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40 वर्षीय व्यक्ति 1.46 लाख मासिक कमाता है: क्या मैं 3.16 करोड़ निवेश के साथ 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त हो सकता हूं?

Milind

Milind Vadjikar  |955 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

Milind Vadjikar is an independent MF distributor registered with Association of Mutual Funds in India (AMFI) and a retirement financial planning advisor registered with Pension Fund Regulatory and Development Authority (PFRDA).
He has a mechanical engineering degree from Government Engineering College, Sambhajinagar, and an MBA in international business from the Symbiosis Institute of Business Management, Pune.
With over 16 years of experience in stock investments, and over six year experience in investment guidance and support, he believes that balanced asset allocation and goal-focused disciplined investing is the key to achieving investor goals.... more
Asked by Anonymous - Nov 13, 2024English
Money

सर, मैं 40 साल का हूँ। मेरा मासिक टेकहोम वेतन 1.1 लाख है और किराये की आय 36000 है। मेरे निवेश में 1 करोड़ के 2 फ्लैट हैं। भुवनेश्वर में 4 प्लॉट हैं। 2 करोड़ के हैं। EPF बैलेंस 50 लाख, LIC पॉलिसी 16 लाख, NPS 10 लाख। मेरी मासिक बचत प्रतिबद्धताएँ हैं - EPF (कर्मचारी+नियोक्ता) 28000 NPS 15000 MF 7500 गोल्ड स्कीम 5000 वित्तीय बोझ - HL EMI 24000 मासिक खर्च 50000 मैं 50 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ। कृपया 80 साल की जीवन प्रत्याशा वाली रिटायरमेंट योजना के बारे में सलाह दें।

Ans: नमस्ते;

10 साल बाद आपके निवेश का मूल्य;

A. EPF कॉर्पस+योगदान: 1.6 करोड़

B. NPS कॉर्पस+योगदान: 53 लाख

C. MF(SIP) + गोल्ड(SIP): 25 लाख

D. रियल एस्टेट (भूमि): 3.26 करोड़

तो A, C और D का योग हमें 5.11 करोड़ का कॉर्पस देता है

चूँकि आप 60 वर्ष की आयु से पहले NPS निकाल लेंगे, इसलिए कॉर्पस का 80% एन्युटी में जाएगा जबकि 20% आपके लिए उपलब्ध होगा।

तो आप एन्युटी (42.4 लाख) से लगभग 21 हजार मासिक आय की उम्मीद कर सकते हैं।

शेष 10.6 लाख को 5.11 लाख में जोड़ा जाता है, जिससे आपका कुल कॉर्पस ~ 5.2 करोड़ हो जाता है।

यदि आप कंजर्वेटिव हाइब्रिड डेट फंड में 5 करोड़ का निवेश करते हैं और 3% की दर से SWP करते हैं, तो आप लगभग 1.1 लाख (कर के बाद) की मासिक आय की उम्मीद कर सकते हैं।

इसमें अपनी मासिक किराये की आय 36 हजार (बिना वृद्धि कारक) और 21 हजार की वार्षिकी आय जोड़ें और 10 साल बाद आपकी कुल मासिक आय 1.67 लाख होगी।

10 साल बाद आपका वर्तमान मासिक खर्च 50 हजार लगभग 90 हजार और 20 साल बाद 1.6 लाख होगा।

कंजर्वेटिव हाइब्रिड डेट फंड से लगभग 7-7.5% रिटर्न को ध्यान में रखते हुए आप 80 साल की उम्र के बाद भी 3% SWP पर मुद्रास्फीति समायोजित रिटर्न प्राप्त करेंगे।

मान्यताएँ:
मुद्रास्फीति दर-6%
EPF से रिटर्न-8%
NPS से रिटर्न-9%
MF से रिटर्न-10%
सोने से रिटर्न-7%
भूमि से रिटर्न-5%
वार्षिकी दर-6%
इसमें अतिरिक्त फ्लैट को शामिल नहीं किया गया है, क्योंकि यह रिटायरमेंट में आपको किराये की आय देता रहेगा।

चूँकि रियल एस्टेट (भूमि) रिटर्न 10 वर्षों में उतार-चढ़ाव कर सकता है, इसलिए बैक-अप के रूप में MF SIP(6X) बढ़ाने का सुझाव दिया जाता है, साथ ही इस मामले में आप 60 वर्ष की आयु तक NPS में निवेश करने और बनाए रखने का निर्णय ले सकते हैं।

बेशक MF रिटर्न भी सुनिश्चित नहीं है, लेकिन आप लंबी अवधि में दो सराहनीय परिसंपत्तियों (RE और इक्विटी) का समर्थन करके संभावनाओं को बेहतर बना रहे हैं।

खुशहाल निवेश;
X: @mars_invest
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Money

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7758 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 10, 2024

Asked by Anonymous - Jul 10, 2024English
Money
नमस्ते सर, मैं 38 साल का हूँ, भुवनेश्वर में 7000 रुपये मासिक किराए पर रहता हूँ, मेरे 2 बच्चे हैं, एक UKG में है और एक छोटा 6 महीने का है। मेरे पास PPF में 30 लाख, FD में 30 लाख, मासिक SIP 25000 है, और मैंने अपने परिवार के लिए 5 लाख का स्वास्थ्य बीमा कराया है, टर्म इंश्योरेंस 50 लाख, LIC और PLI प्रीमियम 20 लाख का भुगतान किया है, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें, मैं 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ, मेरी मासिक आय 70000 है कृपया मेरा मार्गदर्शन करें
Ans: मुझे खुशी है कि आपने सलाह के लिए संपर्क किया। आइए आपकी स्थिति का विश्लेषण करें और 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम रणनीतियों का पता लगाएं।

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति को समझना
आपके पास निर्माण करने के लिए एक मजबूत आधार है। यहाँ एक सारांश दिया गया है:

मासिक आय: 70,000 रुपये
मासिक किराया: 7,000 रुपये
मासिक SIP: 25,000 रुपये
PPF: 30 लाख रुपये
FD: 30 लाख रुपये
स्वास्थ्य बीमा: 5 लाख रुपये
टर्म बीमा: 50 लाख रुपये
LIC और PLI प्रीमियम का भुगतान: 20 लाख रुपये
2 बच्चे (एक UKG में, एक 6 महीने का)
आप अच्छी तरह से प्रबंधन कर रहे हैं और सक्रिय रूप से निवेश कर रहे हैं, जो सराहनीय है।

अपने निवेश का मूल्यांकन
आपके निवेश विभिन्न साधनों में विविधतापूर्ण हैं। आइए प्रत्येक का मूल्यांकन करें:

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)
PPF कर लाभ के साथ एक सुरक्षित निवेश है। हालाँकि, अन्य निवेश विकल्पों की तुलना में रिटर्न अपेक्षाकृत कम है। यह एक अच्छा आधार है, लेकिन इसे अन्य उच्च-रिटर्न निवेशों के साथ पूरक किया जाना चाहिए।

सावधि जमा (FD)
FD कम जोखिम वाले होते हैं, लेकिन सीमित वृद्धि प्रदान करते हैं। वे सुरक्षा के लिए उत्कृष्ट हैं, लेकिन धन सृजन के लिए आदर्श नहीं हैं। उच्च रिटर्न के लिए FD से परे विविधता लाना महत्वपूर्ण है।

म्यूचुअल फंड
म्यूचुअल फंड में आपका 25,000 रुपये का मासिक SIP एक बढ़िया कदम है। म्यूचुअल फंड विभिन्न श्रेणियों के माध्यम से उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं:

इक्विटी फंड: ये फंड स्टॉक में निवेश करते हैं और इनमें उच्च वृद्धि की संभावना होती है, लेकिन इनमें जोखिम अधिक होता है।
डेब्ट फंड: ये बॉन्ड में निवेश करते हैं और सुरक्षित होते हैं, लेकिन मध्यम रिटर्न देते हैं।
बैलेंस्ड फंड: इक्विटी और डेट का मिश्रण, संतुलित जोखिम और रिटर्न प्रदान करता है।
स्वास्थ्य और टर्म इंश्योरेंस
परिवार के लिए 5 लाख रुपये का आपका स्वास्थ्य बीमा कवर आवश्यक है। 50 लाख रुपये का टर्म इंश्योरेंस दुर्भाग्यपूर्ण घटना की स्थिति में आपके परिवार के लिए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

50 वर्ष की आयु में रिटायरमेंट के लिए अनुशंसित रणनीतियाँ
50 वर्ष की आयु में रिटायरमेंट प्राप्त करने के लिए एक केंद्रित और रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यहाँ एक व्यापक योजना दी गई है:

