<p><strong>प्रिय मयंक,<br /> मेरी कंपनी पर कब्ज़ा कर लिया गया है और जबकि हमें बताया गया है कि हमारी नौकरियाँ सुरक्षित हैं, अब संकेत हैं कि यह सच नहीं हो सकता है।<br /> मैं इस कंपनी के साथ सिर्फ एक साल से हूं और मुझे चिंता है कि हमारा ट्रैक रिकॉर्ड - पिछली समीक्षाओं के अनुसार मेरा अच्छा है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।<br /> दोनों कंपनियों की संस्कृति भी बहुत अलग है।<br /> हमारे बॉस बदल दिए गए हैं, हममें से कुछ को दूसरे शहर या दूर उपनगर में जाने के लिए कहा गया है।<br /> ऐसा लगता है कि नए बॉस हमारे बजाय अपने कर्मचारियों को तरजीह दे रहे हैं।<br /> नौकरी बाज़ार की स्थिति को देखते हुए, मैं यह कैसे सुनिश्चित करूँ कि मेरी नौकरी बनी रहे?<br /> धन्यवाद.<br /> AD</strong></p>

Ans: प्रिय एसके, मैं केवल उस पीड़ा की कल्पना कर सकता हूं जिससे आप गुजर रहे हैं और जब से लॉकडाउन शुरू हुआ है तब से मैं कई लोगों को इस पर प्रशिक्षित कर रहा हूं।</p> <p>हममें से कोई नहीं जानता था कि महामारी का क्या मतलब होगा और यह हमारे व्यवसायों, काम या घर पर क्या प्रभाव डालेगी। यह नई स्थितियाँ पैदा करने में कामयाब रहा है जिनसे हमें पता नहीं है कि कैसे निपटना है।</p> <p>इससे काफी चिंता और तनाव पैदा हो गया है और हम शायद सबसे बुरे की कल्पना करने लगे हैं।</p> <p>लेकिन क्या होगा अगर मैं आपसे कहूं कि स्थिति बदल रही है और आपके कार्यालय की स्थिति भी बदल रही है?</p> <p>क्या आप इस पर विश्वास करेंगे?</p> <p>यहां तक ​​कि शीर्ष प्रबंधन भी असंयमित तरीके से व्यवहार कर रहा है क्योंकि यह सब उनके लिए नया है; विशेष रूप से कई लोगों के लिए घर से काम करना और ज्यादा फेसटाइम नहीं, जैसा कि मुझे लगता है कि एक सेल्स आदमी के रूप में आप इसके आदी हैं।</p> <p>चूंकि बाजार से प्रतिक्रिया इतनी अच्छी नहीं है, इसलिए यह आपके रिकॉर्ड पर खराब प्रदर्शन के रूप में दिखाई देना तय है, यह एक वैध चिंता है&हेलिप; लेकिन इसे ध्यान में रखते हुए हर रोज काम पर नहीं जाना चाहिए छोटे से छोटे काम में भी प्रभावी रहें क्योंकि चिंता आपको ज्यादा कुछ करने से रोकती है लेकिन अपनी नौकरी बचाने की चिंता में रहती है।</p> <p>साथ ही, जो आपके सहकर्मी के साथ हुआ वह आपके साथ भी नहीं हो सकता है। तो अपनी सारी ऊर्जा उस चीज़ पर क्यों केंद्रित करें जो हो ही नहीं सकती?</p> <p>इसके बजाय, केवल &lsquo;यथार्थवादी&rsquo; पर ध्यान केंद्रित करें। ऐसे लक्ष्य जो इस समय प्राप्त किये जा सकते हैं।</p> <p>इसके अलावा, चूंकि आप इस साल की शुरुआत में ही शामिल हुए हैं, मुझे लगता है कि आपके लिए वास्तव में अपने पदानुक्रम और रिपोर्टिंग संरचना को जानना जरूरी है। यदि शीर्ष पर संघर्ष हैं और आपको खामियाजा भुगतना पड़ रहा है, तो या तो आपको अपनी आस्तीन ऊपर चढ़ानी होगी और उस राजनीति में महारत हासिल करनी होगी जिसका सामना संभवतः अन्य लोगों को भी करना पड़ रहा है या बस वही करें जो आप कर सकते हैं।</p> <p>पीछे हटें और देखें कि क्या हो रहा है और इसके लिए, आपको 4 बॉसों के कारण को समझने के लिए थोड़ा शांत होने की आवश्यकता है!</p> <p>यह सब एक काल्पनिक तनाव हो सकता है और उनमें से प्रत्येक के साथ बेहतर तालमेल बिठाने के लिए बस थोड़े से बदलाव की आवश्यकता हो सकती है।</p> <p>कभी-कभी, जो छोटा होता है, वह दिमाग में बड़ा हो जाता है क्योंकि वह बहुत सारे किंतु-परंतुओं से भरा होता है, या तो जानकारी की कमी होती है या फिर केवल आशंकाओं और डर के कारण कहानियां गढ़ी जाती हैं।</p> <p>कृपया अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें और इससे जो चल रहा है उससे निपटने के लिए दिमाग को बेहतर जगह पर रखने में मदद मिलती है।</p> <p>आखिरकार, अपने आप से कहें: &ldquo;इतना अधिक तनाव देने लायक कोई भी चीज़ नहीं है। एक बार जब मैं कार्यभार संभाल लेता हूं तो सब कुछ ठीक हो जाता है!&rdquo;</p> <p>जिम्मेदारी संभालें और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें। शुभकामनाएँ.</p>

Ans: अब बुरा समय आने वाले अच्छे समय का निश्चित संकेत है। आशा मत खोना. तनाव से निपटने के लिए हर महीने द कॉम्पिटिशन मास्टर में प्रकाशित व्यक्तित्व विकास लेख पढ़ें। आप व्यक्तित्व विकास पर ई-बुक www.competitionmaster.com से भी डाउनलोड कर सकते हैं। आपको तनाव से निपटने के साथ-साथ अधिक सकारात्मक व्यक्तित्व विकसित करने के लिए सलाह अच्छी लगेगी

Ans: <p>नमस्कार.</p> <p>आप मोटे तौर पर दो काम कर सकते हैं।</p> <p>सबसे पहले, कंप्यूटर उपयोग कौशल और लेखांकन के कुछ क्षेत्रों पर एक अतिरिक्त पाठ्यक्रम में शामिल होकर अपने कौशल को उन्नत करें।</p> <p>दूसरा, यह समझने के लिए कि वे कौन से विशिष्ट कौशल देख रहे हैं, अपने प्रबंधन के साथ स्पष्ट चर्चा करें।</p> <p>आज के समय में उम्र कोई कारक नहीं है; यह काम करने की क्षमता है जो अधिक महत्वपूर्ण है।</p>

Ans: मैं निश्चित रूप से इसे व्यवसाय में नए क्षेत्रों का पता लगाने और कंपनी के भीतर विभिन्न जिम्मेदारियां लेने, नए कौशल विकसित करने और आगे बढ़ने के लिए सीखने की चुनौती के रूप में लूंगा। साथ ही, मैं नए व्यक्ति को उसकी नई भूमिका में अपनी पूरी क्षमता से समर्थन दूंगा। यह कोई अपमान नहीं है बल्कि भगवान ने खुद को विकसित करने का मौका भेजा है।'