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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Roopashree

Roopashree Sharma  |187 Answers  |Ask -

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Jan 20, 2022

Roopashree Sharma, a qualified yoga trainer and naturopathy enthusiast, is the founder of Atharvanlife.
She has completed her diploma in naturopathic medicine/naturopathy from DY Patil University and her advanced diploma in yoga teacher training/yoga therapy from the university of Mumbai.... more
Smita Question by Smita on Jan 20, 2022English
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<p><strong>प्रिय रूपाश्री,<br /> यह ख़राब वायरल फैल रहा है जिसमें ओमीक्रॉन के सभी लक्षण हैं।<br /> मेरे परिवार के लोग और मित्र भी प्रभावित हुए हैं।<br /> मूल रूप से, लक्षण उच्च श्रेणी का बुखार, खांसी, खराब गला और नाक में खुजली हैं। और खांसी बहुत दिनों तक दूर नहीं होती।<br /> कोई इस तरह का इलाज कैसे करेगा क्योंकि वास्तव में वायरल के लिए कोई दवा नहीं है?<br /> कोई इसके खिलाफ प्रतिरक्षा कैसे बना सकता है?<br /> जब कोई व्यक्ति वायरल से संक्रमित होता है तो उसे हमारे खाने के संदर्भ में किस प्रकार की देखभाल करनी चाहिए?<br /> इन लक्षणों से निपटने के लिए क्या प्राकृतिक उपचार हैं?<br /> इस उत्तर से आप बहुत से लोगों की मदद करेंगे।<br /> धन्यवाद.<br /> स्मिता</strong></p>

Ans: <p>हां, यह हम सभी के लिए परीक्षा का समय है, और परीक्षा सिर्फ हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता की नहीं है, बल्कि अपने प्रति और एक-दूसरे के प्रति हमारी जिम्मेदारी की भी है। <br /> <br /> सबसे पहले, किसी की स्वयं के प्रति जिम्मेदारी फिट रहना है, क्योंकि एक स्वस्थ शरीर किसी भी बीमारी को हराने का सबसे अच्छा मौका है।</p> <p>स्वस्थ दिनचर्या पर कायम रहें। व्यायाम करने से विषाक्त पदार्थों की रिहाई और एक अच्छी श्वसन प्रणाली सुनिश्चित होती है; ताजा भोजन खाने से पेट स्वस्थ रहता है और इस प्रकार हमारे शरीर को आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं।</p> <p>इस दिनचर्या को बनाए रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।</p> <p>हमें सतर्क रहना चाहिए और सर्दी या अन्य कोई भी लक्षण दिखाई देने पर तत्काल घरेलू उपचार करना चाहिए जैसे कि भाप लेना और गर्म नमक के पानी से गला गरारा करना।</p> <p>दूसरी बात, दूसरों के प्रति जिम्मेदारी यह है कि हम खुद को क्वारंटाइन करें, भले ही हमारे पास हल्के लक्षण हों, ताकि प्रसार को रोका जा सके।</p>
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |696 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on May 02, 2023

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Health
मुझे 9 दिन पहले वायरल बुखार हुआ था और 3 दिनों के बाद बुखार कम हो गया है.. हालांकि बलगम के साथ कुछ खांसी अभी भी है.. हालांकि बुखार नहीं है, मुझे बहुत थकान महसूस होती है (मैं विटामिन टैबलेट के साथ पर्याप्त तरल पदार्थ और ओआरएस ले रहा हूं) ) और इसके साथ ही, मुझे अपनी नाक से एक गंध (एक प्रकार की मीठी गंध) महसूस हो रही है, हालांकि गंध का ऐसा कोई स्रोत नहीं है.. यह अजीब गंध की अनुभूति 4 दिन पहले शुरू हुई थी और अभी भी है..क्या आप कृपया बता सकते हैं। उपाय बताएं कि थकान और बदबू से कैसे छुटकारा पाएं?
Ans: कृपया कोविड 19 के लिए आरटीपीसीआर जांच करें
ये भी कोविड 19 का एक प्रकार हो सकता है.
उन्होंने खुद को आइसोलेट कर लिया है और घर के अंदर ही आराम कर रहे हैं
यह स्वयं सीमित होगा
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Dr Ashit

Dr Ashit Hegde  |180 Answers  |Ask -

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Jun 07, 2023

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Health
स्वास्थ्य- 30 दिन पहले इंटरसिटी यात्रा के बाद मुझे श्वसन तंत्र में संक्रमण हो गया। पहले लक्षण फ्लू और बंद नाक और गले में खराश के थे। वह 16-18 दिन में ख़त्म हो गया। लेकिन एक नई समस्या शुरू हो गई है जो पहले कभी नहीं हुई थी। माथे में सिरदर्द, गर्दन में अकड़न प्रमुख है और थकान और कमजोरी महसूस हो रही है। आँखों में दर्द होना जैसे किसी को अधिक शराब पीने के बाद महसूस होता है। ईएनटी और नेत्र डॉक्टरों ने मुझे ठीक कर दिया है। लेकिन लक्षण नहीं जाते. कभी-कभी सिर पर पेंट मध्यम से अधिक होता है और मुझे क्रोसिन लेना पड़ता है। बताई गई कोई भी दवा काम नहीं कर रही थी।
Ans: क्या आपने पैरा नेज़ल साइनस का सीटी स्कैन कराया है?
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Nidhi

Nidhi Gupta  |140 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 07, 2024

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Health
प्रिय डॉक्टर, मुझे नवंबर के तीसरे सप्ताह में वायरल बुखार हुआ था, और तब से मैं अपने टखनों, कोहनी, कलाई, घुटनों, उंगलियों के जोड़ों आदि में जोड़ों के दर्द से पीड़ित हूं। मैंने एक महीने तक होम्यो दवाएं लीं, लेकिन बाद में भी यह जारी रहा। दवा का असर ख़त्म हो गया था. इसका कोई इलाज?
Ans: नमस्कार पॉल,
वायरल बुखार के बाद जोड़ों में दर्द हो सकता है। हालाँकि आमतौर पर 6 सप्ताह के भीतर इसका निपटारा हो जाना चाहिए।
क्या आपने हाल ही में विशेष रूप से विटामिन डी3, विटामिन बी12, यूरिक एसिड आदि के लिए अपना रक्त परीक्षण कराया है? यदि नहीं, तो यह जानने के लिए कि क्या कुछ गड़बड़ है, कृपया एक संपूर्ण रक्त प्रोफ़ाइल बनाएं।
आयुर्वेद इसमें मदद कर सकता है। वे कुछ तेलों की सिफारिश कर सकते हैं जिन्हें आप अपने जोड़ों पर लगा सकते हैं और आपको कुछ पोषण संशोधन भी दे सकते हैं जो आपके शरीर में सूजन को कम कर सकते हैं और इस तरह आपके जोड़ों के दर्द को कम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए यदि चीनी, डेयरी और ग्लूटेन युक्त उत्पादों को कम किया जा सकता है तो इससे आमतौर पर बहुत मदद मिलती है।
आप एक बार किसी फिजियोथेरेपिस्ट से भी मिल सकते हैं। उनके द्वारा बताए गए कुछ गतिशीलता व्यायाम भी आपकी मदद कर सकते हैं।
मुझे लगता है कि आयुर्वेद डॉक्टर और फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करने से आपको काफी मदद मिल सकती है।
शुभकामनाएं!
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Mohit

Mohit Arora  |37 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Apr 27, 2024

Mohit

Mohit Arora  |37 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Apr 27, 2024

Asked by Anonymous - Apr 27, 2024English
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Relationship
हमारा रिश्ता 3 साल पुराना है और उसमें से 2 साल हम लंबी दूरी पर रहे हैं, हमारे बीच बहुत अच्छी बॉन्डिंग है, इस पर कोई समस्या नहीं है, लेकिन सबसे बड़ी समस्या यह है कि हमारा कोई भविष्य नहीं है क्योंकि वह ब्राह्मण परिवार से है, उसका परिवार बहुत सख्त है, अंतर्जातीय विवाह को स्वीकार नहीं करता है और वे उसे घर से बाहर भी नहीं जाने देना चाहते हैं। अभी वह एमबीबीएस कर रहा है और मैं कंप्यूटर साइंस कर रही हूं। मैं बैंगलोर में रहती हूं, जैसा कि आप जानते हैं कि यह प्रौद्योगिकी का केंद्र है और मेरे लिए करियर के लिए सबसे अच्छी जगह है, लेकिन वह गुजरात में अपना भविष्य बनाना चाहता है, वह मुझे शादी के बाद वहां आने के लिए कह रहा है, अभी हमारे पास सोचने के लिए बहुत समय है, लेकिन वह मुझे बीच स्थिति में नहीं फंसाना चाहता है, क्योंकि वह मुझसे यह वादा नहीं कर पा रहा है कि वह इसे 100% सफल बनाएगा। अब वह मुझसे हर बार यही कहता है कि यदि तुम गुजरात आओगी तभी यह काम करेगा और अपने परिवार को मना लोगी और कभी-कभी वह मुझसे कहता है कि यदि तुम आ भी जाओगी तो हो सकता है कि मेरे माता-पिता तुम्हें पूरी तरह से स्वीकार न करें और तुम्हें रूखेपन से कुछ कह दें और ये सब बातें क्योंकि मैं जनरल से हूं और हो सकता है कि तुम्हें अपने करियर के लिए भी पछतावा हो। मुझे क्या करना चाहिए क्या मुझे अपने करियर से समझौता कर लेना चाहिए और दूर की नौकरी करनी चाहिए या किसी छोटी कंपनी में सिर्फ उसके लिए रहना चाहिए या फिर उसे छोड़ देना चाहिए? यहां तक ​​कि मुझे इसके बाद कोई जीवनसाथी न मिलने का भी बड़ा डर है क्योंकि मेरे अनुभवों के अनुसार मेरी बड़ी बहनों और भाइयों को अभी भी उनके सही जीवनसाथी नहीं मिले हैं, किसी अनजान व्यक्ति से शादी करना मुश्किल है, मुझे पता है कि मैं इस स्तर पर जरूरत से ज्यादा सोच रही हूं लेकिन मैं उलझन में हूं। मेरे पास अपनी व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में बात करने के लिए ज्यादा दोस्त भी नहीं
Ans: उसे बताएं कि वह एक पुरुष के रूप में आगे आए और फैसला करे। आपको किसी जीवनसाथी की जरूरत नहीं है। आप जिसकी तलाश कर रहे हैं वह आप खुद हैं। आर्थिक रूप से मजबूत बनना चुनें..
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Mohit

Mohit Arora  |37 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Apr 27, 2024

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Relationship
नमस्ते मैडम, मैं एक अंतर्मुखी व्यक्ति हूँ। मैं बहुत कम बात करता हूँ जो हमारे रिश्ते में एक समस्या बन रही है जो वह कह रहा है कि मैं उसके सामने नहीं खुल रहा हूँ मैं बातें छिपा रहा हूँ मैं खुद को एक अंतर्मुखी से एक बहिर्मुखी व्यक्ति में कैसे बदल सकता हूँ
Ans: यह कई चरणों के माध्यम से संभव है और धीरे-धीरे अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलकर।

1- सभी को नमस्ते कहना शुरू करें (ऐसा करने के बाद आप बेहतर महसूस करेंगे)

2- छोटी-छोटी बातचीत करना शुरू करें

3- बहुत ज़्यादा फ़िल्टर न करें। जो आपके मन में आए, वही कहें।

आप और भी बहुत सी चीज़ें कर सकते हैं, हालाँकि इसके लिए व्यक्तिगत मूल्यांकन और मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है।

आशा है कि यह मददगार होगा।
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Patrick

Patrick Dsouza  |180 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Apr 27, 2024

Asked by Anonymous - Apr 24, 2024English
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Career
नमस्ते सर/मैडम, मेरे बेटे ने एक राष्ट्रीय संस्थान से बी.टेक. की पढ़ाई पूरी की और सीधे नवरत्न तेल कंपनी में सार्वजनिक क्षेत्र में इंजीनियर की नौकरी पा ली। लेकिन वह काम से संतुष्ट नहीं है। इसलिए वह कॉर्पोरेट नौकरी में जाना चाहता है। वह नौकरी के लिए आवेदन भी कर रहा है। लेकिन वे बुला नहीं रहे हैं। ...उसके दो मूड हैं। एक एमबीए करना है और दूसरा आईटी कंपनियों में जाना है। क्या करना है..मैं उसे सलाह देने में वाकई उलझन में हूँ। क्या उसे अपनी वर्तमान नौकरी छोड़ देनी चाहिए? कृपया मुझे बताएं कि उसे क्या विकल्प चुनना चाहिए? अग्रिम धन्यवाद।
Ans: उसे वह करने दें जिसमें उसकी रुचि है। अगर उसे आईटी या किसी खास क्षेत्र में रुचि नहीं है तो एमबीए करना समझदारी है। शीर्ष बी स्कूल से एमबीए करने से उसके लिए बहुत सारे अवसर खुल सकते हैं।
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Patrick

Patrick Dsouza  |180 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Apr 27, 2024

Asked by Anonymous - Apr 24, 2024English
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Career
मेरी बेटी दिल्ली विश्वविद्यालय से भौतिकी में बीएससी ऑनर्स कर रही है। वह एक बेहतरीन छात्रा है, लेकिन बीमारी के कारण, उसे 5वें सेमेस्टर में 3 विषयों में बैकलॉग मिल गया है। वह हताश और उदास है क्योंकि यह पहली बार है जब उसे अपने शैक्षणिक जीवन में F ग्रेड मिला है। क्या उसे एमएससी भौतिकी में दाखिला मिलेगा? भारत में या विदेश में?? हाल ही में डीयू ने उसके कॉलेज को पत्र भेजा है जिसमें कहा गया है कि बीएससी ऑनर्स के लिए चौथा वर्ष जोड़े जाने की 80% संभावना है। क्या इससे मदद मिलेगी। साथ ही, क्या उसका पूरा एक साल बर्बाद हो जाएगा क्योंकि अगर चौथा वर्ष एक्सटेंशन नहीं जोड़ा जाता है तो उसे जूनियर के साथ बैकलॉग क्लियर करने के लिए आने वाले दिसंबर में परीक्षा देनी होगी। क्या यह सब उसके पीजी में प्रवेश को प्रभावित करेगा? क्या उसे विदेशी विश्वविद्यालयों में दाखिला मिलेगा?
Ans: असफलता जीवन का हिस्सा है और असफलताओं का सामना करना महत्वपूर्ण है अन्यथा आप असफलताओं का सामना नहीं कर पाएंगे। बैकलॉग होना कोई बड़ी बात नहीं है। अगर वह अभी अपना बैकलॉग नहीं दे सकती है लेकिन उसे अगले साल तक इंतजार करना है तो वह कॉलेज में अपना चौथा साल करने और साथ ही अपना बैकलॉग क्लियर करने के बारे में सोच सकती है। लेकिन अगर वह अपना बैकलॉग क्लियर कर सकती है और एमएससी में प्रवेश पा सकती है तो उसे अपना चौथा साल नहीं करना चाहिए और इसके बजाय पोस्ट ग्रेजुएट कोर्स में प्रवेश लेने की कोशिश करनी चाहिए।
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Patrick

Patrick Dsouza  |180 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Apr 27, 2024

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Career
मेरी उम्र 23 साल है और मैंने 2023 में csio-istc से मैकेनिकल में डिप्लोमा और 2023 में ओपन बीए भी पूरा कर लिया है और 9 महीने तक तकनीकी कार्यकारी के रूप में अनुभव प्राप्त किया है, वर्तमान में मैं करियर ब्रेक पर हूं क्योंकि मैं उलझन में हूं कि क्या मुझे नियमित एमबीए करना चाहिए या मुझे एक नई नौकरी ढूंढनी चाहिए और ऑनलाइन एमबीए करना चाहिए ताकि मेरा अनुभव जारी रह सके? मुझे क्या करना चाहिए सर?
Ans: दोनों के लिए प्रयास करें, एक अच्छी नौकरी पाएं और साथ ही साथ एमबीए प्रवेश परीक्षा की तैयारी करें। अगर आपको कोई अच्छा कॉलेज मिल जाए तो अपनी नौकरी छोड़कर उसे अपना लें। अगर आपको कोई अच्छी नौकरी मिल जाए जो आपको पसंद हो तो ऑनलाइन एमबीए करने के विकल्प के बारे में सोच सकते हैं।
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Patrick

Patrick Dsouza  |180 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Apr 27, 2024

Asked by Anonymous - Apr 16, 2024English
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Career
नमस्ते सर। मैं बीकॉम के अंतिम वर्ष का छात्र हूँ और मेरा क्षेत्र अकाउंट्स और फाइनेंस है। 3 से 4 महीने बाद मेरी बीकॉम की ग्रेजुएशन पूरी हो जाएगी और मैं फाइनेंस में एमबीए करने की योजना बना रहा हूँ। इसलिए मैं पीजीसीईटी परीक्षा देकर अच्छे एमबीए कॉलेज में दाखिला लेने की योजना बना रहा हूँ। अगर मुझे पीजीसीईटी में अच्छी रैंक नहीं मिली तो मैं एमबीए में शामिल नहीं होऊंगा, बल्कि मैं नौकरी करूँगा और एक साल का अनुभव प्राप्त करूँगा और फिर अच्छी रैंक के लिए पीजीसीईटी परीक्षा फिर से लिखूँगा। इसलिए फिलहाल मैं उलझन में हूँ कि क्या मुझे अपनी पीजीसीईटी की तैयारी पर ध्यान देना चाहिए या मुझे पावरबीआई, एडवांस एक्सेल, एनालिसिस आदि जैसे कौशल और पाठ्यक्रमों पर ध्यान देना चाहिए।
Ans: अगर आप सुनिश्चित हैं कि आप एक अच्छे एमबीए कॉलेज में प्रवेश चाहते हैं, तो पीजीसीईटी पर ध्यान केंद्रित करें। इसके अलावा आप CAT, CMAT, MAT, ATMA आदि जैसी अन्य प्रबंधन प्रवेश परीक्षाएँ भी दे सकते हैं।
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Patrick

Patrick Dsouza  |180 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Apr 27, 2024

Asked by Anonymous - Apr 15, 2024English
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Career
मैंने फूड टेक्नोलॉजी में यूजी और पीजी किया है। लेकिन फूड इंडस्ट्री मार्केट का अनुभव लेने के बाद मुझे नहीं लगता कि इस क्षेत्र में कम अनुभव वाली लड़की के लिए आगे बढ़ने की बहुत गुंजाइश है। क्या मुझे ऑनलाइन एमबीए करना चाहिए या मुझे अपने करियर को आगे बढ़ाने के लिए कोई कोडिंग कोर्स करना चाहिए। मैं उलझन में हूँ।
Ans: कुछ ऐसा करें जिसमें आपकी रुचि हो। इसलिए अगर आप कोडिंग में रुचि रखते हैं तो उसे अपना सकते हैं। लेकिन आज कोडर्स को भी AI की वजह से जॉब की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। अगर आप MBA में रुचि रखते हैं तो आगे बढ़कर MBA कर सकते हैं। लेकिन कोशिश करें कि इसे किसी अच्छे कॉलेज से करें, नहीं तो आपको प्लेसमेंट में समस्या का सामना करना पड़ेगा।
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