SIP निवेश बढ़ाएँ
अपनी SIP राशि को धीरे-धीरे बढ़ाने पर विचार करें। म्यूचुअल फंड, विशेष रूप से इक्विटी फंड, में चक्रवृद्धि की शक्ति के कारण महत्वपूर्ण वृद्धि की संभावना है।

बीमा पॉलिसियों की समीक्षा करें और उन्हें फिर से व्यवस्थित करें
यदि आप LIC या PLI पॉलिसियाँ रखते हैं, तो उनके रिटर्न का मूल्यांकन करें। बीमा-सह-निवेश योजनाएँ अक्सर शुद्ध निवेश योजनाओं की तुलना में कम रिटर्न देती हैं। कम-उपज वाली पॉलिसियों को सरेंडर करें और राशि को म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करें।

अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएँ
जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए विविधता बहुत महत्वपूर्ण है। यहाँ कुछ श्रेणियाँ दी गई हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए:

लार्ज-कैप फंड: अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करें। ये कम अस्थिर हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं।

मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड: बढ़ती कंपनियों में निवेश करें। ये उच्च रिटर्न दे सकते हैं लेकिन उच्च जोखिम के साथ आते हैं।
अंतर्राष्ट्रीय फंड: वैश्विक बाजारों में निवेश से विकास के अवसर और विविधीकरण मिल सकता है।

आपातकालीन निधि
6-12 महीने के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि बनाए रखें। इसे आसान पहुंच के लिए लिक्विड फंड या बचत खाते में रखा जा सकता है।

चक्रवृद्धि की शक्ति
चक्रवृद्धि की शक्ति समय और लगातार निवेश के साथ सबसे अच्छी तरह काम करती है। जल्दी शुरुआत करना और म्यूचुअल फंड में निवेशित रहना आपकी संपत्ति में उल्लेखनीय वृद्धि कर सकता है।

दीर्घकालिक वृद्धि
इक्विटी म्यूचुअल फंड दीर्घकालिक वृद्धि के लिए आदर्श हैं। बाजार में उतार-चढ़ाव के बावजूद, ऐतिहासिक डेटा दिखाता है कि दीर्घकालिक इक्विटी निवेश पर्याप्त रिटर्न दे सकते हैं।

जोखिम प्रबंधन
जोखिम को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। आपके वर्तमान पोर्टफोलियो में सुरक्षित और विकास-उन्मुख निवेशों का अच्छा मिश्रण है। जैसे-जैसे आप सेवानिवृत्ति के करीब आते हैं, पूंजी को संरक्षित करने के लिए धीरे-धीरे सुरक्षित निवेशों की ओर बढ़ें।

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करता है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता है।

बच्चों की शिक्षा और भविष्य की ज़रूरतें
अपने बच्चों की शिक्षा और भविष्य के खर्चों के लिए योजना बनाएँ। बच्चों के लिए विशेष योजनाओं या शिक्षा निधियों में निवेश करने पर विचार करें जो आपके बच्चे की ज़रूरतों के अनुसार बढ़ें।

केंद्रित शिक्षा योजना
अपने बच्चों के लिए विशेष रूप से शिक्षा SIP शुरू करें। शिक्षा की लागत बढ़ रही है, और जल्दी योजना बनाने से भविष्य के वित्तीय बोझ कम हो सकते हैं।

सेवानिवृत्ति कोष की गणना
सेवानिवृत्ति के बाद अपनी जीवनशैली को बनाए रखने के लिए आवश्यक सेवानिवृत्ति कोष का निर्धारण करें। मुद्रास्फीति, स्वास्थ्य सेवा लागत और अन्य खर्चों को ध्यान में रखें।

मासिक ज़रूरतों का आकलन
सेवानिवृत्ति के बाद अपने मासिक खर्चों की गणना करें, एक ऐसे कोष का लक्ष्य रखें जो आपकी बचत को बहुत तेज़ी से खत्म किए बिना इन खर्चों का समर्थन करे।

स्वास्थ्य बीमा में वृद्धि
चिकित्सा लागत बढ़ने के कारण अपने स्वास्थ्य बीमा कवर को बढ़ाने पर विचार करें। एक टॉप-अप पॉलिसी उच्च प्रीमियम के बिना अतिरिक्त कवरेज प्रदान कर सकती है।

व्यापक कवरेज
यह सुनिश्चित करने के लिए अपने स्वास्थ्य बीमा की समीक्षा करें कि यह अस्पताल में भर्ती होने, सर्जरी और पुरानी बीमारियों सहित सभी महत्वपूर्ण पहलुओं को कवर करता है।

संपत्ति नियोजन का महत्व
अपनी संपत्ति को अपनी इच्छाओं के अनुसार वितरित करने के लिए वसीयत बनाएँ। संपत्ति नियोजन आपके परिवार के लिए मन की शांति और सुरक्षा प्रदान करता है।

कानूनी सहायता
वसीयत का मसौदा तैयार करने और अपनी संपत्ति की योजना को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए किसी कानूनी विशेषज्ञ से सलाह लें। इससे यह सुनिश्चित होता है कि आपकी संपत्ति सुचारू रूप से हस्तांतरित हो।

कर दक्षता
रिटर्न को अधिकतम करने के लिए कर-कुशल साधनों में निवेश करें। कर योग्य आय को कम करने के लिए सभी उपलब्ध कटौती और छूट का उपयोग करें।

कर-बचत निवेश
इक्विटी एक्सपोजर प्राप्त करते हुए धारा 80 सी के तहत कर लाभ के लिए ईएलएसएस (इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम) जैसे विकल्पों का पता लगाएं।

आम गलतियों से बचें
जोखिम का आकलन किए बिना उच्च रिटर्न का पीछा करना, मुद्रास्फीति को अनदेखा करना और अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा न करना जैसी आम निवेश गलतियों से बचें।

दीर्घकालिक परिप्रेक्ष्य
अपने निवेश के साथ दीर्घकालिक परिप्रेक्ष्य बनाए रखें। अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव को आपकी निवेश रणनीति को बाधित नहीं करना चाहिए।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की भूमिका
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी अनूठी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत सलाह दे सकता है। वे एक समग्र वित्तीय योजना बनाने में मदद करते हैं।

विशेषज्ञ मार्गदर्शन
जटिल वित्तीय निर्णयों को नेविगेट करने के लिए विशेषज्ञ मार्गदर्शन लें। एक सीएफपी सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के अनुरूप हों।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपके पास एक ठोस वित्तीय आधार है। अपने निवेश को बढ़ाकर, जोखिमों का प्रबंधन करके और सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, आप 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने के अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं।

ध्यान केंद्रित रखें, अपने निवेशों की नियमित समीक्षा करें और सूचित निर्णय लें। वित्तीय अनुशासन और एक रणनीतिक दृष्टिकोण आपको एक आरामदायक और सुरक्षित सेवानिवृत्ति की ओर ले जाएगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7758 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 31, 2024

Asked by Anonymous - Jul 30, 2024English
Money
मैं 45 वर्ष का हूँ, 2.5 लाख प्रति माह कमाता हूँ, कर्ज मुक्त हूँ, शादीशुदा हूँ, 2 बच्चे हैं, बेटा 11वीं कक्षा में पढ़ता है और बेटी 7वीं कक्षा में। मेरा मासिक खर्च वर्तमान में 65000 प्रति माह है, बाकी सब बचत और निवेश किया हुआ है। मेरे पास शहर में 2C मूल्य का विला, एक सेडान है, कोई क्रेडिट कार्ड ऋण नहीं है। मेरे खाते में 60 लाख की बचत है, LIC वार्षिकी में 2.6 लाख रुपये प्रति माह 1400 रुपये ब्याज दे रहा है, PPF में 12 लाख, पोस्टऑफिस सेविंग्स SST में 6 लाख, NPS में 1 लाख, ICICI सिग्नेचर प्लान में 11 लाख अगले 5 वर्षों के लिए हर साल 5 लाख का भुगतान करना है (18% रिटर्न), 1 लाख PRAN, 5 लाख मूल्य के सोने-चांदी के सिक्के, माँ और पत्नी के नाम पर कई अलग-अलग छोटे वित्त बैंकों में मासिक ब्याज (8.5-9%) अर्जित करने वाली सावधि जमा में 45 लाख, मेरे EPF में 46 लाख। मैं 50 वर्ष की आयु तक 75 वर्ष की आयु के साथ सेवानिवृत्त होने की योजना बनाना चाहता हूँ, जिसमें 2 बच्चों की उच्च शिक्षा के लिए 80 लाख तथा कम से कम 5 करोड़ + कुल कॉर्पस का लक्ष्य हो। कृपया मुझे सलाह दें और मार्गदर्शन करें कि मध्यम जोखिम क्षमता के साथ इसे कैसे प्राप्त किया जाए।
Ans: वर्तमान वित्तीय स्थिति
आयु: 45 वर्ष
मासिक आय: 2.5 लाख रुपये
मासिक खर्च: 65,000 रुपये
परिवार: विवाहित और 2 बच्चे (बेटा 11वीं कक्षा में, बेटी 7वीं कक्षा में)
संपत्ति: 2 करोड़ का विला, एक सेडान, कोई क्रेडिट कार्ड ऋण नहीं
बचत और निवेश:
बचत खाते में 60 लाख रुपये
एलआईसी वार्षिकी में 2.6 लाख रुपये, जिस पर 1400 रुपये प्रति माह ब्याज मिलता है
पीपीएफ में 12 लाख रुपये
पोस्ट ऑफिस सेविंग एसएसटी में 6 लाख रुपये
एनपीएस में 1 लाख रुपये
आईसीआईसीआई सिग्नेचर प्लान में 11 लाख रुपये (अगले 5 वर्षों तक हर साल 5 लाख रुपये का भुगतान करना होगा)
पीआरएएन में 1 लाख रुपये
5 लाख रुपये के सोने-चांदी के सिक्के
रु. माँ और पत्नी के नाम पर 45 लाख रुपये की सावधि जमा राशि
ईपीएफ में 46 लाख रुपये
सेवानिवृत्ति लक्ष्य
सेवानिवृत्ति आयु: 50 वर्ष
जीवन प्रत्याशा: 75 वर्ष
बच्चों की उच्च शिक्षा: 80 लाख रुपये
कुल कॉर्पस लक्ष्य: 5+ करोड़ रुपये
निवेश रणनीति
वर्तमान निवेश का मूल्यांकन करें
1. बचत खाता और सावधि जमा

