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Dr Hemalata

Dr Hemalata Arora  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Aug 03, 2023

Dr Hemalata Arora is a senior consultant who practises internal medicine at Mumbai’s Nanavati Max Super Speciality Hospital.
In a career spanning over 24 years, she has focused on managing infectious diseases, critical illnesses and lifestyle disorders.
Dr Arora completed her MBBS and MD from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College in Mumbai.
She is ECFMG certified, accredited by the American Board of Internal Medicine, Diplomate of the National Board and a DNB faculty.
She was honoured with the Paul Bunn award for her promising performance in the field of infectious diseases at SUNY Upstate Medical University, New York.... more
Asked by Anonymous - Aug 02, 2023English
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Health

नमस्ते डॉक्टर, हाल ही में मेरी फास्टिंग शुगर का परीक्षण 103 और एचबी1एसी 6.5 पर किया गया। यह पहली बार है कि मेरे रक्त परिणाम इस तरह के हैं, अन्यथा वे हमेशा अच्छे होते। मैं 52 साल का हूं, मेरा वजन 84 किलोग्राम है और मेरी जीवनशैली थोड़ी गतिहीन है। पिछले जनवरी में मेरी आंख की सर्जरी के कारण मैंने स्टेरॉयड लिया था और हाल ही में मेरे डॉक्टर ने चिंता रोधी दवाएं शुरू कर दी हैं। क्या आपको लगता है कि मुझे जल्द ही मधुमेह होने वाला है? सम्मान

Ans: यह लगभग मधुमेह है. यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह और भी बदतर न हो, आपको अपने आहार का ध्यान रखना होगा और दैनिक आधार पर कुछ व्यायाम करना होगा। जितना संभव हो सके कार्ब्स से परहेज करें, रात का खाना जल्दी खाएं और पर्याप्त नींद लें।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1146 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 26, 2024

Asked by Anonymous - May 09, 2024English
Health
मैं 54 साल का हूँ और पिछले 13 सालों से मधुमेह और उच्च रक्तचाप (HTN) से पीड़ित हूँ। कभी-कभी यह खराब नियंत्रण में भी रहा है जैसे मई 2021 में HbA1c 10.10 था जो धीरे-धीरे घटकर 7.70 हो गया और फिर दवाओं और 'इतना सख्त नहीं' आहार व्यवस्था के साथ 7.90 और 8.10 के बीच स्थिर रहा। साथ ही शरीर का वजन भी बढ़ रहा था और मैंने लगभग 06 महीनों के अंतराल में लगभग 10 किलोग्राम (101.2 किलोग्राम) वजन बढ़ाया। हाल ही में मार्च 2024 में, परीक्षण रिपोर्ट ने इसे 8.70 बताया जिससे मुझे थोड़ी चिंता हुई और अप्रैल 2024 में रिपोर्ट ने 9.20 का मान दिखाया, जिसने मुझे लैब रिपोर्ट की विश्वसनीयता के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया और साथ ही मुझे डॉक्टर बदलने पर मजबूर कर दिया। हाल ही में अप्रैल 2024 के मध्य में मेरी दवाइयां ग्लिमेपिराइड (2 मिलीग्राम), मेटफॉर्मिन (500 मिलीग्राम) पियोग्लिटाजोन (15 मिलीग्राम) और मेटफॉर्मिन-500एमजी + विल्डाग्लिप्टिन-50एमजी दिन में दो बार (लगभग 20 महीने तक लेना) से बदलकर ग्लिमेपिराइड-2एमजी + मेटफॉर्मिन-500एमजी + वोग्लिबोस-0.2एमजी और डेपाग्लिफ्लोजिन 5 मिलीग्राम + मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम दिन में दो बार कर दी गईं। डॉक्टर ने मुझे एक महीने बाद फास्टिंग और पीपी रीडिंग के साथ रिपोर्ट करने के लिए कहा था। हालांकि कुछ दिनों के बाद, मुझे एहसास होने लगा कि मेरा ब्लड शुगर बढ़ रहा था और फिर मुझे पैरों और हाथों में सुई जैसी सनसनी और चिपचिपा पेशाब के साथ सिर भारी और चेहरा गर्म महसूस हुआ। मैं तीन दिन पहले फिर से चेकअप के लिए गया और रैंडम शुगर 291 मिलीग्राम/डीएल थी। सुबह के समय दवाइयों को फिर से बदलकर डैपाग्लिफ्लोज़िन (10mg) + मेटफॉर्मिन (500mg) + सिटाग्लिप्टिन (100mg) + सरोग्लिटाज़र (4mg) कर दिया गया है और कल (08.05.2024) से मेटफॉर्मिन-500MG + विल्डाग्लिप्टिन-50MG कर दिया गया है और मुझे रोज़ाना रीडिंग लेने और 10 दिनों के बाद रिपोर्ट करने के लिए कहा गया है। इन सबकी वजह से मेरे अंदर घबराहट की भावना पैदा हो गई है, जिसके परिणामस्वरूप HTN बढ़ गया है। मुझे चिंता है कि यह हिट एंड ट्रायल या क्रमपरिवर्तन और संयोजन मुझे अपने रक्त शर्करा को सामान्य स्तर तक कम करने के लिए दवाओं का एक आदर्श सेट प्राप्त करने में कैसे मदद करेगा। कृपया सलाह दें। मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा।
Ans: इन जीवनशैली रोगों में अकेले दवाएँ काम नहीं कर सकतीं। जीवनशैली में बदलाव एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए अपने आहार अनुशासन से शुरुआत करें। चीनी और परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट से सख्त परहेज करें। जटिल रूप में कार्बोहाइड्रेट का कम हिस्सा लें। समय पर भोजन करें और शाम 7 बजे से पहले डिनर करें।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |169 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 16, 2024

