With HbA1c 4.6, FBS 131 and PP 195, Am I Diabetic or Prediabetic?

Ans: प्रिय दिनेश, यह सोचना महत्वपूर्ण है कि रिश्ते को मुश्किल बनाने वाली क्या बात है। विशिष्ट मुद्दों को समझना - चाहे वे मूल्यों में अंतर, संचार समस्याओं या अन्य संघर्षों से उत्पन्न हों - आगे बढ़ने के तरीके पर स्पष्टता प्रदान कर सकते हैं। यदि आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है, तो अपनी चिंताओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुलकर और ईमानदारी से बातचीत करने पर विचार करें। कभी-कभी, मुद्दों को सीधे संबोधित करने से समाधान हो सकता है या कम से कम एक-दूसरे के दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझा जा सकता है। व्यक्तिगत रूप से या एक जोड़े के रूप में परामर्श भी इन चुनौतियों को दूर करने और कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका तय करने में एक मूल्यवान उपकरण हो सकता है। हालाँकि, यदि आपने पहले से ही इन मुद्दों को संबोधित करने की कोशिश की है और पाया है कि रिश्ता अभी भी अस्थिर है, तो शादी को समाप्त करने पर विचार करने का समय आ सकता है। अपने भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने बेटे और सौतेली बेटी की भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। तलाक कभी भी आसान फैसला नहीं होता, खासकर जब बच्चे शामिल हों, लेकिन दुखी और अस्वस्थ रिश्ते में बने रहना सभी पर दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

जब आप अपने अगले कदमों पर विचार करते हैं, तो अपने सपोर्ट सिस्टम पर भरोसा करना भी महत्वपूर्ण है। दोस्त, परिवार या कोई काउंसलर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं और इस कठिन दौर से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं। याद रखें, अपनी भलाई को प्राथमिकता देना न केवल आपके लिए बल्कि आपके बच्चों के लिए भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे स्थिरता और भावनात्मक मार्गदर्शन के लिए आपकी ओर देखते हैं। ऐसे निर्णय लेना जो सभी के लिए एक स्वस्थ और खुशहाल वातावरण की ओर ले जाए, अंततः सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य है।

Ans: The first step is to acknowledge and respect her current feelings and boundaries. It’s clear she’s navigating her own emotional journey and trying to find clarity in her life. Pressuring her or trying to win her back without considering her current stance may push her further away.

Instead, focus on open and honest communication. If you genuinely care for her, it’s important to express your feelings without being demanding. Share how you feel, but also be willing to listen to her perspective fully. Understand that love and relationships are mutual, and both parties need to feel connected and invested.

During this time, it’s also essential to reflect on your own needs and emotional well-being. Ask yourself if this relationship, as it currently stands, is fulfilling and healthy for you. Relationships can be complicated, and sometimes stepping back to allow both people space to understand their feelings can lead to a clearer path forward, whether that’s together or apart.

Ultimately, your focus should be on building healthy, honest connections and prioritizing emotional well-being for both yourself and the people involved. If there’s a possibility of rekindling the relationship, it will come from mutual understanding, respect, and willingness from both sides.

Ans: प्रिय रूटा,
यह सोचना ज़रूरी है कि आप वास्तव में क्या चाहती हैं और अपनी भावनात्मक भलाई और खुशी के लिए क्या चाहती हैं। आपकी शादी, अपनी कठिनाइयों के बावजूद, आपको और आपके पति को एक साथ बांधती है, खासकर आपके बेटे के ज़रिए। आप दोनों ने उसके लिए एक सहयोगात्मक संबंध बनाए रखने में कामयाबी हासिल की है, जो माता-पिता के रूप में आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

हालाँकि, आप जिस नए रिश्ते पर विचार कर रही हैं, वह एक नई गतिशीलता लाता है। यह व्यक्ति आपके संघर्षों को समझता है, आपका सम्मान करता है, और भावनात्मक समर्थन प्रदान करता है। किसी ऐसे व्यक्ति की ओर आकर्षित होना स्वाभाविक है जो आपको मूल्यवान और प्यार महसूस कराता है, खासकर उपेक्षा और विश्वासघात का अनुभव करने के बाद।