अवलोकन: कम रिटर्न (बचत में 3-4%, एफडी में 8.5-9%)।
कार्रवाई: कुछ फंड को उच्च-उपज वाले निवेशों में स्थानांतरित करने पर विचार करें।
2. एलआईसी एन्युटी और आईसीआईसीआई सिग्नेचर प्लान

अवलोकन: एलआईसी एन्युटी न्यूनतम रिटर्न प्रदान करती है। आईसीआईसीआई सिग्नेचर प्लान 18% का वादा करता है लेकिन वास्तविक रिटर्न की पुष्टि करें।
कार्रवाई: आईसीआईसीआई प्लान के प्रदर्शन का आकलन करें। यदि संभव हो तो एलआईसी एन्युटी को उच्च-उपज वाले फंड में स्थानांतरित करें।
3. पीपीएफ, एनपीएस और पोस्ट ऑफिस सेविंग्स

अवलोकन: सुरक्षित निवेश लेकिन मध्यम रिटर्न के साथ।
कार्रवाई: कर लाभ और रिटायरमेंट कॉर्पस के लिए पीपीएफ और एनपीएस योगदान जारी रखें।
निवेश को अनुकूलित करें
1. म्यूचुअल फंड में एसआईपी बढ़ाएँ

रणनीति: बड़े, मध्यम और छोटे-कैप फंड में विविधता लाएँ। संतुलित जोखिम और वृद्धि का लक्ष्य रखें।
मासिक एसआईपी: अगले 5 वर्षों के लिए 1 लाख रुपये या उससे अधिक तक बढ़ाने पर विचार करें।
2. पोर्टफोलियो में विविधता लाएँ

रणनीति: इक्विटी म्यूचुअल फंड, बैलेंस्ड फंड और डेट फंड शामिल करें।
मध्यम जोखिम: वृद्धि और सुरक्षा के बीच संतुलन।
3. बच्चों की शिक्षा निधि में निवेश करें

कार्रवाई: इक्विटी म्यूचुअल फंड या बैलेंस्ड फंड में 80 लाख रुपये आवंटित करें।
लक्ष्य: बच्चों की उच्च शिक्षा के लिए पर्याप्त धन सुनिश्चित करें।
रिटायरमेंट कॉर्पस प्लानिंग
1. अनुमानित रिटर्न

रणनीति: इष्टतम रिटर्न के लिए इक्विटी और डेट के मिश्रण का लक्ष्य रखें।
अनुमान: 5 वर्षों में 10-12% औसत रिटर्न मान लें।
2. व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)

कार्रवाई: सेवानिवृत्ति के बाद, मासिक खर्चों के लिए SWP का उपयोग करें।
लक्ष्य: कोष को तेजी से खत्म किए बिना नियमित आय सुनिश्चित करें।
कर योजना
1. कटौती को अधिकतम करें

धारा 80C: PPF, ELSS और अन्य निवेशों के माध्यम से 1.5 लाख रुपये की सीमा का उपयोग करें।
धारा 80CCD(1B): NPS के माध्यम से अतिरिक्त 50,000 रुपये।
2. कर-कुशल निवेश का अनुकूलन करें

कर-मुक्त रिटर्न: PPF, NPS और इक्विटी फंड पर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर ध्यान दें।
कर-कुशल निकासी: कर प्रभाव को कम करने के लिए निकासी की योजना बनाएं।
बीमा कवरेज
1. पर्याप्त जीवन बीमा

कार्रवाई: परिवार की सुरक्षा के लिए पर्याप्त जीवन कवर सुनिश्चित करें।
विचार करें: कम लागत पर उच्च कवरेज के लिए टर्म इंश्योरेंस।
2. स्वास्थ्य बीमा

कार्रवाई: परिवार के लिए व्यापक स्वास्थ्य कवरेज।

लक्ष्य: चिकित्सा आपात स्थितियों के कारण वित्तीय तनाव से बचें।

नियमित निगरानी और समीक्षा

1. वार्षिक समीक्षा

कार्रवाई: सालाना निवेश की समीक्षा करें।

लक्ष्य: प्रदर्शन और लक्ष्यों के आधार पर समायोजन करें।

2. वित्तीय सलाहकार परामर्श

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार: पेशेवर मार्गदर्शन के लिए समय-समय पर सलाह लें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, 50 तक 5 करोड़ रुपये का कोष प्राप्त करना संभव है। विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश को प्राथमिकता दें, जबकि पीपीएफ और एनपीएस जैसे सुरक्षित साधनों के साथ संतुलन बनाए रखें। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे समायोजित करें। जोखिम प्रबंधन के लिए पर्याप्त बीमा कवरेज सुनिश्चित करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7758 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Oct 09, 2024

Asked by Anonymous - Oct 08, 2024English
Money
शुभ संध्या सर। मैं 66 वर्षीय वरिष्ठ नागरिक हूँ, पिछले साल ही सेवानिवृत्त हुआ हूँ। पत्नी 60 वर्ष की है और गृहिणी है। मेरे निवेश इस प्रकार हैं.. शेयर.1.4 करोड़। म्यूचुअल फंड.50 लाख। अगले 3 वर्षों तक 75 हजार प्रति माह सिप करें। रियल एस्टेट प्लॉट 1 करोड़। पीपीएफ 45 लाख जो 2026 तक वैध है। सोना लगभग 80 लाख है। बेटियाँ विवाहित हैं और सेटल हैं। बेटा हाल ही में इंजीनियरिंग स्नातक है और नौकरी की तलाश कर रहा है। मैं 85 वर्ष तक की आयु के लिए सेवानिवृत्ति की योजना कैसे बनाऊँ। मेरे पास 7 लाख का पारिवारिक स्वास्थ्य बीमा है। आपके बहुमूल्य मार्गदर्शन की प्रतीक्षा है। कोई देनदारी नहीं और अपना घर।
Ans: आपका निवेश पोर्टफोलियो काफी स्वस्थ दिखता है। आपके पास कई तरह की संपत्तियां हैं:

शेयरों में 1.4 करोड़ रुपये
म्यूचुअल फंड में 50 लाख रुपये
अगले 3 साल के लिए 75,000 रुपये प्रति माह की एसआईपी
1 करोड़ रुपये का रियल एस्टेट प्लॉट
पीपीएफ में 45 लाख रुपये
सोने में 80 लाख रुपये
आपके पास 7 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा कवर भी है और कोई देनदारी नहीं है। आपकी पत्नी गृहिणी हैं और आपके बच्चे सेटल हैं, इसलिए आपको स्थायी रिटायरमेंट आय की योजना बनाने पर ध्यान देना चाहिए।

आइए स्थिति का विश्लेषण करें और आपको बताएं कि कैसे सुनिश्चित करें कि आपके फंड आपकी रिटायरमेंट तक बने रहें। आपका लक्ष्य 85 वर्ष की आयु तक वित्तीय सुरक्षा बनाए रखना है, जिसका मतलब है कि अगले 19 वर्षों के लिए योजना बनाना।

