मेरी पत्नी 60 साल की है और पिछले 5 सालों से सेक्स में दिलचस्पी नहीं ले रही है, उसका कहना है कि इससे दर्द होता है। क्या यह 55 साल से ऊपर की सभी महिलाओं में आम है?

Ans: प्रिय अनाम,
आपने जो साझा किया है, उसे पढ़कर मुझे दो बातें प्रभावित हुईं।
1. सर्जरी और दवाओं के प्रभाव जो संभवतः संभोग को आनंददायक नहीं बना रहे हैं
2. रजोनिवृत्ति के प्रभाव जिससे वह संभवतः गुजर रही है, अस्थायी रूप से शरीर को किसी भी प्रकार की यौन अंतरंगता के लिए सक्रिय होने से रोक सकती है।

तो, क्या वास्तव में उस पर ध्यान केंद्रित करना उचित नहीं है क्योंकि वह इस समय दो प्रमुख चुनौतियों से निपट रही है? मैं समझता हूं कि एक पुरुष के रूप में, शरीर जिस तरह से काम करता है वह उसी गति से नहीं होता जैसा कि एक महिला के लिए होता है। इस प्रकार जीवन के प्रमुख चरणों के दौरान बेमेल संबंध होता है; प्रसव, रजोनिवृत्ति, बीमारी...
एक महिला के लिए, उसका शरीर किसी भी प्रकार की अंतरंगता के लिए तभी सहयोग करेगा जब वह इसे भीतर से 'महसूस' करेगी...रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण होने वाले दर्द और शारीरिक परिवर्तनों के साथ, यह एक चुनौती है।
इस पर एक जोड़े के रूप में मिलकर काम करें; समझें कि उसके साथ क्या हो रहा है और वह क्या महसूस करती है

'महसूस' वाले हिस्से पर ध्यान दें और आपको उसके दिमाग और शरीर के साथ क्या चल रहा है, इसका जवाब मिल जाएगा। क्या परामर्श एक विकल्प है? हाँ, यह है, लेकिन जब आपने इस पर एक साथ काम करने का प्रयास किया है। कभी-कभी, किसी भी चिकित्सीय समस्या से इंकार करना अच्छा होता है जिसके कारण उसे अभी भी दर्द हो रहा है या उस दर्द के कारण डर को मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करके समाप्त किया जा सकता है। साथ ही एक माइंड एक्सपर्ट, एक निश्चित उम्र के बाद अंतरंगता, सेक्स आदि पर अपनी मान्यताओं पर काम करने में सक्षम होगी...
कोई भी व्यक्ति जब तक चाहे तब तक यौन रूप से सक्रिय रह सकता है, लेकिन स्वास्थ्य समस्याओं या विश्वास संबंधी समस्याओं के कारण इसे कम करने की आवश्यकता नहीं है। जब आप उससे बात करें तो दयालु बनें और मुझे यकीन है, चीजें बेहतर हो जाएंगी...

शुभकामनाएं!

Ans: रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं को हार्मोनल असंतुलन के कारण अपने जननांग पथ में कुछ बदलावों से गुजरना पड़ता है।
उसे प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन क्रीम की आवश्यकता होगी जो मेडिकल स्टोर्स में उपलब्ध होगी। कृपया उसके स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें

Ans: प्रिय रितेश,
आपका प्रश्न कई अन्य लोगों के प्रश्न से काफी मिलता-जुलता है और मेरी प्रतिक्रियाएं यहां महिला की उम्र को ध्यान में रखकर दी गई हैं।
कई महिलाओं में या तो इस उम्र में रजोनिवृत्ति हो जाती है या प्रक्रिया में होती है... महिलाओं में यौन इच्छा काफी कम हो जाती है क्योंकि एक बहुत ही महत्वपूर्ण हार्मोन की कमी हो जाती है; एस्ट्रोजन. आप इस बारे में अधिक जानकारी किताबों और इंटरनेट पर पा सकते हैं।
जब यौन रुचि लगभग नगण्य या नगण्य है क्योंकि शरीर इस कार्य में शामिल नहीं होना चाहता है, तो आप उसे यह पसंद करने के लिए कैसे प्रेरित कर सकते हैं?
पर अभी भी सब कुछ खत्म नहीं हुआ; मेरा सुझाव यह है कि आप शयनकक्ष में चीजों के गर्म होने की उम्मीद किए बिना अपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट रूप से बताएं। इसके बजाय, आलिंगन, चुंबन और बहुत कुछ जैसे गैर-यौन अंतरंगता कार्यों में शामिल हों... यदि वह इस बात से चिंतित है कि रजोनिवृत्ति ने उसके यौन जीवन को कैसे प्रभावित किया है, तो उसे सुझाव दें कि वह एक डॉक्टर से मिल सकती है जो फिर इससे निपटने के बारे में सुझाव देगा। इस सब।
लेकिन यह भी अपेक्षा करें कि वह इन सबके लिए दृढ़ता से 'नहीं' कह दे। उस स्थिति में, कृपया धैर्यवान, प्रेमपूर्ण और सहयोगी बनें। चीजें आमतौर पर उस समझ के साथ बदल जाती हैं जिसे आप वास्तव में प्रदर्शित करते हैं और वह जीवन के नए चरण में यौन अंतरंगता के साथ खुद को ढालने की कोशिश करना चाहती है...
धैर्य रखें, अपने आप को रजोनिवृत्ति के बारे में शिक्षित करें और सेक्स पर थोड़ा ध्यान केंद्रित करते हुए शयनकक्ष के बाहर की चीज़ों में मसाला डालें। यह काम कर सकता है!

शुभकामनाएं!