कोई भी निर्णय लेने से पहले, अपनी वर्तमान स्थिति पर विचार करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है। विचार करें कि आप अपने जीवन और रिश्तों से क्या चाहते हैं। इस बारे में सोचें कि आपके द्वारा लिया गया कोई भी निर्णय न केवल आपको बल्कि आपके बेटे और इसमें शामिल सभी लोगों को कैसे प्रभावित करेगा। अपनी भावनाओं और अपनी शादी की स्थिति के बारे में अपने पति के साथ खुलकर बात करने से कुछ स्पष्टता आ सकती है, भले ही यह मुश्किल हो।

यदि आप इस नए व्यक्ति के साथ संबंध बनाने का फैसला करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे सही कारणों से कर रहे हैं और आप दोनों भविष्य के बारे में एक ही पृष्ठ पर हैं। अपनी भावनात्मक तत्परता और अपने बेटे पर संभावित प्रभाव पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इस प्रक्रिया में समय लग सकता है, लेकिन अपनी भावनात्मक भलाई और खुशी को प्राथमिकता देना आवश्यक है।

अंततः, सही रास्ता वह होगा जो आपको और आपके बेटे दोनों के लिए शांति, खुशी और स्थिरता प्रदान करे। अपनी ज़रूरतों और मूल्यों के अनुरूप निर्णय लेने के लिए खुद पर भरोसा करें।

Ans: "नहीं." TNEA काउंसलिंग प्रक्रिया के लिए आवेदन जमा करना संभव नहीं है। फिर भी, आप प्रबंधन कोटा के माध्यम से एक निजी इंजीनियरिंग कॉलेज में सीट सुरक्षित करने का प्रयास कर सकते हैं। दूसरे, आपके पास गैर-केरल / अन्य राज्य के उम्मीदवार के रूप में KEAM (केरल इंजीनियरिंग आर्किटेक्चर, मेडिकल प्रवेश परीक्षा) के लिए पंजीकरण करने का विकल्प है। COMEDK एक आवेदन प्रक्रिया है जो पूरे भारत के उम्मीदवारों के लिए उपलब्ध है जो कर्नाटक में निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों में प्रवेश चाहते हैं। मेरा सुझाव है कि आप COMEDK को प्राथमिकता दें, लेकिन आपके पास JEE, VITEEE, SRMJEE और AEEE जैसी अन्य इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं के लिए भी एक बैकअप योजना होनी चाहिए। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। ' करियर | स्वास्थ्य | पैसा | संबंध' के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS का अनुसरण करें।

Ans: अगर आप बिज़नेस करना चाहते हैं और नौकरी की तलाश नहीं कर रहे हैं तो ऑनलाइन एमबीए ठीक है। लेकिन अगर आप एमबीए के बाद नौकरी की तलाश कर रहे हैं ताकि खुद का कुछ शुरू करने से पहले कुछ अनुभव प्राप्त कर सकें तो ऑनलाइन एमबीए ज़्यादा मददगार नहीं है क्योंकि वे प्लेसमेंट प्रदान नहीं करते हैं। उस स्थिति में आपको किसी प्रतिष्ठित कॉलेज से एमबीए करने की कोशिश करनी पड़ सकती है।

Ans: यह कठिन लगता है क्योंकि उनकी कटऑफ सामान्यतः 98%ile के आसपास होती है, लेकिन कह नहीं सकते।

Ans: फार्मा एमबीए के लिए सबसे अच्छे पाठ्यक्रमों में से एक एनएमआईएमएस द्वारा प्रदान किया जाता है जो एनएमएटी परीक्षा लेता है। टीआईएसएस के पास स्वास्थ्य सेवा में अपना स्वयं का स्नातकोत्तर पाठ्यक्रम है जिसे सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता है। वे CUET परीक्षा / CAT लेते हैं। GIM, KJ सोमैया, वेलिंगकर में स्वास्थ्य सेवा में एमबीए पाठ्यक्रम हैं जिन्हें आप देख सकते हैं। वे प्रवेश परीक्षा के रूप में CAT लेते हैं।

