। इस तरह मेरी पत्नी ने पकड़े जाने के बाद भी मुझे 2 बार धोखा दिया। उसने मुझे बाद में बताया कि वह मुझसे प्यार करती है। और उसने मेरा बहुत ख्याल रखा। उसने मुझे डिप्रेशन से बाहर निकाला। उसने सब कुछ किया और मैंने भी उसे पूरे दिल से प्यार किया और उसके लिए सब कुछ किया। अभी वह कह रही है कि मैंने उसे माफ़ कर दिया है और वह पहले की तरह मेरे साथ रहना चाहती है। उसने बहुत माफ़ी भी माँगी। लेकिन मुझे नहीं पता कि इस समय मुझे क्या करना चाहिए। इतने झूठ बोलने के बाद, मैं उस पर आसानी से भरोसा नहीं कर सकता। उसे छोटी-छोटी बातों में भी झूठ बोलने की आदत है। मैं उसके साथ रहना चाहता हूँ, वह मेरा सहारा थी, मेरी माँ भी नहीं है। जब मैं 12 साल का था... अब मैं क्या करूँ? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें!
Ans: प्रिय लोननाइट,
हाँ, आपको लगता है कि आपका भरोसा टूट गया है। क्या उस भरोसे को फिर से बनाना आसान है? हाँ और नहीं...हाँ, अगर आप चाहें...नहीं, अगर आप नहीं चाहें...
अगर आप समय में पीछे जाकर वही कहानी दोहराते हैं कि आपकी पत्नी इंस्टाग्राम पर कैसे थी और उसने आपको कैसे धोखा दिया, तो आप अपनी शादी को फिर से नहीं जोड़ सकते।
आप कैसे खुले विचारों वाले हैं जब एक इंस्टाग्राम अकाउंट आपको यह डर देता है कि क्या होगा? मैं समझ सकता हूँ कि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिनकी कोई पिछली गर्लफ्रेंड नहीं है, लेकिन लोग अतीत के साथ आते हैं। अब, आपकी पत्नी आपके साथ अपना अतीत साझा कर सकती थी, लेकिन ऐसा लगता है कि अधिकांश महिलाएँ आपके जैसे पुरुषों की प्रतिक्रिया के डर से ऐसा नहीं करना चाहती हैं। मैं देख सकता हूँ कि इन सब बातों ने आपको दुख पहुँचाया है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि यह शादी कामयाब रहे, तो आपको अपने और अपनी पत्नी के सारे पुराने बोझ को छोड़ना होगा और नए सिरे से शुरुआत करनी होगी। इसका मतलब है कि बिना किसी संदेह के चीज़ों को उसी रूप में लेना जैसा कि वे अभी हैं। क्या आप ऐसा कर सकते हैं? मेरा सुझाव होगा: इसके लिए ईमानदारी से प्रयास करें। लेकिन खुद को अतीत में वापस जाने से सावधान करें अन्यथा और अधिक कीचड़ उछाला जाएगा और कोई समाधान नज़र नहीं आएगा। नई शुरुआत करें, नए सिरे से शुरुआत करें... शुभकामनाएं! अनु कृष्णा माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Asked by Anonymous - Dec 25, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मैं 20 साल विदेश में रहने के बाद वापस लौटा एक NRI हूँ। मुझे यकीन नहीं था कि मैं कभी इस मंच पर आ पाऊँगा या नहीं, लेकिन हाँ, मैं आया हूँ। मैं पिछले 6 सालों से भारत में एक लड़की के साथ जुड़ा हुआ हूँ, हम दोनों 40 के दशक में हैं, वह 47 साल की है और मैं अगले साल 50 साल का हो जाऊँगा। मेरी द्विवार्षिक यात्राओं पर हम मिलते रहे हैं, शारीरिक संबंध बनाते रहे हैं और लगभग हर चीज़ साझा करते हैं। हमारे बीच कुछ भी छिपा नहीं था, जीवन, रजोनिवृत्ति, पारिवारिक मुद्दों, एक-दूसरे के लिए समर्थन और ढेर सारा प्यार, दोनों तरफ से उपहारों का आदान-प्रदान, हमेशा एक-दूसरे के लिए मौजूद रहना वगैरह के बारे में खुलकर चर्चा करते थे। पिछले 5 सालों से वह नौकरी से बाहर थी, लेकिन अब पिछले 7 महीनों से उसने फिर से काम करना शुरू कर दिया है। उसके लिए खुश हूँ। मैंने समय से पहले रिटायरमेंट लेने और घर वापस जाने का फैसला किया, यह पूरी तरह से व्यक्तिगत पसंद है और उसके साथ ज़्यादा