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Health
नमस्त डॉ. मेरा रैंडम शुगर 190 आया। फिर उपवास किया: 120, फिर पीपी: 145, एचबी1एसी: 5.4। क्या मैं मधुमेह रोगी हूँ। कृपया सलाह दें धन्यवाद
Ans: ये उपवास और पीपी रीडिंग प्री-डायबिटिक जैसी स्थिति की ओर इशारा कर रहे हैं। हालाँकि, HbA1c सामान्य सीमा के भीतर है, जो दर्शाता है कि आपका शुगर एक्सर्साइज़ हाल ही में और अस्थायी घटना हो सकती है। कृपया अपने कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो वजन कम करें। स्वस्थ खाने की आदत अपनाएँ और हर दिन 30 मिनट टहलें। अपने रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखें। 3 महीने के बाद, रक्त शर्करा, उपवास, भोजन के 2 घंटे बाद और HbA1c दोहराएँ। स्थिति की पुष्टि के लिए आपको ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट की आवश्यकता हो सकती है। अभी तक, चिंता करने की कोई बात नहीं है और एक स्वस्थ जीवन शैली सभी के लिए फायदेमंद है। सुनिश्चित करें कि आप प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी, डी और बी12 का सेवन करते हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7275 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 18, 2024

Money
हाय सर ठीक है मैं आपसे सहमत हूं लेकिन बच्चों की शिक्षा के लिए कौन सा SIP अच्छा है, क्या आप मुझे SIP का नाम बता सकते हैं
Ans: अपने बच्चे की शिक्षा के लिए SIP में निवेश करना एक समझदारी भरा फैसला है। शिक्षा की लागत बढ़ रही है, और उचित योजना आपके बच्चे के लिए सुरक्षित भविष्य सुनिश्चित करती है। मैं आपको SIP चुनने के लिए सही रूपरेखा के साथ मार्गदर्शन करूँगा, बिना किसी विशेष फंड का नाम लिए।