अपनी मौजूदा संपत्तियों का मूल्यांकन
शेयर (1.4 करोड़ रुपये)
यह आपके पोर्टफोलियो का एक बड़ा हिस्सा है। शेयर उच्च रिटर्न दे सकते हैं लेकिन अस्थिर होते हैं। चूंकि आप सेवानिवृत्त हो चुके हैं, इसलिए आपको उच्च जोखिम वाले जोखिम से ज़्यादा स्थिरता की आवश्यकता है। मेरा सुझाव है कि आप अपनी शेयरहोल्डिंग की समीक्षा करें और इसका एक हिस्सा कम जोखिम वाली संपत्तियों में लगाने पर विचार करें।

आप पूंजी वृद्धि के लिए इनमें से कुछ शेयर रखना जारी रख सकते हैं।
पोर्टफोलियो के एक हिस्से को नियमित आय के लिए कम अस्थिर साधनों में लगाएँ।
म्यूचुअल फंड (50 लाख रुपये) और SIP
आपके पास म्यूचुअल फंड में 50 लाख रुपये हैं और अगले तीन वर्षों के लिए 75,000 रुपये प्रति माह की SIP चल रही है। यह व्यवस्थित निवेश एक अच्छा तरीका है, क्योंकि यह धन बनाने में मदद करता है।

आप इनमें से कुछ म्यूचुअल फंड को ग्रोथ-ओरिएंटेड फंड से रेगुलर इनकम-ओरिएंटेड फंड में बदल सकते हैं।
इससे आय का एक स्थिर प्रवाह सुनिश्चित होगा और साथ ही कुछ वृद्धि का आनंद भी मिलेगा।
नोट: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड जीवन के इस चरण में आपके लिए एक बेहतर विकल्प हो सकते हैं। वे पेशेवर फंड मैनेजरों द्वारा निर्देशित होते हैं जो बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं। दूसरी ओर, इंडेक्स फंड बाजार का निष्क्रिय रूप से अनुसरण करते हैं और अस्थिर हो सकते हैं।

पीपीएफ (45 लाख रुपये, 2026 तक वैध)
पीपीएफ एक सुरक्षित निवेश है, जो कर-मुक्त रिटर्न देता है। 45 लाख रुपये के साथ, यह आपके पोर्टफोलियो का एक स्थिर हिस्सा है।

आपको इसे 2026 में परिपक्वता तक बनाए रखना चाहिए।
परिपक्व होने पर, आय को वरिष्ठ नागरिक योजनाओं या कम जोखिम वाले साधनों में फिर से निवेश करना स्थिर आय सुनिश्चित कर सकता है।
सोना (80 लाख रुपये)
आपके पास सोने की होल्डिंग काफी महत्वपूर्ण है। जबकि सोना मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव के रूप में कार्य कर सकता है, यह नियमित आय उत्पन्न नहीं करता है।

मेरा सुझाव है कि सोने का कुछ हिस्सा बनाए रखें।
सोने के कुछ हिस्से को लिक्विडेट करने और आय को कम जोखिम वाले, आय-उत्पादक निवेशों में स्थानांतरित करने पर विचार करें।
रियल एस्टेट प्लॉट (1 करोड़ रुपये)
आपके पास 1 करोड़ रुपये मूल्य का एक रियल एस्टेट प्लॉट है। हालाँकि, रियल एस्टेट एक अतरल संपत्ति है और जब तक किराए पर नहीं दिया जाता या बेचा नहीं जाता, तब तक नियमित आय प्रदान नहीं कर सकता है।

यदि यह नियमित नकदी प्रवाह उत्पन्न नहीं करता है, तो आप इस संपत्ति को बेचने पर विचार कर सकते हैं। आय को सुरक्षित, अधिक तरल साधनों में फिर से निवेश करें जो मासिक आय प्रदान करते हैं।
रिटायरमेंट कॉर्पस और मासिक आय
इस चरण में, अपने खर्चों को पूरा करने के लिए एक सुसंगत मासिक आय स्ट्रीम का निर्माण करना महत्वपूर्ण है।

अपने शेयर, म्यूचुअल फंड या रियल एस्टेट की बिक्री से प्राप्त आय का एक हिस्सा डेट इंस्ट्रूमेंट में निवेश करने पर विचार करें।
डेट म्यूचुअल फंड, बॉन्ड या सरकार समर्थित योजनाएं उच्च जोखिम के बिना आय का एक स्थिर प्रवाह प्रदान कर सकती हैं।
आपको अपने मासिक खर्चों का मूल्यांकन करने और उन्हें निवेश से होने वाली आय से मिलान करने की आवश्यकता है। आपकी संपत्तियों के आधार पर, ऐसे कई विकल्प हैं जो पूर्वानुमानित रिटर्न प्रदान करते हैं:

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): नियमित आय, सरकार समर्थित और सुरक्षित प्रदान करती है।
डेट फंड: ये अपेक्षाकृत सुरक्षित म्यूचुअल फंड हैं जो निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
मासिक आय योजना (MIP): ये नियमित आय देने के लिए डिज़ाइन किए गए हाइब्रिड म्यूचुअल फंड हैं, जो सेवानिवृत्त लोगों के लिए आदर्श हैं।
ये विकल्प सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके पास शेयरों जैसी अस्थिर संपत्तियों पर निर्भर किए बिना अपनी जीवनशैली की जरूरतों को पूरा करने के लिए नियमित मासिक आय हो।

आपातकालीन निधि योजना
आपको बहुत ही तरल रूप में 1-2 साल के खर्चों को अलग रखना चाहिए। इससे यह सुनिश्चित होता है कि आप दीर्घकालिक परिसंपत्तियों को बेचे बिना किसी भी अप्रत्याशित आपात स्थिति के लिए तैयार हैं।

लिक्विड फंड या बैंक फिक्स्ड डिपॉजिट इन आपातकालीन निधियों को रखने के लिए उपयुक्त जगह हो सकती है।

यह आपको ज़रूरत पड़ने पर तुरंत पैसे उपलब्ध कराएगा।

स्वास्थ्य बीमा समीक्षा
आपके पास वर्तमान में 7 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा है। आपकी उम्र में, स्वास्थ्य सेवा खर्च बढ़ सकते हैं, इसलिए अपने स्वास्थ्य कवर की समीक्षा करना आवश्यक है।

मैं आपके कवरेज को कम से कम 15-20 लाख रुपये तक बढ़ाने की सलाह देता हूँ।

आप अपनी मौजूदा पॉलिसी को अपग्रेड करके या टॉप-अप प्लान लेकर ऐसा कर सकते हैं।

स्वास्थ्य सेवा खर्च अप्रत्याशित होते हैं और आपकी बचत पर दबाव डाल सकते हैं। एक बड़ा स्वास्थ्य कवर आपके रिटायरमेंट कॉर्पस को खत्म होने से बचा सकता है।

अपनी पत्नी के लिए योजना बनाएँ
चूँकि आपकी पत्नी गृहिणी हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उनके पास वित्तीय सुरक्षा हो। अगर आपको कुछ हो जाता है, तो उनके पास नियमित आय और स्वास्थ्य कवरेज तक पहुँच होनी चाहिए।

आप अपनी पत्नी के साथ संयुक्त निवेश खाते खोलने पर विचार कर सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपकी वसीयत और नामांकन अद्यतित हैं।

साथ ही, उनके स्वास्थ्य बीमा की अलग से समीक्षा करें। चूंकि वह 60 वर्ष की है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आपात स्थिति के मामले में उसके पास पर्याप्त कवर हो।

अपनी सेवानिवृत्ति आय की संरचना
आपके पास मौजूद संपत्तियों की विस्तृत श्रृंखला को देखते हुए, उन्हें उचित रूप से संरचित करना आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को पूरा करने की कुंजी है। यहां बताया गया है कि आप कैसे आगे बढ़ सकते हैं:

अल्पकालिक ज़रूरतें (1-3 वर्ष): आपात स्थिति के लिए बैंक एफडी या लिक्विड फंड जैसी अत्यधिक तरल संपत्तियों में पैसा रखें।

मध्यम अवधि की ज़रूरतें (3-10 वर्ष): नियमित आय के लिए डेट म्यूचुअल फंड, बॉन्ड या एससीएसएस में निवेश करें।

दीर्घकालिक ज़रूरतें (10-15 वर्ष): अपने शेयरों और म्यूचुअल फंड का एक हिस्सा विकास के लिए निवेशित रखें, लेकिन धीरे-धीरे कुछ को सुरक्षित साधनों में स्थानांतरित करें।

मुद्रास्फीति से सुरक्षा
आपको अपनी सेवानिवृत्ति योजना में मुद्रास्फीति को भी ध्यान में रखना चाहिए। मुद्रास्फीति समय के साथ आपकी बचत के मूल्य को कम कर देगी।