Ans: आपकी मौजूदा निवेश रणनीति प्रतिबद्धता और अनुशासन को दर्शाती है। यहाँ अगले 10 वर्षों के लिए विस्तृत मूल्यांकन और मार्गदर्शन दिया गया है।

मौजूदा पोर्टफोलियो और निवेश पैटर्न
विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड में आपका निवेश एक अच्छी शुरुआत है।

नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) योगदान दीर्घकालिक सुरक्षा जोड़ता है।

इक्विटी और रिटायरमेंट-केंद्रित निवेशों का संतुलित संयोजन सराहनीय है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान बेंचमार्क से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

फंड मैनेजर अवसरों को भुनाने और जोखिम को कम करने के लिए पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं।

आपके चुने हुए फंड विशेषज्ञ-संचालित रणनीतियों के माध्यम से विकास की संभावना प्रदान करते हैं।

इंडेक्स फंड की कमियाँ
इंडेक्स फंड बदलावों के अनुकूल हुए बिना केवल बाजार सूचकांक की नकल करते हैं।

वे बाजार में सुधार के दौरान बेहतर प्रदर्शन करने के अवसर खो देते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च विकास संभावनाओं के साथ दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए बेहतर हैं।

निवेश विविधीकरण
इक्विटी श्रेणियों का मिश्रण स्थिरता और विकास प्रदान करता है।

मिड-कैप फंड विकास की संभावना जोड़ते हैं, जबकि फ्लेक्सी-कैप फंड स्थिरता प्रदान करते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो जोखिम और दीर्घकालिक रिटर्न को प्रभावी ढंग से संतुलित करता है।

राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस) योगदान
एनपीएस एक अनुशासित, कर-कुशल सेवानिवृत्ति बचत उपकरण है।

एनपीएस के भीतर इक्विटी और ऋण के लिए आवंटन आपकी जोखिम क्षमता के अनुरूप है।

नियमित योगदान सेवानिवृत्ति के लिए एक मजबूत कोष सुनिश्चित करता है।

मुद्रास्फीति और भविष्य की लागतों की निगरानी
मुद्रास्फीति क्रय शक्ति और भविष्य के लक्ष्यों को प्रभावित करती है।

मूल्यांकन करें कि क्या आपके निवेश मुद्रास्फीति-समायोजित आवश्यकताओं से मेल खाते हैं।

यदि वर्तमान योगदान भविष्य की आवश्यकताओं से कम है तो अतिरिक्त निवेश पर विचार करें।

म्यूचुअल फंड निवेश पर कर निहितार्थ
इक्विटी म्यूचुअल फंड में नए पूंजीगत लाभ कर नियम हैं।

1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक लाभ पर 12.5% ​​कर लगता है।

अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगता है, जिससे शुद्ध रिटर्न कम हो जाता है।

निवेश की नियमित समीक्षा
समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन का मूल्यांकन करें।

बदलते वित्तीय लक्ष्यों और बाजार स्थितियों के साथ संरेखण का आकलन करें।

अपनी रणनीति को अनुकूलित करने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।

आकस्मिक योजना
6-12 महीने के खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाएँ।

इसे बचत खातों या अल्पकालिक ऋण निधि जैसे साधनों में तरल रखें।

यह अप्रत्याशित स्थितियों के दौरान वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

अतिरिक्त अनुशंसाएँ
प्रत्यक्ष निधि से बचें; प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित निधि बेहतर जानकारी प्रदान करती है।

नियमित निधि मार्गदर्शन, प्रदर्शन ट्रैकिंग और सूचित निर्णय लेने में सहायता करती है।

कम अस्थिरता के लिए यदि आवश्यक हो तो लार्ज-कैप या संतुलित निधि में विविधता लाएँ।

स्वास्थ्य बीमा और जोखिम कवरेज
अपने और अपने परिवार के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करें।