SIP चुनते समय विचार करने योग्य कारक

निवेश क्षितिज

यदि लक्ष्य 10 वर्ष से अधिक दूर है, तो इक्विटी-उन्मुख फंड को प्राथमिकता दें।

5 वर्ष के भीतर के लक्ष्यों के लिए, संतुलित या ऋण-उन्मुख फंड पर विचार करें।

जोखिम उठाने की क्षमता

यदि आप स्थिरता पसंद करते हैं तो लार्ज-कैप या संतुलित फंड चुनें।

जोखिम सहनशीलता के साथ उच्च रिटर्न के लिए मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड चुनें।

विविधीकरण

ओवरलैप को कम करने के लिए बहुत सारे समान फंड में निवेश करने से बचें।

संतुलित जोखिम और विकास के लिए फंड श्रेणियों में विविधता लाएं।

पिछला प्रदर्शन

लगातार दीर्घकालिक प्रदर्शन वाले फंड पर ध्यान दें।

जाँच ​​करें कि क्या वे अपने बेंचमार्क और श्रेणी के साथियों से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

फंड मैनेजर विशेषज्ञता

कुशल प्रबंधकों वाले सक्रिय फंड बेहतर रिटर्न दे सकते हैं।

उनकी प्रबंधन शैली और ट्रैक रिकॉर्ड का मूल्यांकन करें।
विशिष्ट फंड अनुशंसाओं के लिए

सही SIP का चयन आपके लक्ष्यों और वित्तीय स्थिति पर निर्भर करता है।
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या MFD आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं का आकलन कर सकता है।
वे आपके शिक्षा लक्ष्य से मेल खाने वाले उपयुक्त SIP की अनुशंसा करेंगे।
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने के लाभ

CFP एक व्यक्तिगत निवेश योजना प्रदान करता है।
वे नियमित रूप से आपके पोर्टफोलियो की निगरानी और पुनर्संतुलन में मदद करते हैं।
यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके शिक्षा लक्ष्य के अनुरूप रहें।
अंतिम अंतर्दृष्टि

चक्रवृद्धि से लाभ उठाने के लिए SIP जल्दी शुरू करें। अपने लक्ष्यों के अनुरूप विशिष्ट फंड अनुशंसाओं के लिए CFP या MFD से संपर्क करें। एक अनुकूलित दृष्टिकोण आपके बच्चे की शिक्षा के लिए इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, MBA, CFP,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7275 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 18, 2024

Money
नमस्ते सर, मैं अगले 4 साल में अपने म्यूचुअल फंड में 1 करोड़ का निवेश करना चाहता हूँ। मेरे पोर्टफोलियो का वर्तमान मूल्य 14 लाख रुपये है। कुल मासिक सिप 12500 रुपये है। निम्नलिखित फंड में मासिक सिप राशि है। सर, अगर फंड में कोई बदलाव या सिप वैल्यू बढ़ाने की जरूरत है तो मैं आपकी सलाह लूंगा। 1) मिरे एसेट लार्ज एंड मिड कैप फंड 2500 रुपये 2) मिरे एसेट लार्ज कैप फंड 2500 रुपये 3) पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड 3000 रुपये 4) एक्सिस एल्सटैक्स सेवर फंड 1500 रुपये 5) एक्सिस मल्टी कैप फंड 1500 रुपये 6) एचडीएफसी इंडेक्स फंड 1500 रुपये
Ans: आपका पोर्टफोलियो अनुशासित SIP निवेश के माध्यम से धन सृजन के प्रति आपकी दृढ़ प्रतिबद्धता को दर्शाता है। यह सराहनीय है कि आप अगले 4 वर्षों में 1 करोड़ रुपये का लक्ष्य बना रहे हैं। हालाँकि, अपने मौजूदा सेटअप के साथ इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपकी रणनीति और योगदान दोनों में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। आइए स्थिति का विस्तार से विश्लेषण करें।

