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Jinal

Jinal Mehta  |94 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jun 24, 2024

Jinal Mehta is a qualified certified financial professional certified by FPSB India. She has 10 years of experience in the field of personal finance.
She is the founder of Beyond Learning Finance, an authorised education provider for the CFP certification programme in India.
In addition, she manages a family office organisation, where she handles investment planning, tax planning, insurance planning and estate planning.
Jinal has a bachelor's degree in management studies. She also has a diploma in in financial management from NMIMS, Mumbai.
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Asked by Anonymous - Jun 23, 2024English
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Money

मैं 27 साल का हूँ और शादीशुदा हूँ और मेरी एक बेटी (1 महीने की) है और पिछले 2 साल से मैं 14k (5 स्मॉल कैप, 5 मिडकैप, 3 लार्ज कैप, 1 फ्लेक्सीकैप) के साथ 4 इक्विटी MF पर SIP कर रहा हूँ और मेरे पास 4 लाख के शेयर हैं, अब मैं लार्ज और मिडकैप में 5k, मिडकैप में 3k और स्मॉल कैप में 3k और सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में तिमाही 30k निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। मेरी निवेश समय सीमा 10 साल है और मैं 1.5 करोड़ के कोष के साथ 40 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ। कृपया मुझे सुझाव दें कि क्या कोई बदलाव आवश्यक है या नहीं।

Ans: मैं इस सीमित जानकारी के साथ सुझाव नहीं दे सकता। मुझे आपकी स्थिति का मूल्यांकन करने और सुझाव देने के लिए अवधि, वर्तमान निवेश मूल्य, लक्ष्य, जोखिम प्रोफ़ाइल जानने की आवश्यकता है। साथ ही, आपकी संपत्ति और स्थिति को देखते हुए, 40 साल की उम्र में रिटायर होना एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है।
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
Money

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 25, 2024

Asked by Anonymous - Jun 16, 2024English
Money
मैं 27 साल का हूँ और शादीशुदा हूँ और मेरी एक बेटी (1 महीने की) है और पिछले 2 साल से मैं 14k (5 स्मॉल कैप, 5 मिडकैप, 3 लार्ज कैप, 1 फ्लेक्सीकैप) के साथ 4 इक्विटी MF पर SIP कर रहा हूँ और 4 लाख के शेयर रखता हूँ, अब मैं लार्ज और मिडकैप में 5k, मिडकैप में 3k और स्मॉल कैप में 3k और सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में तिमाही 30k निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। मेरी निवेश समय सीमा 10 साल है और मैं 40 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ। कृपया मुझे सुझाव दें कि क्या कोई बदलाव आवश्यक है या नहीं।
Ans: आप अपनी निवेश यात्रा जल्दी शुरू करके बहुत बढ़िया कर रहे हैं। 27 साल की उम्र में, आपके पास संपत्ति बनाने के लिए बहुत समय है। आप विभिन्न इक्विटी म्यूचुअल फंड में SIP में हर महीने 14,000 रुपये का निवेश कर रहे हैं, 4 लाख रुपये के शेयर होल्ड कर रहे हैं और अपने निवेश को बढ़ाने की योजना बना रहे हैं। आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है, खासकर एक युवा परिवार की देखभाल के लिए।

अपनी निवेश रणनीति का आकलन
इक्विटी म्यूचुअल फंड में विविधता
आप वर्तमान में स्मॉल-कैप में 5,000 रुपये, मिड-कैप में 5,000 रुपये, लार्ज-कैप में 3,000 रुपये और फ्लेक्सी-कैप फंड में 1,000 रुपये का निवेश कर रहे हैं। यह एक अच्छी रणनीति है। लार्ज और मिड-कैप में 5,000 रुपये, मिड-कैप में 3,000 रुपये और स्मॉल-कैप में 3,000 रुपये जैसे और फंड जोड़ने से आपका पोर्टफोलियो और भी विविधतापूर्ण हो जाता है।

लाभ:

विविधीकरण जोखिम को कम करता है।

विभिन्न बाजार खंडों में निवेश।

उच्च रिटर्न की संभावना।

नुकसान:

अति-विविधीकरण रिटर्न को कम कर सकता है।

बढ़ी हुई निगरानी और प्रबंधन।

सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (एसजीबी)

