प्रिय मयंक,<br /> मेरी एक व्यक्तिगत समस्या है जिससे मेरा काम प्रभावित हो रहा है।<br /> कृपया मेरा नाम उजागर न करें।<br /> मैं और मेरी पत्नी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। हम सुबह से ही लड़ना शुरू कर देते हैं. हम अपने माता-पिता के साथ रहते हैं इसलिए वे भी इसमें शामिल हो जाते हैं और सबकुछ इसलिए बढ़ता है क्योंकि वे मेरा समर्थन करते हैं।<br /> मैं खराब मूड में ऑफिस पहुंचता हूं और इस वजह से अपने जूनियर्स के प्रति अधीर रहता हूं। बैठकों में, मैं कभी-कभी अपनी समस्याओं के बारे में सोचने से बच जाता हूँ।<br /> मैं जानता हूं कि इसका असर मेरे काम पर नहीं पड़ना चाहिए लेकिन ऐसा है।<br /> मैं और मेरी पत्नी चीजों को सुलझाने की कोशिश कर रहे हैं।<br /> व्यक्तिगत कारणों से, हमें अपने माता-पिता के साथ रहना पड़ता है।<br /> मैं स्थानांतरण के लिए पूछने के बारे में सोच रहा हूं ताकि मैं कुछ समय के लिए अकेले रह सकूं लेकिन इसका मतलब होगा मुख्य कार्यालय से बाहर जाना और कम जिम्मेदारियां संभालना जो मैं नहीं करना चाहता।<br /> मैं अपने घर और काम को अलग करने में सक्षम होना चाहूंगा ताकि मैं कार्यालय में प्रभावी ढंग से प्रदर्शन कर सकूं।<br /> मैं वास्तव में अपनी नौकरी का आनंद लेता हूं और एक अच्छी कंपनी में काम करता हूं।<br /> मैं इस झंझट से कैसे बाहर निकल सकता हूं और एक अच्छा कर्मचारी बन सकता हूं?<br /> धन्यवाद.</strong></p>

<p><strong>प्रिय मयंक सर,<br /> मैं व्यक्तिगत और व्यावसायिक रूप से एक कठिन समस्या का सामना कर रहा हूं।<br /> पिछले साल, मैंने घर वापस जाने का निर्णय लिया, जो एक छोटे शहर में है, क्योंकि मेरे माता-पिता दोनों ही कोविड से बच गए थे, लेकिन तब से बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं।<br /> मैं उनकी इकलौती संतान हूं।<br /> परिणामस्वरूप, मुझे वह नौकरी छोड़नी पड़ी जहाँ मेरी संभावनाएँ बहुत अच्छी थीं और मैं अपने काम का भरपूर आनंद ले रहा था। इसके अलावा, मैं एक बड़े शहर में रह रहा था, अपने माता-पिता से स्वतंत्र, जिनसे मैं बहुत प्यार करता हूँ।<br /> उनके साथ घर पर वापस रहना एक संघर्ष है। वे अब भी मेरे साथ हर कदम पर सलाह और सवाल लेकर एक छोटे बच्चे की तरह व्यवहार करते हैं।<br /> काम के हिसाब से भी, नौकरी एक बहुत बड़ा कदम है और पैसा, हालांकि अच्छा है, जितना मैं कमाता था उससे कम है। जिम्मेदारियाँ और चुनौतियाँ, जिनका मैं आनंद लेता था, अब भी कम हैं।<br /> दोबारा बाहर जाने की योजना बनाने से पहले मुझे कम से कम एक साल और यहां रहना होगा।<br /> घर का तनाव मेरी नौकरी पर और काम की चिड़चिड़ाहट घर पर फैल रही है।<br /> इससे मैं कैसे निपटूं? मैं पागल हो रहा हूँ।<br /> कृपया मदद करें।</strong></p>