देयताओं और जिम्मेदारियों से मेल खाने के लिए जीवन बीमा की समीक्षा करें।

बेहतर स्पष्टता और प्रभावशीलता के लिए बीमा और निवेश को अलग करें।

योगदान समायोजित करना
अगले दशक में आय बढ़ने पर निवेश बढ़ाएँ।

नियमित वेतन वृद्धि समय के साथ आपके कोष को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाती है।

SIP राशि में स्वचालित वृद्धि मुद्रास्फीति और वित्तीय विकास के साथ संरेखित हो सकती है।

भविष्य के लक्ष्य और योजना
सेवानिवृत्ति, बच्चों की शिक्षा और जीवनशैली सहित स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करें।

लक्ष्य समय-सीमा और प्राथमिकताओं के आधार पर धन आवंटित करें।

आक्रामक विकास और स्थिरता के बीच संतुलन बनाए रखें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वर्तमान रणनीति एक ठोस आधार प्रदान करती है। हालाँकि, निरंतर मूल्यांकन भविष्य की ज़रूरतों के लिए इसकी प्रासंगिकता सुनिश्चित करता है। अगले दशक में वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए विविध निवेश, लगातार समीक्षा और समायोजन के साथ अपने पोर्टफोलियो को मज़बूत बनाएँ।

शुभकामनाएँ,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ans: क्वांट म्यूचुअल फंड के बारे में चल रही सेबी जांच और अन्य प्रमुख चिंताएं महत्वपूर्ण सवाल उठाती हैं। यहां इस बात का व्यापक मूल्यांकन दिया गया है कि आपको अपने एसआईपी जारी रखने चाहिए या उन्हें रोक देना चाहिए।

1. क्वांट म्यूचुअल फंड के साथ मौजूदा स्थिति को समझना
सेबी ने नियमित जांच नहीं, बल्कि तलाशी और जब्ती अभियान चलाया।

क्वांट म्यूचुअल फंड ने स्पष्ट किया कि यह कार्रवाई न्यायालय द्वारा अनुमोदित जांच का हिस्सा थी।

नेतृत्व में बदलाव, जैसे कि सीएफओ का इस्तीफा, ने निवेशकों की चिंताओं को बढ़ा दिया है।

इन चुनौतियों के बावजूद, फंड हाउस सेबी के साथ पूर्ण सहयोग का आश्वासन देता रहता है।

2. क्वांट म्यूचुअल फंड का प्रदर्शन और प्रतिष्ठा
क्वांट म्यूचुअल फंड ने असाधारण वृद्धि दिखाई है, चार वर्षों में एयूएम 233 करोड़ रुपये से बढ़कर 94,000 करोड़ रुपये हो गया है।

फंड की स्मॉल-कैप योजनाओं ने बेहतरीन प्रदर्शन किया है, जो अक्सर चार्ट में सबसे ऊपर रही है।

आलोचक लाल झंडों को उजागर करते हैं, जिसमें एक व्यक्ति पर अत्यधिक निर्भरता और सेबी नियम उल्लंघन की संभावना शामिल है।

गति-आधारित रणनीतियाँ और केंद्रित स्टॉक होल्डिंग्स जोखिम और स्थिरता के बारे में सवाल उठाते हैं।

3. वन-मैन शो मैनेजमेंट से जुड़े जोखिम
कथित तौर पर निवेश के फैसले क्वांट के प्रमुख व्यक्ति संदीप टंडन पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं।

एक मजबूत टीम संरचना और शोध क्षमता की कमी से प्रणालीगत जोखिम पैदा हो सकते हैं।

एक व्यक्ति द्वारा संचालित रणनीति अस्थिर बाजारों में असंगत प्रदर्शन का कारण बन सकती है।

अपर्याप्त टीम का आकार और संसाधन सेबी के प्रश्नों को प्रभावी ढंग से संबोधित करने की फंड की क्षमता में बाधा डाल सकते हैं।

