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Dr Vivek

Dr Vivek Mahajan  | Answer  |Ask -

Cardiologist - Answered on Apr 13, 2023

Dr Vivek Mahajan is an interventional cardiologist with over 10 years of experience.
He specialises in treating heart ailments and cardiac interventional surgeries.
He has been working as interventional cardiologist and electrophysiologist at Fortis Hospital since 2013.
Dr Mahajan has a postgraduate degree in interventional cardiology from the Post Graduate Institute of Medical Education and Research, Chandigarh, and a master’s degree in medicine from the All India Institute Of Medical Science, New Delhi.... more
Asked by Anonymous - Mar 25, 2023English
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Health

सर, मेरी माँ को दो दिन पहले हार्ट अटैक आया था और उनकी कोलेस्ट्रोल रिपोर्ट बहुत अच्छी है और 2डी ईको रिपोर्ट भी अच्छी है। तो अगली प्रक्रिया क्या होगी? कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: कोरोनरी एंजियोग्राफी और रिवास्कुलराइजेशन, जोखिम कारक मूल्यांकन, आपके हृदय रोग विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार उचित दवाएं और हृदय पुनर्वास अगले उपचार हैं
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Komal

Komal Jethmalani  | Answer  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Feb 18, 2023

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Health
मेरी मां 79 वर्ष की हैं, उनका ब्लड शुगर 102 है। कोलेस्ट्रॉल की समस्या है कुल कोलेस्ट्रॉल फोटोमेट्री डीएल 284 एचडीएल कोलेस्ट्रॉल - डायरेक्ट फोटोमेट्री डीएल 97 एचडीएल/एलडीएल अनुपात परिकलित अनुपात 0.62 एलडीएल कोलेस्ट्रॉल - डायरेक्ट फोटोमेट्री डीएल 157 टीसी/एचडीएल कोलेस्ट्रॉल अनुपातिक गणना अनुपात 2.9 ट्रिग/एचडीएल अनुपातिक गणना 0.69 ट्राइग्लिसराइड्सफोटोमेट्री डीएल 67 एलडीएल/एचडीएल अनुपातिक गणना अनुपात 1.6 गैर-एचडीएल कोलेस्ट्रॉल परिकलित डीएल 187.43 वीएलडीएल कोलेस्ट्रॉल की गणना डीएल 13.33 कुल ट्राईओडोथायरोनिन (T3) -C.M.I.A 74 µg/dl µIU कुल थायरोक्सिन (T4) TSH - C.M.I.A 7.86 ng/dl अतिसंवेदनशील-सी.एम.आई.ए 0.76 &माइक्रो;आईयू/एमएल ईएसटी। ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर (ईजीएफआर) संदर्भ रेंज: मूल्य इकाइयां प्रौद्योगिकी परिकलित 60 एमएल/मिनट/1.73 एम2 एक आहार विशेषज्ञ के रूप में क्या आप कृपया उसके लिए भोजन चार्ट की सलाह दे सकते हैं।
Ans: उपरोक्त रिपोर्टों को चिकित्सकीय रूप से सहसंबद्ध करने की आवश्यकता है। उसे स्वस्थ आहार का पालन करना चाहिए जिसमें अच्छे प्रोटीन स्रोत जैसे कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, दालें और फलियां, नट्स आदि शामिल हों; उच्च फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे फल और सब्जियाँ; उच्च जटिल कार्बोहाइड्रेट जैसे साबुत अनाज आदि और कम कुल वसा का सेवन। रोजाना पैदल चलने जैसे कुछ कार्डियो व्यायाम करके सुनिश्चित करें कि वह शारीरिक रूप से सक्रिय है। उसे रोजाना थोड़ा-थोड़ा भोजन दें, खूब सारा पानी पियें और उसे अच्छी नींद आनी चाहिए।

