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Pain in Fingers After Uterus and Gall Bladder Removal - What Could It Be?

Radhika Iyer |84 Answers |Ask -Follow

Yoga Expert - Answered on Sep 02, 2024

Radhika Iyer is a yogini, mountaineer and philanthropist.
After being diagnosed with cancer, Radhika benefitted from training in yoga and meditation.
In 2009, she founded the yoga studio Raa Foundation to share what she had learnt. She has also founded Anahata Organics, a sustainable lifestyle brand.
Radhika has been helping individuals develop a positive mindset through wellness activities that engage the mind, body and soul for over two decades now.... more

Question by Hansa on Aug 28, 2024English

Health

नमस्ते मैम, मैं 53 वर्षीय महिला हूँ, जिसका गर्भाशय और पित्ताशय 5 साल पहले निकाला गया था, मैंने 15-20 दिन पहले योग करना शुरू किया था और अधिकांश बुनियादी आसन किए थे, लेकिन एक सप्ताह से मेरे दोनों हाथों की उंगलियों में सुबह-सुबह दर्द होने लगा है, जो दिन में कम हो जाता है, मैं दर्द महसूस करने के लिए अपनी हथेलियों को उंगलियों से दबाती रहती हूँ और यह हमेशा बना रहता है। यह संभवतः क्या हो सकता है? कृपया मार्गदर्शन करें। धन्यवाद

Ans: नमस्ते!
आप पिछले 5 सालों से कोई कसरत नहीं कर रहे हैं और आपने अभी-अभी फिर से शुरू किया है। इसलिए कृपया शरीर को थोड़ा समय दें क्योंकि शरीर की मांसपेशियाँ संवेदनशील होती हैं। सूक्ष्म क्रिया, प्राणायाम और ध्यान पर ज़्यादा ध्यान दें और शरीर को धीरे-धीरे मज़बूत होने दें। सुनिश्चित करें कि आप पौष्टिक और संतुलित आहार खा रहे हैं।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Rebecca Pinto |107 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist, Nutritionist - Answered on Feb 17, 2024

Question by Jaideep - Dec 16, 2023English

Health

नमस्ते, जब मैं उंगलियों को दबाता हूं तो उनके मध्य जोड़ों के पास दर्द होता है, यह 2 से 4 उंगलियों में होता है, जब मैं उंगलियों को खींचता हूं तो दर्द कम हो जाता है, आम तौर पर यह सुबह में अधिक होता है जब मैं उठता हूं और दबाता हूं, प्रभावित उंगलियों के जोड़ों में भी दर्द होता है जो जुड़ते हैं कलाई (हथेली की ओर), जब मैं दबाता हूं तो हल्का सा दर्द होता है, इसका क्या कारण हो सकता है, सभी अंगुलियों के ऊपरी जोड़ को दबाने पर कोई दर्द नहीं होता है

Ans: नमस्ते,
कृपया किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ को दिखाएं, यह सर्वाइकल स्पाइन की तंत्रिका संबंधी समस्या हो सकती है। स्कैन करवाना और इसका अच्छे से निदान करना सबसे अच्छा है

Dr Karthiyayini Mahadevan |1145 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jan 02, 2024

Question by Jaideep - Jan 01, 2024English

Health

नमस्ते, जब मैं उंगलियों को दबाता हूं तो उनके मध्य जोड़ों के पास दर्द होता है, यह 2 से 4 उंगलियों में होता है, जब मैं उंगलियों को खींचता हूं तो दर्द कम हो जाता है, आम तौर पर यह सुबह में अधिक होता है जब मैं उठता हूं और दबाता हूं, प्रभावित उंगलियों के जोड़ों में भी दर्द होता है जो जुड़ते हैं कलाई (हथेली की ओर), जब मैं दबाता हूं तो हल्का सा दर्द होता है, इसका क्या कारण हो सकता है, सभी अंगुलियों के ऊपरी जोड़ को दबाने पर कोई दर्द नहीं होता है

Ans: जोड़ों में सूजन के कारण दर्द होता है। सुबह-सुबह होने वाली अकड़न परिधि के छोटे जोड़ों को प्रभावित करती है, इसके लिए किसी चिकित्सा विशेषज्ञ या रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता होती है।

Roopashree Sharma |189 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Feb 29, 2024

Question by Samir - Feb 20, 2024English

Health

विशेष रूप से रात में गहरी नींद के दौरान होने वाली तीव्र ऐंठन के उपचार के लिए योग अभ्यास की सहायता की आवश्यकता है। मैं अब 71 साल का हूं.

Ans: ऐंठन के कारण को समझने के लिए आपके वजन/ऊंचाई, किसी अन्य चिकित्सीय बीमारी के बारे में थोड़ी अधिक जानकारी की आवश्यकता होगी। कृपया शेयर करें

नवीनतम प्रश्न

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Career

मेरे बेटे को JEE 2025 में 99.57 पर्सेंटाइल मिले हैं। क्या उसे अब एडवांस या मेन्स की पढ़ाई करनी चाहिए, क्योंकि टॉप NIT में CS करना मुश्किल होगा। दूसरी बात, अगर टॉप NIT से एयरोस्पेस इंजीनियरिंग की जाए तो उसका स्कोप क्या है?