अपने लक्ष्य का आकलन

4 वर्षों में 1 करोड़ रुपये का मतलब है पर्याप्त वार्षिक वृद्धि की आवश्यकता।

वर्तमान पोर्टफोलियो मूल्य: 14 लाख रुपये।

मासिक SIP: 12,500 रुपये।

लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आक्रामक योगदान और इक्विटी बाजार समर्थन की आवश्यकता होती है।

अपने फंड विकल्पों का मूल्यांकन

आपके पोर्टफोलियो में विभिन्न श्रेणियों के फंडों का मिश्रण शामिल है। यहाँ एक मूल्यांकन दिया गया है:

लार्ज और मिड-कैप फंड: लार्ज और मिड-कैप स्टॉक में संतुलित निवेश।

लार्ज-कैप फंड: स्थिर, ब्लू-चिप कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करता है, लेकिन मध्यम वृद्धि क्षमता के साथ।

फ्लेक्सी-कैप फंड: मार्केट कैप में विविध निवेश प्रदान करता है।

टैक्स सेवर फंड (ईएलएसएस): टैक्स बचत के लिए उपयुक्त लेकिन इसमें 3 साल की लॉक-इन अवधि होती है।

मल्टी-कैप फंड: व्यापक विविधीकरण लेकिन फ्लेक्सी-कैप श्रेणी के साथ ओवरलैप होता है।

इंडेक्स फंड: इंडेक्स को ट्रैक करता है लेकिन सक्रिय प्रबंधन लाभों का अभाव होता है।

अपने पोर्टफोलियो में ओवरलैप की पहचान करना

फ्लेक्सी-कैप और मल्टी-कैप फंड दोनों ही व्यापक विविधीकरण प्रदान करते हैं।

लार्ज-कैप और इंडेक्स फंड ब्लू-चिप कंपनियों में निवेश करते हैं।

अपने पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करने के लिए फंड को समेकित करने पर विचार करें।

आपके मामले में इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड निष्क्रिय होते हैं और पहले से निर्धारित इंडेक्स का पालन करते हैं।

वे बाजार से बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं या नकारात्मक जोखिमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं कर सकते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अनुभवी फंड मैनेजरों के साथ बेहतर रिटर्न दे सकते हैं।

अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए कदम

एसआईपी योगदान बढ़ाएँ

12,500 रुपये मासिक एसआईपी आपके लक्ष्य को पूरा नहीं कर सकता है।
एसआईपी को धीरे-धीरे बढ़ाकर 12,500 रुपये करें। यदि संभव हो तो 25,000 या उससे अधिक।
उच्च-विकास क्षमता वाले फंड पर ध्यान दें

अधिक रिटर्न के लिए मिड और स्मॉल-कैप एक्सपोजर वाले फंड में अधिक निवेश करें।
प्रभाव को बढ़ाने के लिए अत्यधिक विविधीकरण से बचें।
ELSS आवंटन की समीक्षा करें

कर-बचत फंड कटौती के लिए बहुत अच्छे हैं, लेकिन तीन साल के लिए लिक्विडिटी को सीमित करते हैं।
ELSS आवंटन केवल तभी रखें जब कर-बचत लाभ की आवश्यकता हो।
इंडेक्स फंड आवंटन से बाहर निकलें या कम करें

बेहतर प्रदर्शन के लिए इंडेक्स फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से बदलें।
मजबूत पिछले प्रदर्शन और सुसंगत प्रबंधन वाले फंड की तलाश करें।
पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करें

ओवरलैप से बचने के लिए अधिकतम 4–5 फंड बनाए रखें।
अलग-अलग रणनीतियों और पूरक भूमिकाओं वाले फंड चुनें।
नियमित निगरानी का महत्व

हर छह महीने में अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

सुनिश्चित करें कि फंड का प्रदर्शन बेंचमार्क और श्रेणी औसत के साथ संरेखित हो।

समय-समय पर पुनर्संतुलन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

कर निहितार्थ और योजना

इक्विटी फंड 10 लाख रुपये से ऊपर 12.5% ​​का LTCG कर आकर्षित करते हैं। 1.25 लाख का लाभ।

