46-Year-Old with High Cholesterol: To Disclose or Not to Insurance?

Ans: आहार के माध्यम से भी कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित किया जा सकता है। विशेष रूप से शाम 6 बजे तक जल्दी रात का भोजन करें और जंक फूड और बाहरी भोजन से बचें, जिसमें खाना पकाने के आधार के रूप में ताड़ का तेल हो सकता है। एक बार जब आपका कोलेस्ट्रॉल सामान्य हो जाए तो संतुलित आहार के लिए पोषण विशेषज्ञ से जांच कराएं और नियमित व्यायाम शुरू करें। स्टैटिन मांसपेशियों के प्रोटीन को भी तोड़ता है जिससे व्यक्ति को थकान, ऐंठन और दर्द होगा। इसलिए विचार करें कि इसे लंबे समय तक न लें

Ans: स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी के लिए आवेदन करते समय उच्च रक्तचाप (BP) जैसी पहले से मौजूद स्थितियों के बारे में पारदर्शी होना ज़रूरी है। हालाँकि मैं आपके पॉलिसी दस्तावेज़ों और विशिष्ट नियमों और शर्तों की समीक्षा किए बिना कोई निश्चित उत्तर नहीं दे सकता, यहाँ कुछ मार्गदर्शन दिया गया है:

पॉलिसी दस्तावेज़ों की समीक्षा करें: अपने स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी दस्तावेज़ों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करने के लिए कुछ समय निकालें। पॉलिसी जारी करने के समय पहले से मौजूद स्थितियों के बारे में न बताने से संबंधित किसी भी खंड पर नज़र डालें।

बीमाकर्ता से संपर्क करें: अगर आपको यकीन नहीं है कि पॉलिसी लेते समय आपने अपने उच्च रक्तचाप के बारे में बताया था या नहीं, तो सीधे बीमा कंपनी से संपर्क करने पर विचार करें। वे आवेदन प्रक्रिया के दौरान दी गई जानकारी पर स्पष्टता प्रदान कर सकते हैं।

छूट अवधि: चूँकि आपकी पॉलिसी 3 साल से ज़्यादा पुरानी है और आपने कोई दावा नहीं किया है, इसलिए यह संभव है कि बीमाकर्ताओं द्वारा आमतौर पर दी जाने वाली छूट अवधि के कारण किसी भी गैर-प्रकटीकरण मुद्दे को समाप्त माना जा सकता है।

भविष्य के दावे: यदि भविष्य में आपको हृदय संबंधी बीमारियाँ होती हैं, तो बीमा कंपनी यह जाँच कर सकती है कि उच्च रक्तचाप के बारे में जानकारी न देना जानबूझकर किया गया था या अनजाने में। यदि यह निर्धारित किया जाता है कि जानकारी न देने से अंडरराइटिंग निर्णय या पॉलिसी की शर्तों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा है, तो भी आपका दावा मान्य हो सकता है।

पेशेवर सलाह लें: यदि आप भविष्य के दावों पर जानकारी न देने के संभावित प्रभाव के बारे में चिंतित हैं, तो किसी कानूनी या बीमा विशेषज्ञ से परामर्श करने पर विचार करें जो आपकी विशिष्ट स्थिति और पॉलिसी शर्तों के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

अंततः, अपने बीमाकर्ता के साथ पारदर्शिता बनाए रखना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि दावा प्रक्रिया के दौरान किसी भी जटिलता से बचने के लिए पॉलिसी आवेदन के समय सभी प्रासंगिक जानकारी, जिसमें पहले से मौजूद स्थितियाँ भी शामिल हैं, का खुलासा किया जाए।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

Ans: मेडिक्लेम पॉलिसी खरीदते समय, अपनी बीमा कंपनी को कोलेस्ट्रॉल के लिए अपनी वर्तमान दवा सहित सभी प्रासंगिक स्वास्थ्य जानकारी का खुलासा करना महत्वपूर्ण है, भले ही आपका स्तर सामान्य सीमा के भीतर हो। यहाँ कारण बताया गया है:

1. पारदर्शिता और ईमानदारी: बीमा अनुबंध अत्यंत सद्भावना (उबेरिमा फ़ाइड्स) के सिद्धांत पर आधारित हैं। पूरी जानकारी का खुलासा न करना इस सिद्धांत का उल्लंघन माना जा सकता है, जिससे संभावित रूप से दावों को अस्वीकार किया जा सकता है।

2. पहले से मौजूद स्थितियाँ: बीमा कंपनियों के पास अक्सर पहले से मौजूद स्थितियों और प्रतीक्षा अवधि से संबंधित विशिष्ट खंड होते हैं। अपनी दवा का खुलासा करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आपकी पॉलिसी आपकी स्वास्थ्य स्थिति को सटीक रूप से दर्शाती है, और किसी भी पहले से मौजूद स्थिति पर उचित रूप से विचार किया जाता है।

3. दावा अस्वीकृति जोखिम: यदि आप अपनी दवा का खुलासा नहीं करते हैं और बाद में हृदय की स्थिति से संबंधित दावा दायर करते हैं, तो बीमा कंपनी आपके मेडिकल इतिहास की जांच कर सकती है। यह पता लगाना कि आपने अपनी दवा का खुलासा नहीं किया है, दावा अस्वीकार या पॉलिसी रद्द करने का परिणाम हो सकता है, खासकर यदि यह किसी ऐसी स्थिति से संबंधित है जिसके बारे में आपको पता था लेकिन आपने इसका उल्लेख नहीं किया था।

4. कानूनी और वित्तीय नतीजे: गैर-प्रकटीकरण से कानूनी और वित्तीय परिणाम हो सकते हैं, जिसमें दावों को अस्वीकार करना और संभावित दंड शामिल हैं, जिससे आपको उस समय कवरेज नहीं मिल पाएगा जब आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होगी।

5. कस्टमाइज़्ड कवरेज: संपूर्ण स्वास्थ्य जानकारी प्रदान करने से बीमा कंपनी को आपकी ज़रूरतों के हिसाब से सबसे अच्छी पॉलिसी देने में मदद मिलती है, जो संभावित रूप से आपकी स्वास्थ्य स्थिति के लिए बेहतर कवरेज विकल्प या शर्तें प्रदान करती है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप पूरी तरह से कवर हैं और जटिलताओं से बचें:

• सभी स्वास्थ्य जानकारी का खुलासा करें: पॉलिसी के लिए आवेदन करते समय, अपनी दवाओं और डॉक्टर की सलाह सहित अपने स्वास्थ्य के बारे में सभी प्रासंगिक विवरण शामिल करें।

• पॉलिसी दस्तावेज़ को ध्यान से पढ़ें: नियम और शर्तों को समझें, खासकर पहले से मौजूद स्थितियों और प्रतीक्षा अवधि के बारे में।

• अपने बीमा एजेंट से सलाह लें: यदि आपको कोई संदेह है या स्पष्टीकरण की आवश्यकता है, तो अपने बीमा एजेंट या वित्तीय सलाहकार से सलाह लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप पूरी तरह से सूचित और अनुपालन कर रहे हैं।

अपनी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में पारदर्शी होने से, आप अपनी मेडिक्लेम पॉलिसी को प्रभावी ढंग से सुरक्षित कर सकते हैं और भविष्य के दावों के साथ संभावित समस्याओं से बच सकते हैं।

Ans: आहार अनुशासन ही काफी है।

पोषण विशेषज्ञ से सलाह लें और अपने काम को ध्यान में रखते हुए आहार निर्धारित करवाएं

साथ ही हमेशा शाम 6 बजे तक खाना खा लें