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Pooja

Pooja Khera  | Answer  |Ask -

Life, Relationship Coach - Answered on Jan 29, 2023

Pooja Khera has a PGDM in human resources from Amity University and is a happiness and wellbeing coach certified by Yale University. She also has a master's degree in astrology and is a tarot card reader as well.... more
Asked by Anonymous - Jan 26, 2023English
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पूजाजी, क्या कम उम्मीदें वरिष्ठ नागरिकों को खुश करती हैं?

Ans: हेलो साधक! मेरी राय में, उम्र का उम्मीदों से कोई लेना-देना नहीं है। आपको खुद तय करना होगा कि आपको क्या उम्मीदें रखनी चाहिए और किससे। लेकिन उम्र कुछ भी तय करने का पैमाना नहीं है।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 28, 2023

Asked by Anonymous - Jan 26, 2023English
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डॉ. आशीषजी, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे वरिष्ठ नागरिकों को समाज कैसे बेहतर समर्थन दे सकता है?
Ans: ऐसे कई तरीके हैं जिनसे समाज उन वरिष्ठ नागरिकों को बेहतर समर्थन दे सकता है जो मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं:

मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुँच बढ़ाएँ: इसमें मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिकों, परामर्श सेवाओं और मानसिक स्वास्थ्य उपचार के अन्य रूपों के लिए संसाधन और धन उपलब्ध कराना शामिल है।

वरिष्ठ नागरिकों के बीच मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाएँ: कई वरिष्ठ नागरिक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों को नहीं पहचान सकते हैं या मदद लेने में अनिच्छुक हो सकते हैं। शिक्षा और जागरूकता अभियान वरिष्ठ नागरिकों को मानसिक स्वास्थ्य के महत्व और उनके लिए उपलब्ध संसाधनों को समझने में मदद कर सकते हैं।

सामाजिक जुड़ाव को बढ़ावा दें: सामाजिक अलगाव वरिष्ठ नागरिकों में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में योगदान कर सकता है। ऐसे कार्यक्रम जो सामाजिक संपर्क को प्रोत्साहित करते हैं, जैसे सामुदायिक केंद्र, वरिष्ठ केंद्र और स्वयंसेवी अवसर, वरिष्ठ नागरिकों को अपने समुदायों से अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद कर सकते हैं।

देखभालकर्ता को सहायता प्रदान करें: कई वरिष्ठ नागरिक सहायता के लिए परिवार के सदस्यों या अन्य देखभाल करने वालों पर निर्भर रहते हैं। देखभालकर्ता सहायता कार्यक्रम देखभाल करने वालों के लिए शिक्षा, संसाधन और भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं, जिससे देखभाल प्राप्त करने वाले वरिष्ठ को लाभ हो सकता है।

वित्तीय और आवास असुरक्षा का समाधान: वित्तीय और आवास असुरक्षा वरिष्ठ नागरिकों में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में योगदान कर सकती है। वित्तीय सहायता या किफायती आवास प्रदान करने वाले कार्यक्रम वरिष्ठ नागरिकों को अधिक सुरक्षित महसूस करने और तनाव कम करने में मदद कर सकते हैं।

अंतर-पीढ़ीगत कार्यक्रमों को प्रोत्साहित करें: अंतर-पीढ़ीगत कार्यक्रम वरिष्ठ नागरिकों को अपने समुदायों से अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद कर सकते हैं, और यह युवा पीढ़ियों को वरिष्ठ नागरिकों का समर्थन करने के तरीके के बारे में भी शिक्षित कर सकते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के प्रति खुलेपन और स्वीकृति की संस्कृति को प्रोत्साहित करें: मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जुड़े कलंक वरिष्ठ नागरिकों को मदद लेने से रोक सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के प्रति खुलेपन और स्वीकृति की संस्कृति का निर्माण वरिष्ठ नागरिकों को जरूरत पड़ने पर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वरिष्ठ नागरिकों के लिए मानसिक स्वास्थ्य सहायता उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं, संस्कृतियों और प्राथमिकताओं के अनुरूप होनी चाहिए। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि कार्यक्रम और सेवाएँ सांस्कृतिक रूप से संवेदनशील हों और वृद्ध वयस्कों की विशिष्ट आवश्यकताओं के प्रति उत्तरदायी हों।

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T S Khurana

T S Khurana   | Answer  |Ask -

Tax Expert - Answered on Aug 17, 2024

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Money
नई कर व्यवस्था के कारण करदाता बचत या निवेश पर कम ध्यान दे रहा है, क्योंकि 80सी के तहत निवेश की अब आवश्यकता नहीं है और पुरानी व्यवस्था की तुलना में कर भी कम देना पड़ता है। ऐसी स्थिति में क्या यह करदाता को निवेश करने के बजाय अधिक उपभोक्तावाद की ओर प्रेरित नहीं कर रहा है। क्या यह रवैया भविष्य के वरिष्ठ नागरिकों के लिए अच्छा होगा?
Ans: एक व्यक्ति के तौर पर, आपको अपनी आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए अपने भविष्य की योजना बनानी चाहिए। सरकार आपको भविष्य की बचत के लिए प्रोत्साहित नहीं कर सकती है, लेकिन आपको अपनी भविष्य की आवश्यकताओं के लिए बेहतर रिटर्न देने वाली बचत करनी चाहिए। सरकार चाहती है कि बाजार में अधिक नकदी प्रवाह हो ताकि समय-समय पर अधिक आर्थिक गतिविधि, अधिक रोजगार और कई अन्य उद्देश्य प्राप्त हो सकें। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Anu

Anu Krishna  |1622 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 06, 2024

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Relationship
नमस्ते 63 साल की उम्र में संघर्ष के लंबे सालों के बाद मुझे एहसास हुआ कि जीवन एक समायोजन है। मुझे लगता है कि हमें जीवन को भावनात्मक रूप से नहीं बल्कि समझदारी से जीना चाहिए। मैं अपने माता-पिता को अपने परिवार से कहीं ज़्यादा प्यार करता था, अब वे नहीं रहे और मैं अब अपने परिवार से संतुष्ट हूँ। मैंने यह भी सीखा कि जीवन में वित्त सबसे महत्वपूर्ण चीज है और यह पैसा ही है जो एक आरामदायक जीवन जीने की क्षमता निर्धारित करता है। वित्तीय मजबूती का परिणाम आपकी पत्नी और बच्चों से प्यार पाना है। एक गरीब आदमी, एक बीमार आदमी का उसके परिवार या समाज द्वारा सम्मान नहीं किया जाता है और उसका किसी पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
Ans: प्रिय राज,
मुझे लगता है कि आप बस अपने विचार साझा करना चाहते थे और मेरे लिए इसमें कोई सवाल ही नहीं है।
अपनी बुद्धि और अपने अनुभव साझा करने के लिए धन्यवाद। मुझे यकीन है कि आपने जो साझा किया है, उससे कई पाठकों को कुछ न कुछ लाभ मिलेगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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