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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

मैं अपने ऊर्जावान 7 वर्षीय बेटे की मदद कैसे कर सकता हूँ जो सोचता है कि वह एक सुपरहीरो है?

Dr Deepa Suvarna |133 Answers |Ask -Follow

Paediatrician - Answered on Dec 19, 2024

Dr Deepa Suvarna is a practising paediatrician with 25 years of experience. She completed her MD in paediatrics from the TN Medical College and BYL Nair Hospital, MBBS from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College and diploma in child health from the College of Physicians and Surgeons.... more

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English

Health

मेरा एक 7 वर्षीय लड़का है जो सोचता है कि वह एक सुपरहीरो है (और ईमानदारी से कहूँ तो, उसके पास इसके लिए ऊर्जा है)। बात यह है कि वह लगातार गतिशील रहता है - दौड़ता है, कूदता है, चढ़ता है - आप नाम बताइए। जबकि मुझे उसका उत्साह पसंद है, उसके शिक्षकों ने उल्लेख किया है कि उसे कक्षा में स्थिर बैठने और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो रही है। मैं उसकी ऊर्जा को दबाना नहीं चाहता, लेकिन मैं यह भी नहीं चाहता कि वह शैक्षणिक रूप से संघर्ष करे। कोई भी व्यावहारिक सलाह बढ़िया होगी!

Ans: कृपया बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

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Dr Karthiyayini Mahadevan |1146 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jan 09, 2023

Asked by Anonymous - Jan 09, 2023English

Health

नमस्ते डॉ. कार्थियायिनी मेरा बेटा 5 साल का है और स्कूल में बेहद बेचैन रहता है। वह शैक्षणिक रूप से उज्ज्वल है और उसे हमेशा ए मिलता है लेकिन वह अधीर, बेहद शरारती और अपने काम में बहुत गड़बड़ है। आजकल उन्हें अपने व्यवहार के कारण अक्सर डांट भी पड़ती है। मैं उसकी मदद करने के लिए क्या कर सकता हूँ?

Ans: हमें उसकी ऊर्जा के स्रोत पर गौर करने की जरूरत है जिससे आपका बेटा बेचैन है। शरीर के लिए संतुलित आहार और दिमाग के लिए उम्र के अनुरूप संवेदी आहार महत्वपूर्ण हैं। फास्ट फूड और शर्करा के माध्यम से उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाला भोजन बेचैनी लाता है, साथ ही मीडिया के माध्यम से अवांछित संवेदी प्रभाव भी एक अन्य क्षेत्र है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

Radhika Iyer |84 Answers |Ask -Follow

Yoga Expert - Answered on Feb 03, 2024

Asked by Anonymous - Aug 25, 2023English

Health

नमस्ते, मेरा बेटा, जो 21 साल का है, सीखने की अक्षमता के साथ-साथ एडीएचडी से भी पीड़ित है। वह दिए गए कार्य पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है और न ही उस पर ध्यान केन्द्रित कर पाता है। स्वयं को अव्यवस्थित करने में समाप्त होता है। उन्हें जिमिंग और जिमिंग पसंद है। खूब व्यायाम करना & amp; ऐसा पिछले 4 साल से कर रहा हूं. क्या आप इस समस्या को कम करने के लिए कोई योगासन या गतिविधियाँ सुझा सकते हैं?

Ans: नमस्ते!
एडीएचडी आजकल आम होता जा रहा है, इसलिए कृपया जान लें कि आप इस लड़ाई में अकेले नहीं हैं। यह शानदार है कि आपके बेटे को वर्कआउट करने में आनंद आता है। मैं दृढ़ता से सुझाव दूंगा कि आप उसे योग के कई लाभों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक योग्य योग प्रशिक्षक के साथ नामांकित करें। योग को ध्यान-अभाव/अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) के असावधान और अतिसक्रिय-आवेगी रूपों से जुड़े लक्षणों को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हुए दिखाया गया है। योग कई अन्य लाभों के अलावा दिमागीपन को बढ़ावा देता है, फोकस बढ़ाता है और मन को शांत करने में मदद करता है। एडीएचडी लक्षणों को सुधारने में योग मददगार साबित हुआ है। कोबरा या भुजंगासन, वृक्षासन, बिल्ली-गाय आसन, अधोमुख कुत्ता आसन या अधो मुख श्वानासन जैसे आसन इस प्रकार के रोगियों के लिए शानदार परिणाम देते हैं।

