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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Roopashree Sharma |189 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Feb 09, 2023

Roopashree Sharma, a qualified yoga trainer and naturopathy enthusiast, is the founder of Atharvanlife.
She has completed her diploma in naturopathic medicine/naturopathy from DY Patil University and her advanced diploma in yoga teacher training/yoga therapy from the university of Mumbai.... more

Question by prabagaran on Feb 06, 2023English

Health

मैं अभी 28 साल का हूं, मधुमेह का रोगी हूं, इसके साथ अपना जीवन कैसे जिऊं?

Ans: आप चीनी के प्राकृतिक रूपों का सेवन करके और अपने आहार में 3 सफेद - मैदा, सफेद चीनी और सफेद चावल से परहेज करके एक संतुलित जीवन जी सकते हैं। यदि आपने हाल ही में इस स्थिति को विकसित किया है, तो कृपया 21 दिनों के लिए करेले के रस (हर सुबह 2 बड़े चम्मच) का एक बुनियादी डिटॉक्स करें। इस अवधि के दौरान अपने शर्करा स्तर पर कड़ी निगरानी रखें। किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर या प्राकृतिक चिकित्सक से संपूर्ण परामर्श आपको मूल कारण, आपके शरीर के प्रकार की पहचान करने और उसके अनुसार आहार की सलाह देने में मदद कर सकता है।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jul 05, 2023

Question by Dnyandeo - Apr 30, 2023English

Health

मुझे मधुमेह और बीपी है, मैं ओल्मिज़ेस्ट 10 ले रहा हूं और शुगर के लिए डेपाओन 10 सुबह के समय जेमर एम1 और रात को जेमर एम1 ले रहा हूं, कृपया मुझे बताएं, मेरा मधुमेह बहुत अधिक है, मेरी उम्र 56 वर्ष है और मैं सीए प्रोस्टस्टी का ऑपरेशन करा रहा हूं, मुझे क्या अतिरिक्त सावधानियां बरतनी चाहिए, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें

Ans: नमस्ते। दवाओं के अलावा, कम कार्ब आहार का पालन करना, नियमित व्यायाम करना और रोजाना कम से कम 6 घंटे की नींद लेना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यदि आपको हाल ही में तनाव हुआ है, तो शुगर बढ़ सकती है। आपको यह भी देखना चाहिए कि क्या कोई संक्रमण है जिसके कारण शर्करा भी बढ़ सकती है।

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jul 05, 2023

Asked by Anonymous - Jun 26, 2023English

Health

नमस्ते, मैं 46 वर्ष का मधुमेह रोगी हूँ, कृपया सलाह दें कि पिछले 15+ वर्षों से पीड़ित शर्करा के स्तर को कैसे नियंत्रित किया जाए?

Ans: नमस्ते। आहार, व्यायाम, अच्छी नींद और कुछ दवाएँ।
आहार: जितना संभव हो कम कार्ब। किसी भी पैकेज्ड या प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ/कृत्रिम खाद्य पदार्थ से बचें।
व्यायाम: प्रतिदिन 45 मिनट से 1 घंटा मध्यम व्यायाम, सप्ताह में 2 दिन शक्ति प्रशिक्षण
नींद: रोजाना 6-8 घंटे।
तनाव से राहत: योग, ध्यान, शौक
दवाएं: आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार, कम से कम 3 महीने में एक बार नियमित जांच के साथ।

Roopashree Sharma |189 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Sep 08, 2023

Question by Ramesh - Aug 23, 2023English

Health

मैं 69 साल का हूं और पिछले 15 वर्षों से मधुमेह का रोगी हूं, मेरी एचबी1सी 9.7 शुगर रेंज 80 से 250 है मधुमेह पर काबू पाने के लिए आप क्या सुझाव देते हैं, मुझे अपनी दाँत बदलनी होंगी

Ans: आयुर्वेद निश्चित रूप से मधुमेह को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकता है लेकिन आपको एक उचित निदान के बाद एक कल्याण योजना की आवश्यकता है। मेरा सुझाव है कि आप इसके लिए किसी प्रमाणित आयुर्वेदिक केंद्र पर जाएँ।

Dr Karthiyayini Mahadevan |1145 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jul 27, 2024

Question by virender - Jul 27, 2024English

Health

प्रिय मैम, मैं 40 साल का हूं, मुझे 2 या 3 साल पहले से मधुमेह है, इसलिए कृपया सुझाव दें, मैं क्या कर सकता हूं, मैं कौन सी दवा ले सकता हूं, कृपया मेरे लिए सबसे अच्छी दवा बताएं। धन्यवाद

Ans: मधुमेह एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है
इसलिए आपको जीवनशैली में बदलाव सीखने पर ध्यान देने की ज़रूरत है जिसमें आहार अनुशासन, समय पर भोजन करना, खासकर शाम 7 बजे से पहले रात का खाना और नियमित शारीरिक व्यायाम शामिल है। दवाएँ एक भूमिका निभाती हैं और तभी काम करेंगी जब आप अपनी जीवनशैली को नियंत्रित करेंगे

नवीनतम प्रश्न

Dr Nagarajan Jsk |255 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 19, 2025English

Career

क्या मुझे 12वीं के बाद डेटा साइंस की पढ़ाई करनी चाहिए। क्या AI की वजह से इसका कोई फ़ायदा नहीं होगा?