यदि यूनिट एक वर्ष से कम समय के लिए रखी जाती हैं, तो 20% की दर से STCG कर लागू होता है।

कर देयता को कम करने के लिए मोचन की योजना बनाएँ।

आपातकालीन निधि और विविधीकरण की आवश्यकता

लिक्विड या डेट फंड में 6-12 महीने के खर्च सुनिश्चित करें।

अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए इक्विटी फंड पर अत्यधिक निर्भरता से बचें।

अंतिम अंतर्दृष्टि

आपके अनुशासित SIP निवेश एक ठोस आधार को दर्शाते हैं। 4 वर्षों में 1 करोड़ रुपये प्राप्त करने के लिए, अपने SIP योगदान को बढ़ाएँ और अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करें। ओवरलैप को कम करें, उच्च-विकास वाले फंड पर ध्यान केंद्रित करें और निष्क्रिय फंड को सक्रिय फंड से बदलें। नियमित समीक्षा आपके निवेश को आपके लक्ष्यों के अनुरूप बनाए रखेगी। अपनी रणनीति को बेहतर बनाने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7275 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 18, 2024

Money
सर, मैं फरवरी 2024 से क्वांट पीएसयू फंड में हर महीने 5 हजार की एसआईपी कर रहा हूं। इसका प्रदर्शन बहुत खराब है, जब से मैंने निवेश किया है, यहां तक ​​कि मेरी मूल राशि भी जून में डूब चुकी है ???????? चूंकि मैं नियमित रूप से अपना एसआईपी जारी रख रहा हूं कृपया मुझे सलाह दें कि क्या मुझे इसे जारी रखना चाहिए या इससे बाहर निकल जाना चाहिए।
Ans: नियमित SIP निवेश के प्रति आपकी प्रतिबद्धता अत्यधिक सराहनीय है। धन सृजन में अनुशासित रहना एक महत्वपूर्ण ताकत है। हालाँकि, आपके फंड के खराब प्रदर्शन के लिए विस्तृत समीक्षा की आवश्यकता है।

सेक्टोरल या थीमैटिक फंड का प्रदर्शन मूल्यांकन

सेक्टोरल फंड, जैसे कि पीएसयू-केंद्रित फंड, विशिष्ट क्षेत्रों के प्रदर्शन पर निर्भर होते हैं।

वे विविध इक्विटी फंड की तुलना में अधिक अस्थिरता रखते हैं।

अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव अस्थायी रूप से खराब प्रदर्शन का कारण बन सकते हैं।

सेक्टोरल फंड में निवेश की सीमाएँ

विविधीकरण की कमी से सेक्टर संकेन्द्रण के कारण जोखिम बढ़ जाता है।

प्रदर्शन अत्यधिक चक्रीय होता है और बाहरी कारकों पर निर्भर करता है।

दीर्घकालिक धैर्य महत्वपूर्ण है क्योंकि अल्पकालिक परिणाम भ्रामक हो सकते हैं।

निवेश क्षितिज की समीक्षा

आपका SIP हाल ही में, फरवरी 2024 में शुरू हुआ है।

सेक्टोरल-विशिष्ट फंड को अक्सर परिणामों के लिए लंबे क्षितिज की आवश्यकता होती है।

मूल्यांकन करें कि क्या आपके वित्तीय लक्ष्य फंड की प्रकृति के अनुरूप हैं।

फंड से बाहर निकलने से पहले मुख्य विचार

फंड की पोर्टफोलियो गुणवत्ता और सेक्टर एक्सपोजर की जांच करें।

विश्लेषण करें कि क्या फंड मैनेजर की रणनीति आपके उद्देश्यों के अनुरूप है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार विकल्पों का मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है।

क्या आपको बाहर निकलना चाहिए या जारी रखना चाहिए?