Sabrina Merchant |14 Answers |Ask -Follow

Yoga Expert - Answered on Sep 26, 2024

Asked by Anonymous - Sep 26, 2024English

Health

सबरीना, मेरे बेटे को एकाग्रता की समस्या है। वह स्कूल या घर में किसी एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता। वह बहुत बेचैन और चिड़चिड़ा है। क्या योग से इसे सुधारा जा सकता है? कृपया सुझाव दें। वह अब 8 साल का है।

Ans: अपने बेटे की एकाग्रता और बेचैनी के बारे में अपनी चिंता साझा करने के लिए धन्यवाद। बच्चों के लिए कई बार ध्यान केंद्रित करने और गुस्सा करने में संघर्ष करना आम बात है, खासकर इस उम्र में। अच्छी खबर यह है कि योग इन मुद्दों को संबोधित करने में अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है।

8 साल के बच्चे के लिए, योग कई तरह से मदद करता है:
- आसन: विशिष्ट योग मुद्राएँ, जैसे कि वृक्ष मुद्रा और योद्धा मुद्राएँ, संतुलन और एकाग्रता की आवश्यकता होती हैं, जो स्वाभाविक रूप से मन को बेहतर ढंग से ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करती हैं।
- प्राणायाम: गहरी पेट की साँस या बारी-बारी से नासिका से साँस लेने जैसी साँस लेने की क्रिया, तंत्रिका तंत्र को शांत करती है और बेचैनी को कम करती है।
- निर्देशित ध्यान- माइंडफुलनेस और विश्राम तकनीकों के माध्यम से, बच्चे अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से प्रबंधित करना सीखते हैं, जिससे गुस्सा कम करने में मदद मिलती है।

नियमित अभ्यास से, आप उसके ध्यान और भावनात्मक संतुलन दोनों में सकारात्मक बदलाव देखेंगे।

अगर आपको उसके लिए अधिक जानकारी या कोई विशिष्ट योजना चाहिए तो बेझिझक संपर्क करें!

हार्दिक शुभकामनाएँ,
सबरीना

नवीनतम प्रश्न

Prof Suvasish Mukhopadhyay |256 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 19, 2024

Question by Uma - Dec 13, 2024English

Career

नमस्ते सर, मैंने 2014 में सिविल में बी.ई. पूरा किया और गेस्ट लेक्चरर के रूप में ढाई साल तक काम किया और फिर शादी करके मुंबई में बस गया। अब मैं नौकरी करने के लिए इच्छुक हूँ, मुझे किस क्षेत्र में जाना चाहिए जैसे सिविल कंस्ट्रक्शन साइड, लेक्चरिंग साइड या कोई एडमिन जॉब। मैं मुंबई में काम करने के लिए इच्छुक हूँ। कृपया उत्तर दें सर।

Ans: शिक्षण में कम से कम एम.टेक के बिना आपका भविष्य उज्ज्वल नहीं होगा। मैं निर्माण स्थलों का सुझाव नहीं दूंगा। इसलिए एडमिन जॉब के लिए प्रयास करें और अपनी पसंदीदा शाखा में ऑनलाइन एमबीए करें। अपनी अंग्रेजी सुधारें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...............:)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |256 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Nov 30, 2024English

Career

सर, मैं बीवीबी हुबली में मैकेनिकल इंजीनियरिंग की पढ़ाई कर रहा हूं, लेकिन मैं मैकेनिकल इंजीनियरिंग के लिए एमआईटी यूएसए में शामिल होना चाहता हूं। मैंने अपनी पढ़ाई के लिए ऋण लिया है... क्या मुझे एमआईटी के लिए इंजीनियरिंग और एएसएटी की पढ़ाई करनी चाहिए या केवल इंजीनियरिंग पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए... कृपया मेरी मदद करें सर, क्योंकि मेरा परिवार आर्थिक रूप से बहुत गरीब है, मैं नहीं चाहता कि मेरे माता-पिता मेरी इच्छाओं और लक्ष्यों के लिए संघर्ष करें... लेकिन मैं एक सर्वश्रेष्ठ मैकेनिकल इंजीनियरिंग बनना चाहता हूं।