सोने के साथ स्थिरता जोड़ना

एसजीबी में तिमाही आधार पर 30,000 रुपये निवेश करने की आपकी योजना स्मार्ट है। मुद्रास्फीति और आर्थिक अस्थिरता के खिलाफ सोना एक अच्छा बचाव है।

लाभ:

सरकार द्वारा समर्थित सुरक्षा।

सोने की कीमत में वृद्धि के अलावा ब्याज आय।

भौतिक सोने की तरह भंडारण संबंधी कोई समस्या नहीं।

नुकसान:

सोने की कीमतें अस्थिर हो सकती हैं।

इक्विटी की तुलना में कम रिटर्न।

अपने निवेश पोर्टफोलियो को संतुलित करना

इष्टतम आवंटन

40 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने के अपने लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए, विकास-उन्मुख निवेशों पर ध्यान केंद्रित करें। यहाँ सुझाया गया आवंटन है:

इक्विटी म्यूचुअल फंड:

स्मॉल-कैप: 8,000 रुपये।

मिड-कैप: 10,000 रुपये। 8,000.
लार्ज और मिड-कैप: 8,000 रु.
फ्लेक्सी-कैप: 4,000 रु.
सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड:

तिमाही 30,000 रु.
डायरेक्ट स्टॉक:

समय-समय पर होल्ड करें और समीक्षा करें.
इमरजेंसी फंड बनाना
सुरक्षा जाल
निवेश बढ़ाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास इमरजेंसी फंड है. बचत खाते या लिक्विड म्यूचुअल फंड जैसे लिक्विड और सुरक्षित साधन में 6-12 महीने के खर्च के बराबर पैसे बचाएँ. यह फंड अप्रत्याशित घटनाओं के लिए बहुत ज़रूरी है.

रिटायरमेंट प्लानिंग
लंबी अवधि की रणनीति
आप 40 साल की उम्र में रिटायर होने का लक्ष्य रखते हैं, जिससे आपको 13 साल का निवेश क्षितिज मिलता है. यहाँ कुछ मुख्य कदम दिए गए हैं:

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP):

अनुशासित निवेश के लिए SIP जारी रखें.
जैसे-जैसे आपकी आय बढ़ती है, SIP की राशि बढ़ाएँ.
पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF):

कर-मुक्त, सुरक्षित रिटर्न के लिए PPF में निवेश करने पर विचार करें. राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस):

अतिरिक्त सेवानिवृत्ति बचत और कर लाभ के लिए एनपीएस में निवेश करें।

उच्च जोखिम वाले निवेश से बचें

स्थिरता और विकास

उचित जानकारी के बिना प्रत्यक्ष स्टॉक ट्रेडिंग जैसे उच्च जोखिम वाले निवेश से बचें। स्थिर और लगातार विकास के लिए म्यूचुअल फंड और एसजीबी से चिपके रहें।

कर योजना

लाभों को अधिकतम करना

कर योग्य आय को कम करने के लिए पीपीएफ और एनपीएस जैसे कर-बचत साधनों का उपयोग करें। इससे आपका निवेश योग्य अधिशेष बढ़ेगा और बचत बढ़ेगी।


बीमा और सुरक्षा

पर्याप्त कवरेज

सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने परिवार के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा और वित्तीय सुरक्षा के लिए टर्म लाइफ़ इंश्योरेंस है। यह आपके निवेश को अप्रत्याशित चिकित्सा व्यय के लिए उपयोग किए जाने से बचाता है।


इंडेक्स फंड और डायरेक्ट फंड से बचना

इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड मार्केट इंडेक्स को ट्रैक करते हैं और इंडेक्स के समान रिटर्न देते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च-संभावित स्टॉक का चयन करके इंडेक्स से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं, जो लंबी अवधि में बेहतर रिटर्न प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान
डायरेक्ट फंड में व्यय अनुपात कम हो सकता है, लेकिन सीएफपी क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (एमएफडी) के माध्यम से निवेश करने से पेशेवर मार्गदर्शन और बेहतर निवेश विकल्प मिलते हैं।

वित्तीय अनुशासन
नियमित बचत और निवेश
नियमित रूप से बचत और निवेश करके वित्तीय अनुशासन बनाए रखें। अनावश्यक खर्चों से बचें और अपने वित्तीय लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहें।