अपने फंड का एक हिस्सा म्यूचुअल फंड जैसी विकास-उन्मुख संपत्तियों में निवेश करने पर विचार करें।
सोना मुद्रास्फीति के खिलाफ़ बचाव के रूप में भी काम करता है, इसलिए अपने सोने की कुछ होल्डिंग्स को बनाए रखना मददगार होगा।
संपत्ति नियोजन
चूँकि आपके पास महत्वपूर्ण संपत्तियाँ हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपके उत्तराधिकारियों को उनका सहज हस्तांतरण हो।

यदि आपने पहले से वसीयत नहीं बनाई है, तो वसीयत बनाएँ।
कानूनी जटिलताओं से बचने के लिए सभी निवेश खातों और बीमा पॉलिसियों में अपने नामांकन की समीक्षा करें।
आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बेटे, बेटी और पत्नी आपकी वित्तीय योजनाओं के बारे में स्पष्ट हैं। इससे उन्हें संपत्ति का प्रबंधन करने में मदद मिलेगी, यदि आप अब ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं।

अंत में
आप एक मजबूत वित्तीय स्थिति में हैं, लेकिन सेवानिवृत्ति के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता है। अपनी संपत्तियों को अधिक स्थिर, आय-उत्पादक विकल्पों में विविधता लाने से आपको यह मानसिक शांति मिलेगी कि आपका पैसा आपके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए चलेगा।
शेयरों जैसी अस्थिर संपत्तियों में निवेश कम करने पर विचार करें।
डेट म्यूचुअल फंड और वरिष्ठ नागरिक योजनाओं जैसे सुरक्षित निवेशों के माध्यम से नियमित मासिक आय सुनिश्चित करें।
बढ़ती स्वास्थ्य देखभाल लागतों से बचने के लिए अपने स्वास्थ्य बीमा कवर को बढ़ाएँ।
अपने निवेशों को ठीक से संरचित करके और जहाँ आवश्यक हो, समायोजन करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपनी बचत खत्म होने की चिंता किए बिना एक आरामदायक सेवानिवृत्ति का आनंद लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |955 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Jan 31, 2025English
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Money
मैं 50 साल का हूँ और इस साल रिटायर होना चाहता हूँ। मेरे पास 1.4 करोड़ की एफडी है, मेरे पास 1.2 करोड़ की कुल कीमत के 2 फ्लैट हैं और 2 टियर शहर में 60 लाख की जगह है। 2 करोड़ का टर्म इंश्योरेंस। लगभग 1 करोड़ की विभिन्न पॉलिसियों में निवेश किया। मेरी एक बेटी है जो 10वीं क्लास में पढ़ती है। पत्नी फिटनेस ट्रेनर और कराटे ट्रेनर है और अपनी खुद की फिटनेस क्लास खोलना चाहती है। कुछ पैसिव इनकम (ट्रेडिंग, शेयर) के ज़रिए कमाने की योजना बना रहा हूँ। क्या मैं रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: नमस्ते;

क्या आप अपने स्वामित्व वाले दो फ्लैटों में से किसी एक में रह रहे हैं या दोनों किराए पर दिए गए हैं?

यदि हाँ, तो किराये की आय/व्यय कितना है?

वर्तमान कुल नियमित मासिक व्यय कितना है?

इन प्रश्नों के उत्तर हमें आपका उचित मार्गदर्शन करने में मदद करेंगे।

धन्यवाद;

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Milind

Milind Vadjikar  |955 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 02, 2025

Listen
Money
मैं 45 साल की उम्र में (अगले साल के अंत में) 30 लाख अमेरिकी शेयर, 63 लाख ईपीएफ, 20 लाख शेयर, 40 लाख पीपीएफ (स्वयं+पत्नी+बेटा), 5 लाख एमएफ+5 लाख बैंक बैलेंस के साथ रिटायर होना चाहता हूं। 2026 के अंत तक 2 करोड़ का कोष होने की उम्मीद है। टियर 2 शहर में 2 करोड़ का अपना घर है और कोई लोन नहीं है। मेरी उम्र 13 साल है। 60 हजार मासिक खर्च की उम्मीद है। क्या मैं सही रास्ते पर हूं?
Ans: नमस्ते;

मान लीजिए कि आप अपने बच्चे की उच्च शिक्षा के लिए 50 लाख रुपए अलग रखते हैं, तो आपके पास 1.5 करोड़ रुपए का कोष बचेगा।

यदि आप इस राशि को मध्यम जोखिम रेटिंग वाले इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड में निवेश करते हैं और 4% पर SWP करते हैं, तो यह आपके मासिक खर्चों को पूरा करने के लिए पर्याप्त आय उत्पन्न नहीं करेगा।

आपको अगले 5 वर्षों में आक्रामक तरीके से कोष का निर्माण जारी रखने और फिर से समीक्षा करने की सलाह दी जाती है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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Milind

Milind Vadjikar  |955 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English
Money
मैं 48 वर्षीय विधवा हूँ। मेरी 21 वर्षीय बेटी कॉलेज में है। मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी थी, लेकिन अब फिर से नौकरी पर लग गई हूँ और मेरा मासिक खर्च 1 लाख 15 हज़ार है। मुझे भी इतनी ही पेंशन राशि मिलती है। लेकिन यह पेंशन राशि 10 साल बाद घटकर 90 हज़ार रह जाएगी। मेरे पास खुद की प्रॉपर्टी है (2010 में खरीदा गया अपार्टमेंट) - 14 हज़ार मासिक किराया। मेरे पास करीब 40 लाख हैं जिन्हें मैं निवेश करना चाहती हूँ। मैं अभी भी घाटे से उबर रही हूँ और उलझन में हूँ कि मुझे वित्त पर पकड़ बनाने के लिए क्या करना चाहिए। मैंने म्यूचुअल फंड में करीब 12 लाख का निवेश किया है। मैंने टर्म इंश्योरेंस के लिए आवेदन किया है - 10 साल के लिए करीब 1 लाख सालाना प्रीमियम। मैं 20 महीने की अवधि के लिए करीब 15 हज़ार प्रति माह होम लोन भी चुका रही हूँ। मैं अपनी बहन के घर से खुद ही बाहर निकलने की योजना बना रही हूँ जहाँ मैं अभी रह रही हूँ (मेरा अपना घर बैंगलोर में नहीं है जहाँ मैं काम करती हूँ)। इसलिए, अगर मैं बाहर जाता हूँ तो मुझे निश्चित रूप से किराए के लिए हर महीने 25 हजार की आवश्यकता होगी। कृपया मुझे सलाह दें कि मैं अपने वित्त का प्रबंधन कैसे करूँ। क्या मुझे होम लोन चुकाना चाहिए और कर्ज (लगभग 5 लाख मूल बकाया) चुकाना चाहिए? क्या मुझे कुछ पेंशन योजनाओं में निवेश करना चाहिए? कृपया सलाह दें। धन्यवाद!
Ans: नमस्ते;

हां, आपको बकाया होम लोन चुकाना चाहिए।

इसके अलावा, आप रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए NPS अकाउंट भी खोल सकते हैं। इसमें नियमित रूप से योगदान करें और एकमुश्त निवेश भी करें।

इसके अलावा, 12.5 हजार प्रति महीने के निवेश के साथ PPF अकाउंट भी खोलें।

कम से कम 20 साल के लिए पर्याप्त टर्म प्लान कवरेज लें।

अगर आप NPS में निवेश कर रहे हैं, तो पेंशन प्लान में निवेश करने की कोई ज़रूरत नहीं है। यह टैक्स देनदारी, लचीलेपन, रिटर्न और लागत के मामले में कहीं बेहतर है।

अपने निवेश के लिए हाइब्रिड म्यूचुअल फंड (डायनेमिक एसेट एलोकेशन या मल्टी एसेट एलोकेशन फंड) को प्राथमिकता दें।

अपने और अपनी बेटी के लिए एक अच्छा स्वास्थ्य बीमा कवर खरीदें, चाहे नियोक्ता की ओर से कोई भी ग्रुप पॉलिसी उपलब्ध हो।

अपने सभी वित्तीय निवेशों में नामांकन करें और कानूनी रूप से वैध वसीयत भी बनाएँ।

संक्षेप में, आपके पास 3 निवेश होंगे - PPF, NPS और म्यूचुअल फंड (हाइब्रिड) और टर्म कवर और हेल्थकेयर पॉलिसी के लिए बीमा प्रीमियम।

साथी को खोना बहुत मुश्किल होता है, लेकिन आपको अपनी बेटी की शिक्षा पर भी ध्यान देना चाहिए और उसे बेहतर भविष्य के लिए मार्गदर्शन देना चाहिए।

