My HB Level is 5.6. Is That Too Low? Advice Needed!

Ans: बेच दो !! यह बहुत बड़ा पिछड़ापन है. पिछले 7-8 वर्षों में लगभग शून्य रिटर्न।

Ans: 6.4 का HbA1c स्तर प्रीडायबिटीज का संकेत देता है। प्रीडायबिटीज का मतलब है कि आपका रक्त शर्करा स्तर सामान्य से अधिक है। यह अभी तक इतना अधिक नहीं है कि इसे टाइप 2 मधुमेह माना जाए। इस प्रकार, आपको जीवनशैली में संशोधन करके अपने रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता है। जटिल कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ जैसे साबुत अनाज, फल, सब्जियां आदि, अच्छे प्रोटीन स्रोत जैसे कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, दुबला मांस, दालें और फलियां आदि और कम वसा से भरपूर आहार का पालन करें। मिठाई, शराब, केक, जबकि ब्रेड, कुकीज़, चॉकलेट आदि से बचना सुनिश्चित करें। भाग नियंत्रण और नियमित व्यायाम कार्यक्रम का पालन करें।

Ans: हाँ। किडनी रोग की प्रगति को धीमा करने के लिए आपको नेफ्रोलॉजिस्ट से परामर्श करने और आवश्यक सावधानी बरतने की आवश्यकता है।

Ans: यह सीमा रेखा स्तर पर है. चूंकि यह इतने सालों से स्थिर बना हुआ है, इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है। हालाँकि एक बार यूरिन रूटीन और पेट का अल्ट्रासाउंड करा लें।