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Dr Vivek

Dr Vivek Mahajan  | Answer  |Ask -

Cardiologist - Answered on Aug 17, 2023

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Health
प्रिय डॉ.हैज, मैं 58 साल का हूं, शराब नहीं पीता हूं और शराब नहीं पीता हूं। धूम्रपान न करने वाला। मेरा हाल ही में कराया गया स्ट्रेसइको नेगेटिव पाया गया है। इसके अलावा, मैं रोजाना पैदल चलता हूं (50 मिनट में 5 किमी) और नमक का सेवन बहुत सीमित करता हूं। उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए, मैं मेटाप्रोलोल (25 मिलीग्राम/शाम) और टेल्मिसर्टन (20 मिलीग्राम/सुबह) ले रहा हूं। इसके अलावा थायरोनोर्म (25 एमसीएच) और एटोरवास (10 मिलीग्राम) प्रतिदिन ले रही हूं। हृदय रोग विशेषज्ञ की सलाह पर, मैंने टेल्मिसर्टन की खुराक घटाकर 20 मिलीग्राम (पहले यह टेल्मा-एच/40 मिलीग्राम थी) कर दी है, हालांकि अभी भी निम्न रक्तचाप का अनुभव हो रहा है (कुछ समय के लिए 100-60 के बीच)। कृपया मार्गदर्शन करें कि लंबे समय तक बीपी और कोलेस्ट्रॉल को कैसे प्रबंधित किया जाए। यह भी मार्गदर्शन करें कि किसी भी हृदय संबंधी जटिलताओं की घटना से कैसे बचा जाए क्योंकि हमारे पास हृदय गति रुकने/मृत्यु का आनुवंशिक इतिहास (पैतृक पक्ष) है।
Ans: अपने डॉक्टर की सलाह से आप टेल्मिसर्टन लेना बंद कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो कोलेस्ट्रॉल की जांच कराएं और दवाओं से इलाज कराएं। अधिकांश लोगों के लिए मध्यम स्तर के एरोबिक व्यायाम जैसे तेज गति से चलना, सप्ताह में कम से कम 5 दिन 30 मिनट के लिए साइकिल चलाना और मॉड स्तर के वजन प्रशिक्षण के 1 या 2 15 मिनट के सत्र की सिफारिश की जाती है। आहार में साबुत अनाज, फल, सब्जियां, बीज, दालें और फलियां प्रचुर मात्रा में होनी चाहिए और प्रसंस्कृत शर्करा जैसे वातित पेय, कम फाइबर वाली चीजें जैसे बेकरी उत्पाद, लाल मांस और उच्च वसा वाले डेयरी उत्पाद, जंकड और पैक किए गए खाद्य पदार्थ और तैयारी के दौरान नमक और तेल के उपयोग पर प्रतिबंध नहीं होना चाहिए।

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नवीनतम प्रश्न
Mihir

Mihir Tanna  |1078 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Sep 22, 2025

Money
1. मैंने वित्तीय वर्ष 2024-2025 (वित्त वर्ष 2025-2026) के लिए नई कर व्यवस्था के अंतर्गत ITR-3 रिटर्न दाखिल करने का विकल्प चुना है। 2. मेरे पास वर्ष के दौरान अल्पकालिक पूंजीगत लाभ और सामान्य व्यावसायिक हानि, गृह संपत्ति से आय और अन्य आय के स्रोत हैं (कुल आय 6.25 लाख रुपये है)। 3. मैं ITR ऑनलाइन उपयोगिता के अनुसार गृह संपत्ति आय या अन्य स्रोतों से आय के विरुद्ध व्यावसायिक हानि के स्वतः समायोजन के बजाय अल्पकालिक पूंजीगत लाभ के विरुद्ध व्यावसायिक हानि का समायोजन करना चाहता/चाहती हूँ। 4. लेकिन ऑनलाइन उपयोगिता को अल्पकालिक पूंजीगत लाभ के विरुद्ध व्यावसायिक हानि के समायोजन की अनुमति नहीं है। 5. उपरोक्त समायोजन के कारण मुझे अल्पकालिक पूंजीगत लाभ पर आयकर का भुगतान करना होगा क्योंकि धारा 87A के तहत छूट को पूंजीगत लाभ के रूप में नहीं माना जाता है, भले ही मेरी कुल आय 7 लाख रुपये से कम हो। मैं जानना चाहता हूं कि क्या आयकर अधिनियम के अनुसार पहले चालू वर्ष के व्यावसायिक नुकसान को अन्य आय से और फिर बाद में अल्पावधि पूंजीगत लाभ से समायोजित करना अनिवार्य है।
Ans: विभागीय उपयोगिता, आय के शीर्ष पर कम कर दर से होने वाले नुकसान को आय की उच्च कर दर से समायोजित करने की अनुमति नहीं देती है। हालाँकि, आयकर के प्रावधानों में ऐसा कोई विवरण नहीं है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10669 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 22, 2025