अगर फंड लगातार अपने बेंचमार्क और साथियों से कम प्रदर्शन कर रहा है तो बाहर निकल जाएं।

अगर सेक्टर के लिए बाजार की स्थिति में जल्द ही सुधार होता है तो जारी रखें।

स्थिरता के लिए डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड में स्विच करने पर विचार करें।

सेक्टोरल फंड की तुलना में डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड के लाभ

डायवर्सिफाइड फंड सेक्टर और कंपनियों में जोखिम फैलाते हैं।

वे लंबी अवधि में रिटर्न में बेहतर स्थिरता प्रदान करते हैं।

सक्रिय फंड प्रबंधन बाजार के रुझान के आधार पर निवेश को समायोजित करता है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की भूमिका

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपके निवेश को आपके लक्ष्यों के साथ संरेखित करने में मदद करता है।

वे बाजार के रुझान और फंड रणनीतियों पर अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा सुनिश्चित करती है कि निवेश ट्रैक पर रहे।

अपने फंड से बाहर निकलने के कर निहितार्थ

यदि एक वर्ष से कम समय के लिए रखा जाता है, तो STCG कर 20% लागू होता है।

एक वर्ष में 1.25 लाख रुपये से अधिक के लाभ पर 12.5% ​​LTCG कर लगता है।

बाहर निकलने का निर्णय लेने से पहले कर प्रभाव को समझें।

अंतिम अंतर्दृष्टि

आपका SIP निवेश आपके वित्तीय अनुशासन और फोकस को दर्शाता है। विशेषज्ञ की मदद से फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें। यदि यह आपके लक्ष्यों से मेल नहीं खाता है, तो डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड में स्विच करने पर विचार करें। दीर्घकालिक योजना वित्तीय स्थिरता और विकास सुनिश्चित करती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7275 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 18, 2024

Money
मेरे पास एचडीएफसी बैंक में 12 लाख रुपये की एफडी है, क्या मैं इसे पूंजी सुरक्षा के साथ डेट म्यूचुअल फंड में बदल सकता हूं? कृपया 2-3 साल की अवधि के लिए सर्वश्रेष्ठ डेट म्यूचुअल फंड की सलाह दें।
Ans: अपने FD निवेश की समीक्षा करने का आपका निर्णय सोच-समझकर लिया गया है। डेट म्यूचुअल फंड जैसे अन्य विकल्पों में निवेश करने से जोखिम को संतुलित करते हुए बेहतर रिटर्न मिल सकता है। आइए जानें कि आप प्रभावी तरीके से कैसे आगे बढ़ सकते हैं।

फिक्स्ड डिपॉजिट की सीमाएँ

फिक्स्ड डिपॉजिट स्थिर रिटर्न देते हैं, लेकिन अक्सर मुद्रास्फीति से कम होते हैं।

उच्च कर ब्रैकेट वाले व्यक्तियों के लिए कर-पश्चात रिटर्न आकर्षक नहीं हो सकता है।

सीमित लचीलापन और समय से पहले निकासी दंड।

डेट म्यूचुअल फंड: एक व्यवहार्य विकल्प

डेट म्यूचुअल फंड मध्यम जोखिम के साथ कर-पश्चात बेहतर रिटर्न अर्जित करने का अवसर प्रदान करते हैं।

वे सरकारी बॉन्ड, कॉरपोरेट बॉन्ड और मनी मार्केट इंस्ट्रूमेंट में निवेश करते हैं।

लिक्विडिटी अधिक होती है और निकासी आपकी वित्तीय आवश्यकताओं के अनुरूप हो सकती है।

2–3 वर्ष के निवेश क्षितिज के लिए विकल्प

अपने 2–3 वर्ष के क्षितिज के लिए, इन डेट फंड श्रेणियों पर विचार करें:

कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड: मध्यम जोखिम वाले उच्च-रेटेड बॉन्ड में निवेश करें।

शॉर्ट ड्यूरेशन फंड: विविध ऋण जोखिम के साथ 1–3 वर्ष के लिए उपयुक्त।

बैंकिंग और पीएसयू डेट फंड: बैंकों और पीएसयू से गुणवत्तापूर्ण बॉन्ड पर ध्यान दें।

फिक्स्ड मैच्योरिटी प्लान (एफएमपी): पूंजी सुरक्षा और अनुमानित रिटर्न के लिए आदर्श।