Ans: एयरोस्पेस इंजीनियरिंग में सीटें सीमित हैं और मांग बहुत अधिक है।

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 21, 2025English

Career

जेईई मेन्स सत्र 1 में 95.62 प्रतिशत अंक प्राप्त करने वाले ईडब्ल्यूएस अभ्यर्थियों को daiict पर प्रवेश

Ans: शायद, शुभकामनाएँ

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by JP - Feb 21, 2025English

Career

मेरी बेटी ने JEE मेन सत्र-1 2025 में 98.42 प्रतिशत अंक प्राप्त किए हैं। हम सामान्य श्रेणी से हैं। वह सिंगल गर्ल चाइल्ड है। क्या वह NIT सुरथकल में CSE प्राप्त कर सकती है? धन्यवाद

Ans: मुझे आशा है, शुभकामनाएं

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Sukumar - Feb 21, 2025English

Career

प्रिय महोदय, मेरी बेटी के जेईई मेन 2025 में 95.40 पर्सेंटाइल हैं, वह ओबीसी एनसीएल फीमेल है, क्या उसे एनआईटी में सीएसई ब्रांच मिली है?

Ans: संभावनाएँ कम,

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Rahmathulla - Feb 21, 2025English

Career

मेरे बेटे को जनवरी 2025 में होने वाली जेईई मेन में 97.1 परसेंटाइल मिले हैं, ओबीसी-एनसीएल और तमिलनाडु एचएस में किस एनआईटी और किस ब्रांच में एडमिशन की उम्मीद है?

Ans: संभावनाएँ बहुत कम हैं, दूसरों की पसंद पर आधारित

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Shreyash - Feb 21, 2025English

Career

मेरे बेटे को जेईई मेन्स में 94 प्रतिशत अंक मिले हैं, केवल 12वीं कक्षा के प्रश्नों को हल करने के कारण उसे पढ़ाई छोड़ देनी चाहिए और अगले वर्ष की तैयारी करनी चाहिए। यदि नहीं, तो उसके कॉलेज/करियर के विकल्प क्या हैं?

Ans: श्रेणी? सामान्य तौर पर संभावनाएँ कम होती हैं

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Sai - Feb 22, 2025English

Career

सर, मुझे जेईई 2025 में 80 पर्सेंटाइल मिले हैं, क्या मुझे कोई आईआईआईटी या जीएफटीआई मिल सकता है? मैं तेलंगाना राज्य का एसटी श्रेणी का छात्र हूं। मैं आईआईआईटी में सीएसई कितने पर्सेंटाइल पर प्राप्त कर सकता हूं?

Ans: हाँ,

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Career

Jee main 2025 me 95%ile aaya hai to jee main ki taiyari kare ya jee advanced

Ans: हो सकता है कि यह सिविल केमिकल हो

Dr Dipankar Dutta |792 Answers |Ask -Follow

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Jan 18, 2025English

Career

मैं बीटेक स्नातक हूँ और मुझे टीसीएस में 15 एलपीए के साथ विकास में अच्छा उद्योग आईटी अनुभव है, लेकिन माता-पिता ने सरकारी नौकरी लेने के लिए दबाव डाला, और मुझे वेतन स्तर 3 पर जूनियर सहायक की सरकारी नौकरी मिल गई, लेकिन मुझे नौकरी पसंद नहीं है क्योंकि वहाँ कोई सम्मान नहीं है और हमारे वरिष्ठ पानी की बोतल भरने के लिए कहते हैं, मैं अपने भविष्य के लिए आईटी में जाना चाहता हूँ? मैं अभी भी उलझन में हूँ?

Ans: मैं काफी हैरान हूँ - "हमारे सीनियर पानी की बोतल भरने के लिए कहते हैं"। बस ऐसा करने से मना कर दें। अपना काम गंभीरता से करें जिसके लिए आपको भुगतान किया जाता है। पदोन्नति के लिए विभागीय परीक्षा दें। आप भारतीय सिविल सेवा परीक्षा के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं। सरकारी नौकरी मत छोड़ो।

Dr Dipankar Dutta |792 Answers |Ask -Follow

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Nov 17, 2024English

Career

मैं 58+ वर्ष का हूँ और 36 वर्षों तक काम करने के बाद सरकारी सेवा से सेवानिवृत्त हुआ हूँ। मैंने मैकेनिकल में एम.ई. किया था और समुद्री क्षेत्र में काम किया था। मैं एक पेंशनभोगी हूँ जो आर्थिक रूप से मजबूत है और जिस पर कोई देनदारी नहीं है। सुबह और शाम को मेरी अच्छी फिटनेस दिनचर्या है, हालाँकि मुझे दिन में अपना समय व्यतीत करना मुश्किल लगता है और मैं इसे सार्थक बनाना चाहता हूँ। मैं अपने मौजूदा कौशल से थक चुका हूँ और कुछ पूरी तरह से नई अवधारणाएँ सीखने और विशेष रूप से टिकाऊ ऊर्जा जैसे कि ग्रीन हाइड्रोजन, सौर, इथेनॉल मिश्रण, ईवी आदि जैसे क्षेत्रों में कौशल हासिल करने के लिए उत्सुक हूँ। मैं भविष्य में खुद को व्यस्त रखने के लिए सलाहकार बनना चाह सकता हूँ या शायद अपना खुद का छोटा उद्यम शुरू करना चाहूँगा। मैं पर्याप्त समय देने के लिए तैयार हूँ। अगर कुछ भी काम नहीं करता है तो कम से कम मैं उन क्षेत्रों में ज्ञान प्राप्त कर लूँगा जिनमें मेरी रुचि है

Ans: कौशल हासिल करने का सबसे अच्छा तरीका NPTEL वीडियो देखना है। यह मुफ़्त है। अगर आपको सर्टिफिकेट चाहिए तो आपको परीक्षा देनी होगी। लागत बहुत कम है। आम तौर पर IIT के प्रोफेसर ये कोर्स पढ़ाते हैं और आपको IIT से सर्टिफिकेट मिलेगा।

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