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Dr Ashish Sehgal |97 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 28, 2023

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more

Asked by Anonymous - Jan 26, 2023English

डॉ. आशीषजी, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे वरिष्ठ नागरिकों को समाज कैसे बेहतर समर्थन दे सकता है?

Ans: ऐसे कई तरीके हैं जिनसे समाज उन वरिष्ठ नागरिकों को बेहतर समर्थन दे सकता है जो मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं:

मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुँच बढ़ाएँ: इसमें मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिकों, परामर्श सेवाओं और मानसिक स्वास्थ्य उपचार के अन्य रूपों के लिए संसाधन और धन उपलब्ध कराना शामिल है।

वरिष्ठ नागरिकों के बीच मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाएँ: कई वरिष्ठ नागरिक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों को नहीं पहचान सकते हैं या मदद लेने में अनिच्छुक हो सकते हैं। शिक्षा और जागरूकता अभियान वरिष्ठ नागरिकों को मानसिक स्वास्थ्य के महत्व और उनके लिए उपलब्ध संसाधनों को समझने में मदद कर सकते हैं।

सामाजिक जुड़ाव को बढ़ावा दें: सामाजिक अलगाव वरिष्ठ नागरिकों में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में योगदान कर सकता है। ऐसे कार्यक्रम जो सामाजिक संपर्क को प्रोत्साहित करते हैं, जैसे सामुदायिक केंद्र, वरिष्ठ केंद्र और स्वयंसेवी अवसर, वरिष्ठ नागरिकों को अपने समुदायों से अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद कर सकते हैं।

देखभालकर्ता को सहायता प्रदान करें: कई वरिष्ठ नागरिक सहायता के लिए परिवार के सदस्यों या अन्य देखभाल करने वालों पर निर्भर रहते हैं। देखभालकर्ता सहायता कार्यक्रम देखभाल करने वालों के लिए शिक्षा, संसाधन और भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं, जिससे देखभाल प्राप्त करने वाले वरिष्ठ को लाभ हो सकता है।

वित्तीय और आवास असुरक्षा का समाधान: वित्तीय और आवास असुरक्षा वरिष्ठ नागरिकों में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में योगदान कर सकती है। वित्तीय सहायता या किफायती आवास प्रदान करने वाले कार्यक्रम वरिष्ठ नागरिकों को अधिक सुरक्षित महसूस करने और तनाव कम करने में मदद कर सकते हैं।

अंतर-पीढ़ीगत कार्यक्रमों को प्रोत्साहित करें: अंतर-पीढ़ीगत कार्यक्रम वरिष्ठ नागरिकों को अपने समुदायों से अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद कर सकते हैं, और यह युवा पीढ़ियों को वरिष्ठ नागरिकों का समर्थन करने के तरीके के बारे में भी शिक्षित कर सकते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के प्रति खुलेपन और स्वीकृति की संस्कृति को प्रोत्साहित करें: मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जुड़े कलंक वरिष्ठ नागरिकों को मदद लेने से रोक सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के प्रति खुलेपन और स्वीकृति की संस्कृति का निर्माण वरिष्ठ नागरिकों को जरूरत पड़ने पर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वरिष्ठ नागरिकों के लिए मानसिक स्वास्थ्य सहायता उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं, संस्कृतियों और प्राथमिकताओं के अनुरूप होनी चाहिए। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि कार्यक्रम और सेवाएँ सांस्कृतिक रूप से संवेदनशील हों और वृद्ध वयस्कों की विशिष्ट आवश्यकताओं के प्रति उत्तरदायी हों।