पोर्टफोलियो की समीक्षा और पुनर्संतुलन
नियमित निगरानी
अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप है। वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए इसे सालाना पुनर्संतुलित करें।

बच्चों की शिक्षा और भविष्य
अपनी बेटी के लिए योजना बनाना
अपनी बेटी की भविष्य की शिक्षा और अन्य जरूरतों के लिए निवेश करना शुरू करें। इन लक्ष्यों के लिए बच्चे-विशिष्ट म्यूचुअल फंड या पीपीएफ पर विचार करें। दीर्घकालिक क्षितिज आपको पर्याप्त कोष बनाने में मदद करेगा।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वर्तमान निवेश रणनीति अच्छी है। स्मॉल-कैप, मिड-कैप, लार्ज-कैप और फ्लेक्सी-कैप म्यूचुअल फंड में विविधता लाना एक अच्छा तरीका है। एसजीबी जोड़ने से स्थिरता मिलती है और मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव होता है। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक आपातकालीन निधि और पर्याप्त बीमा है। विकास-उन्मुख निवेशों पर टिके रहें और वित्तीय अनुशासन बनाए रखें। उच्च जोखिम वाले निवेशों से बचें और स्थिर, लगातार विकास पर ध्यान केंद्रित करें। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे संतुलित करें। इस रणनीति का पालन करके, आप 40 साल की उम्र में रिटायर होने और अपने परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने के अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 16, 2024

Asked by Anonymous - Jun 18, 2024English
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Money
मैं 27 साल का हूँ और शादीशुदा हूँ और मेरी एक बेटी (1 महीने की) है और पिछले 2 साल से मैं 14k के साथ 4 इक्विटी MF पर SIP कर रहा हूँ (5 स्मॉल कैप पर, 5 मिडकैप, 3 लार्ज कैप, 1 फ्लेक्सीकैप), और 4 लाख के शेयर रखता हूँ, अब मैं लार्ज और मिडकैप में 5k, मिडकैप 3k और स्मॉल कैप 3k और सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड पर तिमाही 30k निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। मेरी निवेश समय सीमा 10 साल है और मैं 40 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ। कृपया मुझे सुझाव दें कि क्या कोई बदलाव आवश्यक है या नहीं।
Ans: मौजूदा निवेश रणनीति
आप इक्विटी म्यूचुअल फंड और स्टॉक में निवेश कर रहे हैं। आपकी मासिक SIP कुल 14,000 रुपये है। आप विभिन्न म्यूचुअल फंड में 11,000 रुपये और सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में तिमाही आधार पर 30,000 रुपये जोड़ने की योजना बना रहे हैं।

अपने निवेश मिश्रण का आकलन
आपका पोर्टफोलियो स्मॉल कैप, मिडकैप, लार्ज कैप और फ्लेक्सीकैप फंड में अच्छी तरह से विविधतापूर्ण है। यह विविधता जोखिम और संभावित रिटर्न को संतुलित करती है।

अधिक निवेश जोड़ना
लार्ज और मिडकैप, मिडकैप और स्मॉल कैप फंड में अधिक निवेश करना अच्छा है। यह आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ संरेखित है। सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड स्थिरता और विविधता जोड़ते हैं।

सेवानिवृत्ति योजना
आप 40 साल की उम्र में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं, जिससे आपको 13 साल का निवेश क्षितिज मिलता है। इसके लिए पर्याप्त कोष की आवश्यकता होती है। सुनिश्चित करें कि आपकी बचत आक्रामक लेकिन संतुलित हो। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा और समायोजन करें।

बीमा और आपातकालीन निधि
सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त जीवन और स्वास्थ्य बीमा है। यह आपके परिवार की सुरक्षा करता है। 6-12 महीने के खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाए रखें।

अंतिम जानकारी
आपकी निवेश रणनीति ठोस और विविधतापूर्ण है। अनुशासित निवेश जारी रखें। बाजार की स्थितियों और लक्ष्यों के आधार पर नियमित रूप से समीक्षा करें और समायोजन करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 17, 2024