प्रत्येक फंड प्रकार स्थिरता और रिटर्न की अलग-अलग डिग्री प्रदान करता है।

डेट म्यूचुअल फंड में पूंजी सुरक्षा

डेब्ट म्यूचुअल फंड एफडी की तरह 100% जोखिम मुक्त नहीं हैं। हालांकि, सावधानीपूर्वक चयन जोखिम को कम कर सकता है।

उच्च-गुणवत्ता वाली क्रेडिट रेटिंग वाले फंड चुनें।

कम रेटिंग वाली प्रतिभूतियों में भारी निवेश करने वाले फंड से बचें।

कम ब्याज दर संवेदनशीलता वाले फंड में निवेश करें।

डेट म्यूचुअल फंड की कर दक्षता

डेब्ट म्यूचुअल फंड एफडी की तुलना में बेहतर कर दक्षता प्रदान करते हैं।

तीन साल से अधिक समय तक रखे गए लाभ पर इंडेक्सेशन लाभ के साथ 20% कर लगाया जाता है।

इंडेक्सेशन कर योग्य लाभ को कम करता है, जिससे कर-पश्चात रिटर्न बढ़ता है।

अल्पकालिक लाभ (तीन साल से कम) पर आपके टैक्स स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है।

एफडी से डेट म्यूचुअल फंड में जाने के चरण

जोखिम उठाने की क्षमता का आकलन करें: सुनिश्चित करें कि आप न्यूनतम बाजार जोखिम के साथ सहज हैं।

निवेश लक्ष्य निर्धारित करें: परिभाषित करें कि सुरक्षा, रिटर्न या लिक्विडिटी प्राथमिकता है।

व्यवस्थित हस्तांतरण योजना (एसटीपी): जोखिम कम करने के लिए फंड को धीरे-धीरे स्थानांतरित करें।

पेशेवर मार्गदर्शन लें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार उपयुक्त फंड चुनने में मदद कर सकता है।

डायरेक्ट फंड की तुलना में नियमित फंड के लाभ

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करने से विशेषज्ञ मार्गदर्शन मिलता है।

सीएफपी बाजार की स्थितियों की निगरानी करते हैं और समय पर पुनर्संतुलन सलाह देते हैं।

वे पोर्टफोलियो समीक्षा में सहायता करते हैं, निवेश को आपके लक्ष्यों के साथ जोड़ते हैं।

डायरेक्ट प्लान की तुलना में नियमित फंड बेहतर सहायता प्रदान करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड में निवेश करते समय सावधानियां

उच्च रिटर्न के पीछे भागने से बचें; पूंजी सुरक्षा को प्राथमिकता दें।

फंड पोर्टफोलियो में क्रेडिट जोखिम और अवधि जोखिम की निगरानी करें।

निरंतरता सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।

अंतिम जानकारी

एफडी से डेट म्यूचुअल फंड में जाने से मध्यम जोखिम के साथ रिटर्न को बेहतर बनाया जा सकता है। अपने लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप फंड चुनें। सुरक्षा के लिए हमेशा उच्च रिटर्न की तुलना में गुणवत्ता को प्राथमिकता दें। अपने पोर्टफोलियो को बेहतर बनाने के लिए पेशेवर सलाह लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Mihir