Ans: नमस्ते, पहले विज्ञान की डिग्री पूरी करना बेहतर होगा। अपनी विज्ञान की डिग्री पूरी करने के बाद, अपने स्नातकोत्तर अध्ययन में नामांकित होने के दौरान एक अतिरिक्त योग्यता के रूप में डेटा विज्ञान पाठ्यक्रम करने पर विचार करें। डेटा विज्ञान अकेले आपके करियर के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है।

Dr Nagarajan Jsk |255 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 22, 2025

Question by Sivakamy - Dec 03, 2024English

Career

NEET PG में मेरी रैंक 19727 है और मुझे MD साइकियाट्री में रुचि है। क्या मुझे कर्नाटक के किसी सरकारी कॉलेज में सीट मिलेगी? मैं कर्नाटक का निवासी हूँ

Ans: नमस्ते शिवकामी,

आपने केवल NEET PG स्कोर का उल्लेख किया है, लेकिन केवल यही कोर्स में प्रवेश के लिए पर्याप्त नहीं है। प्रवेश प्रक्रिया में अन्य कारकों पर भी विचार किया जाता है। इसलिए, प्रदान की गई सीमित जानकारी के साथ आपके प्रश्न का उत्तर देना मुश्किल है।

यदि आपके पास अधिक जानकारी है, तो कृपया उन्हें साझा करें, और मैं आपकी मदद करने की पूरी कोशिश करूँगा।

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Career

मेरे बेटे को JEE 2025 में 99.57 पर्सेंटाइल मिले हैं। क्या उसे अब एडवांस या मेन्स की पढ़ाई करनी चाहिए, क्योंकि टॉप NIT में CS करना मुश्किल होगा। दूसरी बात, अगर टॉप NIT से एयरोस्पेस इंजीनियरिंग की जाए तो उसका स्कोप क्या है?

Ans: एयरोस्पेस इंजीनियरिंग में सीटें सीमित हैं और मांग बहुत अधिक है।

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 21, 2025English

Career

जेईई मेन्स सत्र 1 में 95.62 प्रतिशत अंक प्राप्त करने वाले ईडब्ल्यूएस अभ्यर्थियों को daiict पर प्रवेश

Ans: शायद, शुभकामनाएँ

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by JP - Feb 21, 2025English

Career

मेरी बेटी ने JEE मेन सत्र-1 2025 में 98.42 प्रतिशत अंक प्राप्त किए हैं। हम सामान्य श्रेणी से हैं। वह सिंगल गर्ल चाइल्ड है। क्या वह NIT सुरथकल में CSE प्राप्त कर सकती है? धन्यवाद

Ans: मुझे आशा है, शुभकामनाएं

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Sukumar - Feb 21, 2025English

Career

प्रिय महोदय, मेरी बेटी के जेईई मेन 2025 में 95.40 पर्सेंटाइल हैं, वह ओबीसी एनसीएल फीमेल है, क्या उसे एनआईटी में सीएसई ब्रांच मिली है?

Ans: संभावनाएँ कम,

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Rahmathulla - Feb 21, 2025English

Career

मेरे बेटे को जनवरी 2025 में होने वाली जेईई मेन में 97.1 परसेंटाइल मिले हैं, ओबीसी-एनसीएल और तमिलनाडु एचएस में किस एनआईटी और किस ब्रांच में एडमिशन की उम्मीद है?

Ans: संभावनाएँ बहुत कम हैं, दूसरों की पसंद पर आधारित

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Shreyash - Feb 21, 2025English

Career

मेरे बेटे को जेईई मेन्स में 94 प्रतिशत अंक मिले हैं, केवल 12वीं कक्षा के प्रश्नों को हल करने के कारण उसे पढ़ाई छोड़ देनी चाहिए और अगले वर्ष की तैयारी करनी चाहिए। यदि नहीं, तो उसके कॉलेज/करियर के विकल्प क्या हैं?

Ans: श्रेणी? सामान्य तौर पर संभावनाएँ कम होती हैं

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Question by Sai - Feb 22, 2025English

Career

सर, मुझे जेईई 2025 में 80 पर्सेंटाइल मिले हैं, क्या मुझे कोई आईआईआईटी या जीएफटीआई मिल सकता है? मैं तेलंगाना राज्य का एसटी श्रेणी का छात्र हूं। मैं आईआईआईटी में सीएसई कितने पर्सेंटाइल पर प्राप्त कर सकता हूं?

Ans: हाँ,

Rajesh Kumar Singh |88 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Career

Jee main 2025 me 95%ile aaya hai to jee main ki taiyari kare ya jee advanced

Ans: हो सकता है कि यह सिविल केमिकल हो

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