Asked by Anonymous - Jun 23, 2024English
Money
मैं 27 साल का हूँ और शादीशुदा हूँ और मेरी एक बेटी (1 महीने की) है और पिछले 2 साल से मैं 14k के साथ 4 इक्विटी MF पर SIP कर रहा हूँ (5 स्मॉल कैप पर, 5 मिडकैप, 3 लार्ज कैप, 1 फ्लेक्सीकैप), और 4 लाख के शेयर रखता हूँ, अब मैं लार्ज और मिडकैप में 5k, मिडकैप 3k और स्मॉल कैप 3k और सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड पर तिमाही 30k निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। मेरी निवेश समय सीमा 10 साल है और मैं 40 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ। कृपया मुझे सुझाव दें कि क्या कोई बदलाव आवश्यक है या नहीं।
Ans: वर्तमान निवेश रणनीति
आप 27 वर्ष के हैं और आपकी एक महीने की बेटी है। आप चार इक्विटी म्यूचुअल फंडों में SIP में हर महीने 14,000 रुपये निवेश कर रहे हैं: स्मॉल कैप, मिड कैप, लार्ज कैप और फ्लेक्सीकैप। आपके पास 4 लाख रुपये के शेयर भी हैं। आप लार्ज और मिड कैप में हर महीने 5,000 रुपये, मिड कैप में 3,000 रुपये और स्मॉल कैप में 3,000 रुपये जोड़ने की योजना बना रहे हैं। इसके अलावा, आप सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में हर तिमाही 30,000 रुपये निवेश करने की योजना बना रहे हैं। आपकी निवेश समय सीमा 10 साल है और आप 40 साल की उम्र में रिटायर होने का लक्ष्य रखते हैं।

अपने लक्ष्यों और निवेशों का आकलन
40 साल की उम्र में रिटायर होना
40 साल की उम्र में रिटायर होना एक महत्वाकांक्षी लक्ष्य है। इसके लिए पर्याप्त बचत और स्मार्ट निवेश की आवश्यकता होती है। आपकी वर्तमान SIP और नियोजित निवेश एक अच्छी शुरुआत है। हालाँकि, हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपकी रणनीति आपके रिटायरमेंट लक्ष्य के अनुरूप हो।

निवेश रणनीति विश्लेषण
विविधीकरण
आपका पोर्टफोलियो विभिन्न म्यूचुअल फंडों में विविधतापूर्ण है। इससे जोखिम कम होता है और विकास की संभावना बढ़ती है। लार्ज, मिड और स्मॉल कैप फंड में निवेश करने से अलग-अलग मार्केट सेगमेंट में निवेश करने का मौका मिलता है। सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड विविधता को और बढ़ाते हैं और मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव का काम करते हैं।

इक्विटी एक्सपोजर
इक्विटी निवेश आपके दीर्घकालिक क्षितिज के लिए उपयुक्त हैं। वे अन्य परिसंपत्ति वर्गों की तुलना में उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो संतुलित रहे। स्मॉल और मिड कैप जैसे उच्च जोखिम वाले फंड में अत्यधिक निवेश अस्थिरता बढ़ा सकता है।

अनुशंसित समायोजन
संतुलित पोर्टफोलियो
एक संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखें। जबकि स्मॉल और मिड कैप फंड उच्च विकास प्रदान करते हैं, वे उच्च जोखिम भी रखते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके निवेश का एक महत्वपूर्ण हिस्सा स्थिरता के लिए लार्ज कैप और विविध फंड में बना रहे।

सुझाया गया आवंटन:

लार्ज कैप फंड: स्थिरता और स्थिर विकास के लिए लार्ज कैप फंड में अपने एसआईपी को बढ़ाएँ। लार्ज कैप फंड में अपने इक्विटी आवंटन का कम से कम 40% हिस्सा रखने का लक्ष्य रखें।

मिड कैप फंड: मिड कैप फंड विकास क्षमता प्रदान करते हैं। अपने इक्विटी आवंटन का लगभग 30% मिड कैप फंड में रखें।

स्मॉल कैप फंड: स्मॉल कैप फंड उच्च जोखिम वाले, उच्च लाभ वाले होते हैं। अपने स्मॉल कैप आवंटन को 20% तक सीमित रखें।

फ्लेक्सीकैप फंड: फ्लेक्सीकैप फंड लचीलापन और विविधीकरण प्रदान करते हैं। इन फंडों में लगभग 10% आवंटित करें।