हाय अनु, मैं 42 साल का पुरुष हूं। मैं एक सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवर हूं और दिल्ली स्थित स्वास्थ्य मुद्दों पर एक अंतरराष्ट्रीय एनजीओ में काम करता हूं।</p> <p>मेरे माता-पिता वृद्ध हैं (दोनों हृदय रोग, मधुमेह और उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं) जो मुंबई में रहते हैं, मेरा निकटतम परिवार (पत्नी और दो बच्चे) मेरे माता-पिता के साथ रहता है क्योंकि उनकी देखभाल करने वाला कोई और नहीं है। </p> <p>मेरे माता-पिता विशेषकर मेरे पिता इस बात पर अड़े हैं कि वह अपना घर छोड़कर मेरे साथ दिल्ली में नहीं रहना चाहते।</p> <p>परिणामस्वरूप मेरा निकटतम परिवार भी मेरे माता-पिता की देखभाल के लिए मुंबई में रहने के लिए मजबूर है।</p> <p>मेरी पत्नी बहुत सहायक है, हालाँकि यह स्थिति पिछले 4-5 वर्षों से ऐसी ही है और हम दो अलग-अलग शहरों में रह रहे हैं, अब यह हम दोनों (मैं, मेरी पत्नी) पर भावनात्मक और शारीरिक रूप से प्रभाव डाल रहा है और मेरे दो बच्चे).</p> <p>मैं मुंबई में नौकरी की बेसब्री से तलाश कर रहा हूं, हालांकि मेरे क्षेत्र में मुंबई में बहुत अच्छे अवसर नहीं हैं।</p> <p>मैंने नौकरी के लिए वहां दो जगहों पर हाथ आजमाया, लेकिन दुर्भाग्यवश बात नहीं बनी।</p> <p>मैं मध्य-वरिष्ठ स्तर का पेशेवर हूं और बहुत कड़ी मेहनत के बाद इस पद तक पहुंचा हूं, हालांकि तनाव ने संगठन में मेरे प्रदर्शन और समग्र प्रतिष्ठा को प्रभावित करना शुरू कर दिया है।</p> <p>इसलिए प्रदर्शन, प्रदर्शन करने की क्षमता को लेकर लगातार तनाव रहता है, कुल मिलाकर स्थिति ने मेरे आत्मविश्वास के स्तर को कम कर दिया है, जिससे मेरा काम और प्रभावित हो रहा है।</p> <p>मेरे काम से असंतुष्ट होकर, मेरे पर्यवेक्षक ने पहले ही मुझे दरकिनार करना शुरू कर दिया है। मैं नौकरी छोड़ने के बारे में बेताबी से सोचने लगा हूं, हालांकि वित्तीय स्थिति मुझे ऐसा करने की इजाजत नहीं देती।</p> <p>कोविड-19 महामारी के कारण चीजें और भी खराब हो गई हैं, क्योंकि मैं लॉकडाउन में भी दिल्ली में फंसा हुआ हूं, अपने माता-पिता और पत्नी को लॉकडाउन के बीच मुंबई में संघर्ष करते हुए छोड़ रहा हूं।</p> <p>मैं अब भी उनसे मिलने नहीं जा सकता क्योंकि मैं तनाव में हूं कि क्या मैं अपने माता-पिता, पत्नी और बच्चों के लिए संक्रमण का जोखिम उठाऊंगा, इसलिए दूर रह रहा हूं, 8 महीने हो गए हैं जब तक मैं उनसे नहीं मिला हूं।</p> <p>निश्चित नहीं, इसे कैसे संभालें। एक तरह से मैंने मुंबई में अवसरों की तलाश करने के बारे में सोचा, भले ही जूनियर स्तर पर, हालांकि मैं इसके लिए प्रयास कर रहा हूं, लेकिन उपयुक्त अवसर नहीं मिल रहे हैं।</p> <p>पता नहीं, परिवार के दबाव को कैसे संभालें (माता-पिता शिफ्ट नहीं होना चाहते, पत्नी दूर रहने को तैयार नहीं है और मार्च तक का समय दिया है, प्रदर्शन का लगातार दबाव है)। निश्चित नहीं, क्या करें.</p>

नमस्ते, मैं नाम नहीं बताना चाहता। मैं पिछले दो साल से कुछ मानसिक समस्या का सामना कर रहा हूँ। मार्च में मेरे पिताजी का निधन हो गया। मेरे माता-पिता के साथ मेरे संबंध अच्छे नहीं हैं, क्योंकि उनके अपवाद बहुत अधिक हैं, जिससे मैं संतुष्ट नहीं हो सकता। इसलिए मेरे पिताजी के बाद मेरी माँ मुझसे छोटी-छोटी बातों पर रोज़ झगड़ा करने लगी। मेरी माँ को मानसिक समस्या का लंबा इतिहास रहा है, और मेरे पिताजी ने इस पर ध्यान नहीं दिया। अब वह वही करना चाहती है जो उसने मेरे पिताजी के साथ किया था। रोज़ाना झगड़े के कारण मेरी दिनचर्या प्रभावित हो गई है। मैं अपने आप पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता। मेरा आत्मविश्वास कम होता जा रहा है। मैं अकेला और शांति से रहना चाहता हूँ। मेरी प्यारी पत्नी और देखभाल करने वाला बेटा है, लेकिन फिर भी मैं खोया हुआ महसूस करता हूँ। और कोविड के बाद मेरे ऑफिस का माहौल भी गंदा हो गया है। मेरे सीनियर मुझे बिना किसी मुद्दे के परेशान करते रहते हैं। मुझे पता है कि मेरी समस्या मेरी माँ है और दूसरी मेरे ऑफिस के बॉस हैं। क्या उन्हें छोड़े बिना कोई रास्ता है? अन्यथा, मैं उन दोनों को छोड़कर शांति से अपना जीवन जीने का दृढ़ निश्चय कर चुका हूँ। कृपया सलाह दें