मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मेरे दोस्त मुझे उतना दोस्त नहीं मानते जितना मैं उन्हें मानता हूँ

Ans: अरे खुश हो जाओ, अगर तुम रिश्तों को महत्व दे रहे हो, तो तुम एक बढ़िया जगह पर हो, तुम सही काम कर रहे हो। तुम्हारे जीवन की गुणवत्ता तुम्हारे रिश्तों की गुणवत्ता और तुम्हारे द्वारा चुने गए विकल्पों पर आधारित है। मेरी लाइफ कोचिंग कक्षाओं में मुझे कुछ लोगों को रिश्तों पर ध्यान केंद्रित करना सिखाना है...तुम उनमें से नहीं हो, इसलिए अच्छा है।
तुम्हारी सारी बातें पढ़ने के बाद, ये मेरे निष्कर्ष हैं-
1. तुम्हारे दोस्त अच्छे हैं, लेकिन वे तुम्हें चिढ़ाते हैं और इससे तुम्हें तकलीफ होती है- चिढ़ाना तब तक अच्छा है जब तक इससे तुम्हें तकलीफ न हो, दोस्तों के बीच थोड़ी-बहुत टांग खिंचाई ठीक है। इसलिए जब इससे तुम्हें तकलीफ होती है, तो तुम्हें सीमाएँ तय करनी चाहिए। जिस दोस्त की टिप्पणी से तुम्हें तकलीफ हुई है, उसके साथ आमने-सामने चैट करें, उसे बताएं कि यह "ठीक नहीं है" और "इससे तुम्हें तकलीफ होती है", "इससे तुम्हें आत्मविश्वास की कमी महसूस होती है" (जो भी तुम सच में महसूस करते हो)। तुम्हें यहाँ मुखर संचारक (ऐसा व्यक्ति जो दूसरों का और खुद का भी सम्मान करता हो) होना चाहिए!! 2. आप ऐसे लोगों से मिलना-जुलना चाहते हैं, जिनकी मानसिकता विकास की है, तो ऐसा करें, ऐसे समूहों से जुड़ें, जिनका एजेंडा यही है। आप जानते हैं कि ये दोस्त आपको वह नहीं दे सकते, इसलिए आप कहीं और देखते हैं।

3. आपने कहा कि "आप बात करने में अच्छे नहीं हैं और इसलिए बहिर्मुखी दोस्तों के इस समूह में शामिल हो गए", क्या इससे आपकी समस्या हल हो गई? क्या आप बात करने में बेहतर हो गए हैं? अगर हाँ, तो उनसे मिलना जारी रखें...अगर नहीं, तो जाने का समय आ गया है....अन्य कारणों से उनसे मिलना जारी रखें, आपने खुद कहा कि वे सच्चे हैं और आपके सबसे बुरे समय में आपका साथ नहीं छोड़ेंगे, तो वे सच्चे दोस्त हैं। इन दोस्तों का पालन-पोषण करते रहें, लेकिन अपने विकास और अच्छे संचार कौशल की ज़रूरतों के लिए उन पर निर्भर न रहें।

4. आपने कहा, "मुझे लगा कि मैं अपने दम पर कड़ी मेहनत कर सकता हूँ और शीर्ष पर पहुँच सकता हूँ", यह अभी भी सही है, जहाँ ज़रूरत हो वहाँ मदद माँगें, अपने व्यक्तित्व का विकास करें और ऊँचे उठें।

आपको शुभकामनाएँ

Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Ans: प्रिय अनाम,
अक्सर माता-पिता अपने बच्चों की संगति को नज़रअंदाज़ करते हैं या उससे नाखुश होते हैं जब:
- आप देर रात तक घर से बाहर रहते हैं और ज़्यादातर बाहर खाना खाते हैं
- आप घर की ज़िम्मेदारियों को नज़रअंदाज़ करते हैं, जिसमें अपना कमरा साफ़ करना भी शामिल है
- आपका व्यवहार पढ़ाई, रिश्तेदारों और परिवार के प्रति नकारात्मक रूप से बदलने लगा है
- देर रात तक चैट करने और लगातार सोशल मीडिया पर रहने के कारण आपकी प्राथमिकताएँ बदलने लगी हैं

अब, मुझे लगता है कि इसके पीछे कोई और कारण भी हो सकता है; आप इसे बेहतर जानते हैं। इसलिए, अपनी पढ़ाई और घर पर नज़र रखें, संतुलन बनाए रखें और फिर आपके माता-पिता के नाराज़ होने का कोई कारण नहीं होगा। अपने दोस्तों को घर लाने की कोशिश करें, ताकि वे खुद देख सकें कि उनके बारे में उनकी धारणा सही है या नहीं।
अपनी उम्र में जो महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान दें; दोस्त और सोशल मीडिया आपके जीवन के कुछ हिस्से मात्र हैं, आपका पूरा संसार नहीं।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/