4. अपने पोर्टफोलियो में विविधीकरण का मूल्यांकन
आपके पास पहले से ही स्मॉल-कैप, मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड में पांच एसआईपी हैं जो 15% से अधिक सीएजीआर के साथ अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं।

कई फंड हाउस में विविधता लाने से एकल-इकाई जोखिमों के लिए जोखिम कम हो जाता है।

एक ही फंड श्रेणियों के भीतर ओवरलैपिंग रणनीतियों से अति-संकेंद्रण हो सकता है।

अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए अपने पोर्टफोलियो के आवंटन का पुनर्मूल्यांकन करें।

5. SIP रोकने और निवेश भुनाने के कर निहितार्थ
यदि आप SIP रोकने और निवेश भुनाने का निर्णय लेते हैं, तो कर प्रभाव पर विचार करें।

1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है, जबकि STCG पर 20% कर लगता है।

कर देयता को कम करने और रणनीतिक रूप से पुनर्निवेश करने के लिए मोचन की योजना बनाएं।

कर-कुशल पोर्टफोलियो समायोजन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार का उपयोग करें।

6. SIP डायवर्जन के लिए क्वांट फंड के विकल्प
यदि आप क्वांट फंड में SIP रोकते हैं, तो राशि को अपने मौजूदा अच्छे प्रदर्शन वाले फंड में डायवर्ट करें।

मजबूत टीमों और पारदर्शी प्रक्रियाओं के साथ सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड आदर्श विकल्प हैं।

सुनिश्चित करें कि नए निवेश आपकी जोखिम क्षमता और वित्तीय उद्देश्यों के अनुरूप हों।

पोर्टफोलियो स्थिरता और विकास के लिए इक्विटी और डेट फंड के बीच संतुलन।

7. निवेशकों के विश्वास पर सेबी की जांच का प्रभाव
सेबी के निष्कर्षों से क्वांट म्यूचुअल फंड की प्रतिष्ठा और भविष्य के प्रदर्शन पर असर पड़ सकता है।

नियामक कार्रवाई म्यूचुअल फंड उद्योग में सख्त अनुपालन उपाय पेश कर सकती है।

जांच पर अपडेट की निगरानी करें और फंड हाउस के लिए इसके निहितार्थों का आकलन करें।

फंड को प्रभावित करने वाले नियामक विकास के बारे में सतर्कता बनाए रखें।

8. फंड हाउस की विश्वसनीयता का महत्व
निवेशकों के विश्वास के लिए फंड हाउस का शासन और पारदर्शिता महत्वपूर्ण है।

संभावित शासन मुद्दों वाले फंड में निवेश का पुनर्मूल्यांकन करें।

अनुपालन और नैतिक प्रथाओं के मजबूत ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड चुनें।

संस्थागत प्रक्रियाओं के बजाय व्यक्तियों पर अत्यधिक निर्भर फंड से बचें।

9. क्वांट एसआईपी जारी रखने पर निर्णय लेना
क्वांट फंड में एसआईपी रोकने पर विचार करने के कारण:

सेबी जांच के कारण नियामक जोखिम।

एक-व्यक्ति रणनीति पर अत्यधिक निर्भरता।

संस्थागत संरचना और अनुसंधान टीम की कमी।
क्वांट फंड में एसआईपी जारी रखने पर विचार करने के कारण:

असाधारण पिछला प्रदर्शन।

यदि फंड वर्तमान चुनौतियों पर विजय प्राप्त करता है तो भविष्य में रिटर्न की संभावना।

10. अंतिम अंतर्दृष्टि
सेबी जांच और शासन संबंधी चिंताओं के कारण सतर्क दृष्टिकोण की आवश्यकता है। यदि आप जोखिमों से असहज हैं, तो एसआईपी रोकना और अपने अन्य अच्छे प्रदर्शन वाले एसआईपी में फंड डायवर्ट करना समझदारी है। अपने वित्तीय लक्ष्यों की सुरक्षा के लिए एक विविध और संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखें। सेबी के विकास पर अपडेट रहें और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ समय-समय पर अपने निवेश की समीक्षा करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment