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Nidhi Gupta |199 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Jan 12, 2024

Nidhi Bajaj Gupta has 20 years of experience as a physiotherapist.
She founded the Merahki Holistic Wellness Company in 2011 and is the co-founder of Miraaya Holistic Growth Centre.
She has a bachelor's degree in physiotherapy from Sancheti Institute for Orthopaedics and Rehabilitation, Pune, and certifications in myofascial release, dry needling and craniosacral therapy from New York, San Francisco and Singapore.
She combines both Eastern and Western ways of healing. ... more

Question by Priyabrataa on Dec 14, 2023English

Health

नमस्कार, मेरे चाचा को पिछले 2 दिनों से टखने में दर्द हो रहा है। कभी-कभी दर्द होता है और कभी-कभी नहीं। क्या करें?

Ans: नमस्ते प्रियब्रत,
आशा है तुम्हारे चाचा अब ठीक होंगे?
क्या मुझे बताएं कि क्या वर्तमान में किसी सहायता की आवश्यकता है या क्या वह ठीक हो गया है?

Asked on - Jan 12, 2024 | Answered on Feb 02, 2024

हाँ, उसमें सुधार हुआ है लेकिन अभी भी थोड़ा दर्द है। क्या करें?

Ans: नमस्ते,
निदान क्या है? क्या कहा है डॉक्टर ने?
टखने में दर्द के कई कारण होते हैं जैसे लिगामेंट मोच, टेंडोनाइटिस आदि। दर्द का कारण जाने बिना मैं इसका इलाज नहीं सुझा पाऊंगा।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Nidhi Gupta |199 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Feb 02, 2024

Question by Debasish - Aug 25, 2023English

Health

मेरी माँ 67 साल की हैं..उन्हें पिछले कुछ वर्षों से दाहिने टखने के ठीक नीचे लगातार दर्द हो रहा है। हालांकि यूरिया और क्रिएटिनिन का स्तर नियंत्रण में है। एक्स रे भी किया गया और डॉक्टर ने पुष्टि की कि ऐसी कोई चोट नहीं है। कृपया हमें बताएं कि इसका कारण क्या हो सकता है और उपचार की आवश्यकता क्या है।

Ans: नमस्ते देबाशीष,
एक्स-रे में आमतौर पर केवल हड्डी का हिस्सा ही दिखता है। उसकी हड्डियाँ ठीक हो सकती हैं लेकिन उस क्षेत्र के आसपास कुछ स्नायुबंधन, मांसपेशियाँ, टेंडन हैं जो प्रभावित हो सकते हैं। यह भी हो सकता है कि वह शायद गलत तरीके से वजन उठा रही हो और अपने दाहिने टखने के हिस्से पर अधिक दबाव डाल रही हो।
उसे किसी फिजियोथेरेपिस्ट को दिखाना अच्छा रहेगा। उन्हें उस क्षेत्र का विस्तार से मूल्यांकन करने की आवश्यकता होगी और उसके चलने/खड़े होने की मुद्रा का भी मूल्यांकन करना होगा। तदनुसार निदान किया जा सकता है।

Nidhi Gupta |199 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on May 11, 2024

Question by Anand - Apr 22, 2024English

Health

मैं पिछले 4-5 महीनों से अपने बाएं टखने के दर्द से बहुत परेशान हूँ। मैं ऑर्थो के निजी डॉक्टर से मिला और जनरल मेडिसिन के लिए एम्स, रायपुर (छत्तीसगढ़) में भी गया, लेकिन कोई इलाज नहीं मिला।

Ans: नमस्ते आनंद, कृपया मुझे बताएं कि उनका निदान क्या है? क्या आपने बाएं टखने के लिए कोई एमआरआई/सीटी स्कैन कराया है? यदि हाँ, तो रिपोर्ट क्या कहती है? क्या आप किसी फिजियोथेरेपिस्ट से मिले हैं?

Dr Shakeeb Ahmed Khan |139 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Jun 18, 2024

Question by AMITA - Jun 12, 2024English

Health

सर मुझे हमेशा अपने बाएं टखने के पीछे दर्द महसूस होता है और चलने में कठिनाई होती है। एक्स-रे में कुछ भी नहीं आया है और हाल ही में या पहले कभी मेरा कोई एक्सीडेंट नहीं हुआ है। क्या किया जा सकता है क्योंकि यह दर्द मुझे चलने से रोकता है?

Ans: नमस्ते अमिता। आपकी स्थिति के बारे में सुनकर दुख हुआ। मेरा सुझाव है कि आप अपने आस-पास के फिजियोथेरेपिस्ट से मिलें, जो आपको दर्द से राहत पाने के लिए ज़रूरी व्यायाम और दर्द निवारक उपायों का मूल्यांकन करने और सलाह देने में मदद करेगा।

नवीनतम प्रश्न

Milind Vadjikar |1051 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Money

मेरे पास 1995 में आईपीओ पर रिलायंस पेट्रोलियम लिमिटेड के 100 शेयर हैं। आज कितने शेयर हैं?

Ans: नमस्ते;

विलय के समय (मार्च-2009) स्वैप अनुपात 16:1 था।

इसलिए रिलायंस पेट्रोलियम के प्रत्येक 16 शेयरों के लिए आप आरआईएल के 1 शेयर की उम्मीद कर सकते हैं।

इसलिए आज के हिसाब से 6 आरआईएल शेयर। (आंशिक राशि आरआईएल द्वारा नकद में भुगतान की जाएगी)

3 को ध्यान में रखते हुए, उसके बाद आरआईएल द्वारा 1:1 बोनस शेयर से आज के हिसाब से लगभग 48 आरआईएल शेयर हो जाते हैं।

शुभकामनाएं;

Radheshyam Zanwar |1246 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

मुझे जेईई मेन्स में 96.95 पर्सेंटाइल मिले हैं और मैं सामान्य ईडब्ल्यूएस छात्र हूं और सीएसई ब्रांच एआई या डेटा साइंस स्पेशलाइजेशन की इच्छा रखता हूं, क्या मुझे किसी एनआईटी में सीट मिल सकती है? कृपया मेरी इसमें मदद करें... धन्यवाद

Ans: नमस्ते प्रिय।
96.95% टाइल स्कोर और EWS श्रेणी के साथ, NIT में CSE/AI/DS प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण होगा। लेकिन प्रवेश प्रक्रिया पर कड़ी नज़र रखें और विकल्पों को अत्यंत सावधानी से भरें। इस प्रतिशत पर, आपको IIIT में प्रवेश मिलना सुनिश्चित हो सकता है। कृपया JEE के दूसरे प्रयास पर अधिक ध्यान दें ताकि आप अपना स्कोर सुधार सकें और NIT में CSE में प्रवेश पा सकें।

यदि आपको उत्तर पसंद आया, तो मुझे फ़ॉलो करें अन्यथा बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद
राधेश्याम

Nayagam P P |4169 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 23, 2025

Question by Indrajit - Feb 22, 2025English

Career

मेरी बेटी ने दिल्ली से JEE Main में 96.3 प्रतिशत अंक प्राप्त किए हैं। दिल्ली या अन्यत्र CSE के लिए सबसे अच्छा विकल्प कौन सा है?

Ans: इंद्रजीत सर, आपकी बेटी JAC-दिल्ली काउंसलिंग प्रक्रिया में भाग ले सकती है। आप Google पर उपलब्ध फ़ॉर्मूले का उपयोग करके अपनी बेटी की अनुमानित रैंक का अनुमान लगा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, प्रत्येक NIT में कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग (CSE) के लिए आवश्यक 2024 की अनुमानित शुरुआती और अंतिम रैंक जानने के लिए JoSAA वेबसाइट पर जाएँ। बैकअप प्लान रखना भी एक अच्छा विचार है - अपने विकल्पों को व्यापक बनाने के लिए 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं में शामिल होने पर विचार करें। आपकी बेटी के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |4169 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Career

नमस्ते, मेरी बेटी को जेईई मेन्स-2025 में 95.37 पर्सेंटाइल मिले हैं। क्या उसे दिल्ली या किसी एनआईटी में कोई अच्छा कॉलेज मिल सकता है। वह इलेक्ट्रॉनिक्स और टेलीकम्युनिकेशन करना चाहती है। धन्यवाद

Ans: संभावना अधिक है कि उसे 95.37 प्रतिशत के लिए E&T मिलेगा। वह JAC-दिल्ली काउंसलिंग प्रक्रिया में भी भाग ले सकती है। आप Google पर उपलब्ध फ़ॉर्मूले का उपयोग करके अपनी बेटी की अनुमानित रैंक का अनुमान लगा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, प्रत्येक NIT में E&T के लिए आवश्यक 2024 की अनुमानित शुरुआती और समापन रैंक का पता लगाने के लिए JoSAA वेबसाइट पर जाएँ। बैकअप प्लान रखना भी एक अच्छा विचार है - अपने विकल्पों को व्यापक बनाने के लिए 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं में शामिल होने पर विचार करें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |4169 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Career

नमस्ते, मेरे बेटे ने जेईई मेन्स 1 में 72 प्रतिशत अंक प्राप्त किए हैं। हम एससी श्रेणी से हैं। क्या एनआईटी दुर्गापुर या कहीं और प्रवेश पाने का कोई मौका है? क्या वह जेईई एडव के लिए सीट पाने के योग्य होगा? क्या उसे इसके लिए सीट मिलनी चाहिए?

Ans: आपका बेटा JEE एडवांस्ड के लिए योग्य होगा या नहीं, यह JEE मेन में उसके स्कोर और JEE एडवांस्ड के आयोजन करने वाले IIT द्वारा तय किए गए कट ऑफ पर निर्भर करता है। जहाँ तक NIT-दुर्गापुर में प्रवेश की बात है, तो आप Google पर उपलब्ध फ़ॉर्मूले का उपयोग करके अपने बेटे की अनुमानित रैंक का अनुमान लगा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, NIT-दुर्गापुर के लिए आवश्यक 2024 की अनुमानित शुरुआती और अंतिम रैंक जानने के लिए JoSAA वेबसाइट पर जाएँ। बैकअप प्लान रखना भी एक अच्छा विचार है - अपने विकल्पों को व्यापक बनाने के लिए 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं में बैठने पर विचार करें। आपके बेटे के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |4169 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 23, 2025

Question by Sathya - Feb 22, 2025English

Career

नमस्ते सर। मेरी बेटी को JEE Mains 2025 में 84.2 परसेंटाइल मिले हैं। वह सामान्य श्रेणी में है। क्या उसे IIIT में सीट मिल सकती है?

Ans: आप Google पर उपलब्ध फ़ॉर्मूले का उपयोग करके अपनी बेटी की अनुमानित रैंक का अनुमान लगा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, किसी भी IIIT में प्रवेश के लिए आवश्यक 2024 की अनुमानित शुरुआती और अंतिम रैंक जानने के लिए JoSAA वेबसाइट पर जाएँ। बैकअप प्लान रखना भी एक अच्छा विचार है - अपने विकल्पों को व्यापक बनाने के लिए 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं में शामिल होने पर विचार करें। आपकी बेटी के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |4169 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 23, 2025

Question by Peeta - Feb 23, 2025English

Career

मेरे बेटे को जेईई मेन्स-2025 के पहले सत्र में 99.568 पर्सेंटाइल मिले हैं। हम ओबीसी-एनसीएल से हैं। कृपया सीएसई शाखा वाले सर्वश्रेष्ठ एनआईटी का सुझाव दें

Ans: पीटा, आप Google पर उपलब्ध फ़ॉर्मूले का उपयोग करके अपनी अनुमानित रैंक का अनुमान लगा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, प्रत्येक NIT में कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग (CSE) के लिए आवश्यक 2024 की अनुमानित शुरुआती और अंतिम रैंक जानने के लिए JoSAA वेबसाइट पर जाएँ। बैकअप प्लान रखना भी एक अच्छा विचार है - अपने विकल्पों को व्यापक बनाने के लिए 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं में शामिल होने पर विचार करें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |4169 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 23, 2025

Question by simila001 - Feb 23, 2025English

Career

मेरे बेटे ने जेईई मेन्स में 99.14 पर्सेंटाइल हासिल किए हैं। टियर 1 एनआईटी में प्रवेश के लिए उसके पास क्या विकल्प हैं?

Ans: आप Google पर उपलब्ध फ़ॉर्मूले का उपयोग करके अपनी अनुमानित रैंक का अनुमान लगा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, प्रत्येक NIT में कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग (CSE) के लिए आवश्यक 2024 की अनुमानित शुरुआती और अंतिम रैंक जानने के लिए JoSAA वेबसाइट पर जाएँ। बैकअप प्लान रखना भी एक अच्छा विचार है - अपने विकल्पों को व्यापक बनाने के लिए 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं में शामिल होने पर विचार करें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |4169 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 23, 2025

Question by Gayathri - Feb 21, 2025English

Career

सर, मुझे जेईई मेन्स जनरल श्रेणी में 94.67 प्रतिशत अंक मिले हैं। सीएसई के लिए क्या विकल्प उपलब्ध हैं?

Ans: गायत्री, आप Google पर उपलब्ध फ़ॉर्मूले का उपयोग करके अपनी अनुमानित रैंक का अनुमान लगा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, प्रत्येक NIT में कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग (CSE) के लिए आवश्यक 2024 की अनुमानित शुरुआती और अंतिम रैंक जानने के लिए JoSAA वेबसाइट पर जाएँ। बैकअप प्लान रखना भी एक अच्छा विचार है - अपने विकल्पों को व्यापक बनाने के लिए 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं में शामिल होने पर विचार करें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Radheshyam Zanwar |1246 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

क्या आप सीएसई समूह में चयन के लिए एनआईटी को सूचीबद्ध कर सकते हैं। क्या त्रिची शीर्ष सूची में नहीं है

Ans: नमस्ते प्रिय।
ब्रांड एनआईटी के लिए उन्हें अवरोही क्रम में सूचीबद्ध करना अन्याय होगा। फिर भी कुछ लोग क्रम में रखने की कोशिश करते हैं। यहाँ सीएसई शाखा के लिए एनआईटी का क्रम है:
(1) एनआईटी तिरुचिरापल्ली (एनआईटी त्रिची) (2) एनआईटी कर्नाटक, सुरथकल (3) एनआईटी राउरकेला (4) एनआईटी वारंगल (5) एनआईटी कालीकट (6) एनआईटी जयपुर (7) एनआईटी सिलचर (8) एनआईटी नागपुर (9) एनआईटी दुर्गापुर (10) एनआईटी जालंधर

यदि आप उत्तर से संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें या बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद
राधेश्याम

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