Ans: एमआईटी (बोस्टन) की विश्व रैंकिंग 1 है और फीस बहुत अधिक है तथा स्वीकृति मानदंड बहुत कम है। इसलिए इस कल्पना को छोड़ दें और अमेरिका के अन्य विश्वविद्यालयों के लिए प्रयास करें। आजकल 99% अमेरिकी विश्वविद्यालयों में पहले सेमेस्टर में कोई फंडिंग नहीं है। यदि आपकी वित्तीय स्थिति बहुत खराब है तो अभी अमेरिका से एमएस करने की योजना छोड़ दें। अपनी मैकेनिकल इंजीनियरिंग पूरी करें, पर्याप्त राशि बचाएं और फिर प्रयास करें। यहां तक कि भारत में भी आप खुद को सर्वश्रेष्ठ मैकेनिकल इंजीनियरों में से एक साबित कर सकते हैं। सर्वश्रेष्ठ होने का सूत्र यह है कि यदि आपको 'X' मात्रा का काम दिया जाता है तो बस 'X' से थोड़ा अधिक काम करें। शुभकामनाएं। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...............:)

Dr Anshuman Manaswi |16 Answers |Ask -Follow

Plastic-Aesthetic Surgeon, Emergency Care Consultant - Answered on Dec 19, 2024

Question by Kajal - Dec 18, 2024English

Health

Hello sir meea bal n padh rha h maine bahut sara tel lagaye pr kuchh n hua

Ans: कृपया किसी बाल विशेषज्ञ को दिखाएं

Dr Anshuman Manaswi |16 Answers |Ask -Follow

Plastic-Aesthetic Surgeon, Emergency Care Consultant - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English

Health

डॉक्टर, मेरी छोटी बहन, जो 14 साल की है, कुछ महीने पहले रसोई में दुर्घटना का शिकार हो गई थी और उसके हाथ और कंधे पर दूसरे दर्जे की जलन हुई थी। हालाँकि उसके घाव ठीक हो गए हैं, लेकिन निशान अभी भी बहुत स्पष्ट हैं, और यह उसके आत्मविश्वास को प्रभावित करने लगा है। वह स्लीवलेस कपड़े पहनने से बचती है और करीबी परिवार के सदस्यों के आसपास भी सचेत महसूस करती है। क्या कॉस्मेटिक सर्जरी से जलने के निशान ठीक हो सकते हैं? वह अभी केवल 14 साल की है। क्या यह निशान पूरी तरह से हटा देगा? क्या यह एक दर्दनाक सर्जरी होगी?

Ans: हां, कॉस्मेटिक सर्जरी से जले हुए निशानों को ठीक किया जा सकता है। लेकिन ज़्यादातर मामलों में हम बिल्कुल सामान्य त्वचा नहीं पा सकते।

केवल शारीरिक परामर्श के बाद ही उचित टिप्पणी की जा सकती है।

Milind Vadjikar |783 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English

Money

मैंने पांच साल पहले बिना किसी मेडिकल चेकअप के एक बैंक से ग्रुप हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी ली थी, जहां मेरा सेविंग अकाउंट है। मैंने कोई क्लेम नहीं लिया है और मुझे पहले से कोई बीमारी नहीं थी। मैं पिछले पांच सालों से त्वचा रोग के लिए रोजाना 5 मिलीग्राम प्रेडनिसोलोन ले रहा हूं। अगर कोई समस्या आती है तो क्या इससे मेरे भविष्य के क्लेम पर असर पड़ेगा? मैं इस बारे में चिंतित हूं।

Ans: नमस्ते;

बीमा एक ऐसी समझ है जो आपसी विश्वास पर काम करती है।

यदि आपको किसी बड़ी बीमारी/चिकित्सा स्थिति का पता चला है, तो आपको साइन अप करने से पहले और नवीनीकरण से पहले भी उचित जानकारी देनी होगी।

कृपया अगले नवीनीकरण से पहले बीमा कंपनी को इस बारे में सूचित करें।

शुभकामनाएँ;

Milind Vadjikar |783 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 19, 2024

Question by Rohan - Dec 19, 2024English

Money

प्रिय महोदय, मैं 48 वर्ष का हूँ, कृपया निवेश के लिए कोई अच्छी योजना सुझाएँ, मैं अगले 1 वर्ष के लिए लगभग 30000 का निवेश कर सकता हूँ, अगले 7 वर्षों के लिए हर साल 10% की वृद्धि के साथ। मैं 1 करोड़ से 3 करोड़ की बचत करना चाहता हूँ। जब तक मैं 55 वर्ष का नहीं हो जाता, मैं पेंशन के लिए भी बचत करना चाहता हूँ, कृपया मुझे कोई अच्छी पेंशन रिटर्न योजना सुझाएँ।

Ans: नमस्ते;

1 करोड़ (शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड से 12% रिटर्न माना जाता है) के कोष तक पहुंचने के लिए हर साल 10% टॉप-अप के साथ 30 हजार का निवेश कम से कम 10 साल तक जारी रखना होगा।

