विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Radhika Iyer | Answer |Ask -Follow

Yoga Expert - Answered on Jul 04, 2023

Radhika Iyer is a yogini, mountaineer and philanthropist.
After being diagnosed with cancer, Radhika benefitted from training in yoga and meditation.
In 2009, she founded the yoga studio Raa Foundation to share what she had learnt. She has also founded Anahata Organics, a sustainable lifestyle brand.
Radhika has been helping individuals develop a positive mindset through wellness activities that engage the mind, body and soul for over two decades now.... more

Question by amit on Jul 04, 2023English

Listen

हाय मैडम, 43 मीटर, मैं 1 साल से संतुलन की समस्या से जूझ रही हूं // जब मैं चलती हूं तो शरीर हिलता है, ईएनटी से जांच कराई गई और जांच के बाद पता चला कि दोनों कानों में लूप हैं, टाइप 2 चावड़ा, मैं यहां संघर्ष कर रही हूं, दवाएं थीं लेकिन यह शामक है // योग आदि किया लेकिन नहीं राहत मिल रही है आरजीएस

Ans: यह एक ऐसी स्थिति है जिसे पोस्टुरल स्वे कहा जाता है जिसमें शरीर को अवचेतन रूप से एक तरफ से दूसरी तरफ झुकना पड़ता है। यह एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर आपके आस-पास के बदलते बाहरी वातावरण पर प्रतिक्रिया करने की कोशिश करता है। अधिक आसन प्रभाव वाले व्यक्ति में, ये गतिविधियाँ अधिक दिखाई देने लगती हैं। आप उन्हें धीरे-धीरे अगल-बगल या छोटे वृत्तों में घूमते हुए देख सकते हैं। यह ख़राब समन्वय और संतुलन का संकेत हो सकता है। यह देखा गया है कि वृद्ध लोगों और एडीएचडी, ऑटिज़्म या डिस्लेक्सिया जैसी न्यूरोडेवलपमेंटल स्थितियों वाले लोगों में अधिक आसन संबंधी प्रभाव देखा जा सकता है। हालाँकि, ऐसे व्यायाम जो आत्म-गति और संतुलन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, इस प्रकार के आसन प्रभाव के लिए सहायक हो सकते हैं, यह अत्यधिक अनुशंसित है कि आप आयुर्वेदिक या होम्योपैथी डॉक्टर से परामर्श लें ताकि उचित निदान हो सके। एक अच्छा डॉक्टर निश्चित रूप से आपके न्यूरोलॉजिकल सिस्टम का विश्लेषण करने में आपकी मदद कर सकता है, जिसमें मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र शामिल हैं। वह आपको सही व्यायाम करने के लिए भी मार्गदर्शन कर सकता है जो आपके मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करने में मदद करेगा और आपको काफी हद तक संतुलन बनाने में मदद करेगा। एलोपैथी भी आपको स्थिति से तुरंत निपटने में काफी मदद करेगी। मेरा सुझाव है कि आप इस मुद्दे पर सहायता के लिए अपने परिवार या मित्र मंडली में किसी से सलाह लें।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.