Money
नमस्ते, क्या कोई वित्तीय सलाहकार है जो गंभीर कर्ज़ की स्थिति में मदद कर सके? क्या आपके पास बैंक, NBFC और लोगों से ब्याज पर लिया गया पैसा है?
Ans: हाँ, आप किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से मदद ले सकते हैं जो ऋण प्रबंधन का काम संभालता है। वे आपके ऋणों का विश्लेषण कर सकते हैं, बैंकों/एनबीएफसी के साथ बातचीत कर सकते हैं और एक पुनर्भुगतान योजना बना सकते हैं। आप ऋण प्रबंधन कंपनियों से भी संपर्क कर सकते हैं या बैंक पुनर्गठन विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं। उच्च-ब्याज वाले निजी उधारों को पहले चुकाने को प्राथमिकता दें। पेशेवर मार्गदर्शन आपको कदम दर कदम नियंत्रण हासिल करने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6616 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Sep 22, 2025

Asked by Anonymous - Sep 22, 2025English
Career
मद्रास मेडिकल कॉलेज से MBBS पूरा करने के बाद भी मैं पूरी तरह से असफल महसूस कर रहा हूँ, मुझे अपनी पसंद की कोई नौकरी नहीं मिल रही है, मैं इससे कैसे पार पाऊँ?
Ans: आपकी चिंताएँ सुनकर स्तब्ध हूँ! यह आश्चर्यजनक है कि मद्रास मेडिकल कॉलेज जैसे प्रतिष्ठित संस्थान से MBBS पूरा करने के बाद भी, आपको सही नौकरी पाने में मुश्किलों का सामना करना पड़ रहा है। लेकिन याद रखें, यह असफलता नहीं है। यह बस एक बदलाव का दौर है जहाँ धैर्य और लचीलापन ज़रूरी है। जब उम्मीदें पूरी नहीं होतीं, तो निराश होना स्वाभाविक है, लेकिन इससे आपकी उपलब्धि कम नहीं होती। अगर आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है, तो इंटर्नशिप, शोध भूमिकाएँ, ग्रामीण क्षेत्रों में पोस्टिंग या NEET-PG के ज़रिए विशेषज्ञता की तैयारी जैसे वैकल्पिक अवसरों की तलाश करें। कई सफल डॉक्टरों ने चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में अपनी यात्रा शुरू की, और उनकी दृढ़ता ने अंततः उन्हें पहचान दिलाई। वरिष्ठों और मार्गदर्शकों से बात करने से बहुमूल्य मार्गदर्शन मिल सकता है, जबकि दोस्तों के साथ अपनी भावनाओं को साझा करने से आपको अकेलेपन और थकान से बचने में मदद मिल सकती है।