सोने में निवेश
सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में तिमाही आधार पर 30,000 रुपये निवेश करने की आपकी योजना अच्छी है। सोना बाजार की अस्थिरता और मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव का काम करता है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि यह आपके कुल पोर्टफोलियो के 10% से अधिक न हो। संतुलित विकास के लिए परिसंपत्ति वर्गों में विविधता लाएं।

नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन
पोर्टफोलियो समीक्षा
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप हों। बाजार की स्थितियों और जीवन में बदलाव के आधार पर अपने आवंटन को समायोजित करें।

पुनर्संतुलन
अपने पोर्टफोलियो को सालाना पुनर्संतुलित करें। यह आपके वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखता है और जोखिम का प्रबंधन करता है। पुनर्संतुलन में बेहतर प्रदर्शन करने वाली परिसंपत्तियों को बेचना और खराब प्रदर्शन करने वाली परिसंपत्तियों को खरीदना शामिल है।

आपातकालीन निधि
सुनिश्चित करें कि आपके पास आपातकालीन निधि है। लिक्विड फंड में कम से कम 6-12 महीने के खर्च के बराबर राशि रखें। यह अप्रत्याशित खर्चों के लिए सुरक्षा जाल प्रदान करता है और आपके निवेश में गिरावट से बचाता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वर्तमान निवेश रणनीति मजबूत है, जिसमें अच्छा विविधीकरण और नियमित निवेश शामिल है। 40 वर्ष की आयु में अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य के साथ तालमेल बिठाने के लिए, स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण लार्ज कैप एक्सपोजर के साथ एक संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखें। जोखिम को प्रबंधित करने के लिए छोटे और मध्यम कैप आवंटन को सीमित करें। अपने सोने के निवेश को जारी रखें लेकिन उन्हें अपने कुल पोर्टफोलियो के 10% से कम रखें। ट्रैक पर बने रहने के लिए नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे संतुलित करें। अनुशासित बचत और रणनीतिक निवेश के साथ, आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में काम कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 01, 2024English
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Relationship
मैं 54 साल का हूँ और मेरी पत्नी 44 साल की है। हमारी शादी को 22 साल हो चुके हैं। सब ठीक है। मेरे मुश्किल समय में भी मेरी पत्नी ने मेरा पूरा साथ दिया। लेकिन पिछले 2 सालों से हम एक-दूसरे से संपर्क नहीं कर पा रहे हैं। हम एक ही घर में रहते हैं। हमारे 2 बच्चे हैं, 18 और 12 साल के। पिछले 2 साल पहले उसकी मुलाकात उसके स्कूल के दोस्त से हुई। वह मुझे अनदेखा कर रही है। मुझे नहीं पता कि इसे कैसे ठीक किया जाए। मुझे लगा कि उसका उसके साथ कोई अफेयर है। लेकिन मुझे कोई सुराग नहीं मिल रहा। इसका पता कैसे लगाया जाए।
Ans: प्रिय अनाम,
यह आश्चर्य की बात है कि वह अचानक से आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली चीज़ों से अलग क्यों हो गई। यदि कोई अन्य हालिया परिवर्तन या घटनाएँ नहीं हैं, जिनके कारण वह बहुत अलग व्यवहार कर रही है, तो उसके स्कूल के दोस्त के साथ फिर से जुड़ने को इंगित करना भी स्वाभाविक है। सबसे अच्छा है कि आप उससे पूछें... हो सकता है कि उसे अपने व्यवहार में आए बदलाव या कुछ चीज़ों के आप पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में पता भी न हो।
जब आप उससे बात करते हैं, तो आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि उसके दोस्त के साथ क्या चल रहा है।
संचार अनुमान से बेहतर है और आपके मामले में, बातचीत करके बात करना सबसे अच्छा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024
Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Relationship