शुभकामनाएँ;
X: @mars_invest

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Kanchan

Kanchan Rai  |519 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024English
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Relationship
14 साल से शादीशुदा हूँ, 7 साल से कम उम्र के 4 बच्चे हैं, पिछले 9 से 10 सालों से शादीशुदा ज़िंदगी में परेशानियाँ हैं, खुश नहीं हूँ। गलतफ़हमी, बहुत ज़्यादा उम्मीदें, चालाकी और मेरी पत्नी के अकेले फ़ैसलों ने मुझे थका दिया है। शादी से बाहर आना चाहता हूँ, लेकिन बच्चों को लेकर चिंतित हूँ और मेरी पत्नी भी तलाक़ के लिए मना कर देती है। पता नहीं क्या करूँ.. पहले 2 बच्चे IVF से दूसरे दो बच्चे मेरी पत्नी की बेटे की चाहत के कारण
Ans: अपने बच्चों के लिए आपका प्यार स्पष्ट है, और यह डरना स्वाभाविक है कि अलगाव का उन पर क्या असर होगा। लेकिन वास्तविकता यह है कि बच्चे घर में तनाव, संघर्ष और नाखुशी को समझते हैं। ऐसी शादी में रहना जो आपको भावनात्मक और मानसिक रूप से थका दे, जरूरी नहीं कि लंबे समय में उनके लिए बेहतर हो। बच्चों को एक स्थिर, प्यार भरे माहौल की जरूरत होती है, और अगर आप लगातार हेरफेर और थकावट महसूस कर रहे हैं, तो यह उनके जीवन में आपके द्वारा लाई जाने वाली ऊर्जा को प्रभावित करता है।

आपको जल्दबाजी में कोई फैसला लेने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको स्पष्टता की जरूरत है। क्या आपने दृढ़ सीमाएं तय करने और अधिक संतुलित रिश्ते की अपनी जरूरत के बारे में बताने की कोशिश की है? अगर आपने पहले ही वह सब कुछ कर लिया है जो आप कर सकते हैं और कुछ भी नहीं बदला है, तो कानूनी विकल्पों पर विचार करने का समय आ सकता है, भले ही वह तलाक के लिए मना कर दे। ज्यादातर मामलों में, तलाक के लिए दोनों भागीदारों की सहमति की आवश्यकता नहीं होती है - यह प्रक्रिया को और अधिक जटिल बना देता है।

आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आप सम्मानित, मूल्यवान और भावनात्मक रूप से स्वतंत्र महसूस करें। आपके बच्चे ऐसे पिता के हकदार हैं जो शांति से रहे, न कि जो चुपचाप दुख सहता रहे। अगला कदम उठाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन सिर्फ़ संघर्ष से बचने के लिए दुखी विवाह में बने रहना इसमें शामिल सभी लोगों पर भारी पड़ सकता है। आपको इस बात पर विचार करने की ज़रूरत है कि क्या वास्तव में आपको और आपके बच्चों को स्वस्थ और खुशहाल भविष्य देने में मदद करेगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |519 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Jan 31, 2025English
Relationship
मैं 41 साल का हूँ, लेकिन अभी सिंगल हूँ। मेरी शादी 32 साल की उम्र में हुई थी और 6 महीने में ही तलाक हो गया जब मुझे पता चला कि मेरी पत्नी अपने पूर्व पति के साथ मुझे धोखा दे रही है, जिससे उसे शादी करने से मना किया गया था। जब इस बारे में पूछा गया तो वह चली गई और मुझे तलाक का नोटिस भेज दिया। अगले तीन साल मैंने कोर्ट में अपनी कहानी बताने की कोशिश में बिताए। तब से मुझे लोगों पर भरोसा करने में मुश्किल हो रही है। मेरी शादी दुर्भाग्यपूर्ण और अल्पकालिक थी। लेकिन मेरे माता-पिता अब भी चाहते हैं कि मैं फिर से कोशिश करूँ। मैं एक लड़की के साथ लिव-इन रिलेशनशिप में हूँ जो मुझसे 3 साल बड़ी है। क्या अविवाहित जोड़े विवाहित लोगों की तुलना में अधिक खुश होते हैं? मुझे लगता है कि शादी आपको कई तरह से प्रतिबंधित कर सकती है, यही वजह है कि लोग स्थिर और ऊब महसूस करते हैं। आप क्या सोचते हैं?
Ans: जब खुशी की बात आती है, तो यह वास्तव में शामिल व्यक्तियों पर निर्भर करता है, न कि इस बात पर कि वे विवाहित हैं या अविवाहित। कुछ जोड़े विवाह में सफल होते हैं क्योंकि वे इसे आपसी सम्मान और भावनात्मक सुरक्षा पर आधारित साझेदारी के रूप में देखते हैं। अन्य लोग सामाजिक अपेक्षाओं और जिम्मेदारियों से दबे हुए महसूस करते हैं जो अक्सर विवाह के साथ आती हैं। लिव-इन रिलेशनशिप अधिक लचीलापन और व्यक्तिगत स्वतंत्रता प्रदान कर सकता है, लेकिन इसके साथ अपनी चुनौतियाँ भी आती हैं - जैसे कि कुछ संस्कृतियों में कानूनी सुरक्षा या सामाजिक स्वीकृति की कमी।

महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है। यदि आप अपने वर्तमान लिव-इन रिलेशनशिप में संतुष्ट महसूस करते हैं और यह आपको वह साथ, विश्वास और भावनात्मक संतुष्टि देता है जिसकी आपको आवश्यकता है, तो यही वास्तव में मायने रखता है। हालाँकि, यदि आप अपनी वास्तविक इच्छाओं के बजाय मुख्य रूप से पिछले आघात के कारण झिझक महसूस करते हैं, तो यह विचार करने योग्य हो सकता है कि क्या आपके डर आपको किसी ऐसी चीज़ से रोक रहे हैं जिसे आप वास्तव में चाहते हैं। दिन के अंत में, खुशी विवाहित या अविवाहित होने के बारे में नहीं है - यह एक ऐसे रिश्ते में होने (या अकेले रहने का विकल्प चुनने) के बारे में है जो आपको भावनात्मक रूप से सुरक्षित, मूल्यवान और खुद को स्वतंत्र महसूस कराता है। अगर शादी आपको पिंजरे की तरह लगती है, तो यह सही रास्ता नहीं हो सकता है। लेकिन अगर आपको कभी ऐसा संबंध मिलता है जो प्रतिबद्धता को दायित्व के बजाय एक विकल्प की तरह महसूस कराता है, तो आपका दृष्टिकोण बदल सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो भी रास्ता चुनें, वह आपकी सच्ची ज़रूरतों के अनुरूप हो, न कि केवल दूसरों की अपेक्षाओं के अनुरूप।