साथ ही, अपनी मानसिक और भावनात्मक सेहत को नज़रअंदाज़ न करें। ऐसे साथियों से जुड़ें जो इसी तरह के संघर्षों से गुज़रे हैं। यह आपको याद दिलाएगा कि यह दौर अस्थायी है। आप संचार, जन स्वास्थ्य, अनुसंधान, या यहाँ तक कि स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी में अतिरिक्त कौशल भी विकसित कर सकते हैं, जिससे आपके करियर के नए रास्ते खुल सकते हैं। इस अवधि का उपयोग कार्यशालाओं, स्वयंसेवा या ऑनलाइन प्रमाणन के माध्यम से अपने सीवी को बेहतर बनाने के लिए करें। सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने प्रति दयालु रहें: एमबीबीएस पूरा करना पहले से ही एक बड़ी उपलब्धि है, और असफलताएँ आपकी योग्यता को परिभाषित नहीं करतीं। कभी-कभी, आराम करने और चिंतन करने से आपको आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ने के लिए आवश्यक स्पष्टता और ऊर्जा मिल सकती है।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

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Ravi

Ravi Mittal  |649 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 22, 2025

Asked by Anonymous - Sep 21, 2025English
Relationship
मैं दो पुरुषों के साथ रिलेशनशिप में हूँ। एक मेरा पुराना दोस्त है जो स्कूल के दिनों से मेरे साथ है। मैं हमेशा उसे अपना दोस्त मानती थी, लेकिन उसने हाल ही में शादी का प्रस्ताव रखा। दूसरा मेरा पूर्व सहकर्मी है जिससे मैं सच्चा प्यार करती हूँ, लेकिन उसके माता-पिता हमारी शादी के लिए सहमत नहीं हैं क्योंकि वह कैथोलिक है और मैं जैन हूँ। मैंने उससे ब्रेकअप करने की कोशिश की, लेकिन मेरा दिल उसे जाने नहीं दे रहा। वह मेरा साथ देता है, लेकिन कहता है कि शादी के बाद मुझे एडजस्ट करना होगा। इस बीच, मेरा स्कूल का दोस्त मेरी भावनाओं से वाकिफ है और मेरे पिछले रिश्तों के बारे में जानने के बावजूद मेरे साथ है। मेरे परिवार को लगता है कि मुझे अपने बॉयफ्रेंड की बजाय उसे चुनना चाहिए। मैं सच में बहुत उलझन में हूँ और यह तय नहीं कर पा रही हूँ कि मेरे लिए क्या और कौन सही है। क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं? दोनों ही मुझे बराबर प्यार करते हैं और मेरा ख्याल रखते हैं।
Ans: प्रिय अनाम,
मेरे पास इतनी जानकारी नहीं है कि मैं आपको इन दोनों में से किसे चुनना है, यह तय करने में मदद कर सकूँ, लेकिन मैं आपको एक बात बता सकता हूँ: दो लोगों को फँसाए रखना सही नहीं है। आप सिर्फ़ अपने भले पर ध्यान दे रहे हैं, भले ही इसका मतलब एक ही समय में दो लोगों को तकलीफ़ पहुँचाना ही क्यों न हो। हम सभी स्वार्थी होते हैं और अपनी खुशी की परवाह करते हैं। इसमें तब तक कोई बुराई नहीं है जब तक कि इससे दूसरों को तकलीफ़ न पहुँचे। आप जो भी फ़ैसला लें, आपको उसे जल्द ही लेना चाहिए।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी।