Mihir Tanna  |975 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 17, 2024

Asked by Anonymous - Jun 17, 2024English
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Money
प्रिय मिहिर, मैं एक वरिष्ठ नागरिक हूँ। यूनियन बैंक में मेरा सीनियर सिटीजन सेविंग्स स्कीम (SCSS) खाता है। मेरे बार-बार ईमेल करने के बावजूद, बैंक ने आज तक (17 जून 24) AIS और 26AS पर TDS अपडेट नहीं किया है। मैं ITR फाइलिंग में TDS रिफंड का दावा करने के लिए पात्र हूँ। मुझे AY 24-25 के लिए ITR फाइल करना है। मैं ITR कैसे फाइल कर सकता हूँ और TDS का दावा कैसे कर सकता हूँ?
Ans: आपको वास्तव में काटे गए टीडीएस का दावा करना चाहिए, भले ही वह 26AS में दिखाई न दे रहा हो। टीडीएस कटौती करने वालों के साथ लिखित संवाद बनाए रखें।

दुर्भाग्य से, उक्त मुद्दा मुकदमेबाजी वाला होगा और आपको आईटीआर प्रक्रिया के समय टीडीएस क्रेडिट नहीं मिलेगा। यह संभव है कि आपको सीआईटी (ए) के समक्ष अपील दायर करनी पड़े और क्रेडिट प्राप्त करना पड़े।

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Mihir

Mihir Tanna  |975 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 17, 2024

Asked by Anonymous - Jun 18, 2024English
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Money
सर, मैं एक एनआरआई हूं। मेरे नॉन-रेजिडेंट वेतन के अलावा, मुझे किराए से 180 हजार रुपये प्रति वर्ष और भारत में लगभग 100 हजार रुपये ब्याज से कुछ आय होती है। मेरे पास एक हाउसिंग लोन एनआरओ है, जिसमें ब्याज का भुगतान 9 लाख रुपये प्रति वर्ष है। क्या मुझे अभी भी अपना रिटर्न दाखिल करना होगा? मुझे कितना टैक्स देना होगा।
Ans: आप नई कर व्यवस्था का विकल्प चुन सकते हैं और जिसके अनुसार आपकी कर योग्य आय 3 लाख रुपये की छूट सीमा से कम है, इसलिए आपको आयकर रिटर्न दाखिल करने की आवश्यकता नहीं है, जब तक कि निम्नलिखित में से कोई भी शर्त लागू न हो

जमा राशि> चालू खाते में 1 करोड़
विदेश यात्रा के लिए व्यय> 2 लाख
बिजली के लिए व्यय> 1 लाख
TDS/TCS> 25K (वरिष्ठ नागरिक के लिए 50K)
बचत खाते में जमा राशि> 50 लाख

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Mihir

Mihir Tanna  |975 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 17, 2024

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सर, मुझे ITR-2 फाइलिंग में निम्नलिखित दो समस्याएँ हैं। 1. मेरे AIS में गलत आंकड़े हैं जो 26AS का हिस्सा नहीं है। AIS में कुछ सुधार की आवश्यकता है। (उदाहरण के लिए 1040 के स्थान पर 6040 रुपये)। "फीडबैक" विंडो में, पहले "सूचना पूरी तरह से सही नहीं है" पर क्लिक करने का प्रावधान था, जिससे कम से कम कोई गलती तो बताई जा सकती थी। अब इसे आसानी से हटा दिया गया है और किसी के पास गलती बताने के लिए कोई विकल्प नहीं बचा है। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि आगे कैसे बढ़ना है? 2. 26AS में गलती के लिए, मैंने डिडक्टर कंपनी से संपर्क किया और मौखिक रूप से और लिखित रूप से भी समझाया, लेकिन उन्होंने कोई जवाब नहीं दिया। मैं बस उम्मीद कर रहा हूँ कि वे आज उपलब्ध कुछ दिनों के भीतर आवश्यक सुधार करेंगे। अगर वे कार्रवाई नहीं करते हैं, तो क्या कोई रास्ता है?
Ans: मैंने अभी-अभी अपने एक ग्राहक के लिए आयकर पोर्टल की जाँच की और विकल्प "सूचना पूरी तरह से सही नहीं है" अभी भी उपलब्ध है।

साथ ही 26AS मुद्दे के संदर्भ में, आप आयकर पोर्टल पर उपलब्ध ई-निवारण विकल्प पर शिकायत दर्ज कर सकते हैं।

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