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Kanchan

Kanchan Rai  |519 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Jan 23, 2025English
Relationship
नमस्ते!! जाति के मुद्दे के कारण मेरे रिश्ते में पिछले आघात के अनुभव हैं क्योंकि मेरा परिवार इसके सख्त खिलाफ है। लेकिन अंततः मुझे एक और लड़का पसंद आया, उसका मेरे प्रति सच्चा प्यार, स्नेह और देखभाल देखकर, वह हमारे स्कूल के दिनों से ही मुझसे प्यार करता था!! उसने खुद को व्यक्त किया लेकिन मैंने अपने पिछले अनुभवों के कारण कई सालों बाद उसे अपना जवाब दिया!! लेकिन अंततः हमारे बीच एक स्वस्थ रिश्ता था, और उसने मुझे बताया कि वह मेरी ही जाति का है!! चूँकि उसके पिता ने उसे इस जाति से दूर रखने के लिए उससे इस बारे में झूठ बोला था!! लेकिन अब उसके पिता को एहसास हुआ कि यह झूठ था!! अब हम अंतरजातीय हो गए!! हम एक-दूसरे से सच्चा प्यार करते हैं, हमने साथ मिलकर अपने भविष्य के सपने देखे!! वह मेरे जीवन का बहुत बड़ा हिस्सा बन गया!! उसका परिवार हमारी शादी के बारे में मुझसे सहमत है लेकिन मेरा परिवार इस अंतरजातीय चीज़ के सख्त खिलाफ है!! हम 24 साल के हैं, हमने अपने जीवन में बसने और कुछ साल पहले अपने माता-पिता से संपर्क करने के बारे में सोचा था, क्योंकि कुछ दिनों पहले तक हम दोनों एक ही जाति के थे, इसलिए कोई समस्या नहीं होगी!! लेकिन अब कुछ ही दिनों में और कुछ झूठों ने हमारी दुनिया और उम्मीदों को उलट दिया है!! मैं अपने परिवार को मेरे कारण कष्ट नहीं दे सकती!! साथ ही मैं उसे छोड़ भी नहीं सकती, मैं सदमे में हूँ!! हमें क्या करना चाहिए!!
Ans: आपके परिवार की पीड़ा एक वैध चिंता है, लेकिन क्या वे वास्तव में आपके निर्णय के कारण पीड़ित होंगे, या यह उनकी अपेक्षाओं और सामाजिक मानदंडों के कारण है? अक्सर, माता-पिता पहले तो दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं, लेकिन समय के साथ, जब वे अपने बच्चे को खुश और व्यवस्थित देखते हैं, तो वे समायोजित हो जाते हैं। अभी, उनका प्रतिरोध उन परंपराओं और विश्वास प्रणालियों पर आधारित है, जिन्हें उन्होंने वर्षों से माना है। लेकिन क्या आपके लिए उनका प्यार वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि आप किससे शादी करते हैं? क्या वे आपको उस विवाह में दुखी देखना पसंद करेंगे, जिसे वे स्वीकार करते हैं, बजाय उस विवाह में खुश रहने के, जिसका उन्होंने शुरू में विरोध किया था? आपकी खुशी और भविष्य आपके परिवार की भावनाओं के समान ही मायने रखता है। यदि आप वास्तव में उसके बिना जीवन नहीं देख सकते हैं, तो आपको खुद से पूछना चाहिए कि क्या परिवार की स्वीकृति के लिए उस प्यार का त्याग करना वास्तव में आपको शांति प्रदान करेगा। दूसरों को खुश करने के लिए प्यार से दूर जाना अक्सर आजीवन पछतावे की ओर ले जाता है। दूसरी ओर, यदि आप अपने रिश्ते के लिए लड़ते हैं, तो आपको अभी दर्द का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन संभावना है कि आपका परिवार अंततः आपके साथ आ जाएगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो चाहते हैं, उस पर दृढ़ रहें। अगर आप और आपका साथी एक दूसरे से सच्चा प्यार करते हैं, तो आपको धैर्य, शक्ति और एक रणनीति की आवश्यकता होगी ताकि धीरे-धीरे आपका परिवार आपकी पसंद को स्वीकार कर सके। यह आसान नहीं होगा, लेकिन ऐसा जीवन जीना जहाँ आप लगातार सोचते रहते हैं कि "क्या होगा अगर?" तो और भी मुश्किल होगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |519 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Jan 19, 2025English
Relationship
मैं एक तलाकशुदा कामकाजी महिला हूँ, जिसकी एक बेटी 8 साल की है। मुझे एक ऐसे व्यक्ति से पुनर्विवाह के लिए प्रेरित किया जा रहा है जो मुझसे 10 साल बड़ा है और मेरे 2 बच्चे हैं। 11 और 14 साल के, जो एक छोटे शहर में रहते हैं। शुरू में यह तय हुआ था कि बड़ा बच्चा जो लड़का है, वह छात्रावास में रहेगा, लेकिन अब जब से हम शादी के करीब पहुँच रहे हैं, ऐसा लगता है कि बड़ा बेटा छात्रावास में नहीं बल्कि घर पर रहेगा। यह मुझे बहुत असहज कर रहा है क्योंकि मुझे बहुत ज़्यादा गोपनीयता नहीं मिलेगी और बेटा आक्रामक है। पहले से ही एक बच्चे को संभालना मुश्किल था। साथ ही, जिस महानगर में मैं रहती हूँ, वहाँ से छोटे शहर में जाना मुश्किल था। वहाँ जाने का मतलब भविष्य में नौकरी के अवसर खोना हो सकता है। मुझे वाकई चिंता है कि अगर मैंने इस जोड़ी को छोड़ दिया, तो मैं फिर से अकेली रह जाऊँगी। मैं कोई निर्णय नहीं ले पा रही हूँ, दूसरों के बच्चों की परवरिश करना मुश्किल है। यह हममें स्वाभाविक रूप से अंतर्निहित नहीं है। यद्यपि मैं अपनी सोच को ढालने तथा अधिक उदार बनने का बहुत प्रयास करता हूँ, लेकिन किसी तरह यह मुझे घुटन देता है।
Ans: किसी और के बच्चों की परवरिश करना हर किसी के लिए स्वाभाविक नहीं होता है, और यह आपको स्वार्थी नहीं बनाता है - यह आपको ईमानदार बनाता है। आप पहले से ही जानते हैं कि एक बच्चे की परवरिश करना कितना चुनौतीपूर्ण है, और अब आपसे ऐसी भूमिका में आने की उम्मीद की जाती है जहाँ आपको एक आक्रामक किशोर लड़के सहित अधिक लोगों का प्रबंधन करना होगा। यदि यह विचार अभी से ही आपको घुटन दे रहा है, तो कल्पना करें कि एक बार जब आप वास्तव में हर दिन उस वातावरण में रहेंगे तो कैसा महसूस होगा।

अकेले रहने का डर एक बहुत ही वास्तविक और वैध चिंता है, लेकिन एक ऐसे विवाह में होना जो आपको भावनात्मक रूप से थका देता है, आपके करियर को सीमित करता है, और आपको फंसा हुआ महसूस कराता है, अकेले रहने से कहीं अधिक बुरा है। सही रिश्ते से आपको शांति और सुरक्षा का एहसास होना चाहिए, न कि हर मोड़ पर चिंता और त्याग। यदि आपको पहले से ही लगता है कि आपको इसे कामयाब बनाने के लिए अपनी सोच को "ढालना" है, तो यह एक संकेत है कि यह स्थिति शायद आपकी वास्तव में इच्छा और आवश्यकता के अनुरूप नहीं है।

आपको सिर्फ़ इसलिए खुद को किसी ऐसी चीज़ के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए जो आपको सही न लगे क्योंकि आपको अकेले रहने का डर है। अकेलापन मुश्किल है, लेकिन शादी में रहना भी मुश्किल है जहाँ आप अनदेखा, अनसुना और अभिभूत महसूस करते हैं। सबसे अच्छा निर्णय वह है जो आपको अपने भविष्य में शांति और आत्मविश्वास के साथ जीने की अनुमति देता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |519 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 02, 2025

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Relationship
14 साल से शादीशुदा हूँ, 7 साल से कम उम्र के 4 बच्चे हैं, पिछले 9 से 10 सालों से शादीशुदा ज़िंदगी में परेशानियाँ हैं, खुश नहीं हूँ। मेरी पत्नी की गलतफहमी, बहुत ज़्यादा उम्मीदें, चालाकी और अकेले फैसले ने मुझे थका दिया है। मैं शादी से बाहर आना चाहता हूँ, लेकिन बच्चों को लेकर चिंतित हूँ और मेरी पत्नी भी तलाक के लिए मना कर देती है। मुझे नहीं पता कि क्या करूँ.. पहले 2 बच्चे IVF से और दूसरे दो बच्चे मेरी पत्नी की बेटे की चाहत के कारण
Ans: प्रिय हेमंत,
अपने बच्चों के लिए आपका प्यार स्पष्ट है, और यह डरना स्वाभाविक है कि अलगाव का उन पर क्या असर होगा। लेकिन वास्तविकता यह है कि बच्चे घर में तनाव, संघर्ष और नाखुशी को समझते हैं। ऐसी शादी में रहना जो आपको भावनात्मक और मानसिक रूप से थका दे, जरूरी नहीं कि लंबे समय में उनके लिए बेहतर हो। बच्चों को एक स्थिर, प्यार भरे माहौल की जरूरत होती है, और अगर आप लगातार हेरफेर और थकावट महसूस कर रहे हैं, तो यह उनके जीवन में आपके द्वारा लाई जाने वाली ऊर्जा को प्रभावित करता है।

आपको जल्दबाजी में कोई फैसला लेने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको स्पष्टता की जरूरत है। क्या आपने दृढ़ सीमाएं तय करने और अधिक संतुलित रिश्ते की अपनी जरूरत के बारे में बताने की कोशिश की है? अगर आपने पहले ही वह सब कुछ कर लिया है जो आप कर सकते हैं और कुछ भी नहीं बदला है, तो कानूनी विकल्पों पर विचार करने का समय आ सकता है, भले ही वह तलाक के लिए मना कर दे। ज्यादातर मामलों में, तलाक के लिए दोनों भागीदारों की सहमति की आवश्यकता नहीं होती है - यह प्रक्रिया को और अधिक जटिल बना देता है।

आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आप सम्मानित, मूल्यवान और भावनात्मक रूप से स्वतंत्र महसूस करें। आपके बच्चे ऐसे पिता के हकदार हैं जो शांति से रहे, न कि जो चुपचाप दुख सहता रहे। अगला कदम उठाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन सिर्फ़ संघर्ष से बचने के लिए दुखी विवाह में बने रहना इसमें शामिल सभी लोगों पर भारी पड़ सकता है। आपको इस बात पर विचार करने की ज़रूरत है कि क्या वास्तव में आपको और आपके बच्चों को स्वस्थ और खुशहाल भविष्य देने में मदद करेगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |519 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Jan 13, 2025English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं अपना नाम गुप्त रखना चाहूंगी। मैं 27 साल की हूं, हाल ही में मेरी सगाई हुई है और मेरी शादी 5 महीने बाद होने वाली है। यह शादी मेरे माता-पिता ने हमारे समुदाय में तय की है। शुरू में सब ठीक रहा, लेकिन सगाई के बाद जब हम डिनर के लिए बाहर गए तो वह अच्छी तरह से बात कर रहा था, लेकिन जाने से पहले उसने कहा कि यह मेरी तरफ से एक सुझाव है और बताया कि मेरे सामने के दो दांतों के बीच थोड़ी जगह है और मुस्कुराते समय यह तस्वीरों में काली छवि बनाता है। इसलिए बेहतर होगा कि मैं अदृश्य एलाइनर का उपयोग करूं ताकि शादी से पहले इसे ठीक किया जा सके। इसके अलावा उसने कहा कि वह खर्च का ध्यान रखेगा और उसने कहा कि उसके मन में यह विचार एक सप्ताह से था इसलिए बेहतर होगा कि वह मुझे बताए। उसने यह भी कहा कि उसने यह बात अपने माता-पिता को नहीं बताई, वह पहले इस बारे में मेरी राय जानना चाहता था, साथ ही उसने कहा कि वह चाहता था कि मैं शादी में बहुत सुंदर दिखूं और उसके रिश्तेदार कहें कि "वाह, हमने कभी इतनी सुंदर दुल्हन नहीं देखी", साथ ही उसने मेरे बालों के छोटे होने पर टिप्पणी की, वास्तव में यह मध्यम लंबाई के हैं लेकिन मुझे अपने बाल छोटे रखना पसंद है। मैं वास्तव में निराश हो गई जब उसने ये सब बातें कहीं, इससे मैं बहुत चिढ़ गई। मैंने ज़्यादा बात नहीं की, मैंने कहा कि मैं जाना चाहती हूँ और उसने मुझे मेरे घर पर छोड़ दिया। अगले दिन मैंने उससे पूछा कि क्या हम इस बात पर स्पष्टीकरण पाने के लिए फिर से मिल सकते हैं, जब मैंने अगले दिन उससे इस बारे में पूछा तो उसने कहा "यह सिर्फ़ एक सुझाव है अगर तुम इसे ले सकती हो तो ठीक है या तुम इसे छोड़ सकती हो यह तुम पर निर्भर है"। उसने कभी स्वीकार नहीं किया कि उसने मुझे चोट पहुँचाई है या कोई गलत बयान दिया है, वह कहता रहा कि उसका ऐसा मतलब नहीं था, मैंने इसे बहुत व्यक्तिगत रूप से लिया और मैं अनावश्यक रूप से हंगामा कर रही हूँ। अंत में उसने कहा कि मैं कुछ अलग तरीके से भी कह सकती थी लेकिन उसने माफ़ी नहीं माँगी। मुझे लगा कि वह फिर से मेरे फीचर्स के बारे में बात नहीं करेगा लेकिन फिर एक हफ़्ते बाद उसने मुझसे फिर पूछा कि तुम एक हफ़्ते से बाहर का खाना खा रही थी, तुम्हारा वज़न बढ़ जाना चाहिए था (यहाँ मज़ाक करने की कोशिश कर रही हूँ), मैंने कहा नहीं। क्योंकि वह और उसकी माँ पहले ही मेरे वज़न के बारे में पूछ चुके थे जैसे "तुम इतनी पतली क्यों हो? तुम्हारा वज़न थोड़ा बढ़ सकता था"? मेरा वजन कई सालों से इतना ही है, मैं कितना भी खा लूं मेरा वजन एक जैसा ही रहता है, यह जेनेटिक्स की वजह से है। लेकिन लोग इसे नहीं समझते और आसानी से बॉडी शेमिंग के सवाल पूछ लेते हैं। इस घटना के बाद वह पहले की तरह बात नहीं कर रहा है और मैं भी उसे मजबूर नहीं करती, मेरे एक दोस्त ने मुझे पहल करने और इस अजीब स्थिति को रोकने के लिए कॉल करने के लिए कहा और मैंने पहल की, एक हफ़्ते में चार बार उसे कॉल किया, उसने बात की लेकिन उसने मुझे फिर से कॉल करने की जहमत नहीं उठाई, वह उसके बाद भी केवल मैसेज करता रहा, मुझे इससे कोई दिक्कत नहीं है लेकिन फिर भी मुझे लगता है कि वह शादी से पहले मुझसे मेरे फीचर, वजन आदि में बदलाव करने के लिए कह सकता है। मुझे नहीं पता कि इससे कैसे निपटना है।
Ans: जब कोई आपसे प्यार करता है और आपको स्वीकार करता है, तो वह बाहरी मानकों को पूरा करने के लिए आपके बारे में "चीजों को ठीक करने" पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, चाहे वह शादी की तस्वीरों के लिए हो या रिश्तेदारों को प्रभावित करने के लिए। उसका आग्रह कि आपको दूसरों की स्वीकृति के लिए "बहुत, बहुत सुंदर" दिखना चाहिए, यह दर्शाता है कि उसकी प्राथमिकताएँ शायद आपकी प्राथमिकताओं से मेल नहीं खाती हैं। आप बदलाव की तलाश में नहीं थे; आप एक ऐसे जीवनसाथी की तलाश में थे जो आपको वैसे ही महत्व दे जैसा आप हैं।

जब आपने इस बारे में बात करने की कोशिश की तो उसका जवाब भी बहुत कुछ कहता है। आपकी भावनाओं को स्वीकार करने और आपको आश्वस्त करने के बजाय, उसने आपकी चिंताओं को खारिज कर दिया, जिससे ऐसा लगा कि आप ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया कर रहे थे। एक साथी जो वास्तव में परवाह करता है, वह सुनता, समझता कि आपको क्यों दुख हुआ, और इस बात की ज़िम्मेदारी लेता कि उसके शब्दों ने आपको कैसे प्रभावित किया। इसके बजाय, उसने "अनावश्यक हंगामा खड़ा करने" के लिए आप पर दोष मढ़ दिया, जो भावनात्मक परिपक्वता की कमी को दर्शाता है।

वज़न संबंधी टिप्पणियाँ भी अनावश्यक और असंगत हैं। आनुवंशिकी शरीर के प्रकार को निर्धारित करती है, और किसी को भी किसी और की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए खुद को बदलने की आवश्यकता महसूस नहीं करनी चाहिए। आपके वजन के बारे में उसके परिवार की टिप्पणियाँ, उसके रवैये के साथ मिलकर यह सुझाव देती हैं कि शादी के बाद भी यह बंद नहीं होगा। यदि वे अभी से आपको आत्म-चेतना महसूस करा रहे हैं, तो उन अपेक्षाओं और अनचाहे "सुझावों" की कल्पना करें जो भविष्य में भी जारी रह सकते हैं।

इस बातचीत के बाद आप दोनों के बीच जो दूरी बनी है, वह सिर्फ़ असहजता के बारे में नहीं है—यह भावनात्मक अलगाव के बारे में है। एक मजबूत रिश्ता सम्मान, आराम और आपसी प्रशंसा पर आधारित होता है, न कि एक व्यक्ति को आंका जाने और दूसरे के उदासीन व्यवहार पर। यह तथ्य कि आपको उसे कई बार कॉल करने में आगे रहना पड़ा, जबकि उसने प्रयास का जवाब नहीं दिया, बहुत कुछ कहता है। एक स्वस्थ रिश्ता आपसी होना चाहिए, एकतरफा नहीं। अभी, आपको खुद से पूछने की ज़रूरत है: क्या आप इस रिश्ते में वास्तव में खुद हो सकते हैं, या आप लगातार उसके और उसके परिवार की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए दबाव महसूस करेंगे? क्या आप उसके साथ भावनात्मक रूप से सुरक्षित महसूस करते हैं, या आपको लगता है कि आपको अपनी पसंद, अपने शरीर और अपनी उपस्थिति का बचाव करना होगा?

शादी एक आजीवन प्रतिबद्धता है, और आपकी मानसिक शांति मायने रखती है। यदि उसका रवैया पहले से ही आपको खुद पर सवाल उठाने और निराश महसूस करने पर मजबूर कर रहा है, तो आपको पुनर्विचार करने का पूरा अधिकार है। आपको उसकी अपेक्षाओं के अनुसार समायोजन करके इससे निपटने की ज़रूरत नहीं है - आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि क्या यह वह रिश्ता है जिसमें आप अपना जीवन बिताना चाहते हैं।

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