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यादृच्छिक रक्त शर्करा 190: क्या मैं मधुमेह रोगी हूँ?

Dr Chandrakant Lahariya |156 Answers |Ask -Follow

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 16, 2024

Dr Chandrakant Lahariya is a diabetologist, an infectious diseases and public health specialist and a vaccine expert.
The Delhi-based senior physician also has over 20 years of experience in hypertension, thyroid disorders and respiratory illnesses.
An expert on common health issues and the preventive aspects of medicine, he has co-authored the book, Till We Win: India's Fight Against The Covid-19 Pandemic.
Dr Chandrakant completed his MBBS from the Maulana Azad Medical College, New Delhi, and his MD from the Lady Hardinge Medical College, New Delhi.
He has a DNB (National Board of Examination, 2009) certification and a diploma in vaccinology from Institut Pasteur, Paris.... more

Question by Raja on Oct 05, 2024English

नमस्त डॉ. मेरा रैंडम शुगर 190 आया। फिर उपवास किया: 120, फिर पीपी: 145, एचबी1एसी: 5.4। क्या मैं मधुमेह रोगी हूँ। कृपया सलाह दें धन्यवाद

Ans: ये उपवास और पीपी रीडिंग प्री-डायबिटिक जैसी स्थिति की ओर इशारा कर रहे हैं। हालाँकि, HbA1c सामान्य सीमा के भीतर है, जो दर्शाता है कि आपका शुगर एक्सर्साइज़ हाल ही में और अस्थायी घटना हो सकती है। कृपया अपने कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो वजन कम करें। स्वस्थ खाने की आदत अपनाएँ और हर दिन 30 मिनट टहलें। अपने रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखें। 3 महीने के बाद, रक्त शर्करा, उपवास, भोजन के 2 घंटे बाद और HbA1c दोहराएँ। स्थिति की पुष्टि के लिए आपको ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट की आवश्यकता हो सकती है। अभी तक, चिंता करने की कोई बात नहीं है और एक स्वस्थ जीवन शैली सभी के लिए फायदेमंद है। सुनिश्चित करें कि आप प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी, डी और बी12 का सेवन करते हैं।

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