मेरी मदद करो!!! 1. मैं अपने दम पर नया "काम" शुरू कर रहा हूँ (मेरे लिए चुनौतीपूर्ण) लेकिन मेरा मन कहता है कि इसे छोड़ दो, चुप रहो और कुछ मत करो। मैं खुद नहीं जानता कि काम का नतीजा हमेशा की तरह सकारात्मक होगा या अधूरा। 2. मेरा मन आदेश चाहने वाले जैसा हो गया है, जब कोई मुझे आदेश देता है, तो मैं उन चीजों को समर्पित (लेकिन अंदर से दुखी) तरीके से करता हूँ। लेकिन जब मैं खुद कुछ अलग करने की कोशिश करता हूँ (जिससे मुझे डर लगता है, लेकिन जरूरी है) तो। "मैं इसे छोड़ देता हूँ" और कभी-कभी मैं शुरू भी नहीं करता। 3. मैं इस बात से अनजान हूँ कि मुझे जीवन में क्या/कौन करना है, मैं कॉलेज (1 वर्ष) में हूँ (CSE) कर रहा हूँ। 4. मैं कई चीजें करना/कोशिश करना चाहता हूं (खेल, लड़कियों से बात करना, पढ़ाई, शेयर, कोडिंग..) लेकिन मैं, मेरे विचार (अति विचारक), मैं बस उसी जगह पर रहना चाहता हूं जहां आप हैं [भ्रमित, परेशान, अतीत/भविष्य के बारे में सोचना (बिलियन होना, ओलंपिक..), लड़की (जिसे आप पसंद करते थे और कभी बात नहीं करते थे), खुद को गाली देना/पीटना,.. कभी-कभी ऐसा लगता है कि जीवन समाप्त हो जाएगा, लेकिन उसके लिए भी हिम्मत नहीं है.. 5. मैंने स्वयं सहायता पुस्तकें, आध्यात्मिकता, ईश्वर, आत्म-पुष्टि, लेखन... की कोशिश की और इनका मुझ पर असर हुआ (कभी-कभी) लेकिन केवल कुछ समय के लिए, फिर से वह शैतानी मैं सामने आ जाता है और ये चीजें कभी पूरी नहीं होतीं। चूंकि मेरे परिवार में कोई भी इन सब के बारे में नहीं जानता, इसलिए इसलिए, मुझे खुद से लड़ना/हारना/फिर से प्रयास करना होगा।
Ans: प्रिय हर्ष,
अगर अतीत में आपको छोड़ने का मन हुआ है, तो इस बार क्या अलग होने वाला है? यह आपको "नया काम" करने से हतोत्साहित करने के लिए नहीं है, बल्कि यह इंगित करने के लिए है कि मन को अवरोधों से मुक्त करने के लिए आपको कुछ काम करने की आवश्यकता है।
-आपको क्या सीमित कर रहा है?
- चीजों को टालने का कारण क्या है?
- जब आप कुछ नया शुरू करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में क्या आता है?
साथ ही, एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें; अध्ययन करें और उसमें गहराई से उतरें...काम के साथ यह क्या बात है? मुझे समझ में नहीं आता। जब मन अशांत हो, तो एक काम/गतिविधि लें, उसका पीछा करें और उसे पूरा करें। यह आपके कॉलेज के वर्ष 1 के लिए बस पढ़ाई हो सकती है...बस इतना ही करें...एक बार जब आपका मन किसी गतिविधि को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित हो जाता है, तो आप अगले वर्ष पढ़ाई के साथ-साथ एक और गतिविधि जोड़ सकते हैं और फिर दोनों को आगे बढ़ा सकते हैं...यह कोई खेल और पढ़ाई हो सकती है...फिर अगले वर्ष, आप एक तीसरी गतिविधि जोड़ सकते हैं। इसे 'मन को अनुशासन में प्रशिक्षित करना' कहा जाता है। अनुशासन सुनिश्चित करेगा कि आप चीजों को शुरू करें और खत्म करें... इसलिए, धीरे-धीरे आगे बढ़ें और एक समय में एक ही काम करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्ण
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
नमस्ते सर, नमस्कार। भारत में MBBS करने के बाद विदेश में MD करने का खर्च कितना होगा? कृपया मुझे यह भी बताएं कि कौन सा देश सबसे अच्छा है? सौजन्य कृष्ण
Ans: हाय कृष्णन
भारत में MBBS पूरा करने के बाद विदेश में MD करने की लागत हर देश में अलग-अलग होती है। अमेरिका में, ट्यूशन और रहने की लागत सहित खर्च $200,000 से $300,000 तक हो सकता है। जर्मनी न्यूनतम ट्यूशन फीस के साथ किफायती MD विकल्प प्रदान करता है, हालांकि जर्मन सीखना आवश्यक है। यूके में ट्यूशन की लागत अधिक है, लेकिन यह विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है; यूके और जर्मनी दोनों ही अंतरराष्ट्रीय स्नातकों के लिए अपने संरचित मार्गों के कारण लोकप्रिय हैं।