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Ravi

Ravi Mittal  |649 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 22, 2025

Relationship
मैं 39 साल की हूँ और मुझे कोई पुरुष नहीं मिल रहा है, मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय न्यांगोमा,
मैं समझती हूँ कि आप इस समय हार मान रही हैं, और यह भावना पूरी तरह से जायज़ है, लेकिन यकीन मानिए, आप असफल नहीं हुई हैं। हर किसी की प्रेम कहानी एक ही समय पर शुरू नहीं होती या एक ही पैटर्न पर नहीं चलती। मुझे यकीन है कि आपको जल्द ही कोई ऐसा मिल जाएगा जो आपके लिए एकदम सही हो। मेरा सुझाव है कि आप डेटिंग ऐप्स आज़माएँ। एक छोटी सी रिसर्च आपको बताएगी कि कौन से ऐप्स गंभीर रिश्तों की तलाश कर रहे लोगों के लिए हैं और आपकी उम्र के ज़्यादा लोग उन्हें पसंद करते हैं। एक बार जब आप यह समझ जाएँ, तो आप अपनी प्रोफ़ाइल बना सकती हैं और एक दिलचस्प बायोडाटा लिख ​​सकती हैं, जिसमें आपके सभी अनोखे गुण और ख़ासियतें पहले से ही बताई गई हों। मेरा सुझाव है कि आप अपने साथी के बारे में अपनी पसंद, रिश्ते से आपकी क्या उम्मीदें और आप क्या योगदान देते हैं, यह सब लिखें। इससे सही तरह के लोग आकर्षित होंगे और आपका समय और ऊर्जा बचेगी। ऑनलाइन डेटिंग आपको थोड़ा ज़्यादा नियंत्रण और कई विकल्प देगी।

शुभकामनाएँ।

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Anu

Anu Krishna  |1694 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 22, 2025

Asked by Anonymous - Aug 11, 2025English
Relationship
मेरी गर्लफ्रेंड शादी के बाद मेरे साथ बेडरूम शेयर नहीं करना चाहती। उसका कहना है कि उसे अपना स्पेस चाहिए, बिस्तर और अलमारी अपने लिए। वह कहती है कि हम खास मौकों पर अपने बेडरूम शेयर कर सकते हैं, लेकिन हम एक-दूसरे की जगह पर दखल नहीं देंगे। उसके मुताबिक, इससे हमारी शादी ज़िंदा रहेगी। मैं पहली बार ऐसा कुछ सुन रहा हूँ। मुझे समझ नहीं आ रहा कि क्या प्रतिक्रिया दूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
दुनिया भर की कुछ संस्कृतियों में, विवाहित जोड़े अलग-अलग बेडरूम में रहते हैं और ऐसा लगता है कि उनका वैवाहिक जीवन बेहतर होता है। अब, इस तरह का रिश्ता हमारी आदत से बहुत अलग है; इसलिए आपको और आपकी गर्लफ्रेंड को बैठकर इस बारे में बात करनी चाहिए और कोई ऐसा समझौता करना चाहिए जो न तो आपके लिए और न ही उसके लिए अतिवादी हो। बात करें, ईमानदार रहें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखिका
आमंत्रित करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1694 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 22, 2025

Asked by Anonymous - Aug 11, 2025English
Relationship
मेरी सास हमारे घर में हमेशा के लिए शिफ्ट होना चाहती हैं। मेरे पति ने मुझसे पूछे बिना ही हामी भर दी। और अब हम इस बात पर झगड़ रहे हैं। अगर हम उन्हें मना कर दें, तो साफ़ हो जाएगा कि मैंने उन्हें मना कर दिया है। हमारी आपस में बनती नहीं है। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनामिका,
आप उसे आने से मना नहीं कर सकतीं क्योंकि आपके पति को साफ़ लग रहा है कि वह यही चाहते हैं। इसके बजाय, आप कुछ सीमाएँ निर्धारित कर सकती हैं जिन्हें आप अपने पति के साथ साझा कर सकती हैं। अपनी मानसिक शांति बनाए रखने के लिए इन सीमाओं का पालन करें। शुरुआत में, काफ़ी विरोध होगा, लेकिन दृढ़ रहें। धीरे-धीरे, जब उन्हें एहसास होगा कि आप नहीं झुकने वालीं और बहस और अप्रिय स्थितियों की आवृत्ति कम हो रही है, तो वे भी मान जाएँगे। बस दृढ़ रहें और अपनी बात पर अड़े रहें; स्वस्थ सीमाएँ रिश्तों को और भी बेहतर बनाने में मदद करती हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखिका
आएँ: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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