समय बिताना है। बस अब जब मैं वापस आया और उससे मिलने की इच्छा जताई, तो मुझे लगा कि वह थोड़ा हिचकिचा रही है, हम अलग-अलग शहरों में रहते हैं। मैं बहुत हैरान था जब मैंने शुरू में क्रिसमस के सप्ताह के आसपास उससे मिलने की योजना बनाई थी, लेकिन उसने एक करीबी पारिवारिक सदस्य के लिए प्रार्थना का हवाला दिया, जो कुछ साल पहले गुजर गया था और वह उपलब्ध नहीं थी। इसके अलावा, मैंने जो तारीखें प्रस्तावित की थीं, उस अवधि के दौरान वह समय देने को लेकर अनिश्चित थी और मैंने इसे छोड़ दिया। मुझे सुखद आश्चर्य हुआ और यह भी दुख हुआ कि उन विशिष्ट दिनों के दौरान, वह यह कहकर छोटी छुट्टी पर जा रही है कि उसे रिचार्ज करने की आवश्यकता है। मुझे नहीं पता कि मुझे इसका क्या अर्थ निकालना चाहिए। मेरी वापसी के बाद से हमारी बातचीत कम रही है, संदेश अक्सर नहीं आते हैं, लेकिन कुल मिलाकर मुझे लगता है कि पहले जो रोमांच हुआ करता था, वह अब उसकी ओर से गायब है। मैं समझ नहीं सकता -:), एक महीने पहले तक सब ठीक था। सीधे शब्दों में कहें तो मैं उससे भिड़ना नहीं चाहता, आखिरकार यह उसकी ज़िंदगी है, लेकिन मुझे बस कुछ सलाह चाहिए: क्या यह सामान्य हार्मोनल परिवर्तन है
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी साथी/महिला उन लोगों में से एक लगती है जो वर्चुअल रिलेशनशिप और उसमें मिलने वाले सभी लाभों से खुश हैं। यह आसान हो जाता है क्योंकि उस रिश्ते में कोई प्रतिबद्धता नहीं होती; कम से कम आपकी पोस्ट से मुझे तो यही लगता है।
यह संभव है कि उसके मन में यह बात रही होगी कि लंबी दूरी की चीज बेहतर काम करती है। अब जब आप वापस आ गए हैं, तो संभव है कि आप उससे कहें कि आप दोनों एक प्रतिबद्धता के रूप में चीजों को आगे बढ़ाएं।
तो, शायद आपको उसके साथ बातचीत शुरू करनी चाहिए और यह स्पष्ट करना चाहिए कि आप उससे और रिश्ते से क्या चाहते हैं। और वह जो कहती है उसे भी धैर्यपूर्वक सुनें। हो सकता है कि वह प्रतिबद्धता का पीछा न करना चाहती हो और यह कुछ ऐसा है जिसे सुनने के लिए आपको खुद को तैयार करना चाहिए!
क्या यह सब हार्मोनल परिवर्तन से उपजा है? खैर, यह अजीब है क्योंकि एक महीने पहले सब कुछ ठीक था; तो तब ये हार्मोनल परिवर्तन कहाँ थे? तो, नहीं... ईमानदारी से बातचीत करें और देखें कि यह कहाँ तक जाती है...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |263 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 28, 2024

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Asked by Anonymous - Dec 27, 2024English
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Career
नमस्कार, मैंने इस वर्ष 2024 में इलेक्ट्रॉनिक्स और संचार इंजीनियरिंग में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर ली है। अब मैं अपने करियर को लेकर उलझन में हूं कि क्या मुझे सरकारी परीक्षा की तैयारी करनी चाहिए या मास्टर्स करना चाहिए।
Ans: सरकारी परीक्षा एक विकल्प हो सकता है, लेकिन सरकारी नौकरी पाना कठिन है। जबकि अगर आप मास्टर्स के लिए जाते हैं तो आपके बायो-डेटा के अपडेट होने की गारंटी है। लेकिन अगर आप शोध या शिक्षण के लिए नहीं जाते हैं तो मास्टर डिग्री की कोई ज़रूरत नहीं है। बेहतर होगा कि आप नौकरी के लिए जाएं और किसी अच्छे विश्वविद्यालय से ऑनलाइन एमबीए करें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। प्रोफेसर..................:)

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