आप फ्लेक्सीकैप म्यूचुअल फंड और लार्ज और मिडकैप प्रकार के म्यूचुअल फंड के संयोजन में 50:50 के अनुपात में निवेश कर सकते हैं।

पेंशन के लिए आप सक्रिय विकल्प और अधिकतम संभव इक्विटी आवंटन के साथ एनपीएस में निवेश कर सकते हैं। योगदान 70 वर्ष की आयु तक जारी रह सकता है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

Asked on - Dec 19, 2024 | Answered on Dec 19, 2024

सर, मैं 10 साल की समय सीमा से सहमत हूं, क्या आप फेलक्सीकैप / लार्ज और मिड कैप एमएफ का विकल्प सुझा सकते हैं?

Ans: नमस्ते;
आप इन श्रेणियों में शीर्ष चतुर्थक से कोई भी फंड चुन सकते हैं। इस फोरम के आदेश के अनुसार हमें नाम लेने की मनाही है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग

Asked on - Dec 19, 2024 | Answered on Dec 19, 2024

ठीक है सर, धन्यवाद

Ans: आपका दिल से स्वागत है!

Radheshyam Zanwar |1105 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 19, 2024

Question by Sakshi - Dec 18, 2024English

Career

एमएससी डेटा साइंस के लिए मुझे क्या चुनना चाहिए वीआईटी वेल्लोर या डीए आईआईटी गांधीनगर

Ans: नमस्ते साक्षी।
अगर आप आर्थिक रूप से मजबूत हैं, तो आपको IICT गांधीनगर को प्राथमिकता देनी चाहिए, जो VIT वेल्लोर की तुलना में डेटा साइंस के क्षेत्र से संबंधित बेहतर करियर संभावनाएं और व्यावहारिक कौशल प्रदान करता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि VIT बेहतर विकल्प नहीं है। अगर VIT आपके गृह नगर के नज़दीक है और आसानी से पहुँचा जा सकता है, तो आप इसे चुन सकते हैं। लेकिन अगर दूरी, पैसा कोई मुद्दा नहीं है, तो बेहतर है कि IICT गांधीनगर को चुनें।

अगर संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
अगर जवाब से असंतुष्ट हैं, तो बिना किसी हिचकिचाहट के दोबारा पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

Milind Vadjikar |783 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 19, 2024

Question by srinivasarao - Dec 18, 2024English

Money

मैंने नए आईपीओ के लिए 60% का भुगतान कर दिया है। मैं सेबी पंजीकरण कंपनी में शेष 40% का भुगतान करने में असमर्थ हूं। वे कह रहे हैं कि 100% का भुगतान किया जाना चाहिए। अगर भुगतान नहीं किया तो क्या हुआ

Ans: नमस्ते;

आजकल IPO आवंटन के लिए भुगतान ASBA (ब्लॉक की गई राशि द्वारा समर्थित आवेदन) की प्रक्रिया के माध्यम से होता है, जिसमें आपके IPO आवेदन को वित्तपोषित करने के लिए आवश्यक धनराशि को ब्लॉक कर दिया जाता है।

यदि धनराशि पर्याप्त नहीं है तो आवेदन आगे नहीं बढ़ेगा।

इसमें कोई जुर्माना या दंड नहीं है, लेकिन यह बैंक/ब्रोकर के साथ आपकी प्रतिष्ठा को प्रभावित कर सकता है।

शुभकामनाएँ;

Milind Vadjikar |783 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2024English

Money

नमस्ते मिलिंद सर, EPF पोर्टल पर मेरा बैंक खाता मेरा वेतन खाता है। यह खाता मेरे छोटे भाई के साथ संयुक्त खाता है। मैं भी पुरुष हूँ। क्या यह संयुक्त खाता तब समस्या बनेगा जब मैं अपना EPF कोष निकालने का प्रयास करूँगा? मैंने सुना है कि केवल पति/पत्नी के साथ संयुक्त खाते से ही निकासी की अनुमति है, एकल धारक खाते के अलावा। क्या मुझे इस संयुक्त खाते को तुरंत एकल धारक खाते में बदल देना चाहिए या इस्तीफा/सेवानिवृत्ति के बाद जब मैं EPF कोष निकालना चाहूँ?

Ans: नमस्कार;

बैंक खाते को यथाशीघ्र एकल धारक खाते में परिवर्तित करना उचित है।

शुभकामनाएँ;

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