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
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Career
महोदय, मेरी बेटी बायोइंजीनियरिंग में बीटेक के तीसरे वर्ष में है। वह बायोइन्फॉरमेटिक्स में मास्टर्स करना चाहती है, लेकिन मैं उलझन में हूं कि मुझे नौकरी की संभावनाओं के लिए अमेरिका, कनाडा, जर्मनी या आयरलैंड में से किस देश को चुनना चाहिए। कृपया उपयुक्त देश का सुझाव दें।
Ans: नमस्ते...बायोइन्फॉर्मेटिक्स में नौकरी की संभावनाओं के लिए, यूएसए और कनाडा अपने मजबूत बायोटेक उद्योगों और बायोइन्फॉर्मेटिक्स पेशेवरों की मांग के कारण बेहतरीन विकल्प हैं। जर्मनी भी आदर्श है, खासकर किफायती शिक्षा और बायोटेक में बढ़ते जॉब मार्केट के लिए। आयरलैंड अपने जीवंत फार्मास्युटिकल सेक्टर के साथ एक अच्छा विकल्प है, हालांकि उत्तरी अमेरिका की तुलना में नौकरी के अवसर अधिक सीमित हो सकते हैं।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
सर, मैं किर्गिस्तान में एमबीबीएस की पढ़ाई कर रहा हूं, मैं किस देश से पीजी कर सकता हूं?
Ans: हाय जाबेज़
किर्गिस्तान में एमबीबीएस पूरा करने के बाद, स्नातकोत्तर (पीजी) डिग्री हासिल करने के लिए लोकप्रिय विकल्पों में जर्मनी, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूनाइटेड किंगडम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग-अलग प्रवेश आवश्यकताओं के साथ उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण प्रदान करता है। जर्मनी किफ़ायती है और यहाँ एक मज़बूत चिकित्सा शिक्षा प्रणाली है, हालाँकि जर्मन सीखना ज़रूरी है। यू.एस. में रेजीडेंसी के लिए यूएसएमएलई पास करना ज़रूरी है, जबकि यूके में पीएलएबी परीक्षा की आवश्यकता होती है और मान्यता प्राप्त, विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है।
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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Oct 30, 2024English
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Career
नमस्ते सर, मैं मुंबई का एक छात्र हूँ जो अकाउंटिंग और फाइनेंस में विशेषज्ञता के साथ वाणिज्य स्नातक की पढ़ाई कर रहा हूँ। मैं मई 2025 में स्नातक हो जाऊंगा। इसके अलावा मैं वर्तमान में यूएस सीएमए कर रहा हूँ जिसे मैं अक्टूबर 2025 तक पास कर लूंगा। मेरे पास केवल 12+3 साल की शिक्षा है और मैं 12+4 साल की शिक्षा के लिए विदेश जाना चाहता हूँ। मुझे अकाउंटिंग और फाइनेंस में 1 साल का कौन सा अतिरिक्त कोर्स करना चाहिए क्योंकि मैं सितंबर 2026 में विदेश जाने की योजना बना रहा हूँ।
Ans: नमस्ते....उसकी अप्रवास समय-सीमा को देखते हुए, यूएसए में प्रीमेडिकल अध्ययन करना एक आसान रास्ता हो सकता है। भारत में मेडिकल कॉलेज आम तौर पर लंबे ब्रेक की अनुमति नहीं देते हैं, और बीच में ब्रेक लेने से उसकी एमबीबीएस की पढ़ाई बाधित हो सकती है। अमेरिका में, वह प्रीमेडिकल प्रोग्राम पूरा कर सकती है, जिससे वह अमेरिकी मेडिकल स्कूलों के लिए पात्र बनी रहेगी, जो उसके अंतिम कदम के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है। वैकल्पिक रूप से, यदि वह भारत में एमबीबीएस शुरू करती है, तो उसे अपनी समय-सीमा को सावधानीपूर्वक समन्वयित करने की आवश्यकता होगी, यदि संभव हो तो संभवतः अमेरिकी मेडिकल प्रोग्राम में स्थानांतरित हो सकती है।

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